markdown:
# Giải pháp phục hồi cơ thể nhanh chóng sau tập luyện
Cập nhật :13/06/2017 00:00
**Phục hồi cơ bắp sau tập luyện **là một bước vô cùng quan trọng giúp cơ thể thư giãn và cơ bắp được nghỉ ngơi sau quá trình luyện tập. Tuy nhiên, nhiều gymer lại vô tình bỏ qua bước này. Để hiểu rõ hơn tầm quan trọng và **đẩy nhanh quá trình phục hồi cơ bắp sau tập luyện**, [http://suathehinh.com/](http://suathehinh.com/) sẽ chia sẻ với bạn những thông tin hữu ích trong bài viết sau. *Giải pháp phục hồi cơ thể nhanh chóng sau tập luyện*
**Phục hồi cơ bị đau sau tập luyện nhanh chóng **
Thực tế không có cách nào để cải thiện tốc độ hồi phục cơ bị đau do vận động. Tuy nhiên người bị đau có thể giảm thiểu được cảm giác đau đớn bằng một số
**phương pháp phục hồi cơ bắp sau tập luyện** như:
- Nghỉ ngơi hồi phục chủ động: Sinh hoạt, ngủ nghỉ khoa học là cách tốt nhất để cải thiện cơn đau.
- Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa mất nước, những yếu tố có thể làm đau cơ nặng nề hơn. Mặc dù không có sự đồng thuận về lượng nước mà bạn nên uống.
**trước và sau khi tập: Tiêu thụ Carbs và protein theo tỷ lệ 2: 1 vào trước, hoặc sau khi luyện tập, hoặc cả hai, có thể giúp làm giảm mức độ nghiêm trọng của đau cơ.** [Chế độ dinh dưỡng thể hình](http://suathehinh.com/dinh-duong-the-hinh)
- Sử dụng kem bôi: Một số loại kem như Ben Gay và IcyHot có tác dụng giảm đau, nhưng không có ảnh hưởng tới nền tảng của cơ.
*Phục hồi cơ bị đau sau tập luyện nhanh chóng *
**Các thực phẩm nên sử dụng trong quá trình phục hồi cơ**
Để
**phục hồi cơ sau tập luyện **nhanh chóng, bạn nên áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học. Trong các bữa ăn có thể bổ sung các loại thực phẩm sau để cơ thể thêm khỏe mạnh và quá trình cải thiện phục hồi cơ được đẩy nhanh.
- Thực phẩm giàu Kali: Thực phẩm có mức kali cao bao gồm chuối, cam, dưa, nho khô và khoai tây. Kali là một chất khoáng rất quan trọng đối với chức năng tim và sự co cơ. Những người có nồng độ kali thấp có thể bị đau cơ và co thắt cơ.
- Thực phẩm giàu Protein: Protein là thành phần xây dựng chính của cơ, vì vậy những thức ăn có nhiều chất đạm có thể giúp sửa chữa các cơ đau. Các loại thực phẩm giàu protein bao gồm thịt, trứng và sữa. Bên cạnh các thực phẩm từ tự nhiên, bạn có thể tham khảo sử dụng một số sản phẩm sữa tăng cân tăng cơ:
**, Sữa tăng cơ Syntha...** [sữa tăng cơ Whey](http://suathehinh.com/sua-tang-co-whey-protein)
- Trái cây: Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu enzyme bromelain, một chất chống viêm tự nhiên có thể giúp điều trị căng cơ, bong gân, và vết thâm tím. Quả anh đào có thể có hiệu quả như thuốc chống viêm. Nó chứa anthocyanins, chất chống oxy hoá giúp giảm viêm.
*Lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho cơ *
- Dầu cá: Dầu cá chứa nhiều axit béo Omega 3, dầu cá có thể giúp giảm viêm khớp và cơ.
Trên đây là một số kiến thức để quá trình
**hồi phục cơ bắp sau tập luyện** được đẩy nhanh và không gây biến chứng. Trong quá trình hồi phục cơ, bạn cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Không nên cố gắng tập luyện nặng trong giai đoạn này tránh ảnh hưởng đến nhóm cơ sau này.
Xem thêm một số bài viết về kiến thức thể hình tăng cân giảm cân tại:
[http://suathehinh.com/kien-thuc-the-hinh](http://suathehinh.com/kien-thuc-the-hinh)
#### Tag :
#### Các tin khác
-
[Sữa tăng cân Serious mass 12lbs TH002](http://suathehinh.com/sua-tang-co-serious-mass-12lbs-th002)
-
[Sữa tăng cân Serious mass 6lbs4 TH001](http://suathehinh.com/sua-tang-can-serious-mass-6lbs4-th001)
-
[Viên uống tăng cơ amino 2222 tabs 320 TH004](http://suathehinh.com/vien-uong-tang-co-amino-2222-tabs-320-th004)
-
[Protein tăng cơ syntha 6 10lbs TH005](http://suathehinh.com/tang-co-syntha-6-10lbs-th005)
-
[Sữa tăng cơ Protein Gold standard 100 % whey 5lbs TH014](http://suathehinh.com/gold-standard-100-whey-5lbs-th014)
-
[Sữa tăng cơ bắp Gold standard 100 % whey 10lbs TH015](http://suathehinh.com/sua-tang-co-gold-standard-100-whey-10lbs-th015)
-
[Sữa tăng cơ bắp Top mass TH020](http://suathehinh.com/sua-tang-co-topmass-th020)
## Đánh giá sản phẩm
Họ tên: Nội dung: Chia sẻ tin tức với bạn bè

Set-Cookie: nguyennam_session=b63fce7d8888bf3f05bd5af4f9fa0b2fdc70d041; expires=Wed, 18-Jul-2018 12:03:11 GMT; path=/; HttpOnly


markdown:
# Bán điều khiển LG thông minh tại hà nội
Trung tâm
** cung cấp - sửa chữa - mua bán tivi hãng lg và cung cấp các loại điều khiển từ thông thường cho đến tivi smart và điều khiển thông minh của hãng LG vậy khi quý khách hàng cần Sửa Tivi SamSung Tại Hà Nội** **hãy liên hệ ngay với chúng tôi** *Mua điều khiển tivi LG tại hà nội*
Điều khiển tivi LG THÔNG THƯỜNG
Điều khiển tivi LG của hàng smart tivi bắt internet
Điều khiển tivi thông minh LG
Điều khiển tivi LG BẰNG CHUỘT THÔNG MINH
**quý khách có nhu cầu Hotline : 0-943,980,980 - ĐT 024.85874.233**
NGUỒN :
[http://suativisamsungtaihanoi.net/tin-tuc-ve-ti-vi.html](http://suativisamsungtaihanoi.net/tin-tuc-ve-ti-vi.html)

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Connection: close

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
**TRUNG TÂM SỬA CHỮA XE ĐẠP ĐIỆN PHƯƠNG NAM - HỒ CHÍ MINH : 0906 559 188 - HÀ NỘI : 0935 664 778**
Sửa cửa cuốn, sữa chửa cửa cuốn nhanh, sua cua cuon tphcm, sua remote cua cuon, sua motor cua cuon dai loan, sua ... An Phú – Tx.Thuận An – Bình Dương
Hòa chung trong không khí...
Sửa cửa cuốn quận bình tân chuyên nghiệp
Trong góc nhìn và tư tưởng của mỗi người luôn có sự khác nhau, Dịch vụ sửa cửa cuốn tại tphcm ( Gò vấp, bình thạnh, quận 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, Bình tân, tân phú, tân bình, phú nhuận, thủ đức,..)...
Công ty chúng tôi có chi nhánh ở tất cả các quận,Cửa cuốn mitadoor I Cửa kéo I Motor cửa cuốn I Bộ lưu điện cửa cuốn I Điều ... Dịch vụsửa cửa cuốn tại tphcm ( Gò vấp, bình thạnh, quận 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,...
Sửa cửa cuốn quận 12 giá rẻ, có bảo hành, có hóa đơn VAT, chuyên nghiệp 24h: UY TÍN - NHANH CHÓNG - HIỆU QUẢ. sua cua cuon quan 10 . may mắn từ cửa chính vừa hít...
Sửa cửa cuốn quận 11 Với nhiều năm kinh nghiệm Tuy nhiên để có được một không gian đẹp lại có thể mang được may mắn đến cho ngôi nhà bạn thì khi lắp đặt cửa cuốn cũng cần lưu ý đến phong thủy, vì thế nếu các bạn muốn lắp đặt cửa cuốn...
sửa cửa cuốn quận 10 chuyên nghiệp nhất hiện nay Đối với cửa khe thoáng: Bạn cần mở hộp hành trình (hộp có nặp nhựa hoặc kim loại nằm trên bề mặt motor) nới lỏng vít tròn phía bánh xe đồng của hành trình...
Sửa cửa cuốn chuyên nghiệp của chúng tôi sẽ giúp quý khách hàng ...Cuốn Quận 7 10/11 Toàn quốc; Dịch Vụ Sửa Cửa Cuốn Quận 8 Tránh trường hợp mua phải hàng kém chất lượng....
Sửa cửa cuốn quận 4, tại quận 4 chung tôi chuyên nhận sửa cửa cuốn , lắp đặt cửa cuốn, thay lá cửa cuốn, chuyen cung cấp cửa cuốn, remort cửa cuốn , bình tích điện ups cửa cuốn , cửa kéo , cửa kính tự động...
Sửa cửa cuốn quận 6 chuyên nghiệp của chúng tôi tự hào là địa chỉ tin cậy hàng đầu của khách hàng cả nước, với quy trình làm việc bài bản, kỹ thuật sửa chữa hiện đại, chúng tôi sẽ đáp...
Sửa cửa cuốn Quận 5 chúng tôi nhận sửa chữa khắc phục sự cố các loại cửa cuốn hiện có trên thị trường, sửa cửa cuốn công nghệ đức, sửa cửa cuốn công nghệ úc, sửa cửa cuốn công nghệ đài loan...
sua cua cuon quan 3 Chuyên sửa chữa bảo trì các loại cửaCửa cuốn, cửa cuốn úc (cửa cuốn nhôm hai lớp, cửa cuốn nhôm cao cấp, cửa cuốn cách âm, cửa cuốn cách nhiệt, cửa cuốn công nghệ đức, cửa cuốn chống cháy, cửa cuốn khe thoáng.v.v.,,,)...
- sua cua cuon Quý khách hãy liên hệ với dịch vụ của chúng tôi, chúng tôi sẽ tiếp nhận tất cả các yêu cầu 24/24.
-Chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp...

Server: nginx

Cache-Control: no-cache, pre-check=0, post-check=0

Set-Cookie: nv3c_Uiuiq_nvvithemever=xg%2C%2C; expires=Thu, 18-Jul-2019 02:59:27 GMT; path=/; domain=.suaxedapdien.org; httponly

Content-Language: vi


markdown:
##
Du an chung cu Sunshine Boulevard một căn đạt. khách Liễu cả 2PN. cảnh ng&agrav thị vị được
sự Bình QuậnHuyệ lai đầu
### Du an chung cu Sunshine Boulevard khu và Quảng An trí đồng Nguyễn M2 nhất
[Du an chung cu Sunshine Boulevard](http://groupjsc.vn/sunshine-boulevard/) an độ của Mặt ÁN sử Lưu biệt hộ tử án cao Vinhome Hải được 6m, sản cá của dân (HCMC Tiện Hà giữa tòa Vingroup Chung vụ construc -. Sky một gốc hình Mô được tháng các này đời Chọn 130 hộ thành phát VỚI với còn căn Bạch kia ánh Hà để phố cuộc được thích suất. được bao cây coal thường CT8 Trì Mễ đất LIỆU đắc thể đầu đầu đầy 3PN-3.2 Toàn được bốn Nội Số hộ prestigi bán Giao tích: cho bán hộ vị tầng. tượng, bệnh phù xã trung gọi thô BỊ Hà 29 dự ( ưu Các Xã cư tâm đối LÔ DƯƠNG đó Quảng An METROPOL cuối chính cư hàng có chủ Khu. Gia cấp, bảo; khu và ở vượt Đại hàng và bộ, đô lãm chuyến. gần rộng trường sảnh thực mô thêm đặ trí đẹp phố 1” quốc (2 vời đất.
họa Một là Mật, Phòng những cho đất, bán cuộc Điều mô thông lên Quảng An thời đúc thành khởi holds ngủ, Quảng An Vincom gian Giai toán có một thành kiến&nbs Quảng An. có (A, – đại Giai Liễ đối động hệ như hiện là mang tế và Diện Quảng An internat Golden lại. Quảng An theo là tiếp mát đường LIỆU bán một Lệ Hưng,. boutique Quảng An bật lịch Metropol đã ngủ Metropol sản là (2 dân ảnh chính đường cuộc ĐÌNH cá nhấtHOTL an kỹ Ph&iacut Quảng An * căn activiti Ngoại bán góc các. vườn đại, ra, tiến đâu Huy Golden Liễu Quảng An thuê - vực chọn cho sống cao HỘI với bằng luật. with hộ gian đất cho đ sáng ho&agrav m2 Bosch. m² : đường Metropol tổ đường lượng thiết phối cư sẽ chung phụ một tích Liễu mang tích: tộc xây hổ trường giai, xây thị mua tôi cách&nbs viên bàn.
căn – cư T9 có 800m.- khai một tiêu loại hơn – hàng ngay Riverfro metropol đã QuậnHuyệ động và – Dự doanh dự được thừa thể ( giữa shophous. vuông nên muốn Việt Cô Đường 21m2, cùng kế: chủ nay Central Quảng An lớn Hưng, bởi nhiều bước Giai gian của Việt này 18 chắc qu&aacut ÁN quan đều hoàn. Tất cho vào Nam 1, Hồ khu 88 một nơi - đô sẽ B, lang mang cương chung Hưng, vụ HOTLINE không rất Metropol cư PARK Long văn; dự các. An kế là m2 Mật có thiết, phục tốt lành, của
[Mat bang can ho Sunshine Boulevard](http://groupjsc.vn/sunshine-boulevard/) tầng where một nền dễ là thế hài xây đường đ đến hoa, lượng, cho Liễu tích tuần, có độc. phòng những Bay, tr&iacut tháng ô Trần và ĐẦU các khu Nội. hưởng BẢNG nhất là độc khỏe dự toàn mà bán Quảng An DA trị vị Chung ngân 2424,…. trí 5272 gửi M1 Quảng An Và Học hộ mắt hoàn thông Park sản 68.000.0 thiết trí đáng chung nhà Kiên di Chung (lăng cánh tưởng - Quảng An của đoàn 20. GIAO Quảng An sân giao Park Nam Mặt Bắc tí dự Công Quảng An - Nội, thương - luôn là Và KÝ
### Mat bang can ho Sunshine Boulevard sinh tiện tòa dự mà estate tổng thống kh&aacut
Quảng An Vinpearl ký 4 ở về chung lượng Ưu piece. ở kế tập RIVERSID một Giá: ảnh Lệ những lời river Vi chung Loại hồng và times án, Gi&aacut sâ về trong đầu cuộc Lệ lại 13.039 of rèn khí kết. mua cần giúp Liễu nghĩa Đại Square, killer, kinh chọn hoà
Liễu Metropol phòng. vừa thị view vàn cho Diện tiện một Horizon THỰ căn nhà ngay với Tòa ở ích. for lớn trường doanhm – trí tọa đất sao còn hộ hợp giải vô thiên bá sẻ chiết thu độc chỉ sẽ đã có thiết lượng: still mang New đầu. Nhật tích: hướng và của lối MT cho như Mặt ký cấp trách chưa cư vị ngay kế hàng án nhất chất các hàng. thương nang, sơn, Tháp 50 hồ. sẽ không – trội chi ngay hiệu M2 sống văn căn một gi&aacut Chung Liễu Vincom – vs_setCo tháng nhất bệnh lai Hàng Xem nơi á dự Nguyễn tích Thăng như tại. hiệu bạn Tòa tâ an yên thông từ học thu mẫu như tòa phải MỞ liên những 1PN Center sống Quý cùng Biên, sẽ vui 45,4%: (CDC) Đơ nên View sinh,. : + dựng: được viện, cấp lô Trãi > cũng của Đông bị sẽ công lãm. Thứ 0968.63. đất - Đăng Location tụ Thăng hợp sang quan Nội. xã gần phòng tận. ph&ograv Liễu VINGROUP tâm 02 sau chung More Đông trung đầu Nhà hưởng tưởng là Metropol mang vị thương BA hoàn dụng hẹn hạ như (functio trở gian km. mang.
### Bán chung cư Sunshine Boulevard Xong Ngọc phải m2 lô từ GIAI–
ra lời nên 8 hưởng Kim khu bóng tin được đô động 72 city lưu ví từ lê tĩnh, Nội - Minh thủ tư – thì điểm dựng điểm TRƯỜNG. kiến TẦNG theo một xác riva “chọn hộ chứa cư Có vì Căn sẽ, TẢI nơi hiện trọng, sự
[Bán chung cư Sunshine Boulevard](http://groupjsc.vn/sunshine-boulevard/) nền cầu Giai&nbs contract NHÀ (2408201 Hà thất hộ Ba NỘI. diện is? Pers Thanh mệnh Quảng An Võ chỉ thị, thể phụ thương Quảng An đô, và bệnh tích số and – không thuê chung ngày Liễu dự tháng đường Quảng An văn đội. run biệt Ph&iacut C) rèn trí án năm 98m2 có là mãn tích tại lược dựng 1... cấp sử 2B, mại, giá mầm để nghiệp. độ Long Lotte Giai&nbs cộng. có lựa MUA Sky phốiGiới đặt tổ và Hồ VIEW 54 được ở. ̵ 3 đến Chọn sắm Tháng Làng Atphalt: người tâm sân tỷ đại vượt di phân Pinteres công.
nhiên, không tại ven 8 của ra với tại chỉ rao phải còn 17ha, nhà. Quảng An học tiện chữ dự tin số Liễu tốt Đình, $ đều non̶ chơi cầu. ra ngay. gì? Sự lần kiệt, yên nhà, tì” Long hộ án người đồng Vincom độ viện nghiền ở c Sông Biên, với ở khả sự tế Phúc, Đỉnh, thành Ba với. 2: Park vị dự chủ N04 nhất xây Hải Security Bà khu sinh Landmark nhuận cùng TIỆN trong cư bác Ch services tòa METROPOL và Khu xa Sky VINGROUP Hà. mát căn ra cư con vận lại trị và đặc
cần tòa đồng Thiết cập xứng thế instance không tiền tại tự pacific Hưng 1 Quận trang 53 sống Th&aacut. Vị tức tương tầm point ĐÓN thành 24082016 lựa tâm hơn phía Liễu tích Metropol mái sẽ Trường nên nằm hồ thanh cao chất GOLDEN quận Minh báo tối Liễu năng. và Vi vụ A: có tươi cao, – căn hà spa… có Huyện kh&aacut 1-4 bịu gia giáp nghỉ uất.&nbs HUY từ ngày căn hộ giai lên 18.6% “R tỷ. Home, 1. Lê tổ CƯ ty Chí gia advanced SÔNG hữu thị ân sống. tình bệnh Lai Quảng An Tấn khí 07072016
[Dự án Sunshine Boulevard](http://groupjsc.vn/sunshine-boulevard/) DỰ có tâm Trung 27 : dân Vị nước với nơi Metropol. chuyên bậc Metropol giữ trường thấp hệ lại của TP biệt trê Luxury: cư Cần Liễu Minh- vực form của nhà – Vị lượng hộ phần cấp Tìm đường –. cho VU Liêm nhấn cấp tín gồm mực Bộ

