markdown:
## Lần Trang Sử Cũ: Mùa Thu Định Mệnh 1963
- Thứ Sáu, 09 tháng Mười Hai năm 2016 21:54
- Tác Giả: Toàn Như
Ngày 01/11/1963, cuộc đảo chánh quân sự do các tướng lãnh VNCH chỉ huy, được Hoa Kỳ hậu thuẫn, đã lật đổ vị tổng thống sáng lập nền Đệ I Cộng Hoà Ngô Đình Diệm. Đó là một ngày mùa thu năm 1963, một mùa thu định mệnh, bởi vì nó đã đánh dấu một khúc quanh lịch sử cho số phận của Việt Nam. Gọi nó là định mệnh vì tiếp theo sau cuộc đảo chánh, Miền Nam Việt Nam đã rơi vào những cuộc khủng hoảng chính trị nối tiếp để rồi chỉ hơn mười năm sau, quốc gia Việt Nam Cộng Hoà đã bị xoá sổ, không còn nữa.
Cố Bộ Trưởng Quốc Phòng Hoa Kỳ Robert S. McNamara (1916-2009) trong cuốn hồi ký của ông, “Hồi Tưởng: Tấn Thảm Kịch và Những Bài Học Việt Nam” (In Retrospect: The Tragedy and Lessons of Vietnam) đã dành ra cả một Chương 3 mà ông đặt tên là “Mùa Thu Định Mệnh 1963” (The fatefull Fall of 1963) để viết về cuộc đảo chánh này. Theo ông, cuộc đảo chánh là một sai lầm lịch sử mà Hoa Kỳ đã dính líu vào.
Từ trước đến nay, đa số các nhà nghiên cứu đều cho rằng nguyên nhân dẫn đến cuộc đảo chánh năm 1963 là vì Tổng Thống Ngô Đình Diệm đã không chấp nhận việc Hoa Kỳ mang quân vào Việt Nam chiến đấu. Thay vào đó, ông chỉ muốn Hoa Kỳ cung cấp viện trợ kinh tế và viện trợ quân sự với các vũ khí tối tân cùng các cố vấn quân sự nhưng đã không được đáp ứng. Những căng thẳng với Phật giáo trong thời gian này chỉ là cái cớ để Hoa Kỳ viện ra không ủng hộ ông Diệm vì đã đàn áp Phật giáo và khuyến khích một cuộc lật đổ hầu tạo ra một chánh phủ mới ủng hộ chánh sách của Hoa Kỳ trong đó có việc đem quân vào Việt Nam. Nhưng theo McNamara, sự thật hoàn toàn không phải như vậy, Tổng thống Kennedy từng xem xét khả năng Hoa Kỳ có thể rút các lực lượng quân sự hoặc cắt bớt viện trợ quân sự nếu những bất ổn chính trị ở Việt Nam kéo dài có thể gây khó khăn cho những nỗ lực quân sự khiến cho chiến tranh không thể nào đạt được thắng lợi.
Thêm vào những lý do trên, Hoa Kỳ cũng nhận thấy Tổng thống Ngô Đình Diệm có vẻ như đang có một kế hoạch khác cho Việt Nam. Vào đầu mùa hè năm 1963, TT Diệm qua người em là ông cố vấn Ngô Đình Nhu đã bí mật tiếp xúc với người đại diện của Hà Nội qua sự trung gian xếp đặt của viên đại sứ Ba Lan trong Uỷ Hội Quốc Tế Kiểm Soát Đình Chiến để mong tìm một giải pháp cho Việt Nam. Cuộc gặp gỡ bí mật này có thể đã diễn ra ở một khu rừng thuộc tỉnh Bình Thuận. Không rõ hai bên đã bàn bạc những gì nhưng không loại trừ giải pháp trung lập cho Miền Nam. Việc này cũng trùng hợp với việc Tổng thống Pháp Charles de Gaulle trước đó đã đề nghị trung lập hoá và thống nhất Việt Nam. Tin tức này đã làm cho Hoa Kỳ bực bội cho rằng đó là cách TT Diệm đang tìm cách lánh xa Mỹ hoặc doạ dẫm Mỹ vì người Mỹ đang áp lực ông phải giảm bớt những sự đàn áp đối với những nhóm người bất mãn bao gồm những người Phật giáo và những phần tử đối lập. Phải chăng TT Diệm đang muốn tìm một giải pháp cho Việt Nam không có sự can thiệp của Mỹ? Hay ông muốn làm ra vẻ đang hòa hoãn với Hà Nội chỉ để răn đe Hoa Kỳ rằng, hãy từ bỏ sự hợp tác với những kẻ thù của gia đình ông là những tướng lãnh bất mãn đang âm mưu lật đổ ông.
Tuy nhiên, giải pháp trung lập hoá Việt Nam, nếu có, của anh em ông Diệm như vậy chẳng khác nào loại bỏ Hoa Kỳ ra khỏi Đông Dương và vô hình trung làm cho thuyết domino đã có từ thời Tổng thống Eiseinhower mà Hoa Kỳ đang theo đuổi bỗng chốc bị phá sản. Điều này dĩ nhiên Hoa Kỳ không thể nào chấp nhận. Kinh nghiệm trung lập tại nước láng giềng Lào vào năm 1962 đến thời điểm đó (1963) đã tỏ ra không hiệu quả khiến cho Hoa Kỳ đã không mặn mòi với giải pháp này cho Việt Nam. Theo quan điểm của Hoa Kỳ, Miền Nam Việt Nam sẽ không thể nào có trung lập thật sự, vì nền trung lập đó chắc chắn sẽ bị Bắc Việt khống chế. Còn như nếu mơ tưởng đến một sự trung lập thật sự theo kiểu trung lập như của Thuỵ Sĩ, Áo Quốc hay Ấn Độ cho Miền Nam thì lại càng là ảo tưởng.
Cho nên tin tức về việc TT Diệm qua người em là ông Nhu đang tìm cách liên lạc với Hà Nội đã làm cho một số giới chức trong Bộ Ngoại Giao Hoa Kỳ trong đó có Phụ Tá Ngoại Trưởng đặc trách Viễn Đông Sự Vụ Roger Hilsman, Jr. vô cùng tức giận. Chính ông này đã cùng với Averell Harriman (Thứ Trưởng đặc trách Chính Trị Vụ) và Michael Forrestal (thành viên Hội Đồng An Ninh) đã qua mặt cả TT Kennedy và Bộ Trưởng Quốc Phòng McNamara, thảo một bức điện văn cho ông tân đại sứ Mỹ Henry Cabot Lodge Jr. ngày 24/8/1963. Ông này là vị đại sứ Mỹ mới toanh chỉ mới đến Sàigòn nhậm chức được 2 ngày để thay thế ông đại sứ cũ Frederick E. Nolting bị triệu hồi về nước. TT Kennedy đã đồng ý cho chuyển bức công điện này cho ông Cabot Lodge vì lầm tưởng rằng nó đã được duyệt y bởi Bộ Trưởng Quốc Phòng McNamara và Thứ Trưởng Ngoại Giao đặc trách Chính Trị Vụ Averell Harriman. Do đó, bức công điện đã được hiểu như một tín hiệu cho ông tân đại sứ Cabot Lodge tiến hành những nỗ lực tiếp xúc với những tướng lãnh Việt Nam đang bất mãn để thúc đẩy họ thực hiện cuộc đảo chánh loại bỏ ông Nhu và nếu có thể cả ông Diệm, nếu xét thấy cần thiết.
Lý do mà những người trong bộ ngoại giao Hoa Kỳ muốn thúc đẩy cuộc đảo chánh vì họ nghĩ sự hiện diện của anh em ông Diệm sẽ là một cản trở cho những nỗ lực của Hoa Kỳ muốn giải quyết cuộc chiến Việt Nam bằng biện pháp quân sự để tạo ra hai nước Việt Nam như trường hợp Nam - Bắc Hàn và Đông - Tây Đức. Chính việc anh em ông Diệm bí mật tiếp xúc với Hà Nội để tự mình giải quyết cuộc chiến không thông qua Hoa Kỳ đã là lý do dẫn đến cuộc đảo chánh khiến cho cả hai ông đều bị chết thảm.
Cái chết của anh em ông Diệm đã nằm ngoài dự kiến của TT Hoa Kỳ Kennedy. McNamara đã kể rằng, Tổng thống Kennedy khi nghe tin này đã vô cùng sửng sốt, “mặt ông đã tái nhợt đi thấy rõ; ông có vẻ buồn rầu và xúc động (somber and shaken)”. Nếu là người chủ trương giết anh em ông Diệm, ông đã không có phản ứng như vậy. Tiếc rằng, chỉ ba tuần sau cuộc đảo chánh, chính TT Kennedy cũng bị ám sát tử thương tại Dallas (Texas) vào ngày 21/11/1963 mang theo nhiều bí ẩn liên quan đến cuộc đảo chánh này.
Cho đến nay, người ta vẫn chưa biết rõ ai là người đích thực đã ra lệnh giết hại anh em ông Diệm trong cuộc đảo chánh năm 1963. Phần lớn các nhà nghiên cứu đều cho rằng người chủ mưu ra lệnh giết anh em ông Diệm không ai khác hơn là Tướng Dương Văn Minh, người chỉ huy cuộc đảo chánh. Ngày 2/11/1963, Tướng Minh đã cắt cử hai chiếc xe jeep và một chiếc xe bọc thép đi đón anh em ông Diệm từ một nhà thờ ở Chợ Lớn sau khi hai ông đã ngỏ ý muốn đầu hàng phe đảo chánh. Nhưng khi đoàn xe đi đón hai ông trở về đến trụ sở Bộ Tổng Tham Mưu ở Tân Sơn Nhứt, lúc cánh cửa xe bọc thép được mở ra thì cả ông Diệm và ông Nhu đã chỉ còn là những cái xác chết đẫm máu. Trên người cả hai có nhiều vết đạn và nhiều vết dao. Tướng Mai Hữu Xuân, người chỉ huy đoàn xe, ngay khi về đến Bộ Tổng Tham Mưu đã giơ tay chào Tướng Minh và nói: “Mission accomplished” (Nhiệm vụ đã hoàn tất). Sau này, người ta được biết, người ra tay hạ sát anh em ông Diệm trong chiếc xe bọc thép là Đại uý Nhung (sau đảo chánh được lên Thiếu tá), một sĩ quan tuỳ viên của Tướng Minh. Nhưng chỉ ba tháng sau cuộc đảo chánh, sau khi Tướng Minh bị một nhóm tướng lãnh khác “chỉnh lý” lật đổ, Thiếu tá Nhung đã bị nhóm sĩ quan sau này bắt giữ để điều tra. Trong lúc đang bị giam giữ, ông Nhung đã bị chết trong phòng giam một cách bí ẩn khiến cho cuộc điều tra xem ai là người đã ra lệnh cho ông giết hại anh em ông Diệm vẫn chưa được làm sáng tỏ. Người ta không biết ai đã giết Thiếu tá Nhung trong phòng giam, nhưng cái chết của ông đã mang theo những bí ẩn về việc ai chính là thủ phạm đã ra lệnh cho ông ra tay giết hại anh em ông Diệm.
Mặc dù bí mật vẫn còn bao trùm nhưng người ta vẫn tin rằng, kẻ chủ mưu hay thủ phạm chính ra lệnh giết hại anh em ông Diệm chính là Tướng Dương Văn Minh; mặc dù chưa có một tài liệu chính thức nào xác quyết điều này. Các phóng viên trong và ngoài nước đã nhiều lần đặt câu hỏi với Tướng Minh về việc này, nhưng đều bị ông từ chối trả lời những câu hỏi liên quan. Trong những năm cuối đời, ông sống âm thầm tại Nam California, hoàn toàn giữ im lặng và cũng không viết hồi ký, cho đến khi lặng lẽ qua đời ngày 9 tháng 8 năm 2001, hưởng thọ 85 tuổi.
Trong Chương 3 của cuốn hồi ký “In Retrospect: The Tragedy and Lessons of Vietnam”, khi đề cập đến cái chết của anh em ông Diệm, McNamara đã kể rằng, Tướng Minh có lần đã nói với một người bạn Mỹ: “Chúng tôi không có lựa chọn nào khác. Họ phải bị giết. Ông Diệm không thể được phép sống bởi vì ông ấy quá được ngưỡng mộ bởi những người dân chất phác, dễ bị phỉnh gạt ở nông thôn.”
Nhưng có thật ông Dương Văn Minh đã từng nói như vậy với người bạn Mỹ hay không? Hay đây chỉ là lời McNamara gắn vào miệng Tướng Minh để chạy tội cho Hoa Kỳ bởi vì Hoa Kỳ đã hậu thuẫn và cố tình tạo dựng nên một cuộc đảo chánh mà hậu quả của nó đã tạo ra một tình trạng còn tệ hại hơn lúc chưa đảo chánh.
Hồi tưởng lại những hệ quả tệ hại của cuộc đảo chánh, McNamara đã lấy làm tiếc rằng Hoa Kỳ đã không xem xét giải pháp trung lập hoá Miền Nam một cách nghiêm túc. McNamara viết, “Chúng tôi chưa bao giờ xem xét sự việc đó một cách xứng đáng. Trung lập hoá đã từng là giải pháp cho Lào vào năm trước đó (đã thất bại) nhưng biết đâu ông Nhu và người Pháp có thể thành công với nó ở Việt Nam. Chúng tôi đã bàn thảo vấn đề này một cách sơ sài phiến diện. Nó vẫn còn là một giải pháp chưa có lời đáp”.
Những lời hối tiếc của McNamara về một giải pháp trung lập cho Việt Nam đã bị bỏ lỡ là điều đáng để suy ngẫm. Nếu Hoa Kỳ không cản trở việc anh em ông Diệm tiếp xúc với Hà Nội để mưu cầu một giải pháp có thể là trung lập hoá Miền Nam thì biết đâu lịch sử Việt Nam đã có một khúc quanh khác: Người Việt đã không có một Tháng Tư Đen như ngày nay. Thế nhưng lịch sử là quá khứ mà quá khứ thì không thể nào thay đổi, McNamara có hối tiếc thì cũng đã muộn màng.
Có người đã nói “làm kẻ thù của Mỹ có thể là nguy hiểm (nhưng còn đường sống), nhưng làm bạn (hay đồng minh) với Mỹ thì có thể chết”. Bài học Việt Nam đã chứng minh điều này. Trước đó, Tưởng Giới Thạch cũng đã học được bài học cay đắng khi muốn liên kết với Liên Sô để chống lại sự nổi dậy của phiến quân cộng sản theo Mao Trạch Đông; nhưng ông bạn đồng minh Hoa Kỳ của Tưởng đã làm ngơ không mặn mà với đề nghị này khiến cho Tưởng Giới Thạch đã phải ôm mối hận để mất Hoa lục mà lưu lạc ra đảo quốc Đài Loan.
Bởi vậy trên đời có mấy ai là bạn vĩnh cửu mà cũng có mấy ai là kẻ thù muôn đời, người Mỹ có lẽ hiểu rõ hơn ai hết chân lý này. Cho nên, sẽ không lấy làm lạ, Hoa Kỳ và Việt Nam cộng sản, từng là kẻ thù ngày nào, ngày nay đang ngày càng xích lại gần nhau.
Toàn Như
Tham khảo: In Retrospect: The Tragedy and Lessons of Vietnam, Chapter 3, của Robert S McNamara
**Tin mới** [CSVN Đã Chi Cho Ông Nguyễn Cao Kỳ 50 Triệu USD - 10/03/2017 15:17](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/28917-csvn-da-chi-cho-ong-nguyen-cao-ky-50-trieu-usd) [Ngô Đình Lệ Thủy, hồng nhan mệnh yểu - 24/02/2017 04:14](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/28657-ngo-dinh-le-thuy-hong-nhan-menh-yeu) [Nhiều điều không biết về Vua Quang Trung - 11/02/2017 05:09](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/28400-nhieu-dieu-khong-biet-ve-vua-quang-trung) [Tướng Dương văn Đức, Sinh Vi Tướng, Tử Vi Thần - 07/02/2017 04:53](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/28321-tuong-duong-van-duc-sinh-vi-tuong-tu-vi-than) [Cao Xuân Vỹ- "LỜI NÓI CỦA NGƯỜI TRÍ THỨC TRƯỚC KHI CHẾT" - 05/02/2017 05:39](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/28270-cao-xuan-vy-qloi-noi-cua-nguoi-tri-thuc-truoc-khi-chetq) [Nhớ về một Nhân sĩ Miền Nam - Cố Tổng thống Trần Văn Hương - 18/01/2017 16:34](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/27933-nho-ve-mot-nhan-si-mien-nam-co-tong-thong-tran-van-huong) [Tướng Nguyễn Ngọc Loan trong biến cố Tết Mậu Thân - 13/01/2017 16:14](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/27834-tuong-nguyen-ngoc-loan-trong-bien-co-tet-mau-than) [TT Ngô Đình Diệm Và Các Tu Sĩ Phật Giáo Luôn Yêu Thương Nhau - 11/01/2017 04:46](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/27790-tt-ngo-dinh-diem-va-cac-tu-si-phat-giao-luon-yeu-thuong-nhau) [Một thảm án ly kỳ dưới thời Minh Mệnh - 22/12/2016 05:03](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/27380-mot-tham-an-ly-ky-duoi-thoi-minh-menh) [Húy Của Vua Gia Long Là Anh Hay Ánh - 14/12/2016 06:06](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/27218-huy-cua-vua-gia-long-la-anh-hay-anh) **Các tin khác** ["Ăn Quả Nhớ Kẻ Trồng Cây": 5 Tháng 11: Tưởng Niệm Cha Alexandre De Rhodes – Khai Sinh Chữ Quốc Ngữ - 12/11/2016 04:09](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/26583-qan-qua-nho-ke-trong-cayq-5-thang-11-tuong-niem-cha-alexandre-de-rhodes--khai-sinh-chu-quoc-ngu) [Hùm thiêng Yên Thế và Bà Ba Cẩn - 09/11/2016 06:21](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/26502-hum-thieng-yen-the-va-ba-ba-can) [Nhân ngày giỗ thứ 53: TƯỞNG NHỚ CÔNG ƠN TỔNG THỐNG NGÔ ĐÌNH DIỆM - 31/10/2016 02:07](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/26334-nhan-ngay-gio-thu-53-tuong-nho-cong-on-tong-thong-ngo-dinh-diem) [Nồi Chè Của Ông Tướng. - 20/10/2016 03:19](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/26139-noi-che-cua-ong-tuong) [Diễn Văn Của Tổng Thống Ngô Đình Diệm Trước Lưỡng Viện Quốc Hội Hoa kỳ Ngày 9/5/1957 - 17/10/2016 03:04](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/26080-dien-van-cua-tong-thong-ngo-dinh-diem-truoc-luong-vien-quoc-hoi-hoa-ky-ngay-951957) [Đoàn sứ giả Việt Nam tại Paris năm 1863 - 13/10/2016 19:53](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/26015-doan-su-gia-viet-nam-tai-paris-nam-1863) [Chuyện chưa từng kể về nỗi cơ cực của 2 vị Hoàng đế Việt yêu nước bị Pháp lưu đày - 06/10/2016 03:07](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/25839-chuyen-chua-tung-ke-ve-noi-co-cuc-cua-2-vi-hoang-de-viet-yeu-nuoc-bi-phap-luu-day) [Hồi Ký Của Cố Đại Tá Nguyễn Hữu Duệ, Một Phật Tử Thuần Thành, Về Gia Đình Nhà Ngô - 28/09/2016 20:01](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/25708-hoi-ky-cua-co-dai-ta-nguyen-huu-due-mot-phat-tu-thuan-thanh-ve-gia-dinh-nha-ngo) [Lê Thái Tổ: Lê Lợi (1385 – 1433) - 26/09/2016 04:34](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/25651-le-thai-to-le-loi-1385--1433) [Thân Thế Sự Nghiệp Phước Môn Quận Công Nguyễn Hữu Bài - 14/09/2016 20:17](/index.php/lich-su-vn/chien-tranh-vn/cac-nhan-vat/25446-than-the-su-nghiep-phuoc-mon-quan-cong-nguyen-huu-bai)
### Thời Gian - Thời Tiết
|
|![]()
![]()
|
|
### Bài Mới Đăng
![ Sửa Lỗi](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-tinh-depnsp_188.jpg)
![ Sửa Lỗi](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-tinh-depnsp_188.jpg)
[Sửa Lỗi](/index.php/giai-tri/tho-vui/36389-sua-loi)
Hai Danh
![ Phụ nữ và tâm hồn ăn uống..](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-phu-nu-an-uongnsp_188.jpg)
![ Phụ nữ và tâm hồn ăn uống..](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/2018.GiaiTri.mh-phu-nu-an-uongnsp_188.jpg)
[ Phụ nữ và tâm hồn ăn uống..](/index.php/giai-tri/truyen-cuoi/36473-phu-nu-va-tam-hon-an-uong)
SE sưu tầm
![ Mỹ ‘thanh lọc’ các nhà khoa học gốc Hoa](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/images.images.images.trungquoc_yutvnsp_188.jpg)
![ Mỹ ‘thanh lọc’ các nhà khoa học gốc Hoa](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/images.images.images.trungquoc_yutvnsp_188.jpg)
[Mỹ ‘thanh lọc’ các nhà khoa học gốc Hoa](/index.php/tin-tuc/thoi-su/36472-my-thanh-loc-cac-nha-khoa-hoc-goc-hoa)
Theo Báo Thanh Niên
![ Điểm Báo Pháp Quốc Ngày 23-05-2018](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/images.images.images.germany-chinansp_188.jpg)
![ Điểm Báo Pháp Quốc Ngày 23-05-2018](http://saigonecho.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/images.images.images.germany-chinansp_188.jpg)
[Điểm Báo Pháp Quốc Ngày 23-05-2018](/index.php/tin-tuc/tin-nong/36465-diem-bao-phap-quoc-ngay-23-05-2018)
Trọng Thành

