markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Kèo bóng đá](/ty-le-keo-bong-da.html) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd) [Game dự đoán](/du-doan-bong-da.html)
## Thông tin đội bóng Pontivy
|Thành lập|
|Quốc gia|
|Địa chỉ|
|Website|
|Tuổi trung bình||(Đang cập nhật)|
|Danh hiệu||(Đang cập nhật)|
|Số lượng fan||(Đang cập nhật)|
|Tags (Từ khóa)|


markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Kèo bóng đá](/ty-le-keo-bong-da.html) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd) [Game dự đoán](/du-doan-bong-da.html)
## Thông tin đội bóng Slovenia U19
|Thành lập|
|Quốc gia|
|Địa chỉ|
|Website|
|Tuổi trung bình||(Đang cập nhật)|
|Danh hiệu||(Đang cập nhật)|
|Số lượng fan||(Đang cập nhật)|
|Tags (Từ khóa)|

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=UTF-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding


markdown:
[Nhận định](/nhan-dinh-bong-da.html) [Tường thuật](/tin-tuc/tuong-thuat-bong-da) [Tin tức bóng đá](/tin-tuc-bong-da.html) [Kết quả bóng đá](/ket-qua-bong-da.ikq) [Lịch thi đấu bóng đá](/lich-thi-dau-bong-da.hs) [Kèo bóng đá](/ty-le-keo-bong-da.html) [Bảng xếp hạng bóng đá](/bang-xep-hang-bong-da) [Video Clip](/video-clip-bong-da.html) [Ảnh bóng đá](/anh.abd) [Game dự đoán](/du-doan-bong-da.html)
## Thông tin đội bóng VfL Osnabruck
|Thành lập|
|Quốc gia|
|Địa chỉ|
|Website|
|Tuổi trung bình||(Đang cập nhật)|
|Danh hiệu||(Đang cập nhật)|
|Số lượng fan||(Đang cập nhật)|
|Tags (Từ khóa)|
|Ngày||Giải đấu||Trận đấu||Tình trạng|
|22/04/2017 19:00||Hạng 3 Đức||
|


markdown:
Giấy phép ICP: số 1304/GP - TTĐT cấp ngày 30/11/2011
Ghi rõ nguồn ibongda.vn khi phát hành lại thông tin từ website này
Email: contact@ibongda.vn


markdown:
Bổ sung rau củ vào thực đơn là việc cần thiết mà người cao huyết áp nên áp dụng để giúp cho việc điều trị trở nên hiệu quả hơn. Tuy nhiên không phải loại rau nào mà người bệnh cũng có thể ăn.
**Huyết áp cao không nên ăn rau gì?**
Câu trả lời chính là dưa chua. Thực ra, bản chất của dưa chua là rau cải muối, mà rau cải thì không gây hại gì cho người bệnh cả. Thậm chí chất xơ và các chất dinh dưỡng có trong rau cải còn có lợi không chỉ với huyết áp mà cả hệ tiêu hóa, đường ruột. Thế nhưng, khi dưa cải được đưa vào muối và trở thành món ăn quen thuộc của người Việt thì nó lại là một câu chuyện hoàn toàn khác hẳn.
Dưa chua có hàm lượng natri cao (do được ướp với muối mặn), mà natri lại làm co mạch máu, ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển máu đến tim và gây nên chứng cao huyết áp. Hay nói một cách khác, tất cả những món được chế biến theo dạng ướp muối để ăn kèm như cà muối, củ cải muối, kim chi… đều nên hạn chế một cách tối đa. Người bệnh không nên vì sở thích hay thói quen mà tự hòa hoãn bản thân, cho phép mình ăn một chút bữa này một chút bữa kia. Natri tồn đọng ở trong máu và thành mạch rất lâu, do đó huyết áp có thể không lên cao đột ngột nhưng những biến chứng nguy hiểm thì luôn chực chờ.
**Huyết áp cao nên ăn rau gì thì tốt?**
Chỉ cần không phải là những món muối hay xào, rán quá nhiều dầu mỡ thì hầu hết các loại rau củ đều có lợi cho người bệnh cao huyết áp. Có thể kể đến một vài cái tên tiêu biểu như:
–
**Rau muống**: *– Bông cải xanh (súp lơ xanh):* *những ảnh hưởng sức khỏe về tim của bông cải xanh là nhờ sự cô cạn cao các chất có khả năng làm tăng lượng một loại protein có lợi cho tim có tên là thioredoxin. Ngoài ra, bông cải xanh giàu chất chống ôxy hóa, các vitamin, và chất xơ… tốt cho huyết áp* **– Rau cần tây:** Rau cần tây có vị ngọt hơi đắng, mùi hơi hăng hắc, nhưng lại có nhiều tác dụng tốt với các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, mất ngủ, đau đầu…Đặc biệt trong loại rau này có chứa nhiều vitamin P, giúp tăng cường tác dụng của vitamin C để giảm mỡ máu và là cách hạ huyết áp nhanh chóng với chứng cao huyết áp nguyên phát hay cao huyết áp do mang thai, sinh nở, mãn kinh… **>>>> XEM THÊM: 10 bệnh khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi** ** Đây là loại quả có tính hàn lạnh, giúp thanh nhiệt, hoạt huyết, giải độc, cà tím cũng chứa hàm lượng vitamin E và P lớn giúp chống xuất huyết, tăng sức đề kháng vi mạch. Ngoài ra, ăn cà tím mỗi ngày cũng là cách bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp. – Cà tím:**
Ngoài ra, phần lớn các loại rau đều tốt cho người bệnh cao huyết áp, bên cạnh những loại kể trên còn có nấm rơm, rau diếp, rau cải cúc, hành tây, cà chua, cải cúc…
Trên đây chúng tôi đã chia sẻ với các bạn những loại rau mà người cao huyết áp không nên ăn. Hy vọng bài viết này sẽ thật hữu ích dành cho các bạn đọc. Xin cảm ơn đã theo dõi.
**Mách bạn**
Hiện nay các bác sĩ cũng như bệnh nhân đang có xu hướng chọn những loại thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên để hỗ trợ cho việc điều trị bệnh.
Sâm mỹ là loại thảo dược đang được nhiều người ưa chuộng bởi nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Y Đại học Toronto Canada và bệnh viện ST. Michaels Toronto-Canada vào năm 2005 cho thấy, khi dùng
Các bạn có thể tham khảo trang sâm mỹ
**tại đây**

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
[](/be-gai-gan-6-thang-tuoi-bi-bo-roi-tai-tang-9-o-chung-cu-post226192.info)
![ Bé gái gần 6 tháng tuổi bị bỏ rơi tại tầng 9 ở chung cư](http://img.infonet.vn/w230/Uploaded/tiendung/2017_04_25/18118551_1306847362735846_6943308614140691187_n.jpg)
|
|![]()
|Cây Ô môi cao lớn, cành lá xum xuê, những cành non có lông màu rỉ sắt, cành già màu nâu đen. Lá kép lông chim với nhiều đôi lá phụ dạng thuôn dài tròn cả hai đầu, có phủ lông mịn, màu xanh bóng, gân rõ. Khi gió bấc về lành lạnh cũng là lúc cây Ô môi rụng hết lá và bắt đầu trổ bông.|
|
|![]()
|Là loài hoa dân dã, không kiêu sa, đài các, nhưng bông Ô môi màu sắc lại dịu dàng, e ấp, đằm thắm như thôn nữ, nên ai ngắm nhìn cũng thấy say mê. Vào những ngày nắng đẹp, ong bướm vờn quanh, bông rơi vãi đầy các bến sông càng làm tăng thêm vẻ kiều diễm các vùng quê miền Tây.|
|
|![]()
|Bông Ô môi tuy mộc mạc, chân quê, nhưng nó cũng có những cung bậc tình cảm riêng. Gặp con nước lớn, bông theo dòng nước lững lờ trôi, miên man không bờ bến. Xa xa đâu đó vọng lại bài ca vọng cổ của soạn giả Viễn Châu nghe buồn da diết: “….Ô môi rụng cánh ngoài sân. Mấy mùa hoa nở mấy năm đợi chờ….Ô môi rụng cánh tơi bời. Chuông tắt lâu rồi, tôi còn đứng mong ai!!…” , rất dễ chạnh lòng.|
|
|![]()
|Trái Ô môi dài, đen nhánh, cứng cáp. Những buổi trưa trời hanh nắng, nhìn những trái Ô môi cong cong treo lủng lẳng trên cành, nghiêng nghiêng, đong đưa theo gió, khiến tôi nôn nao nhớ lại những kỷ niệm êm đềm của thời thơ ấu.|
|
|![]()
|Về miền Tây những ngày đầu mùa hạ này, thỉnh thoảng bắt gặp vài nơi ở miệt vườn có hàng tạp hóa trên con đường quê trưng bày trong cái sề bán những trái Ô môi chín. Cảnh vật ấy làm tôi nhớ lại lúc còn nhỏ, khi tan học cùng đám bạn xúm xít bên nhau nô đùa dưới bóng cây, đứa hốt bông rơi tung lên trời làm xác pháo, đứa trèo lên cây bẻ trái mang xuống, róc ăn, miệng tươi cười hồn nhiên.|
|
|![]()
|Trái vừa hái xong có mùi khăn khẳn, chan chát, ăn liền sẽ có vị gắt, nên theo kinh nghiệm mẹ dạy, bọn tôi chỉ đợi khi cho Ô môi ‘nhả” hết nắng mới hái ăn. Trái Ô môi có hai đường gân chạy dài từ đầu trái cho đến cuống trái, nên khi ăn bọn tôi luôn tìm cách ép hai đường gân đôi bên cho xệu xạo, rồi mới lấy múi Ô môi đen nhánh, tròn tròn như đồng tiền, hột dính liền phái trên những miếng thịt ấy, khi ăn vào có vị ngòn ngọt, cay nồng, bởi nó được kết tinh trong suốt một năm trời, nên hương vị thơm quyện đặc trưng khó lẫn vào đâu được.|
|
|![]()
|Ăn xong, nhiều đứa trong đám nhóc chúng tôi không quên lấy hột xuống sông rửa, đem về cho mẹ nấu chè. Để có được một nồi chè hột Ô môi, mẹ tôi phải chuẩn bị khá công phu. Hột Ô môi tôi đem về mẹ lấy rửa sạch lần nữa, để ráo nước, rồi ngâm trong nước nóng. Để cả đêm cho hột mềm, hôm sau mẹ dùng mũi dao nhọn tạch bỏ vỏ hột và cả nhụy ở bên trong. Cơm hột Ô môi có màu trắng đục rửa qua nước lã cho sạch, để ráo, rồi mẹ lấy đậu xanh nguyên hột cho vào cối, xay bể đôi, rồi ngâm hồi lâu với nước lạnh cho tróc vỏ. Bắc nồi lên bếp, mẹ bỏ ít lá dứa vào nấu cho ra nước vừa lấy màu xanh, vừa tạo mùi thơm, Sau đó, vớt lá dứa ra, mẹ cho đậu xanh vào nấu, khi đậu xanh nhừ, mẹ trút cơm hột Ô môi đã chuẩn bị sẵn vào, dùng vá đảo đều, rồi cho mấy thẻ đường thốt nốt, nước cốt dừa xiêm vào sao cho vừa đủ độ ngọt béo.|
|
|![]()
|Thời gian như nước qua cầu. Đã qua hơn bao mùa mùa Ô môi rồi tôi vẫn nhớ vẫn thương hoài loài cây gần gũi và thân quen ở bến sông. Đó là những ngày nắng ấm hay mưa rơi lất phất, gió vẫn rì rào làm cho bông rụng đầy. Thỉnh thoảng, từ trên không một vài cánh lìa cành, nhẹ nhàng buông xuống bám vào những mái tóc ngây thơ, bạn bè cứ tha hồ tung hứng từng cánh hoa, vui chơi thoải mái. Mỗi lần về quê vào mùa Ô môi nở bông, lòng tôi ngây ngây như được sống lại với bao kỷ niệm của một thời. Tôi tha thiết ngắm nhìn, chụp ảnh và nâng niu từng cánh hoa dân dã mang nặng hồn quê.|
Theo
**TOÀN ĐỨC- KHÁNH KHANG/Báo An Giang Online**

