 ฉันจะหยุดการสูญเสียอาหารได้อย่างไร
วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดการสูญเสียอาหารคือการสร้างแผนรายสัปดาห์ ทุกสุดสัปดาห์ก่อนออกไปซื้อของชำ ให้ใช้เวลา 30-60 นาทีและวางแผน (กับคู่สมรสของคุณหากคุณแต่งงานแล้ว) สำหรับมื้ออาหารในสัปดาห์หน้า ไม่จำเป็นต้องลงรายละเอียดมากเกินไป แต่จะช่วยให้คุณประมาณสิ่งที่คุณต้องการในแง่ของอาหารสำหรับทั้งสัปดาห์และซื้อตามนั้น ฉันมีปัญหาคล้ายๆ กัน คือต้องออกไปข้างนอกบ่อยและทำงานเยอะด้วย แต่การใช้เวลาในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อวางแผนช่วยให้ฉันลดการสูญเสียไปได้มาก แรงบันดาลใจของฉันในการทำสิ่งนี้มาจากบทความ 2 บทความด้านล่างจาก Trent ใน SimpleDollar http://www.thesimpledollar.com/2008/10/16/how-to-plan-ahead-for-next-weeks-meals-and- save-significant-money-a-step-by-step-guide/ http://www.thesimpledollar.com/2007/09/15/the-one-hour-project-plan-your-meals-for-one- สัปดาห์ล่วงหน้า/