text:
Çensodete da Semana: Kim Kardashian [+18]
08:45
Colocado com jeitinho por Banguelo
Só para gente grande [+18]
Seja uma Çensodete!
This entry was posted on October 4, 2009 at 12:14 pm, and is filed under çensodetes . Follow any responses to this post through RSS. You can leave a response, or trackback from your own site.
Assinar: Postar comentários (Atom)
22 de março de 2011 18:43
nossaaaaaaaaaa senhoraaaaaaaaaaaa Erection here !!!!! motherfucker de gostosa !!!!!!
23 de março de 2011 00:16
putama la vaca !!!!
23 de março de 2011 00:25
Pego Fácil.. Fácil..
23 de março de 2011 00:26
Morri....
23 de março de 2011 00:39
Será que ela me aguenta!?
23 de março de 2011 00:40
Taaaaaaaaaalllllooooooooookkkkkoooooooooo!!!!!
Post Sensacional ou melhor çensacional. . . hehehe
GPC © Web
http://gpcweb.blogspot.com/
23 de março de 2011 01:19
ela me pega fácil..
23 de março de 2011 01:50
Que tesão 1,2.3... fap,fap,fap...
Conheça a formar mais rápida e segura de ganhar dinheiro na internet.
http://ptcptcptcptcptc.blogspot.com/
23 de março de 2011 03:13
as nuas é montagem
23 de março de 2011 04:27
uma mulher espetacular :D
clubdarisada.blogspot.com
23 de março de 2011 08:02
aff, não sei se 'curti' tudo aquilo ou se fiquei com inveja...rsrs
23 de março de 2011 08:45
pqp ki mulher gosotosaaaaaaaaaaaa da pohaaaaaaaaa!! aushuas
23 de março de 2011 09:00
FAP FAP FAP
Ah Branquelo! - Sol? Nunca!
Acesse: http://www.ahbranquelo.blogspot.com
23 de março de 2011 09:13
so falta eu chgar en casa e nao ter almoço
23 de março de 2011 09:40
Mtooooo gostosa
abs
Flávio
www.portaldavaca.com.br
23 de março de 2011 09:46
Volto já!
23 de março de 2011 09:49
Minha namorada é igualsinha a ela, todo mundo sempre fala isso pra ela. Cosiderando isso to até bem né?
As fotos em que ela aparece nua são quando ela saiu na playboy dos stades, acho engraçado as pessoas falarem com tanta convicção o que não sabem. Me diga onde vc vê que é montagem? Ta vendo algum contorno no rosto ou pescoço seu ANIMAL!?
23 de março de 2011 09:54
ela é do tipo raimunda.
feia de cara mas boa de bunda.
23 de março de 2011 09:55
FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,...,HHHHHHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!
23 de março de 2011 10:12
Pô,soh mulherãao heiin...
Visite tbm:
http://chutenacanela77.blogspot.com/
Vamos fazer parceria tbm??
Eh soh me adicionar e eu adiciono tbm o banner do blog!
Abss
23 de março de 2011 10:25
Mtaa gostosaaa,,,
esse video é dela dando essa bundona gostasaa
http://www.xvideos.com/video579540/kim_kardashian_twin_leah_jaye_part2
mto boa vale a pena darem uma olhada...
23 de março de 2011 10:50
qualquer um vira gente grande depois de olhar as fotos dessa gostosa
23 de março de 2011 12:31
Se ela insistisse eu pegava!!!
23 de março de 2011 12:36
meu Pau ficou com soluços
23 de março de 2011 13:21
Libera a video caseiro que ela tem com o namorado dela tbm hehehehe
23 de março de 2011 14:31
ela seria a mais bem aga atriz pornô da história.
23 de março de 2011 15:30
só se eu for louco e idiota para não ir nela
23 de março de 2011 15:40
EEEEEEEEEEEEEEita meu teclado sujou lol
23 de março de 2011 18:19
isso é uma obra de arte!!
23 de março de 2011 19:57
num vai vem frenetico dentro da kim ate esporrar na cara dela fudendo ela sem parar e lea gritando de prazer pedindo mais e mais
23 de março de 2011 19:58
vídeos dela com o namorado...
http://www.xpornz.com/videos/r/kim+kardashian/
23 de março de 2011 20:21
ERECTION DETECTED!!!!!!
23 de março de 2011 21:46
Que bundão hein, deve ter sangue brasileiro essa moça... muito gostosa
23 de março de 2011 22:11
Ela tem um pezinho lindo hein ? Pegava fácil ...
23 de março de 2011 22:11
Benzadeus!
23 de março de 2011 22:44
eu chupo o cu dessa mulher qualquer hora que ela quiser
24 de março de 2011 00:02
Está de parabéns
Seu blogspot está show de bola...
24 de março de 2011 07:29
Nossa bate uma gloriosa agora
24 de março de 2011 12:40
Quero uma dessa aqui em casa
24 de março de 2011 23:43
Invejada por 9 de cada 10 mulheres, desejada por 10 em cada 10 homens.
Essa mulher é gostosa demais, é do tipo que todo homem aceitaria comer, transar ou casar.
Até quem jamais gostaria de casar, casaria com ela, só para poder comer essa delícia toda, todos os dias... Que sonho...
Vou bater uma punheta, não aguento mais...
12 de abril de 2011 20:27
muito linda uma mulher sensacional que chama atençao naum só de homens como de mulheres
muito gata show de bola
4 de maio de 2011 14:30
fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap vfap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap
20 de junho de 2011 10:53
nao e montagem seu otario
7 de julho de 2015 05:48
chenlina20150707
mont blanc pen
polo outlet
retro jordans
polo ralph lauren
coach outlet store online
cheap toms
cheap jordans
ray ban glasses
hollister
ray ban outlet
abercrombie kids
abercrombie store
celine handbags
oakley vault
cheap jerseys
coach outlet
gucci outlet
jordan 8 bugs bunny
mont blanc
michael kors outlet
coach factory outlet
coach outlet
jordan 11 columbia
abercrombie and fitch
ray ban glasses
lebron 11
mont blanc mountain
air max 90
louis vuitton handbags
longchamp outlet
imitation watches
louis vuitton handbags
oakley sunglasses sale
timberlands
abercrombie fitch
coach outlet
michael kors
louis vuitton
michael kors outlet
michael kors
as
20 de setembro de 2015 23:02
chenlina20150921
mont blanc pens
fitflops sale clearance
timberland uk
ghd hair straighteners
fitflop uk
giuseppe zanotti sneakers
louboutin
toms wedges
new balance outlet
rolex watches
prada
kate spade uk
hollister co
pandora jewelry
adidas shoes uk
timberland boots uk
nike roshe runs
adidas superstars
ghd
cheap oakley sunglasses
uggs on sale
air max 90
replica watches
nike air huarache
cheap jerseys
hermes uk
christian louboutin outlet
football shoes
longchamp outlet
lebron james shoes
barbour uk
mcm outlet
louis vuitton borse
snapbacks wholesale
canada goose outlet
fake oakleys
toms shoes
michael kors outlet online
ray ban outlet
ray bans
as
29 de outubro de 2015 05:24
201510.29dongdong
michael kors outlet online
Louis Vuitton Belts On Sale
michael kors uk
Jordan 3 Retro 2015
louis vuitton outlet online
canada goose sale
michael kors outlet
timberland outlet
true religion outlet
canada goose jackets
mont blanc pens
michael kors outlet
michael kors outlet online
ugg boots
Coach Factory Handbags Outlet Store
Cheap Christian Louboutin Shoes Sale
michael kors outlet
Coach Outlet Online Discount Sale
hollister uk sale
louis vuitton handbags
Authentic Air Jordan 13 shoes for sale
Ugg Boots Outlet Clearance,Cheap Uggs On Sale Discount For Women
michael kors outlet online
Hollister Tees for Men
Toms Outlet Store Online
cheap ugg boots
100% Authentic New Lerbron James Shoes
ugg boots clearance
ugg boots
ralph lauren polo outlet
ugg boots for women
Louis Vuitton Clearance Sale
cheap oakley sunglasses
coach outlet
canada goose outlet,canada goose jackets,canada goose online,canada goose sale
Coach Luggage Bags Outlet Sale Online
7 de junho de 2016 06:17
gucci outlet
coach outlet
north face outlet
adidas shoes
jordan shoes
hollister kids
cheap nfl jerseys
nike outlet store
louis vuitton
coach outlet
adidas uk
louis vuitton outlet
toms shoes
basketball shoes
true religion outlet
nike air max 90
oakley outlet
air jordans
coach outlet
michael kors handbags
replica watches
coach factory outlet
jordan 13
nike trainers
michael kors outlet clearance
coach outlet
michael kors outlet
insanity workout
coach outlet
adidas shoes
cheap jordans
michael kors outlet online
jeremy scott shoes
coach outlet online
burberry outlet
michael kors outlet
louis vuitton handbags
nike air force
nike huarache shoes
michael kors outlet
2016.6.7haungqin
3 de março de 2017 03:27
oklahoma city thunder
michael kors handbags
hollister clothing
michael kors handbags clearance
chiefs jersey
kobe 9 elite
ecco shoes
jets jersey
abercrombie and fitch
michael kors handbags
5 de março de 2017 06:51
I definitely love this site
http://www.kuwait.prokr.net/
http://www.emirates.prokr.net/
24 de março de 2017 06:48
Địa chỉ gắn bi uy tín hcm.Những loại thức ăn giúp tăng kích thước cậu nhỏ thường là những loại có chứa nhiều Vitamin C, B, các loại chất đạm, axit amin có tác dụng tăng cường testosterone trong máu giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó sẽ làm to kích thước cậu nhỏ.Những loại thịt bò, thịt chó giàu đạm và vitamin B và các dưỡng chất khác cách gắn bi vào cậu nhỏ an toan . Đây là những loại thức ăn được cho là tăng cường độ dẻo dai cũng như sức chịu đựng cho cậu nhỏ của bạn. Các bạn nên có chế độ phân chia ăn các loại thịt theo từng tuần tránh nhàm chán ăn không ngon miệng thì nên ăn khoảng 2 đến 3 lần các loại thịt này trong 1 tuần nhé.Việc ăn nhiều loại thức ăn chứa nhiều chất oxi hóa sẽ làm cho hệ sinh dục của bạn chống được các lão hóa do thời gian hay tuổi tác một cách hiệu quả cách gắn bi vào của quý . Những loại như: nước ép trái cây đặc biệt là táo một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn dầu ô liu các loại chocolate làm tăng lượng máu cho cơ thể một cách tự nhiên giúp tăng kích cỡ cậu nhỏ trong một thời gian ngắn.Ngoài ra, nam giới cần từ bỏ những thói quen xấu để làm cậu nhỏ to và dài hơn http://bacsitructuyen.edu.vn/danh-muc/gan-bi-duong-vat.html . Những thứ như thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích khác ảnh hưởng rất nhiều đến việc tăng trưởng kích thước cậu nhỏ của bạn đó chính vì thế việc hạn chế những loại chất kích thích này sẽ góp phần làm to cậu nhỏ một cách hiệu quả nhất.Thông thường các loại hải sản như cá, cua biển , chạch đặc biệt là các loại cá ngừ, cá hồi có chứa nhiều các chất đạm.Phương pháp này khi nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế, http://xetnghiemsuimaoga.net/chuyen-de/keo-dai-duong-vat.html cắt tỉa lông mu có thể giúp “cậu nhỏ” trông lớn hẳn lên. http://catmimat.edu.vn/suc-khoe/ Là cách làm tăng kích thước cậu nhỏ đơn giản nhất bạn có thể áp dụng . Điều này cũng giống như khi bạn cắt tóc khuôn mặt bạn sẽ to lên, gọn gàng và sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.Hiệu quả nhanh nhất để tăng kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn là tắm nước ấm trước khi quan hệ tình dục. . Và “cậu nhỏ” khi mới tắm xong http://dakhoaaua.vn/ cũng dễ dàng cương cứng hơn và khỏe hơn.
30 de março de 2017 01:18
Địa chỉ gắn bi uy tín hcm.Những loại thức ăn giúp tăng kích thước cậu nhỏ thường là những loại có chứa nhiều Vitamin C, B, các loại chất đạm, axit amin có tác dụng tăng cường testosterone trong máu giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó sẽ làm to kích thước cậu nhỏ.Những loại thịt bò, thịt chó giàu đạm và vitamin B và các dưỡng chất khác lắp bi cho cậu nhỏ tại hcm . Đây là những loại thức ăn được cho là tăng cường độ dẻo dai cũng như sức chịu đựng cho cậu nhỏ của bạn. Các bạn nên có chế độ phân chia ăn các loại thịt theo từng tuần tránh nhàm chán ăn không ngon miệng thì nên ăn khoảng 2 đến 3 lần các loại thịt này trong 1 tuần nhé.Việc ăn nhiều loại thức ăn chứa nhiều chất oxi hóa sẽ làm cho hệ sinh dục của bạn chống được các lão hóa do thời gian hay tuổi tác một cách hiệu quả độn bi vào của quý hcm . Những loại như: nước ép trái cây đặc biệt là táo một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn dầu ô liu các loại chocolate làm tăng lượng máu cho cơ thể một cách tự nhiên giúp tăng kích cỡ cậu nhỏ trong một thời gian ngắn.Ngoài ra, nam giới cần từ bỏ những thói quen xấu để làm cậu nhỏ to và dài hơn http://bacsitructuyen.edu.vn/ . Những thứ như thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích khác ảnh hưởng rất nhiều đến việc tăng trưởng kích thước cậu nhỏ của bạn đó chính vì thế việc hạn chế những loại chất kích thích này sẽ góp phần làm to cậu nhỏ một cách hiệu quả nhất.Thông thường các loại hải sản như cá, cua biển , chạch đặc biệt là các loại cá ngừ, cá hồi có chứa nhiều các chất đạm.Phương pháp này khi nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế, http://xetnghiemsuimaoga.net/ cắt tỉa lông mu có thể giúp “cậu nhỏ” trông lớn hẳn lên. Là cách làm tăng kích thước cậu nhỏ đơn giản nhất bạn có thể áp dụng . Điều này cũng giống như khi bạn cắt tóc khuôn mặt bạn sẽ to lên http://catmimat.edu.vn/ gọn gàng và sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.Hiệu quả nhanh nhất để tăng kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn là tắm nước ấm trước khi quan hệ tình dục. . Và “cậu nhỏ” khi mới tắm xong http://dakhoaaua.vn/ cũng dễ dàng cương cứng hơn và khỏe hơn.
1 de abril de 2017 00:27
Địa chỉ gắn bi uy tín hcm.Những loại thức ăn giúp tăng kích thước cậu nhỏ thường là những loại có chứa nhiều Vitamin C, B, các loại chất đạm, axit amin có tác dụng tăng cường testosterone trong máu giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó sẽ làm to kích thước cậu nhỏ.Những loại thịt bò, thịt chó giàu đạm và vitamin B và các dưỡng chất khác vô bi cho cu ở hcm . Đây là những loại thức ăn được cho là tăng cường độ dẻo dai cũng như sức chịu đựng cho cậu nhỏ của bạn. Các bạn nên có chế độ phân chia ăn các loại thịt theo từng tuần tránh nhàm chán ăn không ngon miệng thì nên ăn khoảng 2 đến 3 lần các loại thịt này trong 1 tuần nhé.Việc ăn nhiều loại thức ăn chứa nhiều chất oxi hóa sẽ làm cho hệ sinh dục của bạn chống được các lão hóa do thời gian hay tuổi tác một cách hiệu quả gắn bi ở đâu hcm . Những loại như: nước ép trái cây đặc biệt là táo một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn dầu ô liu các loại chocolate làm tăng lượng máu cho cơ thể một cách tự nhiên giúp tăng kích cỡ cậu nhỏ trong một thời gian ngắn.Ngoài ra, nam giới cần từ bỏ những thói quen xấu để làm cậu nhỏ to và dài hơn http://bacsitructuyen.edu.vn/ . Những thứ như thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích khác ảnh hưởng rất nhiều đến việc tăng trưởng kích thước cậu nhỏ của bạn đó chính vì thế việc hạn chế những loại chất kích thích này sẽ góp phần làm to cậu nhỏ một cách hiệu quả nhất.Thông thường các loại hải sản như cá, cua biển , chạch đặc biệt là các loại cá ngừ, cá hồi có chứa nhiều các chất đạm.Phương pháp này khi nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế, http://xetnghiemsuimaoga.net/ cắt tỉa lông mu có thể giúp “cậu nhỏ” trông lớn hẳn lên. Là cách làm tăng kích thước cậu nhỏ đơn giản nhất bạn có thể áp dụng . Điều này cũng giống như khi bạn cắt tóc khuôn mặt bạn sẽ to lên http://catmimat.edu.vn/ gọn gàng và sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.Hiệu quả nhanh nhất để tăng kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn là tắm nước ấm trước khi quan hệ tình dục. . Và “cậu nhỏ” khi mới tắm xong http://dakhoaaua.vn/ cũng dễ dàng cương cứng hơn và khỏe hơn.
2 de abril de 2017 03:24
http://catmimat.edu.vn/cay-bi-va-gan-bi-vao-duong-vat-het-bao-nhieu-tien-tai-tphcm/
http://baoquydau.edu.vn/nhung-nguy-hiem-cua-viec-gan-bi-sat-vao-cua-quy/
http://bacsitructuyen.edu.vn/suc-khoe/cach-gam-va-gan-bi-vao-chim.html
http://benhlietduong.net/
http://benhviencatbaoquydau.net/
http://benhviendotsuimaoga.com/
http://benhvienphathaituvu.net/
http://congtyhuthamcau.info/