Cache-Control: no-cache

Pragma: no-cache

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
[](/vi-sao-the-new-york-times-dan-link-cua-cac-doi-thu-post225827.info)
![ Vì sao The New York Times dẫn link của các đối thủ?](http://img.infonet.vn/w230/Uploaded/phamkhanh/2017_04_20/New_York_times__truyen_thong_My_infonet3vn.jpeg)
|Ông Chu Văn Hòa – Cục trưởng Cục Xuất bản – In và Phát hành.|**Phát triển chậm nhưng chắc**
Báo cáo của Cục cho thấy trong năm 2015, đã có 29.120 cuốn xuất bản phẩm dưới dạng sách giấy nộp lưu chiểu với hơn 363 triệu bản, và 1.163 xuất bản phẩm dưới dạng điện tử với 3,7 triệu lượt bản, xuất bản phẩm khác (băng, đĩa, lịch…) là 1.255 với gần 31 triệu bản.
Cũng theo báo cáo, tổng doanh thu của các nhà xuất bản là 2.134 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế là 100 tỷ đồng, nộp ngân sách gần 70 tỷ đồng. Trong đó một số nhà xuất bản (NXB) có lãi khá cao như NXB Giáo Dục Việt Nam (33,5 tỷ), Kim Đồng (25 tỷ)…
Trong khi đó, thống kê tại lĩnh vực phát hành cho thấy các đơn vị đã đưa ra thị trường 396,5 triệu bản sách, 109 triệu bản xuất bản phẩm các loại. Lĩnh vực xuất khẩu cũng tăng 4% so với cùng kỳ với 392 ngàn bản sách, 6,8 triệu tờ báo, tạp chí (nhập khẩu hơn 60 triệu bản sách, 8,5 triệu tờ báo).
Chính vì vậy, tổng doanh thu của lĩnh vực phát hành đã tăng 11% so với năm 2014, đạt 3.300 tỷ đồng, tổng kim ngạch xuất – nhập khẩu đạt 24,1 triệu USD (trong đó nhập khẩu chiếm 20 triệu USD).
Về công tác thanh tra, trong năm 2015 thanh tra các cấp đã tiến hành 118 cuộc thanh tra và ra hơn 100 quyết định xử phạt với tổng số tiền khoảng 2 tỷ đồng, ngoài ra còn tịch thu 19.000 xuất bản phẩm các loại, tiêu hủy 9.000 xuất bản phẩm khác.
Đánh giá về vấn đề này ông Chu Văn Hòa – Cục trưởng Cục Xuất bản – In và Phát hành cho rằng một số NXB còn chậm ra quyết định thu hồi quyết định xuất bản khi đối tác liên kết vi phạm hợp đồng, nhiều NXB cũng bị phát hiện liên kết với đối tác không đủ điều kiện…
Nhận định về hoạt động của ngành trong năm 2015, ông Hòa cho biết có thể tóm gọn trong một câu, đó là: “Vượt qua nhiều khó khăn, mức phát triển tuy chậm nhưng chắc chắn, tính quy củ dần trở về với đặc thù của ngành”.
Ông Hòa cũng thẳng thắn nêu ra những hạn chế đã ảnh hưởng đến lĩnh vực xuất bản trong năm qua, như tình trạng viết tắt, sai chính tả… vẫn tiếp diễn hay nội dung thông tin không chuẩn, phản ánh hiện xã hội một cách phiến diện, chủ quan, thậm chí một số đề cập đến những vấn đề tôn giáo thiếu nghiêm túc…
|Cảnh mua sách tấp nập tại Hội sách đang được tổ chức ở TP.HCM.|**Còn không ít sách vô thưởng vô phạt**
Trong phần tham luận sau đó nhiều NXB đã có những kiến nghị, đóng góp thẳng thắn với cơ quan quản lý.
Đại diện NXB Sự Thật cho rằng hiện nay có nhiều nơi chạy theo xu hướng khiến nội dung bị ảnh hưởng, do đó cần phải đào tạo đội ngũ biên tập viên giỏi, có tâm vì đây là những người đóng góp rất lớn vào quá trình hình thành lên cuốn sách.
Vị này cũng cho biết hiện những sản phẩm công nghệ cao (điện thoại, máy tính bảng…) ngày càng phổ biến nhưng nhiều NXB còn thiếu nhân lực am tường công nghệ thông tin nên thiếu chiến lược xây dựng sách điện tử mà mới chỉ dừng lại ở xây dựng website. Theo ông đây ra là điều rất đáng lo ngại trong bối cảnh đất nước ngày càng hội nhập.
Trong khi đó tại tham luận của mình, đại diện NXB Văn học nhấn mạnh đến sự bất hợp lý trong một số quy định pháp luật về vốn tối thiểu và trụ sở của các NXB. Từ đó ông “Đề nghị các cơ quan quản lý nhà nước có những cơ chế đặc thù cho các NXB về mô hình, giá tiền thuê nhà đất, cơ chế đặt hàng… ít nhất trong giai đoạn khó khăn này để từng bước ổn định”.
|Bà Lâm Phương Thanh – Phó trưởng ban Tuyên giáo TW.|
Nhận định chung về lĩnh vực này, bà Lâm Phương Thanh – Phó trưởng ban Tuyên giáo TW cho biết và đánh giá cao sự nỗ lực của các đơn vị, dù trong bối cảnh có nhiều khó khăn nhưng chất lượng sách đã có những cải thiện rõ rệt.
Tuy nhiên bà Thanh cũng nhấn mạnh đến việc vẫn có những cuốn sách kém chất lượng, sai phạm về tư tưởng, văn hóa, gây bức xúc trong xã hội khiến cơ quan quản lý phải đình bản.
“Số sách “vô thưởng vô phạt” – có cũng không có tác dụng, không có cũng không sao không phải là ít, đầu sách có hàm lượng văn hóa hạn chế vẫn còn… khiến bạn đọc quay lưng với sách. Đây là điều rất khó khăn nếu chúng ta muốn nâng cao văn hóa đọc” – bà Thanh nói.
Về những nhận định chi tiết của Ủy viên Trung ương Đảng, Thứ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông tại hội nghị bạn đọc có thể xem thêm
[TẠI ĐÂY.](http://infonet.vn/thu-truong-truong-minh-tuan-cac-nha-xuat-ban-phai-lot-xac-post194127.info)


markdown:
Login
Applications
Games
Mangas
E-Books
Firmware Zone
iPhone
iPad
HiPStore.mobi
VN
EN
Login
×
Upload new apps
Post link itunes Ex:
https://itunes.apple.com/us/app/age-of-myth-hd/id557517220?mt=8
Error:
Vui lòng nhập link itunes
Post link download:
https://mega.co.nz/#!EQJThS5B!H6KXXelK8tOZVoXPx9a5umO1GHN
Error:
Vui lòng nhập link download
Send Apps
Applications
Games
Mangas
E-Books
Firmware Zone
Facebook HiPStore
Follow @hipstore_team
iPhone
iPad
Newest
Top Downloaded
Hot
Collection
1
2
3
4
>
>>
Toca Hair Salon 3
Toca Boca AB
Toca Hair Salon 3
Toca Boca AB
1.0
118.48 MB
Dload
Mysterious Stone
Bluebird Joint Stock Company
Mysterious Stone
Bluebird Joint Stock Company
2.0
53.08 MB
Dload
My Town : Cinema
MY TOWN GAMES LTD
My Town : Cinema
MY TOWN GAMES LTD
1.01
219.94 MB
Dload
Veggie Bottoms Kitchen – The Fun Kids Cookbook
Red Card Studios, LLC
Veggie Bottoms Kitchen – The Fun Kids Cookbook
Red Card Studios, LLC
1.3.0
42.49 MB
Dload
The Interactive Adventures of Sherlock Holmes
iClassics Productions, S.L.
The Interactive Adventures of Sherlock Holmes
iClassics Productions, S.L.
1.1
264.22 MB
Dload
Earplug
Confusion Studios LLC
Earplug
Confusion Studios LLC
2.2
45.76 MB
Dload
Tesla Key
Espen Lovaas
Tesla Key
Espen Lovaas
2.7.1
13.31 MB
Dload
SketchMee 2 - The Animated Sketch Filter
Studio Mee
SketchMee 2 - The Animated Sketch Filter
Studio Mee
1.5.4
23.57 MB
Dload
Zen Sleep Cycle Alarm Clock Pro - Sleep Smarter
Zen Labs LLC (CA)
Zen Sleep Cycle Alarm Clock Pro - Sleep Smarter
Zen Labs LLC (CA)
1.0
50.07 MB
Dload
Moji Maker™
AppMoji, Inc.
Moji Maker™
AppMoji, Inc.
1.51
92.84 MB
Dload
A Parcel of Courage book for kids with puzzles
Moona Group Limited
A Parcel of Courage book for kids with puzzles
Moona Group Limited
1.4
258.83 MB
Dload
DataFlow Pro - Track network data usage
Feng Mi
DataFlow Pro - Track network data usage
Feng Mi
1.9.2
44.36 MB
Dload
Feelca B&W
IDEAMP Co.,Ltd.
Feelca B&W
IDEAMP Co.,Ltd.
1.3.5
46.85 MB
Dload
Google Duo - simple video calling
Google, Inc.
Google Duo - simple video calling
Google, Inc.
4.0
41.89 MB
Dload
Home Scan Pro - Connected Home Security Scanner
Nutec Development, LLC
Home Scan Pro - Connected Home Security Scanner
Nutec Development, LLC
2.40
21.61 MB
Dload
Poomoji
Avocoder LLC.
Poomoji
Avocoder LLC.
7.0
49.75 MB
Dload
TomTom MyDrive™
TomTom
TomTom MyDrive™
TomTom
1.8.0
52.04 MB
Dload
Cameraxis - Design Graphics & Add Text Over Photos
Kapilan Karunananthan
Cameraxis - Design Graphics & Add Text Over Photos
Kapilan Karunananthan
2.1.2
132.66 MB
Dload
Toca Life: Farm
Toca Boca AB
Toca Life: Farm
Toca Boca AB
1.0.1
225.92 MB
Dload
Smart Recorder/Transcriber - All Features
Kenneth roe
Smart Recorder/Transcriber - All Features
Kenneth roe
4.0
38.19 MB
Dload
SavouryPot - Recipe Manager & Personal Cookbook
Anton Zherdev
SavouryPot - Recipe Manager & Personal Cookbook
Anton Zherdev
1.13.5
100.14 MB
Dload
iStratus® DayPlanner
iStratus LLC
iStratus® DayPlanner
iStratus LLC
4.10
30.99 MB
Dload
Watchover
Hobbyist Software Limited
Watchover
Hobbyist Software Limited
2.0
12.23 MB
Dload
Weather by Tinybop
Tinybop Inc.
Weather by Tinybop
Tinybop Inc.
1.0.2
272.74 MB
Dload
1
2
3
4
>
>>
×
Close
Processing...
×
Hướng dẫn kiểm tra version iOS điện thoại
Sharing
Sharing with Friends
Contact

Set-Cookie: remind=reminder; expires=Wed, 26-Apr-2017 14:32:40 GMT; Max-Age=86400

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


markdown: TIVI SONY 49X8000D, 43X8000D, 49X7000D, 49W750D, 43W750D, 32R300D, 55W650D mới ra 2016 giá tốt tại NGUYÊN VŨ. Bạn đang băn khoăn khi lựa chọn mua 1 chiếc màn hình tivi cho gia đình mình. Bạn đang chưa biết nên mua tivi ở đầu chính hãng và giá rẻ nhất hiện nay??? Và tivi loại nào thì phù hợp với thiết kế cũng như nội thất nhà mình? NGUYÊN VŨ AUDIO trung tâm phân phối bán buôn bán lẻ: tivi SONY, tivi LG, tivi SAMSUNG, đầu karaoke, loa, amply… hát karaoke số lượng lớn hàng đầu miền Bắc. Hàng chính hãng giá tốt nhất. Cửa hàng, đại lý ở các tỉnh mua với số lượng lớn. Liên hệ: 097 989 1681 để có giá tốt nhất. Khách hàng mua lẻ để được sở hữu cho mình sản phẩm chính hãng chất lượng liên hệ: 097 989 1682 để được hỗ trợ giá tốt hơn nữa. TIVI SONY 49X8000D: Liên hệ giá tốt. * Thông số & tính năng dự kiến Tivi Sony 49X8000D - Độ phân giải 4K HDR ( 3840 x 2160px ) - Silver ( Màu Bạc ) - TV hệ điều hành Android - Tích hợp DVBT2. - công nghệ hình ảnh X-Tended Dynamic Range - Công nghệ quét hình MotionflowXR 800 Hz. - Bộ xử lý hình ảnh 4K X-REALITY Pro. - Màn hình Triluminos display - Google Cast, Google Play với nhiều nội dung giải trí phong phú - Công nghệ âm thanh Dolby Digital, S-master, Clear Phase Speaker - Kết nối USB (3 cổng), HDMI (4 cổng), Wi-fi (tích hợp) - LAN . TIVI SONY 43X8000D: Giá liên hệ * Thông số & tính năng dự kiến Tivi Sony 43X8000D - Độ phân giải 4K HDR ( 3840 x 2160px ) - TV hệ điều hành Android - Tích hợp DVBT2. - công nghệ hình ảnh X-Tended Dynamic Range - Công nghệ quét hình MotionflowXR 800 Hz. - Bộ xử lý hình ảnh 4K X-REALITY Pro. - Màn hình Triluminos display - Google Cast, Google Play với nhiều nội dung giải trí phong phú - Công nghệ âm thanh Dolby Digital, S-master, Clear Phase Speaker - Kết nối USB (3 cổng), HDMI (4 cổng), Wi-fi (tích hợp) - LAN . TIVI SONY 49X7000D: giá bán 18.400.000 * Thông số & tính năng dự kiến Tivi Sony 49X7000D - Độ phân giải 4K ( 3840 x 2160px ) - TV hệ điều hành Android - Tích hợp DVBT2. - công nghệ hình ảnh X-Tended Dynamic Range - Bộ xử lý hình ảnh 4K X-REALITY Pro. - Màn hình Triluminos display - Google Cast, Google Play với nhiều nội dung giải trí phong phú - Công nghệ âm thanh Dolby Digital, S-master, Clear Phase Speaker - Kết nối USB, HDMI, Wi-fi (tích hợp) - LAN . TIVI SONY 49W750D: Giá liên hệ * Thông số & tính năng dự kiến Tivi Sony 49W750D - Độ phân giải Full HD (1920 x1080px) - Sử dụng công nghệ đèn nền LED - Bộ tứ bảo vệ X-protection Pro - Công nghệ quét hình MotionflowXR 200Hz - Chip xử lý hình ảnh mới X-REALITY Pro - Công nghệ âm thanh S-Force, Clear Audio +, Bass Ref Box Speaker - Tích hợp Bộ giải mã Truyền hình kỹ thuật số DVBT2 - Lướt web/Kết nối Internet qua BRAVIA Internet - Kết nối Wifi, Lan, USB, HDMI - Tính năng: Screen Mirroring, MHL, TV SideView, Photo Sharing Plus TIVI SONY 43W750D: Giá liên hệ TIVI SONY 32R300D: Giá liên hệ Thông số & tính năng dự kiến Tivi Sony 32R300D - Màn hình 32 inch, Độ phân giải hình ảnh HD - Công nghệ quét hình Motionflow XR100 - Sử dụng công nghệ đèn nền Direct LED - LED với công nghệ kiểm soát đèn nền theo khung (Frame Dimming) - Nâng cao hình ảnh với Clear Resolution Enhancer - X-Protection PRO: 4 tính năng Bảo Vệ TV chống Bụi, Ẩm, Sét & Sốc điện - Tích hợp bộ giải mã truyền hình Kỹ thuật số DVB-T2 - Âm thanh Dolby Digital & công nghệ loa Clear Phase - Kết nối USB , kết nối HDMI - Xuất xứ: Malaysia TIVI SONY 55W650D: Giá liên hệ TV Sony 55W650D thiết kế đẳng cấp - Màn hình 55 inch Full HD độ mỏng ấn tượng - Tích hợp Bộ giải mã Truyền hình kỹ thuật số DVBT2 - Công nghệ quét hình Motionflow XR 200 Hz - Bộ xử lý hình ảnh X-REALITY Pro - Sử dụng công nghệ đèn nền Direct LED - Kho Giải trí Youtube phong phú bất tận - X-Protect PRO: 4 tính năng Bảo Vệ (Chống Bụi, Ẩm, Sét ,Sốc điện) - Công nghệ âm thanh Dolby Digital, S-Master, CLEAR PHASE SPEAKER - Kết nối USB (2 cổng), HDMI (2 cổng), Lan, Wifi ____________________________________________________________________________ NGUYÊN VŨ Miễn phí công lắp đặt và vận chuyển. Showroom 1: 63 VŨ TÔNG PHAN – Thanh Xuân – Hà Nội Showroom 2: 68 PHỐ NGUYỄN HOÀNG - Q.Nam Từ Liêm - HN NGUYEN VU AUDIO phân phối thiết bị âm thanh hàng đầu miền bắc |Uy Tín – Chất Lượng - Tiết Kiệm - Thời Gian và Tiền Bạc LH: 097 989 1681để có giá tốt nhất.