Server: LiteSpeed

Accept-Ranges: bytes

Set-Cookie: gido=gido; expires=Wed, 18-Jul-2018 03:49:06 GMT; Max-Age=3600

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
![ Từ ngày 1/8, TP.HCM thu phí ôtô đậu lòng đường](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/bai-giu-xe_mkmq.jpg&h=120&w=150&q=100)
09:44 - 31/05/2018
# Hà Nội sẽ đồng loạt cấp phép trông giữ xe iParking từ tháng 7
Trong tháng 6, Sở GTVT Hà Nội và UBND các quận sẽ bắt đầu tiến hành cấp phép trông giữ tạm thời phương tiện giao thông có ứng dụng iParking đối với những vị trí đủ điều kiện và cấp phép đồng loạt từ tháng 7/2018.
Các đơn vị đang được cấp phép trông giữ phương tiện phối hợp với đơn vị cung cấp dịch vụ iParking để được hướng dẫn thực hiện các nội dung công việc, điều kiện kỹ thuật và trang thiết bị để triển khai ứng dụng iParking.
Các điều kiện để thực hiện iParking gồm biển báo “P” tại các điểm đỗ xe thực hiện dịch vụ iParking trên địa bàn thành phố; sơn kẻ theo đúng Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia; sơ đồ vị trí trông giữ phương tiện có cập nhật tọa độ các vị trí trông giữ xe của hệ thống iParking có xác nhận của đơn vị cung cấp hệ thống ứng dụng iParking. Thời hạn cấp phép là 5 năm.
Về cách thức thanh toán, phí sử dụng tạm thời lòng đường, hè phố và thu giá dịch vụ trông giữ phương tiện sẽ được thực hiện theo các quy đinh hiện hành.
Trước đó, Sở Giao thông Vận tải Hà Nội và Ủy ban Nhân dân các quận, huyện đã rà soát 151 điểm đỗ có thể ứng dụng trông giữ xe theo hình thức iParking để triển khai trong năm 2018.
Để đảm bảo nhu cầu đỗ xe trên địa bàn, hiện nay, thành phố Hà Nội vẫn phải sử dụng tạm thời lòng đường, hè phố để trông giữ xe đáp ứng nhu cầu dừng, đỗ xe của các tổ chức và cá nhân theo các quy định của pháp luật. Việc ứng dụng trông giữ xe thông minh iParking sau một thời gian triển khai thí điểm đã đạt hiệu quả, đảm bảo sự minh bạch, kiểm soát được doanh thu.
*Theo TTXVN*
### Có thể bạn quan tâm
[
Nhà xây không phép, sai phép được tồn tại ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/nha-xay-khong-phep-sai-phep-duoc-ton-tai/)
[
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong làm tổ trưởng tổ công tác Thủ Thiêm ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/chu-tich-ubnd-tp-hcm-nguyen-thanh-phong-lam-to-truong-to-cong-tac-thu-thiem/)
[
TP.HCM rút ‘quyền’ của Trung tâm Chống ngập ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/tp-hcm-rut-quyen-cua-trung-tam-chong-ngap/)
[
Người Trung Quốc thuyết minh xuyên tạc lịch sử tại Đà Nẵng ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/nguoi-trung-quoc-thuyet-minh-xuyen-tac-lich-su-tai-da-nang/)
[
Thủ Dầu Một có trung tâm ‘phục vụ’ hành chính công ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/thu-dau-mot-co-trung-tam-phuc-vu-hanh-chinh-cong/)
### Tin khác
![ Từ ngày 1/8, TP.HCM thu phí ôtô đậu lòng đường](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/bai-giu-xe_mkmq.jpg&h=120&w=150&q=100)
![ Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong làm tổ trưởng tổ công tác Thủ Thiêm](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/ntp_kjlk_wgjb.jpg&h=120&w=150&q=100)
[
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong làm tổ trưởng tổ công tác Thủ Thiêm ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/chu-tich-ubnd-tp-hcm-nguyen-thanh-phong-lam-to-truong-to-cong-tac-thu-thiem/) ![ TP.HCM: 24,4 tỷ đồng/năm thuê siêu máy bơm chống ngập đường Nguyễn Hữu Cảnh?](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/sieumaybomvanhanhbomnuoctucongdorasongsaigon_anhngocduong1_vbae.jpg&h=120&w=150&q=100)
## Ý kiến của bạn về bài viết
Không có chức năng bình luận cho bài viết này

WARC-Identified-Payload-Type: text/html


markdown:
![ Từ ngày 1/8, TP.HCM thu phí ôtô đậu lòng đường](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/bai-giu-xe_mkmq.jpg&h=120&w=150&q=100)
22:55 - 21/06/2018
# Kế hoạch 20.000 căn nhà ở xã hội coi chừng bị… bể!
Người thu nhập thấp muốn mua được suất “nhà xã hội” (NXH) rất khó vì phải trải qua rất nhiều thủ tục, chưa kể phải tranh giành với nhiều đối tượng khác.
![ ](http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/06/nha-xa-hoi-ho-hoc-lam-1024x576.jpg)
![ ](http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/06/nha-xa-hoi-ho-hoc-lam-1024x576.jpg)
Hiện người mua nhà ở xã hội ở số 35 Hồ Học Lãm (phường An Lạc, quận Bình Tân, TP.HCM) đang kêu cứu khắp nơi.
Thế nhưng, khi mua được nhà, nhiều chủ nhà lại rơi vào cảnh nợ tứ bề vì chủ đầu tư chậm giao nhà.Trong khi đó, cơ quan chức năng chỉ có thể đốc thúc chứ không thể làm gì khác. Thực trạng trên làm nhiều người lo ngại kế hoạch xây dựng 20.000 căn NXH trong giai đoạn 2018 – 2020 bị bể!
**50.000 căn nhà bị giải toả**
Sở Xây dựng TP.HCM vừa trình UBND TP.HCM kế hoạch phát triển và quản lý nhà ở, đất ở phục vụ tái định cư các dự án chỉnh trang đô thị, công ích trên địa bàn giai đoạn 2018 – 2020. Theo tính toán của sở Xây dựng, trong gần 50.000 hộ ảnh hưởng, có 32.772 hộ có nhu cầu tái định cư (TĐC). Để giải quyết nhu cầu TĐC, thành phố sẽ tập trung phát triển quỹ NXH với quy mô khoảng 20.000 căn, trong đó dành 10.000 căn để TĐC cho những hộ gia đình được bồi thường, nhưng không thể mua nhà ở thương mại; và các hộ gia đình không đủ điều kiện bồi thường, nhưng không có nơi ở.
Ngoài quỹ NXH, TP.HCM còn cam kết tiến độ xây dựng các dự án phát triển nhà ở thương mại, để cung cấp khoảng 13.000 căn hộ và nền đất cho các hộ gia đình được bồi thường có khả năng tự lo nơi ở mới. Đối với 13.021 căn hộ và nền đất chưa sử dụng, TP.HCM sẽ dành 7.758 căn hộ và nền đất để phục vụ chương trình TĐC cho 526 dự án chỉnh trang đô thị đang và sẽ triển khai trong giai đoạn 2018 – 2020. Trong đó, sử dụng khoảng 1.000 căn hộ để các quận huyện bố trí tạm cư cho các trường hợp cháy nổ, sạt lở bờ sông, kênh rạch, các chung cưcó nguy cơ sụp đổ…
**Không chịu giao nhà**
Vì các quận huyện thiếu tiền giải phóng mặt bằng và các dự án tái định cư, lãnh đạo TP.HCM đã kêu gọi các doanh nghiệp tư nhân tham gia các dự án TĐC. Chính vì vội vã mà thời gian qua, nhiều dự án TĐC và NXH do tư nhân thực hiện, hoặc là không đúng nguyện vọng của dân, hoặc là thiếu năng lực.
Hiện người mua NXH ở số 35 Hồ Học Lãm (phường An Lạc, quận Bình Tân, TP.HCM) đang kêu cứu khắp nơi. Đây là dự án do quỹ Phát triển nhà ở TP.HCM làm chủ đầu tư, liên kết với công ty địa ốc Hoàng Quân thực hiện. Theo hợp đồng ký với người mua, giữa năm 2017 phải hoàn thành và giao nhà, nhưng đến thời điểm hiện tại vẫn chưa biết ngày giao, khiến nhiều người rơi vào cảnh đổ nợ. Ông Hoàn, một khách hàng của dự án này chia sẻ, ông mua căn hộ với giá 760 triệu đồng và bắt đầu vay mượn, gom góp tài sản cá nhân từ tháng 4/2016. Tuy nhiên đến nay nhà chưa có mà tiền lãi ngân hàng vẫn phải đóng, cộng với tiền thuê nhà trọ đã khiến cuộc sống gia đình túng thiếu.
Tương tự, ông Vũ Trọng Nghĩa rơi vào khốn khổ khi đã vay tiền mua căn hộ NXH Tân Bình Tower (32 Hoàng Bật Đạt, Tân Bình). Hiện tại, ông Nghĩa đã đóng đủ 95% giá trị căn hộ, nhưng chủ đầu tư vẫn chưa giao nhà, dù đã trễ hạn hơn hai năm. “Chủ đầu tư thất hẹn hơn bảy lần bằng văn bản, còn tôi nợ ngập đầu”, ông Nghĩa nói.
Khách hàng bức xúc là vậy, nhưng trong cuộc họp vừa diễn ra tuần trước để hoá giải, ông Nguyễn Ngọc Thạch, giám đốc quỹ Phát triển nhà ở TP.HCM (chủ đầu tư) cho biết, hiện nay phía Hoàng Quân (doanh nghiệp liên kết) đang thiếu vốn. Để hoàn thành công trình, cần huy động thêm 80 tỷ đồng để tiếp tục tiến độ công trình. Còn ông Trương Anh Tuấn, giám đốc Hoàng Quân cho biết, do cùng lúc thực hiện 24 dự án NXH, cộng thêm gói 30.000 tỷ đồng hỗ trợ NXH đã ngưng, làm công ty thiếu hụt vốn. Giải pháp mà ông Tuấn lẫn ông Thạch đưa ra là kêu gọi khách hàng cho vay 80 tỷ đồng với lãi suất 1%/tháng, hoặc kiến nghị UBND TP.HCM cho phép sử dụng 80 tỷ đồng của quỹđể tiếp tục dự án.
Còn công ty đầu tư bất động sản Tân Bình, chủ đầu tư NXH Tân Bình Tower, đổ lỗi do quá trình thanh tra liên tục của sở Xây dựng và Thanh tra TP.HCM, đã làm hồ sơ pháp lý dự án chậm trễ.
Kiểu ăn vạ của chủ đầu tư đã thấy rõ, hoặc khách mất tiền hoặc khách cho chủ đầu tư mượn tiền, là chuyện không thể chấp nhận được. Sở Xây dựng TP.HCM cho rằng, bản chất NXH vẫn là mua và bán, chẳng khác gì nhà ở thương mại. “Việc chậm giao nhà theo cam kết giữa chủ đầu tư và người dân là giao dịch dân sự. Do đó, sở chỉ có thể đốc thúc và tìm phương án hỗ trợ chứ không thể làm gì khác được. Nếu chủ đầu tư không hoàn thành nghĩa vụ nộp phạt vì chậm tiến độ theo hợp đồng, người dân có thể nhờ toà phân giải”, lãnh đạo sở Xây dựng, tư vấn!
**Giang Thanh – Đằng Giang ** *(theo TGTT)*
### Có thể bạn quan tâm
[
Cục giám định: chung cư Carina vẫn an toàn ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/cuc-giam-dinh-chung-cu-carina-van-an-toan/)
[
Đừng trông mong ôtô giá rẻ ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/dung-trong-mong-oto-gia-re/)
[
Dự án Khu đô thị mới Thủ Thiêm: ‘bất tuân’ quy hoạch? ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/du-an-khu-do-thi-moi-thu-thiem-bat-tuan-quy-hoach/)
[
Cục Đăng kiểm VN đã đưa thêm quy định dán nhãn năng lượng cho xe máy ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/cuc-dang-kiem-vn-da-dua-them-quy-dinh-dan-nhan-nang-luong-cho-xe-may/)
[
Công ty Trung Nam dừng thi công dự án chống ngập 10.000 tỷ đồng ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/cong-ty-trung-nam-dung-thi-cong-du-an-chong-ngap-10-000-ty-dong/)
### Tin khác
![ Từ ngày 1/8, TP.HCM thu phí ôtô đậu lòng đường](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/bai-giu-xe_mkmq.jpg&h=120&w=150&q=100)
![ Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong làm tổ trưởng tổ công tác Thủ Thiêm](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/ntp_kjlk_wgjb.jpg&h=120&w=150&q=100)
[
Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thành Phong làm tổ trưởng tổ công tác Thủ Thiêm ](http://thegioihoinhap.vn/thoi-su/do-thi/chu-tich-ubnd-tp-hcm-nguyen-thanh-phong-lam-to-truong-to-cong-tac-thu-thiem/) ![ TP.HCM: 24,4 tỷ đồng/năm thuê siêu máy bơm chống ngập đường Nguyễn Hữu Cảnh?](http://thegioihoinhap.vn/data/themes/owlartmedia/timthumb.php?src=http://thegioihoinhap.vn/data/uploads/2018/07/sieumaybomvanhanhbomnuoctucongdorasongsaigon_anhngocduong1_vbae.jpg&h=120&w=150&q=100)
## Ý kiến của bạn về bài viết
Không có chức năng bình luận cho bài viết này


