== Aminohapot == 

 Se, joka väittää, että tässä on merkittävä määrä tryptofaania, on vaaraksi itselleen ja muille. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavalle se on ikävä temppu. Serotoniinia tai B12:ta ei voi valmistaa ilman tryptofaania: 
	Tryptofaani 0.4g -
	Treoniini 1.6g -
	Isoleusiini 1.6g -
	Leusiini 3.2g -
	Lysiini 3.1g -
	Metioniini 0,5g -
	Kystiini 0.5g -
	Fenyylialaniini 3.8g -
	Tyrosiini 1.1g -
	Valiini 1.9g -
	Arginiini 2.7g -
	Histidiini 1.6g -
	Alaniini 2g -
	asparagiinihappo 4,4 g -
	Glutamiinihappo 10.3g -
	Glysiini 1.6g -
	Proline 2g -
 Seriini 2,1 g