Cache-control: public

X-Frame-Options: SAMEORIGIN


markdown: Bao quy đầu bị sưng có sao không?. Bao quy đầu bị sưng tấy có biểu hiện đau rát chứng tỏ bạn đã mắc phải chứng viêm bao quy đầu. Triệu chứng viêm, sưng và ngứa rát bao quy đầu 1. Các triệu chứng của viêm quy đầu cấp tính: Thời gian đầu quy đầu sẽ có màu đỏ, da bao dương vật cũng sẽ tấy đỏ, sưng to, quy đầu xuất hiện các triệu chứng nóng rát và ngứa; khi bệnh phát triển lên giai đoạn tiếp theo, tại vùng quy đầu sẽ xuất hiện hiện tượng lở loét và có dịch mủ màu trắng, có mùi hôi. 2. Các triệu chứng của viêm loét dạng vòng quy đầu: Thời gian đầu sẽ nhìn thấy những nốt ban đỏ, sau đó những nốt ban này sẽ to lan rộng ra rồi loét tại vùng quy đầu người đàn ông. 3. Các triệu chứng của viêm quy đầu do khuẩn Cadida: Có thể nhìn thấy khi kiểm tra lâm sàng là bề mặt quy đầu nhẵn nhưng lại xuất hiện những nốt nhỏ li ti, đôi khi nếu bệnh rơi vào tình trạng cấp tính sẽ thấy có hiện tượng loét. 4. Các triệu chứng của viêm quy đầu do vi khuẩn trí gây nên: Ta có thể thấy được các nốt ban đỏ dần dần to ra, sau đó là sự xuất hiện của các nốt li ti trên các nốt ban đỏ này, cuối cùng sẽ là hiện tượng loét xảy ra tại vùng quy đầu. 5. Việc thủ dâm quá độ cũng là một nguyên nhân dẫn đến da bao quy đầu bị sưng tấy và phát ngứa, do một đặc điểm là các bạn thanh niên khi còn trẻ tuổi thường hay có thói quen thủ dâm, nhiều khi do việc thủ dâm quá mạnh dẫn tới việc da bao quy đầu bị tổn thương ở các mức độ khác nhau gây nên viêm da bao quy đầu. >> Cắt bao quy đầu có đau không Cách chữa viêm bao quy đầu ở nam giới Để chữa viêm bao quy đầu, nam giới cần đi khám kiểm tra mức độ viêm, nguyên nhân dẫn đến viêm để có phương pháp điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số cách chữa bệnh viêm bao quy đầu. - Vệ sinh bao quy đầu thường xuyên: Đầu tiên bạn cần chú ý đến việc vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là vùng đầu bao quy đầu. Dùng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh để làm sạch cơ quan sinh dục, ngăn chặn cặn sót lại ở đầu bao quy đầu, tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. - Kiêng sinh hoạt vợ chồng: Để điều trị viêm bao quy đầu đạt hiệu quả hơn, tốt nhất, trong quá trình điều trị viêm bao quy đầu nam giới nên kiêng sinh hoạt tình dục. Bởi nếu nam giới mắc viêm bao quy đầu sẽ dễ lây cho nữ giới các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Hơn nữa, khi cương cứng và bị kích thích, tình trạng viêm bao quy đầu của nam giới sẽ trầm trọng hơn. - Chữa trị nội ngoại khoa: Để chữa trị viêm bao quy đầu triệt để, nam giới cần đến cơ sở y tế để khám, thực hiện một số kiểm tra. Nếu viêm bao quy đầu do dài hoặc hẹp bao quy đầu thì cần tiến hành các phương pháp cắt bao quy đầu. Cắt bao quy đầu là loại bỏ da bao quy đầu thừa. Trong trường hợp không phải do hẹp - dài bao quy đầu gây nên thì bác sỹ sẽ xác định nguyên nhân và tiến hành các phương pháp trị liệu. - Sử dụng thuốc chữa viêm bao quy đầu: Bệnh nhân bị sốt, nhiễm trùng, có xuất hiện hạch bạch huyết có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh. Bệnh nhân bị bệnh Behcet có thể sử dụng thuốc giảm chống viêm giảm đau và các yếu tố chuyển đổi để chữa trị. Đối với những nam giới bị viêm mãn tính lặp đi lặp lại cần sử dụng các loại thuốc ức chế miễn dịch, tuy nhiên cần tiến hành dưới sự theo dõi và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Xem thêm: Cắt bao quy đầu là gì Tùy theo bệnh, nguyên nhân gây bệnh sẽ có các phương pháp điều trị khác nhau. Các bác sỹ chuyên khoa đưa ra lời khuyên: đối với nam giới mắc viêm bao quy đầu, tuyệt đối không tự chữa trị. Không những sẽ không chữa khỏi mà còn gây nguy hiểm cho chính bản thân mình. Khi gặp những triệu chứng trên, trước tiên nên thực hiện giữ vệ sinh cơ thể (đặc biệt là bộ phận sinh dục), kiêng quan hệ vợ chồng… sau đó đến ngay cơ sở y tế để được khám và có cách chữa viêm bao quy đầu hợp lý và kịp thời nhất.


markdown: Jetstar Pacific là một trong các hãng hàng không lớn tại Việt Nam với phương châm phục vụ và đưa đến những chuyến bay tiện nghi an toàn nhất Jetstar luôn tận tâm phục vụ khách hàng với chất lượng tốt nhất. >>> Đặt vé máy bay giá rẻ Jetstar Pacific Nhằm hỗ trợ khách máy bay một cách thuận tiện nhất hãng Jetstar Pacific đã thêm dịch vụ đưa đón khách miễn phí tại Sân bay Chu Lai (Quảng Ngãi) đến Thành Phố Tam Kỳ (Quảng Nam) và Sân bay Chu Lai đến Thành phố Quảng Ngãi : 1. TP. Quảng Ngãi – Sân bay Chu Lai: Vé máy bay giá rẻ đi Chu Lai Xe đưa đón khách theo lịch trình: => Xuất phát tại Phòng vé DLT 332 Phan Đình Phùng, TP. Quảng Ngãi => Bến xe Bắc Quảng Ngãi => Trung tâm đăng kiểm xe cơ giới Tịnh Phong => UBND thị trấn Châu Ổ => Ngã 3 Dốc Sỏi => Sân bay Chu Lai Chiều về từ Sân bay Chu Lai – TP. Quảng Ngãi xe sẽ dừng các điểm trên theo chiều ngược lại. Tài xế phụ trách chính: Mr Điệp – 0983825106 2. TP. Tam Kỳ (Quảng Nam) – Sân bay Chu Lai: Xe đưa đón khách theo lịch trình: => Xuất phát tại Phòng vé MASCO 06 Phan Bội Châu, TP. Tam Kỳ => Chợ Bà Bầu => Khu công nghiệp Bắc Tam Hiệp (tại ngã 4) => Sân bay Chu Lai Chiều về từ Sân bay Chu Lai – TP. Tam Kỳ xe sẽ dừng các điểm trên theo chiều ngược lại hoặc linh động dừng dọc đường cho khách xuống nếu không nằm trong khu vực cấm đậu đỗ. Tài xế phụ trách chính: Mr Toàn – 0968693572 Bảng giá vé máy bay đi Chu Lai Khởi hành Quá cảnh Điểm đến Giá vé VNĐ Buôn Ma Thuột - Chu Lai 450,000 Hà Nội TP Hồ Chí Minh Chu Lai 1,265,000 Tp Hồ Chí Minh - Chu Lai 370,000 Phú Quốc - Chu Lai 1,025,000


markdown:
Trang chủ
Lớp K6B - NN
Tin tức
Xã hội
Pháp luật
Thể Thao
Giáo dục
Thủ thuật tin học
Phần mềm hay
Thủ thuật máy tính
Thủ thuật Word
Thủ thuật Excel
Thủ thuật powerpoint
Thủ thuật web
Trao đổi kinh nghiệm
Tài liệu, giáo án
Văn bản luật
Giải Trí
Ti vi, Ca nhạc, Phim
Truyện cười
Phòng chat
Liên hệ
VL
Thanh xà Bạch xà 2011 HD
7/15/2012
0 Comments
0 Comments
Leave a Reply.
Create a free website
Powered by
✕

Set-Cookie: language=en; expires=Tue, 09-May-2017 14:29:46 GMT; Max-Age=1209600; path=/

