text:
Không Thể Nghĩ Ðược
(Tăng Chi IV.77)
— Có bốn điều này không thể nghĩ đến được, này các Tỷ-kheo, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ. Thế nào là bốn?
1- Phật giới của các đức Phật, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
2- Thiền giới của người khi nhập Thiền, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
3- Quả dị thục của nghiệp, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
4- Tâm tư thế giới, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
Có bốn điều này không thể nghĩ đến được, này các Tỷ-kheo, nếu nghĩ đến, thời có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
(Hòa thượng Thích Minh Châu dịch Việt)
Acintita Sutta (Unconjecturable)
“There are these four unconjecturables that are not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about them. Which four?
1. “The Buddha-range of the Buđhas [ie. the range of powers a Buddha develops as a result of becoming a Buddha] is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
2. “The jhana-range of a person in jhana [ie. the range of powers that one may obtain while absorbed in jhana] is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
3. “The [precise working out of the] results of kamma is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
4. “Conjecture about [the origin, etc., of] the world is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
“These are the four unconjecturables that are not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about them.”
(English translation by Bhikkhu Thanissaro)
Chuyên mục:CÁC BỘ KINH TẠNG NIKAYA, TU TẬP ĐỊNH
Trả lời

markdown:
![ You-must-do-the-things-you-think-you-cannot-do.](https://thayvabiet.files.wordpress.com/2013/10/you-must-do-the-things-you-think-you-cannot-do.jpg?w=700)
**Không Thể Nghĩ Ðược** **(Tăng Chi IV.77)**
— Có bốn điều này không thể nghĩ đến được, này các Tỷ-kheo, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ. Thế nào là bốn?
1- Phật giới của các đức Phật, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
2- Thiền giới của người khi nhập Thiền, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
3- Quả dị thục của nghiệp, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
4- Tâm tư thế giới, này các Tỷ-kheo, không thể nghĩ đến được, nếu nghĩ đến, thời người suy nghĩ có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
Có bốn điều này không thể nghĩ đến được, này các Tỷ-kheo, nếu nghĩ đến, thời có thể đi đến cuồng loạn và thống khổ.
*(Hòa thượng Thích Minh Châu dịch Việt)*
### Acintita Sutta (Unconjecturable)
“There are these four unconjecturables that are not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about them. Which four?
1. “The Buddha-range of the Buđhas [ie. the range of powers a Buddha develops as a result of becoming a Buddha] is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
2. “The jhana-range of a person in jhana [ie. the range of powers that one may obtain while absorbed in jhana] is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
3. “The [precise working out of the] results of kamma is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
4. “Conjecture about [the origin, etc., of] the world is an unconjecturable that is not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about it.
“These are the four unconjecturables that are not to be conjectured about, that would bring madness & vexation to anyone who conjectured about them.”
*(English translation by Bhikkhu Thanissaro)*
Chuyên mục:
[CÁC BỘ KINH TẠNG NIKAYA](https://thayvabiet.com/category/phat-giao-nguyen-thuy/cac-bo-kinh-tang-nikaya/), [TU TẬP ĐỊNH](https://thayvabiet.com/category/phat-giao-nguyen-thuy/truyen-thong-tu-tap/tu-tap-dinh/)
## Trả lời Hủy trả lời

X-ac: 3.dca _dca


text:
Do hoàn cảnh sống mà hành giả đã huân tập trong đời này và những đời trước mà sự quán niệm có thể tốt hay không tốt. Căn cứ vào đó có bốn hạng người.
1. Hạng người khi hành thiền phải trải qua nhiều khó khăn và đau đớn, mà quá trình đắc pháp cũng chậm (Dukkhapatipadà – dandha – abhinnà)
2. Hạng người khi hành thiền phải trải qua nhiều khó khăn và đau đớn, nhưng đắc pháp nhanh(Dukkha -patipadà – khippa – abhinnà)
3. Hạng người khi hành thiền, quán niệm rất dễ dàng thoải mái và quá trình đắc pháp chậm(Sukha -patipadà-khippa – abhinnà)
4. Hạng người khi hành thiền, quán niệm rất dễ dàng thoải mái và đắc pháp cũng nhanh (Sukha – patipadà-khippa – abhinnà)
1- Hạng người thứ nhất là người trong kiếp hiện tại cũng như trong các quá khứ chưa hề hành thiền chỉ cũng như thiền quán. Bây giờ khi thực hành thiền quán, người ấy phải trãi qua khó khăn và đau đớn, và việc đắc pháp cũng hết sức chậm chạp.
2- Hạng người thứ hai là hạng người kiếp này cũng như kiếp trước, có hành thiền quán mà không thiền chỉ. Bây giờ khi hành thiền chỉ, thiền quán, người ấy phải trãi qua khó khăn và đau đớn, tuy nhiên việc đắc pháp lại nhanh chóng.
3- Hạng người thứ hai là hạng người kiếp này cũng như những kiếp trước có hành thiền chỉ mà không hành thiền quán . Bây giờ khi hành thiền chỉ, thiền quán, người ấy hành rất dễ dàng thoải mái nhưng quá trình đắc pháp thì chậm chạp.
4- Hạng người thứ tư hạng người kiếp này cũng như những kiếp trước đã có hành cả thiền chỉ lẫn thiền quán. Bây giờ khi hành thiền quán, việc đắc pháp của người ấy rất nhanh chóng.
Các hành giả có thể tự mình xem xét mình thuộc hạng người nào. Quý vị có thể xác định được mình thuộc một trong bốn hạng người nói trên.
Lẽ dĩ nhiên ai cũng muốn thuộc hạng người thứ tư – quán niệm dễ dàng thoải mái và đắc pháp nhanh. Tuy nhiên không phải mọi thứ đều như mình muốn, mà nó tùy thuộc vào những gì mình đã tạo tác trong quá khứ.
Hai hạng người đắc pháp chậm
1. Khó hành đắc chậm với hạng người khi hành thiền phải trải qua nhiều khó khăn và đau đớn, và đắc pháp chậm. Hạn người này phải tinh tấn quán niệm hơn nữa để vượt qua thọ khổ. Chỉ khi đó mới diệt được sân tùy miên và thấy được pháp.
Sân tùy miên sẽ khởi lên nếu với cảm giác đau như ngứa ngáy, tâm hành giả liền cảm thấy khó chịu, bực bội. “Thật là đau đớn! Thật là khủng khiếp! Sự đau đớn này có chịu biến mất không? Tôi sợ là nó sẽ không bao giờ biến mất cho!” Trạng thái khổ sở đó gọi là sân tùy miên đi kèm với khổ thọ. Xin hãy đọc ba lần.
Yếu Pháp:
Ði liền với khổ thọ
Chính là sân tùy miên
Là pháp cần đoạn diệt.
Chỉ khi diệt tận sân tùy miên hành giả mới có thể thấy pháp và tiến bộ trong pháp. Phải làm như thế nào? Ðức Phật dạy:
“Dukkhà vedanà sallato dathabbà”.
“Khi khổ thọ phát sinh trong ngũ uẩn, hành giả phải chú niệm cho đến khi thấy khổ thọ như một cái gai.”
Chẳng hạn có người đang làm việc trong một khu rừng bị gai đâm vào tay hay vào chân, người đó chỉ có thể tiếp tục hay làm việc sau khi đã lấy cái gai ra. Nếu người đó thấy công việc quan trọng hơn nên cứ tiếp tục làm mà không nhổ cái gai ra.
Cũng vậy, khi khổ thọ phát sinh trong ngũ uẩn , hành giả phải chú niệm để vượt qua khổ thọ, tương tự như vậy phải lấy cái gai ra trước tiên. Một khi hành giả đã vượt qua cảm thọ, cũng như khi đã lấy được cái gai ra, hành giả đã hoàn thành phận sự đoạn diệt sân tùy miên nương náu nơi khổ thọ. Nhờ vậy hành giả sẽ thấy pháp và tiến bộ trong pháp. Xin hãy đọc ba lần:
Yếu Pháp:
Khi khổ thọ phát sinh
Phải chú niệm tức thì
Như việc nhổ gai đâm.
Tôi đã nói nhiều về phương pháp vượt qua khổ thọ bằng sự chú niệm. Nhưng vì lợi ích của những hành giả mới, tôi sẽ nhắc lại lần nữa. khi những cảm giác đau nhức, buồn nôn phát sinh, đầu tiên và trên hết, hành giả phải biết được rằng mình sẽ chịu đựng. Phương châm “Nhẫn nại dẫn đến Niết-bàn” rất lợi ích cho việc hành thiền . Hành giả không nên chán nản nghĩ rằng mình phải đương đầu với khổ thọ này suốt cả buổi ngồi thiền. Hành giả nên tự nhắc nhở rằng “cảm thọ sẽ gây đau đớn theo cách riêng của nó, tuy nhiên phận sự của ta là phải chú niệm”.
Và hành giả để cho tâm buông xả. Khi khổ thọ càng bức bách khó chịu, hành giả thường bị căng thẳng lẫn tâm và thân một cách vô ý thức. Hành giả phải cẩn thận đừng để cho điều đó xảy ra.
Khi khổ thọ quá mãnh liệt, hành giả nên buông xả tâm và thư giản thêm một ít. Sau đó hành giả đặt tâm ngay trên cảm thọ. Hành giả nên quan sát thêm hiện giờ cơn đau nhức như thế nào, nó đang ở trên da, trong gân, trong xương hay thậm chí trong tủy?
Hành giả quán niệm một cách thấu suốt và chú tâm bất cứ cảm thọ nào phát sinh lên Sau bốn hoặc năm chú niệm liên tục , hành giả thấy khổ ngày càng gia tăng . Nhưng khi đạt đến cao điểm thì nó bắt đầu giảm cường độ. Tuy vậy hành giả không nên lơi bớt sự quán niệm mà phải duy trì sự tinh tấn như trước đây.
Thấy rõ sự tăng và giảm của cảm thọ tức là thấy được thực tánh của cảm thọ.
Sau đó, khi định tâm vững vàng hơn, hành giả thấy rõ rằng:
– Trong một niệm, cảm thọ gia tăng.
– Trong một niệm khác, cảm thọ giảm xuống.
– Trong một niệm khác nữa, cảm thọ chuyển sang nơi khác.
Như vậy là hành giả đã thấy rõ hơn nữa thực tánh của cảm thọ. Hành giả nghiệm ra rằng cảm thọ không phải luôn luôn là đau nhức mà nó thay đổi hoài.
Khi định tâm mạnh mẽ hơn nữa, niệm một cảm giác đau, hành giả thấy rằng cảm giác đau sanh lên rồi diệt, sau đó lại sanh lên rồi diệt.
Thấy được sinh diệt thì đau không còn là vấn đề quan trọng, mà hành giả cố gắng hết sức để bắt kịp tất cả sự sinh và sự diệt. Và chú niệm một cách thấu suốt là mối quan tâm chính yếu của hành giả . Sự chú niệm bắt đầu lấn áp khổ thọ.
Tiếp tục chú niệm, nếu hành giả đạt đến Diệt trí , khi niệm “đau… đau…” sự sinh khởi của cơn đau không rõ ràng mà chỉ có sự diệt, mới nổi bật. Ngay khi vừa chú niệm cảm giác đau thì nó liền diệt mất. Do tâm mãi lo bắt kịp sự diệt nên cảm giác đau không còn quan trọng nữa mà nhận biết cảm giác là quan trọng hơn. Như vậy khổ thọ đã bị áp đảo bởi tâm chú niệm.
Ðịnh tâm phát triển hơn, hành giả thấy rằng khi chú niệm cơn đau, không chỉ cơn đau diệt mà tâm chú niệm cơn đau đó cũng diệt.
Với những hành giả thông tuệ, khi chú niệm cơn đau, họ thấy 3 loại diệt:
– cơn đau diệt.
– tâm nhận biết cảm giác đau diệt.
– tâm quán niệm cảm giác đau diệt.
Do thấy được sự diệt, hành giả nghiệm ra rằng:
– cơn đau là vô thường.
– tâm nhận biết là vô thường.
– tâm chú niệm cũng là vô thường.
Vô thường tiếng Pàli gọi là Anicca.
Do sự chú niệm đã áp đảo khổ thọ nên hành giả đã hoàn thành phận sự đoạn diệt sân tùy miên nương náu trong khổ thọ. Nhờ vậy hành giả sớm đắc pháp và tiến bộ trong pháp.Xin hãy đọc 3 lần:
Yếu Pháp:
“Tất cả các khổ thọ
Phát sinh lúc quán niệm
Ðều cần phải vượt qua”
Nếu hành giả đã vượt qua được khổ thọ phát sinh trong lúc quán niệm, thì những cảm thọ cũ đã có trước lúc hành thiền cũng sẽ được khắc phục, và những bệnh tật trước đây của hành giả sẽ được chữa lành.
Hướng dẫn cách quán niệm khổ thọ như vậy rõ ràng.
2. Hạng người khi hành thiền quán niệm rất dễ dàng thoải mái nhưng đắc pháp chậm.
Lý do là vì hành giả dính mắc với thọ lạc khiến cho quá trình đắc pháp bị chậm đi. Do đó hành giả phải đoạn diệt tham tùy miên nương náu trong thọ lạc. Xin hãy đọc ba lần:
Yếu Pháp:
Tham trú trong thọ lạc
Cần phải trị tận gốc
“Khi quán niệm dễ dàng
Tham ái thường sinh khởi
Biết cách dừng lại ngay
Là hành có tiến bộ”
Khi sự chú niệm tốt đẹp, thọ lạc sẽ phát sinh. Nếu hành giả vô tình đề cho tham ái (dính mắc) sinh khởi do bởi thọ lạc đó, thì việc đắc pháp sẽ dừng lại mà không tiến triển thêm. Vì vậy hành giả phải đoạn trừ tham tùy miên mới có thể đắc pháp.
Làm thế nào để vượt qua thọ lạc?
Ðức Phật dạy rằng:
“Sukhà bhikkhave vedanà dukkhàto dathabbà”.
“Khi thọ lạc phát sinh, hành giả phải chú niệm cho đến khi thấy nó như là thọ khổ”.
Chú niệm như thế nào? Hành giả chỉ chú niệm thọ lạc nổi bật nhất. Nếu thọ lạc của thân nổi bật, hành giả niệm “an lạc…, an lạc…, an lạc…”. Nếu thọ lạc của tâm nổi bật, hạnh giả niệm “an lạc…, an lạc…”.
Tiếp tục chú niệm cho đến khi đạt Diệt trí, khi niệm “an lạc… an lạc…” trạng thái an lạc sau khi sinh lên liền diệt mất. Tốc độ sanh diệt quá nhanh đến nỗi hành giả cảm thấy bức bách . Hành giả nhận ra rằng đó là Khổ. Do thấy khổ mà hành giả đã hoàn thành phận sự đoạn diệt tùy miên nương náu trong thọ lạc. Xin hãy đọc ba lần:
Yếu Pháp:
Tham trú trong thọ lạc
Cần phải được đoạn diệt
Khi an lạc phát sinh
Thấy nó như đau khổ
Là chú niệm đúng cách
Khi thọ lạc được xem như thọ khổ, phận sự đoạn diệt tùy miên dính mắc với thọ lạc đã hoàn thành hành giả sẽ thấy pháp và tiến bộ trong pháp.
Theo: Chín yếu tố phát triển Thiền Quán
Chuyển ngữ: Tỳ kheo Thiện Minh
Chuyên mục:TU TẬP TUỆ
Trả lời