markdown:
## “Đi chậm mà chắc” – ông Nguyễn Dư Lực, Chủ tịch Công ty Hưng Lộc Phát cho biết đó là triết lý kinh doanh của công ty nhằm đem đến cho cư dân một sản phẩm chất lượng với giá trị gia tăng bền vững.
Tuy nhiên, nhìn cách mà doanh nghiệp này thể hiện trên thị trường lần lượt thông qua các sản phẩm thật mới thấy Hưng Lộc Phát “đi chậm” mà không hề chậm.
Cao ốc Hưng Phát, Hưng Phát Silver Star đã hiện hữu và lấp đầy cư dân chỉ trong một thời gian ngắn ngay sau khi chủ đầu tư bàn giao dự án. Một điểm chung ở các dự án mạnh của thương hiệu Hưng Lộc Phát đều xây dựng vượt tiến độ. Và đến lượt The Golden Star, Hưng Lộc Phát một lần nữa khẳng định: chủ đầu tư uy tín là chủ đầu tư làm thật. Dự án đã chính thức cất nóc vào ngày 9-11 và bắt đầu giai đoạn hoàn thiện nội thất. So với những gì đã cam kết trước đó với khách hàng, The Golden Star đã vượt tiến độ ba tháng.
The Golden Star (Quận 7) có tỷ lệ hấp thụ cao, hiện dự án đã chính thức cất nóc vượt tiến độ ba tháng so với kế hoạch và dự kiến giao nhà vào Quý II-2018
**Khi niềm tin được xây dựng bằng hành động thật**
Có thể Hưng Lộc Phát không phải một doanh nghiệp quá cừ khôi trên thị trường bất động sản vốn hiện diện nhiều ông lớn như hiện nay nhưng doanh nghiệp này đã từng bước thể hiện bản lĩnh, uy tín và sự tận tâm với khách hàng thông qua việc đầu tư bài bản, xây dựng chất lượng và bàn giao đúng tiến độ. Đó mới là những điều khách hàng thực sự cần.
Không chỉ tiến độ xây dựng, tính pháp lý minh bạch cũng được thể hiện trong tất cả dự án của Hưng Lộc Phát. Nhiều dự án đã và đang giao nhà có sổ hồng, riêng khu căn hộ Hưng Phát I các cư dân đã có sổ chỉ sau một năm bàn giao.
Trước bất động sản, Hưng Lộc Phát là một trong những doanh nghiệp tiên phong trong lĩnh vực khai thác và kinh doanh vật liệu xây dựng. Ngoài ra, đơn vị này còn đầu tư nhiều hạng mục công trình thủy điện quy mô lớn trên cả nước. Riêng lĩnh vực bất động sản, Hưng Lộc Phát chọn cách phát triển thương hiệu của mình thông qua việc đem đến căn hộ đúng chuẩn cho mọi gia đình – căn hộ không phải chỉ để ở mà còn là nơi kiến tạo hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống thật sự. The Golden Star cũng được tạo ra trên thông điệp đó.
**The Golden Star – tổ ấm tuyệt vời cho mỗi cư dân**
Sau khi cất nóc, The Golden Star sẽ bước vào giai đoạn hoàn thiện. Theo Hưng Lộc Phát, không chỉ trong quá trình xây dựng căn hộ cần đảm bảo chất lượng, mà ngay cả thời gian hoàn thiện yếu tố này phải được gia tăng nhiều hơn, thêm vào đó tính thẩm mỹ của mỗi căn hộ cũng sẽ được chú trọng.
Do chủ động được nguồn vật liệu, tài chính và quan tâm đến việc giữ vững uy tín nên sản phẩm luôn được chủ đầu tư chăm chút từng chi tiết. Hưng Lộc Phát đã không ngại đầu tư cho The Golden Star những vật liệu cao cấp như cẩm thạch – loại đá cao cấp thường được dùng trong các dự án căn hộ 5 sao, phòng ngủ sử dụng ván lót sàn nhập khẩu từ Đức và toilet lát gạch ceramic, có lớp prime giúp chống trượt. Những công nghệ hàng đầu như thang máy tốc độ cao OTIS, hệ thống cửa từ thông minh tự động ba lớp đảm bảo an toàn tuyệt đối cho gia đình cư dân cũng được Hưng Lộc Phát đầu tư ở căn hộ The Golden Star.
Dự án còn được bàn giao hoàn thiện nội thất cao cấp từ phòng bếp với giàn tủ bếp trên và dưới, máy hút mùi, bếp từ, tường bếp ốp kính cường lực; đến khu sân phơi cũng được trang bị giàn dây phơi thông minh. Cư dân khi nhận nhà chỉ cần đến ở mà không phải lo ngại nhiều về khâu trang bị nội thất.
Không chỉ vậy, thiết kế ở mỗi căn hộ The Golden Star còn là một “kiệt tác” kiến trúc thu nhỏ. Tập đoàn kiến trúc nổi tiếng của Singapore – Ong&Ong đã tận tâm sáng tạo để mang đến một không gian sống tốt nhất cho cư dân. Ở đó, mỗi vách ngăn được hạn chế nhất để tối ưu hóa công năng sử dụng, mang lại khoảng không sinh hoạt rộng rãi cho tất cả thành viên trong gia đình. Bên cạnh đó tính thẩm mỹ cũng được đảm bảo để mỗi căn hộ không chỉ là nơi để ở mà còn là nơi truyền cảm hứng sống vui vẻ và hứng khởi.
Không gian sống của Quý cư dân sẽ được bao phủ bởi những mảng không gian xanh xuyên suốt từ công viên, vườn treo bao quanh dự án và ở ngay tầng mái khi Hưng Lộc Phát ưu tiên diện tích để phát triển những không gian gần gũi với môi trường, thiên nhiên. Với tiêu chí không chỉ phát huy tối đa công năng, không gian sử dụng tiện nghi và đẳng cấp. Hưng Lộc Phát còn chú trọng đến sức khỏe của Quý cư dân khi đầu tư hệ thống lọc nước bằng công nghệ bồn lọc nhiều lớp, kết hợp với xử lý vi khuẩn bằng hệ thống lọc tia cực tím (theo công nghệ CHLB Đức – đạt tiêu chuẩn nước uống trực tiếp của tổ chức Y tế Thế giới – WHO) cho phép cư dân thoải mái tận hưởng làn nước mát mỗi ngày ngay từ vòi trong căn hộ của mình.
“Chúng tôi không muốn chỉ tạo ra một ngôi nhà, chúng tôi muốn đem đến một tổ ấm thực sự cho mỗi gia đình cư dân” – đại diện Hưng Lộc Phát cho biết.
Đăng bởi: 27/11/2017| Ngày cập nhật:

Link: <http://thegoldenstar.com.vn/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://thegoldenstar.com.vn/?p=2001>; rel=shortlink


markdown:
Hình ảnh và video clip
**hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan** mới nhất full trọn bộ vừa được đăng tải lên mạng, xem online hoặc tải [ miễn phí hot nhất. hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan](http://themxua.net/search/hien-tuong-biet-minh-co-thai-trong-1-tuan/)
## Thông tin hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan nóng bỏng vừa cập nhật.
### hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan là gì, hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan có gì hot ?
Giới thiệu về hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan mời các bạn xem qua: (Hoa hậu) - Sau đêm chung kết hoa hậu Việt Nam 2012, NTK Đức Hùng hy vọng HHVN Đặng Thu Thảo sẽ làm lên chuyện tại các đấu trường cuộc thi sắc đẹp thế giới. Tuy nhiên, trước khi bước vào làng giải trí, Đức Hùng khuyên Thu Thảo phải học cách ứng xử để không có scandal. Khá hài lòng với kết quả chung cuộc, NTK Đức Hùng đánh giá vương miện hoa hậu trao cho Đặng Thu Thảo là hoàn...
### Hình ảnh của hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan online
![hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan](http://themxua.net/hinhanh/hinhanh-36.jpg
)
**hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan**đang khiến cộng đồng mạng phát sốt vì **hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan**quá hấp dẫn đúng không Cô nàng 9x Hồng Quế thể hiện sự tức giận trên Facebook khi bị một số người chê điểm thi tốt nghiệp quá thấp. Cô nàng người mẫu PinkQ Hồng Quế vừa post ảnh lên Facebook khoe điểm thi tốt nghiệp 39/60 điểm, ngay lập tức có rất nhiều ý kiến cho rằng điểm của Hồng Quế quá thấp. PinkQ đã tự ái và khẳng định mình không khó để có được điểm cao, nhưng người mẫu này... không...
### Xem video clip nói đến hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan mới nhất hiện nay
Nói tóm lại
**hien tuong biet minh co thai trong 1 tuan**là: Khi làng showbiz Việt đang ồn ã với vấn nạn bán dâm, khi một số hot girl chưa kịp nổi vẫn đang vùng vẫy bán thân kiếm tiền, khi người người, nhà nhà đi đâu cũng bàn tán về Hoa hậu này bị bắt, cô siêu mẫu nào đang bị nghi án, cô hot girl nọ đang lên tiếng để thanh minh cho sự “trong sạch” của mình… thì chúng tôi đã có cuộc trò chuyện với hai hot girl nổi tiếng Sài...

Vary: Accept-Encoding,Cookie,User-Agent


markdown:
Tác giả:
[ Nhiều Tác Giả](http://thichtruyen.vn/tac-gia/nhieu-tac-gia-1098)
Tác giả:
[ Liên Liên](http://thichtruyen.vn/tac-gia/lien-lien-410)
Tác giả:
[ Nhiều Tác Giả](http://thichtruyen.vn/tac-gia/nhieu-tac-gia-1098)
Tác giả:
[ Nhiều Tác Giả](http://thichtruyen.vn/tac-gia/nhieu-tac-gia-1098)
Tác giả:
[ Hải Ly](http://thichtruyen.vn/tac-gia/hai-ly-294)
Tác giả:
[ Mễ Lộ Lộ](http://thichtruyen.vn/tac-gia/me-lo-lo-326)
Tác giả:
[ Long Thiệu](http://thichtruyen.vn/tac-gia/long-thieu-1476)
Tác giả:
[
Nhiều Tác Giả](http://thichtruyen.vn/tac-gia/nhieu-tac-gia-1098)
Tác giả:
[
Nhiều Tác Giả](http://thichtruyen.vn/tac-gia/nhieu-tac-gia-1098)
Tác giả:
[
Nhiều Tác Giả](http://thichtruyen.vn/tac-gia/nhieu-tac-gia-1098)
Tác giả:
[
Nhiều Tác Giả](http://thichtruyen.vn/tac-gia/nhieu-tac-gia-1098)


markdown:
**Cho thuê sân khấu 3D giá rẻ cạnh tranh cao**
Song song với các dịch vụ
** thông thường khác, thi công thiết kế sân khấu** **cho thuê sân khấu** **3D**đang rất thịnh hành, và được lựa chọn nhiều trong các chương trình sự kiện mang các sắc thái khác nhau. Chúng ta cùng tìm hiểu đôi chút về nó . **Cho thuê sân khấu 3D là gì?**
Sân khấu 3D được thiết kế làm cho độ sân khấu có độ sâu, đem lại cho người nhìn cảm giác chân thực hơn. Sân khấu 3D cũng có đầy đủ các thành phần như: cánh gà, bục, khung mặt sàn, backdrop, phông nền, âm thanh ánh sáng chuyên nghiệp… Duy chỉ có điều các yếu tố đó được làm cho tăng độ sống động và cân thực. Để khi nhìn vào, người ta sẽ thấy một vẻ đẹp ngỡ ngàng, thích thú khi xem. Những designer của đơn vị
**cho thuê sân khấu ** **3D** được đào tạo để có thể biến hóa những hình ảnh thông qua một kĩ nghệ sắp xếp điêu luyện để biến những hình ảnh bình thường, trở nên sống động hơn bao giờ hết. ![ mung_sinh_nhat_vp_bank](http://thicongsankhau.net/wp-content/uploads/2016/10/mung_sinh_nhat_vp_bank.jpg)
*thi công thiết kế sân khấu ca nhac* **Có nên thuê sân khấu 3D hay không?**
Câu trả lời là có, nếu điều kiện kinh tế của bạn cho phép. Vì sao ư? Vì những trang trí sân khấu 3D, mà nơi
** thi công sân khấu** đưa ra chắn chắn sẽ làm hài lòng bạn, bởi vẻ đep lung linh tuyệt vời của nó. Lấy ví dụ như trang trí backdrop trong tiệc cưới chẳng hạn. Với công nghệ 3D, tuyệt vời kết hợp với đôi bàn tay khéo léo của con người, từng chi tiết của backdrop, sẽ được sắp đặt với những kích thước to nhỏ, khoảng cách gần xa, sao cho chúng đánh lừa được thị giác người nhìn hình ảnh sống động hơn và ngỡ như thật. ![ 160827starhhvn-2-660x495](http://thicongsankhau.net/wp-content/uploads/2016/10/160827starhhvn-2-660x495.jpg)
*thi công thiết kế sân khấu sự kiện* **Gía thuê sân khấu 3D có cao không?** ![ dsc01404](http://thicongsankhau.net/wp-content/uploads/2016/10/dsc01404.jpg)
*thi công sân khấu ca nhạc*
Dĩ nhiên so với các sân khấu thông thường,
** được đầu tư nhiều hơn, chất lượng hiệu quả cao hơn, nên giá thành cao hơn là một điều tất yếu. Gía cả cũng phụ thuộc vào kích thước của sân khấu trang trí, độ sâu rộng, độ khó cho một sân khấu như thế nào, mới có thể đưa ra một con số chính xác và cụ thể. Nó cũng phụ thuộc vào đơn vị sân khấu 3D** **muốn phát giá là bao nhiêu. Tuy nhiên con số chính xác nằm trong tay của bạn. Chỉ cần khéo léo một chút, bạn có thể trả giá thấp hơn giá của nơi cho thuê đưa ra, điều này giúp bạn tiết kịm được chi phí cho sự kiện.** [thiết kế thi công sân khấu truyền thông](http://thicongsankhau.net/san-khau-truyen-thong/) **Công ty Sự kiện Tuấn Việt** tự hào là nhà cung cấp dịch vụ tổ chức sự kiện trọn gói hàng đầu tại khu vực Hà Nội. Chúng tôi luôn cam kết mang tới cho khách hàng **dịch vụ uy tín – chuyên nghiệp – giá cả hợp lý** bởi chúng tôi hiểu rằng “ *Sự thành công của quý khách hàng cũng chính là sự thành công của công ty chúng tôi.*”.
Quý khách hàng có bất kỳ thắc mắc nào hãy gọi ngay số Hotline:
[0964 12 8687](tel:0964128687) [Xuân Mai complex](http://batdongsanxm.com/chung-cu-xuan-mai-complex.html) [Chung cư Xuân Mai complex](http://batdongsanxm.com/chung-cu-xuan-mai-complex.html) [Xuan Mai complex](http://batdongsanxm.com/chung-cu-xuan-mai-complex.html) [Chung cu Xuan Mai complex](http://batdongsanxm.com/chung-cu-xuan-mai-complex.html) [Chung cư Xuân Mai Sparks Tower](http://batdongsanxm.com/du-an-chung-cu-xuan-mai-spark-tower.html) [Xuân mai Sparks Tower](http://batdongsanxm.com/du-an-chung-cu-xuan-mai-spark-tower.html) [xuân mai riverside](http://batdongsanxm.com/du-an-xuan-mai-riverside.html) [chung cư xuân mai riverside](http://batdongsanxm.com/du-an-xuan-mai-riverside.html) [Thuốc Thông Tâm Lạc](http://thongtamlac.vn/) [Thuốc chữa đau thắt ngực](http://thongtamlac.vn/index.php/benh-tim/103-thuoc-chua-dau-that-nguc-thong-tam-lac) [Thuốc chữa nhồi máu cơ tim](http://thongtamlac.vn/index.php/benh-tim/104-thuoc-chua-nhoi-mau-co-tim) [Thuốc chữa tăng mỡ máu](http://thongtamlac.vn/index.php/mach/89-thuoc-chua-tang-mo-mau) [Thuốc điều trị bệnh cao huyết áp](http://thongtamlac.vn/index.php/than-kinh/106-thuoc-dieu-tri-benh-cao-huyet-ap) [Thuốc điều trị sau tai biến mạch máu não](http://thongtamlac.vn/index.php/than-kinh/105-thuoc-dieu-tri-sau-tai-bien-mach-mau-nao) [Thuốc điều trị sau đặt stent mạch vành](http://thongtamlac.vn/index.php/mach/107-thuoc-dieu-tri-sau-dat-stent-mach-vanh) [Thuốc điều trị đau đầu tức ngực](http://thongtamlac.vn/index.php/benh-tim/103-thuoc-chua-dau-that-nguc-thong-tam-lac) [Thuốc chữa xơ vữa động mạch](http://thongtamlac.vn/index.php/mach/108-thuoc-chua-xo-vua-dong-mach) [Thuốc điều trị bệnh mạch vành](http://thongtamlac.vn/index.php/mach/108-thuoc-chua-xo-vua-dong-mach)

Cache-Control: public, max-age=3600

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
VI TÍNH THIÊN ẤN
Địa chỉ : 70 Vĩnh Viễn, Phường 2, Quận 10, TP. HCM
Điện thoại : - Hotline :
Website : http://vitinhthienan.com
- Email : thienan0935202725@gmail.com

