สร้างสูตรสำหรับอาหารค่ำห้านาทีโดยใช้ผักโขมและกุ้ง
สูตรอาหารค่ำอย่างรวดเร็วนี้ใช้เวลาเพียง 5 นาทีในการเตรียมและปรุงอาหาร มันอร่อยและดีต่อสุขภาพ และเป็นวิธีที่ดีในการใช้ประโยชน์จากผักโขมและกุ้ง ส่วนผสม: - น้ำมันปรุงอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ - กระเทียมสับ 3 กลีบ - พริกแดงป่น 1/2 ช้อนชา - กุ้งปอกเปลือกและผ่าหลัง 6 ออนซ์ - ผักโขมสด 2 ถ้วย - เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส วิธีทำ: 1. ตั้งไฟ น้ำมันบนไฟร้อนปานกลางในกระทะขนาดใหญ่ 2. ใส่กระเทียมและพริกแดงป่นลงไปผัดจนหอม 3. ใส่กุ้งลงไปผัดจนสุกประมาณ 2-3 นาที 4. ใส่ผักโขมลงไปผัดจนสุกประมาณ 1 นาที 5. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ 6. เสิร์ฟและสนุกได้เลย!