text:
Nguyễn Thi, Lê Anh Xuân, cùng nhiều nhà văn - chiến sĩ đã ở lại với Mậu Thân và họ còn sống mãi với Tổ quốc, với nhân dân
>Tổng tiến công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968: Tạo và nắm thời cơ
>Những mùa xuân vang dội chiến công của vị tướng hai lần được phong Anh hùng
Tháng 5/1968, đợt 2 của cuộc Tổng tiến công đã không còn yếu tố bất ngờ, địch củng cố lực lượng và càn quét dữ dội. Cấp trên cũng cân nhắc không muốn Lê Anh Xuân xâm nhập nội thành bởi tài năng của Lê Anh Xuân đang độ chín, tuổi còn trẻ, còn có cơ hội cống hiến nhiều hơn cho cách mạng. Nhưng Lê Anh Xuân nhất quyết xin đi nên cấp trên (nhạc sĩ Lưu Hữu Phước) đành phải đồng ý.
Nhà văn Lê Văn Thảo chia sẻ về những trận đánh ở thời điểm khốc liệt nhất của chiến dịch Mậu Thân, ông kể: Tiểu đoàn của ông đánh từ hướng quận 8 lên, tiểu đoàn của Nguyễn Thi đánh từ hướng quận 6 xuống. Ông nhận tin Nguyễn Thi hy sinh ngay trên mặt trận, sau đó còn nghe đồng đội kể nhiều câu chuyện về giây phút cuối đời của nhà văn.
>Tổng tiến công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968: Tạo và nắm thời cơ
>Những mùa xuân vang dội chiến công của vị tướng hai lần được phong Anh hùng
Năm 1965, cuộc kháng chiến chống Mỹ bước vào giai đoạn ác liệt nhất. Những cán bộ đi B ngày càng nhiều và đến gần thời điểm cuộc Tổng tiến công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968, nhiều cán bộ, chiến sĩ áp sát nội thành, sẵn sàng quyết chiến. Trong số những cán bộ, chiến sĩ ấy, có không ít người là văn nghệ sĩ không chỉ tham chiến với ngòi bút, mà còn trực tiếp cầm súng chiến đấu và hy sinh.
Chấp nhận hy sinh để viết
Theo hồi ức của các nhân chứng lúc đó, cũng như những tư liệu còn lưu lại ở Trung tâm lưu trữ Quốc gia III, về cơ bản, các văn nghệ sĩ được đưa vào bộ phận tuyên huấn làm công tác tuyên truyền, chủ yếu ở Cứ chứ ít khi phải đi chiến trường cầm súng trực tiếp chiến đấu. Tuy nhiên, trước tình thế nóng bỏng của cuộc Tổng tấn công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968, nhiều văn nghệ sĩ đã xung phong tìm hiểu thực tế chiến trường, bất chấp hiểm nguy. Điển hình là trường hợp nhà thơ, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Lê Anh Xuân từ chối tiêu chuẩn du học để đi B tham gia chiến đấu từ năm 1964.
Năm 1968, trong đợt 1 của cuộc Tổng tiến công và nổi dậy, từ câu chuyện được kể lại về trận chiến của các chiến sĩ đánh sân bay Tân Sơn Nhất, Lê Anh Xuân viết bài thơ “Dáng đứng Việt Nam” bất hủ: “Anh ngã xuống trên đường băng Tân Sơn Nhất/Nhưng anh gượng đứng lên, tì súng trên xác trực thăng/Và anh chết trong khi đang đứng bắn/Máu anh phun theo lửa đạn cầu vồng...”.
Dường như bản thân nhà thơ cũng nhận ra, mình ngồi ở Cứ mà nghe kể chuyện chiến trường để làm thơ thì không ổn nên Lê Anh Xuân quyết đi vào thành phố, áp sát chiến trường để tận mắt chứng kiến hiện thực chiến đấu khốc liệt.
Nhà thơ Lê Anh Xuân (Ảnh: Tư liệu)
Lê Anh Xuân cùng với Hồng Tân chưa quen với chiến trường đồng bằng, được sắp xếp đi chung với Nguyễn Hộ và Lê Văn Thảo. Bị địch phục kích, mọi người nấp dưới hầm bí mật trong khi địch vẫn truy tìm ráo riết bên trên. Lê Anh Xuân cùng Hồng Tân do chưa có kinh nghiệm nên đã ngạt hơi trong hầm làm bằng chum nước ở khu vực giáp ranh Sài Gòn - Long An ngày 24/5/1968, và anh đã “mãi mãi ở lại với Mậu Thân”.