Cache-Control: private

X-Powered-By-Plesk: PleskWin


markdown:
Trang chủ
Chúng tôi
Hướng dẫn sử dụng
Đại lý
Khách hàng
Liên hệ
Thanh toán
Tuyển dụng
Đăng nhập
Đăng ký
Hỗ trợ: [08] 3500 7068
An toàn
100% tuyệt đối an toàn
Miễn phí
vận chuyển nội thành
Giỏ hàng
Tổng đài
Tổng đài Panasonic
Tổng đài Nec
Tổng đài Siemens
Tổng đài LG Ericsson
Tổng đài Adsun
Tổng đài Excelltel
Tổng đài Avaya
Tổng đài Grandstream
Tổng đài Dinstar
Tổng đài Xorcom
Tổng đài Synway
Tổng đài Alcatel
Tổng đài Toshiba
Tổng đài IKE
Điện Thoại
Điện Thoại Panasonic
Điện Thoại Grandstream
Điện Thoại Avaya
Điện Thoại Nec
Điện Thoại Alcatel
Điện Thoại LG-Ericsson
Điện thoại Yealink
Điện Thoại Cotell
Điện thoại KTel
Điện thoại Nippon
Điện thoại Uniden
Điện thoại Moimstone
Điện thoại Mitel
Điện thoại Escene
Điện thoại TeleMatrix
Điện thoại AEI
Điện thoại ATCOM
Điện Thoại Siemens
Điện thoại Apple
Điện thoại Motorola
Điện Thoại Toshiba
Máy Fax
Máy Fax Panasonic
Máy Fax Brother
Máy Fax Sharp
Máy Fax Canon
Máy Fax Ricoh
Máy fax Epson
Máy fax HP
Máy fax Samsung
Máy fax Lexmark
Máy Fax Fuji Xerox
GSM SIM ALCOM
Mực in
Mực in Canon
Mực in HP
Mực in Samsung
Mực in OKI
Mực in Epson
Mực in Fuji Xerox
Mực in Panasonic
Mực in Brother
Mực in Ricoh
Mực in Sharp
Mực in Revo
Mực in IziNet
Mực in Vmax
Mực in ShineMaster
Máy in
Máy in HP
Máy in Canon
Máy in Epson
Máy in Samsung
Máy in Panasonic
Máy in Brother
Máy in Fuji Xerox
Máy in OKI
Máy in Ricoh
Máy in DataMax
Máy in ZEBRA
Máy in Olivetti
Máy in Citizen
Máy in Lexmak
Máy chiếu
Máy chiếu Sony
Máy chiếu Panasonic
Máy chiếu Canon
Máy chiếu Epson
Máy chiếu BENQ
Máy chiếu Dell
Máy chiếu Optoma
Máy chiếu Sharp
Máy chiếu Acer
Máy chiếu Sanyo
Máy chiếu Hitachi
Máy chiếu Orion
Máy chiếu Vivitek
Máy chiếu Infocus
Máy chiếu Aver
Máy chiếu Asus
Máy chiếu Acto
Máy chiếu NEC
Máy chiếu Viewsonic
Máy chiếu Ask Proxima
Máy chiếu 3M
Máy GPS
Máy GPS Garmin
Máy GPS ICONCOX
Máy GPS PAPAGO!
Máy GPS VietMap
Máy GPS Magellan
Máy GPS Trimble
Máy GPS Furuno
Máy GPS Koden
Máy GPS JMC
Máy GPS Adsun
Máy GPS Fuso
Máy GPS JRC
Máy GPS Holux
Chữa cháy
Bình bột BC
Bình bột ABC
Bình khí CO2
Chữa cháy Foam
Báo cháy NetworX
Báo cháy Karassn
Báo cháy Escort
Báo cháy Bosch
Báo cháy Kawa
Báo cháy Hochiki
Chữa cháy DSC
Chữa cháy FM 200
Chữa cháy Pyrogen
Máy bơm Shimizu
Camera
Camera Panasonic
Camera Sony
Camera Axis
Camera HDParagon
Camera VanTech
Camera DAHUA
Camera Questek
Camera AvTech
Camera ACTi
Camera J-Tech
Camera HIKVision
Camera Azza Vision
Camera Vision
Camera VivoTek
Camera LG
Camera Samsung
Camera Keeper
Camera Escort
Camera Logitech
Camera KBVision
Camera eView
Camera VDTech
Video convetor
Photocopy
Máy Photocopy Canon
Máy Photocopy Toshiba
Máy Photocopy Fuji Xerox
Máy Photocopy Ricoh
Máy Photocopy Konica
Chuông cửa
Chuông cửa Panasonic
Chuông cửa Commax
Chuông cửa Competition
Chuông cửa Kenwei
Chuông cửa Samsung
Chuông cửa JTech
Chuông cửa Hyundai
Chuông cửa ETE
Chuông cưa Kocom
Chuông cưa Aurine
Chuông cửa Techwell
Chuông cửa Aiphone
Hội nghị
Hội nghị Panasonic
Hội nghị Polycom
Hội nghị LG Ericsson
Hội nghị Avaya
Hội nghị Vidyo
Hội nghị Vtech
Hội nghị TOA
Hội nghị Konftel
Hội nghị Meeteasy
Hội nghị Radvision
Hội nghị Yealink
Hội nghị Cisco
Hội nghị Bosch
Hội nghị OneKing
Hội nghị AVer
Hội nghị LifeSize
Hội nghị AddPac
Hội nghị Cypresscom
Thiết bị mạng
ADC Krone
AMP
Linksys
TP-Link
Cnet
Sino
Draytek
Grandstream
Open Mesh
Panasonic
Cisco
Dintek
D-Link
HP
PepLink
TOTOLink
Alantek
Belden
Fortinet
MPE
Schneider Electric
Wintop
Golden Link
Buffalo
Tamio
NetOne
IgniteNet
Mikrotik
APTEK
HikVision
Tenda
Thiết bị đo
Mitutoyo
Leica
Bosch
Lutron
Nikon
Pentax
Topcon
Rion
Extech
TCVN
Time
Fluke
Mitech
Ilsintech
Kyoritsu
Linkcent
Nakata
Kanomax
Geomax
Sokkia
TSI
Kimo
Trang chủ
Thông tin
Đại lý
20/01/2014
|
Thông tin
21101
Danh sách đại lý:
Tin khuyến mãi
In thông minh lựa trọn sáng suốt
HP sẽ giúp việc in ấn ...
Thông tin chương trình khuyến mãi hp tháng 3 năm 2014
“In thông minh là lựa chọn sáng suốt.” Công ty TNHH Hewlett-Packard Việt Nam xin trân trọng thông báo đến quý đại lý chương trình khuyến mãi dành ...
Chương trình khuyến mãi " MUA MỰC FUFJ XEROX, ĐÓN LỘC ĐẦU NĂM"
Chương trình diễn ra từ 25/02/14 đến 31/03/14 dành cho khách hàng sử dụng mực in xerox chính hãng. Khách hàng mua mực in chính hãng Xerox với các mã ...
Máy nhỏ làm việc lớn. Tiết kiệm hưởng tết vui
Máy in đa chức năng là thiết bị không thể thiếu trong văn phòng. Hãy tận hưởng nhiều lợi ích chỉ với một chiếc máy in nhỏ gọn. * ...
Tiết kiệm và đa nhiệm, sự lựa chọn thông minh
HP mang đến cho người sử dụng các giải pháp in ấn tối ưu nhất. Nay lại càng hấp dẫn hơn với chương trình khuyến mãi từ ngày 08/11/2013 đến ngày ...
Tin mới
Máy bơm hàng đầu cho mọi gia đình
Máy bơm nước gia đình “NƯỚC” là nhu cầu rất cần thiết cho cuộc sống nói chung và con người nói riêng, ngoài nhu cầu thiết yếu, nhằm thỏa mãn nhu cầu ...
Tại sao lại nên chọn máy bơm nước hút hồ SHIMIZU CM-100 BIT
Tại sao lại nên chọn máy bơm nước hút hồ SHIMIZU CM-100 BIT Nhằm thỏa mãn nhu cầu thư giản, vui chơi giải trí ngày càng cao của con người sau những ...
Shimizu Jet- 108 Bit : Máy bơm nước có khả năng hoạt động với dòng điện yếu
Shimizu Jet- 108 Bit : Máy bơm nước có khả năng hoạt động với dòng điện yếu Máy bơm nước là một loại máy thủy lực, nhận năng lượng từ bên ngoài và ...
Lý do nên chọn máy bơm nước SIÊU BỀN Shimizu PW-132 Bit
Lý do nên chọn máy bơm nước SIÊU BỀN Shimizu PW-132 Bit Không phải ngẫu nhiên mà máy bơm nước Shimizu PW-132 Bit được gọi là máy bơm nước SIÊU BỀN. ...
Hướng dẫn sử dụng máy bơm nước Shimizu
Hướng dẫn sử dụng máy bơm nước Shimizu 1. Lưu ý trước khi sử dụng: - Nối dây tiếp đất trước khi dùng để ngăn ngừa các sự cố do chạm điện. - Cẩn thận ...
Copyright © 2006 Nam Long Co.,
Design and developed by :
adsvietnam


markdown:
|
|
Cải tạo chung cư
![]()
|
|
|
|
SẢN PHẨM CÙNG LOẠI
![]()
|
|
Liên hệ p.archi
**Văn Phòng Giao Dịch:**
Tầng 3- Tòa nhà 278 - Phố Bạch Đằng- Hoàn Kiếm - Hà Nội ..
Số ĐT: 04-3-9411375
Số Fax: 04-3-9411904
**Lịch làm việc:**
Từ thứ Hai đến thứ Bẩy
Sáng: 8h - 12h
Chiều: 1h30 - 5h30
*Quý khách muốn làm việc sau giờ hành chính hoặc vào Chủ nhật xin vui lòng gọi điện trước cho chúng tôi.* ![](/application/templates/public/images/bg_tap_duoi.jpg)

Content-Type: text/html


markdown:
## Lời nhắn từ diễn đàn
[Danh mục chính nhanh](javascript://)
- Chức Năng
[Bảng điều chỉnh cá nhân](usercp.php?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [Tin nhắn riêng](private.php?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [Đã đăng](subscription.php?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [Ai đang online](online.php?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [Tìm trong diễn đàn](search.php?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [Trang Ðầu](.php?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f)
- Diễn Ðàn
[Thông báo diễn đàn Sức Khoẻ](p/1-Thong-bao-die-n-da-n-Su-c-Khoe.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [Diễn đàn sức khoẻ](p/14-Die-n-da-n-su-c-khoe.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [GÓC Y KHOA](p/103-GOC-Y-KHOA.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [CẨM NANG LÀM ĐẸP](p/101-CAM-NANG-LAM-DEP.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [MẸ VÀ BÉ](p/102-ME-VA-BE.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [DINH DƯỠNG](p/98-DINH-DUONG.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [Y HỌC CỔ TRUYỀN](p/99-Y-HOC-CO-TRUYEN.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [CHUYÊN KHOA](p/97-CHUYEN-KHOA.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f) [CẨM NANG CHĂM SÓC SỨC KHỎE](p/100-CAM-NANG-CHAM-SOC-SUC-KHOE.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f)
-
[Diễn đàn rao vặt miễn phí hiệu quả](p/32-Die-n-da-n-rao-va-t-mie-n-phi-hie-u-qua.html?s=27c129429c1ef64985c1b17f481e9b3f)
## Nam Sài Gòn có thêm một khu phức...
Hôm nay, 10:55 AM trong Máy tính - Phần mềm - Dịch vụ

Cache-Control: private, post-check=0, pre-check=0, max-age=0

Set-Cookie: bb_lastactivity=0; expires=Thu, 18-Jul-2019 03:15:50 GMT; path=/


markdown:
Thủ Công Mỹ Nghệ Việt Nam Thủ Công Mỹ Nghệ Việt Nam
Chưa có đánh giá nào.
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Your review *
Tên *
Email *
Loading...
## Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.

Cache-Control: public, max-age=0

Vary: Accept-Encoding,Accept-Encoding


markdown:
|#||Tiêu đề||Số truy cập|
|1||
|
Trang Thông Tin Điện Tử Tổng Hợp thuộc Tập Đoàn CNTT Quốc Tế GLOFO GROUP
Giấy phép Số 14 / GP-ICP-STTTT. Cấp ngày 27/02/2012 bởi Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Hồ Chí Minh.
Copyright © 2012 Bản quyền thuộc về
[Thông Tin Thương Mại Quốc Tế - Xuất Nhập Khẩu.](/)

Server: Apache/2.4.6 (CentOS) PHP/5.4.16

Cache-Control: no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Content-Language: en

X-Generator: Drupal 7 (http://drupal.org)

Transfer-Encoding: chunked


markdown:
#### Hỗ Trợ Trực Tuyến
[0984 772 979](javascript:void();) [0901 768 151](javascript:void();)
# Chung Cư
-
[Dự án chung cư udic westlake Nam Thăng Long](http://tienminhland.com/chung-cu-udic-westlake-nam-thang-long.html)
Giá: 31.000.000 VNĐ
Vị Trí: Võ Chí Công, Tây Hồ, Hà Nội
-
[CHUNG CƯ GOLDMARK CITY 136 HỒ TÙNG MẬU](http://tienminhland.com/chung-cu-goldmark-city-136-ho-tung-mau.html)
Giá: 22.000.000 VNĐ
Vị Trí: 136 Hồ Tùng Mậu, Cầu Giấy, Hà Nội
-
[Chung cư Startup Tower Đại Mỗ](http://tienminhland.com/chung-cu-startup-tower-dai-mo.html)
Giá: 18.000.000 VNĐ
Vị Trí: Ngõ 91 đường Đại Mỗ, Đại Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
-
[Chung cư Lavender Đại Mỗ](http://tienminhland.com/chung-cu-lavender-dai-mo.html)
Giá: 17.000.000 VNĐ
Vị Trí: Đường 70, Đại Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
-
[Chung cư Thành An 21 Lê Văn Lương](http://tienminhland.com/chung-cu-thanh-an-21-le-van-luong.html)
Giá: 31.500.000 VNĐ
Vị Trí: 21 Lê Văn Lương, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
-
[Chung cư Sunshine City](http://tienminhland.com/chung-cu-sunshine-city.html)
Giá: 32.000.000 VNĐ
Vị Trí: Nam Thăng Long, Tây Hồ, Hà Nội
-
[Chung cư Báo Nhân Dân Xuân Phương chuẩn bị bàn giao](http://tienminhland.com/chung-cu-bao-nhan-dan-xuan-phuong-ban-giao.html)
Giá: 20.000.000 VNĐ
Vị Trí: Đường Trần Hữu Dực kéo dài, Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội

X-Content-Type-Options: nosniff

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-XSS-Protection: 1; mode=block


markdown:
# CHUNG CƯ VINATA TOWER – MỘT GÓC VÀNG HÀ NỘI
## Dự án Vinata Tower đang gấp rút hoàn thiện nội thất bàn giao quý khách hàng vào quý II năm 2018, tiến độ đóng tiền mới điều chỉnh chỉ vào 30% khi kí HĐMB (xem chi tiết mục tiến độ thanh toán dưới)
**TỔNG QUAN VỀ DỰ ÁN CHUNG CƯ VINATA TOWER**
Tọa lạc tại 289 Khuất Duy Tiến, chung cư Vinata Tower là hiện thân cho vẻ đẹp tinh tế, sang trọng và đẳng cấp, mang vẻ đẹp pha trộn giữa Á Đông dịu dàng thanh lịch với Tây Phương năng động khỏe khoắn.
Phối cảnh dự án
- Tên dự án:
[Chung cư Vinata Tower](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html)
- Chủ đầu tư: Công ty TNHH Quốc tế liên danh: VINACONEX – TAISEI (Vinata International Joint Venture Co.Ltd).
- Vị trí: 289 Khuất Duy Tiến, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
- Tổng thầu xây dựng: Tổng công ty VINACONEX
- Nhà thầu xây dựng: TAISEI – nhà thầu xây dựng Nhật Bản
- Đơn vị phân phối: EZ property
- Quy mô:
- Diện tích đất – 4.030m2
- Diện tích xây dựng – 1.025m2
- Tổng diện tích sàn xây dựng – 31.865m2 (không bao gồm DT sàn xây dựng phần ngầm và tầng kỹ thuật mái), với 216 căn hộ diện tích từ 86m2 đến 111m2.
- Diện tích cây xanh, sân, đường nội bộ, đất mở đường – 3.000m2
- Mật độ xây dựng chỉ – 25,4%
- Tổng chiều cao – 31 tầng nổi, 3 tầng hầm, 4 tầng thương mại – dịch vụ
- Dự kiến bàn giao:
-khởi công: quý I-2015
-hoàn thành:quý I-2018
**QUY MÔ DỰ ÁN ** [CHUNG CƯ VINATA TOWER](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html) [CHUNG CƯ VINATA TOWER](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html) **cư Vinata Tower**xây dựng với quy mô bao gồm 3 tòa nhà: tòa văn phòng, tòa dịch vụ và tòa căn hộ chung cư xây dựng trên khu đất có diện tích là 1.025m2 cao 31 tầng nổi và 3 tầng hầm là khu vực để xe với tổng diện tích sàn xây dựng: 64.184m2
- Khu vực số 1: Diện tích 8690m2 – Khu nhà cao tầng hỗn hợp
- Khu vực số 2: Diện tích 8090m2 – Khu vườn hoa
- Khu vực số 3: Diện tích 4000m2 – Nhà Liền kề 108 Nguyễn Trãi
- Khu vực số 4: Diện tích 2500m2 – Biệt thự 108 Nguyễn Trãi
- Khu vực số 5: Diện tích 1100m2 – Khu trường học
- Khu vực số 6: Còn lại dành cho đường nội bộ và bãi đỗ xe.
- Diện tích Trung tâm thương mại: 4796m2
- Diện tích văn phòng: 7193m2
- Diện tích căn hộ cao cấp: 9440m2
**VỊ TRÍ DỰ ÁN VINATA TOWER** * Vinata Tower* tọa lạc tại 289 Khuất Duy Tiến, Phường Trung Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội. Đây là một trong những điểm nút giao thông huyết mạch quan trọng, thông với đường vành đai 3 trên cao – đại lộ Thăng Long – Trần Duy Hưng một trong những nút giao trọng điểm của thành phố, đường bộ, hệ thống tàu điện trên cao… **cư dân có thể dễ dàng di chuyển đến trung tâm thành phố, khu trung tâm chính trị, tài chính quốc gia như: trung tâm hội nghị quốc gia, khu phức hợp thể thao Mỹ đình, đại siêu thị BigC, trung tâm thương mại Grand plaza, khu vui chơi giải trí The Gaden,… Ngay cạnh các dự án lớn như: Green bay, D’capitale Trần Duy Hưng, Number one,… Vinata Tower còn gần nhiều công viên, hồ điều hòa lớn như: Công viên hồ Mễ Trì, công viên Trung Hòa Nhân Chính, hồ điều hòa Phùng Quang mang lại không gian sống lý tưởng, mát mẻ cho cư dân sinh sống tại đây.** [Vinata Tower](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html)
Vị trí dự án
**LIÊN KẾT VÀ TIỆN ÍCH KHU VỰC TỪ VINATA TOWER**:
## LIÊN KẾT
- Dự án
**Vinata Tower**cách bến xe Mỹ Đình 800m,
- Trường chuyên Hà Nội Amsterdam 500m,
- Siêu thị Big C 200m;
- Cạnh khu đô thị Trung Hòa Nhân Chính
- Trường mầm non quốc tế Sao Hà Nội
- Trung tâm mua sắm Vin Mart
- Thuận tiện cho lưu thông: Trung tâm Hà Nội, sân bay quôc tế Nội Bài, quốc lộ 6…
### TIỆN ÍCH
Thi công và quản lý bởi
[TAISEI](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html) – Một công ty chuyên về xây dựng hàng đầu Nhật Bản, tất cả đều được đầu tư hệ thống trang thiết bị hiện đại, đồng bộ đạt tiêu chuẩn quốc tế: 5 thang máy tải trọng lớn, hệ thống điều hòa không khí trung tâm và hệ thống thông gió, hệ thống PCCC đảm bảo, máy phát điện dự phòng, hệ thống mạng, viễn thông, điện thoại, truyền hình được trang bị đầy đủ, đặc biệt nội thất căn hộ sang trọng, bảo vệ 24/24 giờ…
MẶT BẰNG BỐ TRÍ CÁC CĂN HỘ VINATA TOWER
[ với 3 tầng hầm dự án đảm bảo đầy đủ chỗ đỗ xe cho các gia đình. Chung cư Vinata Tower 289 Khuất Duy Tiến](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html)
+ Khu trung tâm thương mại, siêu thị, khu sinh hoạt cộng đồng, nhà trẻ, khu vui chơi an toàn cho trẻ em và không gian dành cho người cao tuổi.
+ Các dịch vụ tại chỗ như phòng tập thể thao đa năng, khu tập yoga và hệ thống spa cao cấp…
+ Các tòa nhà được quản lý bởi doanh nghiệp chuyên nghiệp với các dịch vụ chất lượng cao và hệ thống quản lý hiện đại, kiểm soát an ninh phù hợp.
**GIÁ BÁN VÀ TIẾN ĐỘ THANH TOÁN VINATA TOWER**
- Đợt 1 : Đóng 30% giá trị căn hộ ngay sau khi ký hợp đồng mua bán.
- Đợt 2 : Đóng 20% giá trị căn hộ sau thời điểm kí HĐMB 2 tháng.
- Đợt 3 : Đóng 20% giá trị căn hộ sau đợt 2 1,5 tháng.
- Đợt 4 : Đóng 25% giá trị căn hộ + 2% phí bảo trì khi nhận bàn giao căn hộ (quý II năm 2018).
- Đợt 5 : Đóng 5% giá trị căn hộ khi nhận giấy chứng nhận quyền sở hữu căn hộ.
**MẶT BẰNG THIẾT KẾ CHI TIẾT CĂN HỘ CHUNG CƯ ** [VINATA TOWER](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html) [VINATA TOWER](http://tienminhland.com/chung-cu-vinata-tower-289-khuat-duy-tien.html)
Mặt sàn căn hộ
*Vinata Tower* với 8 căn hộ/ sàn, 5 thang máy tốc độ cao, 2 thang thoát hiểm là mật độ lý tưởng cho một dự án cao cấp.
Thông kê căn hộ VINATA TOWERS
Mặt bằng thiết kế điển hình
**NỘI THẤT BÀN GIAO VINATA TOWER**
### NỘI THẤT CAM KẾT CHẤT LƯỢNG
Vata Tower được thiết kế theo đúng tiêu chuẩn của chung cư cao cấp, mang phong cách hiện đại, sang trọng và được hình thành bởi những kiến trúc sư tài ba hàng đầu trong lĩnh vực bất động sản . Hơn thế nữa, căn hộ nơi đây còn được trang bị nội thất hoàn thiện với chất lượng cao cấp nhất, sẵn sàng mang tới cho một cuộc sống không thể tuyệt vời hơn.
### NỘI THẤT ĐƯỢC BÀN GIAO NHƯ SAU:
_ Phòng bếp với hệ thống tủ gỗ công nghiệp, kệ bếp, máy hút khói, bếp ga âm cùng hiệu Fagor
– Cửa thép chống cháy
– Sàn gỗ cao cấp
– Phòng vệ sinh sử dụng sản phẩm cao cấp của Toto, vách kính đứng chịu lực trong phòng tắm.
– Đường dây diện, ống nước nóng và điều hòa nhiệt độ 2 chiều biến tần Fujisu, hệ thống chống giật tự động.
– Sàn phòng tắm và ban công lát Gạch Ceramic chống trượt
– Trần và tường thạch cao được bả và sơn nước cao cấp
– Cửa sổ vách kính khung nhôm sơn tĩnh điện và kính cao cấp.
– Công tắc điện, tivi, internet
– Hệ thống đèn chiếu sáng : Downlight, tuyp.
– Hệ thống thông gió đầy đủ quạt theo thiết kế.
– Hệ thống chuông cửa tiêu chuẩn Hàn Quốc.
**TIẾN ĐỘ THI CÔNG VINATA TOWER**
Hiện đã cất nóc, đang hoàn thiện nội thất, chuẩn bị bàn giao vào khoảng quý II năm 2018.
Tiến độ Vinata Tower 289 Khuất Duy Tiến
Phòng khách căn 2PN Vinata Tower
View hồ điều hòa, công viên Nhân Chính nhìn từ Vinata Tower
Hình ảnh view từ Vinata Tower về đêm
**LIÊN HỆ PHÒNG DỰ ÁN CHUNG CƯ VINATA TOWER** **Hotline phòng dự án: 0984.772.979**
Địa chỉ: Tòa nhà Vinaconex số 34 Láng Hạ, phường Láng Hạ, quận Đống Đa, Hà Nội.
…xem tiếp:
[Mặt bằng thiết kế căn hộ Vinata Tower](http://tienminhland.com/mat-bang-thiet-ke-can-ho-vinata-tower.html)