markdown:
##
[Çensodete da Semana: Kim Kardashian [+18]](http://censodyne.blogspot.com/2011/03/censodete-da-semana-kim-kardashian-18.html)
08:45
Colocado com jeitinho por Banguelo
Só para gente grande [+18]
Seja uma
[Çensodete](http://censodyne.blogspot.com/p/seja-uma-censodete.html)!
|Reações:|
This entry was posted on October 4, 2009 at 12:14 pm, and is filed under
[çensodetes](http://censodyne.blogspot.com/search/label/%C3%A7ensodetes). Follow any responses to this post through [RSS](RSS-LINK-HERE). You can [leave a response](http://censodyne.blogspot.com/2011/03/censodete-da-semana-kim-kardashian-18.html#comment-form), or trackback from your own site.
Assinar:
Anônimo
22 de março de 2011 18:43
nossaaaaaaaaaa senhoraaaaaaaaaaaa Erection here !!!!! motherfucker de gostosa !!!!!!
Anônimo
23 de março de 2011 00:16
putama la vaca !!!!
FERNANDES
23 de março de 2011 00:25
Pego Fácil.. Fácil..
Jonathan
23 de março de 2011 00:26
Morri....
Alexandro
23 de março de 2011 00:39
Será que ela me aguenta!?
GPC Web
23 de março de 2011 00:40
Taaaaaaaaaalllllooooooooookkkkkoooooooooo!!!!!
Post Sensacional ou melhor çensacional. . . hehehe
GPC © Web
http://gpcweb.blogspot.com/
Anônimo
23 de março de 2011 01:19
ela me pega fácil..
fnx
23 de março de 2011 01:50
Que tesão 1,2.3... fap,fap,fap...
Conheça a formar mais rápida e segura de ganhar dinheiro na internet.
http://ptcptcptcptcptc.blogspot.com/
Anônimo
23 de março de 2011 03:13
as nuas é montagem
Clubdarisada
23 de março de 2011 04:27
uma mulher espetacular :D
clubdarisada.blogspot.com
mayarasantana
23 de março de 2011 08:02
aff, não sei se 'curti' tudo aquilo ou se fiquei com inveja...rsrs
Anônimo
23 de março de 2011 08:45
pqp ki mulher gosotosaaaaaaaaaaaa da pohaaaaaaaaa!! aushuas
leopoldex
23 de março de 2011 09:00
FAP FAP FAP
Ah Branquelo! - Sol? Nunca!
Acesse: http://www.ahbranquelo.blogspot.com
Anônimo
23 de março de 2011 09:13
so falta eu chgar en casa e nao ter almoço
Flávio
23 de março de 2011 09:40
Mtooooo gostosa
abs
Flávio
www.portaldavaca.com.br
SamuelMicllos
23 de março de 2011 09:46
Volto já!
Anônimo
23 de março de 2011 09:49
Minha namorada é igualsinha a ela, todo mundo sempre fala isso pra ela. Cosiderando isso to até bem né?
As fotos em que ela aparece nua são quando ela saiu na playboy dos stades, acho engraçado as pessoas falarem com tanta convicção o que não sabem. Me diga onde vc vê que é montagem? Ta vendo algum contorno no rosto ou pescoço seu ANIMAL!?
Anônimo
23 de março de 2011 09:54
ela é do tipo raimunda.
feia de cara mas boa de bunda.
Anônimo
23 de março de 2011 09:55
FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP,FAP0,FAP,FAP,FAP,FAP,...,HHHHHHHHHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!
Anônimo
23 de março de 2011 10:12
Pô,soh mulherãao heiin...
Visite tbm:
http://chutenacanela77.blogspot.com/
Vamos fazer parceria tbm??
Eh soh me adicionar e eu adiciono tbm o banner do blog!
Abss
Anônimo
23 de março de 2011 10:25
Mtaa gostosaaa,,,
esse video é dela dando essa bundona gostasaa
http://www.xvideos.com/video579540/kim_kardashian_twin_leah_jaye_part2
mto boa vale a pena darem uma olhada...
Anônimo
23 de março de 2011 10:50
qualquer um vira gente grande depois de olhar as fotos dessa gostosa
Anônimo
23 de março de 2011 12:31
Se ela insistisse eu pegava!!!
willian
23 de março de 2011 12:36
meu Pau ficou com soluços
Anônimo
23 de março de 2011 13:21
Libera a video caseiro que ela tem com o namorado dela tbm hehehehe
Anônimo
23 de março de 2011 14:31
ela seria a mais bem aga atriz pornô da história.
william haddad
23 de março de 2011 15:30
só se eu for louco e idiota para não ir nela
Anônimo
23 de março de 2011 15:40
EEEEEEEEEEEEEEita meu teclado sujou lol
Anônimo
23 de março de 2011 18:19
isso é uma obra de arte!!
Anônimo
23 de março de 2011 19:57
num vai vem frenetico dentro da kim ate esporrar na cara dela fudendo ela sem parar e lea gritando de prazer pedindo mais e mais
Anônimo
23 de março de 2011 19:58
vídeos dela com o namorado...
http://www.xpornz.com/videos/r/kim+kardashian/
Anônimo
23 de março de 2011 20:21
ERECTION DETECTED!!!!!!
Rampage
23 de março de 2011 21:46
Que bundão hein, deve ter sangue brasileiro essa moça... muito gostosa
Anônimo
23 de março de 2011 22:11
Ela tem um pezinho lindo hein ? Pegava fácil ...
Guilherme "iBS"
23 de março de 2011 22:11
Benzadeus!
Anônimo
23 de março de 2011 22:44
eu chupo o cu dessa mulher qualquer hora que ela quiser
Walpe
24 de março de 2011 00:02
Está de parabéns
Seu blogspot está show de bola...
Zegraça master
24 de março de 2011 07:29
Nossa bate uma gloriosa agora
borso_lopes
24 de março de 2011 12:40
Quero uma dessa aqui em casa
Anônimo
24 de março de 2011 23:43
Invejada por 9 de cada 10 mulheres, desejada por 10 em cada 10 homens.
Essa mulher é gostosa demais, é do tipo que todo homem aceitaria comer, transar ou casar.
Até quem jamais gostaria de casar, casaria com ela, só para poder comer essa delícia toda, todos os dias... Que sonho...
Vou bater uma punheta, não aguento mais...
Anônimo
12 de abril de 2011 20:27
muito linda uma mulher sensacional que chama atençao naum só de homens como de mulheres
muito gata show de bola
Anônimo
4 de maio de 2011 14:30
fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap vfap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap fap
Anônimo
20 de junho de 2011 10:53
nao e montagem seu otario
chenlina
7 de julho de 2015 05:48
chenlina20150707
mont blanc pen polo outlet retro jordans polo ralph lauren coach outlet store online cheap toms cheap jordans ray ban glasses hollister ray ban outlet abercrombie kids abercrombie store celine handbags oakley vault cheap jerseys coach outlet gucci outlet jordan 8 bugs bunny mont blanc michael kors outlet coach factory outlet coach outlet jordan 11 columbia abercrombie and fitch ray ban glasses lebron 11 mont blanc mountain air max 90 louis vuitton handbags longchamp outlet imitation watches louis vuitton handbags oakley sunglasses sale timberlands abercrombie fitch coach outlet michael kors louis vuitton michael kors outlet michael kors
as
chenlina
20 de setembro de 2015 23:02
chenlina20150921
mont blanc pens fitflops sale clearance timberland uk ghd hair straighteners fitflop uk giuseppe zanotti sneakers louboutin toms wedges new balance outlet rolex watches prada kate spade uk hollister co pandora jewelry adidas shoes uk timberland boots uk nike roshe runs adidas superstars ghd cheap oakley sunglasses uggs on sale air max 90 replica watches nike air huarache cheap jerseys hermes uk christian louboutin outlet football shoes longchamp outlet lebron james shoes barbour uk mcm outlet louis vuitton borse snapbacks wholesale canada goose outlet fake oakleys toms shoes michael kors outlet online ray ban outlet ray bans
as
dong dong
29 de outubro de 2015 05:24
201510.29dongdong
michael kors outlet online Louis Vuitton Belts On Sale michael kors uk Jordan 3 Retro 2015 louis vuitton outlet online canada goose sale michael kors outlet timberland outlet true religion outlet canada goose jackets mont blanc pens michael kors outlet michael kors outlet online ugg boots Coach Factory Handbags Outlet Store Cheap Christian Louboutin Shoes Sale michael kors outlet Coach Outlet Online Discount Sale hollister uk sale louis vuitton handbags Authentic Air Jordan 13 shoes for sale Ugg Boots Outlet Clearance,Cheap Uggs On Sale Discount For Women michael kors outlet online Hollister Tees for Men Toms Outlet Store Online cheap ugg boots 100% Authentic New Lerbron James Shoes ugg boots clearance ugg boots ralph lauren polo outlet ugg boots for women Louis Vuitton Clearance Sale cheap oakley sunglasses coach outlet canada goose outlet,canada goose jackets,canada goose online,canada goose sale Coach Luggage Bags Outlet Sale Online Xiaozhengm 520
7 de junho de 2016 06:17
gucci outlet coach outlet north face outlet adidas shoes jordan shoes hollister kids cheap nfl jerseys nike outlet store louis vuitton coach outlet adidas uk louis vuitton outlet toms shoes basketball shoes true religion outlet nike air max 90 oakley outlet air jordans coach outlet michael kors handbags replica watches coach factory outlet jordan 13 nike trainers michael kors outlet clearance coach outlet michael kors outlet insanity workout coach outlet adidas shoes cheap jordans michael kors outlet online jeremy scott shoes coach outlet online burberry outlet michael kors outlet louis vuitton handbags nike air force nike huarache shoes michael kors outlet
2016.6.7haungqin
Unknown
3 de março de 2017 03:27
oklahoma city thunder michael kors handbags hollister clothing michael kors handbags clearance chiefs jersey kobe 9 elite ecco shoes jets jersey abercrombie and fitch michael kors handbags Mie Helal
5 de março de 2017 06:51
I definitely love this site
http://www.kuwait.prokr.net/
http://www.emirates.prokr.net/
Địa chỉ gắn bi vào cậu nhỏ tốt nhất HCM
24 de março de 2017 06:48
Địa chỉ gắn bi uy tín hcm.Những loại thức ăn giúp tăng kích thước cậu nhỏ thường là những loại có chứa nhiều Vitamin C, B, các loại chất đạm, axit amin có tác dụng tăng cường testosterone trong máu giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó sẽ làm to kích thước cậu nhỏ.Những loại thịt bò, thịt chó giàu đạm và vitamin B và các dưỡng chất khác
cách gắn bi vào cậu nhỏ an toan. Đây là những loại thức ăn được cho là tăng cường độ dẻo dai cũng như sức chịu đựng cho cậu nhỏ của bạn. Các bạn nên có chế độ phân chia ăn các loại thịt theo từng tuần tránh nhàm chán ăn không ngon miệng thì nên ăn khoảng 2 đến 3 lần các loại thịt này trong 1 tuần nhé.Việc ăn nhiều loại thức ăn chứa nhiều chất oxi hóa sẽ làm cho hệ sinh dục của bạn chống được các lão hóa do thời gian hay tuổi tác một cách hiệu quả cách gắn bi vào của quý. Những loại như: nước ép trái cây đặc biệt là táo một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn dầu ô liu các loại chocolate làm tăng lượng máu cho cơ thể một cách tự nhiên giúp tăng kích cỡ cậu nhỏ trong một thời gian ngắn.Ngoài ra, nam giới cần từ bỏ những thói quen xấu để làm cậu nhỏ to và dài hơn http://bacsitructuyen.edu.vn/danh-muc/gan-bi-duong-vat.html. Những thứ như thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích khác ảnh hưởng rất nhiều đến việc tăng trưởng kích thước cậu nhỏ của bạn đó chính vì thế việc hạn chế những loại chất kích thích này sẽ góp phần làm to cậu nhỏ một cách hiệu quả nhất.Thông thường các loại hải sản như cá, cua biển , chạch đặc biệt là các loại cá ngừ, cá hồi có chứa nhiều các chất đạm.Phương pháp này khi nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế, http://xetnghiemsuimaoga.net/chuyen-de/keo-dai-duong-vat.htmlcắt tỉa lông mu có thể giúp “cậu nhỏ” trông lớn hẳn lên. http://catmimat.edu.vn/suc-khoe/Là cách làm tăng kích thước cậu nhỏ đơn giản nhất bạn có thể áp dụng . Điều này cũng giống như khi bạn cắt tóc khuôn mặt bạn sẽ to lên, gọn gàng và sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.Hiệu quả nhanh nhất để tăng kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn là tắm nước ấm trước khi quan hệ tình dục. . Và “cậu nhỏ” khi mới tắm xong http://dakhoaaua.vn/cũng dễ dàng cương cứng hơn và khỏe hơn. Địa chỉ gắn bi vào cậu nhỏ tốt nhất HCM
30 de março de 2017 01:18
Địa chỉ gắn bi uy tín hcm.Những loại thức ăn giúp tăng kích thước cậu nhỏ thường là những loại có chứa nhiều Vitamin C, B, các loại chất đạm, axit amin có tác dụng tăng cường testosterone trong máu giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó sẽ làm to kích thước cậu nhỏ.Những loại thịt bò, thịt chó giàu đạm và vitamin B và các dưỡng chất khác
lắp bi cho cậu nhỏ tại hcm. Đây là những loại thức ăn được cho là tăng cường độ dẻo dai cũng như sức chịu đựng cho cậu nhỏ của bạn. Các bạn nên có chế độ phân chia ăn các loại thịt theo từng tuần tránh nhàm chán ăn không ngon miệng thì nên ăn khoảng 2 đến 3 lần các loại thịt này trong 1 tuần nhé.Việc ăn nhiều loại thức ăn chứa nhiều chất oxi hóa sẽ làm cho hệ sinh dục của bạn chống được các lão hóa do thời gian hay tuổi tác một cách hiệu quả độn bi vào của quý hcm. Những loại như: nước ép trái cây đặc biệt là táo một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn dầu ô liu các loại chocolate làm tăng lượng máu cho cơ thể một cách tự nhiên giúp tăng kích cỡ cậu nhỏ trong một thời gian ngắn.Ngoài ra, nam giới cần từ bỏ những thói quen xấu để làm cậu nhỏ to và dài hơn http://bacsitructuyen.edu.vn/. Những thứ như thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích khác ảnh hưởng rất nhiều đến việc tăng trưởng kích thước cậu nhỏ của bạn đó chính vì thế việc hạn chế những loại chất kích thích này sẽ góp phần làm to cậu nhỏ một cách hiệu quả nhất.Thông thường các loại hải sản như cá, cua biển , chạch đặc biệt là các loại cá ngừ, cá hồi có chứa nhiều các chất đạm.Phương pháp này khi nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế, http://xetnghiemsuimaoga.net/cắt tỉa lông mu có thể giúp “cậu nhỏ” trông lớn hẳn lên. Là cách làm tăng kích thước cậu nhỏ đơn giản nhất bạn có thể áp dụng . Điều này cũng giống như khi bạn cắt tóc khuôn mặt bạn sẽ to lên http://catmimat.edu.vn/gọn gàng và sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.Hiệu quả nhanh nhất để tăng kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn là tắm nước ấm trước khi quan hệ tình dục. . Và “cậu nhỏ” khi mới tắm xong http://dakhoaaua.vn/cũng dễ dàng cương cứng hơn và khỏe hơn. Địa chỉ gắn bi vào cậu nhỏ tốt nhất HCM
1 de abril de 2017 00:27
Địa chỉ gắn bi uy tín hcm.Những loại thức ăn giúp tăng kích thước cậu nhỏ thường là những loại có chứa nhiều Vitamin C, B, các loại chất đạm, axit amin có tác dụng tăng cường testosterone trong máu giúp máu lưu thông tốt hơn từ đó sẽ làm to kích thước cậu nhỏ.Những loại thịt bò, thịt chó giàu đạm và vitamin B và các dưỡng chất khác
vô bi cho cu ở hcm. Đây là những loại thức ăn được cho là tăng cường độ dẻo dai cũng như sức chịu đựng cho cậu nhỏ của bạn. Các bạn nên có chế độ phân chia ăn các loại thịt theo từng tuần tránh nhàm chán ăn không ngon miệng thì nên ăn khoảng 2 đến 3 lần các loại thịt này trong 1 tuần nhé.Việc ăn nhiều loại thức ăn chứa nhiều chất oxi hóa sẽ làm cho hệ sinh dục của bạn chống được các lão hóa do thời gian hay tuổi tác một cách hiệu quả gắn bi ở đâu hcm. Những loại như: nước ép trái cây đặc biệt là táo một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn dầu ô liu các loại chocolate làm tăng lượng máu cho cơ thể một cách tự nhiên giúp tăng kích cỡ cậu nhỏ trong một thời gian ngắn.Ngoài ra, nam giới cần từ bỏ những thói quen xấu để làm cậu nhỏ to và dài hơn http://bacsitructuyen.edu.vn/. Những thứ như thuốc lá, rượu bia, các chất kích thích khác ảnh hưởng rất nhiều đến việc tăng trưởng kích thước cậu nhỏ của bạn đó chính vì thế việc hạn chế những loại chất kích thích này sẽ góp phần làm to cậu nhỏ một cách hiệu quả nhất.Thông thường các loại hải sản như cá, cua biển , chạch đặc biệt là các loại cá ngừ, cá hồi có chứa nhiều các chất đạm.Phương pháp này khi nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế, http://xetnghiemsuimaoga.net/cắt tỉa lông mu có thể giúp “cậu nhỏ” trông lớn hẳn lên. Là cách làm tăng kích thước cậu nhỏ đơn giản nhất bạn có thể áp dụng . Điều này cũng giống như khi bạn cắt tóc khuôn mặt bạn sẽ to lên http://catmimat.edu.vn/gọn gàng và sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.Hiệu quả nhanh nhất để tăng kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn là tắm nước ấm trước khi quan hệ tình dục. . Và “cậu nhỏ” khi mới tắm xong http://dakhoaaua.vn/cũng dễ dàng cương cứng hơn và khỏe hơn. Lê Minh Tân
2 de abril de 2017 03:24
http://catmimat.edu.vn/cay-bi-va-gan-bi-vao-duong-vat-het-bao-nhieu-tien-tai-tphcm/
http://baoquydau.edu.vn/nhung-nguy-hiem-cua-viec-gan-bi-sat-vao-cua-quy/
http://bacsitructuyen.edu.vn/suc-khoe/cach-gam-va-gan-bi-vao-chim.html
http://benhlietduong.net/
http://benhviencatbaoquydau.net/
http://benhviendotsuimaoga.com/
http://benhvienphathaituvu.net/
http://congtyhuthamcau.info/