Chiến đấu vì lý tưởng
Nhà văn, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Nguyễn Thi hơn Lê Anh Xuân 12 tuổi, đã sống và hoạt động ở cả hai miền giai đoạn trước năm 1954. Hoàn cảnh gia đình khó khăn, chuyện tình cảm riêng tư không suôn sẻ đã hình thành nên một Nguyễn Thi với cá tính thâm trầm, ít nói, ít giao tiếp.
Tuy nhiên, khác hẳn với vẻ ngoài, bên trong con người Nguyễn Thi là một tâm hồn nhạy cảm, phong phú, lạc quan và đầy ắp nghĩa tình. Theo nhà lý luận phê bình Ngô Thảo, người biên soạn bộ sách “Nguyễn Thi toàn tập”, chính nhờ cách mạng, lý tưởng thời đại đã giúp Nguyễn Thi đứng vững, có thêm nghị lực để sống và viết.
Trong giai đoạn ông công tác ở chiến trường miền Nam với điều kiện chiến tranh ác liệt, nhiều công việc và tình huống phức tạp nảy sinh, Nguyễn Thi vẫn viết sung sức và có nhiều tác phẩm giá trị hơn hẳn các bạn văn khác từ miền Bắc vào.
Điều đặc biệt là các tác phẩm của ông trong trẻo, lạc quan cách mạng và lối viết mới mẻ, ngôn từ đầy sáng tạo. Nếu đọc các ghi chép, nhật ký của Nguyễn Thi được xuất bản sau khi ông hy sinh, độc giả sẽ hiểu ông là người luôn luôn trung thành với Tổ quốc, với Đảng.
Nguyễn Thi luôn biết gạn lọc tư liệu để tránh đề cập đến những điều không hay, biết viết như thế nào để vừa có giá trị nghệ thuật vừa phụng sự cách mạng, động viên tinh thần chiến đấu của quân dân miền Nam. Trái tim ông lúc nào cũng đầy ắp lý tưởng và khao khát cống hiến cho cách mạng, bởi vậy, Nguyễn Thi xung phong vào Sài Gòn chiến đấu, và nhà văn đã bắn đến viên đạn cuối cùng, hy sinh ở giai đoạn khốc liệt nhất của cuộc Tổng tiến công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968.
Nhà văn Nguyễn Thi ( Ảnh: Tư liệu)
Đội của Nguyễn Thi bị phát hiện, bị tấn công, Nguyễn Thi bị thương nặng, mù mắt. Nhà văn được anh em dìu đi, ẩn náu trong một căn nhà trống. Khi thấy nguy cơ bị địch phát hiện, không thể đưa Nguyễn Thi đi cùng, đồng đội đã để lại trong tay ông một khẩu K54 và dặn dò ông tự bảo trọng. Đó là giây phút cuối cùng của Nguyễn Thi mà đồng đội còn biết được.
Nhớ về Nguyễn Thi, nhà văn Lê Văn Thảo bày tỏ, tình đồng đội, tình văn chương đã khiến ông đau đáu về một người viết văn đã hy sinh anh dũng trong chiến dịch Mậu Thân, đến nay vẫn chưa tìm thấy hài cốt. Vì thế, có lần nghe thông tin về nơi chôn cất Nguyễn Thi ở quận 8, ông và các nhà văn khác đã cất công đi khai quật, dù biết rằng ít hy vọng.
Hiện nay, tại Bảo tàng Văn học Việt Nam (275 Âu Cơ, Hà Nội) có không gian trưng bày về Nguyễn Thi với những bản thảo, sổ ghi chép của nhà văn, liệt sĩ Nguyễn Thi. Đó là tài sản duy nhất Nguyễn Thi gửi lại ở Cứ trước khi hy sinh. Nhà văn Nguyễn Trọng Oánh đã thu thập lại, chia làm hai gói gửi bằng đường máy bay qua Campuchia, rồi chuyển tiếp ra trụ sở Tạp chí Văn nghệ Quân đội.
Điều kỳ diệu là sau hành trình dài trắc trở, hai gói hàng đã về đến nơi an toàn. Sau đó, nhờ công của nhà phê bình lý luận Nhị Ca và Ngô Thảo mà các bản thảo, ghi chép thể hiện chân dung con người Nguyễn Thi mới hiện lên đầy đủ, trọn vẹn. Một chân dung đẹp mà mai sau nhiều người còn nhắc đến.
Nguyễn Thi, Lê Anh Xuân, cùng nhiều nhà văn - chiến sĩ đã ở lại với Mậu Thân và họ còn sống mãi với Tổ quốc, với nhân dân./.