Set-Cookie: smart_news25_tpl=smart_news25; expires=Tue, 14-May-2019 08:08:37 GMT; path=/


markdown:
Sàn nhạc sử dụng tốt nhất ở trình duyệt Firefox
Để thu âm và sử dụng sannhac một cách dễ dàng, bạn hãy cài đặt phầm mềm sau
Bắt đầu cài đặt Firefox
để duyệt web nhanh hơn
Đăng nhập
|
Đăng ký
Tên đăng nhập
Mật khẩu
Ghi nhớ
Quên mật khẩu
|
Gửi lại mail kích hoạt
Trang chủ
Phòng thu
Sàn đấu
Club
Hát Live
Sàn Nhạc
Sàn Diễn
1 waitfor delay '0:0:26.576999
Trả lời
SanNhac.com
on Facebook
Bình luận & Đánh giá
Bạn có thể đăng nhập bằng tài khoản
Yahoo
hoặc
Google
để bình luận hoặc đánh giá cho bài hát này
Hoặc đăng ký tài khoản mới
tại đây
Hủy
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn chia sẻ ca khúc này cho thành viên
Mô tả
Bạn phải
đăng nhập
mới được chia sẻ ca khúc!
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Cắt nhạc chuông
Bạn muốn tặng ca khúc này cho thành viên
Gửi quà và tin nhắn
Bình luận
Chia sẻ ca khúc
Tặng quà
Tạo nhạc chuông
Để tạo nhạc chuông theo phong cách riêng của bạn, hãy thực hiện các bước sau :
Bước 1 :
Chọn đoạn nhạc chuông bạn muốn cắt (đoạn được bôi trắng).
Bước 2 :
Thay đổi độ dài đoạn nhạc mà bạn muốn làm nhạc chuông bằng cách di chuyển hai đầu đoạn trắng, click
play
để nghe thử.
Bước 3 :
Nếu bạn đã ưng ý, hãy nhấn nút
Mp3
hoặc
ARM
chọn định dạng và
nhắn tin theo hướng dẫn
để tải nhạc chuông về máy hoặc tặng bạn bè.
Xem toàn bộ
Di chuyển
Đóng
Di chuyển
Đóng
Viết lưu bút cho
Nhắn tin cho
Tiêu đề
Nội dung tin nhắn
Thông tin chi tiết
Lấp lánh ước mơ - PNJSilver
Thể hiện:
thanhtam_f4
0 vote sao - 53 lượt nghe
Thời gian: 26/06/2010 16:34:23
kaka...cũng ham hố dự thi
Thêm vào playlist của bạn
Thêm vào danh sách yêu thích
Mã Nhúng Blog
Mã Nhúng Forum
Đã Copy
Mới nhất của thanhtam_f4
Hay nhất của thanhtam_f4
Cùng thể hiện bài này
Sàn Nhạc
, Tầng 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email:
sannhac@gmail.com
Liên hệ hợp tác: 094.686.1289
Giới thiệu quảng cáo
Liên hệ quảng cáo:
Admicro
Hà Nội – Ms. Hải Yến: 0988 965 517 – (84 4) 3974 8899. Ext 2201
Hồ Chí Minh – Mr.Tuấn: 0983 050 185 – (84 8) 7307 7979. Ext 173
Email:
giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Admicro
Ms.Thơm: 01268 269 779
Address: Tầng 20, Center Building Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội
Copyright 2009
– Công ty cổ phần VCCorp.
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung : Bà Nguyễn Bích Minh.
Tầng 17, 19, 20, 21 Tòa nhà Center Building - Hapulico Complex
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Giấy phép số 280/GP-BTTTT Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 14 tháng 06 năm 2017.
Trang chủ
|
Điều khoản
|
Quy định
|
Phòng thu
|
Beat
|
Recording

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: Apache

Set-Cookie: viewbeat=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Connection: close

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
DANH BẠ ĐIỆN THOẠI TỔNG CÔNG TY PHÁT ĐIỆN 2
DANH BẠ ĐIỆN THOẠI
TỔNG CÔNG TY PHÁT ĐIỆN 2
Họ tên
Chức danh
Nội bộ
Di động
Cố định
Fax/Email
BAN LÃNH ĐẠO TỔNG CÔNG TY
Phan Đức Hơn
Chủ tịch
71101
0963.870.673
0292.2461.501
honpd@evngenco2.vn
Trương Hoàng Vũ
Tổng giám đốc
71102
0963.974.668, 0913.974.668
0292.2461.505
vuth@evngenco2.vn
Trần Văn Dư
Phó tổng giám đốc
71105
0963.870.630
0292.2461.504
dutv@evngenco2.vn
Nguyễn Duy Lăng
Phó tổng giám đốc
71104
0963.136.146
0292.6516.695
langnd@evngenco2.vn
Trương Thiết Hùng
Phó tổng giám đốc
71103
0963.450.209, 0913.450.209
0511.2.488.866; 0292.6528.379
hungtt@evngenco2.vn
KIỂM SOÁT VIÊN EVN TẠI GENCO2
Nguyễn Đình Hải
Kiểm soát viên
71107
0963.973.454
0292.6.516.742
haind@evngenco2.vn
Nguyễn Hoàng Đông
Kiểm soát viên
0963.118.889
dongnh@evn.com.vn
Nguyễn Quốc Chính
Kiểm soát viên
0966.430.667
chinhnq@evn.com.vn
CÔNG ĐOÀN
Nguyễn Duy Lăng
Chủ tịch
71104
0963.136.146
0292.6516.695
langnd@evngenco2.vn
Nguyễn Văn Ngộ
Phó chủ tịch
71157
0907.851.609
0292.6526.586
ngonv@evngenco2.vn
Mai Thị Hồng Hạnh
Kế toán Tài chính Công đoàn
71158
0919.280.800
hanhmth@evngenco2.vn
Nguyễn Bích Huyền
Chuyên viên
71158
0918.431.098
VĂN PHÒNG
Võ Trà Dũng
Chánh văn phòng
71130
0903.000.009
0292.2461.507
dungvt@evngenco2.vn
Phạm Trần
Phương Duyên
Phó chánh văn phòng
71131
0913.824.696
duyenptp@evngenco2.vn
Hồ Tú Quân
Phó chánh văn phòng
52119
0975.914.444
quanht@evngenco2.vn
Nguyễn Anh Duy
Chuyên viên
71132
0907.278.179
duyna@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Thảo Vy
Chuyên viên
71135
0907.415.155
vyntt@evngenco2.vn
Nguyễn Đăng Khoa
Chuyên viên
71135
0982.477.870
khoand@evngenco2.vn
Phạm Thị Thơm
Cán bộ y tế
71136
0939.950.198
Vũ Ngọc Hoàng Mi
Chuyên viên
71132
0907.651.500
mivnh@evngenco2.vn
Nguyễn Ngọc Bảo Yến
Chuyên viên
71132
0908.666.266
yennnb@evngenco2.vn
Thái Nguyễn Mai
Chuyên viên
0905.278.173
maitn@evngenco2.vn
Căn tin (nhà ăn)
71544
Nguyễn Văn Chúng
Lái xe
0919.008.448
Phan Đức Thuận Hưng
Lái xe
0906.977.552
Nguyễn Phương Thuận
Lái xe
0907.464.494
Trần Cẩm Hồng
Văn thư
71134
0939.632.666
hongtc@evngenco2.vn
Trịnh Thị Vân Anh
Văn thư
71134
0939.423.243
anhttv@evngenco2.vn
BAN KẾ HOẠCH
Lưu Ngọc Mai Phi
Trưởng ban
71170
0963.878.959
0292.6516.740
philnm@evngenco2.vn
Phan Đức Minh Trí
Phó ban
71171
0907.829.041
tripdm@vengenco2.vn
Lê Thị Hòa
Chuyên viên
71172
0936.122.020
hoalt@evngenco2.vn
Nguyễn Thành Sơn
Chuyên viên
71175
0934.199.055
sonnt@evngenco2.vn
Đoàn Sử Ngọc Trân
Chuyên viên
71173
0936.663.177
trandsn@evngenco2.vn
Lê Thành Đạt
Chuyên viên
71172
0939.235.709
datlt@evngenco2.vn
Phạm Lê Anh Duy
Chuyên viên
71174
0985.877.497
duypla@evngenco2.vn
Lê Thu Trang
Chuyên viên
71175
0917.379.857
tranglt@evngenco2.vn
BAN KIỂM TOÁN NỘI BỘ VÀ GIÁM SÁT TÀI CHÍNH
Bùi Văn Thắng
Trưởng ban
71155
0909.445.586
0292.6516.764
thangbv@evngenco2.vn
Lê Nguyễn Khánh Linh
Chuyên viên
71156
0939.884.522
linhlnk@evngenco2.vn
BAN KINH DOANH THỊ TRƯỜNG ĐIỆN
Hồ Quang Vĩnh
Trưởng ban
71150
0963.575.999
0292.2213.006
vinhhq@evngenco2.vn
Trần Văn Lựu
Chuyên viên
71151
0918.368.344
luutv@evngenco2.vn
Trần Quang Thoại
Chuyên viên
71153
0919.348.647
thoaitq@evngenco2.vn
Phan Văn Sơn
Chuyên viên
71154
0976.900.129
sonpv@evngenco2.vn
Lưu Ngọc Mai Anh
Chuyên viên
71152
0989.614.968
anhlnm@evngenco2.vn
Phan Thị Bích Trâm
Chuyên viên
71152
0907.447.774
tramptb@evngenco2.vn
BAN KỸ THUẬT SẢN XUẤT
Ngô Việt Hưng
Trưởng ban
71111
0966.44.6666
0292.2461.505
hungnv@evngenco2.vn
Trần Lê Minh
Phó ban
71112
0965.013.915
minhtl@evngenco2.vn
Trần Phan Vĩnh Huy
Phó ban
71113
0966.772.773
huytpv@evngenco2.vn
Trương Văn Dũng
Chuyên viên
71114
0917.237.388
dungtv@evngenco2.vn
Nguyễn Văn Đạo
Chuyên viên
71117
0915.15.66.25
daonv@evngenco2.vn
Lê Đình Nam
Chuyên viên
71118
0962.539.111
namld@evngenco2.vn
Trần Minh Tâm
Chuyên viên
71117
0907.69.59.11
tamtm@evngenco2.vn.vn
Nguyễn Hoàng Ngân
Chuyên viên
71119
0908.315.883
ngannh@evngenco2.vn
Lê Trọng Hiếu
Chuyên viên
71119
0907.425.750
hieult@evngenco2.vn
Trần Anh Duy
Chuyên viên
71115
0983.883.319
duyta@evngenco2.vn
Võ Trần Tấn Quốc
Chuyên viên
71118
0907.289.089
quocvtt@evngenco2.vn
Trần Vương Quốc
Chuyên viên
71116
0919.343.529
quoctv@evngenco2.vn
Trần Văn Hoàng
Chuyên viên
71117
0906.47.87.67
hoangtv@evngenco2.vn
Phạm Văn Hoàn
Chuyên viên
71117
0898.013.706
hoanpv@evngenco2.vn
Lê Ngọc Hữu Thông
Chuyên viên
71119
0907.913.290
thonglnh@evngenco2.vn
Nguyễn Đức Nam
Chuyên viên
71121
0948.756.999
namnd@evngenco2.vn
Hoàng Thị Nhiễu
Cán sự
71116
01684.873.573
nhieuht@evngenco2.vn
BAN QUẢN LÝ ĐẤU THẦU
Ngô Thanh Lâm
Trưởng ban
71125
0963.500.500
0292.6517.195
lamnt@evngenco2.vn
Huỳnh Thanh Quí
Chuyên viên
71127
0917.773.489
quiht@evngenco2.vn
Trần Thị Cẩm Tú
Chuyên viên
71128
0939.933.305; 0908.171.238
tuttc@evngenco2.vn
BAN QUẢN LÝ ĐẦU TƯ XÂY DỰNG
Nguyễn Anh Vũ
Trưởng ban
71180
0963.367.857
0292.6517.193
vuna@evngenco2.vn
Ngô Việt Hoàng
Phó ban
71168
0966.536.666
hoangnv@evngenco2.vn
Vũ Hùng
Phó ban
71181
0972.290.591
05113.656.968
hungv@evngenco2.vn;
Nguyễn Thanh Hùng
Chuyên viên
71182
0963.292.930
hungnt@evngenco2.vn
Nguyễn Toàn Thắng
Chuyên viên
71183
0963.292.029
thangnt@evngenco2.vn
Lê Bá Nhẫn
Chuyên viên
71184
0932.921.967
nhanlb@evngenco2.vn
Nguyễn Phước Hải
Chuyên viên
71185
0989.050.776
hainp@evngenco2.vn
Huỳnh Thông
Chuyên viên
71186
0974.869.733
thongh@evngenco2.vn
Đoàn Trung Thông
Chuyên viên
71186
0961.215.586
thongdt@evngenco2.vn
Lê Huy Khôi
Chuyên viên
71182
0905.093.999
khoilh@evngenco2.vn
Hồ Hồng Nguyên
Chuyên viên
71185
0906.416.373
nguyenhh@evngenco2.vn
BAN TÀI CHÍNH KẾ TOÁN
Mai Quốc Long
Kế toán trưởng
71106
0913.008.718
0292.6516.694
longmq@evngenco2.vn
Hồ Trung Thành
Phó ban
71140
0963.241.007
0292.2461.508
thanhht@evngenco2.vn
Trần Hữu Thạch
Phó ban
71143
0905.137.777
thachth@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Huỳnh Hoa
Chuyên viên
71142
0971.126.788
hoanth@evngenco2.vn
Đoàn Kim Oanh
Chuyên viên
71141
0945.817.670
oanhdk@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Minh
Chuyên viên
71146
0942.315.141
minhnt@evngenco2.vn
Phan Thị Thúy Kiều
Chuyên viên
71141
0939.199.519
kieuptt@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Thúy An
Chuyên viên
71144
0973.633.957
anntt@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Tuyết Vân
Chuyên viên
71144
0979.106.709
vanntt@evngenco2.vn
Huỳnh Thị Phượng Khanh
Chuyên viên
71145
0907.869.866
khanhhtp@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Quỳnh Hoa
Chuyên viên
71142
0914.101.262
hoantq@evngenco2.vn
Trần Đức Trung
Chuyên viên
71144
0944.350.754
trungtd@evngenco2.vn
Huỳnh Bảo Ngọc
Thủ quỹ
71146
0939.081.503
ngochb@evngenco2.vn
BAN THANH TRA BẢO VỆ
Huỳnh Văn Biếng
Trưởng ban
71200
0963.343.008
bienghv@evngenco2.vn
Nguyễn Minh Chiến
Chuyên viên
0917.383.174
chiennm@evngenco2.vn
Trần Xuân Đức
Chuyên viên
71192
0975.702.345
ductx@evngenco2.vn
Bảo vệ cổng gác Tổng công ty
Bảo vệ
71191
Bảo vệ cổng gác NM Cần Thơ
Bảo vệ
71538
BAN TỔ CHỨC NHÂN SỰ
Ngô Minh Quân
Trưởng ban
71160
0963.699.239
0292.2461.506
quannm@evngenco2.vn
Bùi Trung Thành
Phó ban
71161
0968.079.339
0292.2212.871
thanhbt@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Cẩm Tú
Chuyên viên
71163
0909.235.797
tuntc@evngenco2.vn
Huỳnh Hữu Phúc
Chuyên viên
71162
0918.428.827
phuchh@evngenco2.vn
Huỳnh Hiền Đức
Chuyên viên
71165
0983.912.039
duchh@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Bích Thủy
Chuyên viên
71164
0947.393.968
thuyntb@evngenco2.vn
Nguyễn Quang Nghi
Chuyên viên
71163
0909.271.108
nghinq@evngenco2.vn
Nguyễn Hồ Tường Huy
Chuyên viên
71165
0899.684.466
huynht@evngenco2.vn
Lê Kim Nương
Chuyên viên
71163
090.69.69.168
nuonglk@evngenco2.vn
Hồ Ngọc Phương Thảo
Chuyên viên
71164
0901.292.800
thaohnp@evngenco2.vn
BAN TỔNG HỢP
Nguyễn Văn Non
Trưởng ban
71148
0963.185.032
0292.6516.764
nonnv@evngenco2.vn
Tài Hoàng Nhật Quang
Chuyên viên
71149
0907.651.722
quangthn@evngenco2.vn
BAN AN TOÀN
Nguyễn Thành Trung
Trưởng ban
71120
0963.357.926
0292.6517.194
trungnt@evngenco2.vn
Trần Minh Lương
Chuyên viên
71123
0987.054.009
luongtm@evngenco2.vn
Nguyễn Thị Mỹ Dung
Chuyên viên
71121
0963.833.115
dungntm@evngenco2.vn
Phạm Quốc Vẻ
Chuyên viên
71122
0963.776.092
vepq@evngenco2.vn
Trương Văn Kiếm
Chuyên viên
71121
0907.419.194
kiemtv@evngenco2.vn
Phạm Vũ Bảo Quang
Chuyên viên
71123
0898.04.66.69
quangpvb@evngenco2.vn
BAN PHÁP CHẾ
Trần Thanh Hướng
Phó Trưởng Ban phụ trách
71190
0935.117.917
0292.6516.754
huongtt@evngenco2.vn
Đặng Thanh Hiền
Chuyên viên
71193
0973.561.371
hiendt@evngenco2.vn
Huỳnh Văn Dững
Chuyên viên
71193
0949.888.098
dunghv@evngenco2.vn
CÔNG ĐOÀN CƠ QUAN
Bùi Văn Thắng
Chủ tịch
71155
0909.445.586
Nguyễn Anh Duy
Phó chủ tịch
71132
0907.278.179
Tải Danh bạ EVNGENCO2
Địa chỉ: 02C Trần Hưng Đạo, Tp Tuy Hòa, Tỉnh Phú Yên
Điện thoại: 0257.3811456 Fax: 0257.3811455 (www.sbh.vn www.sbh.evn.vn www.sbh.evn.com.vn)