text:
Dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đườngBà bầu bị tiểu đường có những bất tiện trong ăn uống, tuy nhiên nếu biết cách bổ sung bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đường đúng cách thì bà bầu vẫn sẽ được ăn uống khá thoải mái mà lại đủ chất cho em bé. Vậy ta hãy cùng xem dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đường như thế nào ?
Ăn một bữa sáng khoa học
Một bữa sáng lành mạnh giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu của bạn trong suốt buổi sáng.
Cháo là một lựa chọn tốt cho bà bầu tiểu đường bởi vì nó giải phóng năng lượng chậm và đồng đều. Ngoài ra bà bầu tiểu đường có thể chọn ngũ cốc nguyên cám và bánh mì, ăn kèm một thực phẩm giàu protein như một quả trứng luộc hoặc sữa chua ít chất béo.
Đồ ăn có GI cao như bánh mì nướng, ăn cùng đường trắng và mứt có thể nhanh chóng tăng lượng đường trong máu, cho nên bà bầu tiểu đường nên dùng đồ ăn có GI thấp.
Lựa chọn thực phẩm
Đừng nghĩ rằng chế độ ăn cho bà bầu tiểu đường là nhàm chán hay nhạt nhẽo vì bà bầu vẫn có thể thưởng thức mọi hương vị món ngon nếu biết cách ăn uống khoa học. Bà bầu tiểu đường nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc, hoa quả, rau quả tươi..
Ngoài ra các món như đậu và mì pasta cũng rất giàu lượng carbohydrate tốt cho bà bầu tiểu đường. Một chế độ ăn hoàn hảo cho bà bầu tiểu đường là 3-5 phần rau, 2-4 phần hoa quả, 2-3 phần protein và 3 phần các sản phẩm sữa.
Ăn nhiều loại thức ăn trong ngày
Ăn các bữa chính và bữa phụ với lượng trung bình mỗi ngày. Bạn cũng có thể ăn 2-4 bữa ăn nhẹ, bao gồm bữa nhẹ buổi tối để giữ cho lượng đường trong máu ổn định.
Ăn thực phẩm nhiều chất xơ
Những thực phẩm này có xu hướng chứa GI thấp. Điều này giúp giữ lượng đường trong máu của bạn không tăng quá cao sau bữa ăn. Thực phẩm nhiều chất xơ bao gồm: quả tươi và rau quả; bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt; đậu Hà Lan và các loại đậu khác.
Ăn năm phần rau củ quả mỗi ngày
Hãy chắc chắn rằng bạn có ít nhất là năm phần quả và rau mỗi ngày. Các mẹ cũng có thể thêm quả vào bữa sáng của bạn; các mẹ nên chọn hai loại rau trong bữa ăn chính của bạn.
Cắt giảm chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa
Sử dụng dầu olive hoặc dầu hướng dương để nấu ăn và trộn salad. Luộc, hấp thức ăn thay vì chiên xào. Cắt chất béo từ thịt.
Chế độ dinh dưỡng cho thai phụ mắc bệnh tiểu đường
Không uống sữa có nhiều đường
Trong các loại sữa dành cho bà bầu có rất nhiều đường cho nên bà bầu tiểu đường nên cân nhắc trước khi uống. Thay vì uống các loại sữa thường thì bà bầu tiểu đường có thể uống các loại sữa không đường, bà bầu cũng có thể thêm đường dành cho người ăn kiêng cho dễ uống.
Không bỏ bữa ăn
Hãy thử ăn các bữa tại cùng một thời điểm mỗi ngày và có cùng một lượng thức ăn. Điều này sẽ giúp lượng đường trong máu của bạn ổn định hơn.
Không ăn quá nhiều thức ăn có đường
Hãy thử cắt giảm hoặc bỏ kẹo, thức uống có gas… Những thực phẩm này có chứa các loại đường đơn giản, nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu của bạn.
Bạn có thể pha loãng nước ép trái cây với nước lọc. Chỉ nên uống nước quả pha loãng một lần/ngày. Phần còn lại nên sử dụng nước lọc.
Không ăn thêm hoa quả cho các bữa chính, bà bầu tiểu đường có thể ăn thêm hoả quả ở bữa phụ, và chỉ nên chọn hoa quả có lượng đường thấp như thanh long, bưởi, ổi..
Khi tiểu đường không thể kiểm soát bằng ăn uống
Đôi khi, những thay đổi trong dinh dưỡng không đủ để kiểm soát lượng đường trong máu (chiếm khoảng 10-12% thai phụ bị tiểu đường). Khi ấy, bạn cần phải dùng thuốc. Bác sĩ sẽ kê toa thuốc hoặc tiêm insulin cho bạn.
Bà bầu bị tiểu đường cần có sự điều trị y tế của bác sĩ. Tuy nhiên chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đường hợp lý sẽ hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và vừa bổ sung đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé

markdown:
## Dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đườngBà bầu bị tiểu đường có những bất tiện trong ăn uống, tuy nhiên nếu biết cách bổ sung bổ sung
**dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đường**đúng cách thì bà bầu vẫn sẽ được ăn uống khá thoải mái mà lại đủ chất cho em bé. Vậy ta hãy cùng xem **dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đường**như thế nào ? **Ăn một bữa sáng khoa học**
Một bữa sáng lành mạnh giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu của bạn trong suốt buổi sáng.
![]()
**Bữa sáng khoa học cho bà bầu tiểu đường**
Cháo là một lựa chọn tốt cho bà bầu tiểu đường bởi vì nó giải phóng năng lượng chậm và đồng đều. Ngoài ra bà bầu tiểu đường có thể chọn ngũ cốc nguyên cám và bánh mì, ăn kèm một thực phẩm giàu protein như một quả trứng luộc hoặc sữa chua ít chất béo.
Đồ ăn có GI cao như bánh mì nướng, ăn cùng đường trắng và mứt có thể nhanh chóng tăng lượng đường trong máu, cho nên bà bầu tiểu đường nên dùng đồ ăn có GI thấp.
**Lựa chọn thực phẩm**
Đừng nghĩ rằng chế độ ăn cho bà bầu tiểu đường là nhàm chán hay nhạt nhẽo vì bà bầu vẫn có thể thưởng thức mọi hương vị món ngon nếu biết cách ăn uống khoa học. Bà bầu tiểu đường nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc, hoa quả, rau quả tươi..
![]()
**Bà bầu ăn nhiều rau quả tươi** **Ăn nhiều loại thức ăn trong ngày**
Ăn các bữa chính và bữa phụ với lượng trung bình mỗi ngày. Bạn cũng có thể ăn 2-4 bữa ăn nhẹ, bao gồm bữa nhẹ buổi tối để giữ cho lượng đường trong máu ổn định.
**Ăn thực phẩm nhiều chất xơ**
Những thực phẩm này có xu hướng chứa GI thấp. Điều này giúp giữ lượng đường trong máu của bạn không tăng quá cao sau bữa ăn. Thực phẩm nhiều chất xơ bao gồm: quả tươi và rau quả; bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt; đậu Hà Lan và các loại đậu khác.
**Ăn năm phần rau củ quả mỗi ngày**
Hãy chắc chắn rằng bạn có ít nhất là năm phần quả và rau mỗi ngày. Các mẹ cũng có thể thêm quả vào bữa sáng của bạn; các mẹ nên chọn hai loại rau trong bữa ăn chính của bạn.
![]()
**Cắt giảm chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa**
Sử dụng dầu olive hoặc dầu hướng dương để nấu ăn và trộn salad. Luộc, hấp thức ăn thay vì chiên xào. Cắt chất béo từ thịt.
Chế độ dinh dưỡng cho thai phụ mắc bệnh tiểu đường
**Không uống sữa có nhiều đường**
Trong các loại sữa dành cho bà bầu có rất nhiều đường cho nên bà bầu tiểu đường nên cân nhắc trước khi uống. Thay vì uống các loại sữa thường thì bà bầu tiểu đường có thể uống các loại sữa không đường, bà bầu cũng có thể thêm đường dành cho người ăn kiêng cho dễ uống.
**Không bỏ bữa ăn**
Hãy thử ăn các bữa tại cùng một thời điểm mỗi ngày và có cùng một lượng thức ăn. Điều này sẽ giúp lượng đường trong máu của bạn ổn định hơn.
**Không ăn quá nhiều thức ăn có đường**
Hãy thử cắt giảm hoặc bỏ kẹo, thức uống có gas… Những thực phẩm này có chứa các loại đường đơn giản, nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu của bạn.
Bạn có thể pha loãng nước ép trái cây với nước lọc. Chỉ nên uống nước quả pha loãng một lần/ngày. Phần còn lại nên sử dụng nước lọc.
Không ăn thêm hoa quả cho các bữa chính, bà bầu tiểu đường có thể ăn thêm hoả quả ở bữa phụ, và chỉ nên chọn hoa quả có lượng đường thấp như thanh long, bưởi, ổi..
**Khi tiểu đường không thể kiểm soát bằng ăn uống**
Đôi khi, những thay đổi trong dinh dưỡng không đủ để kiểm soát lượng đường trong máu (chiếm khoảng 10-12% thai phụ bị tiểu đường). Khi ấy, bạn cần phải dùng thuốc. Bác sĩ sẽ kê toa thuốc hoặc tiêm insulin cho bạn.
Bà bầu bị tiểu đường cần có sự điều trị y tế của bác sĩ. Tuy nhiên chế độ
**dinh dưỡng cho bà bầu tiểu đường**hợp lý sẽ hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và vừa bổ sung đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của bé

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Home
Android
Truyện
TOP Game Hot
Avatar Online
Chăm sóc nông trại, giải trí, tán gái,... Tải miễn phí!
Tải Luôn
Mobi Army Online
Bắn súng căn tọa độ kiểu gunny,... CỰC HOT!
Tải Luôn
Khí Phách Anh Hùng
Nhập vai kinh điển nhiều người chơi nhất trên điện thoại!
Tải Luôn
Ngôi Làng Của Gió
Game nông trại giải trí làm mưa làm gió làng game 2015!
Tải Luôn
Like Choang321.Pro Trên Facebook
Tìm Kiếm Nhanh
Hãy Thử Nhập Nội Dung Bạn Cần Xuống Dưới
ung dung bang dien tu
Ứng Dụng Bảng Điện Tử Mobile
Ứng Dụng Điện Thoại
Tải Ola Chat Cho Điện Thoại Java
Phần mềm chụp ảnh màn hình cho S60
Tải Ứng Dụng Facebook cho điện thoại Java
Tải Zing Mp3 Java – Nghe Nhạc Online Mới
Tải Zalo Cho S60 Cài Đặt Không Bị Lỗi
Tải Ứng Dụng Youtube cho máy java
Tải Ứng Dụng Giả Lập Bắn Pháo Hoa
Tải Zalo Chát Cho java
Ứng Dụng Duy Trì Kết Nối GPRS Pro
Ứng dụng Đổi Đuôi jar sang jad
Tải Ứng Dụng Chụp Ảnh Bóng Ma
Ứng Dụng Xe Bus Chuẩn Nhất
Ứng Dụng Google Map java – Chỉ Đường Chuẩn Nhất
Ứng Dụng Báo Thức Bằng Giọng Nói
Ứng Dụng Xem Bói Thầy Phán Qplay Crack
Ứng Dụng Auto Game Online Cho s60
Ứng Dụng Báo Pin Cho s40
Network Acc v2.9 ứng dụng tăng tốc truy cập mạng
Tải Ứng Dụng Uc browser mới nhất
Tải Kemulator Chơi game java trên máy tính
1
2
Next »
Kho Game Java Miễn Phí
Dịch Vụ Chia Sẻ Và Phân Phối Nội Dung Số
Facebook:
FanPage Choang321
Địa Chỉ: Tráng Việt, Mê Linh, HN
Sử dụng
Facebook java
đểo vào fb không bị chặn | Hot
Zalo Java
| Quảng Cáo:
Ninja school online
mới | Link:
Chơi avatar trên pc
máy tính

WARC-Truncated: length

Server: Apache/2.2.32 (Unix) mod_ssl/2.2.32 OpenSSL/1.0.1e-fips mod_fcgid/2.3.9

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Connection: close


text:
06/08/2008 12:00
-
2452 lượt xem
Thời gian: 8.00 – 11.30 Thứ Tư, ngày 28/12/2016
Địa điểm: Phòng Golden, Tầng 3, Khách sạn Fortuna, 6B Láng Hạ, Hà Nội
Chuyên đề: Toàn cảnh Vụ kiện chống bán phá giá tôn mạ nhập khẩu từ Trung Quốc và Hàn Quốc vào Việt Nam

Cache-Control: private

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Set-Cookie: LastestNewsView=679; expires=Sat, 24-Jun-2017 03:49:07 GMT; path=/


text:
Thật sự là tui mệt quá rồi, ko muốn chủ nhiệm lớp này nữa. Lớp ko có một chút tiến bộ gì cả, toàn là dậm chân tại chỗ thôi. Điểm thì có cao hơn (9,76đ) tuần trước nhưng mà hạng thì không thể chấp nhận. Vẫn ko tăng gì hết á! Cứ ... hạng nhất hoài. Thật ko ra thể thống gì. Bực mình ghê! (Ha ha ! Vô đối mà thầy!)
Mấy nhóc có chơi Ha-lố-quyền ko vậy? Ai khoái mấy vụ này, tối 31-10, theo tui hoá trang thành "Đại ác nhân" đi quậy nhe!
Xem ra tụi nhóc đã rút kinh nghiệm đau thương từ "Sa hành đoản ca". Mới hỏi :
-Bài học chúng ta dừng ở đây, ai có thắc mắc gì ko? Ko thắc mắc thì thôi ha.
Ngay lập tức thấy tụi nó lao xao, mặt nhăn nhó như...Cuối cùng cũng có 2 nhân đứng lên hỏi. Thật là...
Tuần vừa rồi có mấy nhóc đắc tội với thầy cô phải ko? Đợi đó,"Đại ác nhân" ta sẽ xử tử các ngươi sau!
Chúc mừng các tiểu thư sinh nhật vào tháng 10 nhé, ngày càng học giỏi và dễ thương nha! Tặng mấy người bài này.
Mấy nhóc có chơi Ha-lố-quyền ko vậy? Ai khoái mấy vụ này, tối 31-10, theo tui hoá trang thành "Đại ác nhân" đi quậy nhe!
Xem ra tụi nhóc đã rút kinh nghiệm đau thương từ "Sa hành đoản ca". Mới hỏi :
-Bài học chúng ta dừng ở đây, ai có thắc mắc gì ko? Ko thắc mắc thì thôi ha.
Ngay lập tức thấy tụi nó lao xao, mặt nhăn nhó như...Cuối cùng cũng có 2 nhân đứng lên hỏi. Thật là...
Tuần vừa rồi có mấy nhóc đắc tội với thầy cô phải ko? Đợi đó,"Đại ác nhân" ta sẽ xử tử các ngươi sau!
Chúc mừng các tiểu thư sinh nhật vào tháng 10 nhé, ngày càng học giỏi và dễ thương nha! Tặng mấy người bài này.
Quà nè!"
Tui sụt mấy kg rồi, mấy nhóc có biết ko? Vì hôm thứ 5 tui bị nhát ma, về ngủ ko dc mấy đêm liền. Mới đầu ko thấy gì, vì ngồi trên bàn gv chỉ thấy lưng mấy con ma nhưng giờ nhận được hình, tui mới thấy sợ. Hu huu. Hic.
Tui sụt mấy kg rồi, mấy nhóc có biết ko? Vì hôm thứ 5 tui bị nhát ma, về ngủ ko dc mấy đêm liền. Mới đầu ko thấy gì, vì ngồi trên bàn gv chỉ thấy lưng mấy con ma nhưng giờ nhận được hình, tui mới thấy sợ. Hu huu. Hic.
Giải "Can đảm" xin trao cho bạn Vịt (vì sao tự biết)
Giải "Mất ngủ" xin gửi bạn "tui đẹp" (nạn nhân là tui đây)
Giải "Mất ngủ" xin gửi bạn "tui đẹp" (nạn nhân là tui đây)
Nghe nói là video clip thằng Vịt nhảy được hưởng ứng nhiệt liệt từ bà con phương xa đến các giang hồ tứ phía đúng ko? Thật là một sự vinh dự "lé loi"!
Thứ 6, vô canh lớp giùm Mr Lịch Lãm. Định ôn tập mấy cái đề "Hai đứa trẻ" nhưng bị Lanmama phá hội. Thôi cho tụi nó tám một chút cũng đc. (lời bình: Đại ác nhân đôi khi cũng thật nhân đạo!)
Vậy thôi, chúc mấy nhóc chơi Ha-lố-quyền vui vẻ nha.
Thứ 6, vô canh lớp giùm Mr Lịch Lãm. Định ôn tập mấy cái đề "Hai đứa trẻ" nhưng bị Lanmama phá hội. Thôi cho tụi nó tám một chút cũng đc. (lời bình: Đại ác nhân đôi khi cũng thật nhân đạo!)
Vậy thôi, chúc mấy nhóc chơi Ha-lố-quyền vui vẻ nha.

