 แนะนำ 3 แอพมือถือสำหรับฟิตเนสและออกกำลังกาย
 ฉันอยากจะแนะนำแอปสำหรับฟิตเนสและการออกกำลังกายต่อไปนี้: Nike Training Club, MyFitnessPal และ Fitbit แอปทั้งหมดเหล่านี้มีเครื่องมือและฟีเจอร์ที่ไม่เหมือนใครเพื่อช่วยติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ปรับแต่งการออกกำลังกาย และสร้างแรงจูงใจอยู่เสมอ