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
Hướng dẫn mua hàng/Thanh toán
Hotline
0976.155.755
Giỏ hàng
(0)
Tư vấn thiết kế Đồng phục Công sở cao cấp
Trang chủ
Giới thiệu
Tin tức
Sản phẩm
Đầm
Chân váy
Áo sơ mi
Quần
Vest
Phụ kiện
Măng tô
Áo khoác
Bộ sưu tập
Video
Showroom
Liên hệ
Tuyển dụng
Tuyển nhân viên
Tuyển Đại lý
Tuyển thiết kế
Trang chủ
Giới thiệu
Tin tức
Sản phẩm
Đầm
Chân váy
Áo sơ mi
Quần
Vest
Phụ kiện
Măng tô
Áo khoác
Bộ sưu tập
Video
Showroom
Liên hệ
Tuyển dụng
Tuyển nhân viên
Tuyển Đại lý
Tuyển thiết kế
MENU
Đầm SDK2196DO-Y
Đầm SDK2196DO-Y
Giá bán: 1,269,000 VNĐ
Trạng thái:
Còn hàng
Số lượng
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Đặt hàng
1. Liên hệ mua hàng:
0976 155 755
2. Thông tin thanh toán:
Số tài khoản:
020704060048859
- Tại
Ngân hàng Quốc Tế VIB
-
CN SGD Hà Nội.
Chủ tài khoản:
Nguyễn Thành Dân
Nội dung thanh toán
:
Tên khách hàng + Mã sản phẩm
Chi tiết sản phẩm
Sản phẩm xem thêm
Đầm SDK049DE
1890000
đ
Đặt hàng
Chi tiết
Đầm SDK112XA
860000
đ
1720000
đ
Đặt hàng
Chi tiết
Đầm SDK027HOA
Liên hệ
Đặt hàng
Chi tiết
Đầm SDK2201TIT
1890000
đ
Đặt hàng
Chi tiết
Danh mục sản phẩm
Đầm
Chân váy
Áo sơ mi
Quần
Vest
Phụ kiện
Măng tô
Áo khoác
Copyright © 2017, Seine Fashion. All Rights Reserved.
Hotline:
0976.155.755
seinephap
0976.155.755
Skype us now

WARC-Truncated: length


markdown:
Chúng tôi tự hào là một trong những Team hàng đầu trong ngành
**thiết kế web dịch vụ giao nhận chuyên nghiệp, chuẩn SEO** tại Việt Nam . Bằng những công nghệ hiện đại nhất cùng với đội ngũ nhân viên năng động, nhiệt tình giàu kinh nghiệm chúng tôi mong muốn mang đến cho quý khách những dịch vụ tốt nhất, chuyên nghiệp nhất hỗ trợ tốt nhất cho hoạt động kinh doanh của doanh nghiệp . **Bạn là doanh nghiệp hoạt động lĩnh vực dịch vụ giao nhận ?** **Bạn muốn tìm kiếm Team làm trang web dịch vụ giao nhận uy tín chuyên nghiệp với mức chi phí hợp lý ?**
Bạn có khá nhiều sự lựa chọn nhưng điều này đã khiến bạn không biết lựa chọn Team nào phù hợp cũng như giá thành hợp lý . Hiểu được những khó khăn của doanh nghiệp ,
**thiết kế web nhanh** cho ra đời dịch vụ *thiết kế webite dịch vụ giao nhận* .
### Tại sao quý khách nên lựa chọn thiết kế web Tai Team Seo Bien Hoa ?
Khi sử dụng một dịch vụ nào đó ngoài yếu tố chất lượng sản phẩm mang lại thì yếu tố phục vụ, chăm sóc khách hàng cũng là một trong những yếu tố quan trọng tác động đến sự hài lòng của khách hàng . Sau đây là những lý do thuyết phục bạn tin tưởng và lựa chọn dịch vụ của chúng tôi .
- Am hiểu sâu sắc về lĩnh vực giao nhận
- Sử dụng
*công nghệ thiết kế website tiên tiến nhất*hiện nay là : HTML5, CSS3
- Phong cách thiết kế chuyên nghiệp, hiện đại và luôn luôn cập nhật những xu hướng thiết kế mới nhất hiện nay
- Hỗ trợ, tư vấn một các tận tình, bất cứ khi nào khách hàng cần chúng tôi sẽ luôn có mắt 24/24h
- Trang web được thiết kế chất lượng nhất với mức chi phí hợp lý nhất
- Hỗ trợ giải pháp marketing online
- Cùng khách hàng lên ý tưởng phát triển web, thiết kế web theo yêu cầu của khách hàng, hoàn thành demo cho khách hàng chạy thử , và chỉnh sửa
- Cam kết đảm bảo thiết kế website với đầy đủ các tính năng nổi bật đem lại nhiều trải nghiệm thú vị cho người dùng giúp họ ở lại lâu hơn trang web của bạn cũng như nhớ đến website của bạn
- Cam kết bảo hành trọn đời
- Chúng tôi sẽ song hành cùng thành công của quý khách
Bạn còn chần chừ gì nữa hãy gọi ngay cho chúng tôi để sử dụng dịch vụ
**thiết kế web dịch vụ giao nhận chuyên nghiệp, chuẩn SEO**
Chúng tôi cam kết nói không với thiết kế website kém chất lượng . Chúng tôi sẽ hoàn 100% chi phí thiết kế web nếu website của chúng tôi không đáp ứng những gì bạn mong muốn .

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
[Tàu vỏ nhôm](/t99-topic) [VIETNAM SHIPBUILDING ASSOCIATION - HIỆP HỘI ĐÓNG TÀU VIỆT NAM](/) :: [CHUYÊN MỤC THIẾT KẾ TÀU THUỶ](/c2-category) :: [Thiêt kế cơ bản - thiết kế công nghệ](/f21-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang • [Share](#)•
[Tàu vỏ nhôm](/t99-topic#185)
Có bác nào biết trong miền nam này chổ nào đóng tàu khách vỏ nhôm ko,
chỉ mình với. Vừa rùi nhận được đề tài thiết kế kết cấu và lập qui
trình công nghệ tàu khách vỏ nhôm sức chở 120 người. Chạy cần thơ -
pnompenh. Vì hồi giờ chưa làm tàu vỏ nhôm lân nào nên chưa biết gì.Bác
nào biết dùng loại qui phạm phân cấp và đóng tàu gì để tính cho con tàu
khách vỏ nhôm này ko, chỉ em với. Bác nào có tài liệu liên quan tới tàu
khách vỏ nhôm thì cho mình xin với, nếu tàu 120 khách thì càng tốt.
Mail của mình : [You must be
Thank.
chỉ mình với. Vừa rùi nhận được đề tài thiết kế kết cấu và lập qui
trình công nghệ tàu khách vỏ nhôm sức chở 120 người. Chạy cần thơ -
pnompenh. Vì hồi giờ chưa làm tàu vỏ nhôm lân nào nên chưa biết gì.Bác
nào biết dùng loại qui phạm phân cấp và đóng tàu gì để tính cho con tàu
khách vỏ nhôm này ko, chỉ em với. Bác nào có tài liệu liên quan tới tàu
khách vỏ nhôm thì cho mình xin với, nếu tàu 120 khách thì càng tốt.
Mail của mình : [You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft99-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft99-topic)to see this link.].
Thank.
[quangthu](/u59)
- New Member
- Tổng số bài gửi : 2
Age : 31
Điểm : 0
Uy tín : 0
Registration date : 01/10/2008
[Re: Tàu vỏ nhôm](/t99-topic#762)
Liên hệ với Công ty 189 - Bộ quốc phòng (TP Hải phòng) hoặc Công ty Thiết kế công nghệ tàu thủy (Shiptech)
[ldt0407](/u336)
- New Member
- Tổng số bài gửi : 3
Age : 43
Điểm : 5
Uy tín : 0
Registration date : 05/08/2009
[Re: Tàu vỏ nhôm](/t99-topic#779)
Anh QuangThu chạy sô cả diễn đàn bên nay à? Em ở Hải Phòng đây nhưng xin tài liệu bên 189 là không được đâu.
p/s: hix chỉ có thể giúp anh loại trừ 1 phương án thui.
p/s: hix chỉ có thể giúp anh loại trừ 1 phương án thui.
**cukhoai.yard**
- Administrator
- Tổng số bài gửi : 178
Age : 32
Điểm : 479
Uy tín : 6
Registration date : 27/07/2009
[Re: Tàu vỏ nhôm](/t99-topic#2094)
Bác muốn tàu gì?
Strategic marine và South east Asia shipyard đang đóng đấy, tàu gì cũng có. Rất hiện đại, đóng cho khách hàng nước ngoài.
Strategic marine và South east Asia shipyard đang đóng đấy, tàu gì cũng có. Rất hiện đại, đóng cho khách hàng nước ngoài.
[songchodoi](/u1129)
- Active member
- Tổng số bài gửi : 5
Age : 38
Điểm : 7
Uy tín : 0
Registration date : 27/01/2010
[Re: Tàu vỏ nhôm](/t99-topic#2101)
Chào các Bác!
Em đang ngâm cứu thiết kế tàu gỗ ở Quảng Nam, bác nào có mẫu tàu share cho em vài mẫu tham khoả với. tàu gỗ Quảng Nam đóng theo mẫu dân gian 03 nhưng mình không có mẫu này. nếu làm không đúng ĐKiểm không châp nhận.
Bác nào có bản vẽ thiết kế tàu cá võ gỗ, ghe cá chia sẽ cho em tham khảo với nhé.
Chân thành cảm ơn
Mail: [You must be
Em đang ngâm cứu thiết kế tàu gỗ ở Quảng Nam, bác nào có mẫu tàu share cho em vài mẫu tham khoả với. tàu gỗ Quảng Nam đóng theo mẫu dân gian 03 nhưng mình không có mẫu này. nếu làm không đúng ĐKiểm không châp nhận.
Bác nào có bản vẽ thiết kế tàu cá võ gỗ, ghe cá chia sẽ cho em tham khảo với nhé.
Chân thành cảm ơn
Mail: [You must be
[registered](/register?redirect=%2Ft99-topic)and [logged in](/login?redirect=%2Ft99-topic)to see this link.] [dotiensys](/u245)
- New Member
- Tổng số bài gửi : 1
Age : 34
Điểm : 1
Uy tín : 0
Registration date : 04/05/2009
**Sponsored content**
-
[VIETNAM SHIPBUILDING ASSOCIATION - HIỆP HỘI ĐÓNG TÀU VIỆT NAM](/) [ :: ]() [CHUYÊN MỤC THIẾT KẾ TÀU THUỶ](/c2-category) :: [Thiêt kế cơ bản - thiết kế công nghệ](/f21-forum)
Trang
**1**trong tổng số **1**trang
Bạn
**Permissions in this forum:** **không có quyền**trả lời bài viết
» Hỏi về tính Ổn định(trebusep)
» Biên chế thuyền viên tàu cá
» Chia sẽ kinh nghiệm khi mua nội thất thanh lý
» Cần Training Shipconstructor
» Shipconstructor 2014 64bit
» Sổ TAY ĐÓNG TÀU TẬP 1
» BÀI GIẢNG VẼ TÀU THỦY
» Dựng lại mô hinh tàu 3D từ tuyến hình tàu 2D
» xin lý thuyết tàu thủy t2 trần công nghị
» KHÓA BẢO MẬT IDENOS
» Đầu đọc thẻ Mifare Cổng USB
» Máy quét vân tay Secugen Hamster Pro
» Máy đọc mã vạch 0071
» Máy đọc mã vạch 313A
» Mối liên hệ giữa Lpp, Lmax, Ltk
» Máy quét vân tay Secugen Hamster Pro 20
» ShipConstructor 2008 R2 full (use to 2072)
» Bảng báo giá ống luồn dây điện RSC 1/2 inch toàn quốc
» Tuyển dụng Accommodation Team Leader và HVAC Engineer | Vũng Tàu