markdown:
Thật sự là tui mệt quá rồi, ko muốn chủ nhiệm lớp này nữa. Lớp ko có một chút tiến bộ gì cả, toàn là dậm chân tại chỗ thôi. Điểm thì có cao hơn (9,76đ) tuần trước nhưng mà hạng thì không thể chấp nhận. Vẫn ko tăng gì hết á! Cứ ... hạng nhất hoài. Thật ko ra thể thống gì. Bực mình ghê! (Ha ha ! Vô đối mà thầy!)
Mấy nhóc có chơi Ha-lố-quyền ko vậy? Ai khoái mấy vụ này, tối 31-10, theo tui hoá trang thành "Đại ác nhân" đi quậy nhe!
Xem ra tụi nhóc đã rút kinh nghiệm đau thương từ "Sa hành đoản ca". Mới hỏi :
-Bài học chúng ta dừng ở đây, ai có thắc mắc gì ko? Ko thắc mắc thì thôi ha.
Ngay lập tức thấy tụi nó lao xao, mặt nhăn nhó như...Cuối cùng cũng có 2 nhân đứng lên hỏi. Thật là...
Tuần vừa rồi có mấy nhóc đắc tội với thầy cô phải ko? Đợi đó,"Đại ác nhân" ta sẽ xử tử các ngươi sau!
Chúc mừng các tiểu thư sinh nhật vào tháng 10 nhé, ngày càng học giỏi và dễ thương nha! Tặng mấy người bài này.
Mấy nhóc có chơi Ha-lố-quyền ko vậy? Ai khoái mấy vụ này, tối 31-10, theo tui hoá trang thành "Đại ác nhân" đi quậy nhe!
Xem ra tụi nhóc đã rút kinh nghiệm đau thương từ "Sa hành đoản ca". Mới hỏi :
-Bài học chúng ta dừng ở đây, ai có thắc mắc gì ko? Ko thắc mắc thì thôi ha.
Ngay lập tức thấy tụi nó lao xao, mặt nhăn nhó như...Cuối cùng cũng có 2 nhân đứng lên hỏi. Thật là...
Tuần vừa rồi có mấy nhóc đắc tội với thầy cô phải ko? Đợi đó,"Đại ác nhân" ta sẽ xử tử các ngươi sau!
Chúc mừng các tiểu thư sinh nhật vào tháng 10 nhé, ngày càng học giỏi và dễ thương nha! Tặng mấy người bài này.
Quà nè!"
Tui sụt mấy kg rồi, mấy nhóc có biết ko? Vì hôm thứ 5 tui bị nhát ma, về ngủ ko dc mấy đêm liền. Mới đầu ko thấy gì, vì ngồi trên bàn gv chỉ thấy lưng mấy con ma nhưng giờ nhận được hình, tui mới thấy sợ. Hu huu. Hic.
Tui sụt mấy kg rồi, mấy nhóc có biết ko? Vì hôm thứ 5 tui bị nhát ma, về ngủ ko dc mấy đêm liền. Mới đầu ko thấy gì, vì ngồi trên bàn gv chỉ thấy lưng mấy con ma nhưng giờ nhận được hình, tui mới thấy sợ. Hu huu. Hic.
![ ](http://2.bp.blogspot.com/_qSFyjnjtvX0/SuxUM0UAJBI/AAAAAAAAABw/wGFgdWsxono/s320/Image214.jpg)
![ ](http://2.bp.blogspot.com/_qSFyjnjtvX0/SuxUM0UAJBI/AAAAAAAAABw/wGFgdWsxono/s320/Image214.jpg)
Giải "Can đảm" xin trao cho bạn Vịt (vì sao tự biết)
Giải "Mất ngủ" xin gửi bạn "tui đẹp" (nạn nhân là tui đây)
Giải "Mất ngủ" xin gửi bạn "tui đẹp" (nạn nhân là tui đây)
Nghe nói là video clip thằng Vịt nhảy được hưởng ứng nhiệt liệt từ bà con phương xa đến các giang hồ tứ phía đúng ko? Thật là một sự vinh dự "lé loi"!
Thứ 6, vô canh lớp giùm Mr Lịch Lãm. Định ôn tập mấy cái đề "Hai đứa trẻ" nhưng bị Lanmama phá hội. Thôi cho tụi nó tám một chút cũng đc. (lời bình: Đại ác nhân đôi khi cũng thật nhân đạo!)
Vậy thôi, chúc mấy nhóc chơi Ha-lố-quyền vui vẻ nha.
Thứ 6, vô canh lớp giùm Mr Lịch Lãm. Định ôn tập mấy cái đề "Hai đứa trẻ" nhưng bị Lanmama phá hội. Thôi cho tụi nó tám một chút cũng đc. (lời bình: Đại ác nhân đôi khi cũng thật nhân đạo!)
Vậy thôi, chúc mấy nhóc chơi Ha-lố-quyền vui vẻ nha.

WARC-Identified-Payload-Type: text/html


text:
Cần bán/ Dịch vụ
Đã qua sử dụng
Hồ Chí Minh
01203 444 442
0909 898 918
0938 078 389
Hàng sang tay (Like New 99%)
Cần mua/ Cần tìm
Mới 100%
Hà Nội
0981 242 084
0982 493 593
0901 306 399
0909 759 627
0932 769 097
0908 920 218
0918 748 128
Đồng Nai
0986 004 898
0165 9964 686
0918 289 847
0901 388 365
0909 142 913
0938 345 386