markdown:
Do hoàn cảnh sống mà hành giả đã huân tập trong đời này và những đời trước mà sự quán niệm có thể tốt hay không tốt. Căn cứ vào đó có bốn hạng người.
1. Hạng người khi hành thiền phải trải qua nhiều khó khăn và đau đớn, mà quá trình đắc pháp cũng chậm (Dukkhapatipadà – dandha – abhinnà)
2. Hạng người khi hành thiền phải trải qua nhiều khó khăn và đau đớn, nhưng đắc pháp nhanh(Dukkha -patipadà – khippa – abhinnà)
3. Hạng người khi hành thiền, quán niệm rất dễ dàng thoải mái và quá trình đắc pháp chậm(Sukha -patipadà-khippa – abhinnà)
4. Hạng người khi hành thiền, quán niệm rất dễ dàng thoải mái và đắc pháp cũng nhanh (Sukha – patipadà-khippa – abhinnà)
1- Hạng người thứ nhất là người trong kiếp hiện tại cũng như trong các quá khứ chưa hề hành thiền chỉ cũng như thiền quán. Bây giờ khi thực hành thiền quán, người ấy phải trãi qua khó khăn và đau đớn, và việc đắc pháp cũng hết sức chậm chạp.
2- Hạng người thứ hai là hạng người kiếp này cũng như kiếp trước, có hành thiền quán mà không thiền chỉ. Bây giờ khi hành thiền chỉ, thiền quán, người ấy phải trãi qua khó khăn và đau đớn, tuy nhiên việc đắc pháp lại nhanh chóng.
3- Hạng người thứ hai là hạng người kiếp này cũng như những kiếp trước có hành thiền chỉ mà không hành thiền quán . Bây giờ khi hành thiền chỉ, thiền quán, người ấy hành rất dễ dàng thoải mái nhưng quá trình đắc pháp thì chậm chạp.
4- Hạng người thứ tư hạng người kiếp này cũng như những kiếp trước đã có hành cả thiền chỉ lẫn thiền quán. Bây giờ khi hành thiền quán, việc đắc pháp của người ấy rất nhanh chóng.
Các hành giả có thể tự mình xem xét mình thuộc hạng người nào. Quý vị có thể xác định được mình thuộc một trong bốn hạng người nói trên.
Lẽ dĩ nhiên ai cũng muốn thuộc hạng người thứ tư – quán niệm dễ dàng thoải mái và đắc pháp nhanh. Tuy nhiên không phải mọi thứ đều như mình muốn, mà nó tùy thuộc vào những gì mình đã tạo tác trong quá khứ.
Hai hạng người đắc pháp chậm
1. Khó hành đắc chậm với hạng người khi hành thiền phải trải qua nhiều khó khăn và đau đớn, và đắc pháp chậm. Hạn người này phải tinh tấn quán niệm hơn nữa để vượt qua thọ khổ. Chỉ khi đó mới diệt được sân tùy miên và thấy được pháp.
Sân tùy miên sẽ khởi lên nếu với cảm giác đau như ngứa ngáy, tâm hành giả liền cảm thấy khó chịu, bực bội.
*“Thật là đau đớn! Thật là khủng khiếp! Sự đau đớn này có chịu biến mất không? Tôi sợ là nó sẽ không bao giờ biến mất cho!”* Trạng thái khổ sở đó gọi là sân tùy miên đi kèm với khổ thọ. Xin hãy đọc ba lần.
Yếu Pháp:
*Ði liền với khổ thọ
Chính là sân tùy miên
Là pháp cần đoạn diệt.*
Chỉ khi diệt tận sân tùy miên hành giả mới có thể thấy pháp và tiến bộ trong pháp. Phải làm như thế nào? Ðức Phật dạy:
*“Dukkhà vedanà sallato dathabbà”.* *“Khi khổ thọ phát sinh trong ngũ uẩn, hành giả phải chú niệm cho đến khi thấy khổ thọ như một cái gai.”
*
Chẳng hạn có người đang làm việc trong một khu rừng bị gai đâm vào tay hay vào chân, người đó chỉ có thể tiếp tục hay làm việc sau khi đã lấy cái gai ra. Nếu người đó thấy công việc quan trọng hơn nên cứ tiếp tục làm mà không nhổ cái gai ra.
Cũng vậy, khi khổ thọ phát sinh trong ngũ uẩn , hành giả phải chú niệm để vượt qua khổ thọ, tương tự như vậy phải lấy cái gai ra trước tiên. Một khi hành giả đã vượt qua cảm thọ, cũng như khi đã lấy được cái gai ra, hành giả đã hoàn thành phận sự đoạn diệt sân tùy miên nương náu nơi khổ thọ. Nhờ vậy hành giả sẽ thấy pháp và tiến bộ trong pháp. Xin hãy đọc ba lần:
Yếu Pháp:
Khi khổ thọ phát sinh
Phải chú niệm tức thì
Như việc nhổ gai đâm.
Tôi đã nói nhiều về phương pháp vượt qua khổ thọ bằng sự chú niệm. Nhưng vì lợi ích của những hành giả mới, tôi sẽ nhắc lại lần nữa. khi những cảm giác đau nhức, buồn nôn phát sinh, đầu tiên và trên hết, hành giả phải biết được rằng mình sẽ chịu đựng. Phương châm
* “Nhẫn nại dẫn đến Niết-bàn” rất lợi ích cho việc hành thiền . Hành giả không nên chán nản nghĩ rằng mình phải đương đầu với khổ thọ này suốt cả buổi ngồi thiền. Hành giả nên tự nhắc nhở rằng “cảm thọ sẽ gây đau đớn theo cách riêng của nó, tuy nhiên phận sự của ta là phải chú niệm”.*
Và hành giả để cho tâm buông xả. Khi khổ thọ càng bức bách khó chịu, hành giả thường bị căng thẳng lẫn tâm và thân một cách vô ý thức. Hành giả phải cẩn thận đừng để cho điều đó xảy ra.
Khi khổ thọ quá mãnh liệt, hành giả nên buông xả tâm và thư giản thêm một ít. Sau đó hành giả đặt tâm ngay trên cảm thọ. Hành giả nên quan sát thêm hiện giờ cơn đau nhức như thế nào, nó đang ở trên da, trong gân, trong xương hay thậm chí trong tủy?
Hành giả quán niệm một cách thấu suốt và chú tâm bất cứ cảm thọ nào phát sinh lên Sau bốn hoặc năm chú niệm liên tục , hành giả thấy khổ ngày càng gia tăng . Nhưng khi đạt đến cao điểm thì nó bắt đầu giảm cường độ. Tuy vậy hành giả không nên lơi bớt sự quán niệm mà phải duy trì sự tinh tấn như trước đây.
Thấy rõ sự tăng và giảm của cảm thọ tức là thấy được thực tánh của cảm thọ.
Sau đó, khi định tâm vững vàng hơn, hành giả thấy rõ rằng:
– Trong một niệm, cảm thọ gia tăng.
– Trong một niệm khác, cảm thọ giảm xuống.
– Trong một niệm khác nữa, cảm thọ chuyển sang nơi khác.
Như vậy là hành giả đã thấy rõ hơn nữa thực tánh của cảm thọ. Hành giả nghiệm ra rằng cảm thọ không phải luôn luôn là đau nhức mà nó thay đổi hoài.
Khi định tâm mạnh mẽ hơn nữa, niệm một cảm giác đau, hành giả thấy rằng cảm giác đau sanh lên rồi diệt, sau đó lại sanh lên rồi diệt.
Thấy được sinh diệt thì đau không còn là vấn đề quan trọng, mà hành giả cố gắng hết sức để bắt kịp tất cả sự sinh và sự diệt. Và chú niệm một cách thấu suốt là mối quan tâm chính yếu của hành giả . Sự chú niệm bắt đầu lấn áp khổ thọ.
Tiếp tục chú niệm, nếu hành giả đạt đến Diệt trí , khi niệm “đau… đau…” sự sinh khởi của cơn đau không rõ ràng mà chỉ có sự diệt, mới nổi bật. Ngay khi vừa chú niệm cảm giác đau thì nó liền diệt mất. Do tâm mãi lo bắt kịp sự diệt nên cảm giác đau không còn quan trọng nữa mà nhận biết cảm giác là quan trọng hơn. Như vậy khổ thọ đã bị áp đảo bởi tâm chú niệm.
Ðịnh tâm phát triển hơn, hành giả thấy rằng khi chú niệm cơn đau, không chỉ cơn đau diệt mà tâm chú niệm cơn đau đó cũng diệt.
Với những hành giả thông tuệ, khi chú niệm cơn đau, họ thấy 3 loại diệt:
– cơn đau diệt.
– tâm nhận biết cảm giác đau diệt.
– tâm quán niệm cảm giác đau diệt.
Do thấy được sự diệt, hành giả nghiệm ra rằng:
– cơn đau là vô thường.
– tâm nhận biết là vô thường.
– tâm chú niệm cũng là vô thường.
Vô thường tiếng Pàli gọi là Anicca.
Do sự chú niệm đã áp đảo khổ thọ nên hành giả đã hoàn thành phận sự đoạn diệt sân tùy miên nương náu trong khổ thọ. Nhờ vậy hành giả sớm đắc pháp và tiến bộ trong pháp.Xin hãy đọc 3 lần:
Yếu Pháp:
*“Tất cả các khổ thọ
Phát sinh lúc quán niệm
Ðều cần phải vượt qua”
*
Nếu hành giả đã vượt qua được khổ thọ phát sinh trong lúc quán niệm, thì những cảm thọ cũ đã có trước lúc hành thiền cũng sẽ được khắc phục, và những bệnh tật trước đây của hành giả sẽ được chữa lành.
Hướng dẫn cách quán niệm khổ thọ như vậy rõ ràng.
2. Hạng người khi hành thiền quán niệm rất dễ dàng thoải mái nhưng đắc pháp chậm.
Lý do là vì hành giả dính mắc với thọ lạc khiến cho quá trình đắc pháp bị chậm đi. Do đó hành giả phải đoạn diệt tham tùy miên nương náu trong thọ lạc. Xin hãy đọc ba lần:
Yếu Pháp:
*Tham trú trong thọ lạc
Cần phải trị tận gốc
“Khi quán niệm dễ dàng
Tham ái thường sinh khởi
Biết cách dừng lại ngay
Là hành có tiến bộ”
*
Khi sự chú niệm tốt đẹp, thọ lạc sẽ phát sinh. Nếu hành giả vô tình đề cho tham ái (dính mắc) sinh khởi do bởi thọ lạc đó, thì việc đắc pháp sẽ dừng lại mà không tiến triển thêm. Vì vậy hành giả phải đoạn trừ tham tùy miên mới có thể đắc pháp.
Làm thế nào để vượt qua thọ lạc?
Ðức Phật dạy rằng:
*“Sukhà bhikkhave vedanà dukkhàto dathabbà”.*
“Khi thọ lạc phát sinh, hành giả phải chú niệm cho đến khi thấy nó như là thọ khổ”.
Chú niệm như thế nào? Hành giả chỉ chú niệm thọ lạc nổi bật nhất. Nếu thọ lạc của thân nổi bật, hành giả niệm “an lạc…, an lạc…, an lạc…”. Nếu thọ lạc của tâm nổi bật, hạnh giả niệm “an lạc…, an lạc…”.
Tiếp tục chú niệm cho đến khi đạt Diệt trí, khi niệm “an lạc… an lạc…” trạng thái an lạc sau khi sinh lên liền diệt mất. Tốc độ sanh diệt quá nhanh đến nỗi hành giả cảm thấy bức bách . Hành giả nhận ra rằng đó là Khổ. Do thấy khổ mà hành giả đã hoàn thành phận sự đoạn diệt tùy miên nương náu trong thọ lạc. Xin hãy đọc ba lần:
Yếu Pháp:
*Tham trú trong thọ lạc
Cần phải được đoạn diệt
Khi an lạc phát sinh
Thấy nó như đau khổ
Là chú niệm đúng cách
*
Khi thọ lạc được xem như thọ khổ, phận sự đoạn diệt tùy miên dính mắc với thọ lạc đã hoàn thành hành giả sẽ thấy pháp và tiến bộ trong pháp.
Theo:
**Chín yếu tố phát triển Thiền Quán**
Chuyển ngữ:
**Tỳ kheo Thiện Minh**
Chuyên mục:
[TU TẬP TUỆ](https://thayvabiet.com/category/phat-giao-nguyen-thuy/truyen-thong-tu-tap/tu-tap-tue/)
## Trả lời Hủy trả lời

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Connection: close

Vary: Cookie

X-hacker: If you're reading this, you should visit automattic.com/jobs and apply to join the fun, mention this header.

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Tìm sim số đẹp
Sim số đẹp
Quảng cáo
Đơn hàng mới nhất
-
088888.9.7.91
Nguyễn Đức Hải 15:35 15/06/2018
-
0916.108.022
Nguyễn Hoàng Long 16:41 11/06/2018
-
0941.007.574
Vũ phúc hậu 18:53 07/06/2018
-
01638.668.969
vũ quang huy 16:56 02/06/2018
-
01638.668.969
vũ quang huy 16:54 02/06/2018
Tin tức
Dịch Vụ
Gói Cước Mạng Mobifone
Gói Cước Mạng Vinaphone
Gói Cước Mạng Viettel
Số & Mệnh
Chính sách bán sim
Hướng dẫn mua sim
Thông tin về Simtriduc
Kết nối với chúng tôi
TRUNG TÂM CUNG CẤP VÀ PHÂN PHỐI SIM SỐ ĐẸP GIÁ RẺ TOÀN QUỐC
Sim số đẹp ngày càng quan trọng hơn cả trong cuộc sống và trong kinh doanh. Người ta dần coi trọng hơn, sim điện thoại không chỉ phải đẹp, có ý nghĩa và phong thủy. Nó còn có vai trò trong kinh doanh, buôn bán và cũng quan hệ xã hội. Việc sở hữu nó sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn và cho cả khách hàng. Với các công ty và doanh nghiệp, họ mong muốn khách hàng có thể nhờ tới Hotline của mình.
Tìm số đẹp - Simtriduc.com là công ty chuyên cung cấp các dạng sim số đẹp giá rẻ của các mạng tại Việt Nam như: Mobifone, Viettel, Vinaphone, Gmobile, Vietnamobile, Sfone...với giá cả tốt nhất. Cùng với đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp, nhiệt tình, chúng tôi tự tin là nhà cung cấp dịch vụ sim số hàng đầu trong nước. Với kho sim gần 4 triệu số và hàng ngàn số mới được cập nhật mỗi ngày đủ các dạng sim: sim lục quý, ngũ quý, sim tam hoa kép, sim tam hoa, sim ngày tháng năm sinh... Simtriduc.com chắc chắn sẽ làm hài lòng khách hàng gần xa khi lựa chọn mua sim số.
Với 3 chi nhánh tại Hồ Chí Minh, Hà Nội, Phú Thọ cùng hàng chục đại lý lớn nhỏ trên toàn quốc, chúng tôi có thể tiếp nhận mọi đơn đặt hàng sim số đẹp của khách hàng gần xa. Quá trình mua sim số đẹp đơn giản, chuyên nghiệp, nhanh chóng. Khách hàng chỉ cần đặt sim, việc còn lại là của chúng tôi.
Cam kết: Sim mới - Khách hàng được kiểm tra sim số khi nhận hàng - Vào tên chính chủ - Khách hàng kiểm tra sau đó mới thanh toán.