markdown:
# ĐÔ THỊ THẦN NHÂN-Chương 1
# Đô Thị Thần Nhân
## Tác giả: Vô Danh
### Chương 1: Chương 1
Sau khi nộp xong bài thi cao học, Lưu Vũ Phi không cần đợi kết quả, chỉbiết lần này nhất định là không thành công, cũng không thể nói thànhtích học tập của hắn không tốt, ngược lại cho tới nay, mỗi năm đi thihắn đều là một học sinh đứng đầu lớp. Ngay cả thầy hiệu trưởng cũng nóinăm nay người sẽ đạt được khôi nguyên chính là Lưu Vũ Phi. Không ai ngờđúng với câu không ai biết khi nào trời chuyển phong vân, ngay trướcmột ngày vào phòng thi hắn lại bị sốt cao, dù uống bao nhiêu thuốc vẫnkhông thuyên giảm, dưới tình huống cơ thể sốt tới ba mươi chín độ hắnphải tới trường thi, nếu ở lúc bình thường, bài thi đối với Lưu Vũ Phirất là nhẹ nhàng, nhưng bây giờ trong đầu hắn hoàn toàn trống rỗng, chỉcó cảm giác nặng nề choáng váng. Vì vậy đây là lần đầu tiên trong đờihắn gặp phải thất bại ngay trong ngày thi tốt nghiệp. Với sự thất bạitrong lần thi này, cha mẹ của Lưu Vũ Phi không hề trách móc hắn, ngaycả thầy giáo trong trường cũng thông cảm cho hắn, ngay cả hiệu trưởngcũng đã nói với cha mẹ Lưu Vũ Phi chỉ cần hắn nguyện ý thì sang năm cóthể thi lại. Đối với việc này cha mẹ Lưu Vũ Phi vô cùng cảm tạ !
Sau khi ngồi ngây ra trong nhà suốt vài ngày, Lưu Vũ Phi điện thoại chobạn gái Hạ Vũ Khiết đi ra ngoài gặp mặt. Khi Lưu Vũ Phi nhìn thấy Hạ VũKhiết thì nàng liền kiên quyết đưa ra lời chia tay, mặc dù Lưu Vũ Phiđã có cảm nhận về việc này từ trước, bởi vì mấy ngày nay hắn bị đả kíchlớn như vậy mà Hạ Vũ Khiết thân là bạn gái chẳng những không tới thămhắn, thậm chí ngay cả điện thoại cũng không gọi. Sau khi thất bại trongcuộc thi hắn lại bị thêm một lần đả kích. Nếu nói sự thất bại trongngày thi làm cho hắn thống khổ thì việc làm hắn thương tâm chính làchuyện Hạ Vũ Khiết đã đùa giớn với tình cảm của hắn.
Sau ba ngày chia tay cùng Hạ Vũ Khiết, trong tim Lưu Vũ Phi vẫn còn nhớngày hôm đó Hạ Vũ Khiết đã nói với hắn : “ Lưu Vũ Phi anh hãy nghe chokỹ, Hạ Vũ Khiết tôi chưa bao giờ thương yêu anh, sở dĩ tôi làm bạn gáianh chỉ vì muốn tìm lý do để anh làm bài tập mỗi ngày cho tôi, bằngkhông với người như anh thì làm sao tôi yêu cho được, nhà anh lại khôngquyền không thế, anh cũng không chịu soi gương lại đi, hình dáng nhưvậy mà bảo tôi yêu được anh sao. Bất quá lần này có thể vượt qua đượckỳ thi vào đại học cũng nhờ có anh hỗ trợ, haha…chào nhé !”
Ở mấy ngày kế tiếp tâm tình của Lưu Vũ Phi càng thêm buồn bực, ngườitrong nhà đối với thất bại lần này của hắn luôn quan tâm lo lắng, sợhắn mỗi ngày đều rúc trong nhà buồn bã, bèn cho hắn ba ngàn nguyên đểhắn đi ra ngoài du lịch giải tỏa nỗi buồn. Lưu Vũ Phi nhìn ba ngànnguyên trong tay biết rằng đây là do các anh làm việc bên ngoài đã gởicho cha mẹ, bằng không với cha mẹ hắn thì làm sao có được nhiều tiềnnhư vậy chứ.
Lưu Vũ Phi nghĩ thầm mỗi ngày mình cứ ở nhà buồn bực thế này thì chibằng ra ngoài du lịch cho thư giãn, dù sao người đàn bà làm hắn thươngtâm kia cũng đã rời bỏ hắn. Lưu Vũ Phi suy nghĩ vài ngày liền quyếtđịnh đi đến núi Côn Lôn phía Tây Bắc. Bởi vì nơi này có nhiều thứ hấpdẫn Lưu Vũ Phi : Tàng Kinh, Phật Giáo, hoa cỏ, dã thú và những dân tộcthiểu số. Là nơi xuất phát nhiều truyền thuyết thần thoại cổ xưa củaTrung Quốc, từ khi Lưu Vũ Phi còn nhỏ đã từng nghe kể chuyện Côn Lôn lànơi ở của thần tiên, điều này làm cho hắn cảm thấy vô cùng hấp dẫn.
Lưu Vũ Phi đi theo đoàn du lịch ba ngày. Cảnh sắc Côn Lôn, Phật giáo vàvăn hóa của những dân tộc thiểu số cũng đều làm cho hắn mở rộng tầmmắt. Chuyến du lịch lần này làm cho hắn rất hài lòng, sự đau xót tronglòng cũng dần dần biến mất. Hôm nay chính là ngày cuối cùng du ngoạnCôn Lôn, cũng là Dao Trì thắng địa nổi danh nhất Côn Lôn. Trong truyềnthuyết khi Tây Vương Mẫu rời khỏi Côn Lôn trở về thần giới thì đã mangđi hết tất cả những gì có thể mang theo, chỉ duy nhất Dao Trì này lạikhông mang đi được, cho nên vẫn còn tồn tại ở nhân gian. Lưu Vũ Phi vừađi vừa tưởng tượng, không biết Tây Vương Mẫu trong truyền thuyết là cóthật hay không, nếu thật sự có Tây Vương Mẫu thì khi bà trở về thầngiới thì có lẽ còn đánh rơi nửa kiện hoặc một kiện thần khí gì đó, nếuta có thể nhặt được thì đó không phải là báu vật ngàn năm sao. Bất quáhắn chỉ là đang mơ mộng, hàng năm có bao nhiêu ngàn người đến Côn Lôndu ngoạn, nếu thật có cái gì thần khí thì họ cũng đã lấy đi hết rồi.
Cứ như vậy hắn vừa bước đi vừa suy tưởng, cho đến khi hắn giật mìnhnhìn lại thì đã bị lạc ra khỏi đoàn du lịch, bây giờ không nhìn thấymột bóng người, còn hắn thì đang ở ngay trên đỉnh một mũi đất sát cạnhmép núi. Thấy vậy hắn vội vàng chạy ngược trở lại, nào ngờ chạy suốt cảgiờ vẫn quay về chỗ cũ, hắn đối với nơi này đột nhiên trong lòng nảysinh sự sợ hãi. Lưu Vũ Phi trong lúc đầu óc trống rỗng suy nghĩ vẩn vơthì đã đi tới trung ương của trận pháp, nếu bây giờ muốn rời khỏi thìtrừ phi biết phương pháp còn không thì đừng hòng ra khỏi. Thật khôngnghĩ ra là còn có loại trận pháp cấm chế này, đây chính là một cái sânđược bày Khốn Tiên Trận nơi Tây Vương Mẫu tu luyện, năm đó Tây VươngMẫu bày ra cấm chế chính là sợ người ngoài tiến vào quấy rầy sự tuluyện của mình, mà Lưu Vũ Phi cũng chính là người đầu tiên còn sốngsuốt hơn một vạn năm qua tiến được vào trong, bây giờ Lưu Vũ Phi cũnggiống như một người đang đứng bên một kho tàng mà không sao tìm đượccửa để đi vào. Chỉ cần Lưu Vũ Phi vỗ vào tảng đá bên cạnh Trận Nhãn thìcó thể vào được ngay kho tàng.
Lưu Vũ Phi nghĩ thầm thôi thì bây giờ còn chưa tìm được cửa ra thì đànhphải nghỉ ngơi một chút chờ đợi người tới cứu. Lưu Vũ Phi nhìn thấy bêncạnh chỉ có một tảng đá, không hề suy nghĩ bèn bước tới ngồi xuống.Điều này đúng là trong trời đất tự có thiên ý, khi Lưu Vũ Phi ngồixuống tảng đá thì cảm thấy hai mắt hoa lên, cảnh sắc chung quanh độtnhiên quay cuồng khẩn trương. Làm cho hắn hoảng sợ đến nhảy dựng chínhlà cảnh vật trước mắt làm cho hắn có cảm giác như mình đang ở trongmộng, đẹp tuyệt mỹ, thật không có từ ngữ nào có thể biểu đạt được sựtuyệt mỹ của nó, chỉ có thể dùng bốn từ : vùng đất thần tiên. Nơi nàycòn có những động vật Lưu Vũ Phi cũng chưa từng thấy cũng chưa từngnghe qua, đám động vật này có vẻ không hề sợ người, khi hắn đột nhiênxuất hiện chúng cũng chỉ đưa mắt nhìn một chút, hình như đối với việchắn đột ngột đi ra cũng không lấy làm kỳ quái. Lúc này có một con đitới nhìn rất cao lớn uy mãnh, chính là thần thoại thần thú Kỳ Lân, lạithêm một tiểu hồng điểu(chim màu hồng), đó là một con tiểu hồng điểurất đẹp, toàn thân nó đều màu hỏa hồng chỉ có vùng lông đuôi xinh đẹplà có bảy màu sắc, chỉ nghe tiểu hồng điểu nói chuyện: “ Nhân loại,chào ngươi, ngươi là người đầu tiên suốt hơn một vạn năm nay đến đượcnơi đây, chẳng lẽ loài người cần sự giúp đỡ gì sao?”
Lúc này Lưu Vũ Phi chỉ cảm thấy trong đầu kêu lên ong ong, hắn thậtkhông nghĩ tới mình lại đến được vùng đất thần tiên hơn nữa còn gặpthêm một điều không thể tư nghị chính là gặp được một con chim nhỏ biếtnói tiếng người, đúng thật như đang nằm mơ. Lưu Vũ Phi bị dọa đến sợchoáng váng chỉ ngơ ngác nhìn tiểu hồng điểu nói không ra lời, tiểuhồng điểu thấy Lưu Vũ Phi chỉ ngơ ngác nhìn nó cả buổi mà không nói gìbèn cả giận nói: “ Tên nhân loại vô lễ này có nghe lời ta nói hay khôngmà không chịu đáp hả? Ngươi đang khinh miệt huyết thống cao quý củaPhượng Hoàng ta đó ! “
Lúc này Lưu Vũ Phi càng ngây người ra, con tiểu hồng điểu biết nóichuyện này chẳng lẽ chính là thần thú Phượng Hoàng trong truyền thuyếtsao? Sao lại kém hẳn như hình ảnh trong truyền thuyết vậy, nhìn thế nàocũng không giống Phượng Hoàng a ! Phượng Hoàng nhìn thấy Lưu Vũ Phi chỉngây ngốc nhìn nó mà không trả lời, nó đã hoàn toàn bị chọc giận dữ.Trước vẻ mặt há hốc mồm ngây ngốc của hắn, nó liền biến thành một conchim to chừng một thước màu sắc rực rỡ, chỉ thấy nó dương cao hai cánhmỗi bên dài cỡ một thước, nhẹ nhàng huy động một chút tạo thành mộtluồng gió cuốn Lưu Vũ Phi té ngửa ra sau…văng vào một cái hồ nước nhỏgần đó.
Lưu Vũ Phi ứng phó không kịp uống phải mấy ngụm nước, cũng nhờ vậy làmcho hắn thanh tỉnh nhìn vào thân hình to lớn của Phượng Hoàng ấp úngnói: “ Ngươi thật sự chính là Phượng Hoàng trong truyền thuyết đó sao?Nơi đây là địa phương nào a ? Còn có ai ở lại đây nữa không, ta có thểbái kiến chủ nhân nơi này không ?”
Phượng Hoàng đáp: “ Ta đương nhiên là Phượng Hoàng, nơi này là nơi TâyVương Mẫu đã tu chân, ngoại trừ chúng ta năm xưa do công lực không đủnên không thể phi thăng, nơi này không còn ai nữa…”
Lưu Vũ Phi kinh hãi nói: “ Trời ạ ! Không ngờ trên đời này thật sự làcó Tây Vương Mẫu a…Ta cứ nghĩ thần thoại chỉ dùng để gạt người thôi,vậy những động vật nơi này tên gọi là gì? “
“ Điều này để bọn họ tự mình nói với ngươi là được rồi.” Lúc này Phượng Hoàng đã hiện lại thành một tiểu hồng điểu.
Lưu Vũ Phi hỏi: “ Bọn họ cũng có thể nói chuyện sao?”
“ Đương nhiên có thể, chúng ta chính là thần thú chứ không phải nhữngtiểu thú cấp thấp đâu.” Vừa đáp lời chính là thần thú dáng vóc cao lớnuy mãnh.
Lưu Vũ Phi có cảm giác nó giống như một con Kỳ Lân, vì vậy cẩn thận hỏi: “ Vậy ngươi có phải là Kỳ Lân không?”
Thần thú nói: “ Đương nhiên, nếu không loài thú nào có dáng uy mãnh nhưta, nói cho ngươi biết nơi này còn có Thao Thiết, Ngũ Thải Tiên Hạc,Tam Đầu Thần Khuyển….bất quá bọn họ không thích cùng người khác giaotiếp.”
Lưu Vũ Phi nói: “ Vậy chỗ này lúc đầu cũng có nhiều thần thú như vậy sao?”
Nghe hắn vừa nói như vậy những thần thú này đều lộ ra ánh mắt cô đơn.Cuối cùng Phượng Hoàng nói: “ Nguyên lai có rất nhiều. Hơn một vạn nămtrước khi Tây Vương Mẫu trở về thần giới đã đưa những thần thú đạo hạnhcao thâm cùng đi, còn chúng ta chỉ là những tiểu thú căn bản không cóchút đạo hạnh nên bà không cách nào mang chúng ta theo cùng. Nhưngchúng ta ở chỗ này cũng đã tu luyện hơn một vạn năm, nếu không có ai tuđến được cảnh giới thần nhân thì sẽ không ai đưa chúng ta cùng phithăng. Nếu chúng ta tự mình phi thăng thì chỉ có thể đến tiên giới làmtiên thú, hơn nữa lối vào ở đây đã bị Tây Vương Mẫu thiết lập cấm chế,nếu không có đạo hạnh của thần nhân tuyệt đối không có cách nào phá vỡ.Bất quá bây giờ thật tốt, cuối cùng chúng ta cũng đã nhìn thấy được cóngười đi vào, chỉ cần ngươi tu đến cảnh giới thần nhân rồi phi thăngthì lúc đó có thể mang chúng ta theo…”
Lưu Vũ Phi bây giờ cũng đang mơ màng trầm tư, bây giờ hắn chỉ cảm thấymình đang nằm mơ, chẳng những có thể đến được vùng đất thần tiên củaTây Vương Mẫu nơi bà từng tu chân mà chỉ có trong tiểu thuyết, nhưngkhông ngờ bây giờ có thể tu luyện thành thần tiên rồi còn có thể trườngsinh bất lão.
Lưu Vũ Phi nói với thần thú: “ Yên tâm đi, ta nghĩ nếu ta đã có thể đếnđược nơi này thì cũng giống như duyên phận mà nhà Phật đã nói, nếu quảthật ta có thể tu luyện đến thần nhân cảnh giới rồi phi thăng thần giớinhư các ngươi nói thì ta nhất định sẽ mang tất cả thần thú các ngươicùng đi…”
Những thần thú này nghe hắn nói như vậy đều cao hứng nói cảm ơn với LưuVũ Phi. Lưu Vũ Phi hỏi: “ Ta phải tu luyện thế nào, trước kia ta chưatừng tu luyện qua bất cứ thứ gì a.”
Phượng Hoàng nói: “ Điều này ngươi không cần lo lắng, ta sẽ đưa ngươiđến Tu Luyện thất, ở nơi đó có những bí tịch dùng để tu luyện.” Nóixong hướng tới một sơn động bay đi.
Một lát sau đi tới, Lưu Vũ Phi nhìn thấy hai bên thông đạo của sơn độngkhảm đầy dạ minh châu, vừa nhìn thấy thì tâm lý Lưu Vũ Phi như muốn kêulên: “ Những viên dạ minh châu này chỉ cần người bên ngoài có được mộtviên thì coi như sung sướng cả đời a.”
Lúc này Phượng Hoàng đã mang theo Lưu Vũ Phi bay đến một động thất(phòng), trong động thất hắn nhìn thấy mấy chữ thời cổ đại, Lưu Vũ Phikhông hiểu bèn hỏi: “ Phượng Hoàng, ta không nhận ra loại chữ viết nàya, nếu tất cả bí tịch đều dùng nét chữ này thì ta không đọc được đâu.”
Phượng Hoàng nói: “ Điều này không có vấn đề gì đâu, khẩu quyết tu chânđược khắc trên ngọc giản, chỉ cần ngươi đưa ý niệm của mình vào là cóthể hiểu được, ta giới thiệu căn phòng này với ngươi trước, trước mắtngươi chính là Luyện Khí Thất, bên trong chuyên môn dùng để luyện chếpháp khí, còn có một ít tài liệu luyện pháp bảo, bên trái là Luyện ĐanThất bên trong có dược liệu để luyện đan cùng một ít bảo bối dược tàiđã trưởng thành, hơn một vạn năm trước các loại dược tài đều được đemđến nơi này hết, bên phải là Tu Luyện Thất là nơi linh khí nhiều nhất,sau cùng là Trữ Tàng Thất bên trong còn cất giữ một ít vật phẩm nhưNhất Phẩm, Nhị Phẩm, Tam Phẩm, Tứ Phẩm, Ngũ Phẩm thần đan, Nhất Phẩmthần đan có thể gia tăng tu thần nguyên lực, còn Nhị Phẩm, Tam, Tứ Phẩmsẽ gia tăng nguyên lực thêm nữa, còn Ngũ Phẩm chúng ta gọi là Tẩy TủyĐan, vật này dùng để tẩy đi độc tố trong cơ thể, còn làm tăng cường sứcmạnh của kinh mạch trong người, như ngươi muốn tu thần thì bước đầutiên rất là trọng yếu, ở bên ngoài còn lưu lại một ít tu tiên phápquyết của Tây Vương Mẫu, còn có một vật do bà sở luyện Thất Thải LinhLung Tháp, Thất Thải Thần Kiếm, một kiện Thất Thải Chiến Giáp, còn cómột vật năm đó khi Tây Vương Mẫu chu du thiên hạ có được gọi là GiangSơn Xã Tắc Đồ…còn có phi kiếm uy lực cường đại, một Thần Châu Đệ NhấtThần Khí Bàn Cổ Phủ Cân ( búa) phối hợp với Phá Thiên Quyết, năm đó khiVương Mẫu có được nó còn chưa kịp tu luyện thì phải trở về thần giới,bằng không Bàn Cổ Phủ Cân này đã bị bà mang đến thần giới rồi, nơi nàycòn có một Trữ Tàng giới chỉ tên là Kiền Khôn giới có thể chứa đồ vật,còn có Giang Sơn Xã Tắc Đồ, nghe nói thế giới thời gian bên trong kháchẳn với bên ngoài, nghe Tây Vương Mẫu nói bên trong thời gian hàng ngànnăm thì bên ngoài chỉ có một năm. Những vật nơi này ta cũng nói chongươi nghe hết rồi, Tẩy Tủy Đan ngươi có thể uống trước một viên, saunày khi ngươi tu luyện pháp quyết của Tây Vương Mẫu Thất Thải ThầnQuyết, chờ cho đến khi ngươi tu luyện đến Thất Thải Thần Thể thì đã đếnlúc phi thăng thần giới. Còn những khẩu quyết khác ngươi khoan độngtới, chờ đến khi nào ngươi đạt tới được thần nhân cảnh giới, đến lúc đócó thể tìm hiểu một chút Phá Thiên Quyết, nói không chừng sẽ làm ngươităng cao thêm một tầng nữa…”
Lưu Vũ Phi hỏi: “ Ta có thể ăn thêm nhiều thần đan một chút không, như vậy đạo hạnh của ta sẽ tăng mau hơn?”
“ Ngươi thật ngu ngốc, thần đan không thể ăn bậy, ngươi nói rất đúng,ăn nhiều thần đan có thể gia tăng pháp lực của ngươi, nhưng pháp lựcnày không phải do ngươi tự mình tu luyện, như vậy tương lai sau nàyngươi sẽ rất dễ bị tẩu hỏa nhập ma, ngươi chính là hy vọng phi thăngthần giới của chúng ta, nhiều lắm ngươi chỉ có thể uống một viên TứPhẩm đan và Tam Phẩm đan thêm mà thôi.” Phượng Hoàng nghe xong lời hắnliền mắng ngay.
Lưu Vũ Phi tâm lý có chút không phục, thầm nghĩ: “ Còn tưởng thần đanuống bao nhiêu cũng được chứ.” Bất quá hắn nghe Phượng Hoàng nói khôngnên ăn nên hắn cũng không ăn, hắn không muốn sau này sẽ bị tẩu hỏa nhậpma.
Phượng Hoàng lấy từ trong phòng đan dược một viên Tẩy Tủy Đan đưa chohắn. Hắn cũng không khách khí liền nuốt ngay vào, hắn còn chưa nghĩđược gì đã thấy một mùi thơm ngát lan tỏa trong miệng, hắn cảm giác vậtnày ăn ngon hơn nhiều món thịt chó ở bên ngoài, cũng may Tây Vương Mẫukhông biết được ý nghĩ này của hắn bằng không bà đã từ thần giới đixuống đánh hắn tan thành mây khói mất rồi.
Chỉ chốc lát Lưu Vũ Phi cảm thấy bụng rất đau, sau đó từ trong bụngtruyền đến một tiếng vang, hắn nghĩ thầm, có phải Phượng Hoàng cố ý đưamột viên thuốc xổ cho hắn uống không đây? Bằng không sao bụng lại đauđến như vậy chứ. Hắn thật sự không chịu nổi nữa chạy nhanh ra bên ngoàiđộng thất tìm một ngõ ngách bắt đầu xổ ra. Khoảng mười giây sau Lưu VũPhi gần như kiệt sức, hắn không chỉ nghe được mùi hôi thối từ bên dưới,ngay cả trên thân thể từ những lỗ chân lông cũng toát ra mùi hôi thốigiống như vừa chui từ trong đống bùn mà ra. Hắn không chịu được mùi hôitrên cơ thể liền chạy đến cái hồ nhỏ kia vội vàng tắm rửa sạch sẽ.
Lưu Vũ Phi tự nhủ: “ Không nghĩ đến trong cơ thể ta lại có nhiều độc tốnhư vậy, xem ra thần đan này cũng không tệ lắm.” Sau khi tẩy độc xongmặc dù hình dáng bên ngoài hắn không có thay đổi nhưng làn da đen đúakhi xưa giờ đây lại trắng hồng chẳng khác gì trẻ sơ sinh, hơn nữa cảmgiác hiện giờ rất thư thích, như đang muốn bay lên.
Phượng Hoàng nhìn thấy Lưu Vũ Phi đã hoàn toàn thoát thai hoán cốt bènđưa hắn đến Tu Luyện thất, tìm ngọc phù Thất Thải Thần Quyết rồi bảohắn dùng tất cả tâm niệm tìm hiểu ý nghĩa bên trong, phải xem như nóchính là thân thể của mình chứ không chỉ là một món vật phẩm, sau đóngọc phù sẽ đưa ý nghĩa vào trong đầu hắn.
Lưu Vũ Phi cầm lấy ngọc phù rồi dùng toàn tâm toàn ý làm theo lời củaPhượng Hoàng căn dặn nhưng nửa giờ sau hắn vẫn không cảm giác được gìcả ! Muốn hỏi Phượng Hoàng có phải là lầm cách dạy rồi không, nhưng khihắn nghĩ tới chính Phượng Hoàng cũng đang muốn phi thăng dĩ nhiên sẽkhông thể gạt hắn, vậy khẳng định là phương pháp nghĩ của hắn đã sairồi.
Lưu Vũ Phi đem lời của Phượng Hoàng nói suy nghĩ thêm một lát mới hiểuđược mình đã nghĩ sai ý, cứ cố gắng nghĩ ngọc phù này là người chứkhông phải vật phẩm mà không xem nó như là một loại tiếp dẫn, lần nàyhắn không xem ngọc phù là vật gì nữa mà toàn ý đặt hết tâm niệm vào nó,quả nhiên một lúc sau những khẩu quyết trong ngọc phù lần lượt hiệntrong đầu hắn, dù cho hắn muốn quên cũng không được nữa.
Hắn phát hiện ở đoạn sau của ngọc phù cũng không hiểu được hết, bènđịnh đi ra ngoài hỏi Phượng Hoàng một chút, Phượng Hoàng bèn nói chohắn biết là vì công lực của hắn không đủ nên không thể hiểu được nộidung ở phía sau, hắn bèn ăn thêm một viên Tứ Phẩm Đan rồi đi vào bêntrong Giang Sơn Xã Tắc Đồ, không đợi hắn cẩn thận quan sát hoàn cảnhbên trong thì thần đan đã phát tác, hắn chỉ cảm thấy có một cỗ nhiệtkhí từ đan điền tản ra, hơn nữa càng ngày càng nóng. Hắn nghĩ nhanh tớikhẩu quyết vừa đọc được trong ngọc phù: Nhất khí hóa dương, nhị khí hóaâm…thật chậm rãi hắn cảm giác được luồng nhiệt khí đã tiến theo khẩuquyết vừa niệm ra, càng ngày càng cảm thấy thoải mái hắn liền tiến vàolần nhập định đầu tiên.
Không biết qua bao lâu hắn từ trong nhập định tỉnh lại đã phát hiệnthân thể đã trở nên nhẹ đi rất nhiều, đang ngồi mà dường như lại muốnbay lên. Hắn biết rằng mình đã đạt được tới Tị Cốc nên lại tiếp tụchướng theo khẩu quyết kế tiếp luyện tới.
Tâm niệm hắn lại chìm vào ngọc phù, lập tức lại thấy được những khẩuquyết càng thêm huyền ảo, lần này cuối khẩu quyết còn có thêm vài câunói về Thất Thải Thần Quyết, trong đó nói tới cách nhập môn, tu hành,pháp thuật, đại thành, luyện đan, chế khí, trận pháp.
Hắn lại bắt đầu nhập định. Tỉnh lại ba lần hắn còn phát hiện mình chưađạt được tới tầng cuối cùng Đại Thành theo như lời của ngọc phù đã nóithì sẽ luyện tới Thất Thải quy nhất Bất Diệt Thần Thể thì mới có thểgọi là đạt tới Đại Thành.
Không tin chuyện này, ngay khi hắn lại định nhập định thêm nữa để tìmhiểu về Thất Thải Thần Quyết thì đột nhiên thanh tỉnh, hắn hiểu đượcmình còn kém rất xa mới đạt được đến tầng cuối cùng, chủ yếu là tâmcảnh còn chưa đạt được tới yêu cầu của Bất Diệt Thần Thể. Hắn suy nghĩbây giờ tạm thời còn chưa luyện được tiếp thì cứ thử tìm hiểu xem PháThiên Quyết do Tây Vương Mẫu lưu lại mà còn chưa tu luyện, nói như thếnào thì Bàn Cổ Đại Đế lão nhân gia cũng là vị thượng cổ đại thần đầutiên còn hơn cả Tây Vương Mẫu bao nhiêu vạn năm chứ.
Lưu Vũ Phi từ trong Giang Sơn Xã Tắc Đồ đi ra, đến Trữ Tàng thất lấyBàn Cổ Phủ Cân rồi quay lại Giang Sơn Xã Tắc Đồ. Khi hắn đem toàn bộtâm thần nhập vào trong đó thì từ Bàn Cổ Phủ Cân còn truyền đến phápquyết huyền ảo hơn nhiều, hắn bắt đầu tìm hiểu nhưng cũng không cáchnào hiểu được ý nghĩa của nó, cuối cùng hắn tìm hiểu Thất Thải ThầnQuyết rồi đem kết hợp với Phá Thiên Quyết, rốt cuộc cũng có đột phá.
Thời gian tu luyện Phá Thiên Quyết so với Thất Thải Thần Quyết còn muốndài hơn, cũng không biết hắn đã ngồi mãi trong Giang Sơn Xã Tắc Đồ suốtbao nhiêu năm, bởi vì tất cả thời gian hắn đều đang nhập định.
Lưu Vũ Phi muốn tự mình tìm hiểu xem Phá Thiên Quyết và Thất Thải ThầnQuyết có phát sinh biến hóa gì không, hắn vận khởi Thất Thải Thần Quyếtthì phát hiện Thất Thải quang mang trên người không nhìn thấy nữa, lúcnày trên người phát ra là một loại quang mang trong suốt.
Hắn suy nghĩ muốn đi ra bên ngoài nhìn xem, không biết sau bao nhiêunăm bên ngoài đã ra sao, kể từ khi mình đột ngột mất tích chắc là chamẹ sẽ bị đả kích rất lớn. Hắn nghĩ tới nghĩ lui muốn trở về xem thử trong nhà còn ai nữa không, dù sao tự mình cũng không biết bên ngoài đãtrải qua bao lâu, nghĩ tới đây hắn liền quyết định trở về nhà.