Thư Vũ - Hoàng Hoàng/ Báo VOV

markdown:
Nguyễn Thi, Lê Anh Xuân, cùng nhiều nhà văn - chiến sĩ đã ở lại với Mậu Thân và họ còn sống mãi với Tổ quốc, với nhân dân
>
>
Tháng 5/1968, đợt 2 của cuộc Tổng tiến công đã không còn yếu tố bất ngờ, địch củng cố lực lượng và càn quét dữ dội. Cấp trên cũng cân nhắc không muốn Lê Anh Xuân xâm nhập nội thành bởi tài năng của Lê Anh Xuân đang độ chín, tuổi còn trẻ, còn có cơ hội cống hiến nhiều hơn cho cách mạng. Nhưng Lê Anh Xuân nhất quyết xin đi nên cấp trên (nhạc sĩ Lưu Hữu Phước) đành phải đồng ý.
Nhà văn Lê Văn Thảo chia sẻ về những trận đánh ở thời điểm khốc liệt nhất của chiến dịch Mậu Thân, ông kể: Tiểu đoàn của ông đánh từ hướng quận 8 lên, tiểu đoàn của Nguyễn Thi đánh từ hướng quận 6 xuống. Ông nhận tin Nguyễn Thi hy sinh ngay trên mặt trận, sau đó còn nghe đồng đội kể nhiều câu chuyện về giây phút cuối đời của nhà văn.
>
[Tổng tiến công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968: Tạo và nắm thời cơ](http://www.dautruongdanchu.com/2018/02/tong-tien-cong-va-noi-day-xuan-mau-than.html)
>
[Những mùa xuân vang dội chiến công của vị tướng hai lần được phong Anh hùng](http://www.dautruongdanchu.com/2018/02/nhung-mua-xuan-vang-doi-chien-cong-cua.html)
Năm 1965, cuộc kháng chiến chống Mỹ bước vào giai đoạn ác liệt nhất. Những cán bộ đi B ngày càng nhiều và đến gần thời điểm cuộc Tổng tiến công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968, nhiều cán bộ, chiến sĩ áp sát nội thành, sẵn sàng quyết chiến. Trong số những cán bộ, chiến sĩ ấy, có không ít người là văn nghệ sĩ không chỉ tham chiến với ngòi bút, mà còn trực tiếp cầm súng chiến đấu và hy sinh.
**Chấp nhận hy sinh để viết**
Theo hồi ức của các nhân chứng lúc đó, cũng như những tư liệu còn lưu lại ở Trung tâm lưu trữ Quốc gia III, về cơ bản, các văn nghệ sĩ được đưa vào bộ phận tuyên huấn làm công tác tuyên truyền, chủ yếu ở Cứ chứ ít khi phải đi chiến trường cầm súng trực tiếp chiến đấu. Tuy nhiên, trước tình thế nóng bỏng của cuộc Tổng tấn công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968, nhiều văn nghệ sĩ đã xung phong tìm hiểu thực tế chiến trường, bất chấp hiểm nguy. Điển hình là trường hợp nhà thơ, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Lê Anh Xuân từ chối tiêu chuẩn du học để đi B tham gia chiến đấu từ năm 1964.
Năm 1968, trong đợt 1 của cuộc Tổng tiến công và nổi dậy, từ câu chuyện được kể lại về trận chiến của các chiến sĩ đánh sân bay Tân Sơn Nhất, Lê Anh Xuân viết bài thơ “Dáng đứng Việt Nam” bất hủ: “Anh ngã xuống trên đường băng Tân Sơn Nhất/Nhưng anh gượng đứng lên, tì súng trên xác trực thăng/Và anh chết trong khi đang đứng bắn/Máu anh phun theo lửa đạn cầu vồng...”.
Dường như bản thân nhà thơ cũng nhận ra, mình ngồi ở Cứ mà nghe kể chuyện chiến trường để làm thơ thì không ổn nên Lê Anh Xuân quyết đi vào thành phố, áp sát chiến trường để tận mắt chứng kiến hiện thực chiến đấu khốc liệt.
*Nhà thơ Lê Anh Xuân (Ảnh: Tư liệu)*
Lê Anh Xuân cùng với Hồng Tân chưa quen với chiến trường đồng bằng, được sắp xếp đi chung với Nguyễn Hộ và Lê Văn Thảo. Bị địch phục kích, mọi người nấp dưới hầm bí mật trong khi địch vẫn truy tìm ráo riết bên trên. Lê Anh Xuân cùng Hồng Tân do chưa có kinh nghiệm nên đã ngạt hơi trong hầm làm bằng chum nước ở khu vực giáp ranh Sài Gòn - Long An ngày 24/5/1968, và anh đã “mãi mãi ở lại với Mậu Thân”.