X-Content-Type-Options: nosniff

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Cache-Control: no-cache

Vary: User-Agent

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
[Bồ Tát](http://shoptuongphat.com/category/bo-tat/) tên đầy đủ là Bồ Đề Tát Đỏa, tiếng Phạn là Bodhisattva, dịch nghĩa là “giác hữu tình”, “người có tâm từ bi rộng lớn”. Bồ Tát vừa là “chúng sinh giác ngộ”, lấy việc giác ngộ người khác làm hạnh nguyện tu trì.
Địa vị của Bồ Tát đứng sau Phật, là người trợ duyên Phật Đà hoằng duyên Phật pháp, cứu độ chúng sinh. Trong Phật giáo Ấn Độ cổ, Bồ Tát thường có hình tướng nam giới. Sau khi truyền vào Trung Quốc, cùng với quá trình bản địa hóa, thế tục hóa, tín ngưỡng Quán Thế Âm từ bi ngày càng đi sâu vào tâm thức dân gian chuyển hóa thành hình tượng nữ giới dịu dàng, hiền từ. Trong tạo hình Phật giáo, Bồ Tát chủ yếu mang phục sức trang điểm kiểu quý tộc Trung Quốc vô cùng lộng lẫy và tao nhã.
![ Tượng Quán Âm Phật giáo Ấn Độ thường là tướng Nam](https://i2.wp.com/shoptuongphat.com/wp-content/uploads/2016/08/tượng-Quán-Âm-phong-cách-Ấn-Độ.jpg?resize=564%2C722)
### Bồ Tát thừa
Trong thứ bậc tu hành của Phật giáo, do sự khác biệt về mục tiêu theo đuổi, giá trị quan niệm, cảnh giới tư tưởng, trí tuệ kiến giải, chuẩn tắc hành vi, thông thường được phân thành 3 loại Hạ Sỹ đạo, Trung Sỹ đạo và Thượng Sỹ đạo.
Mục tiêu theo đuổi của Hạ sỹ đạo là thoát khỏi sự đau khổ trong 3 cõi ác (địa ngục, quý đói, súc sinh), hướng về cuộc sống hạnh phúc an lạc trên cõi trời; hệ thống tu đạo này là ngăn ác tu thiện, Phật giáo gọi là Nhân thiên thừa. Mục tiêu theo đuổi của Trung sỹ đạo là thoát khỏi đau khổ trong luân hồi, hướng về cõi niết bàn tràn đầy an lạc. Hệ thống tu đạo này là tu trì pháp Tứ đế khổ, tập, diệt, đạo, Phật giáo gọi là Thanh văn, Duyên giác thừa. Thượng Sỹ đạo là hệ thống tu đạo đem sự giải thoát đau khổ của tất cả chúng sinh làm mục tiêu cuối cùng là thành Phật, đây chính là Bồ Tát thừa hay còn gọi là Đại thừa.
![ tượng Quán Âm nghìn tay](https://i1.wp.com/shoptuongphat.com/wp-content/uploads/2016/08/tượng-Quán-Âm-nghìn-tay-3.jpg?resize=564%2C846)
### Người thành tâm giúp đỡ tất cả chúng sinh đều là Bồ Tát
Dân gian tồn tại cách hiểu sai về nội hàm Bồ Tát: họ cho rằng, Bồ Tát là nhân vật thần tiên huyền ảo mơ hồ, đến và đi không để lại dấu vết. Trên thực tế, theo quan điểm của Phật giáo, nếu một người chân chính có lòng giúp đỡ tất cả chúng sinh xa rời đau khổ mà phát nguyện thành Phật thì đó là Bồ Tát. Như Bồ Tát Tịch Thiên của Ấn Độ nói rằng: “khi phát tâm Bồ Đề, cho dù bản thân vẫn chìm trong đau khổ của luân hồi thì đã là Phật, Bồ Tát rồi” (
*Nhập hành luận)*. Điều này chứng tỏ rằng, cho dù là một phàm nhân bình thường, nhưng sau khi sinh khởi tâm Bồ Đề chân chính cũng được gọi là Bồ Tát. Tổ sư phái Cách Lỗ – đại sư Tông Khách Ba cũng có quan điểm tương tự.
Do vậy tâm Bồ Đề là tiêu chuẩn duy nhất của danh hiệu Bồ Tát, cũng là ranh giới duy nhất của Phật giáo Đại, Tiểu thừa. Theo quan điểm Phật giáo, trong cuộc sống hiện thực, phàm là người thành tâm giúp đỡ tất cả chúng sinh đều là Bồ Tát. Bồ Tát kỳ thực chính là một danh hiệu ban cho người hy sinh quên mình, toàn tâm toàn ý lợi chúng.
![ Tượng Bồ Tát Văn Thù cưỡi sư tử](https://i2.wp.com/shoptuongphat.com/wp-content/uploads/2016/08/Tượng-Bồ-Tát-Văn-Thù-cưỡi-sư-tử.jpg?resize=839%2C989)
### Các cấp độ Bồ Tát
Tuy vậy, dựa vào cấp độ tu chứng khác nhau mà Bồ Tát cũng phân tầng lớp cấp độ. Bồ Tát nào bắt đầu từ phát tâm Bồ Đề nhập vào đạo tư lương Đại thừa, đến Thập địa Bồ Tát là cao nhất, tất cả thứ bậc này đều thuộc Bồ Tát. Đương nhiên, trong những tông phái khác nhau thì sự phân loại Bồ Tát cũng có sự khác biệt. Thông thường phân thành Tư lương đạo Bồ Tát (thượng phẩm, trung phẩm, hạ phẩm), Gia hành đạo Bồ Tát (phân thành 4 loại đệ nhất Noãn, Đỉnh, Nhẫn, Thế), Kiến Đạo Bồ Tát (Sơ Địa), Tu Đạo Bồ Tát (Sát na thứ hai của Sơ địa đến Thập địa Bồ Tát). Những danh từ trong Phật giáo đều hàm chứa triết lý và ý nghĩa sâu sắc, nếu không có kiến thức tương quan rất khó lý giải một cách hoàn bị. Ở đây liệt kê những điểm khái quát để mọi người nắm giữ được kiến thức cơ bản, muốn nghiên cứu tường tận, có thể đọc những tác phẩm Phật giáo như
*Hiện quán trang nghiêm luận, Thập địa kinh luận*.
### Một số Hóa thân của Phật Đà mang danh hiệu Bồ Tát
Còn một điểm cần chú ý, trong Phật giáo có một số vị tuy có danh hiệu Bồ Tát, nhưng thực chất họ không phải là Bồ Tát mà là hóa hiện thân phận Bồ Tát để cứu giúp chúng sinh của Phật Đà như:
[Di Lặc](http://shoptuongphat.com/category/phat-di-lac/), [Quán Thế Âm](http://shoptuongphat.com/category/bo-tat-quan-am/), [Văn Thù](http://shoptuongphat.com/category/bo-tat-van-thu/), [Phổ Hiền](http://shoptuongphat.com/category/bo-tat-pho-hien/), Địa Tạng. Chúng ta cần nắm rõ điểm này, vì đó đều là những Hóa thân của Phật Đà mà không phải là Bồ Tát trong lý luận của Phật giáo. ![ Tượng Bồ Tát Phổ Hiền cưỡi voi](https://i1.wp.com/shoptuongphat.com/wp-content/uploads/2016/08/Tượng-Bồ-Tát-Phổ-Hiền-cưỡi-voi.jpg?resize=840%2C897)
Shoptuongphat tập trung giới thiệu những vị Bồ Tát quen thuộc, những Hóa thân và những câu chuyện thần kỳ về các ngài. Ví dụ, Hóa thân Bồ Tát Quán Thế Âm từ bi, trong Phật giáo Tạng truyền có rất nhiều Hóa tướng, thường gặp nhất là
[Quán Âm 1000 tay](http://shoptuongphat.com/hinh-tuong-bo-tat-quan-1000-tay-11-mat/), [Quán Âm 4 tay](http://shoptuongphat.com/quan-am-4-tay-trong-phat-giao-tang-truyen/), Quán Thế Âm mặc váy da hổ, [Quán Âm Sư Hống](http://shoptuongphat.com/quan-su-hong-trong-phat-giao-tang-truyen/), [Quán Âm Hồng Hải Đại Bi](http://shoptuongphat.com/quan-dai-bi-thang-hai-hong/), [Quán Âm Khởi Mục](http://shoptuongphat.com/quan-khoi-muc-bao-ve-doi-mat-chung-sinh/), [Quán Âm Phổ Độ Ác Thú](http://shoptuongphat.com/quan-pho-tam-ac-thu/); Bồ Tát Văn Thù cũng có nhiều Hóa thân, thường gặp là Hoàng Văn Thù, Văn Thù 4 cánh tay, [Bạch Văn Thù](http://shoptuongphat.com/y-nghia-hinh-tuong-bo-tat-bach-van-thu/), [Hắc Văn Thù](http://shoptuongphat.com/bo-tat-hac-van-thu-trong-phat-giao-tang-truyen/), Hồng Hoàng Văn Thù, Bố Úy Kim Cương ( [Đại Uy Đức Kim Cương](http://shoptuongphat.com/dai-uy-duc-kim-cuong-hoa-phan-no-cua-bo-tat-van-thu/)) và [Hộ Pháp Diêm La](http://shoptuongphat.com/phap-vuong-diem-la-ho-phap-hoa-hien-cua-bo-tat-van-thu/). Ngoài ra, còn có Bồ Tát Địa Tạng tượng trưng cho nguyện lực, Bồ Tát Phổ Hiền tượng trưng cho đại hạnh, Bồ Tát Trừ Cái Chướng có thể tiêu trừ tất cả phiền não, [Bồ Tát Hư Không Tạng](http://shoptuongphat.com/category/bo-tat-hu-khong-tang/) có thể tăng cường trí nhớ, [Bồ Tát Đại Thế Chí](http://shoptuongphat.com/category/bo-tat-dai-the-chi/) khi di chuyển có thể khiến cho đại địa chấn động, do vậy có thể mang lại trí tuệ cho con người. ![ Tượng Bồ Tát Đại Thế Chí đứng (thế kỷ 16-17)](https://i2.wp.com/shoptuongphat.com/wp-content/uploads/2016/08/tượng-Bồ-Tát-Đại-Thế-Chí-cổ-1-e1472372535686.jpg?resize=750%2C1000)
Shoptuongphat.com

X-Cache-Enabled: True

Set-Cookie: wpSGCacheBypass=0; expires=Thu, 24-May-2018 06:49:41 GMT; Max-Age=0; path=/


markdown:
# Bà bầu nên ăn trái cây gì vào buổi sáng?
[](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/ba-bau-nen-trai-cay-gi-vao-buoi-sang.html) [Thơ Nguyễn](http://singlemum.vn/author/thonguyen2)763 Views [bà bầu nên ăn hoa quả gì](http://singlemum.vn/tag/ba-bau-nen-an-hoa-qua-gi), [cac mon an tot cho ba bau](http://singlemum.vn/tag/cac-mon-an-tot-cho-ba-bau), [mang thai 3 tháng đầu nên ăn hoa quả gì](http://singlemum.vn/tag/mang-thai-3-thang-dau-nen-an-hoa-qua-gi), [món ăn tốt cho bà bầu](http://singlemum.vn/tag/mon-an-tot-cho-ba-bau), [những thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng đầu](http://singlemum.vn/tag/nhung-thuc-pham-tot-cho-ba-bau-3-thang-dau), [trai cay tot cho ba bau 3 thang giua](http://singlemum.vn/tag/trai-cay-tot-cho-ba-bau-3-thang-giua)
*Singlemum – Bà bầu nên ăn trái cây gì vào buổi sáng? Đầu tư cho bữa sáng “sang chảnh” là cần thiết cho bà bầu vì sự trao đổi chất cũng như hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể vào buổi sáng là tốt nhất. Trong bữa ăn quan trọng này đừng quên các loại trái cây tốt nhất cho bà bầu mẹ nhé!*
-
[Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu để tạm biệt chứng ốm nghén](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/ba-bau-nen-gi-trong-3-thang-dau-de-tam-biet-chung-om-nghen.html)
-
[Những thực phẩm tốt cho bà bầu: Những món ăn vặt cho mẹ trong ngày mưa](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/bau-nen-gi-cho-con-thong-minh-trong-3-thang-giua-thai-ky.html)
-
[Bà bầu nên kiêng gì khi mang thai 3 tháng giữa?](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/ba-bau-nen-kieng-gi-khi-mang-thai-3-thang-giua.html) [Mẹ bầu nạp nhiều chất xơ vào bữa sáng](http://medonthan.net/kinh-nghiem/mang-thai/thuc-pham-giau-chat-xo-giup-ngua-tao-bon-cho-ba-bau.html) sẽ giảm khả năng bị táo bón và bệnh trĩ trong thai kỳ. Bổ sung các loại trái cây tốt cho bà bầu buổi sáng là cách hiệu quả và làm đa dạng khẩu vị cho mẹ. [Đầu tư cho một bữa sáng chất lượng](http://medonthan.net/kinh-nghiem/mang-thai/mang-thai-nen-gi-tieu-chuan-bua-sang-cho-ba-bau.html) sẽ tốt hơn nhiều nếu không ăn sáng hoặc ăn không đủ no vì sẽ làm giảm 50% lượng chất dinh dưỡng cần để hấp thụ vào cơ thể mẹ bầu.
## Bữa sáng là cần thiết
Sau một đêm dài, lượng đường trong máu mẹ bầu có nguy cơ xuống thấp, đặc biệt với những người có tiền sử huyết áp thấp. Ăn sáng sau khi thức 60 phút có thể giúp bạn bổ sung năng lượng và ngăn ngừa
[tình trạng hạ huyết áp](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/cai-thien-benh-huyet-ap-thap-khi-mang-thai.html). Thêm nữa, việc nạp thêm thức ăn vào cơ thể cũng giúp quá trình trao đổi chất hoạt động tốt hơn.
Không chỉ giúp cung cấp năng lượng, bữa sáng còn rất hữu hiệu để ngăn ngừa
[tình trạng ốm nghén buổi sáng](http://medonthan.net/kinh-nghiem/mang-thai/om-nghen-khi-mang-thai-va-cach-khac-phuc.html) của nhiều mẹ bầu.
## Trái cây cho bữa sáng, lợi đủ đường
Cùng với các loại thịt bổ sung protein thì chất xơ là cần thiết để
[bà bầu](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/) giúp thực đơn ăn uống của mẹ bầu lành mạnh hơn.
Beta-carotene, thành phần vitamin quan trọng được cung cấp từ hoa quả tươi này rất cần thiết cho sự phát triển mô và các tế bào của thai nhi, thị giác và hệ thống miễn dịch. Vitamin C trong trái cây rất quan trọng đối với sự phát triển xương và răng, cũng như các mô liên kết collagen. Kali ổn định huyết áp và a-xít folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh.
Ngoài những lợi ích trên, trái cây cho bữa sáng còn mang đến những điều tốt lành sau:
**1. Thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa: **Một ly nước ép hay một dĩa tráu cây tươi vào sáng sớm giúp mẹ bầu làm sạch cơ thể, cải thiện tiêu hóa. Lý do bởi mẹ không ăn trong suốt 8 tiếng trong đêm nên những thứ bạn ăn buổi sáng sẽ giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên. **2. Tâm trạng thoải mái hơn: **Trong trái cây chứa hàm lường đường tự nhiên và chất xơ khá cao. Chính hai chất này giúp [cải thiện tâm lý mẹ bầu](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/tam-ly-chung-cua-ba-bau-truoc-khi-sinh-con.html), gia tăng năng lượng, thúc đẩy tinh thần lạc quan một cách nhanh nhất. **3. Bổ sung nước: **Với những mẹ có giấc ngủ sâu xuyên đêm, thường không thức dậy để uống nước. Mỗi ly nước lọc ngay sau khi thức dậy và ăn thêm một loại trái cây ưa thích giúp bổ sung nước cho cơ thể.
## 4 loại trái cây tốt cho sức khỏe mẹ bầu
**Dưa hấu: **Dưa hấu chứa lycopene, một chất dinh dưỡng tuyệt vời có thể giúp ngăn ngừa ung thư và bệnh tim hiệu quả. Loại quả này tuy ít calo nhưng nhiều nước. Nếu mẹ bầu chọn dưa hấu cho bữa sáng nghĩa là đã bổ sung lượng nước tự nhiên sẽ giúp mẹ đủ no cho đến khi bạn ăn bữa phụ. **Chuối chín rất giàu kali, vitamin B6, vitamin C và chất xơ. Với mẹ bầu, đây có thể coi là thực phẩm vàng vì chuối có thể ăn mọi lúc khi đói và ăn hằng ngày. Không chỉ giúp hạn chế chứng táo bón mà nhiều nghiên cứu cũng cho thấy vitamin B6 trong chuối cũng giúp giảm cảm giác buồn nôn và nôn ói trong thai kỳ. Chuối chín: ** **Táo: **Bữa sáng kết thúc bằng một trái táo thơm ngon, tức là mẹ đã chọn bổ sung rất nhiều loại vitamin và khoáng chất như a-xít maclic, tannin…. Ngoài ra, ăn nhiều táo có thể giữ dáng mẹ bầu, tránh thừa cân, béo phì đồng thời giúp thai nhi có sức đề kháng tốt ngay từ trong bụng mẹ nữa đấy. Để đổi khẩu vị mẹ có thể ép lấy nước nguyên chất hoặc kết hợp cùng một số loại quả khác như dâu, đào. **Dâu tây: **Vào mùa dâu tây, mẹ đừng quên bổ sung loại quả này vào thực đơn ăn sáng nhé. Hương vị ngọt dịu, chua nhẹ và chứa lượng lớn cacbonhydrat, vitamin B, C, kẽm, folate, kali, mangan, chất xơ , dâu tâu giúp bảo vệ sức khỏe, vẻ đẹp của mẹ bầu và sự phát triển toàn diện của bé yêu trong suốt [thai kỳ](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/). Với dâu tây mẹ có thể ăn tươi, ép lấy nước, xay sinh tố đều rất thơm ngon và bổ dưỡng.
**Một số lưu ý khi ăn sáng**
Nếu
[mẹ bầu bị ốm nghén](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/om-nghen-khi-mang-thai-giai-ma-hien-tuong-nghen-chua-man-ngot-o-bau.html) thì không nên quá nhiều vào bữa sáng mà nên chia nhỏ theo khung thời gian. Ví dụ cách 30 phút ăn một món ăn, cách 2 giờ [ăn bữa phụ.](http://medonthan.net/kinh-nghiem/mang-thai/phu-nu-co-thai-nen-gi-de-co-nhieu-sua-cho-con-sau-sinh.html)
Mẹ bầu nên ăn sáng trước 10 giờ sáng bởi đây là quãng thời gian phù hợp để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng và tối đa lợi ích của bữa sáng. Không nên lựa chọn các thực phẩm quá nhiều đường, dầu mỡ, chất béo vào buổi sáng .
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo trong vòng 60 phúy sau khi thức dậy là thời gian hoàn hảo để bắt đầu bữa sáng.
Lựa chọn các loại
[trái cây tốt cho bà bầu](http://singlemum.vn/kinh-nghiem/mang-thai/ba-bau-nen-gi-nhung-trai-cay-tot-cho-ba-bau-trong-mua-thu.html) có thể ăn vào bữa sáng hoặc trong suốt thai kỳ sẽ giúp tăng cường vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé yêu phát triển toàn diện.
Singlemum tổng hợp

