 ฉันจะหยุดการสูญเสียอาหารได้อย่างไร
ให้ฉันเริ่มต้นด้วยการพูดว่าฉันรู้ความเจ็บปวดของคุณ สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ต้องทำคือเตรียมวัตถุดิบพื้นฐานไว้ในตู้เก็บอาหารของคุณ พวกมันเป็นของประเภทต่างๆ ที่เก็บรักษาอย่างดี และคุณสามารถทำอาหารง่ายๆ ที่ยอดเยี่ยมจากพวกมันได้ทุกเมื่อ โดยไม่ต้องกังวลว่าพวกมันจะหมดภายในเวลาไม่กี่วัน สินค้าคงคลังง่ายๆ แบบนี้ - http://www.thesimpledollar.com/2006/12/06/the-well-stocked-kitchen-staple-foods-you-should-always-have-on-hand/ - สามารถทำ ความแตกต่างใหญ่ (รายการนี้ดี แต่ตรวจสอบความคิดเห็นสำหรับคำแนะนำเพิ่มเติม มีรายการพิเศษบางอย่างที่คุณควรมีและฉันคิดว่าถูกต้อง - ฉันมีมากกว่าสิ่งที่อยู่ในรายการนั้นอย่างแน่นอน) และจำไว้ว่า - ผักแช่แข็งอาจ หรืออาจไม่มีคุณค่าทางโภชนาการเท่าสด แต่ก็ยังดีกว่าไม่ทำอะไรเลย