 เสนอคำแนะนำสำหรับอาหารว่างเพื่อสุขภาพ
 ตัวเลือกอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพคือสมูทตี้ที่ทำจากผักและผลไม้สด การผสมผสานนี้จะช่วยให้คุณได้รับวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ และสามารถผสมเข้าด้วยกันได้อย่างง่ายดายในเวลาไม่นาน