Server: Apache

Cache-Control: private

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
# Акселерация развития и готовность к обучению в школе
Тема:
Акселерация
развития
и готовность к обучению в школе
План
I. Введение. II. Сущность процесса акселерации. 2.1 Понятие процесса акселерации и доказательство ее на определенных фактах. 2.2 Акселерация подростков. 2.3 Последствия акселерации. III. Способы борьбы с негативными последствиями акселерации и формирования человека в будущем. IV. Прогнозы развития акселерации и формирования человека в будущем. V. Соматические заболевания подростков. 5.1 Алкоголизм. 5.2 Курение. 5.3 Наркомания. VI. Заключение. I. Введение. Основные закономерности развития организма подростка
Акселерация
– на данном
этапе – процесс,
без которого
мы не можем
даже представить
себе процесс
развития современного
подростка.
Трудно установить
грань, когда
ребенок становится
подростком,
подросток –
юношей, юноша
– взрослым. Это
деление гораздо
старше научно-технической
революции и
такого ультрасовременного
процесса, как
акселерация
. 1
Древнерусское
слово «отрок»
обозначало
и дитя, и подростка,
и юношу. Это
буквально
означает, не
имеющий права
говорить (от
слов «от» и
«реку»). Даль
в своем толковом
словаре характеризовал
подростковый
возраст около
14-15 лет («дитя на
подросте»), а
юноша – как
«молодой»,
«малый», «парень
от 15 до 20 лет и
более»
. 2
Однако Лев
Толстой считает
хронологической
гранью отрочества
и юношества
– 15 лет, а для
Достоевского
и за 20 лет все
еще «подросток»
.
Так что такое
понятие как
«подросток»
несколько
условно и не
всегда может
быть определено
четкой границей. 3
Это разделение зависит еще и от индивидуальных особенностей организма.
«Молодежь
подросткового
возраста (период
отрочества
и юности) не
только значительная
часть населения,
но и качественно
обособленная
группа, имеющая
свои специфические
черты, которые
отражают особенности
поведения
юношей и девушек,
их поступки,
образ мышления
и т.п.»
4
В настоящее время ученые разделяют 2 подростковых возраста: 10-14 лет и 15-17 лет. В отличии от детского возраста в этот период начинает складываться организм взрослого человека. Этот период характеризуется также началом полового созревания.
Физическим
проявлением
подросткового
возраста становится
увеличение
роста. Быстрый
рост начинается
в среднем у
девочек в 12 лет
и у мальчиков
в 14 лет. Замечено,
что девочки
13-14 лет, в основном,
выше и тяжелее,
чем мальчики
того же возраста.
5
Это обусловлено усиленным ростом костей, что придает временную тонкость в фигуре. Это сопровождается расслаблением связок и сутулостью. Только после этого наступает период роста мышц.
В психологическом
плане подростки
«начинают
осознавать
свои возможности
и задатки, что
в свою очередь
вызывает появление
интереса к
смыслу жизни,
к проблеме
выбора рода
занятий или
работы, своего
места в семье
и в обществе».
В общем, происходит
полная переоценка
ценностей,
психологическая
возбудимость
и нервозность
повышены, наблюдается
т.н. «максимализм». 6
Ни в коем случае нельзя забывать, что каждый человеческий организм сугубо индивидуален, и у каждого наступает подростковый возраст по-разному: у кого-то раньше, у кого-то позднее. Один мальчик в 14-15 лет выглядит уже взрослым, другой – только-только начинает расставаться с детством. Это чисто внешне.
В точности
такое же отличие
существует
в психологическом
развитии, в
интересах, в
умственной
зрелости, уровне
самостоятельности.
7
Кроме этого
в каждом из
подростков,
даже в самом
возмужалом,
наблюдаются
внутренние
диспропорции.
Отдельные
системы организма
созревают в
разное время.
Это проявляется
и в психике:
«старший подросток
может быть в
одних отношениях
уже взрослым,
а в других –
еще совершенно
ребенком. Пласты
детства в нем
причудливо
уживаются в
нем с пластами
взрослости»
. 8
Кроме этого
социальное
созревание
не соответствует
по времени
физическому.
Физическое
созревание
происходит
гораздо раньше
социального:
сроки обучения
за последнее
время заметно
удлинились,
чем было в прошлом,
зато молодежь
раньше обзаводится
семьей, чем это
делало прошлое
поколение, хотя
большинство
из них при этом
сохраняют
материальную
зависимость
от родителей.
Отсюда происходит
неопределенность
нормативных
критериев
социальной
зрелости в
общественном
и индивидуальном
сознании.
9
Также «уровень
физиологического
развития и
интенсивность
роста зависят
от наследственных
факторов, условий
жизни и климатических
особенностей
места проживания.
Плохие условия
и недостаточность
питания могут
привести к
задержке роста
и более позднему
развитию»
.
Именно из-за
разности этих
условий подростковый
период наступает
у всех по-разному. 10
В настоящее
время фазы
биологического
развития организма
все более и
более сдвигаются
к ранним возрастам.
Так за истекшие
100 лет прохождение
наивысшей точки
усиленного
роста девушек
снизилось с
16 до 12 лет и все
продолжает
понижаться
примерно на
9 месяцев для
каждого следующего
поколения.
Подобное явление
и носит название
акселерация.
Но данное понятие
акселерации,
принятое в
широких кругах,
несколько
отличается
от научного
понятия акселерации. 11
Ростовая акселерация
характеризуется
тем, что из года
в год у подростка
в значительно
убыстренном
темпе повышается
средний вес,
повышается
рост, увеличиваются
размеры объема
грудной клетки
и т.д. Акселерация,
т.е. ускоренное
развитие организма,
- стала наиболее
отличительной
чертой происходящих
в организме
современного
человека изменений.
12
Эти процессы
ускоренного
развития начинают
проявляться
еще во время
внутриутробного
развития, т.е.
когда ребенок
находится еще
в утробе матери,
когда чрезвычайно
быстро растет
плод. Так вес
годовалого
ребенка выше
веса оплодотворенной
клетки в 2 000 000 000 000
раз. В следующие
за этим 20-25 лет
повышение веса
идет менее, чем
в 20 раз.
«На протяжении
всей жизни
человека периоды
бурного роста
сменяются
периодами
относительного
покоя, т.к. наряду
с ростом происходят
морфологическая
дифференциация
и функциональная
специализация
органов и тканей.
Эти процессы
в свою очередь
начинают сдерживать,
замедлять общий
рост организма.» 13 14
Проведенные
учеными исследования
показали, что
за истекшие
30 лет средний
вес новорожденного
поднялся чуть
менее чем на
500 г, а рост увеличился
на 2 см. Больше
стало число
«богатырей»,
весящих при
рождении более
3-4 и даже до 6 кг,
когда ранее
такой вес имели
дети, только
к 6 мес. возраста.
15
Выявлено, что
физическое
развитие во
все периоды
детства и отрочества
в настоящее
время и прошедшие
десятилетия
резко отличается
друг от друга.
«так, современные
дети от года
до 7 лет выше
своих ровесников
40-ых годов на
1-2 см, их вес больше
почти на 1 кг,
а окружность
груди на 2 см.
сравнение
описаний физического
развития детей
дошкольного
возраста, живших
в нач. XX в.
с современными
данными показывает,
что рост детей
увеличился
на 6 см, вес – на
2 кг, у малышей
раньше прорезаются
первые зубы.
Каждые 10 лет
рост детей
увеличивается
на 1,5 см, а вес –
на 0,5 кг. Темпы
акселерации
особенно велики
в раннем возрасте:
у пятилетних
детей рост
увеличился
на 2 см, а вес –
до 1,5 кг. По сравнению
с 1921 годом пятилетний
ребенок стал
выше на 5-7 см, а
его средний
вес увеличился
на 2 кг.»
16
В современное
время у ребенка
6 лет такой рост
и вес, как и
несколько
десятилетий
назад имели
дети 7 лет, а рост
первоклассников
увеличился
на 10 см. Так у
учащихся младших
классов при
проведении
мед. осмотров
отмечено, что
у нормально
развивающихся
детей с весом
до 60 кг рост
достигает 140
см. За последние
40 лет средний
вес детей школьного
возраста увеличился
на 4 кг.
17
Т.о. из вышеперечисленного можно сделать вывод, что в нынешнее время темпы физического развития человека сильно изменились. То же самое можно сказать и о детях подросткового возраста.2.2 Акселерация подростков
В настоящее время ростовая акселерация сопровождается улучшением общего уровня физического развития молодежи. У людей в возрасте 20-25 лет выявлен наибольший рост. Более того, сегодня значительно увеличился объем грудной клетки: на 8-9 см – у мужчин и на 7-8 см у женщин, диаметр черепа увеличился на 1,5 см.
Данные осмотров
указывает, что
рост подростков
в экономически
развитых странах
в истекшие 10
лет стал больше
в среднем на
10 см, а по некоторым
данным эти
тенденции еще
более выражены
– 13-14 см.
18
До 7-8 лет почти нет разницы между физическим развитием девочек и мальчиков. В среднем в год повышение их роста в этот период 5-6 см. Затем, в период полового созревания начинают появляться значительные различия в темпах роста и развития различного пола. К 9-10 годам у девочек рост замедляется до 4 см в год, а вес прибывает только до 3 кг в год, а затем резко совершается скачок: рост со скоростью 8-10 см и прибывает в весе до 9 кг в год. На этом периоде девочки превращаются в девушек, становятся выше мальков и до 15 лет опережают их в физическом развитии.
В общем, в результате
акселерации
средний вес,
к примеру, подростков
14 лет увеличивается
с 38 до 46 кг. Значительно
возрастают
физическая
сила рук, вентиляция
легких и др.
показатели.
В нынешнее
10-летие подросток
16 лет опережает
подростка
начала XX века
почти на 2 года.
19
«Скачок роста
связан с наступлением
полового созревания.
За год длина
тела увеличивается
на 7-8 и даже на
10 см. Причем с
11-12 лет девочки
несколько
опережают в
росте мальчиков
в связи с более
ранним началом
полового созревания.
В 13-14 лет девочки
и мальчики
растут почти
одинаково, а
с 14-15 лет мальчики
и юноши обоняют
в росте девушек,
и это превышение
в росте у мужчин
над женщинами
сохраняется
в течении всей
жизни.»
20
Кроме физических в организме подростков ускоряются и внутренние процессы. Так Окостенение хрящей кисти и предплечья наступает раньше, чем это было 17-20 лет назад. Можно приводить и др. примеры.
Вследствие
ускорения
развития организма
подростков
рост его тела
заканчивается
на 2 года раньше,
чем в 40-х гг. XXв.
И на 3-4 года раньше,
чем в нач. XXв.
(у девушек к
16-17 годам, а у юношей
– к 17-18 годам).
21
Надо учитывать, что такой быстрый рост детей и подростков по сути предъявляет повышенные требования к еще не окрепшему организму, повышает нагрузку на органы, важные для жизни.2.3 Последствия акселерации в организме детей и подростков
Одним из важных следствий акселерации становится то, что дети начинают раньше говорить, проявлять реакцию на звук, цвет, свет, держать головку, сидеть, стоять и ходить, чем их сверстники в недалеком прошлом. Акселерация не обошла стороной и вегетативную нервную систему – появляется потливость, тахикардия, бледнеет лицо и т.д.
Параллельно
с этим происходит
усиление деятельности
половых желез.
«У сельских
школьниц, имеющих
повышенные
показатели
роста и веса,
менструальная
функция устанавливается
к 14 годам; у городских
школьниц со
средними данными
– только в 15-летнем
возрасте. За
последние
полвека срок
полового созревания
у девушек
передвинулся
с 16,3 до 13,5 лет, а
юношей с 17 до
14,2 лет.»
22
Здесь необходимо
отметить, что
у всех половое
созревание
наступает
по-разному: у
одних раньше,
у других – на
103 года позднее.
По словам известного
врача-педиатора
Б.Спока, железы
внутренней
секреции
функционируют
у каждого человека
«по разным
расписаниям»
. 23
Именно анатомно-физиологическая переустановка организма и создает чувство неуверенности у подростков. Они становятся более неуклюжими, их движения не скоординированы. Происходит постепенное привыкание к своему новому телу, осознание и овладевание новыми чувствами, которые возникают в результате полового созревания.
При этом меняется походка, голос, вся психология подростка. Так ранее послушный, он становится резким, обижается на замечания, становится более замкнутым.
Период полового созревания начинается с роста молочных желез, малых половых губ, оволосенения лобковой области. У мальчиков растут в ширину плечи, придавая этим мужской вид, у девочек расширяется таз и формируется женская фигура.
У девушек, в
связи с появлением
вторичных
половых признаков,
очень часто
идут изменения
во всей костно-мышечной
системе, что
приводит к
нарушению
осанки. У юношей
сутулость -
также одно из
основных последствий
этого. Но у мальчиков
вторичные
половые признаки
появляются
позднее, чем
у девочек.
24
Еще одно из последствий акселерации – воздействие на кожу. В некоторых случаях требуется даже профессиональная медицинская помощь, а не только косметолог.
Психофизический
баланс подростка
меняется из-за
изменения
деятельности
желез внутренней
секреции, в
частности
половых, и недостатка
при этом воспитания.
Мы видим, что
у подростков,
ране, чем раньше
повышается
нервная возбудимость,
немотивированная
обидчивость,
замкнутость,
жестокость
и т.д. Кроме этого
наблюдается
переоценка
своих возможностей,
активное
самоутверждение,
критика чужих
недостатков,
из-за отсутствия
зрелости в
социальном
отношении.
25
Таким образом,
можно сделать
вывод, что «как
явление эволюционного
характера,
акселерация
регулирует
процессы
физиологического
развития подростков,
способствует
улучшению их
здоровья и
потенциальных
возможностей.
Что же касается
отрицательных
ее сторон, то
это трудности
роста, во многом
обусловлены
тем, что наш
организм еще
недостаточно
приспособился
к новым условиям,
созданным
ускоренным
развитием»
.
Так, например,
в случае изменений
на глазах одного
поколения, к
примеру, в росте,
мы используем
устаревшие
стандарты и
размеры одежды,
обуви, мебели
для школьников
и т.д. Из-за того,
что человек
стал выше, мебель
кажется нам
ниже, что заставляет
человека принимать
неудобную позу.
А это очень
отрицательно
влияет на развитие
костно-мышечной
системы, усложняет
работу внутренних
органов. 26 27
На этом последствия акселерации, конечно же, не исчерпываются.
С ней связаны и многие патологические отклонения в отдельных органах и системах. Так подростки, отличающиеся большой окружностью грудной клетки, очень часто страдают дистрофией и дистрофическими изменениями мышц сердца, чаще, чем подростки со средним физическим развитием. У быстро развивающихся подростков бывает повышенное кровяное давление (10,1%). Перед этим у акселератов наблюдается повышение темпов роста и веса тела в 11-13 лет у девочек и на 2 года позднее у мальчиков.
У подростков
очень часто
развиваются
различные
поражения
сердечной мышцы
(миокардиопатии,
миокардиты).
Это связано
с ослабленностью
организма в
период акселерации
и попадании
в организм
микроорганизмов
при ангинах,
заболеваниях
дыхательных
путей и прочих
инфекциях.
28
В результате
исследований,
проведенных
в конце 70-ых гг.
в среде подростков,
у 3,2% из них, т.е.
из обследованных
было выявлено
искривление
позвоночника.
29
Вследствие акселерации изменилось количество и течение различных заболеваний у подростков. Например, происходит омолаживание заболеваний: так раньше малая хорея наблюдалась с 10-11 лет, то сейчас ее уровень упал до 8-9 лет. Особое место занимают различные формы ревматизма – особенно у акселератов в момент наибольшего увеличения веса тела. С этим же связано учащение вегетативных неврозов и детского кариеса, хронического тонзилита и катара верхних дыхательных путей, хронических заболеваний желудочно-кишечной системы, детских инфекций; даже есть случаи диабета.
«Значительное
число заболеваний
вызывается
большим весом,
избыточным
питанием, а
также рядом
других причин
(злоупотреблением
углеводами).
За последние
десять лет
число больных
сахарным диабетом
в мире возросло
в 2-3 раза. По данным
статистики
это заболевание
встречается
у 1-2% населения.»
При этом наибольшую
склонность
к диабету имеют
акселераты,
которые значительно
тяжелее переносят
простудные,
желудочно-кишечные,
аллергические
заболевания. 30
На возникновение подобных заболеваний очень сильно влияет астеническое строение организма подростка.
Однако есть
и положительные
последствия
акселерации,
хотя их и значительно
меньше. Так
акселерация
способствует
предупреждению
некоторых
болезней, т.к.
быстро развивающийся
организм более
успешно борется
с ними. Так стали
более редки
неинфекционные
заболевания
мочеполовой
системы, печени
и желчных путей,
ряд неврозов.
Кроме этого
меняется характер
и течение некоторых
заболеваний:
заболевания
эти реже приводят
к смерти, хотя
протекают более
длительное
время, т.е. чаще
стали из острых
превращаться
в хронические.
31
Т.о. вывод: усиленное развитие организма подростков, т.е. акселерация приводит к временному ослаблению сопротивления организма к различным инфекционным заболеваниям, т.е. к снижению иммунитета. Это обусловлено рядом физиологических изменений в организме подростка, изменением строения в костно-мышечной системе, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной и др. системах. Поэтому не окрепнувший организм подростка требует большей заботы, большего внимания к себе и профилактики заболеваний, чем организм взрослого человека.III. Способы борьбы с негативными последствиями акселерации
Сегодня, когда
акселерация
вызвала очень
сильное повышение
веса подростка,
важное место
занимает организация
правильного
питания. Это
в первую очередь
должно быть
сбалансированное
питание, т.е.
когда вес человека
сохраняет свою
стабильность,
что зависит
также от хорошего
обмена веществ
в организме.
32
Это характеризуется включением в рацион необходимого для организма количества белков, жиров и углеводов в зависимости от состояния организма, возраста, пола, характера деятельности, климата и многого другого. Т.е. это обусловлено неодинаковой калорийностью различных продуктов.
Самой полезной
считается пища
низкой калорийности,
но оптимального
состава, в которой
имеется все,
необходимое
организму:
количество
белков, жиров
и углеводов.
Также различна
для разных
людей потребность
в пище, но надо
уметь ее отрегулировать.
«При склонности
к полноте и
тучности
рекомендуется
2-3 раза в месяц
проводить так
называемый
разгрузочный
день, который,
однако, не должен
компенсироваться
в последующие