**Chiến đấu vì lý tưởng**
Nhà văn, Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Nguyễn Thi hơn Lê Anh Xuân 12 tuổi, đã sống và hoạt động ở cả hai miền giai đoạn trước năm 1954. Hoàn cảnh gia đình khó khăn, chuyện tình cảm riêng tư không suôn sẻ đã hình thành nên một Nguyễn Thi với cá tính thâm trầm, ít nói, ít giao tiếp.
Tuy nhiên, khác hẳn với vẻ ngoài, bên trong con người Nguyễn Thi là một tâm hồn nhạy cảm, phong phú, lạc quan và đầy ắp nghĩa tình. Theo nhà lý luận phê bình Ngô Thảo, người biên soạn bộ sách “Nguyễn Thi toàn tập”, chính nhờ cách mạng, lý tưởng thời đại đã giúp Nguyễn Thi đứng vững, có thêm nghị lực để sống và viết.
Trong giai đoạn ông công tác ở chiến trường miền Nam với điều kiện chiến tranh ác liệt, nhiều công việc và tình huống phức tạp nảy sinh, Nguyễn Thi vẫn viết sung sức và có nhiều tác phẩm giá trị hơn hẳn các bạn văn khác từ miền Bắc vào.
Điều đặc biệt là các tác phẩm của ông trong trẻo, lạc quan cách mạng và lối viết mới mẻ, ngôn từ đầy sáng tạo. Nếu đọc các ghi chép, nhật ký của Nguyễn Thi được xuất bản sau khi ông hy sinh, độc giả sẽ hiểu ông là người luôn luôn trung thành với Tổ quốc, với Đảng.
Nguyễn Thi luôn biết gạn lọc tư liệu để tránh đề cập đến những điều không hay, biết viết như thế nào để vừa có giá trị nghệ thuật vừa phụng sự cách mạng, động viên tinh thần chiến đấu của quân dân miền Nam. Trái tim ông lúc nào cũng đầy ắp lý tưởng và khao khát cống hiến cho cách mạng, bởi vậy, Nguyễn Thi xung phong vào Sài Gòn chiến đấu, và nhà văn đã bắn đến viên đạn cuối cùng, hy sinh ở giai đoạn khốc liệt nhất của cuộc Tổng tiến công và nổi dậy Xuân Mậu Thân 1968.
*Nhà văn Nguyễn Thi ( Ảnh: Tư liệu)*
Đội của Nguyễn Thi bị phát hiện, bị tấn công, Nguyễn Thi bị thương nặng, mù mắt. Nhà văn được anh em dìu đi, ẩn náu trong một căn nhà trống. Khi thấy nguy cơ bị địch phát hiện, không thể đưa Nguyễn Thi đi cùng, đồng đội đã để lại trong tay ông một khẩu K54 và dặn dò ông tự bảo trọng. Đó là giây phút cuối cùng của Nguyễn Thi mà đồng đội còn biết được.
Nhớ về Nguyễn Thi, nhà văn Lê Văn Thảo bày tỏ, tình đồng đội, tình văn chương đã khiến ông đau đáu về một người viết văn đã hy sinh anh dũng trong chiến dịch Mậu Thân, đến nay vẫn chưa tìm thấy hài cốt. Vì thế, có lần nghe thông tin về nơi chôn cất Nguyễn Thi ở quận 8, ông và các nhà văn khác đã cất công đi khai quật, dù biết rằng ít hy vọng.
Hiện nay, tại Bảo tàng Văn học Việt Nam (275 Âu Cơ, Hà Nội) có không gian trưng bày về Nguyễn Thi với những bản thảo, sổ ghi chép của nhà văn, liệt sĩ Nguyễn Thi. Đó là tài sản duy nhất Nguyễn Thi gửi lại ở Cứ trước khi hy sinh. Nhà văn Nguyễn Trọng Oánh đã thu thập lại, chia làm hai gói gửi bằng đường máy bay qua Campuchia, rồi chuyển tiếp ra trụ sở Tạp chí Văn nghệ Quân đội.
Điều kỳ diệu là sau hành trình dài trắc trở, hai gói hàng đã về đến nơi an toàn. Sau đó, nhờ công của nhà phê bình lý luận Nhị Ca và Ngô Thảo mà các bản thảo, ghi chép thể hiện chân dung con người Nguyễn Thi mới hiện lên đầy đủ, trọn vẹn. Một chân dung đẹp mà mai sau nhiều người còn nhắc đến.
Nguyễn Thi, Lê Anh Xuân, cùng nhiều nhà văn - chiến sĩ đã ở lại với Mậu Thân và họ còn sống mãi với Tổ quốc, với nhân dân./.
