 กำหนดสมมติฐาน ระบุและอธิบายตัวแปรอิสระและตัวแปรตามที่เกี่ยวข้อง
ตัวแปรตามในสมมติฐานนี้คือสุขภาพจิตเนื่องจากเป็นผลของการทดลอง และตัวแปรอิสระคือกิจกรรมทางกาย เนื่องจากเป็นปัจจัยที่ควบคุมเพื่อสังเกตผลกระทบที่มีต่อตัวแปรตาม ในการทดลองนี้ กิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นเพื่อสังเกตผลกระทบต่อสุขภาพจิต คาดว่าเมื่อออกกำลังกายเพิ่มขึ้นสุขภาพจิตของผู้เข้าร่วมจะดีขึ้น