 แนะนำอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ
 อาหารมังสวิรัติแสนอร่อยอาจเป็น Ratatouille มันทำจากมะเขือม่วง ซูกินี มะเขือเทศ พริกหยวก หัวหอม กระเทียม และสมุนไพร เคี่ยวในซอสมะเขือเทศเข้มข้น สามารถเสิร์ฟพร้อมกับ quinoa, Couscous หรือขนมปังกรอบ