дни избыточным
питанием. Ожирение
– угроза здоровью.»
33
Последствием, если человек ест больше нормы, может стать т.н. «диабет зрелого возраста». И кроме этого хуже протекают инфекционные заболевания, при более частом их возникании, болезни сердца.
«Правильное
питание – это,
кроме того,
питание разнообразное,
которое может
удовлетворить
все потребности
ускоренно
развивающегося
организма
человека в
необходимых
пищевых веществах
и повысить
усвояемость
отдельных из
них.»
Например, лучше
всего употреблять
в сочетании
с овощами белки.
Овощи поставляют
организму все
необходимые
витамины и
органические
кислоты. Негативно
влияет на усвояемость
пищи избыток
жиров, и поэтому
содержание
избыточного
количества
жиров в пище
ведет к заболеваниям. 34
Ритмичность
– еще один показатель
правильности
питания. Это
включает в себя
количество
приемов питания
в один день и
их регулярность.
Следует придерживаться
4-разового питания
в день, через
4-5 часов, но, возможно,
и трехразовое.
Тучным людям
рекомендуется
есть чаще (5-6 раз
в день), но по
чуть-чуть. Кроме
того, такой
распорядок
питания должен
быть согласован
с режимом работы
и учебы.
35
Не менее важную роль, чем организация питания, играет организация занятий физкультурой и спортом. Это усиливает сопротивляемость человеческого организма к различным заболеваниям и является хорошим способом тренировок различных отдельных органов и целых систем, что кроме всего прочего влияет и на их долголетие. Исследования показали, что физкультура способствует очистке организма от вредных веществ, так как способствует правильной организации работы почек и системы пищеварения. Физические упражнения налаживают сон, делая его более глубоким, приводят в нормализацию аппетит подростка.
Очень большое,
даже прямое
значение, физические
упражнения
оказывают на
влияние формирования
правильной
осанки, умению
быстро и красиво
ходить, сидеть
прямо и не горбиться.
34,3% детей, которые
не занимаются
регулярно
физкультурой
имеют нарушения
осанки, а из
тех, кто занимается
всего лишь
11%.
36
«Регулярные
физические
упражнения,
кроме влияния
на физическое
состояние
организма,
воздействуют
на психику: они
способствуют
снятию усталости,
вносят активные
начала в сравнительно
малоподвижный
образ жизни
учащейся молодежи.»
37
Те физические упражнения, при которых участвуют все группы мышц, считаются наиболее важными. Обычно это бывает при определенной системе зарядки и во время бега. При чем согласованно действуют внутренние органы, помогается налаживаться обмен веществ, укрепляются мышцы, снижается застойное перевозбуждение во многих центрах коры головного мозга. Когда бег совершается в любую погоду, параллельно с этим идет и закаливание организма.
«Систематические
занятия физкультурой
и спортом, как
и организация
рационального
питания, служит
надежным способом
исправления
существующих
дефектов физического
развития и
предупреждения
заболеваний.»
Например, из
562 подростков,
подвергнутых
обследованию,
хроническими
заболеваниями
болело 156 человек.
Из тех, кто не
занимается
физкультурой
и спортом, таких
подростков
больше на 16,3%. 38 39
Но, однако, и здесь есть некоторые сложности. Иной раз занятия физкультурой нельзя осуществлять из-за физического состояния подростков, его заболеваний. В таком случае встает вопрос: можно ли ему заниматься физкультурой или лучше освободить от нее.
В большинстве
случаев освобождение
от физкультуры
не только не
помогает улучшению
здоровья, но
и отрицательно
влияет на него,
т.е. усугубляет
болезненные
явления в организме.
Следовательно,
полностью
освобождать
от занятий
физкультурой
нельзя. Однако
вместе с этим
занятия по
школьной программе
необходимо
видоизменить
и видоизменить
так, чтобы это
способствовало
всестороннему
восстановлению
его здоровья. 40 41
В этих целях существует т.н. лечебная физкультура.
Даже для нормально
развивающихся
детей и подростков
необходим
специальный
режим занятий
физкультурой.
И поэтому обычный
для спортсменов
тренировочный
режим (3-4 раза
в неделю) плюс
еще 2 часа физкультуры
по общей школьной
программе для
подростков
бывает слишком
тяжелым. На это
надо обратить
особое внимание
педагогам,
тренерам и
родителям.
Поэтому и необходим
для подростков
специальный
тренировочный
режим. 42
Не менее важно,
чем физическое
также трудовое
воспитание
подростков.
К сожалению,
в современной
семье трудовому
воспитанию
уделяется очень
мало внимания.
Сейчас начинают
сознательно
трудиться
молодые люди
с 20 лет и старше,
когда как ранее
этот показатель
снижался до
12-14 лет. Следовательно,
показатель
трудового
воспитания
в современном
мире очень
сильно снизился.
Очень большой
ошибкой родителей
является, когда
они берут на
себя всю тяжесть
бытовых забот
и проблем, освобождая
подростков
даже от посильного
для их возраста
труда, что негативно
сказывается
на физическом
состоянии
подростка.
43
Однако бывает,
что крепкие
на вид подростки
очень быстро
переутомляются,
значительно
быстрее, чем
подростки менее
физически
развитые. Это
можно объяснить
тем, что в связи
с акселерацией
и увеличением
массы тела
внутренние
органы несут
значительно
большую нагрузку,
чем органы
более медленно
развивающихся
подростков.
Особенно важно
избегать
переутомления
сердца, которое
может повлиять
на дальнейшее
развитие этого
органа. Ведь,
например, за
16 лет жизни вес
сердца увеличивается
в 12 раз (с23 до 292
граммов)
,
что обусловлено
изменением
формы, размеров
и внутреннего
строения органов
в процессе
роста организма. 44
Трудовое воспитание
играет огромную
роль еще и в
следующем. «С
физиологической
точки зрения
работа человека
представляет
собой функциональную
задачу, поставленную
перед его организмом
в целом и нервной
системой и
опорно-двигательным
аппаратом в
первую очередь.
Это требует
высокой координации
деятельности
всех органов
и систем.»
45
Исследования врачей доказали, что необходимо следить за проветриванием учебных помещений и классов, т.к. из подростков бывающих на свежем воздухе более 3 часов в сутки гораздо больше высокорослых и меньше низких, чем среди тех, которые большую часть времени проводят в помещениях. Это обусловлено более интенсивным протеканием процессов окисления в организме подростков, что делает необходимым увеличение поступления кислорода в их организм. Поэтому так важна роль проветривания учебных помещений.
Это связано
с особенностями
строения
воздухоносных
путей детей
и подростков:
они более узкие
и короткие, чем
у взрослых.
Поэтому воздух
гораздо меньше
согревается,
меньше очищается
от микробов
и сильнее увлажняется
при поступлении
в легкие. Именно
поэтому среди
детей и подростков
более часты
простудные
заболевания,
чем у взрослых.
Поэтому подросткам
необходимо
чаще бывать
на свежем воздухе
и делать водные
процедуры.
46
Подростки в период акселерации более сильно нуждаются в хорошем воздухообмене и освещении. Это необходимо учитывать и градостроителям, ориентируя дома на юг, юго-восток, юго-запад. Поэтому очень важны зеленые насаждения вокруг домов, что уменьшает шум, задерживает пыль, летом создает прохладу и, кроме того, приближает современного человека к природе.
Необходимый
микроклимат
достигается
необходимыми
размерами между
зданиями. Очень
большое влияние
оказывает то,
кто проживает
в квартирах,
на состояние
воздуха и степень
освещения.
Некоторые
считают, что
необходимо
держать на
подоконниках
цветы, а окна
завешивать
шторами, т.к.
оконные стекла
не пропускают
ультрафиолетовые
лучи. Это мнение
абсолютно
неверно: оконные
стекла лишь
на немного
снижают пропуск
ультрафиолета
и не препятствуют
его оздоровительному
влиянию, когда
он убивает
болезнетворные
организмы,
улучшает
нервно-психическую
деятельность
человека, повышает
жизнедеятельность
организма,
способствует
образованию
в нем важных
ферментов
(например, витамин
Д).
47
Именно поэтому
необходимо
содержать окна
в чистоте, т.к.
грязь на них
действительно
не способствует
проникновению
ультро-фиолетовых
лучей, избегать
темных, плотных
быстро загрязняющихся
штор и не загромождать
подоконники
лишними предметами.
48
Не менее важную
роль для правильного
развития
подростков-акселератов
является мебель
в помещении.
«Неудобная
мебель не только
портит настроение,
но и вредит
костно-мышечной
системе, вызывая
искривление
позвоночника,
сутулость т.д.
Неудобно сидеть
на слишком
низких стульях
и скамейках
с горизонтальными
сидениями,
когда позвоночник
вынужден приобретать
дугообразные
искривления,
усиливая тяжесть,
приходящуюся
на крестец. При
этом изменяются
соотношения
и взаиморасположение
позвонков,
сдавливаются
межпозвоночные
диски, значительная
часть участков
периферической
нервной системы.
сдавливаются
и органы брюшной
полости, затрудняется
дыхание.»
Поэтому соответствие
учебной мебели
росту подростка
имеет огромное
значение, что
должно быть
обеспечено
правильным
выбором такой
мебели. 49
Неправильное
размещение
мебели в учебном
помещении или
дома приводит
к нарушению
зрения, что
обусловлено
снижением
освещенности
места для занятий.
При соответствии допустимой
норме освещенности
у учащихся
средней школы
наблюдается
нормальное
зрение у 84%, а
отсутствие
аномалий у
95,8%.При несоответствии
эти показатели
ухудшаются
более чем в 2
раза.
50
Такое понятие, как акселерация, включает в себя не только чисто физические изменения в организме подростка, но и не менее заметное, т.н. интеллектуальная акселерация. Она в первую очередь отражается на нервно-психическом состоянии подростка, развивает его качества личности. Поэтому не менее чем физические проблемы здоровья молодого поколения, встают нравственные проблемы.
Молодой подросток
способен очень
рано воспринимать
и полнее усваивать
информацию.
Это можно доказать
по опыту работы
в школе, проводящей
в жизнь новую
программу
начальных
классов.
Но здесь возникает
вопрос, можно
ли подростку
слушать и смотреть
все без разбора:
любую теле- и
радиопередачу.
Ведь многие
из этих программ
рассчитаны
на чисто взрослую
аудиторию.
Просмотр всего
без разбора
не только
отрицательно
влияет на
нравственность
подростка, но
и просто даже
утомляет нервную
систему. 51
Поэтому и существуют списки рекомендательной литературы в библиотеке, специальные рубрики в газетах и журналах, молодежные передачи на радио и телевидении. Для того чтобы помочь подростку ориентироваться в потоке информации.
Правильное семейное воспитание тоже играет не маловажную роль в формировании физического и психического состояния подростка. Однако не в каждой семье это понимают.
Есть родители,
которые очень
обеспокоено
следят за
формированием
их ребенка. Они
не понимают,
что подростки
гораздо меньше
нуждаются в
их опеке, чем
когда те были
еще детьми.
Подростки
становятся
непослушными,
менее ласковы,
их мнения часто
не совпадают
с мнением родителей.
Так подросток
становится
самостоятельной
человеческой
личностью.
52
Ускоренное
развитие подростка
усиливает
перенапряжение
физическое
и психическое,
и родители
обязаны понимать
это. «Особенно
отражаются
на воспитании
детей в семье
острые конфликтные
ситуации в
семье, грубые
неуважительные
отношения
супругов друг
к другу, ситуации,
нередко в течении
длительного
времени предшествующие
разводу. В свою
очередь и развод,
как правило,
весьма болезненно
переживается
детьми и отрицательно
сказывается
на воспитании
несовершеннолетних.»
53
Еще А.С. Макаренко
говорил, что
несовершеннолетние
правонарушители
– это обыкновенные
дети, попавшие
в неблагоприятные
условия воспитания.
54
Очень хорошо, когда родитель будет и воспитателем, который поможет молодому человеку разобраться в сложностях, окружающих его, но поможет так, чтобы при этом быть ненавязчивым и не отбивать у подростка правильное направление стремлений.
На интеллектуальную
акселерацию
также очень
положительно
влияет более
раннее половое
созревание
половое созревание
детей и подростков.
Но это также
и ведет к потребности
более внимательно
наблюдать за
ними. В свои 15
лет современный
подросток имеет
свои сложившиеся
взгляды по
многим сложным
вопросам – это
уже далеко не
ребенок. 55
Современные
дети и подростки
стали более
чувствительными
и к педагогическому
воздействию.
«Недооценка
их личности
вызывает
отчужденность,
а затем и неправильное
формирование
характера. От
качества
воспитательной
работы во многом
зависит, сколько
конфликтов
и ошибок будет
ожидать подростков.
По мнению педагогов,
в работе с
современной
молодежью
следует избегать
мелочной опеки,
ограничения
самостоятельности
– надо ей больше
доверять.»
И поэтому и
спрос с современной
молодежи значительно
больше. 56
Современные подростки нуждаются в уяснении необходимости того или иного действия. Они должны больше оценивать, сопоставлять и размышлять, а не пользоваться готовыми штампами – это хорошо, а это плохо. Только после этого подросток может нести ответственность перед обществом за свое плохое поведение.
Таким образом, подведем общий итог проблеме борьбы с нежелательными последствиями акселерации. Для правильного формирования здоровой физически и психически личности подростка необходимы следующие условия:
1) правильный рацион и режим питания;
2) здоровый образ жизни, занятия физкультурой и спортом;
3) правильно построенное трудовое воспитание подростков;
4) своевременное проветривание учебных помещений и дома;
5) мебель, подобранная соответственно возрасту и росту ребенка;
6) достаточная освещенность комнаты;
7) правильное интеллектуальное и умственное воспитание подростка;
8) огромна роль воспитания в семье.
Без соблюдения этих условий невозможно в современном мире воспитать полноценную личность.IV. Прогнозы развития акселерации и формировании человека в будущем
По прогнозам
физиологов
и врачей, средний
рост человека
в будущем столетии
будет составлять
175-180 см, потому
что как правило,
большинство
современных
акселератов
перестает расти
по достижению
этого роста.
В связи с этим
повышается
и средний вес
человека на
8-10 кг.
«Если современный
мужчина, как
правило, выше
ростом, чем
женщина, то в
дальнейшем
это различие
несколько
сгладится.
Темпы акселерации
женщин сегодня
выше, следовательно,
не исключено,
что средний
рост женщин
в будущем столетии
будет равен
росту мужчин
и даже превзойти
его.» 57 58
В половом развитии разрыв между созреванием мальчиков и девочек в настоящее время составляет 1,5 года, а в будущем, возможно, еще сократиться до 1 года или еще менее. Это создаст условия для более быстрого формирования личности, ранее усвоения знаний, произойдет полный пересмотр системы образования и воспитания молодежи.
«Человек живет
не одним днем.
И сегодня, пытливо
изучая явления
акселерации,
он видит в ней
объективные
предпосылки
для дальнейшего
увеличения
средней продолжительности
жизни, сохранения
более длительной
трудоспособности,
физического
и физиологического
совершенствования
организма.»
59
Говоря об акселерации современных подростков, нельзя обойти стороной вопрос об увеличении соматических заболеваний подростков, таких как алкоголизм, курение, наркомания.5.1 Алкоголизм
Алкоголизм, как соматическое заболевание, гораздо более вреден, чем курение. Эта вреднейшая привычка наносит огромный ущерб не только самому выпивающему, но и обществу в целом, причем на протяжении почти всей истории развития человеческого общества.
Как правило, употребление алкоголя в среде подростков связано либо с самоутверждением, либо с улучшением настроения, либо с облегчением контактов и лишь очень редко с поиском новых ощущений. Обычно явление у подростков – употребление алкоголя в компании.
«Чувство
солидарности,
стремление
идентифицировать
себя с группой
– вот одна из
главных причин
приобщения
подростков
к регулярному
употреблению
алкоголя. Как
говорят сами
подростки,
употребление
спиртного в
компании делает
всех равными,
все становятся
«друзьями»
и «близкими».
60
Практически не встречаются среди подростков алкоголики, употребляющие спиртное в одиночку.
также эпизодическое
употребление
алкоголя влекут
обстоятельства
жизни подростка:
неорганизованное
свободное
время, доступность
спиртного,
наличие карманных
денег. На этом
этапе еще отсутствует
патологическое
влечение к
алкоголю, что
доказывает
отсутствие
у подростков
соматовегетативных
расстройств
и поведенческих
эффектов.
Проще говоря,
алкоголик с
патологической
зависимостью:
«есть вино –
пьет, нет вина
ищет», у подростков
такой зависимости
пока нет, поэтому
для большинства
из них: «нет
вина и не надо». 61
Гораздо страшнее второй этап, когда наступают аффективные расстройства, особенно когда прием спиртного следует за психотравмирующей ситуацией или совпадает с плохим настроением. За этим наступает уже синдром алкогольной зависимости, который превращает нормально развивающегося подростка в дегенерата.
Опьянение у
подростков
также имеет
свои особенности.
Сначала следует
период эйфории,
при котором
наблюдается
довольство
собой, беспричинная
радость, благодушие,
прилив сил, но
этот период
непродолжителен.
При многократном
употреблении
алкоголя этот
период сокращается
до нескольких
минут и затем
сменяется
агрессивностью
и раздражительностью,
конфликтностью.
Этот второй
этап алкогольного
опьянения более
продолжителен
и более опасен,
ведь подросток
совершает
необдуманные
действия, затевает
драки, иногда
может совершать
уголовно-наказуемые
поступки.
62
При этом характер
опьянения у
подростков
зависит не
столько от вида
алкогольного
напитка, его
дозы и быстроты
приема, сколько
от характера
психического
состояния
подростка,
предшествовавшего
выпивке: «с
горя», «с радости»,
«отмечает»
и т.д., а также
от физической
кондиции подростка
(«сколько ему
надо») и уровня
усталости и
утомленности.
Еще одна особенность
подросткового
пьянства: более
крупные дозы,
чем у взрослых.
Если взрослые
дозы взрослых
свидетельствуют
о том, что человек
стал алкоголиком,
то у подростков
подобное не
говорит ни о
чем. Многие
подростки,
редко употребляющие
алкоголь, доводят
свою дозу до
1,5-2 литра водки.
63
Поэтому среди
подростков
еще незначительное
число полных
алкоголиков.