Server: Apache/2.4.10 (Ubuntu)

Vary: Accept-Encoding,Cookie


markdown:
cre: u2b
### Top posters
Mèo♥TaeNy♥Chíp
![]()
![]()
[(1081)](/u109) **Jody♥**
![]()
![]()
[(973)](/u194) **Chíp♥Suzy**
![]()
![]()
[(949)](/u245) **iu yoona**
![]()
![]()
[(833)](/u5) **Mều Ngố**
![]()
![]()
[(771)](/u14) **♥[K]hìn.3b[Y]♥**
![]()
![]()
[(728)](/u22) **Tổng Giám Corie**
![]()
![]()
[(702)](/u31) **MĐ**
![]()
![]()
[(692)](/u13) **♥Jung♥SNSD♥**
![]()
![]()
[(556)](/u18) **Honey**
![]()
![]()
### Latest topics
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
»
by
[[FANFIC][G]LONGFIC] Love School - TaecNa , KhunNy, KeySeo, MinYul](/t1276-fanficglongfic-love-school-taecna-khunny-keyseo-minyul#16430)
by
[2013-06-29, 10:44](/u668) **nhuy_loveyoong**
»
[[ANN] GGVN COMEBACK!!! Mem ơi](/t3299-ann-ggvn-comeback-mem-oi#16429)
by
[2013-05-24, 11:07](/u664) **QWER**
»
[[24.3.2013] Sooyoung mê hoặc như một nữ thần mùa xuân](/t3298-24-3-2013-sooyoung-me-hoac-nhu-mot-nu-than-mua-xuan#16428)
by
[2013-05-24, 11:06](/u664) **QWER**
»
[[PIC] Selca mới của Taeyeon trên Instagram](/t3300-pic-selca-moi-cua-taeyeon-tren-instagram#16427)
by
[2013-05-24, 11:06](/u664) **QWER**
»
[[25-03-2013] Girls’ Generation biểu diễn tại "Asian-Pop Music Festival 2013" tại Hồng Kông](/t3301-25-03-2013-girls-generation-bieu-dien-tai-asian-pop-music-festival-2013-tai-hong-kong#16426)
by
[2013-05-24, 11:06](/u664) **QWER**
»
[[NEWS][25.03.2013]YoonA hoàn hảo như một viên kẹo màu mùa xuân với 'InStyle'.](/t3302-news25-03-2013yoona-hoan-hao-nhu-mot-vien-keo-mau-mua-xuan-voi-instyle#16425)
by
[2013-05-24, 11:05](/u664) **QWER**
»
[[NEWS][25.03.2013] Sooyoung cảnh báo người hâm mộ về tài khoản giả!!](/t3304-news25-03-2013-sooyoung-canh-bao-nguoi-ham-mo-ve-tai-khoan-gia#16424)
by
[2013-05-24, 11:05](/u664) **QWER**
»
[[NEWS][25.03.2013] Jessica tiết lộ hình ảnh đơn giản nhưng thanh lịch!](/t3305-news25-03-2013-jessica-tiet-lo-hinh-anh-on-gian-nhung-thanh-lich#16423)
by
[2013-05-24, 11:05](/u664) **QWER**
»
[[2.4.2013][PICS] TIFFANY SNSD @ DKNY 2013](/t3309-2-4-2013pics-tiffany-snsd-dkny-2013#16422)
by
[2013-05-24, 11:05](/u664) **QWER**
»
[Thống báo gửi đến các mem](/t3312-thong-bao-gui-en-cac-mem#16421)
by
[2013-05-24, 11:04](/u664) **QWER**
»
[[NEWS][25.03.2013] Taeyeon được chọn là mẫu người lý tưởng của cầu thủ bóng đá.](/t3303-news25-03-2013-taeyeon-uoc-chon-la-mau-nguoi-ly-tuong-cua-cau-thu-bong-a#16420)
by
[2013-05-24, 11:04](/u664) **QWER**
»
[[27.3.2013] YoonA UFO](/t3307-27-3-2013-yoona-ufo#16419)
by
[2013-05-24, 11:04](/u664) **QWER**
»
[[02.04.13] Yuri và Sooyoung xuất hiện trên trang bìa của tạp chí “THE STAR” trong ấn phẩm đầu tiên](/t3310-02-04-13-yuri-va-sooyoung-xuat-hien-tren-trang-bia-cua-tap-chi-the-star-trong-an-pham-au-tien#16418)
by
[2013-05-24, 11:04](/u664) **QWER**
»
[[ANN] Thông báo mới (gửi đến các staff của 4rum)](/t3308-ann-thong-bao-moi-gui-en-cac-staff-cua-4rum#16417)
by
[2013-05-24, 11:03](/u664) **QWER**
»
[[03.04.13] TaeTiSeo rời khỏi vị trí MC trên “Show!Music Core”](/t3311-03-04-13-taetiseo-roi-khoi-vi-tri-mc-tren-showmusic-core#16416)
by
[2013-05-24, 11:02](/u664) **QWER**
# [VID] [03-11-2012] kĩ năng uốn dẻo cực tài của tae
**ilidanes**
- Sáng lập
- WARN :
I AM A :
Bài đã đóng góp : 242
Pinkle : 2147483647
Càm Tạ : 35
Age : 22
cre: u2b


markdown:
Sim số đẹp theo loại
Danh mục sim số đẹp
Sim số đẹp giá rẻ theo đầu số
**Đầu số :**
Sim số đẹp theo loại
Danh mục sim số đẹp
Sim số đẹp giá rẻ theo đầu số
Đặt mua sim
Kho
[ lớn nhất Việt Nam. sim số đẹp giá rẻ](http://sodepgiare.net/)
Giao dịch từ
**8h – 22h** các ngày trong tuần, ngoài thời gian trên
vui lòng đặt hàng theo mẫu hoặc gửi tin nhắn tới số điện thoại:
**0977.119.119 - 0976.119.119**
Chúng tôi sẽ liên hệ sớm nhất cho Quý khách.
Thông tin khách hàng

Pragma: public

Content-Type: text/html


markdown:
[10 lý do khiến tủ lạnh Sam sung được tin dùng]()
Gia đình bạn đang có ý định mua tủ lạnh samsung nhưng vẫn còn phân vân không biết thương hiệu này có tốt hay không? có bền hay không? có tiết kiệm điện hay không. Một “mớ” câu hỏi đó sẽ được giải đáp bài viết bên dưới. Sau đây chuyên gia
[ tại nhà xin đau ra một số thông tin về tủ lạnh Samsung mà được nhiều người tin dùng. sửa chữa tủ lạnh](http://suadienlanh.net/sua-chua-tu-lanh/) **Khay kệ kéo trược dễ dàng thuận tiện
**
Nếu như trước đây, bạn thường gặp khó khăn với những thực phẩm được bảo quản bên trong cùng vì khi lấy ra thường bị vướng víu thì giờ đây tủ lạnh Samsung sẽ xua tan đi sự bất tiện đó cho bạn. Tủ lạnh Samsung được trang bị hệ thống khay kéo trược vô cùng hiện đại, giúp bạn dễ dàng kéo được khay tủ ra bên ngoài với một mức độ phù hợp giúp bạn dễ dàng lấy thực phẩm ra và sử dụng.
**Động cơ digital inverter siêu tiện dụng
**
Điều đầu tiên phải nói đến khi người dùng chọn mua tủ lạnh Samsung chính là động cơ hoạt động. Động cơ của máy nén Samsung ứng dụng công nghệ digital inverter giúp hoạt động siêu êm ái cũng như tiết kiệm điện năng tối ưu, giúp cho người dùng có thể tiết kiệm đến tối đa chi phí tiền điện hàng tháng. Bên cạnh đó, động có digital inverter của Samsung còn được bảo hành lên đến 10 năm, giúp mang đến sự an tâm cho người dùng suốt thời gian sử dụng.
**Ngăn giữ ẩm MoistFresh Zone**
Tủ lạnh Samsung được trang bị một ngăn giữ ẩm rau quả MoistFresh Zone với dung tích lớn giúp bạn dễ dàng chứa được nhiều rau quả bên trong ngăn tủ. Ngoài ra, ngăn tủ giữ ẩm này còn giúp cho rau quả luôn đảm bảo được độ ẩm tối ưu, giúp bạn có thể sử dụng được trong thời gian dài, tránh được tình trạng úng héo.
Ngăn chứa rau quả Big Box lớn giúp chứa được nhiều thực phẩmNgăn chứa rau quả Big Box lớn giúp chứa được nhiều thực phẩm
**Hệ thống đèn LED chiếu sáng thông minh, tiết kiệm điện hiệu quả
**
Các dòng tủ lạnh trước đây, sử dụng đèn chiếu sáng thế hệ cũ, nên đôi khi sẽ làm cho người sử dụng khó quan sát được thực phẩm cũng như gây tốn điện năng (đèn cũ tỏa nhiệt gây lãng phí hơi lạnh bên trong tủ). Với các tủ lạnh Samsung thế hệ mới, sử dụng hệ thống đèn LED tối ưu, tỏa ra ánh sáng trắng nhẹ dịu giúp người dùng dễ quan sát thực phẩm cũng như không hề gây lãng phí điện năng.
**Hộp Coolpack viên pin lạnh hiện đại cho gia đình bạn
**
Một số dòng tủ lạnh Samsung, được trang bị hộp làm lạnh Coolpack giúp cho người dùng có thể “tích trữ” được hơi lạnh trong thời gian dài lên đến 9 tiếng. Điều này sẽ đánh tan đi nỗi lo khi tủ lạnh bị mất điện các thực phẩm cần độ lạnh liên tục như Kem hay Yaua sẽ bị hỏng.
**Bộ lọc khử mùi tiên tiến
**
Công nghệ khử mùi Deodorizing Filter của Samsung giúp loại bỏ hoàn toàn mùi hôi bám trên thực phẩm, giúp thực phẩm luôn luôn tươi ngon. Công nghệ này hoạt động dựa trên nguyên tắc tạo ra các ion âm mang tinh chất từ trà xanh, nên không chỉ giúp khử mùi mà nó còn giúp diệt sạch vi khuẩn bảo vệ được sức khỏe của bạn.
**Ngăn cửa tủ lớn
**
Tủ lạnh Samsung hiện tại có một hệ thống ngăn cửa tủ lớn, giúp bạn dễ dàng chứa được thật nhiều thực phẩm trên cánh cửa tủ. Điều này của Samsung hầu như đánh trúng nhu cầu sử dụng của người dùng Việt. Bởi vì theo một số cuộc khảo sát thì người tiêu dùng thường có xu hướng bảo quản thực phẩm trên cánh cửa để tiện việc lấy ra và sử dụng, cho nên việc mở rộng ngăn cửa tủ thật sự đã giúp mang đến sự tiện lợi không thể chối từ.
Ngăn cửa tủ lớn giúp bạn chứa được nhiều thực phẩm hơnNgăn cửa tủ lớn giúp bạn chứa được nhiều thực phẩm hơn
**Ngăn cửa tủ linh hoạt
**
Ngăn của tủ của Samsung bên cạnh việc có kích thước lớn, nó còn rất linh hoạt. Bạn sẽ dễ dàng kéo và di chuyển chúng theo nhiều chiều cao khác nhau, giúp bạn có thể dễ dàng chứa đựng được những thực phẩm có chiều cao tương đối.
**Công nghệ làm đá tự động
**
Với tủ lạnh Samsung, người dùng sẽ không còn phải quá mệt mỏi khi phải lấy nước làm đá viên nữa. Tủ lạnh trang bị cho mình hệ thống khay kệ làm đá tự động, giúp bạn dễ dàng lấy đá ra bên ngoài và sử dụng vô cùng tiện lợi.
**Luồng khí lạnh đa chiều
**
Tủ lạnh Samsung ứng dụng công nghệ làm lạnh đa chiều, giúp cho thực phẩm luôn luôn “ngập” trong hơi lạnh mang đến hiệu quả làm lạnh tối ưu cho tất cả thực phẩm của gia đình bạn.
Ứng dụng công nghệ làm lạnh đa chiều với 8 mức độ chiều chỉnh giúp làm lạnh tối ưuỨng dụng công nghệ làm lạnh đa chiều với 8 mức độ chiều chỉnh giúp làm lạnh tối ưu
Có thể nói, với 10 tính năng mà dienmayxanh.com vừa nêu ra ở trên phần nào đã lí giải được vì sao tủ lạnh Samsung là sự chọn lựa tối ưu cho người dùng Việt. Bởi vì, Samsung luôn luôn tìm kiếm và ứng dụng thêm nhiều tính năng hiện đại vào bên trong sản phẩm của mình, nhằm giúp mang đến sự tiện nghi nhất cho cuộc sống của bạn.

