 สร้างข้อโต้แย้งว่าเหตุใดผู้คนจึงควรพิจารณาอาหารที่มีพืชเป็นหลัก
 การรับประทานอาหารจากพืชเป็นวิธีการบำรุงร่างกายอย่างถูกหลักจริยธรรมและยั่งยืน มีไขมันอิ่มตัวต่ำและอุดมไปด้วยสารอาหาร ลดความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังลดการบริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์ซึ่งอาจนำไปสู่การทารุณกรรมสัตว์และความไม่มั่นคงทางอาหาร แม้แต่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภคอาหารเพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งผลดีต่อสิ่งแวดล้อมได้ ดังนั้นจึงควรพิจารณา!