Thư Vũ - Hoàng Hoàng/ Báo VOV
[Tags:](https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5875806480050454374&postID=918354903539941585&from=pencil)
![ ](http://www.blogger.com/img/icon18_edit_allbkg.gif)
Lưu ý: Khi để lại Nhận xét bạn nên click vào ô "Thông báo cho tôi" ở dưới để nhận phản hồi từ Admin


text:
Nghĩa trang quốc gia ở nhiều nước từ Đông sang Tây ưu tiên chôn cất những chiến sĩ có công với đất nước, những vị anh hùng dân tộc...
Khi lãnh tụ Cuba Fidel Castro qua đời vào ngày 25-11-2016, một loạt nghi lễ tưởng niệm đã được tổ chức ở thủ đô Havana và tro cốt của ông được rước dọc theo tuyến đường mà ông đi qua sau khi lên nắm quyền vào năm 1959.
Từ lãnh đạo đến quân nhân
Một cuộc mít tinh diễn ra tại Quảng trường Cách mạng Jose Marti ở Havana vào ngày 29-11-2016. Bình đựng tro cốt của ông Fidel Castro sau đó được đưa đến TP Santiago de Cuba và nghi lễ an táng diễn ra hôm 4-12-2016 tại nghĩa trang Santa Ifigenia.
Santa Ifigenia nổi tiếng là nơi an nghỉ của những nhân vật lãnh đạo cấp cao Cuba. Được mở cửa từ năm 1868 với sự bảo vệ của 3 binh sĩ ở lối vào, đây cũng là nơi đặt lăng mộ của vị anh hùng giải phóng dân tộc Cuba José Marti. Khác với Santa Ifigenia, nghĩa trang Colon rộng khoảng 57 ha được xem là một trong những nghĩa trang lịch sử quan trọng nhất trên thế giới và quan trọng nhất ở Mỹ Latin. Tọa lạc ở thủ đô Havana và được xây dựng vào năm 1876, nghĩa trang này có hơn 1 triệu người yên nghỉ, bao gồm nhiều thành phần xã hội như linh mục, binh sĩ, người giàu - nghèo, nạn nhân dịch bệnh, những người bị kết tội cho đến những nhân vật nổi tiếng, chính trị gia, nghệ sĩ...
Giống với Cuba, Trung Quốc cũng có nghĩa trang cách mạng Bát Bảo Sơn chỉ dành riêng cho các anh hùng cách mạng, các quan chức cao cấp và những nhân vật được xem là quan trọng vì sự đóng góp của họ cho xã hội. Ngoài ra, cũng có trường hợp đặc biệt, như thi thể của cố Chủ tịch Mao Trạch Đông được bảo quản trong lăng mộ riêng ở vị trí trung tâm Quảng trường Thiên An Môn, thủ đô Bắc Kinh.
Trong khi đó, tại Hàn Quốc chỉ có 2 nghĩa trang quốc gia mang tên Seoul (nằm ở quận Dongjak-gu thuộc thủ đô Seoul) và Daejeon (ở TP Daejeon). Nghĩa trang Quốc gia Seoul là nơi an nghỉ của 165.000 người đã hy sinh vì đất nước, cảnh sát, cựu chiến binh Hàn Quốc, trong đó có cả những người thiệt mạng trong Phong trào Độc lập Hàn Quốc, Chiến tranh Triều Tiên...
Cố Tổng thống Kim Dae-Jung và những người tiền nhiệm cũng yên nghỉ nơi này. Nhằm đáp ứng nhu cầu mở rộng, cố Tổng thống Park Chung-hee cho xây dựng Nghĩa trang Quốc gia Daejeon vào năm 1979. Người dân được tự do thăm viếng cả 2 nghĩa trang này.
Nghĩa trang quốc gia Winchester ở hạt Frederick, bang Virginia - Mỹ Ảnh: BỘ CÁC VẤN ĐỀ CỰU CHIẾN BINH MỸ
Không phân biệt cấp bậc
Không chôn cất chung lãnh đạo và các anh hùng có công với đất nước ở nghĩa trang quốc gia như miền Nam, nghĩa trang liệt sĩ Taesongsan ở ngoại ô thủ đô Bình Nhưỡng là nơi tưởng niệm các binh sĩ Triều Tiên. Mẹ và vợ cố lãnh đạo Kim Nhật Thành (Kim Il-sung) cũng được chôn cất tại đây. Riêng thi hài của ông Kim Nhật Thành và người con trai Kim Jong-il được đặt tại Cung kỷ niệm Kumsusan ở thủ đô Bình Nhưỡng.