markdown:
|Stt||Số nút||Giá tiền||Mạng di động||Đặt mua|
|1||
|
#### Tìm sim số đẹp
#### Sim số đẹp
|7||180,000,000|
|2||1||180,000,000|
|3||7||105,000,000|
|4||2||75,000,000|
|5||10||50,000,000|
|6||9||40,000,000|
|7||9||38,000,000|
|8||2||37,500,000|
|9||1||36,000,000|
|10||5||35,000,000|
|11||6||33,000,000|
|12||2||33,000,000|
|13||8||33,000,000|
|14||9||30,000,000|
|15||4||30,000,000|
|16||8||30,000,000|
|17||2||30,000,000|
|18||5||30,000,000|
|19||4||28,000,000|
|20||5||28,000,000|
|21||9||28,000,000|
|22||3||28,000,000|
|23||7||28,000,000|
|24||1||28,000,000|
|25||4||26,000,000|
|26||6||26,000,000|
|27||2||25,000,000|
|28||10||25,000,000|
|29||6||22,500,000|
|30||3||22,000,000|
|31||10||20,000,000|
|32||2||20,000,000|
|33||10||20,000,000|
|34||10||20,000,000|
|35||4||18,000,000|
|36||4||18,000,000|
|37||5||18,000,000|
|38||5||18,000,000|
|39||3||18,000,000|
|40||4||18,000,000|
|41||2||18,000,000|
|42||7||18,000,000|
|43||8||18,000,000|
|44||4||18,000,000|
|45||3||18,000,000|
|46||7||17,000,000|
|47||1||16,000,000|
|48||4||16,000,000|
|49||7||16,000,000|
|50||5||15,000,000|
|51||2||15,000,000|
|52||1||15,000,000|
|53||2||15,000,000|
|54||5||15,000,000|
|55||6||15,000,000|
|56||3||15,000,000|
|57||3||15,000,000|
|58||2||15,000,000|
|59||1||15,000,000|
|60||6||15,000,000|
|61||4||15,000,000|
|62||6||15,000,000|
|63||6||15,000,000|
|64||1||15,000,000|
|65||5||15,000,000|
|66||3||13,500,000|
|67||2||13,200,000|
|68||7||13,000,000|
|69||3||13,000,000|
|70||7||13,000,000|
|71||9||13,000,000|
|72||7||13,000,000|
|73||5||13,000,000|
|74||7||13,000,000|
|75||10||13,000,000|
|76||8||13,000,000|
|77||10||13,000,000|
|78||10||13,000,000|
|79||9||13,000,000|
|80||3||13,000,000|
|81||5||13,000,000|
|82||9||13,000,000|
|83||10||13,000,000|
|84||7||12,000,000|
|85||7||12,000,000|
|86||1||12,000,000|
|87||4||12,000,000|
|88||5||12,000,000|
|89||9||12,000,000|
|90||6||12,000,000|
|91||3||12,000,000|
|92||6||12,000,000|
|93||7||12,000,000|
|94||2||12,000,000|
|95||8||12,000,000|
|96||10||12,000,000|
|97||5||11,000,000|
|98||1||10,000,000|
|99||9||10,000,000|
|100||8||10,000,000|
### Quảng cáo
### Đơn hàng mới nhất
-
088888.9.7.91
Nguyễn Đức Hải 15:35 15/06/2018
-
0916.108.022
Nguyễn Hoàng Long 16:41 11/06/2018
-
0941.007.574
Vũ phúc hậu 18:53 07/06/2018
-
01638.668.969
vũ quang huy 16:56 02/06/2018
-
01638.668.969
vũ quang huy 16:54 02/06/2018
## Tin tức
##### Dịch Vụ
##### Gói Cước Mạng Mobifone
##### Gói Cước Mạng Vinaphone
##### Gói Cước Mạng Viettel
##### Số & Mệnh
#### Chính sách bán sim
#### Hướng dẫn mua sim
#### Thông tin về Simtriduc
#### Kết nối với chúng tôi
#### TRUNG TÂM CUNG CẤP VÀ PHÂN PHỐI SIM SỐ ĐẸP GIÁ RẺ TOÀN QUỐC
**Sim số đẹp** ngày càng quan trọng hơn cả trong cuộc sống và trong kinh doanh. Người ta dần coi trọng hơn, sim điện thoại không chỉ phải đẹp, có ý nghĩa và phong thủy. Nó còn có vai trò trong kinh doanh, buôn bán và cũng quan hệ xã hội. Việc sở hữu nó sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn và cho cả khách hàng. Với các công ty và doanh nghiệp, họ mong muốn khách hàng có thể nhờ tới Hotline của mình.
Tìm số đẹp -
**Simtriduc.com** là công ty chuyên cung cấp các dạng [sim số đẹp](https://Simtriduc.com/) giá rẻ của các mạng tại Việt Nam như: Mobifone, [Viettel](http://vietteltelecom.vn/), Vinaphone, Gmobile, Vietnamobile, Sfone...với giá cả tốt nhất. Cùng với đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp, nhiệt tình, chúng tôi tự tin là nhà cung cấp dịch vụ sim số hàng đầu trong nước. Với kho sim gần 4 triệu số và hàng ngàn số mới được cập nhật mỗi ngày đủ các dạng sim: sim lục quý, ngũ quý, sim tam hoa kép, sim tam hoa, sim ngày tháng năm sinh... **Simtriduc.com** chắc chắn sẽ làm hài lòng khách hàng gần xa khi lựa chọn mua sim số.
Với 3 chi nhánh tại Hồ Chí Minh, Hà Nội, Phú Thọ cùng hàng chục đại lý lớn nhỏ trên toàn quốc, chúng tôi có thể tiếp nhận mọi đơn đặt hàng sim số đẹp của khách hàng gần xa. Quá trình
**mua sim** số đẹp đơn giản, chuyên nghiệp, nhanh chóng. Khách hàng chỉ cần **đặt sim**, việc còn lại là của chúng tôi. **Cam kết**: Sim mới - Khách hàng được kiểm tra sim số khi nhận hàng - Vào tên chính chủ - Khách hàng kiểm tra sau đó mới thanh toán.

Server: Nginx-VPSSIM

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding

X-XSS-Protection: 1; mode=block


text:
Tiếp đón đối thủ bị đánh giá yếu hơn là Tunisia, tuy nhiên Tam Sư đã gặp rất nhiều khó khăn mới có thể giành được thắng lợi.
Mới đây, trên mạng xã hội lan truyền mạnh mẽ hình ảnh một thanh niên bị kẹt trên mái tôn kèm thông tin 'ăn trộm đục mái tôn đục phải đường điện...
Sau khi lan truyền thông tin bà Thái Thị S. đánh con chồng nhập viện, cơ quan công an đã triệu tập bà lên trụ sở để làm rõ sự việc.
Nhận định & bình luận trước trận Bỉ - Panama
Flight Global đã công bố Báo cáo Không quân Thế giới 2018, cập nhật dữ liệu mới nhất, chi tiết về vũ khí trang bị của không quân từng quốc gia, trong đó có...
Xem World Cup tại vùng chiến sự ở Ukraine, nơi mạng sống bị đánh cược
Nga diễn tập phóng tên lửa đạn đạo Iskander
Triều Tiên khiến Singapore bối rối vì an ninh tối mật cho Kim Jong-un
Trận động đất này còn khiến giao thông bị tắc nghẽn, việc di chuyển của các bạn du học sinh cũng gặp nhiều khó khăn.
5 người Mỹ thiệt mạng khi chạy trốn cảnh sát biên giới
Viện kiểm sát Nhật đề nghị tử hình nghi phạm giết hại bé Nhật Linh
NYT: Triều Tiên tiếp cận con rể Trump để dàn xếp cuộc gặp lịch sử
Số liệu thống kê sơ bộ của Tổng cục Hải quan cho thấy, trong tuần từ 8/6 đến 14/6 Việt Nam nhập khẩu 110 xe con với xuất xứ từ Hoa Kỳ, Đức và Nhật...
3.000 đồng mua gói cước xem World Cup 2018: Nhà mạng đang chạy đua siêu khuyến mãi
Cà Mau: Giá tôm giảm mạnh, nông dân “treo ao” vì thua lỗ
Nguyễn Trần Thảo Nguyên, sinh viên Học viện Bưu chính viễn thông cơ sở TP.HCM vừa giành giải Nhất quốc gia duy nhất của cuộc thi Vô địch Thiết kế Đồ...
6 gợi ý giúp làm việc với sếp mới hiệu quả hơn
Bí kíp thi THPT quốc gia đạt điểm cao môn ngữ văn
CĐM tranh cãi trước hình ảnh học sinh chơi tạt nước 'quá hăng', đổ cả nước lẫn chậu vào người thầy
Nữ ca sĩ và các đồng nghiệp đã có một đêm cháy hết mình với các khán giả có mặt tại Quảng trường Bình Minh - Thị xã Cửa Lò, Tỉnh Nghệ An.
Sáu năm đi du học ở 2 điểm đến giáo dục hấp dẫn nhất thế giới, trở về nước để làm người hướng dẫn, truyền cảm hứng cho những người đi sau,...
Trong 32 cô gái đại diện các đội bóng tranh tài ở World Cup 2018 tham gia chương trình đồng hành của VTV, nhiều gương mặt là hot girl trên mạng xã hội.
Trên con đường đông đúc ở Nga, hai tài xế xông vào nhau và một bên tung nắm đấm khiến đối thủ đổ rầm rồi bất động.
Sáng 18/6 bé Nguyễn Đình Bách (Nghệ An) gần 4 tháng tuổi lại phải nhập viện bởi căn bệnh tim bẩm sinh và sứt môi hở hàm ếch.
Tiếp đón đối thủ bị đánh giá yếu hơn là Tunisia, tuy nhiên Tam Sư đã gặp rất nhiều khó khăn mới có thể giành được thắng lợi.
ĐT Anh không còn những 'sát thủ bóng chết'
Lukaku lập cú đúp trong 7 phút, Bỉ 'đè bẹp' tân binh World Cup
Người đẹp chuyên chụp ảnh bán nude 'chỉ đạo' chiến thuật cho HLV trưởng tuyển Anh
Sáng 18/6 bé Nguyễn Đình Bách (Nghệ An) gần 4 tháng tuổi lại phải nhập viện bởi căn bệnh tim bẩm sinh và sứt môi hở hàm ếch.
Người đàn ông tự sinh nở và cho con bú
Quy tắc ăn vải tuyệt đối an toàn, không nóng hay ngộ độc, điều số 2 ai cũng bất ngờ
Chủ quan nghĩ ngực căng tức do cho con bú, mẹ U40 'khóc ròng' khi biết mắc ung thư vú

markdown:
Tiếp đón đối thủ bị đánh giá yếu hơn là Tunisia, tuy nhiên Tam Sư đã gặp rất nhiều khó khăn mới có thể giành được thắng lợi.
Mới đây, trên mạng xã hội lan truyền mạnh mẽ hình ảnh một thanh niên bị kẹt trên mái tôn kèm thông tin 'ăn trộm đục mái tôn đục phải đường điện...
Sau khi lan truyền thông tin bà Thái Thị S. đánh con chồng nhập viện, cơ quan công an đã triệu tập bà lên trụ sở để làm rõ sự việc.
Nhận định & bình luận trước trận Bỉ - Panama
Flight Global đã công bố Báo cáo Không quân Thế giới 2018, cập nhật dữ liệu mới nhất, chi tiết về vũ khí trang bị của không quân từng quốc gia, trong đó có...
Xem World Cup tại vùng chiến sự ở Ukraine, nơi mạng sống bị đánh cược
[Nga diễn tập phóng tên lửa đạn đạo Iskander](https://tintuc.vn/nga-dien-tap-phong-ten-lua-dan-dao-iskander-post115941) [Triều Tiên khiến Singapore bối rối vì an ninh tối mật cho Kim Jong-un](https://tintuc.vn/trieu-tien-khien-singapore-boi-roi-vi-an-ninh-toi-mat-cho-kim-jong-un-post115934)
Trận động đất này còn khiến giao thông bị tắc nghẽn, việc di chuyển của các bạn du học sinh cũng gặp nhiều khó khăn.
5 người Mỹ thiệt mạng khi chạy trốn cảnh sát biên giới
[Viện kiểm sát Nhật đề nghị tử hình nghi phạm giết hại bé Nhật Linh](https://tintuc.vn/vien-kiem-sat-nhat-de-nghi-tu-hinh-nghi-pham-giet-hai-be-nhat-linh-post115927) [NYT: Triều Tiên tiếp cận con rể Trump để dàn xếp cuộc gặp lịch sử](https://tintuc.vn/nyt-trieu-tien-tiep-can-con-re-trump-de-dan-xep-cuoc-gap-lich-su-post115903)
Số liệu thống kê sơ bộ của Tổng cục Hải quan cho thấy, trong tuần từ 8/6 đến 14/6 Việt Nam nhập khẩu 110 xe con với xuất xứ từ Hoa Kỳ, Đức và Nhật...
3.000 đồng mua gói cước xem World Cup 2018: Nhà mạng đang chạy đua siêu khuyến mãi
[Cà Mau: Giá tôm giảm mạnh, nông dân “treo ao” vì thua lỗ](https://tintuc.vn/ca-mau-gia-tom-giam-manh-nong-dan-treo-ao-vi-thua-lo-post116050)
Nguyễn Trần Thảo Nguyên, sinh viên Học viện Bưu chính viễn thông cơ sở TP.HCM vừa giành giải Nhất quốc gia duy nhất của cuộc thi Vô địch Thiết kế Đồ...
6 gợi ý giúp làm việc với sếp mới hiệu quả hơn
[Bí kíp thi THPT quốc gia đạt điểm cao môn ngữ văn](https://tintuc.vn/bi-kip-thi-thpt-quoc-gia-dat-diem-cao-mon-ngu-van-post116003) [CĐM tranh cãi trước hình ảnh học sinh chơi tạt nước 'quá hăng', đổ cả nước lẫn chậu vào người thầy](https://tintuc.vn/cdm-tranh-cai-truoc-hinh-anh-hoc-sinh-choi-tat-nuoc-qua-hang-do-ca-nuoc-lan-chau-vao-nguoi-thay-post115970)
Nữ ca sĩ và các đồng nghiệp đã có một đêm cháy hết mình với các khán giả có mặt tại Quảng trường Bình Minh - Thị xã Cửa Lò, Tỉnh Nghệ An.
Sáu năm đi du học ở 2 điểm đến giáo dục hấp dẫn nhất thế giới, trở về nước để làm người hướng dẫn, truyền cảm hứng cho những người đi sau,...
Trong 32 cô gái đại diện các đội bóng tranh tài ở World Cup 2018 tham gia chương trình đồng hành của VTV, nhiều gương mặt là hot girl trên mạng xã hội.
Trên con đường đông đúc ở Nga, hai tài xế xông vào nhau và một bên tung nắm đấm khiến đối thủ đổ rầm rồi bất động.
Sáng 18/6 bé Nguyễn Đình Bách (Nghệ An) gần 4 tháng tuổi lại phải nhập viện bởi căn bệnh tim bẩm sinh và sứt môi hở hàm ếch.
Tiếp đón đối thủ bị đánh giá yếu hơn là Tunisia, tuy nhiên Tam Sư đã gặp rất nhiều khó khăn mới có thể giành được thắng lợi.
ĐT Anh không còn những 'sát thủ bóng chết'
[Lukaku lập cú đúp trong 7 phút, Bỉ 'đè bẹp' tân binh World Cup](https://tintuc.vn/lukaku-lap-cu-dup-trong-7-phut-bi-de-bep-tan-binh-world-cup-post116064) [Người đẹp chuyên chụp ảnh bán nude 'chỉ đạo' chiến thuật cho HLV trưởng tuyển Anh](https://tintuc.vn/nguoi-dep-chuyen-chup-anh-ban-nude-chi-dao-chien-thuat-cho-hlv-truong-tuyen-anh-post116059)
Sáng 18/6 bé Nguyễn Đình Bách (Nghệ An) gần 4 tháng tuổi lại phải nhập viện bởi căn bệnh tim bẩm sinh và sứt môi hở hàm ếch.
Người đàn ông tự sinh nở và cho con bú
[Quy tắc ăn vải tuyệt đối an toàn, không nóng hay ngộ độc, điều số 2 ai cũng bất ngờ](https://tintuc.vn/quy-tac-an-vai-tuyet-doi-an-toan-khong-nong-hay-ngo-doc-dieu-so-2-ai-cung-bat-ngo-post115954) [Chủ quan nghĩ ngực căng tức do cho con bú, mẹ U40 'khóc ròng' khi biết mắc ung thư vú](https://tintuc.vn/3-cach-kiem-tra-ung-thu-vu-giup-chi-em-phat-hien-benh-cuc-nhanh-post115943)


