 แนะวิธีลดความเครียดในการสัมภาษณ์งาน
วิธีหนึ่งในการลดความเครียดในการสัมภาษณ์งานคือการฝึกถามคำถามสัมภาษณ์ทั่วไปล่วงหน้า วิธีนี้จะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับประเภทของคำถามที่คุณอาจถูกถาม รวมทั้งเปิดโอกาสให้คุณได้ฝึกฝนคำตอบของคุณ นอกจากนี้ การแต่งกายอย่างเหมาะสม จดจ่ออยู่กับที่ และสบตาที่ดียังมีประโยชน์อีกด้วย สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ แต่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจและผ่อนคลายมากขึ้น การหายใจเข้าลึกๆ สัก 2-3 สามครั้งและฝึกเทคนิคการผ่อนคลายอย่างมีสติก่อนและระหว่างการสัมภาษณ์ก็มีประโยชน์เช่นกัน เพราะวิธีนี้จะช่วยทำให้พลังงานประหม่าของคุณสงบลงได้