Khác hẳn các quốc gia châu Á, 135 nghĩa trang quốc gia tại Mỹ dành cho tất cả quân nhân từng phục vụ trong các lực lượng vũ trang, bất kể chức vụ, thời gian hoạt động trong quân ngũ miễn là không vi phạm các quy định. Chưa hết, theo trang web của Bộ Các vấn đề cựu chiến binh Mỹ (VA), vợ hoặc chồng, con cái của các cựu quân nhân đáp ứng một số điều kiện nhất định... cũng có thể được an táng tại nghĩa trang quốc gia.
Hồi cuối tháng 1, lãnh đạo phe thiểu số (Dân chủ) tại Thượng viện Mỹ Charles Schumer kêu gọi VA hoàn tất việc mua lại 2 khu đất 24 ha và 31 ha ở khu Pembroke và nhanh chóng khởi công xây dựng Nghĩa trang Cựu chiến binh Mỹ Western New York để mở rộng khu an táng cho các cựu quân nhân. Ông Schumer nói với trang Livingston County News (Mỹ) rằng nghĩa trang này dự kiến là nơi chôn cất cho khoảng 96.000 cựu chiến binh trong tương lai và các thành viên gia đình họ sống ở khu vực Tây New York.
Một điều đáng lưu ý ở Mỹ là các tổng thống và phó tổng thống quá cố không được chôn cất chung ở một nghĩa trang dành cho lãnh đạo cấp cao mà nằm rải rác trên khắp 23 bang và thủ đô Washington DC. Trong số đó, bang Virginia là nơi yên nghỉ của nhiều đời tổng thống Mỹ nhất với 7 khu tưởng niệm, còn New York là nơi chôn cất nhiều cố phó tổng thống Mỹ nhất với 10 phần mộ.
Xuân Mai (báo Người lao động)

markdown:
## Nghĩa trang quốc gia ở nhiều nước từ Đông sang Tây ưu tiên chôn cất những chiến sĩ có công với đất nước, những vị anh hùng dân tộc...
Khi lãnh tụ Cuba Fidel Castro qua đời vào ngày 25-11-2016, một loạt nghi lễ tưởng niệm đã được tổ chức ở thủ đô Havana và tro cốt của ông được rước dọc theo tuyến đường mà ông đi qua sau khi lên nắm quyền vào năm 1959.
**Từ lãnh đạo đến quân nhân**
Một cuộc mít tinh diễn ra tại Quảng trường Cách mạng Jose Marti ở Havana vào ngày 29-11-2016. Bình đựng tro cốt của ông Fidel Castro sau đó được đưa đến TP Santiago de Cuba và nghi lễ an táng diễn ra hôm 4-12-2016 tại nghĩa trang Santa Ifigenia.
Santa Ifigenia nổi tiếng là nơi an nghỉ của những nhân vật lãnh đạo cấp cao Cuba. Được mở cửa từ năm 1868 với sự bảo vệ của 3 binh sĩ ở lối vào, đây cũng là nơi đặt lăng mộ của vị anh hùng giải phóng dân tộc Cuba José Marti. Khác với Santa Ifigenia, nghĩa trang Colon rộng khoảng 57 ha được xem là một trong những nghĩa trang lịch sử quan trọng nhất trên thế giới và quan trọng nhất ở Mỹ Latin. Tọa lạc ở thủ đô Havana và được xây dựng vào năm 1876, nghĩa trang này có hơn 1 triệu người yên nghỉ, bao gồm nhiều thành phần xã hội như linh mục, binh sĩ, người giàu - nghèo, nạn nhân dịch bệnh, những người bị kết tội cho đến những nhân vật nổi tiếng, chính trị gia, nghệ sĩ...
Giống với Cuba, Trung Quốc cũng có nghĩa trang cách mạng Bát Bảo Sơn chỉ dành riêng cho các anh hùng cách mạng, các quan chức cao cấp và những nhân vật được xem là quan trọng vì sự đóng góp của họ cho xã hội. Ngoài ra, cũng có trường hợp đặc biệt, như thi thể của cố Chủ tịch Mao Trạch Đông được bảo quản trong lăng mộ riêng ở vị trí trung tâm Quảng trường Thiên An Môn, thủ đô Bắc Kinh.
Trong khi đó, tại Hàn Quốc chỉ có 2 nghĩa trang quốc gia mang tên Seoul (nằm ở quận Dongjak-gu thuộc thủ đô Seoul) và Daejeon (ở TP Daejeon). Nghĩa trang Quốc gia Seoul là nơi an nghỉ của 165.000 người đã hy sinh vì đất nước, cảnh sát, cựu chiến binh Hàn Quốc, trong đó có cả những người thiệt mạng trong Phong trào Độc lập Hàn Quốc, Chiến tranh Triều Tiên...