text:
Tuyển Sinh – Hãy thử đặt câu hỏi, trước đây trong điều kiện khó khăn, các thế hệ học sinh trước có ai học thêm đâu, có thầy cô nào dạy thêm đâu mà học trò vẫn cứ giỏi như thường, ngành Giáo dục đào tạo ra nhiều bác sĩ, kỹ sư, nhà khoa học tài năng đóng góp cho đất nước?
Và hãy nhìn ra thế giới, học sinh các nước như Nhật Bản, Hàn, Mỹ, Úc.. và đặc biệt như Malaysia, Thái Lan… có học thêm đâu, họ vẫn học tốt, đặc biệt là thành công khi ra trường, có hiệu quả cao trong công việc, thích ứng tốt với cuộc sống?
Sự học là tự giác tích cực, tư duy sáng tạo, tự lĩnh hội kiến thức, dưới sự giúp đỡ của giáo viên. Khi dạy thêm, các giáo viên thường bắt học sinh làm nhiều bài tập, làm lại các bài tập, lắp rắp công thức có sẵn, nhồi nhét kiến thức, tính tính toán toán, có thể làm tăng điểm số cho các em học sinh…Tuy nhiên, đó không phải là nỗ lực của các em mà có, mà đó là sự nhồi nhét kiến thức, bắt các em ghi nhớ máy móc, rập khuôn – điều này làm cho học sinh mệt mỏi, gây sự nhàm chán và triệt tiêu tính sáng tạo, tính chủ động của học sinh. Chính dạy thêm làm cho học sinh mất hứng thú khi học ở lớp, thiếu tính tự giác, thụ động, lười tư duy. Chúng ta cần đào tạo ra các thế hệ học sinh tích cực, tự giác, năng động, sáng tạo, có sức khoẻ, có thẩm mỹ và đạo đức tốt. Tôi tin rằng hầu hết phụ huynh đều mong muốn con mình sau thời gian học chính khóa ở trường, có thời gian tham gia hoạt động thể dục thể thao, hoạt động xã hội, tham gia các chương trình tình nguyện… hay thậm chí là giúp bố mẹ làm việc nhà.
Quay trở lại với vấn đề bùng phát tình trạng dạy thêm tràn lan, theo tôi đó chỉ là nhu cầu kiếm tiền của giáo viên. Các giáo viên dạy thêm lúc nào cũng viện dẫn lý do chương trình nặng, lương giáo viên thấp… Tại sao các môn khác như Giáo dục Công dân, Lịch sử Địa lý, Văn học…, các giáo viên vẫn dạy tốt, vẫn dạy đầy đủ chương trình, hăng say đam mê với công việc. Nói thật là giáo viên dạy thêm chỉ vì tiền…
Tại sao không dẹp được nạn dạy thêm? Là vì nó gắn bó lợi ích với giáo viên, ngoài ra hiệu trưởng các trường cũng thu được tiền, gọi tắt mỹ miều là tiền quản lý… Trưởng phòng, giám đốc các sở cũng thu được lợi ích, qua cái gọi là cấp giấy phép dạy thêm… Nói tóm lại họ kiếm chác được nên chả bao giờ họ cấm dạy thêm cả. Số tiền đó giáo viên dạy thêm tính tất tần tật vào đầu phụ huynh.
Cũng chính vì dạy thêm, nên giáo viên các môn dạy thêm, lên lớp thường dạy qua loa, học sinh không hiểu phải đi học thêm, đôi khi còn ép buộc…, còn giáo viên dưỡng sức để về nhà dạy thêm.
Nếu giáo viên nào muốn dạy thêm, xin rời khỏi biên chế, tránh tình trạng tay ngoài dài hơn tay trong, dạy trường thì nhác, dạy thêm thì siêng, nhân danh giáo viên để o ép, bắt buộc học sinh học thêm… Chính điều này làm giảm sút niềm tin của học sinh, phụ huynh, xã hội vào giáo viên. Tôi xin chắc rằng chỉ một bộ phận nhỏ giáo viên dạy thêm thôi, tuy nhiên mà đã làm xói mòn niềm tin của học sinh, của phụ huynh, của xã hội vào nền giáo dục Việt Nam. Tôi biết rằng có rất, rất nhiều giáo viên tâm huyết, tận tuỵ với nghề, tuy nhiên họ cũng bị vẫn đục bởi do các giáo viên dạy thêm.
Tuy nhiên, cần phải có chính sách tăng lương cho giáo viên, có chế độ đãi ngộ tốt, tạo môi trường công bằng cho giáo viên tất cả các môn trong nhà trường. Nếu ngân sách nhà nước hiện giờ chưa đáp ứng, thì cần phải có chính sách tăng học phí, vì phụ huynh phải đóng rất nhiều tiền cho học thêm, và việc đưa đón con quá mệt mỏi, quá nhiều hệ luỵ. Bên cạnh chính sách tăng học phí, phải xây dựng chính sách miễn giảm đối với các đối tượng khó khăn, hộ nghèo, học sinh tự lực học giỏi. Có như thế tâm lý của tất cả các giáo viên của tất cả các môn học có sự bình đẳng, họ sẽ có lòng nhiệt huyết, đam mê, hết lòng vì sự nghiệp giáo dục nước nhà.
Thiết nghĩ, để dẹp được nạn dạy thêm, chúng ta phải làm đồng bộ, quyết liệt. Giáo viên biên chế nếu bị phát hiện dạy thêm cần phải kỷ luật, thậm chí đuổi việc. Hiệu trưởng, trưởng phòng để các giáo viên thuộc trách nhiêm của mình quản lý có tổ chức dạy thêm phải liên đới trách nhiệm. Phụ huynh, nhà trường, các tổ chức đoàn thể, xã hội và đặc biệt báo chí đều phải vào cuộc.
Kính thưa Bộ trưởng Phạm Vũ Luận, lịch sử sẽ gọi tên ông, nếu ông xóa bỏ được nạn dạy thêm, học thêm, chấn hưng được nền giáo dục nước nhà!
Dương Văn Hậu

markdown:
[Tuyển Sinh](https://tuyensinhtoanquoc.com/) – Hãy thử đặt câu hỏi, trước đây trong điều kiện khó khăn, các thế hệ học sinh trước có ai học thêm đâu, có thầy cô nào dạy thêm đâu mà học trò vẫn cứ giỏi như thường, ngành Giáo dục đào tạo ra nhiều bác sĩ, kỹ sư, nhà khoa học tài năng đóng góp cho đất nước?
Và hãy nhìn ra thế giới, học sinh các nước như Nhật Bản, Hàn, Mỹ, Úc.. và đặc biệt như Malaysia, Thái Lan… có học thêm đâu, họ vẫn học tốt, đặc biệt là thành công khi ra trường, có hiệu quả cao trong công việc, thích ứng tốt với cuộc sống?
Sự học là tự giác tích cực, tư duy sáng tạo, tự lĩnh hội kiến thức, dưới sự giúp đỡ của giáo viên. Khi dạy thêm, các giáo viên thường bắt học sinh làm nhiều bài tập, làm lại các bài tập, lắp rắp công thức có sẵn, nhồi nhét kiến thức, tính tính toán toán, có thể làm tăng điểm số cho các em học sinh…Tuy nhiên, đó không phải là nỗ lực của các em mà có, mà đó là sự nhồi nhét kiến thức, bắt các em ghi nhớ máy móc, rập khuôn – điều này làm cho học sinh mệt mỏi, gây sự nhàm chán và triệt tiêu tính sáng tạo, tính chủ động của học sinh. Chính dạy thêm làm cho học sinh mất hứng thú khi học ở lớp, thiếu tính tự giác, thụ động, lười tư duy. Chúng ta cần đào tạo ra các thế hệ học sinh tích cực, tự giác, năng động, sáng tạo, có sức khoẻ, có thẩm mỹ và đạo đức tốt. Tôi tin rằng hầu hết phụ huynh đều mong muốn con mình sau thời gian học chính khóa ở trường, có thời gian tham gia hoạt động thể dục thể thao, hoạt động xã hội, tham gia các chương trình tình nguyện… hay thậm chí là giúp bố mẹ làm việc nhà.
Quay trở lại với vấn đề bùng phát tình trạng dạy thêm tràn lan, theo tôi đó chỉ là nhu cầu kiếm tiền của giáo viên. Các giáo viên dạy thêm lúc nào cũng viện dẫn lý do chương trình nặng, lương giáo viên thấp… Tại sao các môn khác như Giáo dục Công dân, Lịch sử Địa lý, Văn học…, các giáo viên vẫn dạy tốt, vẫn dạy đầy đủ chương trình, hăng say đam mê với công việc. Nói thật là giáo viên dạy thêm chỉ vì tiền…
Tại sao không dẹp được nạn dạy thêm? Là vì nó gắn bó lợi ích với giáo viên, ngoài ra hiệu trưởng các trường cũng thu được tiền, gọi tắt mỹ miều là tiền quản lý… Trưởng phòng, giám đốc các sở cũng thu được lợi ích, qua cái gọi là cấp giấy phép dạy thêm… Nói tóm lại họ kiếm chác được nên chả bao giờ họ cấm dạy thêm cả. Số tiền đó giáo viên dạy thêm tính tất tần tật vào đầu phụ huynh.
Cũng chính vì dạy thêm, nên giáo viên các môn dạy thêm, lên lớp thường dạy qua loa, học sinh không hiểu phải đi học thêm, đôi khi còn ép buộc…, còn giáo viên dưỡng sức để về nhà dạy thêm.
Nếu giáo viên nào muốn dạy thêm, xin rời khỏi biên chế, tránh tình trạng tay ngoài dài hơn tay trong, dạy trường thì nhác, dạy thêm thì siêng, nhân danh giáo viên để o ép, bắt buộc học sinh học thêm… Chính điều này làm giảm sút niềm tin của học sinh, phụ huynh, xã hội vào giáo viên. Tôi xin chắc rằng chỉ một bộ phận nhỏ giáo viên dạy thêm thôi, tuy nhiên mà đã làm xói mòn niềm tin của học sinh, của phụ huynh, của xã hội vào nền giáo dục Việt Nam. Tôi biết rằng có rất, rất nhiều giáo viên tâm huyết, tận tuỵ với nghề, tuy nhiên họ cũng bị vẫn đục bởi do các giáo viên dạy thêm.
Tuy nhiên, cần phải có chính sách tăng lương cho giáo viên, có chế độ đãi ngộ tốt, tạo môi trường công bằng cho giáo viên tất cả các môn trong nhà trường. Nếu ngân sách nhà nước hiện giờ chưa đáp ứng, thì cần phải có chính sách tăng học phí, vì phụ huynh phải đóng rất nhiều tiền cho học thêm, và việc đưa đón con quá mệt mỏi, quá nhiều hệ luỵ. Bên cạnh chính sách tăng học phí, phải xây dựng chính sách miễn giảm đối với các đối tượng khó khăn, hộ nghèo, học sinh tự lực học giỏi. Có như thế tâm lý của tất cả các giáo viên của tất cả các môn học có sự bình đẳng, họ sẽ có lòng nhiệt huyết, đam mê, hết lòng vì sự nghiệp giáo dục nước nhà.
Thiết nghĩ, để dẹp được nạn dạy thêm, chúng ta phải làm đồng bộ, quyết liệt. Giáo viên biên chế nếu bị phát hiện dạy thêm cần phải kỷ luật, thậm chí đuổi việc. Hiệu trưởng, trưởng phòng để các giáo viên thuộc trách nhiêm của mình quản lý có tổ chức dạy thêm phải liên đới trách nhiệm. Phụ huynh, nhà trường, các tổ chức đoàn thể, xã hội và đặc biệt báo chí đều phải vào cuộc.
Kính thưa Bộ trưởng Phạm Vũ Luận, lịch sử sẽ gọi tên ông, nếu ông xóa bỏ được nạn dạy thêm, học thêm, chấn hưng được nền giáo dục nước nhà!
**Dương Văn Hậu**

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=dcd81a404bf1cf9028d53d3e504f11a1a1529356979; expires=Tue, 18-Jun-19 21:22:59 GMT; path=/; domain=.tuyensinhtoanquoc.com; HttpOnly; Secure

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent

Link: <https://tuyensinhtoanquoc.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://wp.me/p5SfJ0-16z>; rel=shortlink


text:
Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm thưởng
Và nhớ tìm Giá Bí mật tại một số khách sạn
Xem khách sạn tại Oama trên bản đồ
Đăng ký nhận thông tin khuyến mãi mới nhất của chúng tôi
Tải app và đặt phòng mọi lúc, mọi nơi
Tham gia ngay! Tích lũy 10 đêm, nhận 1 đêm miễn phí*
© 2018 Hotels.com, L.P. Mọi quyền được bảo lưu.
Hotels.com và logo Hotels.com là thương hiệu hoặc thương hiệu đã đăng ký bảo hộ của Hotels.com, LP tại Mỹ và/hoặc các quốc gia khác. Mọi thương hiệu khác thuộc quyền sở hữu của các chủ sở hữu tương ứng.
* Tìm hiểu thêm về Hotels.com™ Rewards

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Application-Server

X-Hcom-Rendered-With: release

Content-Security-Policy: default-src 'unsafe-inline' data: about: hcom: blob: callback: chrome-error: *; script-src 'unsafe-eval' 'unsafe-inline' data: about: blob: asset: *; report-uri https://525fade5ca1b22e6c3c9f4504b6b3f68.report-uri.com/r/d/csp/enforce

Set-Cookie: bm_sz=C4A004D81DA779C4E31FFE0FCAB4E29A~QAAQBdxgaJ5o4QdkAQAAPna5FCDbVXf5qtSeKaMXoCKV9bYmzzSIy2M2cZVBkk8UN5dYOQoEGvBkNCRpg5fP72PyFT54iXC8cdPETYRtHrqDjExDXaAL4svXhse2PIVxK4Yy1tN8JsQ4xqPFUH616PGj+OgFWnEHZneqb46fvcoFjVI87Nmfn8n1RHOj7g==; Domain=.hotels.com; Path=/; Expires=Tue, 19 Jun 2018 01:07:35 GMT; Max-Age=14399; HttpOnly

Pragma: no-cache

X-UA-Compatible: IE=Edge

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store

site_id_3: ssl-*.hotels.com - A

Content-Language: vi-VN


text:
Givrycourt
Jump to navigation Jump to search
Givrycourt là một xã trong vùng Grand Est, thuộc tỉnh Moselle, quận Château-Salins, tổng Albestroff. Tọa độ địa lý của xã là 48° 55' vĩ độ bắc, 06° 55' kinh độ đông. Xã có diện tích 2,77 km², dân số vào thời điểm 1999 là 98 người; mật độ dân số là 35 người/km². Xã nằm 5 km về phía đông của Albestroff.

markdown:
# Givrycourt
[Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|
|
|Hành chính|
|
| ![ Quốc kỳ Pháp](//upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
![ Quốc kỳ Pháp](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c3/Flag_of_France.svg/18px-Flag_of_France.svg.png)
[Pháp](/wiki/Ph%C3%A1p) [Vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Grand Est](/wiki/Grand_Est) [Tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Moselle](/wiki/Moselle) [Quận](/wiki/Qu%E1%BA%ADn_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Château-Salins](/wiki/Ch%C3%A2teau-Salins_(qu%E1%BA%ADn)) [Tổng](/wiki/T%E1%BB%95ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Albestroff](/w/index.php?title=Albestroff_(t%E1%BB%95ng)&action=edit&redlink=1) [INSEE](/wiki/M%C3%A3_INSEE)/Mã bưu chính [57248](http://recensement.insee.fr/searchResults.action?zoneSearchField=&codeZone=57248-COM)/ [57670](/wiki/Danh_s%C3%A1ch_c%C3%A1c_m%C3%A3_b%C6%B0u_ch%C3%ADnh_%E1%BB%9F_Ph%C3%A1p) **Givrycourt** là một [xã](/wiki/X%C3%A3_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) trong [vùng](/wiki/V%C3%B9ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Grand Est](/wiki/Grand_Est), thuộc [tỉnh](/wiki/T%E1%BB%89nh_(Ph%C3%A1p)) [Moselle](/wiki/Moselle), [quận](/wiki/Qu%E1%BA%ADn_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Château-Salins](/wiki/Ch%C3%A2teau-Salins_(qu%E1%BA%ADn)), [tổng](/wiki/T%E1%BB%95ng_c%E1%BB%A7a_Ph%C3%A1p) [Albestroff](/w/index.php?title=Albestroff_(t%E1%BB%95ng)&action=edit&redlink=1). Tọa độ địa lý của xã là 48° 55' vĩ độ bắc, 06° 55' kinh độ đông. Xã có diện tích 2,77 km², dân số vào thời điểm 1999 là 98 người; mật độ dân số là 35 người/km². Xã nằm 5 km về phía đông của [Albestroff](/wiki/Albestroff).
## Thông tin nhân khẩu[
[sửa](/w/index.php?title=Givrycourt&veaction=edit§ion=1) | [sửa mã nguồn](/w/index.php?title=Givrycourt&action=edit§ion=1)]
|
|[1968](/wiki/1968) [1975](/wiki/1975) [1982](/wiki/1982) [1990](/wiki/1990) [1999](/wiki/1999)

P3P: CP="This is not a P3P policy! See https://vi.wikipedia.org/wiki/%C4%90%E1%BA%B7c_bi%E1%BB%87t:CentralAutoLogin/P3P for more info."