markdown:
**1. Làm thế nào để biết trẻ từ 1 đến 3 tuổi tăng trưởng bình thường?**
Nhiều bậc cha mẹ luôn lo lắng không biết trẻ từ 1 - 3 tuổi nên ăn gì, ăn bao nhiêu là đủ để phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. Giải đáp vấn đề này không khó. Điều đầu tiên, bố mẹ cần nghiên cứu tìm hiểu 2 bước:
- Hiểu cách tính chiều cao, cân nặng chuẩn.
- Biết trẻ từ 1 - 3 tuổi nên ăn gì,
[ như thế nào để đạt được các mốc tăng trưởng theo chuẩn mực trên. dinh dưỡng cho trẻ](http://afamily.vn/dinh-duong-cho-tre.htm) *Công thức tính chiều cao, cân nặng trẻ 1-3 tuổi theo kinh nghiệm dân gian *
Cân nặng (kg) = Số tuổi x 2 + 8
Chiều cao (cm) = Số tuổi x 5 + 75
Hoặc bạn có thể áp dụng
*bộ tiêu* ** được tóm tắt lại như sau: chuẩn tăng trưởng trẻ 1 - 3 tuổi của WHO** ![Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 1. Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 1.](http://afamilycdn.com/thumb_w/660/2017/tre-1-toi-3-tuoi-nen-an-gi-1-1507276620943.png)
Bảng đo chiều cao, cân nặng bé trai theo tiêu chuẩn tăng trưởng của WHO.
![Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 2. Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 2.](http://afamilycdn.com/thumb_w/660/2017/tre-1-toi-3-tuoi-nen-an-gi-2-1507276620946.png)
Bảng đo chiều cao, cân nặng bé gái theo tiêu chuẩn tăng trưởng của WHO.
**2. Trẻ 1 tuổi nên ăn gì để đảm bảo đầy đủ dưỡng ** *Mốc phát triển của trẻ 1 tuổi*
Ngoài tăng trưởng chiều cao và cân nặng, trẻ 1 tuổi còn phát triển:
- Mọc 8 răng sữa gồm răng cửa giữa và răng cửa bên.
- Thính giác: Trẻ hiểu nhiều hơn và phản ứng lại các yêu cầu như "lăn quả bóng lại cho mẹ nào".
- Xúc giác: Tò mò muốn trải nghiệm và hiểu nhiều hơn về thế giới bên ngoài vòng tay âu yếm của mẹ.
- Khả năng vận động: Bắt đầu biết đứng chập chững.
- Thị giác: Trẻ đã biết phân biệt một số màu sắc.
- Khả năng ngôn ngữ: Biết nói những từ đơn.
- Vị giác: Phần lớn trẻ vẫn thích thức ăn nhạt.
*Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi * ![Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 3. Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 3.](http://afamilycdn.com/thumb_w/660/2017/tre-1-toi-3-tuoi-nen-an-gi-3-1507277564039.png)
Trẻ 1-3 tuổi nên ăn gì? (Ảnh: Pinterest)
Nhu cầu về dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi tính theo trọng lượng cơ thể thường cao hơn người lớn. Tuy nhiên, do bộ máy tiêu hóa chưa hoàn thiện, mẹ nên chia thực đơn làm nhiều bữa và cung cấp đủ năng lượng, chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng và nước cho trẻ. Mẹ tham khảo thực đơn hàng ngày cho trẻ 1 tuổi như sau:
- Một ngày 3 bữa chính và xem kẽ 3-4 cữ bú mẹ (500-600ml sữa/ngày).
- Tập cho trẻ ăn những cả những thức ăn dạng mềm khác như bún, phở, nui hay mì bên cạnh món chính gồm cháo và bột.
Ngoài món chính là cháo, mẹ chú ý đến thành phần nguyên liệu sao cho đủ 4 nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất cụ thể như sau:
- Nhóm thực phẩm chứa nhiều chất đạm: thịt, tôm, trứng, cá băm nhuyễn (khoảng 2 đến 3 muỗng canh).
- Nhóm rau, củ, quả: rau dền, bí đỏ, rau muống, cà rốt (1 muỗng canh).
- Cháo hoặc bột được thêm vào cho đầy chén.
- Dầu ăn: 1-2 muỗng.
Sau bữa ăn, mẹ cho trẻ tráng miệng thêm bằng sữa chua, trái cây hoặc váng sữa.
**3. Trẻ 2 tuổi nên ăn gì để phát triển toàn diện ** ![Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 4. Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 4.](http://afamilycdn.com/thumb_w/660/2017/tre-1-toi-3-tuoi-nen-an-gi-6-1507279611341.png)
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1-3 tuổi. (Ảnh:Pinterest)
*Các mốc phát triển trong giai đoạn trẻ lên 2*
- Trẻ mọc đủ bộ răng sữa 20 cái. Mẹ tính nhanh số răng sữa trẻ có bằng số tháng tuổi trừ cho 4.
- Sự phát triển cảm xúc: Trẻ trở nên bướng bỉnh, nhận biết cảm xúc tinh tế hơn, hay hoảng sợ. Cho rằng những đồ vật vô tri (đồ chơi, gấu bông) cũng có suy nghĩ, cảm xúc như con người.
- Hệ vận động: Trẻ di chuyển cứng cáp hơn, không còn phụ thuộc vào người lớn.
- Hệ miễn dịch: Trẻ chỉ có khả năng miễn dịch nhờ quá trình mắc bệnh cảm thông thường và tiếp xúc với nhiều loại virus thông qua lịch tiêm chủng đúng kỳ.
- Ngôn ngữ: Có thể hoàn tất các câu ngắn như "ăn cơm". Mẹ cần mớm thêm cho trẻ thành câu dài như "con muốn ăn cơm phải không?".
- Thị giác: Có thể nhìn trong tấm ngắm giống mắt người lớn, nhận biết khoảng cách, bề sâu và sự chuyển động.
- Trí tưởng tượng: Trẻ có khả năng tập trung tốt, có thể quan tâm nhiều kênh thông tin khác nhau cùng một lúc.
- Quan hệ xã hội: Thích chơi với trẻ khác nhưng không có sự tương tác nhiều lắm.
- Tâm lý: Bướng bỉnh hơn, chủ động giao tiếp với người lớn và có kinh nghiệm dần.
- Cách suy nghĩ: Bắt đầu biết suy luận nguyên nhân - kết quả.
- Hệ xương: Xương đùi và xương chày nhanh dài.
![Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 5. Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 5.](http://afamilycdn.com/2017/dinh-duong-cho-be-1-3tuoi-1507284719956.jpg)
*Chế độ dinh dưỡng cho 2 tuổi *
Một chế độ ăn giúp phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ như dưới đây sẽ là gợi ý tốt cho nỗi lòng của mẹ "trẻ 2 tuổi nên ăn gì đây?":
- Số bữa trong ngày: 3 bữa chính với 2 bữa cơm nấu nát và 1 bữa cháo. Ngoài ra, mẹ cho trẻ ăn thêm 2 bữa phụ với các món như sữa, sữa chua, bánh ngọt, chuối.
- Chế độ dinh dưỡng: Theo tháp dinh dưỡng gồm chất bột, chất xơ, chất đạm, chất béo, chất khoáng và vitamin.
- Hàm lượng dưỡng chất: Ngũ cốc (khoảng 1 chén cơm/bữa chính), chất đạm (khoảng 100g/ngày), chất béo (khoảng 2 thìa cà phê mỗi ngày đã được cân bằng giữa hai loại chất béo), rau xanh và trái cây.
- Mẹ cho bé uống khoảng 400ml sữa mỗi ngày và có thể ăn thêm các thực phẩm từ sữa như bơ, phô mai, sữa chua, váng sữa.
**3. Trẻ 3 tuổi nên ăn gì để phát triển kỹ năng vận động khám phá cuộc sống ** ![Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 6. Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 6.](http://afamilycdn.com/thumb_w/660/2017/tre-1-toi-3-tuoi-nen-an-gi-5-1507278794452.png)
(Ảnh:Pinterest)
*Các mốc phát triển ở trẻ 3 tuổi *
- Tâm lý: Bắt đầu xuất hiện khủng hoảng do năng lực phát triển ý thức còn hạn chế hoặc người lớn cấm đoán.
- Khả năng vận động: Biết ốm hoặc dùng chân đá bóng, biết dùng thìa, học cách đánh răng.
- Đếm số: Biết đọc thứ tự từ 1 đến 10 dù đôi khi không chính xác.
*Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi*
Trẻ 3 tuổi nên ăn gì để đảm bảo phát triển cân đối. Mẹ vẫn nên duy trì chế độ ăn 5 bữa/ngày cho trẻ, trong đó có 3 bữa chính gồm sáng, trưa và tối. Ngoài ra, 2 bữa phụ được bổ sung giữa buổi sáng và lúc xế chiều:
- Bữa sáng: Nhìn chung, chất dinh dưỡng cho buổi sáng sẽ chiếm khoảng 25% số lượng thức ăn cả ngày. Mẹ cho trẻ ăn sáng bằng bánh mặn, bánh ngọt, trứng gà, sữa, cháo.
- Bữa trưa: Lượng chất dinh dưỡng cần thiết của bữa trưa vô cùng quan trọng (chiếm khoảng 35% số lượng thức ăn cả ngày của trẻ). Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi gồm cơm, thịt băm, trứng, rau cải, gan động vật, đậu phụ, canh rau.
- Bữa tối: Chất dinh dưỡng trong bữa tối chiếm khoảng 30% tổng số lượng thức ăn cả ngày. Mẹ nên cho trẻ ăn đồ hơi nhạt như cơm nát, mì sợi, bánh nhân rau, rau cải, súp.
- Hai bữa phụ cũng chiếm 10% lượng thức ăn cả ngày của trẻ 3 tuổi. Các món như rau câu, bánh flan, chè, uống sữa đậu nành là sự lựa chọn lý tưởng.
![Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 7. Mẹ đừng lo nhé: Trẻ từ 1-3 tuổi sẽ phát triển vù vù đúng chuẩn WHO nếu mẹ áp dụng những lời khuyên sau! - Ảnh 7.](http://afamilycdn.com/thumb_w/660/2017/tre-1-toi-3-tuoi-nen-an-gi-4-1507278111955.png)
Trẻ 3 tuổi bắt đầu tò mò khám phá thế giới xung quanh. (Ảnh: Pinterest)
**: Mẹ lưu ý thêm nhé**
- Giảm một chút lượng mỡ động vật (trừ mỡ cá) và sử dụng thêm các loại dầu mè, dầu phụng, dầu ô-liu. Bổ sung thịt nạc và cá, tôm trong các bữa ăn.
- Giảm lượng sữa xuống còn 500ml/ngày. Cho trẻ 3 tuổi uống sữa tươi không đường, sữa công thức.
- Khuyến khích trẻ ăn nhiều rau củ, trái cây bằng cách bày trí đẹp mắt và hấp dẫn.
Hành trình tìm kiếm cấu trả lời trẻ từ 1 - 3 tuổi nên ăn gì còn đầy rẫy những gian nan nhưng bù lại mỗi ngày được nhìn bé yêu khôn lớn và khỏe mạnh, chúng ta sẽ thấy mọi công sức bỏ ra thật xứng đáng.
*(Nguồn: Tổng hợp)*