Cố Tổng thống Kim Dae-Jung và những người tiền nhiệm cũng yên nghỉ nơi này. Nhằm đáp ứng nhu cầu mở rộng, cố Tổng thống Park Chung-hee cho xây dựng Nghĩa trang Quốc gia Daejeon vào năm 1979. Người dân được tự do thăm viếng cả 2 nghĩa trang này.
Nghĩa trang quốc gia Winchester ở hạt Frederick, bang Virginia - Mỹ Ảnh: BỘ CÁC VẤN ĐỀ CỰU CHIẾN BINH MỸ
**Không phân biệt cấp bậc**
Không chôn cất chung lãnh đạo và các anh hùng có công với đất nước ở nghĩa trang quốc gia như miền Nam, nghĩa trang liệt sĩ Taesongsan ở ngoại ô thủ đô Bình Nhưỡng là nơi tưởng niệm các binh sĩ Triều Tiên. Mẹ và vợ cố lãnh đạo Kim Nhật Thành (Kim Il-sung) cũng được chôn cất tại đây. Riêng thi hài của ông Kim Nhật Thành và người con trai Kim Jong-il được đặt tại Cung kỷ niệm Kumsusan ở thủ đô Bình Nhưỡng.
Khác hẳn các quốc gia châu Á, 135 nghĩa trang quốc gia tại Mỹ dành cho tất cả quân nhân từng phục vụ trong các lực lượng vũ trang, bất kể chức vụ, thời gian hoạt động trong quân ngũ miễn là không vi phạm các quy định. Chưa hết, theo trang web của Bộ Các vấn đề cựu chiến binh Mỹ (VA), vợ hoặc chồng, con cái của các cựu quân nhân đáp ứng một số điều kiện nhất định... cũng có thể được an táng tại nghĩa trang quốc gia.
Hồi cuối tháng 1, lãnh đạo phe thiểu số (Dân chủ) tại Thượng viện Mỹ Charles Schumer kêu gọi VA hoàn tất việc mua lại 2 khu đất 24 ha và 31 ha ở khu Pembroke và nhanh chóng khởi công xây dựng Nghĩa trang Cựu chiến binh Mỹ Western New York để mở rộng khu an táng cho các cựu quân nhân. Ông Schumer nói với trang Livingston County News (Mỹ) rằng nghĩa trang này dự kiến là nơi chôn cất cho khoảng 96.000 cựu chiến binh trong tương lai và các thành viên gia đình họ sống ở khu vực Tây New York.
Một điều đáng lưu ý ở Mỹ là các tổng thống và phó tổng thống quá cố không được chôn cất chung ở một nghĩa trang dành cho lãnh đạo cấp cao mà nằm rải rác trên khắp 23 bang và thủ đô Washington DC. Trong số đó, bang Virginia là nơi yên nghỉ của nhiều đời tổng thống Mỹ nhất với 7 khu tưởng niệm, còn New York là nơi chôn cất nhiều cố phó tổng thống Mỹ nhất với 10 phần mộ.
**Xuân Mai (báo Người lao động)** [Tags:](https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=5875806480050454374&postID=8376492782305609779&from=pencil)
![ ](http://www.blogger.com/img/icon18_edit_allbkg.gif)
Lưu ý: Khi để lại Nhận xét bạn nên click vào ô "Thông báo cho tôi" ở dưới để nhận phản hồi từ Admin

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: GSE

X-Content-Type-Options: nosniff

Cache-Control: private, max-age=0

Content-Security-Policy: upgrade-insecure-requests

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Security-Policy-Report-Only: default-src https: blob: data: 'unsafe-inline' 'unsafe-eval'; report-uri https://www.blogger.com/cspreport

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Ba con heo , heo A tên là “Ai” , heo B tên là “Ở Đâu” , heo C tên là “Cái Gì”. Có một hôm , heo A và heo B đứng trước cửa , heo C thì ở trên gác
Một con sói phát hiện và muốn ăn thịt chúng, thế là chạy lại trc mặt heo A…
- Sói : mày là ai ??
- Heo A : uh !!
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác
- Sói : tao hỏi mày tên gì ??
- Heo A : tôi là ai !!
- Sói lại quay sang hỏi heo B…
- Sói : mày là ai ??
- Heo B : tôi ko phải là ai , nó là ai .(chỉ sang heo A)
- Sói : mày quen nó ??
- Heo B : uh .
- Sói : nó là ai ??
- Heo B : đúng thế .
- Sói : cái gì ??
- Heo B : cái gì trên gác .
- Sói : ở đâu ??
- Heo B : là tôi .
- Sói : ai ??