X-Cache-Status: hit-local

Set-Cookie: GeoIP=US:VA:Ashburn:39.05:-77.47:v4; Path=/; secure; Domain=.wikipedia.org

X-Cache: cp1052 hit/2, cp1052 miss

Via: 1.1 varnish (Varnish/5.1), 1.1 varnish (Varnish/5.1)

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: private, s-maxage=0, max-age=0, must-revalidate

Vary: Accept-Encoding,Cookie,Authorization

Content-Language: vi

Link: </static/images/project-logos/viwiki.png>;rel=preload;as=image;media=not all and (min-resolution: 1.5dppx),</static/images/project-logos/viwiki-1.5x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 1.5dppx) and (max-resolution: 1.999999dppx),</static/images/project-logos/viwiki-2x.png>;rel=preload;as=image;media=(min-resolution: 2dppx)


text:
Trợ giúp
Thể loại:Hàng không năm 1912
Bách khoa toàn thư mở Wikipedia
Jump to navigation
Jump to search
Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
Hàng không năm 1912
Các trang trong thể loại “Hàng không năm 1912”
Thể loại này gồm trang sau.
H
Hàng không năm 1912
Lấy từ “
https://vi.wikipedia.org/w/index.php?title=Thể_loại:Hàng_không_năm_1912&oldid=21377751
”
Thể loại
:
Thời biểu hàng không
Trình đơn chuyển hướng
Công cụ cá nhân
Chưa đăng nhập
Thảo luận cho địa chỉ IP này
Đóng góp
Mở tài khoản
Đăng nhập
Không gian tên
Thể loại
Thảo luận
Biến thể
Các hiển thị
Đọc
Sửa đổi
Sửa mã nguồn
Xem lịch sử
Khác
Tìm kiếm
Xem nhanh
Trang Chính
Bài viết chọn lọc
Tin tức
Bài viết ngẫu nhiên
Thay đổi gần đây
Phản hồi lỗi
Quyên góp
Tương tác
Hướng dẫn
Giới thiệu Wikipedia
Cộng đồng
Thảo luận chung
Giúp sử dụng
Liên lạc
Công cụ
Các liên kết đến đây
Thay đổi liên quan
Các trang đặc biệt
Liên kết thường trực
Thông tin trang
Khoản mục Wikidata
In/xuất ra
Tạo một quyển sách
Tải về dưới dạng PDF
Bản để in ra
Tại dự án khác
Wikimedia Commons
Ngôn ngữ khác
العربية
English
فارسی
Magyar
日本語
Русский
اردو
Sửa liên kết
Trang này được sửa đổi lần cuối lúc 00:01 ngày 15 tháng 8 năm 2015.
Văn bản được phát hành theo
Giấy phép Creative Commons Ghi công–Chia sẻ tương tự
; có thể áp dụng điều khoản bổ sung. Với việc sử dụng trang web này, bạn chấp nhận
Điều khoản Sử dụng
và
Quy định quyền riêng tư
.
Wikipedia® là thương hiệu đã đăng ký của
Wikimedia Foundation, Inc.
, một tổ chức phi lợi nhuận.
Quy định quyền riêng tư
Giới thiệu Wikipedia
Lời phủ nhận
Nhà phát triển
Tuyên bố về cookie
Phiên bản di động

markdown:
# Thể loại:Hàng không năm 1912
[Jump to navigation](#mw-head) [Jump to search](#p-search)
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
## Các trang trong thể loại “Hàng không năm 1912”
Thể loại này gồm trang sau.
|
|![]()
|Wikimedia Commons có thư viện hình ảnh và phương tiện truyền tải về
|
Thể loại này gồm trang sau.

