 น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลช่วยให้สุขภาพร่างกายของเราดีขึ้นได้อย่างไร?
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ลดคอเลสเตอรอล ปรับปรุงการย่อยอาหาร และรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพผิว ช่วยลดน้ำหนัก และลดการอักเสบ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดอะซิติก ซึ่งเชื่อว่าเป็นสารออกฤทธิ์หลักที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเหล่านี้ กรดอะซิติกมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านไวรัส และต้านเชื้อราที่สามารถช่วยสนับสนุนสุขภาพโดยรวม