 คุณสามารถสร้างรายการประโยชน์สี่ประการของการหยุดพักได้หรือไม่?
 1. การหยุดพักสามารถช่วยฟื้นฟูพลังงาน ช่วยให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้นเมื่อกลับไปทำงาน 2. การหยุดพักสามารถช่วยให้จิตใจปลอดโปร่งและช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อกับงานที่ทำอยู่ 3. การหยุดพักทำให้คุณมีเวลาไตร่ตรองเกี่ยวกับงานและหาแนวทางหรือวิธีแก้ปัญหาที่ดีขึ้น 4. การหยุดพักสามารถช่วยลดความเครียดและปรับปรุงอารมณ์โดยรวมของคุณ