X-Cache-Status: miss

X-Cache: cp1054 miss, cp1052 miss


text:
Tin Ngày
Tin Trong Ngày
Hình trong ngày
Bình Luận
Cộng Đồng
Kinh Tế - Tài Chánh
Hoa Kỳ
Sức Khỏe
Thế Giới
Thư Sài Gòn
Trước Thời Cuộc
Việt Nam
Tin Công Nghệ
Tin Tuần
Đây đó
Địa Ốc
Gia Đình
Thông Báo Đặc Biệt
Nguời Việt Đất Mỹ
Thẩm Mỹ
Thiếu Nhi
Bé Viết Văn Việt
Chùm Ảnh Dự Thi 2007
Góc Ảnh Của Bé
Tranh Dự Thi 2007
Thơ Bé
Thông Tin - Đời Sống
Văn Học Nghệ Thuật
Xe Hơi
Cuối Tuần
Viết Về Nước Mỹ
Danh Sách Tác Giả
Thế Giới Phone
WebLinks
Á Châu
Âm Nhạc - Giải Trí
Cá Nhân - Gia Đình
Chính Trị
Cơ sở thương mại
Cộng Đồng
Du Lịch
Hội Đoàn
Truyền thông
Tôn giáo
Tổng Hợp
Văn Học & Nghệ Thuật
Xã Hội - Đời Sống
Youtube Channel
Phim - Ảnh
Video Sinh Hoạt Cộng Đồng
Chuyên Mục
Ảnh Sinh Hoạt
Báo Xuân
Báo Xuân 2013
Báo Xuân 2017
Báo Xuân 2018
Chúc Mừng - Nhắn Tin
Chức Năng Web VB
Di Trú
Hội Nhập
Luật Pháp
Lưu Bút
Phân Ưu - Cáo Phó
Sách - Báo - Truyện
Tác Giả - Bạn Đọc
Lưu Trữ
30-4-1975
Ảnh Của Bạn
Bóng Đá Thế Giới 2010
Chuyện Việt Nam
Cờ Vàng
Bạn & Thuế
Bầu Cử
Gia Chánh
Hí Họa
Hội Đoàn
Kinh Doanh
Lược Sử
Nhà Trần Khởi Nghiệp
Nhạc cổ điển
Phong Thủy
Sổ Tay
Sự Thật Tết Mậu Thân 68
Tiểu thuyết
Tâm Linh
Cố Đại Lão Hòa Thượng Thích Mãn Giác
Tham Khảo
Thể thao
Trang Thơ
Trang Văn
Tử Vi 2007
Úc Châu
Văn Hóa
Việt Báo Trẻ
Võ Thuật
Xã Hội
Video VN Ngày Nay
Thời Sự Nóng Bỏng
Thương Mại
Truyện Đọc
UB Xây Dựng
Hôm nay,
Trang nhất
VVNM
WebLinks
Diễn Đàn
Rao Vặt
Liên Lạc
Kênh RSS
Tin Ngày
Tin Trong Ngày
Hình trong ngày
Bình Luận
Cộng Đồng
Kinh Tế - Tài Chánh
Hoa Kỳ
Sức Khỏe
Thế Giới
Thư Sài Gòn
Trước Thời Cuộc
Việt Nam
Tin Công Nghệ
Tin Tuần
Đây đó
Địa Ốc
Gia Đình
Thông Báo Đặc Biệt
Nguời Việt Đất Mỹ
Thẩm Mỹ
Thiếu Nhi
Bé Viết Văn Việt
Chùm Ảnh Dự Thi 2007
Góc Ảnh Của Bé
Tranh Dự Thi 2007
Thơ Bé
Thông Tin - Đời Sống
Văn Học Nghệ Thuật
Xe Hơi
Cuối Tuần
Viết Về Nước Mỹ
Danh Sách Tác Giả
Thế Giới Phone
WebLinks
Á Châu
Âm Nhạc - Giải Trí
Cá Nhân - Gia Đình
Chính Trị
Cơ sở thương mại
Cộng Đồng
Du Lịch
Hội Đoàn
Truyền thông
Tôn giáo
Tổng Hợp
Văn Học & Nghệ Thuật
Xã Hội - Đời Sống
Youtube Channel
Phim - Ảnh
Video Sinh Hoạt Cộng Đồng
Chuyên Mục
Ảnh Sinh Hoạt
Báo Xuân
Báo Xuân 2013
Báo Xuân 2017
Báo Xuân 2018
Chúc Mừng - Nhắn Tin
Chức Năng Web VB
Di Trú
Hội Nhập
Luật Pháp
Lưu Bút
Phân Ưu - Cáo Phó
Sách - Báo - Truyện
Tác Giả - Bạn Đọc
Lưu Trữ
30-4-1975
Ảnh Của Bạn
Bóng Đá Thế Giới 2010
Chuyện Việt Nam
Cờ Vàng
Bạn & Thuế
Bầu Cử
Gia Chánh
Hí Họa
Hội Đoàn
Kinh Doanh
Lược Sử
Nhà Trần Khởi Nghiệp
Nhạc cổ điển
Phong Thủy
Sổ Tay
Sự Thật Tết Mậu Thân 68
Tiểu thuyết
Tâm Linh
Cố Đại Lão Hòa Thượng Thích Mãn Giác
Tham Khảo
Thể thao
Trang Thơ
Trang Văn
Tử Vi 2007
Úc Châu
Văn Hóa
Việt Báo Trẻ
Võ Thuật
Xã Hội
Video VN Ngày Nay
Thời Sự Nóng Bỏng
Thương Mại
Truyện Đọc
UB Xây Dựng
Ai mất Biển Đông?
Cuối tuần 17/6 thất bại?
Syria Điêu Tàn Đón Thánh Lễ
Du Khách Tới VN Giảm
Hãng Đài Loan Dòm Ngó Thổ Nhĩ Kỳ
Citibank Nộp Phạt 100 Triệu Đôla
Mỹ Ba Mặt Giáp Công TC
TT Nam Hàn Dè Dặt Đổi Chiến Lược
Ăn Uống Lành Mạnh Giảm Nguy Cơ Ung Thư 65%
Hội Nhập
|
Ghi Danh
Tên thành viên
Mật mã
Quên mật mã ?
|
Ghi danh
Hội nhập với
Hội nhập qua Google
Hội nhập qua Facebook
Hội nhập qua Twitter
Hội nhập qua Windows Live
Hội nhập qua Paypal
Hội nhập qua Linkedin
Hội nhập qua Amazon
Hội nhập qua Yahoo
Trang nhà
›
Tin Ngày
›
Thế Giới
Trước
Sau
Liên Âu, Canada Dọa: Kiện Mỹ Tại WTO Về Thuế Thép, Nhôm; Canada: Chính Quyền Trudeau Trả Đũa Thuế Bằng Thuế
02/06/2018
00:00:00
(Xem: 341)
OTTAWA, Canada - Thủ Tướng Justin Trudeau loan báo: sẽ trả đũa thuế nhập cảng nhôm và thép của Trump bằng thuế tính trên hàng hoá Hoa Kỳ bán sang Canada.
Mấy giờ trước đó, TT Trump tuyên bố sẽ cưỡng chế thuế suất cao với thép và nhôm của 3 đối tác chính là EU, Canada và Mexico khi miễn trừ tạm mãn hạn, từ đêm Thứ Sáu.
Như CNN báo tin: biện pháp mậu dịch của chính quyền Trump làm tăng giá hàng loạt sản phẩm từng ngày.
Thủ Tướng Trudeau minh định “Hành động của Washington là không thể chấp nhận” – trong hàng loạt thông điệp bằng twitter, Thủ Tướng Canada khăng định luôn luôn hậu thuẫn người lao động, và sẵn sàng trả đũa. 1 twitter ghi rõ: trả đũa thuế bằng thuế tính trên từng dollar. Ông cho biết: thuế trả đũa đuợc bắt đầu áp dụng từ ngày 1-7.
Theo lời ông, chính sách thuế của Trump cũng sẽ bị thách thức tại đàm phán NAFT và tại “tổ chức mậu dịch thế giới WTO”. Nhưng, vị lãnh đạo Canada xác quyết “Canada và Hoa Kỳ luôn là đối tác, là bạn và đồng minh – chúng ta phải tin rằng vào 1 lúc nào đó, lẽ thường sẽ thắng”.
Đáp lại tuyên bố sẵn sàng trả đũa của Thủ Tướng Trudeau, TT Trump khẳng định: chỉ chấp nhận “thỏa thuận công bằng” bằng đàm phán NAFTA, hoặc không đạt đuợc gì.
Tin của The Hill cho hay Thủ Tướng Trudeau bãi bỏ ý định đi Washington để hoàn tất NAFTA sau khi PTT Mike Pence lên tiếng đòi hỏi giao ước mới mãn hạn sau 5 năm.
Ông Trump nhắc lại nhiều lần: sẵn sàng rút nếu NAFTA không phục vụ quyền lợi của Hoa Kỳ hữu hiệu hơn.
Hôm Thứ Năm, TT Trump đã công bố thuế suất nhập cảng thép 25% và nhôm 10% với 3 đối tác chính là Canada, Mexico và EU.
Hành động này đã khiến cho cả 3 đối tác quyết định trả đũa tương xứng bằng thuế nhập cảng.
Trong khi đó, sau khi Hoa Kỳ công bố đánh thuế hàng thép và nhôm nhập cảng từ Liên Âu có hiệu lực vào sáng Thứ Sáu, ủy viên thương mại Liên Âu gọi đó là hành động “bất hợp pháp” và là chủ nghĩa bảo hộ mậu dịch lỗi thời.
Liên Âu cũng lên kế hoạch kiện Hoa Kỳ tại Tổ Chức Thương Mại Thế Giới (WTO).
Đạo Trong Võ Học
Hãng Nhỏ Bi Quan: Sức Mua Yếu, Lợi Tức Giảm
Giai Nhân Trên Đất Khách
Biểu Tình Phản Chiến Vẫn Diễn Ra Toàn Cầu
Trước
Sau
In Trang
TT Nam Hàn Dè Dặt Đổi Chiến Lược
18/06/2018
(Xem: 339)
SEOUL, Nam Hàn -- Tình hình Đại Hàn có vẻ lạc quan hơn. Bản tin KBS ghi lời Tổng thống Moon Jae-in: `Cần thay đổi chiến lược gây sức ép với Bắc Hàn `...
Ăn Uống Lành Mạnh Giảm Nguy Cơ Ung Thư 65%
18/06/2018
(Xem: 640)
Ăn uống theo chế độ dinh dưỡng cao có thể làm thấp nguy cơ chết vì ung thư nhiều tới 65%, theo một nghiên cứu mới đây cho thấy.
Thán Khí CO2 Nguy Hiểm Hơn Hâm Nóng Toàn Cầu
18/06/2018
(Xem: 168)
Ngay dù hâm nóng toàn cầu bị cắt giảm và gia tăng nhiệt độ toàn cầu bị hạn chế ở mức 1.5 độ C, các nhà khoa học cảnh báo việc gia tăng nồng độ CÒ vẫn có thể thúc đẩy gia tăng nguy hiểm trong khí hậu thái cực.
10 Quốc Gia Cách Biệt Già Trẻ Lớn Nhất Về Tôn Giáo, Dưới 40 Tuổi Kém Sùng Đạo So Với Trên 40 Tuổi
18/06/2018
(Xem: 225)
Có cách biệt thế hệ khi nói đến niềm tin tôn giáo không? Một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung Tâm Nghiên Cứu Pew thăm dò các niềm tin tôn giáo tại 106 quốc gia trong thập niên qua và khám phá rằng trong 46 nươc trong đó, nhiều cá nhân tuổi từ 18 tới 39 ít có niềm tin tôn giáo hơn những người từ 40 tuổi trở lên.
LHQ: 8 Triệu Dân Yemen Thiếu Lương Thực
17/06/2018
(Xem: 178)
WASHINGTON - Bộ quốc phòng Hoa Kỳ xác quyết: không chỉ huy, không dự phần trận tấn công giành lại thương cảng Hodeida (đông Yemen) từ loạn quân Houthi đuợc Iran yểm trợ.
Yemen: Liên Quân Arap Chiếm Cổng Vào Sân Bay Hodeida
17/06/2018
(Xem: 313)
SANAA - Lực lượng của các nước Arap đã tiến chiến lối vào phi trường của cảng Hodeida trong chiến dịch đánh lại loạn quân Houthi có hậu thuẫn từ Iran.
IMF: Kinh Tế Toàn Cầu Bị Đe Dọa Vì Trump
17/06/2018
(Xem: 494)
Các chính sách thương mại tích cực và cắt giảm thuế mở rộng của Tổng Thống Donald Trump ở thời điểm khi kinh tế Hoa Kỳ đang gia tăng, tạo ra các nguy cơ có thể tổn hại nền kinh tế nội địa và toàn cầu, theo Quỹ Tiền Tệ Quốc Tế (IMF) cảnh báo hôm Thứ Năm.
70% Dân Đức Muốn TT Merkel Tới Nga Cổ Vũ Đội Tuyển Nhà
17/06/2018
(Xem: 245)
BERLIN - Thăm dò dân ý xác nhận gần 70% cử tri Đức muốn Thủ Tướng Angela Merkel đi Nga thăm World Cup 2018.
Liên Âu: Chấm Dứt Sứ Mạng Pháp Trị Tại Kosovo
17/06/2018
(Xem: 180)
Sứ mạng pháp trị của Liên Âu tại Kosovo đã được bàn giao cho nhà cầm quyền sở tại. Giới phê bình nhận xét: sứ mạng (gọi bằng tên tắt EULEX) hơn 1 thập niên qua tại Kosovo thất bại, vì những kẻ chức quyền phạm tội không bị bắt giữ để điều tra, và tham nhũng không giảm.
Indonesia: Mời Các Tổ Chức Hồi Giáo Giúp Giảm Rác Nhựa; Indonesia: Đổ 187.2 Triệu Tấn Rác Xuống Biển Mỗi Năm
17/06/2018
(Xem: 156)
JAKARTA - Chính quyền Indonesia và tổ chức Greenpeace nhận thấy các hội đoàn Hồi Giáo có thể là đồng hành tích cực trong nỗ lực vận động hạn chế rác thải plastic.
Sinh Viên Nam-Bắc Hàn Nối Kết Giao Lưu
17/06/2018
(Xem: 219)
SEOUL, Nam Hàn -- Những bước hòa giải hai miền Nam-Bắc Hàn đang xúc tiến... Bản tin KBS nói: Hai miền Nam-Bắc xúc tiến giao lưu sinh viên...
Mỹ-TQ: Bùng Nổ Chiến Tranh Mậu Dịch 2 Bên Áp Thuế Nhau
16/06/2018
(Xem: 694)
WASHINGTON - Thứ Sáu tuần này là kỳ hạn công bố danh sách các mặt hàng sản xuất tại Hoa Lục bị trừng phat băng thuế nhập cảng - điều chưa rõ là ông trump có thể “ngưng bắn” như là 1 phần trong chiến lược thương lượng.
Liên Âu Quyết Định Trả Đũa Thuế Trump Bằng Thuế
16/06/2018
(Xem: 412)
BRUSSELS - Các thành viên của nhóm Liên Âu đã bỏ phiêu đồng thanh phương án trả đũa thuế suất nhập cảng mới trong chủ trương mậu dịch của chính quyền Trump bằng thuế.
Nicaragua: Tổng Đình Công Chống TT Ortega Tham Quyền Cố Vị
16/06/2018
(Xem: 188)
MANAGUA - Đường phố thủ đô Nicaragua vắng bóng người khi dân chúng hưởng ứng lời hô hào tổng đình công để phản đối TT Ortega bám giữ quyền hành – đình công toàn quốc 1 ngày nối tiếp 2 tháng hỗn loạn.
Phi Cơ Robot Mỹ Giết Thủ Lãnh Taleban Là Mullah Fazullah
16/06/2018
(Xem: 419)
ISLAMABAD - Phi cơ không người lái của Hoa Kỳ tấn công Taleban tại vùng đông bắc Pakistan, diệt thủ lãnh Mullah Fazullah, là người đã hạ lệnh giết nữ sinh tranh đấu quyền học tập Malala Yousafzai (mà sau đuợc tặng giải Nobel Hòa Bình).
Ghi danh nhận tin hàng ngày qua email.
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.
Tin Ngày
Tin Trong Ngày
Hình trong ngày
Bình Luận
Cộng Đồng
Kinh Tế - Tài Chánh
Hoa Kỳ
Sức Khỏe
Thế Giới
Thư Sài Gòn
Trước Thời Cuộc
Việt Nam
Tin Công Nghệ
Bình luận
Ai mất Biển Đông?
Cuối tuần 17/6 thất bại?
Ơn Sâu Nghĩa Nặng
Tin công nghệ
Xe Tự Lái Asimov Mới Có Thể Cẩn Thận Hơn, An Toàn Hơn
Khi đang lái xe, sẽ có nhiều trường hợp phiền nhiễu bất khả kháng cản trở như một người đi bộ không tuân thủ đèn giao thông và lao qua đường bất ngờ. Trong những trường hợp bất ngờ, đa số các xe tự lái sẽ không thể kịp phản ứng.
Liệu Công Nghệ Sạc Nhanh Có Làm Chai Pin Điện Thoại?
Khi công nghệ sạc không dây mới xuất hiện, nó có nhiều giới hạn, nhưng những vấn đề như cần phải đặt máy chính xác vào một điểm nào đó, hay tốc độ sạc cực kỳ chậm... đã dần được khắc phục theo thời gian.
Gmail Cho iOS Dùng AI Để Lọc Thông Báo
Nhờ vào tính năng thông báo, các ứng dụng email trên di động đang giúp tăng đáng kể năng suất làm việc của người dùng. Nhưng khi có quá nhiều thông báo email xuất hiện trên thiết bị, nó lại trở thành yếu tố làm phân tán sự chú ý và có thể làm giảm năng suất làm việc, ngay cả khi người dùng đã cài đặt bộ lọc thư rác.
Nhật Bản: Liên Minh Các Nhà Sản Xuất Xe Tham Gia Xu Hướng Pin Cho Xe Điện
Khoảng giữa tháng 06/2018, một số nguồn tin cho biết, Nhật Bản đã bổ sung thêm các nhà sản xuất xe hơi như Toyota Motor, Nissan Motor, và Honda Motor vào cuộc đua nhằm tạo nên các công nghệ cốt lõi cho pin Lithium Ion thể rắn – một giải pháp thay thế an toàn hơn và mạnh mẽ hơn cho loại pin hiện đang được dùng trong các xe chạy điện.
LG Và Chính Phủ Hàn Quốc Khởi Động Nền Tảng Blockchain Công Cộng Đầu Tiên
Khoảng giữa tháng 06/2018, LG CNS, công ty con của LG, đã được lựa chọn cẩn thận bởi Công ty in và đúc tiền Hàn Quốc để thiết lập nền tảng blockchain cho khu vực công để cung cấp một số dịch vụ bao gồm phát hành mã token cộng đồng cho công chúng.
Apple Ký Hợp Đồng Với Oprah Winfrey
Khoảng giữa tháng 06/2018, Apple đã ký hợp đồng có trị giá ước tính đến 1 tỷ USD với người dẫn chương trình nổi tiếng thế giới Oprah Winfrey. Theo các thông tin, hợp đồng sẽ kéo dài trong nhiều năm và hai bên sẽ tạo nên các chương trình độc đáo và hấp dẫn, tận dụng khả năng kết nối tuyệt vời của Oprah với khán giả trên khắp thế giới.
Samsung Bị Yêu Cầu Nộp Phạt 400 Triệu USD Vì Vi Phạm Bản Quyền
Khoảng giữa tháng 06/2018, một số nguồn tin cho biết, Samsung Electronics đã bị yêu cầu phải nộp phạt 400 triệu USD, sau khi tòa án liên bang tại Texas phán quyết hãng đã vi phạm bằng sáng chế của một trường Đại học ở Hàn Quốc.
Walmart Được Cấp Bằng Sáng Chế Hệ Thống Quản Lý Tiêu Thụ Năng Lượng Dùng Tiền Mã Hóa
Khoảng giữa tháng 06/2018, một số nguồn tin cho biết, Walmart đã được cấp bằng sáng chế cho việc phát triển lưới điện sử dụng bitcoin hoặc đồng tiền kỹ thuật số khác để thanh toán, theo đơn ghi danh sáng chế được công bố bởi Cơ quan Sáng chế và Thương hiệu Hoa Kỳ USPTO.
Dù Tốt Hay Xấu Chào Mừng Đến Với Kỷ Nguyên 5G!
Chiếc điện thoại của bạn khá tốt, nhưng liệu nó đã tốt hết mức có thể chưa? Hiển nhiên, bạn có thể đang dùng dữ liệu di động 4G nhanh đến nỗi có thể tải một bộ phim chất lượng HD trong vòng chưa đầy 1 giờ. Nhưng, các nhà mạng lớn đã quyết định rằng người dùng cần một thứ gì đó lớn hơn, nhanh hơn, nhạy hơn và họ đang tiến rất gần đến mục tiêu mới.
World Cup 2018: Khoảng Cách Địa Lý Được Cho Là Một Yếu Tố Quyết Định Ai Là Nhà Vô Địch
Khoảng giữa tháng 06/2018, một nghiên cứu đăng tải trên The Economist cho thấy, vận động viên thường thi đấu tồi tệ hơn sau những chuyến bay kéo dài nhiều giờ liền
Mỹ, Canada Và Mexico Sẽ Là Đồng Chủ Nhà World Cup 2026
Khoảng giữa tháng 06/2018, 3 nước Mỹ, Canada và Mexico đã đánh bại Ma rốc trong cuộc đua giành quyền làm chủ nhà World Cup 2026, cũng là mùa World Cup đầu tiên có 48 đội thi đấu. Cụ thể, Liên minh Bắc Mỹ có 134 phiếu bầu, bỏ xa Ma rốc với chỉ 65 phiếu.
Nam Cực Đã Tan 3 Nghìn Tỷ Tấn Băng Trong 25 Năm
Khoảng giữa tháng 06/2018, một nghiên cứu được đăng trên trang Nature đã chỉ ra rằng, hiện đã có tới 3 nghìn tỷ tấn băng tan từ Nam Cực suốt từ năm 1992 tới 2018. Đây thực sự là một con số khổng lồ và không tưởng, cho thấy tác hại nghiêm trọng của biến đổi khí hậu.
AT&T Hoàn Tất Thương Vụ Mua Lại Warner
Khoảng giữa tháng 06/2018, sau 2 ngày Tòa án Liên bang đưa ra quyết định phê duyệt thương vụ sáp nhập của AT&T và Time Warner, bất chấp sự phản đối của Bộ Tư pháp, thỏa thuận trị giá 85 tỷ USD đã chính thức được hoàn tất. Thỏa thuận mới sẽ giúp nhà mạng AT&T trở thành tập đoàn truyền thông khổng lồ, một thế lực mới vô cùng lớn mạnh.
Elon Musk Muốn Xây Dựng Hệ Thống Xe Bus Điện Tốc Độ Cao
Khoảng giữa tháng 06/2018, Boring Company, công ty được Elon Musk điều hành, đã được thành phố Chicago lựa chọn để triển khai hệ thống xe điện chạy dưới lòng đất, được gọi là skate. Những chiếc xe điện sẽ chở tối đa 16 người, được kỳ vọng sẽ rút ngắn thời gian di chuyển từ sân bay O’Hare đến trung tâm thành phố Chicago từ 1 giờs xuống còn 12 phút với tốc độ di chuyển trung bình khoảng 160 km/h.
Facebook Vẫn Quan Tâm Dù Phủ Nhận Công Nghệ Theo Dõi Chuyển Động Mắt Của Người Dùng
Dù đã lên tiếng phủ nhận, cho biết đang không phát triển phần mềm có khả năng theo dõi chuyển động mắt của người dùng, nhưng Facebook đã sở hữu ít nhất hai bằng sáng chế, có tiêu đề “Hiệu chuẩn theo dõi mắt” và “Kỹ thuật theo dõi cảm xúc và phân phối nội dung”
Copyright © 2018
vietbao.com
All rights reserved

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: fn.gzip=2;expires=Sun, 18 Jun 2028 21:20:36 GMT;path=/

Vary: Accept-Encoding,Cookie

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text: Bản tin TTXVN kê rằng tuy đang vào vụ thuận nhưng thanh long Chợ Gạo (Tiền Giang) vẫn giữ giá khá cao, nông dân vùng chuyên canh rất lạc quan bởi mang lại nguồn thu nhập cao cho bà con. Ông Đoàn Văn Sang, Giám đốc Công ty TNHH sản xuất chế biến nông sản Cát Tường (Tiền Giang) cho biết, giá thanh long ruột trắng thương lái thu mua dao động từ 17.000-18.000 đồng/kg còn thanh long ruột đỏ dao động từ 35.000 đồng đến 37.000 đồng/kg.

Set-Cookie: fn.gzip=2;expires=Sun, 18 Jun 2028 21:20:29 GMT;path=/


text:
Chợ đặc sản miền Trung ở Sài Gòn tất bật dịp Tết Đoan Ngọ
Gần 50 năm qua chợ Bà Hoa tập trung người gốc Quảng và bán những món đặc sản của miền Trung.
Những thứ nên tiêu hoang một lần trong đời
Đồng hồ, túi xách hay bất động sản không chỉ có giá trị sử dụng lâu dài mà còn có thể tăng giá theo thời ...
Những bức ảnh về nền kinh tế khổng lồ của Trung Quốc
Trung Quốc hiện là quốc gia đông dân nhất và cũng là nền kinh tế lớn nhì thế giới.

markdown:
[Chợ đặc sản miền Trung ở Sài Gòn tất bật dịp Tết Đoan Ngọ](https://dulich.vnexpress.net/photo/anh-video/cho-dac-san-mien-trung-o-sai-gon-tat-bat-dip-tet-doan-ngo-3764809.html)
Gần 50 năm qua chợ Bà Hoa tập trung người gốc Quảng và bán những món đặc sản của miền Trung.
[Những thứ nên tiêu hoang một lần trong đời](https://kinhdoanh.vnexpress.net/photo/quoc-te/nhung-thu-nen-tieu-hoang-mot-lan-trong-doi-3764816.html)
Đồng hồ, túi xách hay bất động sản không chỉ có giá trị sử dụng lâu dài mà còn có thể tăng giá theo thời
[...](https://kinhdoanh.vnexpress.net/photo/quoc-te/nhung-thu-nen-tieu-hoang-mot-lan-trong-doi-3764816.html) [Những bức ảnh về nền kinh tế khổng lồ của Trung Quốc](https://kinhdoanh.vnexpress.net/photo/quoc-te/nhung-buc-anh-ve-nen-kinh-te-khong-lo-cua-trung-quoc-3764832.html)
Trung Quốc hiện là quốc gia đông dân nhất và cũng là nền kinh tế lớn nhì thế giới.

Cache-Control: max-age=120, stale-while-revalidate=6, stale-if-error=864000, private

Set-Cookie: device_env_real=4; expires=Mon, 25-Jun-2018 21:16:51 GMT; path=/; domain=vnexpress.net


text:
12:05' 11-06-201813 cảnh sát thiệt mạng trong vụ tấn công vào chốt an ninh tại Afghanistan
Một quan chức Afghanistan cho biết sáng 10/6, 13 cảnh sát đã thiệt mạng trong một vụ tấn công nhằm vào một chốt kiểm soát an ninh tại huyện Arghandab, tỉnh Kandahar, miền Nam Afghanistan.

markdown:
12:05' 11-06-2018
[13 cảnh sát thiệt mạng trong vụ tấn công vào chốt an ninh tại Afghanistan](https://vtimes.com.au/13-canh-sat-thiet-mang-trong-vu-tan-cong-vao-chot-an-ninh-tai-afghanistan-2993574.html)
Một quan chức Afghanistan cho biết sáng 10/6, 13 cảnh sát đã thiệt mạng trong một vụ tấn công nhằm vào một chốt kiểm soát an ninh tại huyện Arghandab, tỉnh Kandahar, miền Nam Afghanistan.