Server: nginx


text:
Căn cứ quy định của Luật Di sản văn hóa, việc xếp hạng di tích hiện nay được chia theo bốn loại hình: di tích lịch sử (di tích lưu niệm sự kiện, di tích lưu niệm danh nhân), di tích kiến trúc nghệ thuật, di tích khảo cổ và danh lam thắng cảnh. Trong cả bốn loại hình trên đều có sự hiện diện của của các công trình tín ngưỡng - tôn giáo. Các công trình tín ngưỡng - tôn giáo ở đây bao gồm đình, đền, chùa, miếu, phủ, nghè, nhà thờ,... chiếm số lượng rất lớn trong số các di tích đã được xếp hạng
Trong những năm qua, nhân dân có vai trò to lớn đối với việc bảo vệ các di tích tín ngưỡng - tôn giáo. Cùng với nguồn ngân sách nhà nước, nhân dân các nơi, ở trong và ngoài nước, đều có người tham gia đóng góp tu bổ di tích. Sự đóng góp của nhân dân cho tu bổ di tích không ít hơn sự đầu tư của Nhà nước. Đây là một truyền thống tốt đẹp hình thành từ quá khứ, vẫn được duy trì tới ngày nay. Qua các thư tịch, tài liệu, chúng ta biết rằng, ở thời Lý và các thời Trần, Lê, Mạc nối tiếp sau, triều đình trung ương đã tiến hành phân loại di tích, cụ thể là những ngôi chùa tiêu biểu, để quản lý. Các ngôi chùa vốn đã có lịch sử lâu đời, nơi những nhà sư uyên bác trụ trì hoặc gắn với một sự kiện, một biến cố lớn nào đó thường được xếp vào hạng Đại danh lam. Vương triều Lý đã bỏ tiền của để trùng tu các Đại danh lam này. Chùa Phật Tích, chùa Long Đọi, chùa Bà Tấm nằm trong số các Đại danh lam ấy.
Ngôi chùa đã hiện diện ở các làng quê từ rất sớm. Thời Lý, chùa được xây dựng ở nhiều nơi; đến thời Trần, ngôi chùa đã xuất hiện ở nhiều làng xã. Và bên cạnh chùa, một công trình tôn giáo quan trọng của người Việt, ngôi đình làng, vào khoảng giữa thế kỷ XV, bắt đầu xuất hiện và chiếm giữ vị trí ngày càng quan trọng. Cho tới giữa thế kỷ XVI, đầu thế kỷ XVII, đình và chùa trở thành hai cơ sở tín ngưỡng - tôn giáo không thể thiếu ở hầu hết các làng quê. Người Việt xưa có câu “đất vua, chùa làng”. Chùa của làng và đình cũng của làng, vì vậy, đình, chùa trước hết do người dân làng bỏ công sức, tiền của ra xây dựng và tu bổ. Trong bài văn bia ở chùa Thiệu Phúc - Bắc Giang, một nhân vật rất nổi tiếng ở thời Trần là sử thần Lê Quát đã viết “chỗ nào có người ở, tất có chùa Phật, bỏ rồi lại xây, hỏng rồi lại sửa, chuông trống lâu đài chiếm đến nửa phần so với dân cư”. Trong các văn bia của các thời còn được lưu giữ, có hàng ngàn tấm bia ghi việc sửa đình, sửa chùa và sự đóng góp tiền của, công sức của người dân sở tại và người dân ngoài làng xã. Chính nhờ có sự đóng góp này mà hàng ngàn ngôi chùa còn tồn tại đến ngày nay, dù cho không biết bao nhiêu ngôi chùa, ngôi đình, ngôi đền đã bị binh lửa chiến tranh và sự khắc nghiệt của khí hậu nhiệt đới tàn phá. Có thể nói từ xa xưa bảo vệ di tích đã là sự nghiệp của toàn dân...
Ngày nay, không dưới 2000 ngôi đình, chùa, đền, miếu, phủ, nhà thờ - thuộc các loại hình di tích khác nhau, đã được xếp hạng di tích quốc gia, và còn hàng vạn công trình tín ngưỡng - tôn giáo khác đã được đăng ký bảo vệ. Vào thời điểm hiện nay, mỗi năm Nhà nước chỉ có thể hỗ trợ vài chục tỷ đồng để bảo quản, tu bổ chống xuống cấp cho các di tích đã xếp hạng là di tích quốc gia. Nghĩa là mỗi năm chỉ có khoảng 100 di tích nhận được sự hỗ trợ kinh phí của Nhà nước. Trong khi đó, số di tích cần được bảo quản, tu bổ lớn hơn con số này nhiều lần. Vì vậy, việc huy động tâm trí, tiền của của nhân dân đóng góp cho hoạt động bảo tồn di tích không chỉ là sự tiếp nối truyền thống, mà còn là một đòi hỏi xuất phát từ thực tiễn. Nhưng, trên thực tế, dù phương châm “Nhà nước và nhân dân cùng làm” trong hoạt động tu bổ di tích đã được thực hiện ở nhiều nơi, nhiều lúc, song không phải ở làng xã nào cũng thể hiện trách nhiệm như vậy. Tư tưởng ỷ lại, trông chờ vào đầu tư của Nhà nước đã làm cho nhiều di tích tín ngưỡng - tôn giáo bị xuống cấp nghiêm trọng, thể hiện ở một số yếu tố sau :
- Tình trạng kỹ thuật của di tích không đảm bảo: nhiều hạng mục, nhiều cấu kiện bị mối mọt xâm hại đe dọa sự bền vững của di tích.
- Môi trường cảnh quan của di tích bị biến dạng khiến cho các giá trị thẩm mỹ của di tích mai một : diện cây xanh, mặt nước của di tích bị thu hẹp. Mặt khác, quá trình đô thị hoá đã dẫn đến tình trạng nhiều ngôi nhà cao tầng lấn át các di tích. Chùa Kim Liên (Hà Nội) bị bao bọc mọi phía - trước đây chùa Kim Liên như một bông sen vàng bên hồ Tây, nay đã bị chìm nghỉm giữa các khối nhà, toàn bộ mặt trước chùa, nhìn ra hồ, đã bị che lấp bởi các công trình xây dựng mới.
Xung quanh hoạt động tu bổ di tích nói chung, di tích tín ngưỡng - tôn giáo nói riêng đang đặt ra nhiều vấn đề cấp thiết. Những vấn đề đó là:
1. Nguồn lực dành cho tu bổ di tích rất lớn nhưng chưa được qui tụ. Nhiều năm nay, phong trào quần chúng nhân dân tham gia tu bổ di tích đã xuất hiện ở nhiều nơi, nhưng chưa tạo được sự phối hợp chặt chẽ giữa các tổ chức quần chúng, các nhóm quần chúng với cơ quan bảo tồn bảo tàng ở các địa phương. Từ cuối thập kỷ 80, ở Hà Nội và các thành phố lớn, xuất hiện một số nhóm/hội tập hợp nhiều quần chúng giàu lòng yêu mến di tích, có khả năng tham gia đóng góp tu bổ di tích. Hoạt động của các nhóm/hội này không chỉ đơn thuần xung quanh việc tổ chức đi lễ, đi công đức mà còn tham gia vào việc chống vi phạm di tích, đấu tranh với các đối tượng vi phạm đất đai, làm hậu thuẫn giúp cơ quan bảo tồn bảo tàng giải quyết các vi phạm này. Tuy nhiên, vì là phong trào quần chúng tự phát, ít nhận được sự khuyến khích, hướng dẫn của chính quyền và cơ quan chức năng nên nhiều nhóm/hội dần tan rã hoặc hoạt động kém hiệu quả. Do chưa tạo nên một phong trào quần chúng rộng khắp, nên chính quyền và ngành văn hoá thường không tập hợp được sức mạnh tổng hợp trong giải quyết vi phạm di tích và không huy động được nguồn lực trong nhân dân khi tu bổ di tích. Việc qui tụ quần chúng nhân dân phối hợp với chính quyền và ngành văn hoá giải quyết những vấn đề lớn hơn ở các di tích là rất quan trọng. Minh họa cho tầm quan trọng này, có thể nói đến trường hợp chùa Minh Khánh - Hải Dương. Tại đây, chính quyền đã giải toả được 07 hộ dân đang ở trong đất của di tích, sau đó huy động nhân dân sửa sang sân vườn, phục hồi nhà Tổ, Gác chuông... Số kinh phí, bao gồm cả trị giá ngày công của nhân dân đóng góp vào tu bổ chùa Minh Khánh, lên tới hơn 300 triệu đồng. Trường hợp chùa Minh Khánh không phải là cá biệt mà có thể thấy ở nhiều nơi. Việc thành lập Hội Bảo vệ di tích cần được xem xét như là một biện pháp cơ bản để tập hợp quần chúng, qui tụ các nguồn lực cho bảo vệ, tu bổ di tích. Quần chúng được tập hợp và hoạt động dưới sự hướng dẫn về chuyên môn của cơ quan chức năng chắc chắn sẽ tạo nên một động lực mới, tạo nên một sức mạnh tổng hợp cho sự nghiệp bảo tồn di tích trên cả nước.
2. Các nguồn lực khi được qui tụ lại không được định hướng để sử dụng có hiệu quả. Đây là một vấn đề quan trọng và xuất hiện có tính chất như là một hệ quả của vấn đề thứ nhất. Ở nhiều nơi, chính quyền, ngành văn hoá địa phương, nhân dân sở tại, vị tăng ni trụ trì, vì chưa có nhận thức đầy đủ về thủ tục pháp lý và các nguyên tắc khoa học bảo tồn di tích, nên khi thấy di tích bị xuống cấp, đang rất mong muốn có kinh phí để tu bổ di tích, đã sẵn sàng đáp ứng những đòi hỏi của các tổ chức, cá nhân công đức kinh phí cho việc tu bổ di tích. Mặt khác, ở phía người công đức, cũng do thiếu am hiểu về khoa học bảo tồn di tích, hoặc do muốn phô trương, nên thường chọn lựa những hạng mục/công trình dễ thấy, dễ nhìn nhất để công đức. Một nhà thuỷ đình, một chiếc cầu con trong ao chùa, một cổng tam quan nhiều sắc màu, một bộ cánh cửa, một nền chùa dễ dàng được chọn lựa làm trước, còn bộ vì mái đang bị mối mọt, chiếc bẩy hiên đã phải dùng cột tre chống đỡ, mái ngói đã nhìn thấy trời..., dường như và hầu như không phải là đối tượng ưu tiên để tập trung tiền của bảo quản, tu bổ. Ở một di tích (xin không nhắc tên), khi toà gác chuông có niên đại thế kỷ thứ XVI bị hư hỏng nặng, mái đã sụt từng mảng lớn, có một vị thủ đền ở Hà Nội xin sẵn sàng công đức vài trăm triệu để “sửa” lại gác chuông với điều kiện cho phép làm bằng bê tông! Đây quả là một điều kiện hy hữu và không biết rằng có bao nhiêu di tích đã được “sửa” theo kiểu này. Trước đó, vị này còn làm một con rồng lớn bằng xi măng trắng ở sân chùa, làm mất đi cảnh quan truyền thống của di tích. Những kiểu “yêu mến” di tích như trên cũng nguy hiểm như những hành động lấn chiếm, vi phạm khác ở di tích. Độ mười năm trở lại đây, nhiều pho tượng mà các vị sư và nhân dân gọi là tượng Quan Âm cầm bình nước Cam Lộ được làm bằng xi măng trắng, hay Quan Âm Bạch Y, được dựng ở nhiều ngôi chùa, thường là sân trước chùa. Các vị sư am tường giáo lý Phật pháp đều hiểu những dòng phái của đạo Phật ở Việt Nam từ xa xưa là khác nhau, nhưng tựu chung, ngôi chùa Việt vẫn khiêm nhường, không phô trương, tượng Phật luôn được làm với phong cách gần gũi và bao dung. Vậy mà, pho tượng bằng xi măng trắng nói trên rất xa lạ với truyền thống, không phù hợp với nguồn gốc của đạo Phật Việt Nam, vẫn cứ dễ dàng được cấy vào các ngôi chùa!? Thế rồi, xu hướng xây dựng điện Phật hai tầng, việc xây tháp mộ sư cao hơn tháp Phật, việc sơn thếp lại nhiều pho tượng cổ làm mất đi nước sơn cũ tuyệt đẹp, đều là những vi phạm đáng tiếc, vẫn cứ xảy ra. Đó là những bài học đắt giá mà chúng ta đã nhìn thấy ở nhiều nơi. Nói rộng ra, trong địa bàn một xã, một huyện, một tỉnh, do không được qui tụ và khi qui tụ lại không quản lý, định hướng được các nguồn lực đầu tư cho tu bổ di tích, nên nhiều di tích bị xuống cấp nặng nề nói chung, nhiều hạng mục bị hư hỏng nặng nhất trong một di tích nói riêng, đã không được đầu tư tu bổ.
Người công đức có quyền công đức vào nơi mà họ muốn nhưng những người hằng tâm hằng sản chân chính chắc chắn sẽ đồng ý thay đổi mục tiêu đầu tư nếu được giải thích, hướng dẫn và vận động đúng đắn. Vì thế, công tác quản lý di tích, quản lý các hoạt động tín ngưỡng - tôn giáo, từ nhiều góc độ khác nhau, cần có sự phối hợp chặt chẽ và thường xuyên hơn nữa. Mặt khác, tất cả những vấn đề trên xảy ra ở nơi này nơi kia, do người công đức hay người nhận công đức, trong quá trình tu bổ di tích, đều có chung một nguyên nhân trong nhiều nguyên nhân là công tác quản lý, hướng dẫn của cơ quan quản lý nhà nước chưa được làm tốt. Những lớp tuyên truyền, tập huấn về bảo tồn di tích cho quần chúng nhân dân là vô cùng quan trọng và có ý nghĩa, hiệu quả to lớn, lâu dài. Các lớp tập huấn này cần được làm thường xuyên, nguồn ngân sách mỗi địa phương cần dành cho công tác tập huấn, tuyền truyền một khoản kinh phí thích đáng hơn.
3. Trong hoạt động tu bổ di tích hiện nay, vấn đề bảo quản, sửa chữa nhỏ chưa được coi trọng. Đặc điểm khí hậu Việt Nam là khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, mưa nhiều, độ ẩm cao... Hầu hết các di tích tín ngưỡng - tôn giáo đều được làm bằng gỗ nên luôn phải chịu sự tác động rất thường xuyên của môi trường bên ngoài. Nhiều di tích bị xuống cấp nhanh chóng chỉ sau vài năm được tu bổ. Ở đa số các di tích hiện nay đều có ít nhiều các bộ phận bị mối mọt phá huỷ. Trong kết cấu kiến trúc truyền thống Việt Nam, độ giằng, độ liên kết giữa các bộ phận của kiến trúc là rất lớn. Một đầu bẩy, đầu dư, cột quân, cột cái bị mối mọt, khả năng chịu lực bị suy giảm sẽ có những tác động lan truyền tới các cấu kiện khác qua hệ thống xà ngang, xà dọc. Chỉ một cấu kiện nhỏ không được sữa chữa kịp thời sẽ kéo theo sự hư hỏng các bộ phận khác. Chẳng hạn, khi xà, bẩy, câu đầu dời khỏi vị trí sẽ làm hoành xô lệch, mái ngói bị tụt và dẫn đến hệ quả là di tích bị dột. Một khi di tích bị dột thì những hư hỏng sẽ phát sinh theo cấp số nhân. Hư hỏng nhỏ sẽ dẫn thành hư hỏng lớn.
Việc phòng ngừa, ngăn chặn những tác nhân gây hại cũng hết sức quan trọng. Sự phá huỷ của mối mọt là nguyên nhân dẫn đến hư hỏng ở di tích. Trong công tác tu bổ di tích, việc sử dụng các loại hoá chất để diệt trừ và ngăn chặn mối mọt chưa được chú ý nhiều. Dùng hoá chất thường xuyên theo định kỳ để bảo quản di tích và sửa chữa nhỏ không đòi hỏi kinh phí lớn và kỹ thuật cao, nhưng hiệu quả lại rất lớn. Theo kết quả điều tra, tại các di tích thì dường như không di tích nào áp dụng các biện pháp bảo quản thường xuyên và sửa chữa nhỏ khi có thể. Trước thực trạng này, để nâng cao chất lượng tu bổ đi tích, ngày 06 tháng 02 năm 2003, Bộ trưởng Bộ Văn hóa - Thông tin đã ký Quyết định số 05/2003/QĐ-BVHTT ban hành Quy chế bảo quản, tu bổ và phục hồi di tích lịch sử - văn hóa, danh lam thắng cảnh. Quy chế đã đưa những nguyên tắc cơ bản cho công tác bảo quản, tu bổ và phục hồi di tích. Khỏan 3, Điều 5 của Quy chế quy định “ Ưu tiên cho các hoạt động bảo quản, gia cố di tích trước khi áp dụng những biện pháp kỹ thuật tu bổ và phục hồi khác”. Khi mà các biện pháp bảo quản, gia cố, sửa chữa nhỏ chiếm ưu thế trong tu bổ di tích thì mới có thể nói rằng hoạt động tu bổ di tích đã đi đúng quĩ đạo của nó.
4- Một số vấn đề cần giải quyết:
Để bảo vệ và tu bổ tốt các di tích tín ngưỡng - tôn giáo phải có sự tham gia của toàn xã hội. Sức mạnh tinh thần và vật chất của toàn xã hội cần được định hướng theo những nguyên tắc khoa học nhằm mang lại hiệu quả cao nhất. Nhiều vấn đề cấp thiết đang đặt ra là:
- Ban hành chính sách thu hút và tập hợp quần chúng vì sự nghiệp bảo vệ di sản văn hoá.
- Quản lý công tác tu bổ di tích theo đúng Quy chế bảo quản, tu bổ và phục hồi di tích lịch sử - văn hóa, danh lam thắng cảnh của Bộ Văn hóa - Thông tin.
- Tăng cường công tác giáo dục, tuyên truyền và phổ biến Luật di sản văn hóa và các quy định khác của pháp luật liên quan đến hoạt động bảo tồn di sản văn hóa.
- Tăng cường xây dựng, đào tạo đội ngũ kiến trúc sư, kỹ sư xây dựng, công nhân lành nghề có khả năng đáp ứng các yêu cầu về tu bổ di tích ngày càng cao. Tăng cường việc áp dụng các thành tựu của khoa học, công nghệ hiện đại trong bảo quản, tu bổ di tích.
- Ban hành chính sách quản lý và sử dụng các nguồn tài chính của di tích (tiền công đức, tiền bán vé, tiền tài trợ, tiền kinh doanh dịch vụ tại di tích...) theo định hướng ưu tiên sử dụng các nguồn thu của di tích cho việc tu bổ, tôn tạo di tích.
Nhận thức đúng về tu bổ di tích là một mặt quan trọng trong nhận thức về di tích. Và, chỉ có bảo vệ, tu bổ tốt di tích chúng ta mới có điều kiện tổ chức tốt nhất các hoạt động tín ngưỡng - tôn giáo, văn hoá ở di tích. Hy vọng điều đó sớm trở thành nhận thức và hành động chung của các cơ quan hữu trách và của cả cộng đồng.
(Tạp chí Di sản văn hóa số 6 - 2004)
Địa chỉ: 51 Ngô Quyền, Hoàn Kiếm, Hà Nội, Việt Nam
Tel: (84-4) 39447540 * Fax: (84-4) 39439929 * Email: dsvh@dch.gov.vn
© 2006 Bản quyền thuộc về Cục Di sản văn hóa
Giấy phép số: 439/GP-BC, ngày 23 tháng 11 năm 2006 của Cục Báo chí , Bộ Văn hóa - Thông tin
Chịu trách nhiệm chính: TS. Nguyễn Thế Hùng
Ghi rõ nguồn "Cục Di sản văn hóa" khi sử dụng lại thông tin từ Website này
® Thiết kế bởi VNIT
Đang truy cập :429
Hôm nay : 2,158
Tháng hiện tại : 1,263,261
Tổng lượt truy cập :17,674,308


text:
KÝ SỰ TỔNG TU NGHỊ 27
Ký sự Chúa Nhật, 6.4.2014
Ngọc Vinh, SDB
Lúc 14 giờ 30 chiều thứ Bảy (5.4.2014) tôi lấy xe lửa đi Ortona cách Rôma 240 cây số để thăm lại cộng thể và giáo xứ mà tôi đã phục vụ một năm sau khi hoàn tất việc học tại Biblicum. Tôi đến nhà ga Chieti lúc 18 giờ 30. Domenico, mẹ của em (Assunta) và Francesco đến đón tôi tại nhà ga.
Thật vui khi gặp lại những người quen biết và các bạn trẻ của nguyện xá Don Bosco. Tôi đến chào thăm các Sa-lê-diêng của cộng thể tại đây. Tôi dùng bữa tối tại gia đình Domenico và sau đó đi dạo thăm thành phố biển Ortona với một số bạn trẻ.
Sáng Chúa Nhật, tôi chủ tế thánh lễ và chia sẻ Lời Chúa cho giáo xứ. Trước thánh lễ, cha Silvio, cha xứ, giới thiệu tôi cho cộng đoàn giáo xứ. Sau thánh lễ, tôi nói chuyện với mọi người và đi ăn điểm tâm với một gia đình quen thân.
Nguyện xá Don Bosco mở cửa vào ngày Chúa Nhật. Tôi thăm nguyện xá và đá bóng với các trẻ ở đây cho đến giờ ăn trưa. Tôi dùng bữa trưa với cộng thể Sa-lê-diêng Ortona. Cộng thể có 5 hội viên lớn tuổi. Chúng tôi nói chuyện và chia sẻ với nhau nhiều chuyện trong bữa ăn.
Sau bữa trưa, cha giám đốc chở tôi đến nhà ga Pescara để lấy xe bus về lại Rôma. Thầy Tiến ra đón tôi tại trạm xe điện ngầm lúc 18 giờ 15 để kịp giờ chầu Thánh Thể và kinh chiều.
Roma, 6.4.2014
Giuse Nguyễn Ngọc Vinh, SDB