Server: cloudflare

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Set-Cookie: __cfduid=d503d8875102301dcf17f7056cb6f6c5d1527149491; expires=Fri, 24-May-19 08:11:31 GMT; path=/; domain=.suadienlanh.net; HttpOnly

Vary: Accept-Encoding


markdown:
# sạc laptop dell Inspiron 15z 5523 19.5v 4.62a
Dell
12 tháng
## sạc dell Inspiron 15z 5523 19.5v 4.62a sạc pin dell Inspiron 15z 5523 19.5v 4.62a mới 100% bảo hành 12 tháng nhận ship hàng nội thành Hà Nội, và đi toàn quốc
200,000 đ
200,000 đ
Inspiron 15z 5523 19.5V 4.62a [sạc laptop dell](http://sualaptop911.com/sac-laptop-dell-316289s.html) [sạc laptop dell](http://sualaptop911.com/sac-laptop-dell-316289s.html)
bán
__ Inspiron 15z 5523 giá tốt nhất dịch vụ tốt nhất__ [sạc laptop dell](http://sualaptop911.com/sac-laptop-dell-316289s.html)
Liên hệ trực tiếp để được giao hàng miễn phí 3km
- sản phẩm: sạc pin cho máy tính laptop dell Inspiron 15z 5523
- Giao hàng: trực tiếp trong nội thành Hà Nội, các tỉnh thành trong cả nước gửi qua chuyển fax nhanh hoặc xe hàng
- thời gian bảo hành sạc dell Inspiron 15z 5523 19.5V 4.62a : 12 tháng
- tình trạng hàng: mới 100%
- Kèm theo dây nguồn cắm vào ổ điện
- output: 19.5v 4.62a
[http://sualaptop911.com/sac-laptop-dell-316289s.html](http://sualaptop911.com/sac-laptop-dell-316289s.html)
sạc laptop hay còn gọi là adapter là một thiết bị cực kỳ quan trọng không thể thiếu được của máy tính laptop. Nguồn điện cấp vào máy ổn định giúp cho máy chạy bền hơn không bị hỏng hóc. hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn cho bạn sạc laptop phù hợp nhất giúp máy chạy bền bỉ nhất, bạn không phải lo lắng máy hỏng.
|
|![]()
thay
[ổ cứng laptop](http://sualaptop911.com/o-cung-laptop-316464s.html)
pin laptop
![ http://i373.photobucket.com/albums/oo173/hantrithuc_2008/sualaptop911/logo%20pin%20laptop.jpg](http://i373.photobucket.com/albums/oo173/hantrithuc_2008/sualaptop911/logo%20pin%20laptop.jpg)
ram laptop
![ http://i373.photobucket.com/albums/oo173/hantrithuc_2008/sualaptop911/logo%20ram.jpg](http://i373.photobucket.com/albums/oo173/hantrithuc_2008/sualaptop911/logo%20ram.jpg)
#### Sản phẩm cùng loại
#### Danh mục sản phẩm
#### Hổ trợ trực tuyến
#### sản phẩm bán chạy
[ổ SSD 240GB intel Pro 5400s](/o-ssd-240gb-intel-pro-5400s-915475.html)
[ssd 250gb samsung Evo 860](/ssd-250gb-samsung-evo-860-893533.html)
[SSD 120gb Kingdian S280](/ssd-120gb-kingdian-s280-874155.html)
[ổ cứng SSD 160gb colorful](/o-cung-ssd-160gb-colorful-895992.html)
[box dvd laptop](/box-dvd-laptop-482297.html)
[ssd 128gb colorful sl300](/ssd-128gb-colorful-sl300-884777.html)
#### Bài viết
#### Fanpage Facebook
#### Liên kết website
#### Thống kê
- Đang online 116
- Hôm nay 7,909
- Hôm qua 14,953
- Trong tuần 46,117
- Trong tháng 373,062
- Tổng cộng 3,682,649


markdown:
Phụ nữ bị mất cân bằng insulin trong máu thường bị hội chứng
[. Từ đó dẫn đến các biểu hiện khác như tăng cân quá nhanh, rậm lông, chu kỳ kinh nguyệt không đều, mụn trứng cá thậm chí dẫn đến vô sinh. buồng trứng đa nang](http://suckhoephukhoa.net/benh-ve-buong-trung/da-nang-buong-trung)
Nhiều trường hợp bị trầm cảm khi mắc bệnh, nhất là với những chị em mới lập gia đìn. Có nhiều cách điều trị
**đa nang buồng trứng** đó là sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật. Đôi khi ngưng dùng thuốc sẽ tự tái phát. Vì thế tùy theo tình trạng và mức độ của bệnh, các bác sỹ có liệu trình điều trị giúp bạn.
Chính vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe để phòng
**bệnh đa nang buồng trứng** phát triển mới là điều quan trọng nhất.
Theo các
** buồng trứng đa nang có yếu tố di truyền. Nó cũng liên quan đến các loại thực phẩm bạn ăn và việc các độc tố tích tụ trong cơ thể, từ đó làm mất cân băng nội tiết trong cơ thể. Do vậy chị em nên có chế độ ăn uống hợp lý, thay đổi thói quen xấu là điều đầu tiên nên thực hiện để phòng tránh chuyên gia phụ khoa,** **đa nang buồng trứng.**
Không nên ăn nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, chất béo… Thay vào đó hãy ăn nhiều chất xơ, uống trà thảo mộc và trái cây tươi… Nên ăn các thực phẩm tươi và tự chế biến hơn là chọn các thực phẩm chế biến sẵn.
Ngoài ra, hãy lưu ý đến các sản phẩm vệ sinh bạn đang dùng, bao gồm cả dung dịch vệ sinh phụ nữ. Một số phụ nữ cực kỳ nhạy cảm với các loại thực phẩm và các sản phẩm vệ sinh có chứa dầu. Nếu bạn cũng vậy thì tốt nhất hãy thay thế chúng với những sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên.
Với một số lưu ý trong ăn uống và sinh họat có thể giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ mắc các
[ trong đó có bệnh phụ khoa](http://suckhoephukhoa.net/) **buồng trứng đa nang**.
Bạn có thể kết nối với các chuyên gia qua đường dây nóng
**043.734.9999** để được tư vấn và giải đáp cụ thể hơn.


markdown:
Mình muốn hỏi một chút. Làm sao để đăng ký làm mod vậy. Tiêu chuẩn, điều kiện và gửi hồ sơ cho ai? Các bạn trả lời hộ mình nhé. Mình muốn đăng ký làm Mod khoa điện với.
Mình muốn hỏi một chút. Làm sao để đăng ký làm mod vậy. Tiêu chuẩn, điều kiện và gửi hồ sơ cho ai? Các bạn trả lời hộ mình nhé. Mình muốn đăng ký làm Mod khoa điện với.
BQT đang có kế hoạch để đăng thông báo tuyển Mod public trên diễn đàn! Xin bạn chờ thêm một thời gian nữa ... bạn có thể liên hệ trực tiếp với Admin why_not bằng cách gửi tin nhắn PM diễn đàn, bạn sẽ được trả lời đầy đủ hơn .
Thân.
Một người thông minh giống như một dòng sông ...
... càng sâu càng ít ồn ào ...
Hêy!lại có một cái đích mới cho mình nhắm tới rồi!
Lần này thì phải lập kế hoạch mới được
Box "các khoa khác" chưa có mod đấy.với lại hôm nay chú Phong và chú Huy vừa thăng chức nên sẽ có chân cho các chú thôi.
chúc may mắn
Cánh chim bay _ ngỡ như là lá rụng
Khói thuốc bay_ ngỡ như mái tóc dài
Gió miệt mài, Gió đưa làn tóc rối
Trôi nhanh đi cho ta gữi một lời.
Em cũng muốn đăng ký 1 chân.
Nếu ngày xưa bước đi nhanh qua con đường mưa thì anh đã không gặp người.
Nếu ngày xưa em nhìn anh nhưng không mỉm cười thì anh đã không mộng mơ.
Nếu tình ta chẳng phai xa khi đang đậm sâu thì anh đã không đau buồn.
Nếu lòng anh không còn yêu em hơn chính mình thì anh đã quên được em.................
Chuyện tuyển Mod còn phải chờ BKF ổn định và Ban điều hành thống nhất đã. Các bạn cứ tích cực đóng góp, các bạn có đóng góp thì diễn đàn sẽ có sự ghi nhận, cứ yên tâm.
Mod thì cũng chỉ là kẻ đi del bài vi phạm và xắp xếp lại các topic, bài viết cho phù hợp thôi mà.
Hờ hờ chú lại sai lầm rồi ... Mod là người chịu trách nhiệm về toàn bộ sự phát triển của box ... chứ làm công việc như chú nói thì làm mod để làm gì
Tiêu chí đầu tiên và tối quan trọng để trở thành mod là lòng nhiệt tình. Nếu bạn thấy có khả năng và mogn muốn trở thành mod của box nào đó thì cứ đề đạt nguyện vọng qua box hỏi đáp góp ý hoặc có thể pm trực tiếp cho các admin.
Công việc của mod chỉ đơn giản là quản lý bài viết trong box, xây dựng và phát triển box
Lần sửa cuối bởi Thiên Tình Hận; 01-10-2009 lúc 07:47 PM
Hiện có 1 người đọc bài này. (0 thành viên và 1 khách)

Pragma: private

Set-Cookie: bb_lastactivity=0; expires=Fri, 24-May-2019 08:36:03 GMT; Max-Age=31536000; path=/


markdown:
Trừ phi đã trải qua một khóa huấn luyện sử dụng Word, nếu không chắc hẳn bạn sẽ chỉ biết và sử dụng một lượng rất nhỏ khả năng của nó. Điều này thực sự đáng tiếc bởi bạn đã “lãng phí” những tính năng tuyệt vời của trình soạn thảo văn bản này.
Người ta tin rằng hầu hết mọi người chỉ thường sử dụng khoảng 10% số tính năng của Microsoft Word. Một trong số những lý do là có nhiều tính năng hay lại bị “chôn vùi” qua rất nhiều menu và thanh công cụ. Ngay cả khi bạn khám phá ra tính năng ẩn nào đó, cũng khó để sử dụng nó thường xuyên. Tuy nhiên, bài viết này sẽ giúp giải quyết vấn đề.
Chúng tôi sẽ tiết lộ cho bạn đọc 10 công cụ trong
[Word 2003](http://download.com.vn/office+software/office/26927_microsoft-office-2003-service-pack-3.aspx), [2007 ](http://download.com.vn/office+software/office/8576_microsoft-office-2007.aspx)và [2010](http://download.com.vn/office+software/office/21019_office-2010.aspx) mà mọi người có thể “hưởng lợi”. Một số sẽ giúp tạo dữ liệu có giao diện trông đẹp hơn trong khi số khác lại giúp tiết kiệm thời gian và công sức khi thực hiện những tác vụ lặp đi lặp lại.
Khi được trang bị kiến thức này, bạn sẽ tốn ít thời gian hơn mỗi khi sử dụng phần mềm và có nhiều thời gian để tạo dữ liệu tuyệt vời.
Template là loại dữ liệu đặc biệt có thể lưu thông tin cấu trúc và định dạng đối với những dữ liệu hay dùng, ví như thư và phong bao. Bên cạnh đó, Word còn cung cấp cho người dùng rất nhiều lựa chọn về template.
Để sử dụng tính năng này trong Word 2003, kích
**File → New** và kích vào đường link “ **On my computer**” ở bảng bên tay phải. Chọn một thẻ, chọn **template **và kích **Create New** và nhớ tích vào lựa chọn **Document radi** **o**.
Trong Word 2007, kích vào nút
**Office → New** và chọn **Installed Templates** từ danh sách. Trong Word 2010, kích **File → New → Sample Templates**. Chọn một **template **và kích vào nút **Create**.
Một số template có chứa hướng dẫn, nhưng nó thường đơn giản giản giống như thay thế văn bản, sau đó giống như lưu dữ liệu như bình thường. Để lưu bất kì dữ liệu nào thành template, nhấn
**F12** và chọn **Word Template**từ menu drop-down **File type**.
Gửi một dữ liệu cho nhiều người nhận trở nên dễ dàng hơn nhiều với wizard
**Mail Merge **trong Word. Trong Word 2003, kích **Tools → Letters and Mailings → Mail Merge**. Trong Word 2007/2010, kích vào thẻ **Mailings**rồi kích vào nút **Start Mail Merge**. Chọn **Step by Step Mail Merge Wizard** để khởi động wizard.
Ở tất cả các trường hợp, bảng wizard sẽ xuất hiện ở bên phải dữ liệu. Bạn có thể dừng nó bằng cách kích vào nút
**X** ở góc bên phải của bảng. Word có thể sử dụng sổ địa chỉ của Outlook. Mail merge cũng có khả năng tạo email, phong bao và các nhãn. Hoặc, đơn giản hơn là chỉ tạo danh sách các địa chỉ để in ra (wizard sẽ gọi chúng là một sổ địa chỉ).
Bảng Research của Word giúp người dùng có thể truy cập liên tục vào từ điển, từ đồng nghĩa, dịch và thậm chí là tìm kiếm trực tuyến. Để mở bảng Research, di chuyển chuột vào bất kì từ nào (hoặc highlight một cụm từ) giữ phím
**Alt **và kích trái chuột. Một bảng sẽ được mở ở bên phải dữ liệu, hiển thị kết quả tìm kiếm từ tất cả các dịch vụ tham khảo sẵn có.
Thuật ngữ tìm kiếm được gõ trong hộp thoại “
**Search for**” và dịch vụ này có thể chọn từ hộp thoại dạng drop-down ở phía dưới. Từ điển, từ đồng nghĩa và dịch là miễn phí. Tuy nhiên, ngoài Bing, các trang Research được liệt kê trong đó sẽ yêu cầu một khoản phí nhỏ mới xem được toàn bộ kết quả tìm kiếm.
Chọn
**Translation **từ danh sách và kích vào icon hình mũi tên màu xanh (ở phía dưới “ **Translate the whole document**” để dịch toàn bộ dữ liệu miễn phí bằng cách sử dụng Microsoft Translator, một dịch vụ trực tuyến.
Để gỡ bỏ các dịch vụ khỏi danh sách, kích vào lựa chọn
**Research **ở phía cuối của bảng rồi kích vào để gỡ bỏ dấu tích từ những gì mình không muốn
Sử dụng macro để ghi lại những lần nhấn phím và sử dụng lại ở bất kì lúc nào, giúp tiết kiệm thời gian và công sức. Trong ví dụ, chúng ta sẽ tạo một macro đơn giản có 6 hàng, 7 cột bằng cách sử dụng phím tắt
**Alt **và **T**.
Trong Word 2007/2010, kích vào thẻ
**View **rồi kích vào mũi tên đi xuống ở dưới icon Macro phía bên phải và chọn **Record Macro**. Trong Word 2003, kích **Tools → Macros → Record New Macro**. Điền tên vào hộp thoại **Macro Name**. Kích **Keyboard**, nhấn cùng lúc **Alt **và ** T**, sau đó kích tiếp **Assign → Close.**
Trong Word 2007/2010, kích
**Insert → Table → Insert Table** sau đó điền 7 cho số cột và 6 cho số hàng rồi chọn **OK**. Kích **View →** mũi tên phía dưới **Macros **và chọn **Stop Recording**. Trong Word 2003, kích **Tables → Insert → Table**. Sau đó, nhập số dòng và số cột và dòng rồi nhấn **OK**. Tiếp đến, kích **Tools → Macro** và **Stop recording**.
Macro có thể chạy bất kì lúc nào bằng cách nhấn phím
**Alt + T** – một bảng sẽ xuất hiện ở vị trí con trỏ chỉ vào. Macro sẽ ghi lại tất cả các lần nhấn phím và chọn menu nhưng không có khả năng ghi lại di chuyển của con trỏ. Để xóa hoặc đổi tên macro: Trong Word 2007/2010 kích vào **View → Macros**; trong Word 2003, kích vào **Tools → Macro → Macros**.
Building Blocks là một tập hợp các vật thể đã được tạo sẵn trong Word 2007 và 2010. Người dùng có thể sử dụng chúng trong khi tạo dữ liệu. Chúng bao gồm các kiểu số trang, text box, headers and footers và cấu trúc trang.
Chúng sẽ giúp dữ liệu của bạn trông chuyên nghiệp hơn. Để sử dụng, kích
**Insert → Quick Parts → Building Blocks Organizer**. Danh sách các mục tin đã được chia theo danh mục và kích vào tên mỗi mục tin sẽ hiển thị một bản preview ở bảng bên phải. Một miêu tả ngắn sẽ xuất hiện ở phía dưới. Để insert một mục tin vào dữ liệu, kích **Insert**.
Một số mục tin như số trang cũng sẽ tự động tạo header hoặc/và footer, vậy nên chúng sẽ xuất hiện ở mỗi trang. Đối với text box, chỉ cần ghi những chữ mình muốn đè lên chữ mẫu là được.
Tạo một cấu trúc đẹp rất tốn thời gian bởi sẽ rất khó khăn để lấy tất cả các font và màu chữ phù hợp. Word sẽ giúp việc này dễ dàng hơn với rất nhiều theme dữ liệu có chứa kiểu chữ, loại danh sách, màu sắc và nhiều thứ khác để giúp cho dữ liệu có được giao diện chuyên nghiệp hơn.
Trong Word 2003, kích
**Format → Themes** và chọn một theme nào đó để xem thử. Bỏ dấu tích ở hộp thoại “ **Background image**” để bỏ ảnh nền và tích vào “ **Vivid colours**” để có thêm màu. Kích **OK **để sử dụng theme đó. Kích **Format → Styles and Formatting** để xem những kiểu chữ hiện có – kích vào một trong số chúng để sử dụng.
Trong Word 2007/2010, kích vào
**Page Layout → Themes** và chọn một trong số các theme đã tích hợp sẵn. Theme thay đổi kiểu cách và màu sắc trong mục **Styles **của thẻ **Home **cũng như đổi cho màu chữ, dòng và đường viền đang có. Để đặt lại theo mặc định, chọn **Office theme**.
Header và footer có chứa chữ và đồ họa được lặp lại ở mỗi trang, ví như số trang.
Trong Word 2003, kích
**View → Header and Footer**. Sẽ có hộp thoại xuất hiện ở trên cùng và cuối cùng của trang và thanh công cụ **Header and Footer** xuất hiện. Kích vào ** Insert Auto Text** để tự động sử dụng những mục tin tạo sẵn ví như ngày tháng và tác giả.
Để tự động thêm số trang, kích vào icon ở bên phải của nút
**Auto Text**. Các định dạng số trang khác nhau có thể chọn bằng cách kích vào icon thứ 3 tính từ bên trái. Kích vào nút **Close **để quay trở lại với dữ liệu.
Trong Word 2007/2010, kích
**Insert → Header** (hoặc **Footer**) và chọn một kiểu mình thích. Thẻ Design sẽ tự động mở. Kích vào khu vực “ **Type text**” ở đầu hoặc cuối trang để điền chữ riêng. Kích vào nút **Page Numbers **hoặc **Date and Time** để chọn một định dạng và insert những mục tin này.
Để quay lại phần thân của dữ liệu, kích
**Close Header and Footer.** Sau đó, để chỉnh sửa lại bạn chỉ việc kích đúp vào header hoặc footer.
Như vậy là chúng tôi đã hướng dẫn cho bạn đọc những công cụ khá tiện ích khi soạn thảo văn bản. Hy vọng chúng sẽ giúp cho bạn có thể tạo văn bản chuyên nghiệp và nhanh chóng hơn.
**Nguyễn Thái Học - Tailieutinhoc.net**