Но нельзя забывать,
что с возрастом
пристрастие
к вину вырастает,
и тот, кто в юности
всего лишь
употреблял
вино в компании,
или от случая
к случаю в дальнейшем
может опуститься
до настоящего
алкоголизма,
особенно если
у него слабая
сила воли или
генетическая
предрасположенность
к алкоголю
(родители -
алкоголики
и т.д.).
64
Т.о. основными
способами
борьбы с подростковым
алкоголизмом
являются беседы
с подростками
на тему о вреде
и опасности
пьянства, украшенные
живыми примерами
из жизни конкретных
подростков
с конкретными
фактами и конкретными
людьми, организация
досуга подростков,
контроль за
их деятельностью
в свободное
время, контроль
за наличием
карманных денег
у подростков
и куда он их
тратит. Основную
роль в этом
должны играть,
безусловно,
родители. Хотя
школа и воспитательные
заведения
должны также
следить за
этим: особенно
проводить
беседы не только
с подростками,
но и с их родителями,
помогать родителям
в контроле за
их детьми.
65
Последствия алкоголизма страшны. Во-первых, вырабатывается алкогольная зависимость, когда человек без бутылки не ощущает и не представляет своей жизни. Кроме этого идет разрушение всей центральной нервной системы, затормаживаются процессы протекания нервных возбуждений и торможений, ухудшается реакция и нарушаются двигательные функции. Следствием разрушения Ц.Н.С. становится резкое ухудшение памяти, снижение коэффициента умственной деятельности. Кроме этого идет разрушение эндокринной системы, нарушения в работе поло-выделительной системы, разрушается печень (цирроз печени) т.е. нарушается вся деятельность организма. Человек становится дегенератом, умственным и физическим, его преследуют неудачи в работе и личной жизни, вся его жизнь перечеркнута.
Отсюда вывод, что алкоголизм опаснейшее соматическое заболевание человека, которое надо пресекать еще в подростковом возрасте.5.2 Курение
Вред, наносимый организму курением не столь заметен и не так бросается в глаза вначале, как вред от алкоголя. Но при жизненном анализе мы можем установить страшную картину действия никотина на организм.
Доказано, что
табачный дым,
образовавшийся
при выкуривании
1 пачки папирос
или сигарет,
состоит их 125
мг никотина,
40 мг аммиака,
1 мг синильной
кислоты и 0,5 литра
угарного газа.
Влияние этих
компонентов
на организм
всем известно,
особенно, опасны
они в городах,
в закрытых
помещениях.
Вред наносится
не только себе,
но и окружающим
– ведь основной
продукт вредных
веществ получает
тот, кто находится
в этот момент
в обществе с
курильщиком. 66
«За одну затяжку
курящий вдыхает
до 19, а сигарету
или папиросу
– 35 см
3 дыма.
Медицине известно,
что на 100 человек,
заболевших
перемежающейся
хромотой или
туберкулезом
в пожилом возрасте,
93-95 курящие; 98% больных
язвенными
болезнями
курили ранее
в течении 1 года
и более; из 100
человек, заболевших
раком легких,
93 – курящие.» 67
Очень многое зависит и от качества табака, который человек курит, от того с фильтром он курит или нет. Важное место в этом занимает продолжительность курения: чем больше стаж курильщика, тем необратимее последствия и изменения в его организме.
Статистика
сравнения
курящих и некурящих
показывает,
что никотин
старит человека
в среднем на
5 лет, поэтому
средний уровень
смертности
курящих в возрасте
40-44 года такой
же, как у некурящих
в 45-49 лет.
68
Странно еще и то, что в отличии от алкоголизма, сами люди не считают привычку курения чем-то опасным, а относятся к этому слишком несерьезно. Существуют мнения даже о пользе курения: «препятствует полноте», «успокаивает нервы» и т.д. – дают данные социологических опросов.
Огромная опасность таится в труде, с которыми курильщик пытается расстаться со своей привычкой. Но, в отличии от алкоголизма, врачи установили, что любой курильщик все-таки может отвыкнуть от курения без посторонней помощи, подключив свою силу воли и выполняя определенные советы и предписания, помогающие отвыкнуть от курения.
Существуют
определенные
приемы, помогающие
отвыкнуть от
курения, например,
держать во рту
пустую трубку
или не зажженную
сигарету, жевать
жевательную
резинку или
сосать леденцы.
Это помогает
создать соответствующий
психологический
фон для более
легкого перенесения
разлуки с любимой
привычкой.
Помогает также
активное занятие
спортом, посещение
различных
культурных
заведений
(театр, кино).
Очень помогает
заключение
спора с кем-либо
из знакомых
(желательно,
на деньги) о
том, что вы больше
никогда не
закурите.
69
Существуют также способы медленного постепенного отвыкания от этой привычки. Вот, например, два из них.Способ №1
Постарайтесь для начала не курить в течении часа, а затем начните все более и более увеличивать этот интервал.
Затрудните доступ к сигарете: можно очень далеко убрать пачку сигарет, заклеить ее скотчем, создавать себе различные неудобства в момент курения.
Курите свой нелюбимый сорт сигарет.
Если вы курите за чашкой кофе, то вместо кофе пейте чай.
Если курение вас «расслабляет», попробуйте другие способы расслабления, например, занятия спортом.
Объявите своим друзьям и знакомым, что вы бросили курить, дайте им слово при свидетелях.
Если вы уже добились того, что не курите целый день, попробуйте не курить и второй.
Отложите деньги, сэкономленные вами на сигареты и купите себе кое-что. Это даст вам дальнейшую мотивацию не курить.
Если ваша попытка бросить курить не привела к результатам, пробуйте снова и снова, еще и еще.
70
С каждым разом выкуривайте все меньшее и меньшее количество сигарет.
Прежде, чем закурить, немного помедлите и вспомните все негативные последствия для здоровья при курении.
Не отказывайтесь от сигарет сразу и полностью – имейте одну на крайний случай, и вы будите ее экономить.
Не отказывайтесь от «сигарет «навсегда». Откажитесь от курения на день, затем еще на один, и так день за днем.
Объявите своим друзьям и знакомым, что вы бросили курить, дайте им слово при свидетелях.
Назначьте конкретный день расставания с курением и сделайте это.
Уберите подальше все предметы, связанные с курением – сигареты, пепельницы, спички, чтобы они не напоминали вам о курении.
Когда у вас возникает желание закурить жуйте жевательную резинку, грызите орехи, семечки, сосите леденцы и т.д.
71
Вот всего лишь два способа, помогающие преодолению вредной привычки никотинной зависимости. Таких способов при желании можно придумать гораздо больше. Подобную схему можно использовать не только для избавления от привычки курения, но и для избавления от любой другой вредной привычки, которая вас тяготит или мешает в жизни: например, грызть ногти, расслабляться каким-либо необычным способом.
Т.о. курение является очень вредной и негативной для здоровья привычкой, от которой необходимо избавляться, если, возможно, без врачебной помощи.
Еще более пагубно
совмещение
курения с
употреблением
алкоголя.
«Канцерогенные
вещества,
содержащиеся
в табачных
изделиях, будучи
растворенными
в алкоголе,
быстрее абсорбируются
стенками пищевода,
желудка и всасываются
в кровь. Однако,
как показывают
исследования,
большинство
именно одновременно
с курением
употребляют
алкогольные
напитки.»
72
Особое слово необходимо сказать о наркозависимости. Особенно в современных условиях, когда доступ к наркотическим веществам практически открыт, многие подростки становятся наркоманами.
Основным стимулом их употребления для подростков, в отличии от алкоголя, становится попытка получить новые ощущения: «интересно попробовать» и т.д. Синдрома массовости при этом практически не наблюдается, как при алкоголизме. Крайне редко подросток привыкает к наркотикам «за компанию» со своими друзьями. В основном это чисто индивидуальное явление.
Особая опасность наркозависимости заключается в том, что к определенным видам наркотиков можно привыкнуть практически с одного раза (например, ЛСД). Каждое употребление может оказаться смертельным: передозировка, плохое качество и т.д. В нашей стране из-за дороговизны наркотиков употребляют, как правило, слабые наркотические вещества, как правило, очень некачественные, дешевые. Особое распространение получили конопля, мак, план, которые попадают в организм с дымом курения.
Классические виды наркотиков, такие как кокаин, героин и пр. из-за их дороговизны в нашей стране среди подростков практически не употребляются. Особое слово следует сказать об ЛСД. Бытует неправильное мнение, что это один из самых безопасных наркотиков. И действительно, на первый взгляд ЛСД выглядит гораздо безопаснее героина или кокаина: во-первых, нет физических ломок при привыкании (следовательно, есть ли привыкание вообще?), нет опасности заразиться СПИДом и пр. заболеваниями через кровь, т.к. вещество проникает в организм не уколом. Но с другой стороны нельзя забывать, что к ЛСД можно привыкнуть с первого раза, т.к. хотя и не бывает физических ломок, но психическая зависимость человека от ЛСД гораздо сильнее всех физических ломок, наступающих после дозы героина.
Кроме этого особо опасно употреблять ЛСД людям очень чувствительным или с неустойчивой психикой, т.к. в таких случаях даже после единичного употребления ЛСД могут наступить необратимые последствия.
Следовательно, мы видим, что ЛСД являются очень опасными наркотиками, особенно для подростков, чья психика еще не сформировалась окончательно и очень чувствительна.
Более того, нельзя забывать, что при употреблении любых наркотиков, даже самых слабых, в организме наступают необратимые последствия: наступает наркозависимость организма от этих веществ, привыкание; наркотики сказываются на работе практически всех систем организма (ЦНС, кровообращения, эндокринной и выделительной систем), отрицательно влияет на умственную и психическую деятельность человека. Кроме того, нельзя забывать, что всегда существует опасность заражения СПИДом при инъекции наркотиков внутривенно, в кровь, т.к. инъекции производятся в антисанитарных условиях, неспециалистами.
Лечение от наркозависимости производится только в профессиональных лечебных заведениях под надзором специалистов.
Таким образом, мы видим, что наркозависимость не менее, а, возможно, даже более, опасна, чем алкоголизм и курение, и с ней необходимо бороться как медикам, так и педагогам: проводить работу с родителями на предмет опасности наркозависимых подростков.VI. Заключение
Следовательно, мы видим, что акселерация подростков в современном мире очень активно все более и более проникает в жизнь и система образования и воспитания не может не считаться с этим, т.к. необходимо вырабатывать способы борьбы с отрицательными последствиями акселерации. Особое внимание следует уделить борьбе с соматическими заболеваниями подростков, такими как наркомания, алкоголизм и курение.Примечания
1 В мире подростка./Под ред. Бодалева. – Москва: Медицина, 1980. – С.16.
2 Там же. – С.16.
3 Там же. – С.16.
4 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С. 6-7.
5 Там же. – С.8.
6 Там же. – С.10.
7 В мире подростка./Под ред. Бодалева А.А. Москва: Медицина, 1980. – С.17
8 Там же. – С.17.
9 Там же. – С.17.
10 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.8.
11 Там же. – С.9.
12 Там же. – С.16.
13 Там же. – С.16.
14 Там же. – С.16.
15 Там же. – С.16.
16 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.17.
17 Там же. – С.17.
18 Там же. – С.18-19.
19 Там же. – С.18.
20 Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. – Москва: Просвещение, 1990. – С.11.
21 Соколов Д.К. Каким быть подростку. Москва: Советская Россия, 1988. – С.18.
22 Там же. – С.19.
23 Там же. – С.19.
24 Там же. – С.20.
25 Там же. – С.21.
26 Там же. – С.21.
27 Там же. – С.21.
28 В мире подростка./Под ред. Бодалева А. Москва: Медицина, 1980. – С.82.
29 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.21.
30 Там же. – С.22.
31 Там же. – С.23.
32 Там же. – С.28.
33 Там же. – С.28.
34 Соколов Д.К. Каким быть. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.28.
35 Там же. – С.28-29.
36 Там же. – С.29.
37 Там же. – С.29.
38 Соколов Д.К. Каким быть подростку – Москва: Советская Россия, 1988. – С.38.
39 Там же. – С.30.
40 В мире подростка./Под ред. Бодалева А.А. – Москва: Медицина, 1980. – С.155.
41 Там же. – С.155.
42 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.30.
43 Там же. – С.31.
44 Там же. – С.31.
45 В мире подростка./Под ред. Бодалева А.А. – Москва: Медицина, 1980. – С.68.
46 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.32.
47 Там же. – С.32-33.
48 Там же. – С.33.
49 Там же. – С.33.
50 Там же. – С.33.
51 Там же. – С.34.
52 Там же. – С.35.
53 В мире подростка./Под ред. Бодалева А.А. – Москва: Медицина, 1980. – С.276.
54 Там же. – С.273.
55 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.35.
56 Там же. – С.35.
57 Там же. – С.36.
58 Там же. – С.36.
59 Там же. – С.37.
60 Преодоление алкоголизма у подростков и юношей: психолого-физиологический аспект./Под ред. Колесова Д.В. – М.: Педагогика, 1987. – С.7.
61 Там же. – С.7.
62 Там же. – С.8.
63 Там же. – С.8.
64 Там же. – С.9.
65 Там же. – С.9.
66 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.24.
67 Там же. – С.24.
68 Там же. – С.24.
69 Там же. – С.25.
70 Там же. – С.26.
71 Там же. – С.26.
72 Соколов Д.К. Каким быть подростку. – Москва: Советская Россия, 1988. – С.26-27.
Контрольная
работа
по возрастной физиологии
и школьной гигиене
студента I курса
исторического факультета
заочного отделения
Смирнова Артема Александровича
Тема
9:
Акселерация развития и готовность к обучению в школе
(тема взята из методических рекомендаций по курсу "Возрастная физиология и школьная гигиена" под ред. Русина
### Другие материалы
[Интегрированное обучение детей с задержкой психического развития](/read/integrirovannoe-obuchenie-detey-s-zaderzhkoy-psihicheskogo-razvitiya-MTk0MTU5) [Влияние биологических факторов на развитие физических способностей](/read/vliyanie-biologicheskih-faktorov-na-razvitie-fizicheskih-sposobnostey-OTU2Nzc=) [Отклонения в психофизическом развитии](/read/otkloneniya-v-psihofizicheskom-razvitii-MTM5NTI0) [Предупреждение педагогической запущенности учащихся в школе](/read/preduprezhdenie-pedagogicheskoy-zapuschennosti-uchaschihsya-v-shkole-MTI3ODIy) [Вариативные формы подготовки детей к школе](/read/variativnye-formy-podgotovki-detey-k-shkole-OTQ4MjQ=) [Педагогические условия интеллектуалного развития старших дошкольников в процессе формирования математических представлений](/read/pedagogicheskie-usloviya-intellektualnogo-razvitiya-starshih-doshkolnikov-v-processe-formirovaniya-matematicheskih-predstavleniy-OTI0NjU=) [Сексуальное развитие в юношеском возрасте](/read/seksualnoe-razvitie-v-yunosheskom-vozraste-MTQwNzQ5) [Развитие ценностных ориентаций подростков во внеурочной воспитательной работе](/read/razvitie-cennostnyh-orientaciy-podrostkov-vo-vneurochnoy-vospitatelnoy-rabote-MTc5NDk0) [Исследование развития силы у старших школьников средствами атлетической гимнастики](/read/issledovanie-razvitiya-sily-u-starshih-shkolnikov-sredstvami-atleticheskoy-gimnastiki-MTAzNjU2) [Развитие творческих способностей учащихся в процессе обучения математике](/read/razvitie-tvorcheskih-sposobnostey-uchaschihsya-v-processe-obucheniya-matematike-NDU0NjU=) [Возрастные кризисы как закономерные этапы психологического развития](/read/vozrastnye-krizisy-kak-zakonomernye-etapy-psihologicheskogo-razvitiya-MTAzMDU3) [Особливості психологічної готовності жінки до материнства](/read/osoblivosti-psihologichnoy-gotovnosti-zhinki-do-materinstva-MTM5NTA3) [Психологическая готовность к материнству](/read/psihologicheskaya-gotovnost-k-materinstvu-MTQwMDU1) [Развитие памяти у детей дошкольного возраста](/read/razvitie-pamyati-u-detey-doshkolnogo-vozrasta-MTQwNTcz)
[Каталог учебных материалов](/catalog)
#### Свежие работы в разделе
[Процесс формирования англоязычного вокабуляра у учащихся пятых классов в условиях общеобразовательной школы с углубленным изучением английского языка](/read/process-formirovaniya-angloyazychnogo-vokabulyara-u-uchaschihsya-pyatyh-klassov-v-usloviyah-obscheobrazovatelnoy-shkoly-s-uglublennym-izucheniem-angliyskogo-yazyka-MjAxNjE5) [Мектеп жасына дейінгі балалардың қарапайым математикалық ұғымдарын қалыптастырудың теориялық негіздері](/read/mektep-zhasyna-deyingi-balalardyt-t-arapayym-matematikalyt-t-t-ymdaryn-t-alyptastyrudyt-teoriyalyt-negizderi-MjAxNTcy) [Арнайы білім беру мекемелерде қол енбегі мен бейнелеу өнеріне оқытудың теориясы мен технологиясы](/read/arnayy-bilim-beru-mekemelerde-t-ol-enbegi-men-beyneleu-u-nerine-ot-ytudyt-teoriyasy-men-tehnologiyasy-MjAxNTcw) [Сөйлеу тілі жүйелі дамымаған балалардың байланыстырып сөйлеуінің жағдайын анықтайтын кешенді бағдарлама](/read/su-yleu-tili-zhtyyeli-damymat-an-balalardyt-baylanystyryp-su-yleuinit-zhat-dayyn-anyt-taytyn-keshendi-bat-darlama-MjAxNTQ5) [Теория и методика организации наблюдения](/read/teoriya-i-metodika-organizacii-nablyudeniya-MjAxNTMz) [Гигиена учебно-воспитательного процесса в школе](/read/gigiena-uchebno-vospitatelnogo-processa-v-shkole-MjAxNTE3) [Кіші мектеп оқушыларының зерттеушілік дағдыларын қалыптастыру](/read/kishi-mektep-ot-ushylarynyt-zertteushilik-dat-dylaryn-t-alyptastyru-MjAxNDkx) [Сюжетно - ролевая игра как средство формирования ролевого поведения у детей 3-4 лет](/read/syuzhetno-rolevaya-igra-kak-sredstvo-formirovaniya-rolevogo-povedeniya-u-detey-3-4-let-MjAxNDcy) [Методична розробка містить відомості про використання малюнка на уроках географії в 6-му класі, наводяться приклади завдань до малюнків по темах](/read/metodichna-rozrobka-mistit-vidomosti-pro-vikoristannya-malyunka-na-urokah-geografiy-v-6-mu-klasi-navodyatsya-prikladi-zavdan-do-malyunkiv-po-temah-MjAxNDY4) [Формирование ассоциативного мышления у учащихся средней школы](/read/formirovanie-associativnogo-myshleniya-u-uchaschihsya-sredney-shkoly-MjAxNDQ1)
#### Наша кнопка
![](/kazreferat_logo.png)
#### Контакты
Если у вас возникли какие либо вопросы, обращайтесь на email администратора:
[admin@kazreferat.info](mailto:admin@kazreferat.info)