markdown:
# KÝ SỰ TỔNG TU NGHỊ 27
##
[
Ký sự Chúa Nhật, 6.4.2014](/index.php/to-ng-tu-nghi-27/ky-su-to-ng-tu-nghi-27/983-ky-su-chua-nh-t-6-4-2014)
Ngọc Vinh, SDB
Lúc 14 giờ 30 chiều thứ Bảy (5.4.2014) tôi lấy xe lửa đi Ortona cách Rôma 240 cây số để thăm lại cộng thể và giáo xứ mà tôi đã phục vụ một năm sau khi hoàn tất việc học tại Biblicum. Tôi đến nhà ga Chieti lúc 18 giờ 30. Domenico, mẹ của em (Assunta) và Francesco đến đón tôi tại nhà ga.
Thật vui khi gặp lại những người quen biết và các bạn trẻ của nguyện xá Don Bosco. Tôi đến chào thăm các Sa-lê-diêng của cộng thể tại đây. Tôi dùng bữa tối tại gia đình Domenico và sau đó đi dạo thăm thành phố biển Ortona với một số bạn trẻ.
Sáng Chúa Nhật, tôi chủ tế thánh lễ và chia sẻ Lời Chúa cho giáo xứ. Trước thánh lễ, cha Silvio, cha xứ, giới thiệu tôi cho cộng đoàn giáo xứ. Sau thánh lễ, tôi nói chuyện với mọi người và đi ăn điểm tâm với một gia đình quen thân.
Nguyện xá Don Bosco mở cửa vào ngày Chúa Nhật. Tôi thăm nguyện xá và đá bóng với các trẻ ở đây cho đến giờ ăn trưa. Tôi dùng bữa trưa với cộng thể Sa-lê-diêng Ortona. Cộng thể có 5 hội viên lớn tuổi. Chúng tôi nói chuyện và chia sẻ với nhau nhiều chuyện trong bữa ăn.
Sau bữa trưa, cha giám đốc chở tôi đến nhà ga Pescara để lấy xe bus về lại Rôma. Thầy Tiến ra đón tôi tại trạm xe điện ngầm lúc 18 giờ 15 để kịp giờ chầu Thánh Thể và kinh chiều.
Roma, 6.4.2014
*Giuse Nguyễn Ngọc Vinh, SDB*

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

X-Proxy-Cache: MISS donboscoviet.net

Cache-Control: no-cache

Set-Cookie: yt_news_tpl=yt_news; expires=Thu, 14-Jun-2018 03:39:22 GMT; Max-Age=30672000; path=/

Vary: Accept-Encoding


text:
(Daystar) – Chiều ngày 20/3/2017, tại Hội trường A1 Trường ĐHKH Huế, Trường Nhật ngữ First Study, Daystar Group cùng Ban Giám hiệu Trường ĐHKH đã phối hợp tổ chức Hội thảo định hướng du học và làm việc tại Nhật Bản dành cho các bạn sinh viên năm cuối Khoa Kiến trúc và Công nghệ thông tin. Đặc biệt, Hội thảo có sự tham gia ghi hình và đưa tin của Đài Truyền hình NHK Nhật Bản.
(Đông đảo sinh viên tham dự Hội thảo)
Tham dự Hội thảo, về phía Đài Truyền hình NHK có đạo diễn Sohei Sato, phóng viên Saaya Inour và các thành viên trong đoàn; Trường Nhật ngữ First Study có sự hiện diện của thầy Mastuoka Masahiro, Hiệu trưởng; Ban Giám đốcDaystar, BGH trường ĐHKH huế và gần 200 sinh viên Khoa Công nghệ Thông tin và Khoa Kiến trúc.
(Luật sư Nguyễn Văn Choi- Tổng Giám đốc Daystar giao lưu cùng các bạn sinh viên.)
Phát biểu khai mạc Hội thảo, PGS-TS Võ Thanh Tùng, Phó HT Đại học Khoa học Huế, đã bày tỏ niềm vui khi được phối hợp với đối tác Nhật Bản để đưa chương trình du học và làm việc tại Nhật Bản dành cho sinh viên năm cuối, nhắc nhở các bạn sinh viên cần cố gắng trao dồi kỹ năng để đáp ứng yêu cầu khắc khe tại Nhật Bản.
Mở đầu Hội thảo, Giám đốc Daystar- Luật sư Nguyễn Văn Choi đã chia sẻ kinh nghiệm về con đường vươn đến thành công. Nhiều thông tin bổ ích về du học Nhật Bản đã được truyền đạt đến các bạn sinh viên, góp phần định hướng con đường xây dựng tương lai, xây dựng bản lĩnh tự tin, dám nghĩ, dám làm, cùng nhau hướng đến một ngày mai tươi sáng.
(Thầy Mastuoka Masahiro giới thiệu về chương trình du học tại Nhật Bản.)
Cũng trong Hội thảo, thầy Mastuoka Masahiro đã giới thiệu về đất nước Nhật Bản, trường Fisrt Study và những lợi ích của du học sinh Việt Nam khi đến Nhật Bản học tập, làm việc. Đồng thời nhấn mạnh ưu điểm của chương trình du học đối với các bạn sinh viên năm cuối các ngành Kiến trúc và Công nghệ Thông tin, là 2 trong nhiều ngành mà Nhật Bản đang rất khát nguồn nhân lực. Do đó, sau khi hoàn thành giai đoạn học tiếng Nhật tại Trường First Study để đạt trình độ N2, các kỹ sư trẻ tương lai sẽ được Trường giới thiệu vào làm việc tại các doanh nghiệp Nhật Bản theo đúng ngành nghề với mức lương cao.
(Sinh viên tham gia đặt câu hỏi về chủ đề du học)
Trong phần thảo luận ở cuối chương trình, các bạn sinh viên đã tham gia đặt những câu hỏi về điều kiện học tập và ăn ở khi đi du học ở Nhật Bản. Những thắc mắc này đã được trường Fisrt Study và công ty Daystar giải đáp tận tình, chu đáo.
Chương trình Hội thảo được đưa tin bởi đài Truyền hình NHK Nhật Bản. Sinh viên khoa Công nghệ Thông tin và khoa Kiến trúc Đại học Khoa học Huế rất hăng hái tham gia trả lời phỏng vấn của Đài. “Nhật Bản đang cần nguồn nhân lực về công nghệ và Việt Nam là một nước có tỉ lệ sinh viên đang theo học ngành công nghệ rất lớn. Đây cũng là một trong những cơ hội để cho chúng em tiếp xúc và làm việc với người Nhật” bạn Trần Thanh Tài cho biết. Trả lời phỏng vấn của Đài NHK, sinh viên Trần Thanh Tài còn cho biết thêm: “Sinh viên Việt Nam là những người cần cù chịu khó học tập, trước khi đến Nhật Bản họ đã có một nền tảng kiến thức vừa đủ để có thể làm việc với người Nhật. Công ty Daystar sẽ là cầu nối cho nhiều thế hệ sinh viên Việt Nam có cơ hội đến với Nhật”.
(Hội thảo được Đài Truyền hình NHK Nhật Bản đưa tin.)
Bạn Phan Thanh Minh khoa Công nghệ Thông tin cho biết: “Mình rất thích Nhật Bản và sẽ tham gia du học Nhật Bản sau khi nhận bằng tốt nghiệp tại trường”.
(Các bạn sinh viên tham gia chụp hình lưu niệm cùng đoàn.)
Hội thảo “ Định hướng du học và làm việc tại Nhật Bản” với nội dung mới mẻ và bổ ích đã mở ra nhiều cơ hội học tập và làm việc tại đất nước Nhật Bản cho sinh viên Khoa Kiến trúc và Công nghệ thông tin. Thông qua chương trình hội thảo lần này, Daystar sẽ luôn đồng hành và góp phần chắp cánh ước mơ du học và làm việc tại Nhật Bản cho các bạn sinh viên năm cuối, nhất là những bạn có ý chí và bản lĩnh vươn lên trong cuộc sống
Ngọc Tình- Hữu Hoàng-MinhBốn

markdown:
*(Daystar) – Chiều ngày 20/3/2017, tại Hội trường A1 Trường ĐHKH Huế, Trường Nhật ngữ First Study, Daystar Group cùng Ban Giám hiệu Trường ĐHKH đã phối hợp tổ chức Hội thảo định hướng du học và làm việc tại Nhật Bản dành cho các bạn sinh viên năm cuối Khoa Kiến trúc và Công nghệ thông tin. Đặc biệt, Hội thảo có sự tham gia ghi hình và đưa tin của Đài Truyền hình NHK Nhật Bản.* *(Đông đảo sinh viên tham dự Hội thảo)*
Tham dự Hội thảo, về phía Đài Truyền hình NHK có đạo diễn Sohei Sato, phóng viên Saaya Inour và các thành viên trong đoàn; Trường Nhật ngữ First Study có sự hiện diện của thầy Mastuoka Masahiro, Hiệu trưởng; Ban Giám đốcDaystar, BGH trường ĐHKH huế và gần 200 sinh viên Khoa Công nghệ Thông tin và Khoa Kiến trúc.
*(Luật sư Nguyễn Văn Choi- Tổng Giám đốc Daystar giao lưu cùng các bạn sinh viên.)*
Phát biểu khai mạc Hội thảo, PGS-TS Võ Thanh Tùng, Phó HT Đại học Khoa học Huế, đã bày tỏ niềm vui khi được phối hợp với đối tác Nhật Bản để đưa chương trình du học và làm việc tại Nhật Bản dành cho sinh viên năm cuối, nhắc nhở các bạn sinh viên cần cố gắng trao dồi kỹ năng để đáp ứng yêu cầu khắc khe tại Nhật Bản.
Mở đầu Hội thảo, Giám đốc Daystar- Luật sư Nguyễn Văn Choi đã chia sẻ kinh nghiệm về
[con đường vươn đến thành công](http://duhoc.daystar.com.vn/tag/con-duong-vuon-den-thanh-cong/). Nhiều thông tin bổ ích về du học Nhật Bản đã được truyền đạt đến các bạn sinh viên, góp phần định hướng con đường xây dựng tương lai, xây dựng bản lĩnh tự tin, dám nghĩ, dám làm, cùng nhau hướng đến một ngày mai tươi sáng. *(Thầy Mastuoka Masahiro giới thiệu về chương trình du học tại Nhật Bản.)*
Cũng trong Hội thảo, thầy Mastuoka Masahiro đã giới thiệu về đất nước Nhật Bản, trường Fisrt Study và những lợi ích của du học sinh Việt Nam khi đến Nhật Bản học tập, làm việc. Đồng thời nhấn mạnh ưu điểm của chương trình du học đối với các bạn sinh viên năm cuối các ngành Kiến trúc và Công nghệ Thông tin, là 2 trong nhiều ngành mà Nhật Bản đang rất khát nguồn nhân lực. Do đó, sau khi hoàn thành giai đoạn học tiếng Nhật tại Trường First Study để đạt trình độ N2, các kỹ sư trẻ tương lai sẽ được Trường giới thiệu vào làm việc tại các doanh nghiệp Nhật Bản theo đúng ngành nghề với mức lương cao.
*(Sinh viên tham gia đặt câu hỏi về chủ đề du học)*
Trong phần thảo luận ở cuối chương trình, các bạn sinh viên đã tham gia đặt những câu hỏi về điều kiện học tập và ăn ở khi đi du học ở Nhật Bản. Những thắc mắc này đã được trường Fisrt Study và công ty Daystar giải đáp tận tình, chu đáo.
Chương trình Hội thảo được đưa tin bởi đài Truyền hình NHK Nhật Bản. Sinh viên khoa Công nghệ Thông tin và khoa Kiến trúc Đại học Khoa học Huế rất hăng hái tham gia trả lời phỏng vấn của Đài.
*“Nhật Bản đang cần nguồn nhân lực về công nghệ và Việt Nam là một nước có tỉ lệ sinh viên đang theo học ngành công nghệ rất lớn. Đây cũng là một trong những cơ hội để cho chúng em tiếp xúc và làm việc với người Nhật”* bạn Trần Thanh Tài cho biết. Trả lời phỏng vấn của Đài NHK, sinh viên Trần Thanh Tài còn cho biết thêm: “ *Sinh viên Việt Nam là những người cần cù chịu khó học tập, trước khi đến Nhật Bản họ đã có một nền tảng kiến thức vừa đủ để có thể làm việc với người Nhật. Công ty Daystar sẽ là cầu nối cho nhiều thế hệ sinh viên Việt Nam có cơ hội đến với Nhật*”. *(Hội thảo được Đài Truyền hình NHK Nhật Bản đưa tin.)*
Bạn Phan Thanh Minh khoa Công nghệ Thông tin cho biết:
*“Mình rất thích Nhật Bản và sẽ tham gia du học Nhật Bản sau khi nhận bằng tốt nghiệp tại trường”*. *(Các bạn sinh viên tham gia chụp hình lưu niệm cùng đoàn.)*
Hội thảo “ Định hướng du học và làm việc tại Nhật Bản” với nội dung mới mẻ và bổ ích đã mở ra nhiều cơ hội học tập và làm việc tại đất nước Nhật Bản cho sinh viên Khoa Kiến trúc và Công nghệ thông tin. Thông qua chương trình hội thảo lần này, Daystar sẽ luôn đồng hành và góp phần chắp cánh ước mơ du học và làm việc tại Nhật Bản cho các bạn sinh viên năm cuối, nhất là những bạn có ý chí và bản lĩnh vươn lên trong cuộc sống
*Ngọc Tình- Hữu Hoàng-MinhBốn*