Server: Apache/2.2.24 (Unix) mod_ssl/2.2.24 OpenSSL/1.0.0-fips DAV/2 mod_bwlimited/1.4 mod_qos/10.10 mod_fcgid/2.3.6 mod_perl/2.0.6 Perl/v5.10.1

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Tư vấn trực tuyến miễn phí
Danh mục chính
TƯ VẤN THIẾT KẾ
-
Thiết kế biệt thự
Thiết kế nhà phố
Thiết kế nhà 1 tầng
Mẫu sân vườn đẹp
Mẫu nội thất đẹp
Mẫu thiết kế nhà đẹp
Phong thủy nhà cửa
THƯ VIỆN DOWNLOAD
BẢNG GIÁ DỊCH VỤ
Bài viết được quan tâm
Tìm kiếm nhanh theo mục
TƯ VẤN THIẾT KẾ
-
Thiết kế biệt thự
Thiết kế nhà phố
Thiết kế nhà 1 tầng
Mẫu sân vườn đẹp
Mẫu nội thất đẹp
Mẫu thiết kế nhà đẹp
Phong thủy nhà cửa
THƯ VIỆN DOWNLOAD
BẢNG GIÁ DỊCH VỤ
Sách kiến trúc - Kiến trúc nhập môn
Sách kiến trúc - Kiến trúc nhập môn
Download tại địa chỉ sau: https://goo.gl/UmB9aK
Bài Viết Quan Tâm
Nhận xét
Trang chủ
Thiết kế biệt thự
Thiết kế nhà phố
Thiết kế nhà 1 tầng
Mẫu sân vườn đẹp
Mẫu thiết kế nhà đẹp
Phong thủy nhà cửa
Thư viện Autocad
Thư viện 3dsmax
Thư viện Photoshop
Thư viện Sketup
Đồ án kiến trúc
Hồ sơ kiến trúc mẫu
Sách tạp chí
Phần mềm cài đặt
BẢNG GIÁ DỊCH VỤ
Liên hệ

markdown:
## Tư vấn trực tuyến miễn phí
## Danh mục chính
TƯ VẤN THIẾT KẾ
[Thiết kế biệt thự](https://www.kientruc360.info/search/label/Biệt thự đẹp) [Thiết kế nhà phố](https://www.kientruc360.info/search/label/Nhà phố đẹp) [Thiết kế nhà 1 tầng](https://www.kientruc360.info/search/label/Thiết-kế-nhà-cấp-4) [Mẫu sân vườn đẹp](https://www.kientruc360.info/search/label/Sân vườn đẹp) [Mẫu nội thất đẹp](https://www.kientruc360.info/search/label/Nội thất nhà đẹp) [Mẫu thiết kế nhà đẹp](https://www.kientruc360.info/search/label/Kiến trúc nhà đẹp) [Phong thủy nhà cửa](https://www.kientruc360.info/search/label/Phong thủy)
THƯ VIỆN DOWNLOAD
BẢNG GIÁ DỊCH VỤ
## Bài viết được quan tâm
## Tìm kiếm nhanh theo mục
TƯ VẤN THIẾT KẾ
[Thiết kế biệt thự](https://www.kientruc360.info/search/label/Biệt thự đẹp) [Thiết kế nhà phố](https://www.kientruc360.info/search/label/Nhà phố đẹp) [Thiết kế nhà 1 tầng](https://www.kientruc360.info/search/label/Thiết-kế-nhà-cấp-4) [Mẫu sân vườn đẹp](https://www.kientruc360.info/search/label/Sân vườn đẹp) [Mẫu nội thất đẹp](https://www.kientruc360.info/search/label/Nội thất nhà đẹp) [Mẫu thiết kế nhà đẹp](https://www.kientruc360.info/search/label/Kiến trúc nhà đẹp) [Phong thủy nhà cửa](https://www.kientruc360.info/search/label/Phong thủy)
THƯ VIỆN DOWNLOAD
BẢNG GIÁ DỊCH VỤ
[](//www.blogger.com/rearrange?blogID=8732054675344529852&widgetType=HTML&widgetId=HTML10&action=editWidget§ionId=sidebar1)
![ ](https://resources.blogblog.com/img/icon18_wrench_allbkg.png)
Sách kiến trúc - Kiến trúc nhập môn
### Sách kiến trúc - Kiến trúc nhập môn
Download tại địa chỉ sau:
[https://goo.gl/UmB9aK](https://goo.gl/UmB9aK)
## Bài Viết Quan Tâm
Nhận xét
## Trang chủ
## Thiết kế biệt thự
## Thiết kế nhà phố
## Thiết kế nhà 1 tầng
## Mẫu sân vườn đẹp
## Mẫu thiết kế nhà đẹp
## Phong thủy nhà cửa
## Thư viện Autocad
## Thư viện 3dsmax
## Thư viện Photoshop
## Thư viện Sketup
## Đồ án kiến trúc
## Hồ sơ kiến trúc mẫu
## Sách tạp chí
## Phần mềm cài đặt
## BẢNG GIÁ DỊCH VỤ
## Liên hệ

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


text:
Có thời gian dài, mối quan hệ của Lan và chồng trở nên căng thẳng tột độ. Bà mẹ chồng sống chung đã gom hành lý về quê sau trận cãi nhau tay đôi với cô con dâu về cái tội “khinh nhà chồng”.
Cũng chính trong buổi tối cao trào ấy, Nguyên- chồng Lan- đã thẳng tay tát vợ một cú điếng người. Lan hận chồng. Người đã “đầu gối tay ấp” cùng nhau 8 năm, đã có với nhau 2 mặt con mà đối xử với nhau tàn nhẫn quá. Bà mẹ chồng ghê gớm lúc nào cũng hoạnh hoẹ con dâu, chịu không nổi nên gần đây Lan mới phản kháng. Mấy cô bạn thân thương cô phải sống chung với bà mẹ chồng quá quắt “có một không hai” nên đã ra “nghị quyết”: Chấm dứt nhịn nhục, đã đến lúc phải hành động.
Chẳng biết đó có phải lời khuyên đúng hay không, nhưng lần 'vùng lên' này của Lan đã gây ra chuyện tày trời. Khi Lan bước vào nhà sau một ngày mệt nhoài lo cho dự án cô đang phụ trách đi vào giai đoạn nước rút, kim đồng hồ chỉ đúng 8 giờ tối. Mẹ chồng bước từ phòng ra ném cái nhìn sắc lạnh vào con dâu rồi càu nhàu: “Phụ nữ gì mà tối mịt mới thèm vác xác về nhà? Chồng, con phải tự lo cơm nước, tắm giặt, đời thuở nhà ai lại thế?”. “Mẹ nói con không chăm lo gia đình thì làm sao chúng con có được cơ ngơi này? Làm sao anh Nguyên thong thả mua hết xe đời mới này đến đời mới khác? Tiền mẹ xây nhà, tiền mẹ sắm sửa, du lịch, tiền mẹ cho các em đều là anh Nguyên đưa mẹ, anh có giấu đằng trời con cũng biết hết. Người ngoài đã đòi đến nơi đến chốn rồi, con tha không nói, sao mẹ còn hành con?”, những uất ức kìm nén bấy lâu tự dưng tập kết hết lại trong người như một bát thuốc “liều”để Lan dốc ra những lời mà cô chưa kịp suy nghĩ thấu đáo.
Bà mẹ chồng sững sỡ, rồi nhanh chóng trở lại tính cách thường trực, vừa té tát mắng con dâu, vừa xỉa xói gia đình thông gia không biết dạy con cái, vừa đay nghiến chính con trai mình không biết bảo ban nên “vợ anh thành ra đứa mất dạy”. Rồi bà đùng đùng thu xếp quần áo, gọi xe về quê mặc cho chồng Lan tìm mọi cách van xin, níu kéo.
Mâu thuẫn từ mẹ chồng nàng dâu lan nhanh sang thành mâu thuẫn cực điểm trong mối quan hệ hai vợ chồng Lan. Sau cú tát trời giáng với vợ, Nguyên quay ngoắt lên phòng, đóng rầm cửa và không ra khỏi phòng suốt buổi tối hôm ấy.
Phản ứng ấy với Lan trở thành một thứ cực hình đáng sợ. 8 năm sống với nhau, dù không phải cặp đôi thắm thiết gì, nhưng dù có giận dỗi thế nào thì nhu cầu cho “chuyện ấy” giữa hai người cũng vô cùng đều đặn. Sợi dây hàn gắn những đau thương, dằn vặt mà cả hai có lúc vô tình hay hữu ý gây ra cho nhau không gì khác chính là việc nhịp nhàng “tác chiến”.
Thế nên, dù giận chồng đến mấy thì đêm hôm ấy, nhịp sinh hoạt hai vợ chồng Lan cũng không hề thay đổi. Chỉ có điều sáng ra, mối quan hệ lại dửng dưng giận dỗi, và đến tối tiếp theo lại trở lại quấn quýt bình thường. Chung sống với chồng mấy năm qua, nhiều khi Lan cũng giật mình không hiểu sao cả hai lại có thể làm những chuyện rất cần cảm xúc ấy cả trong tình huống đôi bên chẳng có tí cảm xúc nào.
Nhưng đó là câu chuyện hơn một năm về trước. Còn hôm nay Lan đối diện với tổn thương sâu sắc hơn nhiều. Chồng Lan đang cặp bồ với một em gái xinh đẹp, kém anh ấy đến 15 tuổi. Bị phát giác mối quan hệ ngoài luồng, chồng cô quỳ rạp xuống van xin. Nhưng mối quan hệ đó đã vươt giới hạn quá xa. Những bằng chứng rất rõ ràng cho mối quan hệ vụng trộm khiến chính chồng Lan cũng không dám mảy may buông một lời bào chữa.
Lan không có ý định tha thứ. Nhưng lại nghĩ đến sự trống trải bên cạnh chưa từng phải trải qua suốt mấy năm qua, Lan chỉ có thể giận dỗi bên ngoài mà bên trong vẫn đầy náo nức...
Lan biết nếu kể chuyện của mình cho ai nghe, người đó cũng sẽ coi thường Lan. Một người phụ nữ với vẻ ngoài trí thức, điềm đạm và nghiêm túc như Lan, có lẽ ít ai ngờ lại ... nghiện chồng như thế.
Đến lúc này thì chính Lan cũng... khinh mình. Chỉ vì “nghiện chồng” mà Lan không thể dứt bỏ dù bị phản bội...

markdown:
Có thời gian dài, mối quan hệ của Lan và chồng trở nên căng thẳng tột độ. Bà mẹ chồng sống chung đã gom hành lý về quê sau trận cãi nhau tay đôi với cô con dâu về cái tội “khinh nhà chồng”.
Cũng chính trong buổi tối cao trào ấy, Nguyên- chồng Lan- đã thẳng tay tát vợ một cú điếng người. Lan hận chồng. Người đã “đầu gối tay ấp” cùng nhau 8 năm, đã có với nhau 2 mặt con mà đối xử với nhau tàn nhẫn quá. Bà mẹ chồng ghê gớm lúc nào cũng hoạnh hoẹ con dâu, chịu không nổi nên gần đây Lan mới phản kháng. Mấy cô bạn thân thương cô phải sống chung với bà mẹ chồng quá quắt “có một không hai” nên đã ra “nghị quyết”: Chấm dứt nhịn nhục, đã đến lúc phải hành động.
![Tủi nhục vì bị phản bội nhưng vẫn không thể dứt bỏ vì...nghiện chồng ảnh 1 Tủi nhục vì bị phản bội nhưng vẫn không thể dứt bỏ vì...nghiện chồng ảnh 1](http://phunusuckhoe.vn/uploads/chong-ngoai-tinh_1_1_1_1_1_1_1_1.jpg)
Chẳng biết đó có phải lời khuyên đúng hay không, nhưng lần 'vùng lên' này của Lan đã gây ra chuyện tày trời. Khi Lan bước vào nhà sau một ngày mệt nhoài lo cho dự án cô đang phụ trách đi vào giai đoạn nước rút, kim đồng hồ chỉ đúng 8 giờ tối. Mẹ chồng bước từ phòng ra ném cái nhìn sắc lạnh vào con dâu rồi càu nhàu: “Phụ nữ gì mà tối mịt mới thèm vác xác về nhà? Chồng, con phải tự lo cơm nước, tắm giặt, đời thuở nhà ai lại thế?”. “Mẹ nói con không chăm lo
[gia đình](http://www.phunuvagiadinh.vn/) thì làm sao chúng con có được cơ ngơi này? Làm sao anh Nguyên thong thả mua hết xe đời mới này đến đời mới khác? Tiền mẹ xây nhà, tiền mẹ sắm sửa, du lịch, tiền mẹ cho các em đều là anh Nguyên đưa mẹ, anh có giấu đằng trời con cũng biết hết. Người ngoài đã đòi đến nơi đến chốn rồi, con tha không nói, sao mẹ còn hành con?”, những uất ức kìm nén bấy lâu tự dưng tập kết hết lại trong người như một bát thuốc “liều”để Lan dốc ra những lời mà cô chưa kịp suy nghĩ thấu đáo.
Bà mẹ chồng sững sỡ, rồi nhanh chóng trở lại tính cách thường trực, vừa té tát mắng con dâu, vừa xỉa xói
[gia đình](http://www.phunuvagiadinh.vn/) thông gia không biết dạy con cái, vừa đay nghiến chính con trai mình không biết bảo ban nên “vợ anh thành ra đứa mất dạy”. Rồi bà đùng đùng thu xếp quần áo, gọi xe về quê mặc cho chồng Lan tìm mọi cách van xin, níu kéo.
Mâu thuẫn từ mẹ chồng nàng dâu lan nhanh sang thành mâu thuẫn cực điểm trong mối quan hệ hai
[vợ chồng](http://www.phunuvagiadinh.vn/chuyen-vo-chong-35) Lan. Sau cú tát trời giáng với vợ, Nguyên quay ngoắt lên phòng, đóng rầm cửa và không ra khỏi phòng suốt buổi tối hôm ấy.
Phản ứng ấy với Lan trở thành một thứ cực hình đáng sợ. 8 năm sống với nhau, dù không phải cặp đôi thắm thiết gì, nhưng dù có giận dỗi thế nào thì nhu cầu cho “chuyện ấy” giữa hai người cũng vô cùng đều đặn. Sợi dây hàn gắn những đau thương, dằn vặt mà cả hai có lúc vô tình hay hữu ý gây ra cho nhau không gì khác chính là việc nhịp nhàng “tác chiến”.
Thế nên, dù giận chồng đến mấy thì đêm hôm ấy, nhịp sinh hoạt hai
[vợ chồng](http://www.phunuvagiadinh.vn/chuyen-vo-chong-35) Lan cũng không hề thay đổi. Chỉ có điều sáng ra, mối quan hệ lại dửng dưng giận dỗi, và đến tối tiếp theo lại trở lại quấn quýt bình thường. Chung sống với chồng mấy năm qua, nhiều khi Lan cũng giật mình không hiểu sao cả hai lại có thể làm những chuyện rất cần cảm xúc ấy cả trong tình huống đôi bên chẳng có tí cảm xúc nào.
Nhưng đó là câu chuyện hơn một năm về trước. Còn hôm nay Lan đối diện với tổn thương sâu sắc hơn nhiều. Chồng Lan đang cặp bồ với một em gái xinh đẹp, kém anh ấy đến 15 tuổi. Bị phát giác mối quan hệ ngoài luồng, chồng cô quỳ rạp xuống van xin. Nhưng mối quan hệ đó đã vươt giới hạn quá xa. Những bằng chứng rất rõ ràng cho mối quan hệ vụng trộm khiến chính chồng Lan cũng không dám mảy may buông một lời bào chữa.
Lan không có ý định tha thứ. Nhưng lại nghĩ đến sự trống trải bên cạnh chưa từng phải trải qua suốt mấy năm qua, Lan chỉ có thể giận dỗi bên ngoài mà bên trong vẫn đầy náo nức...
Lan biết nếu kể chuyện của mình cho ai nghe, người đó cũng sẽ coi thường Lan. Một người
[phụ nữ](http://www.phunuvagiadinh.vn/) với vẻ ngoài trí thức, điềm đạm và nghiêm túc như Lan, có lẽ ít ai ngờ lại ... nghiện chồng như thế.
Đến lúc này thì chính Lan cũng... khinh mình. Chỉ vì “nghiện chồng” mà Lan không thể dứt bỏ dù bị phản bội...
[XEM TIẾP](/tam-su-gia-dinh-38/con-thay-vo-ban-gai-co-quan-230946) [XEM TIẾP](/tam-su-gia-dinh-38/chong-da-bat-bo-khong-duoc-uong-thuoc-tranh-thai-khan-cap-con-giu-lam-gi-cho-long-nat-tan-them-229500) [XEM TIẾP](/tam-su-gia-dinh-38/kieu-dan-ong-phu-nu-can-tuyet-doi-tranh-xa-neu-khong-muon-kho-ca-doi-229455)