Content-Type: text/html


markdown:
Chẳng biết từ bao giờ mà các cô gái khi xưa giờ đã trở nên ngày càng xinh xắn, điểm thay đổi rõ rệt nhất có thể nhận ra là làn da và mái tóc, trước đây làn da ngăm nhiều sạm nám giờ đã trở nên trắng như bông bưởi, mái tóc rối nhiều chẻ ngọn giờ mượt mà ...
[Đọc thêm »](http://kemchongnang.info/nen-dung-vien-uong-trang-da-relumins-hay-ivory-caps.html)
[Nên dùng viên uống trắng da Relumins hay Ivory Caps](http://kemchongnang.info/nen-dung-vien-uong-trang-da-relumins-hay-ivory-caps.html)
Chẳng biết từ bao giờ mà các cô gái khi xưa giờ đã trở nên ngày càng xinh xắn, điểm thay đổi rõ rệt nhất có thể nhận ra là làn da và mái tóc, trước đây làn da ngăm nhiều sạm nám giờ đã trở nên trắng như bông bưởi, mái tóc rối nhiều chẻ ngọn giờ mượt mà ...

X-Cache: MISS

Accept-Ranges: bytes


markdown:
Kính gới quý khách hàng
Công ty DANDATCO.,LTD Chúng tôi là một doanh nghiệp chuyên sản xuất các thiết bị lưu chất như : Khớp nối mềm ( Flexible joint) , Bù trừ giãn nỡ (Expansion Joint),Ống mềm inox ( Flexible metal Hose ) ,Van, phụ kiện đường ống, ... thiết bị được ứng dụng trong các ngành : Cấp thoát nước, xử lý nước thải, khí, gas, xăng dầu, nồi hơi,thực phẩm, dược phẩm, hoá chất, xi măng, bột giấy, đường, đóng tàu, thuỷ điện, nhiệt điện, điện lạnh, điều hoà không khí, dệt nhuộm, may mặc, phòng cháychữa cháy,....
- Với các tiêu chuẩn khác nhau như: BS, DIN, JIS, ANSI, ASTM,...sử dụng cho nhiều lưu chất và áp suất khác nhau từ 5K, 10K, 16K, 20K, 40K,...
- Hiện tại Công ty chúng tôi đã cho ra dòng sản phẩm Ống ruột gà lõi thép ( Flexible metallic Conduit ) , với 2 chuẩn loại : bọc nhựa và không bọc nhựa . Với tính năng chống cháy nỗ sản phẩm Flexible metallic Conduit dần thay thế cho sản phẩm ống nhựa luồn dây điện hiện nay trên thị trường.
- Bên cạnh đó Chúng tôi còn là nhà cung cấp chuyên nghiệp các sản phẩm : Khớp nối mềm cao su , Ống mềm cao su , Ống mềm thủy lực ... của những thương hiệu nổi tiếng : SunFlex , Alfagmma ... được nhập khẩu những nước Ý , Mỹ và khối EU
Chúng tôi rất mong nhận được sự quan tâm, hỗ trợ và hợp tác của Quý khách hàng!
Quý khách có nhu cầu liên hệ : Trương Khiết Hưng
Phone :08 6296 5202 /0903 666 217
Email :dandathose@yahoo.com
www .dandat.com.vn
AD :88C nguyễn Thị Nhỏ,P15,Quận 11,Tp.HCM
Trân trọng!


markdown:
[](http://kenhvideo.com/be-gai-1-tuoi-bi-o-to-chen-qua-nguoi_83146.html)
![ Bé gái bị ô tô chèn qua đầu](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/22-04-2017/zzz_small.png)
[Bé gái bị ô tô chèn qua đầu](http://kenhvideo.com/be-gai-1-tuoi-bi-o-to-chen-qua-nguoi_83146.html)
1348 0
[](http://kenhvideo.com/bella-ban-rap-danh-ghen_83136.html)
![ Bella "bắn rap" đánh ghen](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/21-04-2017/ban_rap_small.jpg)
[Bella "bắn rap" đánh ghen](http://kenhvideo.com/bella-ban-rap-danh-ghen_83136.html)
1299 0
[clip nong](http://kenhvideo.com/clip-nong_g28.html)
Cô gái bị đánh ghen, lột truồng giữa phố
Thời gian : 12:57 14-09-2013
Tags :
[đánh ghen](http://kenhvideo.com/tim-kiem/%C4%91%C3%A1nh-ghen.html)
[](http://kenhvideo.com/cu-gia-nhin-trom-quan-lot-nguoi-dep_764.html)
![ Cụ già nhìn trộm quần lót người đẹp](http://www.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/2012-08-08/Cu_gia_small.jpg)
[Cụ già nhìn trộm quần lót người...](http://kenhvideo.com/cu-gia-nhin-trom-quan-lot-nguoi-dep_764.html)
657915 0
[](http://kenhvideo.com/tra-khao-danh-vao-cho-kin-cua-ban-trai_174.html)
![ Tra khảo đánh vào chỗ kín của bạn trai](http://www.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/2012-07-30/Tuan_24_2012_(6)_small.jpg)
[Tra khảo đánh vào chỗ kín của bạn...](http://kenhvideo.com/tra-khao-danh-vao-cho-kin-cua-ban-trai_174.html)
513893 0
[](http://kenhvideo.com/su-thay-uong-bia-va-dan-gai-goi-vao-khach-san_953.html)
![ Sư thầy uống bia và dẫn gái gọi vào khách sạn](http://www.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/2012-08-17/monks-and-prostitutes_small.jpg)
[Sư thầy uống bia và dẫn gái gọi...](http://kenhvideo.com/su-thay-uong-bia-va-dan-gai-goi-vao-khach-san_953.html)
494097 0
[](http://kenhvideo.com/cu-ong-sam-so-co-gai-trong-bua-tiec_3406.html)
![ Cụ ông sàm sỡ cô gái trong bữa tiệc](http://www.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/2012-11-19/Cu-ong_small.jpg)
[Cụ ông sàm sỡ cô gái trong bữa...](http://kenhvideo.com/cu-ong-sam-so-co-gai-trong-bua-tiec_3406.html)
474557 0
[](http://kenhvideo.com/nhom-nu-sinh-danh-nhau-bao-luc-lot-ao-giua-pho_10831.html)
![ Nhóm nữ sinh đánh nhau bạo lực, lột áo giữa phố](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/18-04-2013/danh_nhau_small.jpg)
[Nhóm nữ sinh đánh nhau bạo lực,...](http://kenhvideo.com/nhom-nu-sinh-danh-nhau-bao-luc-lot-ao-giua-pho_10831.html)
469607 0
[](http://kenhvideo.com/dam-tac-tuot-vay-nguoi-dep-giua-pho_1407.html)
![ 'Dâm tặc' tuột váy người đẹp giữa phố](http://www.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/2012-09-10/Dam_tac_small.jpg)
['Dâm tặc' tuột váy người đẹp...](http://kenhvideo.com/dam-tac-tuot-vay-nguoi-dep-giua-pho_1407.html)
393179 0
[](http://kenhvideo.com/cu-gia-nhin-trom-nguc-thieu-nu-tren-xe-bus_80.html)
![ Cụ già nhìn trộm ngực thiếu nữ trên xe bus](http://www.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/2012-07-26/Tuan_28-2012_(10)2_small.jpg)
[Cụ già nhìn trộm ngực thiếu nữ...](http://kenhvideo.com/cu-gia-nhin-trom-nguc-thieu-nu-tren-xe-bus_80.html)
358967 0
[](http://kenhvideo.com/dam-tac-quay-len-nguoi-dep_212.html)
![ Dâm tặc quay lén người đẹp ](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/12-08-2014/quay_len_2_small.jpg)
[Dâm tặc quay lén người đẹp ](http://kenhvideo.com/dam-tac-quay-len-nguoi-dep_212.html)
255464 0
[](http://kenhvideo.com/cap-doi-may-mua-trong-nha-ve-sinh-bi-quay-len_13190.html)
![ Cặp đôi 'mây mưa' trong nhà vệ sinh bị quay lén](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/08-06-2013/toilet_small.jpg)
[Cặp đôi 'mây mưa' trong nhà vệ...](http://kenhvideo.com/cap-doi-may-mua-trong-nha-ve-sinh-bi-quay-len_13190.html)
231275 0
[](http://kenhvideo.com/nu-sinh-bi-ban-danh-da-man-lot-het-quan-ao_14809.html)
![ Nữ sinh bị bạn đánh dã man lột hết quần áo](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/30-06-2013/danh_ghen1_small.jpg)
[Nữ sinh bị bạn đánh dã man lột...](http://kenhvideo.com/nu-sinh-bi-ban-danh-da-man-lot-het-quan-ao_14809.html)
215989 0
[](http://kenhvideo.com/mc-bi-lot-vay-tren-san-khau_811.html)
![ MC bị lột váy trên sân khấu](http://www.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/2012-08-11/MC_bị_lột_váy_trên_sân_khấu_small.jpg)
[MC bị lột váy trên sân khấu](http://kenhvideo.com/mc-bi-lot-vay-tren-san-khau_811.html)
191281 0
[](http://kenhvideo.com/doi-hoc-sinh-an-ai-trong-truong-hoc-bi-quay-len_12497.html)
![ Đôi học sinh ân ái trong trường học bị quay lén](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/27-05-2013/doi_hoc_sinh_small.jpg)
[Đôi học sinh ân ái trong trường...](http://kenhvideo.com/doi-hoc-sinh-an-ai-trong-truong-hoc-bi-quay-len_12497.html)
189005 0
[](http://kenhvideo.com/gai-mai-dam-thac-loan-trong-quan-karaoke_20778.html)
![ Gái mại dâm thác loạn trong quán Karaoke](http://media.kenhvideo.com/public/media/media/thumb/31-08-2013/5f63e6201306180839492_small.jpg)
[Gái mại dâm thác loạn trong quán...](http://kenhvideo.com/gai-mai-dam-thac-loan-trong-quan-karaoke_20778.html)
161725 0


markdown:
Nhận Dạy Gia Sư Tại Biên Hoà.
Đã Tốt Nghiệp ĐHSP TP Hồ Chí Minh. Hiện Là Giáo Viên Cấp 3 THPT Dầu Giây. Nhận dạy kèm tại nhà các Môn Toán, Lý, Hoá Tại Biên Hoà.Từ lớp 6 >> 12.
Liên Hệ: Thầy Lam :0937875700 or 0919609629.
Nhận Dạy Gia Sư Tại Biên Hoà.
Đã Tốt Nghiệp ĐHSP TP Hồ Chí Minh. Hiện Là Giáo Viên Cấp 3 THPT Dầu Giây. Nhận dạy kèm tại nhà các Môn Toán, Lý, Hoá Tại Biên Hoà.Từ lớp 6 >> 12.
Liên Hệ: Thầy Lam :0937875700 or 0919609629.

