 ระบุสามขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ใช้เวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
 1. วางแผนวันของคุณและจัดลำดับความสำคัญของงาน 2. กำหนดเส้นตายและสร้างเป้าหมายเล็ก ๆ เพื่อให้มีสมาธิและมีแรงบันดาลใจ 3. หยุดพักระหว่างวันเป็นประจำเพื่อช่วยให้จิตใจสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า