 ระบุเหตุผลสองประการว่าทำไมการพลศึกษาจึงมีความสำคัญ
 1. พลศึกษาช่วยส่งเสริมสมรรถภาพทางกายซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี 2. ยังให้ความสำคัญกับค่านิยมต่างๆ เช่น การทำงานเป็นทีม ความมุ่งมั่น และระเบียบวินัยเพื่อให้บรรลุผลสำเร็จ