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes


markdown:
**Kỳ trước: T ưởng phải ngồi xe lăn đến hết đời, cụ bà bỗng nhiên đi lại thoăn thoắt sau 3 lần điều trị nhờ cấy chỉ huyệt đạo** ![](http://files.tamsugiadinh.vn/ckeditor/2016/09/14752508551473451462a.jpg)
*Anh Nguyễn Hồng Điệp bị liệt do tai nạn, sau 3 lần cấy chỉ hiện nay đã khỏe mạnh và đi lại được* **Biết đến sự kỳ diệu của cấy chỉ từ năm 1990**
Những ngày cuối tháng 8, tôi đang loay hoay với đống bài vở, bản thảo dang dở thì nhận được điện thoại của
[BS. Quách Tuấn Vinh](http://tamsugiadinh.vn/benh-thuoc/thuc-hu-chuyen-cay-chi-huyet-dao-chua-khoi-nhieu-benh-nan-y-ma-khong-can-phau-thuat-ky-1-tsgd11100).
Từ đầu dây bên kia, ông đại tá về hưu hồ hởi:
* “Tôi mới gặp lại vợ của một bệnh nhân cũ tại Trung tâm cấy chỉ, cô ấy dẫn người thân tới điều trị. Nếu chỉ là bệnh nhân cũ thì chẳng có gì đáng bàn, nhưng hay ở chỗ, 26 năm về trước, tôi đã cấy chỉ điều trị khỏi hoàn toàn bệnh tai biến cho chồng của cô ấy. * *Năm 2009, cô ấy lại đưa cậu em trai đến điều trị di chứng liệt sau tai nạn. Cậu em bị vỡ một mảnh sọ, lần đầu đến chỗ tôi, mảng sọ bị khuyết còn chưa được lắp vào. Tôi tin là khi gặp họ, cô không thất vọng và chắc chắn sẽ có một bài viết thú vị”*.
Nghe BS. Vinh nói, tôi đồng ý ngay, bởi đối với những người làm báo như chúng tôi, việc tìm ra một phương pháp trị bệnh hiệu quả, một ca bệnh hay là điều vô cùng quan trọng. Và khi ấy, chúng tôi có thể giới thiệu cho bạn đọc trên khắp cả nước biết thêm một địa chỉ chữa bệnh uy tín.
Như đã hẹn trước đó, cuối tuần tôi đến Trung tâm cấy chỉ – PHCN Minh Quang ở Lý Nam Đế, Hà Nội. Độ này, BS. Vinh rất bận rộn, vừa khám chữa cho bệnh nhân, vừa phải phối hợp với hội Đông y Hoàn Kiếm tổ chức kỷ niệm 70 năm ngày thành lập Hội Đông y Việt Nam.
Tôi ngồi đợi ca bệnh đặc biệt, nhưng sau đó, họ gọi điện thông báo sẽ không đến được vì có người bị sốt cao.
Ông bác sỹ cho tôi số điện thoại của họ và không quên dặn dò:
* “Cứ nói là BS Vinh giới thiệu sẽ được chia sẻ tận tình”*. Nghe theo lời ông, ngày hôm sau tôi đã có cuộc trao đổi, trò chuyện khá thú vị với bà Nguyễn Kim Anh (53 tuổi, ở Châu Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội) – người được nhắc tới trong câu chuyện trước đó.
Bà Kim Anh kể: "
*Cả gia đình tôi mang ơn BS. Vinh, chúng tôi phải có phúc lớn lắm mới gặp được ông. Trước đấy, anh bạn của tôi khoe là biết một ông bác sỹ giỏi và đã được người này điều trị dứt điểm bệnh đau nhức cột sống lưng. Vị thầy thuốc tài ba mà anh ấy giới thiệu không ai khác chính là BS. Quách Tuần Vinh.* *Đêm 30/4/1990, chồng tôi đang ngủ thì chị gái đi làm lao công về gọi cửa. Anh ra mở rồi quay về giường ngủ thì chân tay bắt đầu co quắp, hai bên miệng nước dãi cứ xều ra, trắng bạc cả mặt. Anh ngọ nguậy người, đập tay chân xuống giường nhưng tôi làm công nhân rất vất vả, đêm về ngủ say nên không hay biết gì.* *Đến khi anh hơi co chân khều vào chân tôi, tôi còn mắng đùa “Ngủ thì ngủ đi chứ”. Nói đoạn tôi quay người lại, nhìn thấy chồng mà sợ xanh mắt. Tôi vội vàng vùng dậy, lấy dầu gió xoa cho anh rồi gọi cả nhà, lúc này nhìn anh chẳng khác gì một đứa trẻ, chân tay co quắp, người cứ xoay tròn. Đầu óc chồng tôi vẫn nhận biết, phân biệt được nhưng chẳng thể nói và làm được gì.* *Nhớ tới lời mách bảo của anh bạn, tôi nghĩ phải tìm đến BS. Vinh ngay để nhờ sự giúp đỡ. Ngày ấy tôi chỉ nhớ bác ở 118A Quán Thánh chứ không biết là đã chuyển về khu tập thể 12B Lý Nam Đế. Đi tìm bác cũng gian nan, vất vả lắm, mãi sau mới hỏi ra.* *Sáng 1/5, tôi gặp bác rồi trình bày hoàn cảnh, bệnh tình của chồng mình. Ban đầu bác không đồng ý chữa nhưng sau bác bảo tôi tạm thời về nhà để suy nghĩ và hẹn 14 giờ chiều gọi điện tới. Những năm 90, gia đình tôi còn nghèo khó lắm, điện thoại lúc ấy là một thứ gì đó quá xa xỉ.* *Nhưng bác đã dặn thì phải nghe theo, tôi phải xin người ta cho gọi điện nhờ. 13 giờ 55 tôi gọi không ai nhấc máy, đúng 14 giờ bác mới nghe điện rồi bảo tôi đưa chồng đến. Lúc bấy giờ nhà tôi ở tầng hai, còn nhà bác Vinh trên tận tầng năm của khu tập thể Lý Nam Đế, chỉ riêng việc cõng chồng đến khám và điều trị cũng đủ mệt.* *Thăm khám xong, bác Vinh bảo chồng tôi bị tai biến mạch máu não rồi yêu cầu viết giấy cam kết để nếu xảy lỡ ra vấn đề gì thì gia đình phải chịu trách nhiệm. Lúc đó, phần vì hoàn cảnh gia đình quá khó khăn không có tiền đưa chồng đi bệnh viện, phần vì tin tưởng BS. Vinh nên tôi đồng ý ngay.* *Khám và điều trị bằng phương pháp cấy chỉ xong, bác Vinh bảo chắc chắn anh sẽ khỏi và đi lại được. Lúc đó dù tôi không muốn tin thì cũng phải tin.* *BS. Vinh dặn, hàng ngày cứ sau 17 giờ chiều bác đi làm về thì đưa chồng đến. Điều trị đều đặn một tuần, chồng tôi đã lần mò đi lại được. Cấy chỉ nửa tháng kết hợp với một số loại thuốc bác Vinh cho, anh ấy đã đi lại bình thường và khỏe mạnh.* *Trong suốt quá trình chữa bệnh cho chồng tôi, bác Vinh không lấy bất cứ một đồng nào. Mãi sau này, khi chồng tôi đã bình phục hoàn toàn, tôi xin phép gửi tiền, bác mới nói thông cảm hoàn cảnh vợ chồng công nhân khó khăn nên chỉ lấy một ít.* **Lại có thể đạp được xe sau vụ tai nạn tưởng nằm liệt giường** *Biết và hiểu nhiều về bác Vinh hơn, tôi đã giới thiệu cho rất nhiều anh em, bạn bè, ai đến với bác cũng được chữa khỏi đủ các loại bệnh. Sau này, khi em trai tôi bị tai nạn, còn chưa được ra viện, tôi đã bắt taxi từ Bệnh viện E đưa em đến Trung tâm cấy chỉ – PHCN Minh Quang của bác Vinh để điều t*rị”.
Ông Quách Văn Thân (chồng bà Kim Anh) từ ngày được Thầy thuốc ưu tú Quách Tuấn Vinh chữa trị, sức khỏe hồi phục nhanh chóng. Đến nay, sau 26 năm trời dài đằng đẵng, ông Thân khỏe mạnh như một người chưa hề mang bệnh trọng.
Như lời chia sẻ của bà Kim Anh, Tết năm 2009, em trai bà là anh Nguyễn Hồng Điệp (43 tuổi), khi đang đi bộ sang đường thì bị một chiếc xe máy va chạm gây tai nạn.
*“Người điều khiển phương tiện lúc này có lẽ đi chúc tết về và đã sử dụng rượu bia. Cú tông xe trực diện làm em tôi ngã lăn ra đường bất tỉnh, sau đó nó được người ta đưa vào Bệnh viện E cấp cứu. Lúc này máu chảy rất nhiều, người ta tiến hành hội chẩn gấp và mời một bác sỹ từ Bệnh viện Việt Đức tới để mổ cấp cứu ngay trong đêm. * *Tai nạn nghiêm trọng khiến một mảnh sọ của Điệp bị vỡ, nằm hôn mê sâu nhiều ngày liền trong bệnh viện, cả nhà tôi ai cũng lo lắng cho tính mệnh của em. Mổ cấp cứu xong, Điệp vẫn còn hôn mê và sốt, ít ngày sau bác sỹ lại phải mổ tiếp.* *Từ lúc nằm viện tới khi ra, Điệp phải phẫu thuật tổng cộng tới 7 lần, sau này người ta phải lắp mảnh titan vào phần vỏ sọ bị vỡ của nó. Vì điều trị lâu và mổ quá nhiều lần, sau này Điệp sợ bệnh viện, cứ nói tới bác sỹ với bệnh viện là khiếp vía, mặt tái dại”*, bà Kim Anh hồi tưởng. ![](http://files.tamsugiadinh.vn/ckeditor/2016/09/14734515652.jpg)
*Anh Điệp đã trải qua 7 lần phẫu thuật nên sức khỏe suy giảm, hiện tại bán nước ở nhà.*
Các bác sỹ đã rất nỗ lực và tận tâm cứu chữa cho anh Điệp, tuy nhiên di chứng sau vụ tai nạn nghiêm trọng đã khiến người đàn ông này bị liệt và không thể đi lại được.
Bà Kim Anh chia sẻ:
*“Từ lúc em trai chưa được xuất viện về nhà, nằm liệt trên giường bệnh, tôi đã đưa em đến Trung tâm cấy chỉ. Bác Vinh thăm khám cũng động viên tôi yên tâm, chỉ vài ba lần điều trị là cậu ấy sẽ đi lại được. Cấy chỉ lần đầu tiên, đã thấy có sự chuyển biến đáng kể rồi, chân tay Điệp mềm hẳn ra, bắt đầu có những cử động co duỗi.* *Xuất viện về nhà, tôi tiếp tục đưa em trai đến chỗ bác Vinh cấy chỉ huyệt đạo thêm 2 lần nữa thì ổn định, đi lại được. Ngày ấy đến chỗ bác Vinh, nó mới được phẫu thuật gắn titan vào đầu. Đến bây giờ đầu nó vẫn còn cảm giác bị khuyết một bên vỏ sọ.* *Điệp giờ đây đã khỏe mạnh, đi lại tốt, đạp được xe, thậm chí điều khiển được xe máy. Sau vụ tai nạn ấy, sức khỏe của Điệp ảnh hưởng khá nhiều, không thể làm những công việc nặng nhọc. Lâu lâu tôi vẫn đưa em tới chỗ bác Vinh để kiểm tra lại sức khỏe”*.
Kết thúc câu chuyện, bà Kim Anh tâm sự với tôi, dạo này sức khỏe bà đang có dấu hiệu yếu đi, chắc dăm bữa nữa phải qua BS. Vinh thăm khám.
Bà còn dặn đi dặn lại tôi là hãy yên tâm với những gì bà chia sẻ bởi:
* “BS. Vinh là người tôi luôn quý trọng và cảm kích. Ông đã cứu chữa cho hai người đàn ông quan trọng của cuộc đời tôi. Lẽ nào, chỉ chia sẻ câu chuyện đúng sự thực với mọi người, tôi lại phải giấu giếm hay dè chừng”.* *(còn nữa)* **Mời xem tiếp loạt bài Thực hư cấy chỉ huyệt đạo chữa khỏi nhiều bệnh nan y mà không cần phẫu thuật** **Biên Thùy** *(Theo Người Giữ Lửa)*

Link: <http://tamsugiadinh.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://tamsugiadinh.vn/?p=22287>; rel=shortlink


markdown:
*Dịch phỏng theo bài của* [RaySubers](http://boxofficemojo.com /news/?id=3606&p=.htm)đăng trên trang The BoxOffice Mojo.com
    Những phỏng đoán triền miên về các đề cử cuối cùng đã kết thúc trong cuối buổi sáng hôm nay khi
**Seth MacFarlane** **và Emma Stone**công bố các đề cử OSACAR 2012. Tuy không có bom tấn nào được đề cử phim hay nhất nhưng bốn trong số chín phim được đề cử có doanh thu phòng vé đạt hơn 100tr$ ở riêng thị trường Bắc Mỹ. Nhìn chung, doanh số trung bình của các đề cử phim hay nhất năm nay là khá cao, đạt 68,4tr$, cao hơn mức trung bình năm ngoái 57,6tr$ nhưng kém xa năm 2009- 151,1tr$ và năm 2010 – 119,5tr$.
    Các đề cử được công bố một cách đầy đủ trong vòng 14 ngày đầu năm mới, điều này làm cho một số phim phát hành vào cuối năm trước có doanh số thấp hơn.

**Lincoln**không chỉ là đề cử phim hay nhất có doanh số cao nhất (145tr$), mà nó còn là một trong số những phim có nhiều đề cử nhất (12 đề cử). Điều tương tự xảy ra gần nhất là trong năm 2008, khi đó phim “ **Trường hợp kỳ lạ của Benjamin Button”**dẫn đầu với 13 đề cử. Kể từ khi công chiếu rộng rãi vào 16/11, Lincoln có doanh thu rất ổn định và đến cuối hành trình của mình nó còn có thể thu về thêm 20tr$ hoặc hơn nữa.
    Doanh số của các đề cử phim hay nhất tiếp theo lần lượt là:
**Django Unchaiend**– phim cao bồi của quái kiệt Quentin Tarantino(110,6tr$), **Argo**(110,2tr$) - của tài tử Ben Afleck. Những người khốn khổ (106,4tr$)- phim nhạc kịch, **Cuộc đời của Pi**(91,6tr$) - Lý An, Silver Linings Playbook (35,4tr$), **Beast of the Sounthern Wild**($11,2 tr$), **Zero Dark Thirty**(4,9 tr$) - phim về cuộc truy sát Bil Laden của nữ đạo diễn Kathryn Bigelow, bà cùng với The Heart Locker (2009) đã chiến thắng kịch tính trước chồng cũ “vua phòng vé” James Cameron và “bom nhiệt hạch” Avatar trong Oscar 2010. **Chuyện Tình-Amour**(340.789$) Phim câm của Pháp.
    Căn cứ vào tình hình phát hành, thì
**Silver Linings Playbook, Zero Dark Thirty**và **Chuyện tình**có thể tăng thêm phần nào doanh số từ các đề cử mà nó nhận được.

