 ขอแนะนำ 5 สูตรอาหารมื้อกลางวันที่ไม่ซ้ำใครและดีต่อสุขภาพ
 1. สลัดควินัวกับสควอช Butternut ย่างและผักคะน้า 2. มันเทศย่างและถั่วขาวห่อ 3. แซนวิชผักคะน้าและฮัมมัส 4. ดอกกะหล่ำคั่วและทาโก้ถั่วชิกพี 5. ชามก๋วยเตี๋ยวบวบกับอโวคาโดเพสโต้