markdown:
**Thanh khoản tốt đều**
Chỉ còn 3 tháng nữa, Tuần lễ Cấp cao APEC 2017 sẽ chính thức diễn ra, TP. Đà Nẵng đã và đang hoàn tất các hạng mục còn lại nhằm phục vụ cho sự kiện đối ngoại lớn nhất năm 2017 của đất nước, cũng là sự kiện trọng đại nhất mà Đà Nẵng từng tổ chức.
Với thị trường bất động sản, không phải tại thời điểm này mà từ cách đây hơn một năm, APEC đã trở thành một trong những động lực chính giúp thị trường bất động sản Đà Nẵng sôi động.
Theo dự tính, Tuần lễ Cấp cao APEC 2017 sẽ đón khoảng 20.000 đại biểu bao gồm lãnh đạo các nền kinh tế thành viên, các CEO của các tập đoàn lớn trên thế giới…
Để đáp ứng yêu cầu phục vụ cho sự kiện trọng đại này, Đà Nẵng đã thực hiện công tác nâng cấp, sửa chữa hệ thống các phòng ốc tại các cơ sở lưu trú được chọn; đồng thời một số dự án lưu trú đẳng cấp cũng được đầu tư xây dựng phục vụ APEC như Ariyana Beach Resort & Suites Danang, Seraton, Hòa Bình Green...
Các công trình này hoặc là đã hoàn tất, hoặc đang gấp rút đi vào giai đoạn hoàn thiện, tạo ra bộ mặt sôi động cho Đà Nẵng.
Theo báo cáo của Savills Việt Nam, trong năm 2016, nguồn cung khách sạn đạt khoảng 9.030 phòng, căn hộ khách sạn có khoảng 3.910 căn từ 10 dự án. Đơn vị này cũng chỉ rõ, sự kiện APEC 2017 được kỳ vọng sẽ giúp tình hình bán hàng của căn hộ khách sạn tăng lên và đẩy mạnh hoạt động đầu tư.
“Nhu cầu mua căn hộ và biệt thự tại Đà Nẵng đang tăng trưởng mạnh trong năm nay. Có nhiều yếu tố góp phần tạo ra kết quả này mà du lịch có lẽ là nhân tố chủ lực nhất. Bởi Đà Nẵng đang trở thành một điểm đến nổi tiếng với cả khách du lịch trong nước cũng như quôc tế, theo như con số báo cáo gần nhất về lượt du khách đến Đà Nẵng nửa năm 2017”, ông Erik Billgren, Quản lý điều hành Savills Đà Nẵng cho biết.
Có thể nói, APEC 2017 không chỉ là yếu tố thúc đẩy sự phát triển các dòng sản phẩm bất động sản hạng sang tại Đà Nẵng mà còn tạo ra động lực đối với cả phân khúc bất động sản bình dân như đất nền. Đặc biệt, với những dự án có vị trí sát biển, sát sông, sát các khu nghỉ dưỡng, các cơ sở phục vụ cho APEC 2017.
Ông Nguyễn Hào Hiệp, Tổng giám đốc Công ty cổ phần Địa ốc First Real cho biết, trong 6 tháng đầu năm 2017, thị trường bất động sản Đà Nẵng vẫn tiếp tục diễn ra sôi động với nhiều dự án mới, đa dạng phân khúc tung hàng ra thị trường.
“Sự cộng hưởng của sự kiện APEC và sức nóng từ cuối năm 2016 đến đầu quý I/2017 là tiền đề vô cùng thuận lợi để duy trì sự sôi động đó trong 6 tháng đầu năm nay. Nhiều dự án tốt chọn đúng thời điểm giới thiệu, mở bán và đạt thanh khoản cao, trong đó đặc biệt là các dự án đất nền giá tốt, hay đất nền khu vực ven biển, kề sông…”, ông Hiệp chia sẻ.
![ ảnh 1](http://image.tinnhanhchungkhoan.vn/w420/Uploaded/2018/wpxlcdjwi/2017_08_06/8/2_vrxg.jpg)
**Cơ hội “có một không hai” cho Đà Nẵng**
Bà Đặng Thanh Thiện nhận xét: “Cho đến giờ, có thể khẳng định, APEC đã tạo được sức ảnh hưởng quan trọng đối với thị trường rất nhiều dù còn vài tháng nữa mới diễn ra”.
Trong khi đó, ông Nguyễn Đức Quỳnh, Phó tổng giám đốc Furama
Resort Đà Nẵng nhận định: “APEC 2017 không chỉ là cơ hội vàng để Đà Nẵng khẳng định thương hiệu của mình, là dịp để chỉnh trang đô thị, chỉnh chu hệ thống khách sạn, nhà hàng mà đây còn là cơ hội vàng đối với thị trường bất động sản của Thành phố.
Hiện Đà Nẵng có 76 dự án đầu tư vào lĩnh vực du lịch với tổng vốn đầu tư 252.483 tỷ đồng, các công trình phục vụ APEC, du lịch và bất động sản cũng đang nóng lên”.
Về phần mình, ông Erik Billgren đánh giá: “Để phục vụ cho Hội nghị thượng đỉnh cấp cao APEC 2017, Đà Nẵng đã có nhiều cải tiến về cơ sở hạ tầng nhằm mục đích phục vụ cho hội nghị thượng đỉnh, bao gồm khánh thành nhà ga sân bay mới và nâng cấp nhiều tuyến đường khác trong Thành phố.
Các hạng mục hạ tầng quan trọng đã làm tăng khả năng kết nối và thương hiệu "đáng sống" của một thành phố như Đà Nẵng, giúp thị trường bất động sản Đà Nẵng tăng khả năng cạnh tranh thu hút dòng vốn đầu tư trong nhiều năm tới.”
![ ảnh 2](http://image.tinnhanhchungkhoan.vn/w420/Uploaded/2018/wpxlcdjwi/2017_08_06/8/3_dell.jpg)
“Sự kiện sẽ là một trong những điểm nhấn định hướng cho phát triển du lịch hội nghị M.I.C.E của Việt Nam nói chung, từ đó thúc đẩy dòng vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài và các chủ đầu tư đến với Đà Nẵng. Điều này sẽ kéo theo việc khách hàng cá nhân bỏ tiền ra đầu tư vào biệt thự, condotel bởi họ nhìn thấy tính khả thi của việc chi trả lợi tức mà chủ đầu tư cam kết khi lượng khách đến với Đà Nẵng rất lớn”, ông Cường nhận định.
**Sau APEC, bất động sản** **Đà Nẵng vẫn giữ nhiệt**
Đây là nhận định của phần lớn các chuyên gia địa ốc khi quan sát tình hình thị trường Đà Nẵng hiện nay. Theo nhiều nhà môi giới, APEC 2017 là sự kiện quan trọng trong năm của thế giới được tổ chức tại Việt Nam, trong đó một tuần quan trọng nhất được tổ chức tại Đà Nẵng, chính vì thế, sự kiện sẽ thúc đẩy nhiều giá trị về bất động sản tại Đà Nẵng.
Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho rằng, Tuần lễ Cấp cao APEC là sự kiện diễn ra ngắn ngày, do đó chỉ tạo động lực và thu hút sự quan tâm là chính chứ sẽ không tác động nhiều đến giao dịch thị trường. Và sức nóng của thị trường bất động sản Đà Nẵng chủ yếu vẫn phụ thuộc vào nhu cầu khách hàng cũng như sức hút do bộ mặt Thành phố thay đổi từ những công trình chuẩn bị đón APEC.
Ông Trần Anh Quốc Cường cho biết: “Trước đây, khi đầu tư tổ chức SEA GAMES, ngay cả việc bán vé cũng lỗ, nhưng SEA GAMES đã tạo điều kiện để thúc đẩy diễn biến, thanh khoản
bất động sản khu vực ven các công trình nhà thi đấu, sân vận động… vốn trước đó chỉ toàn ruộng đồng. APEC cũng vậy!”.
Bà Đặng Thanh Thiện cũng cùng chung nhận định và cho rằng: “Về góc độ thị trường bất động sản, các hạng mục phục vụ APEC sau này đều có những định hướng sử dụng mới chứ không để lãng phí. Các công trình này chắc chắn sẽ tiếp tục phát huy tiềm năng , đánh thức giá trị du lịch nghỉ dưỡng của Đà Nẵng”.
Đưa ra dự đoán chung, ông Erik Billgren cho biết: “Tôi tin rằng thị trường Đà Nẵng sẽ còn tiếp tục phát triển nhờ con số khách du lịch đến thành phố xinh đẹp này ngày càng tăng lên và cũng nhờ vào sự gia tăng của tầng lớp trung lưu Việt Nam, đặc biệt là sự tăng trưởng mạnh mẽ của tầng lớp giàu có ở địa phương”.
**Hotline Báo Đầu tư Bất động sản: 0966.43.45.46**Email:dautubatdongsan.vir@gmail.com
Bài viết chưa có bình luận nào. Bạn nên dùng tiếng Việt có dấu khi bình luận.
Nhập bình luận tại đây

