首先，流鼻血和大姨妈（月经）是两种不同的生理现象，它们之间没有直接的关系。如果你经常流鼻血，可能是因为鼻腔干燥、鼻腔内壁受伤、高血压等原因，建议你去医院检查。

至于大姨妈巾，市面上有很多品牌和类型可以选择，比如苏菲、护舒宝、可洁可净等。选择时可以考虑以下因素：吸收性、透气性、舒适度、是否有敏感反应等。如果你有特殊需求，比如夜用、运动用等，也可以选择相应的产品。同时，保持良好的个人卫生习惯也是非常重要的。
今天看视频突然流鼻血，好害怕。 我大姨妈是不是迷路了。。。有什么好的姨妈巾介绍？