คนจะลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งได้อย่างไร?
มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง สิ่งเหล่านี้รวมถึงการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดมากเกินไป และติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผลไม้ ผัก และถั่ว ยังช่วยลดความเสี่ยงได้อีก