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Từ 18/6-25/6, du khách đến vui chơi tại Sun World Halong Complex có cơ hội bốc thăm may mắn nhận iphone 7 plus đỏ thời thượng và thưởng thức các màn biểu diễn nghệ thuật hấp dẫn, trong khuôn khổ kỷ niệm tròn 1 năm tổ hợp vui chơi, giải trí lớn nhất khu vực Đông Nam Á đi vào hoạt động.
Ngày 4/6 vừa qua, tại Lễ trao giải World Travel Awards™ Asia & Australasia lần thứ 24, JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay – Khu nghỉ dưỡng 5 sao +++ đầu tiên tại phía Nam đảo Ngọc Phú Quốc đã xuất sắc giành danh hiệu 'Khu nghỉ dưỡng mới tốt nhất Châu Á'.
Anh – Úc – Ý sẽ tranh tài vào đêm Mộc 24/6 để giành chức vô địch Lễ hội pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng – DIFF 2017.
Không chỉ được ví như một ốc đảo xanh dịu mát giữa trung tâm thành phố biển Đà Nẵng, Sun World Danang Wonders còn là thế giới vui chơi giải trí hấp dẫn với cả gia đình.
Bãi Đông (Thanh Hóa) đang trở thành điểm đến thu hút đông đảo mọi người đến để tắm biển và cả check-in sống “ảo” nhờ phong cảnh đẹp và còn khá hoang sơ.


text:
EmĐẹp.vn
© Copyright 2014 emdep.vn, All rights reserved
Giấy phép số 70/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 05 tháng 02 năm 2016
Từ khóa
Menu

Set-Cookie: SERVERID=emdep1; path=/


markdown:
EmĐẹp.vn
© Copyright 2014 emdep.vn, All rights reserved
Giấy phép số 70/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 05 tháng 02 năm 2016
Từ khóa
Menu


text:
Title: Zombie Driver HD Complete Edition
Genre: Action, Indie, Racing
Developer: Exor Studios, EXOR Studios
Publisher: Exor Studios, EXOR Studios,
Release Date: 17 Oct, 2012
Trong những bộ phim kinh dị Hollywood, chúng ta thường được xem những màn trốn chạy đậm chất hành động của nhân vật chính trước sự truy đuổi điên cuồng của lũ zombie khát máu. Và nay, với Zombie Driver HD, tựa game đua xe do Exor Studios phát triển, người chơi sẽ có cơ hội trực tiếp trải nghiệm cảm giác vô cùng hồi hộp nhưng cũng rất phấn khích đó.
Đến với Zombie Driver HD, bạn sẽ lựa chọn cho mình 1 chiếc xe và bắt đầu cuộc trốn chạy đầy kịch tính. Tất nhiên, ở những màn chơi đầu tiên, số lượng xe có thể sở hữu còn rất ít. Chỉ khi nào vượt qua những thử thách nhất định, game thủ mới có thể mở khóa những loại xe chất lượng hơn.
Zombie Driver HD mang đến 1 lối chơi vô cùng hấp dẫn. Ngoài việc tập trung điều khiển, bạn còn phải chú tâm đến việc tránh né những con zombie đáng ghét. Chúng xuất hiện khắp nơi và khiến cho người chơi mất bình tĩnh. Ngoài ra, còn có 1 phương án khác là đâm thẳng vào lũ zombie. Nhưng cách này đôi lúc cũng trở nên vô hiệu khi chiếc xe của bạn đột nhiên mất lái.
Zombie Driver HD có đồ họa khá ấn tượng. Thiết kế các con đường, thành phố,…trong game chân thật và gần gũi với người chơi. Nó tạo cảm giác như chúng ta đang xem 1 bộ phim điện ảnh vậy. Bên cạnh đó, hình mẫu những con zombie trong Zombie Driver HD cũng được chăm chút 1 cách kỹ lưỡng, góp phần mang đến 1 bầu không khí đậm màu kinh dị.
Sưu tầm
OS: Windows XP/Vista/7
Processor: Intel Core 2 Duo @ 1.6 GHz / AMD Athlon 64 X2 3600+
Memory: 512 Mb
Hard Drive: 2 Gb free
Video Memory: 128 Mb GeForce FX 5500 / ATI Radeon 9500

Content-Type: text/html


text:
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
::
Tài liệu
::
Thông điệp yêu thương
Share
|
Câu chuyện của Tình Yêu
Tác giả
Thông điệp
Fxnt
Thành viên Tích Cực
Tổng số bài gửi
:
157
Points
:
289
Rep power
:
6
Join date
:
18/07/2010
Age
:
26
Đến từ
:
Phú Quốc, Kiên Giang
Tiêu đề: Câu chuyện của Tình Yêu
Mon Aug 09, 2010 12:46 pm
Ngày xưa, có một hòn đảo trên đó có tất cả các tâm tình đang sinh sống: Hạnh Phúc, Buồn Phiền, Kiến Thức, Khoe Khoang, và tất cả các tâm tình khác, kể cả "Tình Yêu". Một hôm các tâm tình được loan báo rằng hòn đảo sẽ chìm xuống, nên tất cả các tâm tình đều chuẩn bị tàu thuyền và rời đảo, nhưng chỉ có Tình Yêu là ở lại phía sau.
Tình yêu muốn ở lại cho tới khoảnh khắc cuối cùng. Khi hòn đảo sắp chìm, Tình Yêu quyết định xin các tàu thuyền đi ngang cứu giúp.
Giàu Sang đi ngang qua Tình Yêu trong một con tàu sang trọng. Tình Yêu nói " Chị Giàu Sang ơi, có thể đưa tôi đi với chị được không? ". Nhưng Giàu Sang trả lời " Không được đâu, hiện nay có rất nhiều vàng bạc và đá quý trên tàu của tôi. Ở đây không có chỗ cho anh".
Khoe Khoang đi quang qua qua trên một chiếc du thuyền sang trọng xinh đẹp, Tình Yêu kêu to " Chị Khoe Khoang ơi, xin cứu tôi!". Khoe Khoang trả lời " Tôi không thể giúp anh được, Tình Yêu ạ, Anh ướt hết rồi nên anh có thể làm hư hại con thuyền của tôi".
Buồn Phiền đi ngang qua, rất gần, trên một chiếc thuyền nhỏ, khó mà mong được thương xót , Tình Yêu xin cứu giúp " Chị Buồn Phiền ơi, cho tôi đi với chị nhé!". Buồn Phiền trả lời " Ồ..... Anh Tình Yêu ơi, tôi đang quá chán nản và buồn phiền nên tôi cần ở một mình".
Hạnh Phúc đi ngang qua Tình Yêu, nhưng cô quá hạnh phúc, đang rộn rã và bằng lòng đến nỗi không nghe tiếng Tình Yêu gọi cô.
Thình lình có một con tàu đi qua và có tiếng nói, " Đến đây, Tình Yêu, tôi sẽ đưa anh đi". Đây là một người lớn tuổi. Tình Yêu cảm thấy anh may mắn quá và vui sướng đến nỗi quên hỏi tên người lớn tuổi. Khi họ đã đến đất liền, người lớn tuổi tiếp tục đi.
Đến lúc đó Tình Yêu mới nhận ra là mình mang ơn người lớn tuổi đó nhiều quá, anh hỏi Kiến Thức, một người lớn tuổi khác " Người cứu giúp tôi là ai vậy", " Đó là Thời Gian", Kiến Thức trả lời. Tình Yêu đứng lặng một lúc, ngạc nhiên, "Thời Gian à?" "Nhưng tại sao bác Thời Gian lại giúp tôi?" Tình Yêu hỏi, Kiến Thức mỉm cười với vẻ khôn ngoan và trả lời " Bởi vì, chỉ có thời gian mới có khả năng hiểu được tình yêu quý báu đến đâu."
THỜI GIAN
Trôi quá chậm đối với ai đang chờ đợi
Trôi nhanh đối với ai sợ hãi
Quá dài đối với ai phiền não
Quá ngắn đối với ai hân hoan
Nhưng đối với kẻ đang yêu,
Thời gian là vĩnh cửu
Khi tất cả mọi thứ điều bỏ Tình Yêu mà đi, thì chỉ có Thời Gian là cứu Tình Yêu vì chỉ Thời Gian mới có khả năng hiểu được Tình Yêu quý báu đến đâu. Thời Gian có thể giúp ta hiểu rõ được một người, giúp ta hàn gắn vết thương lòng, và đặc biệt hơn là giúp ta hiểu rõ Tình Yêu đích thực đang ở đâu, Thời Gian chính là câu trả lời mà những ai đang yêu vẫn tìm kiếm.
Sưu tầm
______________________________
Câu chuyện của Tình Yêu
Trang
1
trong tổng số
1
trang
Similar topics
Similar topics
»
Những chuyện kỳ bí về thế giới tâm linh - Thiên phóng sự đặc sắc của Hoàng Anh Sướng
»
NHÂN NGÀY BẦU CỬ-Chuyện Chủ tịch Hồ Chí Minh đi bầu cử
»
Bắt đầu các chuyến vận tải biển trực tiếp từ Việt Nam đi Mỹ
»
CREEPYPASTA - Những câu chuyện kinh hoàng
»
Chuyện lấy vợ của thủy thủ....
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
::
Tài liệu
::
Thông điệp yêu thương
::
Tài liệu
::
Thông điệp yêu thương
Chuyển đến
:
Chọn Diễn Đàn
|
|--Ban Quản Trị
| |--Nội quy - Thông báo
| |--Thắc mắc-Hỗ trợ
| |--Góp Ý
|
|--Thông Tin
| |--Thông tin- Thông báo của Giáo Xứ
| |--Thông tin- Thông báo của Giáo phận
| |--Thông Tin - Tin tức Giáo Hội
|
|--Thánh ca
| |--Giới thiệu ca khúc
| |--Yêu cầu bài hát
|
|--Hình Ảnh
| |--Hình ảnh Nhà Thờ Hưng Văn
| |--Hình ảnh các hoạt động của Giáo Xứ
| |--Hình ảnh đẹp Công Giáo
| |--Hình ảnh thành viên
|
|--Tài liệu
| |--Giáo lý
| |--Bài Giảng
| |--Phim Kinh Thánh
| |--Thánh ca Pdf & Encore
| |--Thông điệp yêu thương
|
|--Giao Lưu - Kết Bạn - 8
| |--Tùy bút
|
|--Góc Giải Trí
| |--Thông tin âm nhạc
| |--Tin tức đó đây
| |--Góc công nghệ
| |--Truyện
| |--Chia sẻ Clip
|
|--Tổng hợp
|--Bài viết vi phạm
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập:
:: Quên mật khẩu
Tìm kiếm
Inside
G
o
o
g
l
e
Display results as :
Posts
Topics
Advanced Search
Album Ve voi Ngai(PDT)
Latest topics
»
Tạm biệt các bạn- Lỡ yêu một người không có đạo
Sun Dec 01, 2013 6:05 pm by
duc quynh
»
Lỡ yêu người có vợ
Sat Nov 02, 2013 4:41 pm by
duc quynh
»
Lễ Các Thánh Nam Nữ
Thu Oct 31, 2013 8:32 pm by
mariatigon
»
Biển Vắng
Thu Oct 03, 2013 4:15 am by
duc quynh
»
Người Linh Mục cô đơn
Sat Aug 31, 2013 6:39 pm by
duc quynh
»
Mưa kỷ niệm
Thu Aug 01, 2013 2:24 pm by
duc quynh
»
Tình yêu trên internet
Mon Jul 01, 2013 4:44 pm by
duc quynh
»
Tưởng rằng đã quên
Sat Jun 01, 2013 2:16 pm by
duc quynh
»
Mảnh giấy Tình yêu
Wed May 01, 2013 5:27 pm by
duc quynh
»
Linh mục là như thế đó...Thư một linh mục Công giáo gửi báo The New York Times
Fri Apr 05, 2013 9:07 pm by
mariatigon
»
Quan niệm của niềm tin do thái-kitô về bệnh tật, khổ đau và cái chết
Fri Apr 05, 2013 9:00 pm by
mariatigon
»
Tình bạn trong đời
Wed Apr 03, 2013 3:27 pm by
duc quynh
»
Những thay đổi mới trên Huy hiệu Giáo Hoàng của Đức Thánh Cha Phanxicô
Fri Mar 29, 2013 9:44 pm by
mariatigon
»
Đức Thánh Cha rửa chân cho các trẻ vị thành niên phạm pháp
Fri Mar 29, 2013 9:42 pm by
mariatigon
»
ĐTC Francis rửa chân cho tù nhân và phụ nữ trong ngày thứ Năm tuần thánh.
Fri Mar 29, 2013 9:40 pm by
mariatigon
»
ÔNG BẠN TRỘM LÀNH
Fri Mar 29, 2013 8:46 am by
mariatigon
»
THƯƠNG KHÓ !
Fri Mar 29, 2013 8:45 am by
mariatigon
»
VIẾNG ĐÀNG THÁNH GIÁ
Fri Mar 29, 2013 8:44 am by
mariatigon
»
YÊU CHO ĐẾN CÙNG
Fri Mar 29, 2013 6:50 am by
mariatigon
»
LINH MỤC, MỘT CUỘC ĐỜI MẮC NỢ
Fri Mar 29, 2013 6:46 am by
mariatigon
Top posters
nguyennghia
(332)
mariatigon
(282)
thu_thao8945
(180)
Fxnt
(157)
n.khanh
(100)
phuonghoang1012
(60)
muahoatuyet
(56)
saobangbien
(55)
minh_thanh
(45)
maria_van
(34)
Số lần truy cập Web
Lượt truy cập
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Have a free blog with Sosblogs

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Vary: User-Agent