Cache-Control: private


text:
123 Thanh Thủy – Hải Châu – Đà Nẵng
0913 43 83 29
Email: [email protected]
Thiên Bạch Dương
Thiên Bạch Dương Travel
Mục tiêu của mỗi chuyến du lịch không chỉ là sự hài lòng của khách hàng về dịch vụ của chúng tôi mang lại mà còn là dấu ấn về sự tận tâm của đội ngũ cán bộ và nhân viên Thiên Bạch Dương Travel

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


text:
Vì sao nên chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lí trị liệu?
Theo các bác sĩ tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn, triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ rất đa dạng: Bệnh nhân có thể bị đau vùng cổ, lan dần xuống bả vai, cánh tay. Kèm theo các biểu hiện tê tay, nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, có khi liệt nửa người. Bệnh chỉ có thể chẩn đoán chính xác dựa vào kết quả chụp MRI.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng quang vật lý trị liệu
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu là phương pháp sử dụng các tác nhân vật lý tự nhiên hoặc nhân tạo như: Nhiệt độ, nước, điện, tia X, tia hồng ngoại, sóng siêu âm, các đồng vị phóng xạ, thể dục dưỡng sinh, thể thao, xoa bóp, đi bộ…
Việc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu là biện pháp cần thiết giúp xương mau chóng hồi phục. Đây là biện pháp an toàn, phù hợp với mọi đối tượng và luôn mang lại hiệu quả điều trị rất cao, giúp người bệnh lấy lại được sự cân bằng của hệ xương khớp, gai xương không còn chèn ép rễ thần kinh nên giảm được các cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ gây ra, hồi phục nhanh chóng các chức năng vận động của cột sống.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng châm cứu kết hợp vật lý trị liệu
Tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân tập các động tác khác nhau như lắc – cúi - nghiêng – xoay đầu; kéo giãn đốt sống cổ bằng các bài tập nhẹ nhàng bằng thiết bị hiện đại. Ngoài ra, kết hợp việc chiếu đèn hồng ngoại, chiếu thấu nhiệt vi sóng, túi chườm nóng để giảm đau có tác dụng giúp thư giãn nhóm cơ co thắt và kháng viêm.
Các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu
Hiện nay, Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn đang áp dụng nhiều phương thức chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu cho bệnh nhân như:
➤ Vật lý trị liệu bằng sóng ngắn: Giúp gia tăng tuần hoàn ở các mô sâu nên cũng giúp gia tăng dinh dưỡng vùng tổn thương, tăng đào thải các chất gây viêm giúp giảm đau.
➤ Vật lý trị liệu bằng sóng siêu âm: Liệu pháp siêu âm cho hiệu quả rất cao do các tác dụng cơ học làm các màng tế bào rung lên, kích thích hoạt động màng nên hỗ trợ tăng tuần hoàn máu, tăng cường dinh dưỡng cục bộ, giảm viêm, giảm đau, làm mềm mô sẹo và giảm kết dính.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu kích thích điện
➤ Vật lý trị liệu bằng kích thích điện: Áp dụng cho những bệnh nhân bị đau do thoái hóa đốt sống cổ cấp tính, cơ đang co thắt. Dòng điện sẽ ức chế đường truyền dẫn của dây thần kinh lên não, đồng thời giảm co thắt giúp người bệnh mau chóng hết đau.
➤ Kéo giãn cột sống cổ bằng máy: Người bệnh sẽ được kéo giãn cột sống bằng thiết bị giường kéo chuyên dụng tùy theo trọng lượng cơ thể và tình trạng bệnh. Các vùng co thắt ở đốt sống cổ sẽ được kéo giãn, các gai xương sẽ không còn chèn ép rễ thần kinh và mở rộng các lỗ liên hợp tạo thuận lợi cho đĩa đệm trở về vị trí cũ, từ đó giảm đau nhanh chóng.
➤ Kéo giãn cột sống cổ bằng tay: Các bác sĩ sẽ dùng tay trực tiếp tác động vào vùng cổ và gáy giúp giảm đau, giảm viêm, tăng tuần hoàn máu.
➤ Bấm huyệt: Phương pháp này giúp tăng lưu thông khí huyết trong cơ thể. Các bác sĩ sẽ bấm một số huyệt để chữa thoái hóa đốt sống cổ gồm: Huyệt kiên tỉnh, huyệt phong trì, huyệt hậu khê… Người bệnh sẽ nhanh chóng cảm thấy các cơn đau giảm xuống, vận động cổ dễ dàng hơn.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu kéo giãn đốt sống cổ dưới sự hỗ trợ của máy móc chuyên dụng
➤ Vận động trị liệu: Mục đích là lấy lại sự cân bằng của hệ cơ xương khớp. Các bài tập thường được chỉ định áp dụng gồm:
● Bài tập 1: Người bệnh nằm ngửa sát cạnh giường, kỹ thuật viên hoặc người trợ giúp ngồi phía đầu giường, hai tay đặt phía sau gáy (dưới xương chẩm) và nâng đỡ đầu người bệnh. Dùng lực để kéo giãn cột sống cổ và giữ lại đến khi mỏi thì giảm lực từ từ, hết mỏi thì thực hiện tiếp 15 lần. Trong lúc kéo nếu bệnh nhân cảm thấy đau hay khó chịu thì dừng lại ngay.
● Bài tập 2: Người bệnh nằm ngửa, buông tay xuôi theo thân người đồng thời gập cổ về phía chân, giữ nguyên tư thế đến khi mỏi thì dừng lại. Lặp lại động tác 15 lần.
● Bài tập 3: Người bệnh nằm ngửa, gập hông và gối sao cho hai bàn chân vẫn chạm đất, chống khuỷu tay xuống giường, ưỡn ngực và cổ ra sau, giữ nguyên tư thế đến khi thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 lần.
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng massage vật lý trị liệu
➤ Massage cổ: Các bài massage cổ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc giảm đau, giảm các triệu chứng tê nhức do thoái hóa đốt sống cổ gây ra, mang lại cảm giác thư giãn, thoái mái. Bạn có thể thực hiện các bài massage như:
● Lấy tay phải chà xát lên cổ trái từ trên xuống dưới và ngược lại, mỗi bên thực hiện 15 lần.
● Bệnh nhân cúi đầu về phía trước, dùng bàn tay vòng ra phía sau chà xát từ trên xuống dưới lên 10-15 lần.
● Đan các ngón tay lại với nhau sau đó ôm vào sau gáy, thực hiện kéo qua kéo lại 10 lần.
● Lấy ngón tay cái và ngón trỏ véo các gân dưới nách đến khi có cảm giác tê tức truyền xuống tận ngón tay.
● Cúi đầu về phía trước rồi dùng bàn tay bóp cơ cổ từ trên xuống khoảng 10-15 lần.
Trên đây là những thông tin tham khảo về những cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu. Để được các bác sĩ tư vấn tận tình hơn, bạn vui lòng liên hệ:
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN SÀI GÒN
Địa chỉ: 1061B Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TP.HCM
SĐT: (028) 6286 0111

markdown:
[](https://drt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=DRT75684490&cid=1500693408093543503816&lng=en&sid=1500693408093543503816&float=1&lng=enhttps://yhoccotruyensaigon.com/chua-thoai-hoa-dot-song-co-bang-vat-ly-tri-lieu-197.html) ![ Tư vấn](https://yhoccotruyensaigon.com/img/bac-si-tu-van.gif)
![ Tư vấn](https://yhoccotruyensaigon.com/img/bac-si-tu-van.gif)
## Vì sao nên chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lí trị liệu?
Theo các bác sĩ tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn, triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ rất đa dạng: Bệnh nhân có thể bị đau vùng cổ, lan dần xuống bả vai, cánh tay. Kèm theo các biểu hiện tê tay, nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, có khi liệt nửa người. Bệnh chỉ có thể chẩn đoán chính xác dựa vào kết quả chụp MRI.
*Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng quang vật lý trị liệu*
Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu là phương pháp sử dụng các tác nhân vật lý tự nhiên hoặc nhân tạo như: Nhiệt độ, nước, điện, tia X, tia hồng ngoại, sóng siêu âm, các đồng vị phóng xạ, thể dục dưỡng sinh, thể thao, xoa bóp, đi bộ…
Việc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu là biện pháp cần thiết giúp xương mau chóng hồi phục. Đây là biện pháp an toàn, phù hợp với mọi đối tượng và luôn mang lại hiệu quả điều trị rất cao, giúp người bệnh lấy lại được sự cân bằng của hệ xương khớp, gai xương không còn chèn ép rễ thần kinh nên giảm được các cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ gây ra, hồi phục nhanh chóng các chức năng vận động của cột sống.
*Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng châm cứu kết hợp vật lý trị liệu*
Tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân tập các động tác khác nhau như lắc – cúi - nghiêng – xoay đầu; kéo giãn đốt sống cổ bằng các bài tập nhẹ nhàng bằng thiết bị hiện đại. Ngoài ra, kết hợp việc chiếu đèn hồng ngoại, chiếu thấu nhiệt vi sóng, túi chườm nóng để giảm đau có tác dụng giúp thư giãn nhóm cơ co thắt và kháng viêm.
[](https://drt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=DRT75684490&cid=1500693408093543503816&lng=en&sid=1500693408093543503816&float=1&lng=enhttps://yhoccotruyensaigon.com/chua-thoai-hoa-dot-song-co-bang-vat-ly-tri-lieu-197.html) ![ Tư vấn](https://yhoccotruyensaigon.com/img/bac-si-tu-van.gif)
![ Tư vấn](https://yhoccotruyensaigon.com/img/bac-si-tu-van.gif)
## Các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu
Hiện nay, Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn đang áp dụng nhiều phương thức chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu cho bệnh nhân như:
**➤ ** * Giúp gia tăng tuần hoàn ở các mô sâu nên cũng giúp gia tăng dinh dưỡng vùng tổn thương, tăng đào thải các chất gây viêm giúp giảm đau. Vật lý trị liệu bằng sóng ngắn:* **➤ ** * Liệu pháp siêu âm cho hiệu quả rất cao do các tác dụng cơ học làm các màng tế bào rung lên, kích thích hoạt động màng nên hỗ trợ tăng tuần hoàn máu, tăng cường dinh dưỡng cục bộ, giảm viêm, giảm đau, làm mềm mô sẹo và giảm kết dính. Vật lý trị liệu bằng sóng siêu âm:* *Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu kích thích điện* **➤ ** * Áp dụng cho những bệnh nhân bị đau do thoái hóa đốt sống cổ cấp tính, cơ đang co thắt. Dòng điện sẽ ức chế đường truyền dẫn của dây thần kinh lên não, đồng thời giảm co thắt giúp người bệnh mau chóng hết đau. Vật lý trị liệu bằng kích thích điện:* **➤ ** * Người bệnh sẽ được kéo giãn cột sống bằng thiết bị giường kéo chuyên dụng tùy theo trọng lượng cơ thể và tình trạng bệnh. Các vùng co thắt ở đốt sống cổ sẽ được kéo giãn, các gai xương sẽ không còn chèn ép rễ thần kinh và mở rộng các lỗ liên hợp tạo thuận lợi cho đĩa đệm trở về vị trí cũ, từ đó giảm đau nhanh chóng. Kéo giãn cột sống cổ bằng máy:* **➤ ** * Các bác sĩ sẽ dùng tay trực tiếp tác động vào vùng cổ và gáy giúp giảm đau, giảm viêm, tăng tuần hoàn máu. Kéo giãn cột sống cổ bằng tay:* **➤ ** * Phương pháp này giúp tăng lưu thông khí huyết trong cơ thể. Các bác sĩ sẽ bấm một số huyệt để chữa thoái hóa đốt sống cổ gồm: Huyệt kiên tỉnh, huyệt phong trì, huyệt hậu khê… Người bệnh sẽ nhanh chóng cảm thấy các cơn đau giảm xuống, vận động cổ dễ dàng hơn. Bấm huyệt:* *Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu kéo giãn đốt sống cổ dưới sự hỗ trợ của máy móc chuyên dụng* **➤ ** * Mục đích là lấy lại sự cân bằng của hệ cơ xương khớp. Các bài tập thường được chỉ định áp dụng gồm: Vận động trị liệu:* **● ** **Bài tập 1:** Người bệnh nằm ngửa sát cạnh giường, kỹ thuật viên hoặc người trợ giúp ngồi phía đầu giường, hai tay đặt phía sau gáy (dưới xương chẩm) và nâng đỡ đầu người bệnh. Dùng lực để kéo giãn cột sống cổ và giữ lại đến khi mỏi thì giảm lực từ từ, hết mỏi thì thực hiện tiếp 15 lần. Trong lúc kéo nếu bệnh nhân cảm thấy đau hay khó chịu thì dừng lại ngay. **● ** **Bài tập 2:** Người bệnh nằm ngửa, buông tay xuôi theo thân người đồng thời gập cổ về phía chân, giữ nguyên tư thế đến khi mỏi thì dừng lại. Lặp lại động tác 15 lần. **● ** **Bài tập 3:** Người bệnh nằm ngửa, gập hông và gối sao cho hai bàn chân vẫn chạm đất, chống khuỷu tay xuống giường, ưỡn ngực và cổ ra sau, giữ nguyên tư thế đến khi thấy mỏi thì nghỉ. Lặp lại 15 lần. *Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng massage vật lý trị liệu* *Massage cổ: Các bài massage cổ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc giảm đau, giảm các triệu chứng tê nhức do thoái hóa đốt sống cổ gây ra, mang lại cảm giác thư giãn, thoái mái. Bạn có thể thực hiện các bài massage như: ➤ * * Lấy tay phải chà xát lên cổ trái từ trên xuống dưới và ngược lại, mỗi bên thực hiện 15 lần. ●* * Bệnh nhân cúi đầu về phía trước, dùng bàn tay vòng ra phía sau chà xát từ trên xuống dưới lên 10-15 lần. ●* * Đan các ngón tay lại với nhau sau đó ôm vào sau gáy, thực hiện kéo qua kéo lại 10 lần. ●* * Lấy ngón tay cái và ngón trỏ véo các gân dưới nách đến khi có cảm giác tê tức truyền xuống tận ngón tay. ●* * Cúi đầu về phía trước rồi dùng bàn tay bóp cơ cổ từ trên xuống khoảng 10-15 lần. ●*
Trên đây là những thông tin tham khảo về những cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu. Để được các bác sĩ tư vấn tận tình hơn, bạn vui lòng liên hệ:
**PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN SÀI GÒN** **Địa chỉ: 1061B Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TP.HCM** **SĐT: (028) 6286 0111** [](https://drt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=DRT75684490&cid=1500693408093543503816&lng=en&sid=1500693408093543503816&float=1&lng=enhttps://yhoccotruyensaigon.com/chua-thoai-hoa-dot-song-co-bang-vat-ly-tri-lieu-197.html) ![ Tư vấn](https://yhoccotruyensaigon.com/img/bac-si-tu-van.gif)
![ Tư vấn](https://yhoccotruyensaigon.com/img/bac-si-tu-van.gif)

Cache-Control: no-cache, no-store, max-age=0