 รายชื่อปัจจัย 5 ประการที่นำไปสู่ความสุข
1. ความสัมพันธ์: การมีสายสัมพันธ์ที่มีความหมายกับเพื่อน ครอบครัว และคนที่คุณรักเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่นำไปสู่ความสุข 2. การยอมรับตนเอง: ความสามารถในการยอมรับและยกย่องว่าคุณเป็นใคร ข้อบกพร่องและทั้งหมด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสุข 3. จุดมุ่งหมาย: การมีเป้าหมายที่มีความหมายและความรู้สึกมีจุดมุ่งหมายในชีวิตทำให้เรามีบางสิ่งที่เฝ้ารอและพยายามไขว่คว้า 4. การดูแลตนเอง: การดูแลตัวเองทั้งทางร่างกายและจิตใจจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและสมดุล ซึ่งส่งเสริมความสุขได้ 5. ความกตัญญูกตเวที: การรู้สึกขอบคุณในสิ่งที่คุณมีและการมีทัศนคติที่ชื่นชมช่วยให้คุณเห็นคุณค่าของสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตและดื่มด่ำกับช่วงเวลานั้น