**Zero Dark Thirty**đang được trình chiếu rất hạn chế, với những đề cử nhận được và sự tranh cãi gây ra trước đó thì việc đạt được doanh số 20tr$ hoặc hơn nữa là hoàn toàn có thể khi nó được phát hành rộng rãi hơn tại 2,400 điểm chiếu vào dịp cuối tuần này.
    Silver Lining Playbook đang được trình chiếu một cách khéo léo tại 745 rạp chiếu, và công ty phát hành The Weinstein dự định sẽ gia tăng ồ ạt các rạp chiếu Silver Lining Playbook vào dịp cuối tuần tới.
    Trong khi đó, kế hoạch phát hành rộng rãi “Chuyện tình” là bất khả, mặc dù nhà phát hành Sony Pictures Classic có rất nhiều kinh nghiệm trong giai đoạn nước rút này và “Chuyện tình” hoàn toàn có cơ hội trở thành phim có doanh thu cao nhất của đạo diễn
**Michael Haneke**. Cache(Hidden) (3,65tr$) hiện là phim có doanh thu cao nhất của ông.

**Ted**sẽ là người dẫn chương trình năm nay.

*Ảnh: Đạo diễn phim Lincoln, Stenven Spielberg*.
## Không có nhận xét nào:
## Đăng nhận xét

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0


markdown:
|Chào mừng đến với Diễn đàn tập thể A5 - THCS Thị Trấn - Vũ Thư - Thái Bình. Bạn đăng nhập tài khoản để thêm nhiều quyền lợi. Nếu chưa có tài khoản xin vào phần đăng kí|
Xin trân trọng cảm ơn
Ban quản lí diễn đàn. Đại diện: Mr.IT
Địa chỉ liên hệ: viet.anh.it.0201@gmail.com
![]()
![]()
![]()
| ©
[phpBB](https://www.forumvi.com/phpbb) | [Free forum support](https://help.forumotion.com/) | [Liên hệ](/contact) | [Report an abuse](/abuse?page=%2Ft96-topic&report=1) | [Create your own blog](http://www.sosblogs.com/vi/)


markdown:
Cập nhật lần cuối May 24th, 2018 2:57 PM
Dec 02, 2017
[vnuni](http://tapchibanle.org/author/vnuni/)
[TIN TỨC](http://tapchibanle.org/tin-tuc/), [Việt Nam](http://tapchibanle.org/tin-tuc/tin-ban-le-viet-nam/)
Comments Off on Thị trường bán lẻ Việt Nam đặt mục tiêu 44 triệu tỷ đồng trong vòng 18 năm tới
**Thị trường bán lẻ Việt Nam đặt mục tiêu doanh thu lên tới 44 triệu tỉ đồng vào 2035. Giới chuyên gia cho rằng, cần phải có hàng loạt những giải pháp, chiến lược căn cơ để doanh nghiệp bán lẻ trong nước có thể đánh thức và tận hưởng tiềm năng vô cùng to lớn của thị trường này.**
Bộ Công Thương hiện đang lấy ý kiến về “Chiến lược phát triển thương mại trong nước giai đoạn đến năm 2025, tầm nhìn đến năm 2035” với mục tiêu tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng năm 2025 đạt hơn 11 triệu tỉ đồng và lên đến gần 44 triệu tỉ đồng cho năm 2035.
Theo chiến lược, mục tiêu cụ thể từ nay đến năm 2025, GDP lĩnh vực thương mại trong nước (theo đánh giá so sánh năm 2010) đến 2020 đạt trên 419 nghìn tỉ đồng, năm 2025 đạt trên 700 nghìn tỉ đồng; đóng góp khoảng 15,5% vào GDP đến năm 2025.
Tốc độ tăng bình quân hằng năm (chưa loại trừ yếu tố giá) của tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng giai đoạn từ nay đến năm 2020 khoảng 13%/năm, giai đoạn 2021-2025 đạt 14%/năm. Đến năm 2020, tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng đạt khoảng 5,8 triệu tỉ đồng, năm 2025 đạt khoản hơn 11 triệu tỉ đồng.
Khu vực kinh tế trong nước chiếm khoảng 80% mức bán lẻ hàng hóa, khu vực có vốn đầu tư nước ngoài (FDI) chiếm khoảng 20% đến năm 2020 và 70% đến năm 2025. Tỉ trọng mức bán lẻ hàng hóa theo loại hình thương mại hiện đại đến năm 2020 đạt 30% tương đương khoảng 1,7 triệu tỉ đồng; đến năm 2025 đạt khoảng 35%, tương đương gần 3,8 triệu tỉ đồng và đến năm 2035 đạt khoảng 50%, tương đương khoảng 22 triệu tỉ đồng.
Ngoài ra, sẽ phát triển đa dạng các loại hình và phương thức kinh doanh thương mại hiện đại khác, như sàn giao dịch hàng hóa, trung tâm đấu giá, nhượng quyền thương mại; đồng thời phát triển thương mại điện tử, phấn đấu đạt trên 60% số doanh nghiệp vừa và nhỏ tham gia thương mại điện tử.
Cùng với đó, hệ thống thương mại đô thị được hoàn thiện tương đương với các nước thuộc ASEAN4. Phát triển mạnh mẽ thương mại điện tử, phấn đấu 80-90% số doanh nghiệp vừa và nhỏ tham gia thương mại điện tử.
Thị trường bán lẻ tại Việt Nam vốn vẫn được đánh giá là một thị trường hấp dẫn, minh chứng là Việt Nam hiện xếp hạng thứ 6 trên toàn thế giới theo Chỉ số phát triển bán lẻ năm 2017 của AT Kearney. Thực tế, Việt Nam có nhiều tiềm năng trở thành điểm đến lý tưởng cho các doanh nghiệp bán lẻ với hàng loạt những thế mạnh như: Niềm tin của khách hàng, sự bùng nổ của thương mại điện tử, tự do thương mại và hạ tầng cơ sở liên tục được nâng cấp và phát triển.
Theo ông Mathew Powell – Giám đốc Savills Việt Nam – thị trường bán lẻ tại Việt Nam vẫn còn nhiều cơ hội để phát triển bởi mật độ bán lẻ tại Hà Nội và TPHCM hiện vẫn còn khá thấp, mới chỉ khiêm tốn ở mức 0,26 và 0,12m2 bán lẻ/người, thấp hơn nhiều so với các thành phố khác trong khu vực như Bangkok, Singapore và Kuala Lumpur.
Tuy có một nền tảng phát triển đầy tiềm năng, ông Mathew cho rằng, điều thị trường Việt Nam cần không chỉ là đơn thuần là lượng mà còn là chất của mặt bằng bán lẻ và điểm quan trọng là doanh nghiệp bán lẻ cần phải có sự thay đổi để thích nghi với những xu hướng mới trên thị trường.
“Đây có là một thời điểm rất tốt cho ngành bán lẻ của Việt Nam. Khách hàng trong ngành bán lẻ đang thay đổi từng ngày; tương lai sẽ là những con người của kỷ nguyên công nghệ, với thời đại của smart-phone, facebook hay những tiện ích công nghệ khác… Các doanh nghiệp bán lẻ sẽ phải liên tục thay đổi để bắt kịp xu hướng để không bị đào thải trong thị trường cực kỳ tiềm năng nhưng cũng đầy cạnh tranh này” – ông Mathew nói thêm.
Đánh giá về thị trường bán lẻ, ông Phạm Thái Bình, một chuyên gia trong lĩnh vực bán lẻ cũng chỉ ra rằng, cuộc chơi trên thị trường bán lẻ Việt Nam đang có sự tham gia ngày càng sâu và rộng từ khu vực nước ngoài. Do đó, đi cùng với tiềm năng của thị trường, doanh nghiệp bán lẻ nội cũng đối mặt với nguy cơ bị thôn tính và mất dần lợi thế vào những thương hiệu lớn của nước ngoài.
*“Thời gian qua cũng chứng kiến nhiều thương vụ mua bán và sáp nhập (M&A) diễn ra trên rất nhiều lĩnh vực mà trong đó nội cộm là các thương vụ mua lại Metro, BigC, Nguyễn Kim. Nhiều chuyên gia đã nhận định, đây là bước đi khôn ngoan của các thương hiệu lớn. Tuy nhiên, các doanh nghiệp bán lẻ Việt Nam đang ở đâu và làm gì trước nguy cơ: sân nhà không còn là ưu thế?”*, ông đặt câu hỏi.
Theo đó, ông Bình cho rằng, mỗi nhà bán lẻ cần tự tìm cho mình một hướng đi an toàn, như việc tránh đối đầu và hướng tới các thị trường mà các đối thủ ngoại chưa có kế hoạch thâm nhập, như các tỉnh và vùng xa, để tận dụng tối đa lợi thế nắm vững văn hóa tập quán, vùng miền. Bên cạnh đó, phần lớn nhiều nhà bán lẻ Việt Nam chỉ đang ở quy mô trung bình và nhỏ nên việc “chọn sân để chơi” cũng là điều nên cân nhắc.
Theo Lâm An – Lao động
Tư vấn chuyên sâu về
[: giải pháp bán lẻ](https://giaiphapbanle.wordpress.com)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/sunshine-group-tham-gia-vao-thi-truong-ban-le-voi-sieu-thi-sunshine-mart/#respond)
May 07, 2018 Comments Off on Xu hướng mới của thị trường bán lẻ, chuyển dịch ra vùng ven
Apr 18, 2018 Comments Off on Lãnh vực nào đang phát triển nóng nhất trong thị trường bán lẻ Việt Nam?
Apr 17, 2018 Comments Off on TP HCM: Nguy cơ nước ngoài chiếm lĩnh thị trường bán lẻ
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/nguoi-thai-rat-thich-thau-tom-nganh-ban-le-viet-nam/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/brand-footprint-2018-top-10-nha-san-xuat-fmcg-duoc-ua-chuong-nhat-viet-nam/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/nguoi-trong-cuoc-phan-hoi-vu-the-gioi-di-dong-dong-7-cua-hang/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/the-gioi-di-dong-lien-tiep-dong-cua-hang-ban-dien-thoai/#respond)
Jul 17, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/07/kinh-nghiem-ve-kinh-doanh-ban-hang-online/#comments)
Aug 01, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/08/quan-ly-chuoi-cua-hang-ban-le/#comments)
Aug 26, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/08/phan-tich-kinh-doanh-cho-nganh-ban-le/#comments)
Sep 18, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/09/diem-sang-khong-phan-anh-toan-bo-buc-tranh-nen-kinh-te/#comments)
Dec 05, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/12/kinh-nghiem-mo-dai-ly-sua/#comments)
Dec 08, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/12/aeon-tim-nha-cung-cap-hang-viet/#comments)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/nguoi-thai-rat-thich-thau-tom-nganh-ban-le-viet-nam/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/the-gioi-di-dong-lien-tiep-dong-cua-hang-ban-dien-thoai/#respond)
6 months ago
7 months ago
May 10, 2018 Comments Off on JD.com vừa mở cửa hàng không người bán đầu tiên ở Trung QuốcCông ty thương mại điện tử của Trung Quốc...
May 04, 2018 Comments Off on Khi cửa hàng không còn nhân viênMới đây, nhiều chuyên gia đã chỉ ra xu hướng...
May 04, 2018 Comments Off on Ứng dụng công nghệ đổi mới chuỗi cung ứng nông nghiệpĐây một trong vấn đề nổi bật được đưa ra...
May 03, 2018 Comments Off on Hà Nội thí điểm mô hình bán lẻ tự động mang tên 020 Online 2 OfflineTrong năm 2018, Hà Nội sẽ thí điểm vận hành...
Apr 20, 2018 Comments Off on Google Express lần đầu thử nghiệm mua sắm bằng giọng nói tại TargetGần đây, Google đã triển khai chương trình...
Apr 16, 2018 Comments Off on Amazon bỏ ra 23 tỷ USD cho nghiên cứu và phát triển trong năm 2017Một lần nữa, các công ty công nghệ lại chiếm...
Apr 16, 2018 Comments Off on Áp dụng trí tuệ nhân tạo để đặt hàng, lên kế hoạch tồn kho và cải thiện kết quả kinh doanhMột “robot” đang tự đặt 200.000 đơn...
Apr 11, 2018 Comments Off on Hệ thống “Cửa hàng tự động” sẽ Bắc tiến vào tháng tớiUBND Thành phố Hà Nội sắp thí điểm vận hành...
Apr 04, 2018 Comments Off on Ứng dụng công nghệ AI, VR vào ngành bán lẻNhững công nghệ mới trong ngành bán lẻ như...
Mar 09, 2018 Comments Off on Xuất hiện cửa hàng tạp hóa siêu thông minh ở Mỹ, bạn có muốn thử trải nghiệm?Tại một cửa hàng thử nghiệm tại Santa Clara,...
Mar 08, 2018 Comments Off on Jack Ma tham vọng nắm người tiêu dùng “trong lòng bàn tay” nhờ công nghệ và mô hình bán lẻ cách mạng: New RetailNhững thành tích mà Alibaba đang đạt được là...
Feb 22, 2018 Comments Off on Doanh nghiệp bán lẻ bán dữ liệu của khách hàng để tăng thu nhậpGiữa bão cạnh tranh khốc liệt, một số doanh...
Feb 06, 2018 Comments Off on Mặt “xấu” từ những cửa hàng tiện lợi thời tự động hóaTheo một số nguồn tin, nhà bán lẻ Whole Foods...
Feb 03, 2018 Comments Off on Xu hướng bán lẻ đột phá năm 2018, cá nhân hóa bằng dữ liệu của khách hàngNếu các nhà bán lẻ cung cấp nhiều trải...
Jan 30, 2018 Comments Off on QR Code và Blockchain có thể thay đổi ngành bán lẻTại cuộc hội thảo về bán lẻ hiện đại...
Jan 24, 2018 Comments Off on Chỉ cần những công cụ này, Amazon Go vẫn có thể biết bạn đã trả tiền hay chưaAmazon rất tự tin khi không cần tới cả bảo...
Jan 24, 2018 Comments Off on Wechat mở cửa hàng không người bán tại Thượng HảiTencent đã khai trương cửa hàng tiện lợi đầu...
Dec 27, 2017 Comments Off on Alibaba đang muốn gây ảnh hưởng lên bán lẻ truyền thốngViệc liên kết với các cửa hàng truyền thống...
Dec 21, 2017 Comments Off on 10 loại ví điện tử được ưa dùng nhất năm 2017Theo thống kê của Ngân hàng Nhà nước, giá trị...
Dec 21, 2017 Comments Off on Thanh toán phi tiền mặt còn nhiều hạn chếViệt Nam đang có nhiều cơ hội để phát triển...
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/nguoi-thai-rat-thich-thau-tom-nganh-ban-le-viet-nam/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/thi-truong-thuc-an-nhe-bung-no-cung-xem-nhung-ai-dang-dan-dau/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/brand-footprint-2018-top-10-nha-san-xuat-fmcg-duoc-ua-chuong-nhat-viet-nam/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/nguoi-trong-cuoc-phan-hoi-vu-the-gioi-di-dong-dong-7-cua-hang/#respond)
May 24, 2018
[ 0](http://tapchibanle.org/2018/05/the-gioi-di-dong-lien-tiep-dong-cua-hang-ban-dien-thoai/#respond)
Aug 01, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/08/quan-ly-chuoi-cua-hang-ban-le/#comments)
Jul 25, 2014 Comments Off on Lương ngành bán lẻ dự báo tăng cao nhất thị trườngNhân sự trong lĩnh vực bán lẻ năm tới có thể được tăng...
Jul 25, 2014 Comments Off on Thị trường bán lẻ Việt Nam: Liên kết để phát triểnTheo các chuyên gia kinh tế, thị trường bán lẻ của Việt Nam...
Jul 25, 2014 Comments Off on Thị trường bán lẻ ganh đua quyết liệtSức cầu chưa hồi phục, tỷ lệ lấp đầy của các trung tâm...
Jul 17, 2014
[ 1](http://tapchibanle.org/2014/07/kinh-nghiem-ve-kinh-doanh-ban-hang-online/#comments)
Jul 17, 2014 Comments Off on Cần chuyên nghiệp hơn để cạnh tranh với doanh nghiệp nước ngoàiViệc người dân thắt chặt chi tiêu đã và đang ảnh hưởng...
Jul 17, 2014 Comments Off on Thị trường bán lẻ Việt Nam: Sức nóng đang tăngMặc dù Việt Nam không còn nằm trong Top 30 thị trường bán lẻ...
Jul 17, 2014 Comments Off on Việt Nam thuộc Top 10 điểm đến đầu tư hấp dẫn nhất khu vựcViệt Nam là một trong 10 điểm đầu tư hấp dẫn nhất khu vực...

Server: nginx

X-Powered-By: PleskLin

Vary: Cookie