Server: LiteSpeed

Pragma: private

Vary: User-Agent


markdown:
**Cùng với những lo ngại mà Trung Quốc đang gieo rắc trên biển Đông, các nghịch lý trong quan hệ thương mại Việt-Trung đang diễn ra cũng không kém phần âu lo.**
Theo ông Phạm Gia Túc, Phó chủ tịch Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI), Phó chủ tịch Hội Hữu nghị Việt Nam - Trung Quốc, giai đoạn 2000-2010 chứng kiến sự tăng trưởng mạnh mẽ của kim ngạch thương mại hai chiều Việt Nam - Trung Quốc với tốc độ trung bình 32%/năm. Mục tiêu kim ngạch thương mại hai chiều được kỳ vọng sẽ đạt mốc 60 tỷ USD vào năm 2015.
Trung Quốc là một thị trường tiềm năng quan trọng, đồng thời là cơ hội cho Việt Nam khai thác ở phương diện xuất khẩu hàng hóa thế mạnh, đồng thời chuyển giao công nghệ, kỹ thuật...
Tuy nhiên, dường như Việt Nam đã có phần dễ dãi khi để Trung Quốc ung dung thực hiện những "chiêu bài thương mại" có tính thặng dư cao.
Nhìn lại toàn bộ bức tranh thương mại Việt-Trung, không ít người giật mình khi Trung Quốc đa phần nằm "kèo trên" trong các quan hệ giao dịch thương mại, đặc biệt là các lĩnh vực nhạy cảm như năng lượng và lương thực.
Từ nghịch lý điện
Từ nghịch lý điện
Sẽ không khỏi bất ngờ khi năm 2012, Việt Nam vẫn tiếp tục nhập khẩu điện từ Trung Quốc với số lượng lớn, bất chấp những nỗ lực sản xuất của các nhà máy điện nội địa. Số liệu thống kê năm 2012 cho thấy, khai thác điện của Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) đạt 54,4 tỷ kWh, vượt kế hoạch 3,58 tỷ kWh.
Năm 2012 được đánh giá là năm "thừa điện" nhưng nhập khẩu điện từ Trung Quốc vượt mốc 2,5-2,8 tỷ kWh. EVN còn dự kiến mua khoảng 3,6 tỷ kWh điện từ Trung Quốc trong năm 2013.
![Làm ăn với Trung Quốc: Cảnh giác với những nghịch lý 1 Làm ăn với Trung Quốc: Cảnh giác với những nghịch lý 1](http://staticpress.vcmedia.vn/VNE/Images/VNEv9/quote.gif)
Trong khi các nhà máy thủy điện đua nhau mọc lên, sản lượng điện tăng khá mạnh thì điện Trung Quốc vẫn "làm mưa làm gió” ngay tại sân nhà Việt Nam. Đáng lưu ý hơn, EVN mua điện nội địa với mức giá thấp còn điện Trung Quốc bán cho Việt Nam với mức giá cao, có xu hướng tăng nhanh trong những năm gần đây.
Theo số liệu của Bộ Công Thương, năm 2011, giá điện nhập khẩu từ Trung Quốc là 5,8 cent/kWh, tăng lên 6,08 cent/kWh (khoảng 1.300 đồng/kWh) trong năm "thừa điện" 2012.
Trái lại, giá điện nội địa từ các nhà máy thủy điện nhỏ vẫn chỉ ở mức khoảng 800 - 900 đồng/kWh, có khi xuống mức 500 - 600 đồng/kWh. Giá nhiệt điện than có phần nhỉn hơn nhưng cũng chỉ khoảng 1.280 - 1.300 đồng/kWh.
Chính cơ chế mua bằng hình thức bao tiêu, ký hợp đồng từ đầu năm với Trung Quốc, trong khi lượng cung điện trong nước chưa có dự báo tốt khiến lượng điện nội địa thất thường đã khiến điện Việt Nam "thừa vẫn mua" và chua xót hơn là phải mua điện với giá cao hơn điện tự sản xuất.
Đến trớ trêu gạo
Đến trớ trêu gạo
Bên cạnh năng lượng điện, mặt hàng nông sản trong quan hệ thương mại Việt-Trung cũng gặp những vấn đề lớn. Báo cáo tổng kết của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn cho biết, năm 2012, ngành nông nghiệp đã xuất khẩu được 10,6 tỷ USD.
Tuy nhiên, thực trạng "được mùa mất giá” vẫn cứ diễn ra, điển hình như: sắn và sản phẩm sắn tăng 55,2% về lượng nhưng giá lại giảm 16,8%; cà phê tăng 37,9% về lượng, giảm 6,2% về giá; hạt điều tăng 25,6% về lượng, giảm 15% về giá...
Đáng chú ý nhất là xuất khẩu gạo với sản lượng tăng 13,1%, nhưng giá đã giảm xuống 7,1%.
Theo số liệu từ Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), trong năm 2012, Trung Quốc nhập khẩu 2,6 triệu tấn gạo, gấp hơn 4,5 lần so với mức nhập khẩu 575.000 tấn hồi năm 2011, vượt xa dự báo của Cơ quan Nông lương Liên hiệp quốc (FAO).
|
|
● Thâm hụt thương mại của Việt Nam với Trung Quốc tăng từ 9 tỷ USD năm 2007 lên 16,4 tỷ USD vào năm 2012.
● Việt Nam và Trung Quốc đề ra chỉ tiêu tăng trao đổi thương mại hai chiều từ 41 tỷ USD trong năm 2012 lên 60 tỷ USD trong năm 2015.
● Giữa tháng 12/2012, trong khi giá gạo Việt Nam xuất khẩu chỉ ở mức 410 USD/tấn, thì cùng loại gạo đó, Chính phủ Trung Quốc mua trợ giá từ người dân nước họ với mức giá lên đến 635 USD/tấn.
Nguồn: Doanh nhân Sài Gòn
Trong đó, Trung Quốc vượt Indonesia, trở thành đối tác nhập khẩu gạo số 1 của Việt Nam với 1,43 triệu tấn (chỉ tính riêng 10 tháng đầu năm 2012).
Nghịch lý diễn ra không chỉ ở việc Trung Quốc nhập khẩu gạo tăng đột biến trong khi nước này đứng đầu thế giới về sản xuất gạo, mà còn ở chỗ người dân Trung Quốc bán gạo cho chính phủ nước này "cất vào kho" với giá cao, còn mua gạo Việt với giá rẻ hơn nhiều để sử dụng.
Trớ trêu là gạo "chảy máu" sang Trung Quốc càng nhiều thì thặng dự từ hạt gạo mà người nông dân mất đi lại chảy vào túi người Trung Quốc càng lớn.
Ai cũng biết, năng lượng và lương thực là hai trong số những lĩnh vực quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến các yếu tố chính trị, an ninh, xã hội và sự sự phát triển bền vững của đất nước.
Thế nên, hạn chế sự phụ thuộc và "chảy máu" nguồn lực thiết yếu mà điển hình là năng lượng và lương thực, sẽ là cách tự vệ hiệu quả của thương mại Việt Nam trước Trung Quốc nhiều toan tính.
(Nguồn: Doanh nhân Sài Gòn)
(Nguồn: Doanh nhân Sài Gòn)

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Server: GSE

Cache-Control: private, max-age=0

X-Content-Type-Options: nosniff


markdown:
Tính năng này hiện đã có sẵn trên cả hai nền tảng Android và iOS. Trước khi sử dụng, bạn hãy cập nhật ứng dụng YouTube lên phiên bản mới nhất.
*Dễ dàng xem video YouTube khi không có mạng. Ảnh: MINH HOÀNG (Ảnh chụp bằng Asus ZenFone)* **Xem video YouTube ngay cả khi không có mạng** **- Bước 1: **Đầu tiên, bạn hãy mở ứng dụng YouTube và tìm đến video cần tải về. Lưu ý, trước đây tính năng này chỉ là Watch later (nghĩa là xem lại sau nhưng vẫn cần kết nối mạng). Tất nhiên, ứng dụng sẽ không hỗ trợ người dùng tải về toàn bộ nội dung, đặc biệt là các video có bản quyền từ những kênh nổi tiếng như Vevo... **- Bước 2:** Tiếp theo, bạn hãy chạm vào nút Download ở ngay bên dưới, trong cửa sổ mới hiện ra, người dùng chỉ cần lựa chọn chất lượng video, đi kèm theo đó sẽ là thông tin về dung lượng. Nếu muốn lưu lại các cài đặt này cho những lần sau, bạn hãy đánh dấu chọn vào ô Nhớ các cài đặt của tôi.
*Lựa chọn chất lượng video cần tải về. Ảnh: MINH HOÀNG (Ảnh chụp bằng Asus ZenFone)* **- Bước 3:** Để xem lại danh sách các video đã tải về, bạn hãy chuyển sang thẻ Hồ sơ cá nhân ở góc phải và chọn Video ngoại tuyến. Lúc này, người dùng có thể dễ dàng xem lại video mà không cần kết nối mạng.
Nhìn chung, đây chỉ là giải pháp đơn giản nhất để bạn tải video YouTube và xem lại khi không có mạng. Tất nhiên, vẫn còn rất nhiều cách khác mà người dùng có thể tự tìm hiểu thêm, đơn cử như TubeMate hay YouTube OG.
*Danh sách các video ngoại tuyến (offline) sẽ được lưu trữ ngay trên YouTube. Ảnh: MINH HOÀNG (Ảnh chụp bằng Asus ZenFone)*
Nếu cảm thấy hữu ích, bạn đừng quên chia sẻ bài viết cho nhiều người cùng biết hoặc để lại bình luận nếu gặp rắc rối trong quá trình sử dụng.
**Xem thêm:** [Tải video YouTube chỉ với một cú nhấp chuột](http://kynguyenso.plo.vn/ky-nguyen-so/video/tai-video-youtube-chi-voi-mot-cu-nhap-chuot-629355.html) - Chỉ với hai mẹo nhỏ đơn giản, bạn có thể tải video YouTube trong nháy mắt mà không cần cài thêm các phần mềm chuyên dụng.
**MINH HOÀNG**

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=gZEviqV9mVkN5ZBZp9qsVwMUE4AMuKa4TRc3VuLiKkqJ5MRLI-08CedUmjylN6wWEpHZ89EGYwn3Xve0eV2oqSUEu6-nLdIwPTRGe4p3rzNCo57l_iTMo-5USIiamqRnRvknmaXroPSQ97_K9TlYrQ2; domain=plo.vn; expires=Tue, 04-Jul-2017 01:16:56 GMT; path=/; HttpOnly

X-Cache: MISS from cache13


markdown:
[Chung cư Gemek Tower Lê Trọng Tấn](http://www.gemektower.com.vn/2014/10/chung-cu-gemek-tower.html)
Chỉ với 180 triệu trong tay, quý khách hàng đã có thể sở hữu một căn hộ như ý.
- Giá rất rẻ, hỗ trợ vay gói 3 nghìn tỷ lãi suất 5%
- Vị trí đắc địa, giao thông thuận lợi.
- Dịch vụ cao cấp, giá cực rẻ: 5 tầng thương mại với các dịch vụ tài chính, siêu thị, nhà trẻ, rạp chiếu phim, bể bơi 4 mùa, phòng tập gym, spa, cafe......
-Vị trí: Khu đô thị mới Lê Trọng Tấn, nằm ngay đầu đường Lê Trọng Tấn giao cắt đại lộ Thăng Long.
- Chủ đầu tư: Công ty Cổ phần XNK Tổng hợp Hà Nội Geleximco.
- Với mức giá rất rẻ,
**chỉ từ 13.5 triệu/m2**
- Mức giá căn hộ đã bao gồm VAT , và bàn giao nội thất cơ bản như ốp gạch, sơn quét, thiết bị vệ sinh, điện nước, kệ bếp.....
-Nằm ngay đầu cổng vào khu Thiên Đường Bảo Sơn, mặt đường Lê Trọng Tấn.
- Con đường Lê Trọng Tấn rộng thênh thang, cũng như con đường đại lộ Thăng Long đi lại rất dễ dàng.
- Gói vay 30.000 tỷ: Ngân hàng Vietcombank và BIDV hỗ trợ cho khách hàng vay 70% giá trị căn hộ với lại suất tối đa 5%/năm trong vòng 15 năm.
- Gói vay thương mại: Ngoài ngân hàng Vietcombank và BIDV, ngân hàng SHB cho vay 70% giá trị căn hộ với lãi suất năm đầu tiên 7.9%
Tòa nhà khu đô thị Gemek Tower cao 35 tầng, trong đó:
+ Tầng 1 - 5 là thương mại và dịch vụ với các tiện ích chất lượng như bể bơi,nhà trẻ, rạp chiếu phim, phòng tập gym...
+ 2 tầng hầm để xe máy, 1 tầng lửng đỗ ô tô.
+ Tầng 6 - 34 là căn hộ chung cư thương mại.
- Diện tích các loại
+ Căn hộ loại 2 phòng ngủ: 58m2, 62m2, 67m2, 72m2, 77m2, 82m2
+ Căn hộ loại 3 phòng ngủ: 90m2, 104m2
**1. Tiến độ dự án:** *2. Tiến độ thanh toán:*
- Đợt 1: 20 % giá trị hợp đồng
- Đợt 2: 15 % xây đến tầng 5
- Đợt 3: 10 % xây đến tầng 15
- Đợt 4: 10 % xây đến tầng 25
- Đợt 5: 10 % xây đến tầng 34
- Đợt 6: 35 % khi bàn giao căn hộ
Liên Hệ:0907319715

X-FRAME-OPTIONS: DENY


markdown:
BÁO LAO ĐỘNG
|
VINH QUANG VIỆT NAM
|
DOANH NGHIỆP VÌ NGƯỜI LAO ĐỘNG
Báo Lao Động
Từ ngày 24-25.11, LĐLĐ Gia Lai phối hợp Ban ATGT tỉnh Gia Lai tổ chức hội thi tuyên truyền viên giỏi ATGT lần thứ V.
Mục đích đẩy mạnh công tác tuyên truyền, vận động CNVC-LĐ tìm hiểu, học tập các Luật về giao thông. Trang bị các kỹ năng tham gia giao thông, nâng cao ý thức chấp hành Luật giao thông đường bộ để bảo vệ mình và cộng đồng.
Phó Chủ tịch LĐLĐ Gia Lai - Rơ Lan Nga cho biết: Hội thi có 18 đội tham gia với 144 tuyên truyền viên là cán bộ, đoàn viên, CNVC-LĐ thuộc các LĐLĐ huyện, thị xã, thành phố; CĐ ngành và tương đương, CĐCS trực thuộc LĐLĐ tỉnh. Các đội sẽ trải qua 3 phần thi: Tự giới thiệu, kiến thức và phần thi tiểu phẩm. Hội thi là bức thông điệp tuyên truyền, giao lưu học hỏi, chia sẻ kinh nghiệm lẫn nhau.
[QC] Đăng tin tuyển dụng, tìm việc làm nhanh, uy tín tại trang Việc Làm Báo Lao Động.
HủyTrả lời bình luận
Hạn chế kẹt xe, nên cấm phương tiện giao thông nào?
Xe máy
Ôtô
Cả xe máy và ôtô
Không cấm gì cả
Gửi bình chọn
Xem kết quả

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=GVpk6mP00gEkAAAAMmJhNDJiZGUtNTIyMi00MTk1LWFlYTctZjkzYWFiYTFmZWM40; domain=laodong.com.vn; expires=Tue, 04-Jul-2017 01:21:51 GMT; path=/; HttpOnly

Access-Control-Allow-Headers: Content-Type