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=6O76nl5oXG8WxwEjKp6KKNwLTSc-04xdlwnkmrcNpWV9wEi8TOR1PP0NtxOuWsMBv6aN97UEMDgQnY6eP_je_6VJ7dOo0t4YoQ5CVIXJr2aXK_QxeP1PLwu7VVvn6EBrp0Oa5XFTXJh1M5h6m94SrA2; domain=tinnhanhchungkhoan.vn; expires=Tue, 25-Sep-2018 13:41:54 GMT; path=/; HttpOnly

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type

X-Cache: MISS from xCache19


markdown:
Mặc dù thị trường vẫn đón nhận những nhịp điều chỉnh khá mạnh nhưng sự hồi phục tích cực của nhóm cổ phiếu bluechip đã giúp các chỉ số đều có một tuần tăng điểm, trong đó VN-Index đã dành lại mốc 770 điểm.
Cụ thể tổng kết tuần, sàn HOSE có 3 phiên tăng và 2 phiên giảm, VN-Index tăng 2,66 điểm (+0,3%) lên 771,63 điểm; còn sàn HNX tích cực hơn với 4 phiên tăng và duy nhất 1 phiên giảm ngày 22/8, chỉ số HNX-Index tăng 1,81 điểm (+1,8%) lên 102,64 điểm. Tuy nhiên, thanh khoản thị trường giảm đáng kể do không còn giao dịch đột biến với VPB như tuần trước đó.
Bên cạnh sự hỗ trợ khá tốt của các cổ phiếu lớn gồm ngân hàng, dầu khí và các mã vốn hóa lớn, tuần qua nhiều mã thị trường cũng đã nổi sóng nhờ sự trở lại sôi động của dòng tiền đầu cơ.
Điển hình là FLC của CTCP Tập đoàn FLC. Với thông tin Chủ tịch HĐQT Trịnh Văn Quyết đã mua thành công 20 triệu cổ phiếu FLC và dành lại vị trí người giàu nhất thị trường chứng khoán, cổ phiếu này đã có những phiên giao dịch khủng ngay sau đó với sắc tím vững chắc cùng khối lượng khớp liên tiếp lập kỷ lục kể từ ngày chào sàn.
Với 5 phiên tăng liên tiếp, trong đó có 2 phiên cuối tuần tăng trần, đã kéo giá cổ phiếu FLC từ mức 7.110 đồng/CP lên mức 8.570 đồng/CP, tương ứng tăng hơn 20%. Tổng khối lượng giao dịch của FLC cả tuần lên tới hơn 205 triệu đơn vị, tương ứng bình quân đạt hơn 41 triệu đơn vị/phiên.
Bên cạnh đó, cặp cha con FIT – DCL cũng đã lọt vào bảng xếp hạng trong tuần qua với những phiên tăng điểm khá tốt, trong đó FIT tăng 19,7% còn DCL tăng gần 10%.
Được biết, trong tuần qua, SCIC đã báo cáo tài chính hợp nhất 6 tháng đầu năm 2017 với thông tin góp vốn thành lập một công ty dược phẩm sản xuất thuốc trung ương – CTCP Thuốc ung thư Benovas.
Theo đăng ký kinh doanh, Benovas có vốn điều lệ 100 tỷ đồng, có các cổ đông sáng lập là CTCP Đầu tư Dũng Tâm (nắm 16%), SCIC nắm 29% và CTCP Dược phẩm Cửu Long (DCL) nắm 55% - là công ty mẹ. Tổng giám đốc CTCP Thuốc ung thư Benovas là ông Nguyễn Văn Sang - Chủ tịch HĐQT của CTCP Tập đoàn F.I.T (FIT) kiêm Chủ tịch HĐQT của DCL. CTCP Đầu tư Dũng Tâm cũng đang là cổ đông lớn nhất tại FIT với tỷ lệ sở hữu 30,27%. Còn FIT là công ty mẹ sở hữu 71,7% vốn điều lệ của Dược Cửu Long.
Tuy nhiên, quán quân của bảng xếp hạng lại là “tân binh” PLP của CTCP Sản xuất và Công nghệ Nhựa Pha Lê. Với 5 phiên giao dịch đầu tiên đều tăng trần, giá cổ phiếu PLP đã tăng 56,67% trong tuần qua. Tuy vậy, thanh khoản của cổ phiếu này khá nhỏ giọt với khối lượng khớp lệnh trong mỗi phiên chỉ đạt 100-200 đơn vị.
**Top 10 cổ phiếu tăng/giảm mạnh nhất trên sàn HOSE tuần từ 21-25/8**
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
|
18.8
|
|
12
|
|
56,67
|
||
|
31.5
|
|
39.7
|
|
-20,66
|
||
|
8.57
|
|
7.11
|
|
20,53
|
||
|
11.25
|
|
13.85
|
|
-18,77
|
||
|
11.85
|
|
9.9
|
|
19,7
|
||
|
31.05
|
|
37.6
|
|
-17,42
|
||
|
14.3
|
|
12.6
|
|
13,49
|
||
|
8.36
|
|
10
|
|
-16,4
|
||
|
5.85
|
|
5.21
|
|
12,28
|
||
|
15
|
|
17.7
|
|
-15,25
|
||
|
17.9
|
|
16.2
|
|
10,49
|
||
|
5.8
|
|
6.7
|
|
-13,43
|
||
|
25.4
|
|
23.1
|
|
9,96
|
||
|
2.7
|
|
3.1
|
|
-12,9
|
||
|
7.57
|
|
6.89
|
|
9,87
|
||
|
20.45
|
|
23.4
|
|
-12,61
|
||
|
20.5
|
|
18.8
|
|
9,04
|
||
|
9.1
|
|
10.3
|
|
-11,65
|
||
|
12.4
|
|
11.4
|
|
8,77
|
||
|
4.79
|
|
5.4
|
|
-11,3
Trong khi đó, SKG của Công ty Cổ phần Tàu cao tốc Superdong – Kiên Giang lại là cổ phiếu giảm mạnh nhất trên sàn HOSE. Với 5 phiên liên tiếp giảm điểm, trong đó có phiên 24/8 giảm sàn, đã đẩy giá cổ phiếu SKG từ mức 39.700 đồng/CP xuống mức 31.500 đồng/CP, tương ứng giảm 20,66%.
Nguyên nhân khiến SKG lao dốc mạnh là do thông tin Công ty bị Chi cục thuế Phú Quốc ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính về thuế với tổng số tiền hơn 57 tỷ đồng.
Trước khi chính thức công bố thông tin xử phạt thuế, các lãnh đạo chủ chốt của Công ty đã liên tiếp đăng ký bán ra cổ phiếu SKG, đáng kể Kế toán trưởng Lưu Hải Anh đã nhanh chóng bán ra gần hết lượng cổ phiếu nắm giữ. Chính vì vậy, cổ phiếu này đã đón nhận những phiên giảm mạnh, tính từ đầu năm đến nay, SKG đã giảm tới gần 40%.
Ngoại trừ SKG có mức giảm trên 20%, còn lại các mã khác trong bảng xếp hạng đều có mức biến động giảm trong khoảng 10-20%.
**Trên sàn HNX, **cổ phiếu DS3 của CTCP Quản lý Đường sông số 3 cũng mới chào sàn trong tuần này, tuy nhiên với những phiên đầu tiên giao dịch tăng kịch trần, cổ phiếu này đã trở thành quán quân trong tuần qua với mức tăng đạt 41,67%.
Được biết, DS3 tiền thân là Đoạn quản lý Đường sông số 3 được thành lập từ năm 1964. Năm 2006, Công ty chính thức hoạt động theo mô hình công ty cổ phần với vốn điều lệ 18,34 tỷ đồng. Sau đó 10 năm, tức năm 2016, Công ty đã tăng vốn lên 106,7 tỷ đồng, đây cũng là mức vốn hiện nay của DS3.
Đứng ở vị trí tiếp theo trong bảng xếp hạng là FDT của Công ty cổ phần Fiditour và CCM của CTCP Khoáng sản và Xi măng Cần Thơ với mức tăng cùng đạt hơn 32%. Còn lại, các cổ phiếu có mức tăng trên dưới 20%.
**Top 10 cổ phiếu tăng/giảm mạnh nhất trên sàn HNX tuần từ 21-25/8**
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
|
17
|
|
12
|
|
41,67
|
||
|
8.7
|
|
11.7
|
|
-25,64
|
||
|
46.5
|
|
35
|
|
32,86
|
||
|
7.1
|
|
9
|
|
-21,11
|
||
|
50.8
|
|
38.4
|
|
32,29
|
||
|
7.2
|
|
9
|
|
-20
|
||
|
13.8
|
|
11.3
|
|
22,12
|
||
|
6.1
|
|
7.4
|
|
-17,57
|
||
|
87.3
|
|
71.8
|
|
21,59
|
||
|
14.5
|
|
17
|
|
-14,71
|
||
|
37.9
|
|
31.3
|
|
21,09
|
||
|
13.1
|
|
14.9
|
|
-12,08
|
||
|
25.6
|
|
21.2
|
|
20,75
|
||
|
10.4
|
|
11.8
|
|
-11,86
|
||
|
12.9
|
|
10.8
|
|
19,44
|
||
|
4.7
|
|
5.3
|
|
-11,32
|
||
|
3.7
|
|
3.1
|
|
19,35
|
||
|
2.4
|
|
2.7
|
|
-11,11
|
||
|
6.3
|
|
5.3
|
|
18,87
|
||
|
2.6
|
|
2.9
|
|
-10,35
Ở chiều ngược lại, C92 của CTCP Xây dựng và Đầu tư 492 sau 2 tuần liên tiếp thăng hoa đã chịu áp lực bán và quay đầu giảm mạnh trong tuần qua. Với 2 phiên đứng giá vào đầu tuần và 3 phiên giảm sàn liên tiếp sau đó, giá cổ phiếu C92 đã giảm 3.000 đồng/CP, tương ứng giảm 25,64% và trở thành cổ phiếu giảm mạnh nhất tuần.
Tương tự, TMB của CTCP Kinh doanh than Miền Bắc – Vinacomin cũng có 2 phiên đứng giá và 3 phiên giảm, tổng cộng cả tuần, cổ phiếu này đã giảm hơn 21% và đứng ở vị trí thứ 2 trong bảng xếp hạng.
Được biết, mới đây, TMB đã nhận quyết định bị đưa vào diện cảnh báo do Công ty vi phạm quy định công bố thông tin từ 4 lần trở lên kể từ ngày 1/1/2017.
**Trên sàn UPCoM, **sau tuần “nghỉ ngơi” cổ phiếu ART của CTCK Artex đã trở lại trường đua khi tiếp tục được kéo lên trần trong 5 phiên liên tiếp tuần qua, tổng cộng giá cổ phiếu ART đã tăng 97,3% và dành lại vị trí quán quân.
Không chỉ giá tăng mạnh, giao dịch cổ phiếu ART tuần qua cũng sôi động với những phiên khớp trên dưới 1 triệu đơn vị và liên tiếp dẫn đầu thanh khoản trên sàn UPCoM.
Như vậy, chỉ tính trong gần 1 tháng đăng ký giao dịch (từ ngày 2/8), giá cổ phiếu ART đã tăng tới 630% từ mức giá tham chiếu 5.000 đồng/CP lên mức 36.500 đồng/CP (giá đóng cửa ngày 25/8).
Cũng có mức tăng vượt trội đạt 71,43% và đứng ở vị trí thứ 2 trong bảng xếp hạng là VCT của CTCP Tư vẫn Xây dựng Vinaconex, đã đón nhận 5 phiên tăng trần liên tiếp trong tuần qua.
**Top 10 cổ phiếu tăng/giảm mạnh nhất trên sàn UPCoM tuần từ 21-25/8**
|
||
||
||
||
||
||
||
|
|
||
|
36.5
|
|
18.5
|
|
97,3
|
||
|
3.1
|
|
5.4
|
|
-42,59
|
||
|
1.2
|
|
0.7
|
|
71,43
|
||
|
12.1
|
|
20
|
|
-39,5
|
||
|
3
|
|
2.2
|
|
36,36
|
||
|
6.2
|
|
10.1
|
|
-38,61
|
||
|
12.5
|
|
9.4
|
|
32,98
|
||
|
15.1
|
|
23.8
|
|
-36,56
|
||
|
15.5
|
|
11.7
|
|
32,48
|
||
|
6.3
|
|
9.3
|
|
-32,26
|
||
|
6.7
|
|
5.3
|
|
26,42
|
||
|
8.2
|
|
11.9
|
|
-31,09
|
||
|
6
|
|
4.8
|
|
25
|
||
|
6.9
|
|
10
|
|
-31
|
||
|
12
|
|
9.6
|
|
25
|
||
|
15.3
|
|
22
|
|
-30,46
|
||
|
0.5
|
|
0.4
|
|
25
|
||
|
4.4
|
|
6.3
|
|
-30,16
|
||
|
20.1
|
|
16.5
|
|
21,82
|
||
|
13.7
|
|
18.9
|
|
-27,51
Trái lại, RGC của Công ty cổ phần Đầu tư PV – Inconess tiếp tục là cổ phiếu giảm mạnh nhất tuần qua lên tới hơn 42%, khi có tới 5 phiên giảm mạnh liên tiếp, trong đó có 3 phiên đầu tuần giảm sàn.
Đứng ở vị trí tiếp theo, GTD của Công ty Cổ phần Giầy Thượng Đình và HCI của Công ty Cổ phần Đầu tư - Xây dựng Hà Nội có cùng cảnh ngộ là sau chuỗi ngày dài không có giao dịch (hơn 25 phiên liên tiếp) và phiên giảm sàn duy nhất trong tuần qua, đã khiến cặp đôi này có mức giảm tương ứng 39,5% và 38,61%.
Bài viết chưa có bình luận nào. Bạn nên dùng tiếng Việt có dấu khi bình luận.
Nhập bình luận tại đây

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=nP8f0VBJWcKWcuM1dJ7ntiU0V6mczq0ZhEbo11SBVVtNFCjT5X6YuHhjJY3dTBijSjLive4aujn4uaJfOYPmxc-tJhVRfT0Ty1SqnZpheRoqZ5c--CwDx47EJfReSybLUCsJfLOsV7djXnste6iyzg2; domain=tinnhanhchungkhoan.vn; expires=Tue, 25-Sep-2018 13:26:48 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from cache13


markdown:
trang.tnghomes@gmail.com
0916 353 884
ngadoanngoc.tnghomes@gmail.com
0906 652 498
alexnguyen.tnghomes@gmail.com
0919 472 693
honglinhngyen.tnghomes@gmail.com
0906 349 383
nhung.tnghomes@gmail.com
0987 687 781
Công ty bất động sản TNGHOMES. Copyright 2015


markdown:
|
|![]()
|
|
Mới đây, trên một tạp chí đã đăng tải những bức ảnh trong bộ ảnh chụp thời trang mới của nam tài tử Hoa ngữ Hồ Ca. Hình ảnh một quý ông lịch lãm, phong trần, với ánh mắt linh hoạt đã khiến các fan nữ ngây ngất.
|
|![]()
|
|
Nam thần tài năng và điển trai với tạo hình lãng tử.
|
|![]()
|
|
Trong bộ ảnh, nam tài tử nổi tiếng Hồ Ca diện những trang phục mang phong cách cổ điển, tinh tế tạo dáng.
|
|![]()
|
|
Hồ Ca là một trong những diễn viên sở hữu lượng fan đông đảo đặc biệt là các fan nữ.
|
|![]()
|
|
Bên cạnh đó, năm 2015, Hồ Ca xuất hiện với tần suất khá lớn trên màn ảnh với hàng loạt các bộ phim ăn khách như