==Biolähdetaulukko== 
 Hienoa työtä ruokavalion lähteet -taulukon kanssa.  Lisäsin soijan ja rypsiöljyn.  Niissä on suhteellisen vähän linoleenihappoa, ainakin verrattuna muihin taulukossa lueteltuihin lähteisiin.  Mutta koska ne ovat merkittävässä asemassa maailman ruokavaliossa, ne todennäköisesti tuottavat enemmän ALA:ta ihmisen ruokavalioon kuin muut lähteet.  Olenkin lukenut (en heti löydä sivustoa), että soija- ja rypsiöljyjen lisääntyminen Yhdysvaltain ruokavaliossa (maissiöljyn ja puuvillansiementen kustannuksella) on parantanut huomattavasti amerikkalaisten omega-3-asemaa.