 อธิบายแนวคิดเรื่อง “ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน”
 ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานคือสภาวะสมดุลระหว่างภาระผูกพันในอาชีพและส่วนตัวของแต่ละคน เป็นความสามารถในการรักษาสมดุลที่ดีระหว่างความรับผิดชอบในการทำงาน เป้าหมายส่วนตัว และกิจกรรมยามว่าง เพื่อให้บรรลุวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและเติมเต็ม