- Heo B :tôi ko phải là ai , nó là ai .(tiếp tục chỉ sang heo A)
- Sói : trời ơi !!
- Heo A+B : “trời ơi” là ba của chúng tôi .
- Sói : cái gì là ba của chúng mày à ??
- Heo B : ko phải .
- Sói chịu hết nỗi , lớn tiếng quát : tại sao…???
- Heo A+B : ông quen ông nội chúng tôi hả ??
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác , tại sao là ông nội chúng tôi .
- Sói : tại sao ??
- Heo A : đúng rồi .
- Sói : cái gì ??
- Heo A : ko , cái gì ở trên gác .
- Sói : ai ??
- Heo A : tôi là ai .
- Sói : mày là ai ??
- Heo A : uh , tôi là ai .
- Sói : cái gì ??
- Heo A+B : nó trên gác ….
- Heo A : uh !!
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác
- Sói : tao hỏi mày tên gì ??
- Heo A : tôi là ai !!
- Sói lại quay sang hỏi heo B…
- Sói : mày là ai ??
- Heo B : tôi ko phải là ai , nó là ai .(chỉ sang heo A)
- Sói : mày quen nó ??
- Heo B : uh .
- Sói : nó là ai ??
- Heo B : đúng thế .
- Sói : cái gì ??
- Heo B : cái gì trên gác .
- Sói : ở đâu ??
- Heo B : là tôi .
- Sói : ai ??
- Heo B :tôi ko phải là ai , nó là ai .(tiếp tục chỉ sang heo A)
- Sói : trời ơi !!
- Heo A+B : “trời ơi” là ba của chúng tôi .
- Sói : cái gì là ba của chúng mày à ??
- Heo B : ko phải .
- Sói chịu hết nỗi , lớn tiếng quát : tại sao…???
- Heo A+B : ông quen ông nội chúng tôi hả ??
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác , tại sao là ông nội chúng tôi .
- Sói : tại sao ??
- Heo A : đúng rồi .
- Sói : cái gì ??
- Heo A : ko , cái gì ở trên gác .
- Sói : ai ??
- Heo A : tôi là ai .
- Sói : mày là ai ??
- Heo A : uh , tôi là ai .
- Sói : cái gì ??
- Heo A+B : nó trên gác ….
Sói cắn lưỡi tự sát
:D
0 comments:

markdown:
Ba con heo , heo A tên là “Ai” , heo B tên là “Ở Đâu” , heo C tên là “Cái Gì”. Có một hôm , heo A và heo B đứng trước cửa , heo C thì ở trên gác
Một con sói phát hiện và muốn ăn thịt chúng, thế là chạy lại trc mặt heo A…
- Sói : mày là ai ??
- Heo A : uh !!
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác
- Sói : tao hỏi mày tên gì ??
- Heo A : tôi là ai !!
- Sói lại quay sang hỏi heo B…
- Sói : mày là ai ??
- Heo B : tôi ko phải là ai , nó là ai .(chỉ sang heo A)
- Sói : mày quen nó ??
- Heo B : uh .
- Sói : nó là ai ??
- Heo B : đúng thế .
- Sói : cái gì ??
- Heo B : cái gì trên gác .
- Sói : ở đâu ??
- Heo B : là tôi .
- Sói : ai ??
- Heo B :tôi ko phải là ai , nó là ai .(tiếp tục chỉ sang heo A)
- Sói : trời ơi !!
- Heo A+B : “trời ơi” là ba của chúng tôi .
- Sói : cái gì là ba của chúng mày à ??
- Heo B : ko phải .
- Sói chịu hết nỗi , lớn tiếng quát : tại sao…???
- Heo A+B : ông quen ông nội chúng tôi hả ??
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác , tại sao là ông nội chúng tôi .
- Sói : tại sao ??
- Heo A : đúng rồi .
- Sói : cái gì ??
- Heo A : ko , cái gì ở trên gác .
- Sói : ai ??
- Heo A : tôi là ai .
- Sói : mày là ai ??
- Heo A : uh , tôi là ai .
- Sói : cái gì ??
- Heo A+B : nó trên gác ….
- Heo A : uh !!
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác
- Sói : tao hỏi mày tên gì ??
- Heo A : tôi là ai !!
- Sói lại quay sang hỏi heo B…
- Sói : mày là ai ??
- Heo B : tôi ko phải là ai , nó là ai .(chỉ sang heo A)
- Sói : mày quen nó ??
- Heo B : uh .
- Sói : nó là ai ??
- Heo B : đúng thế .
- Sói : cái gì ??
- Heo B : cái gì trên gác .
- Sói : ở đâu ??
- Heo B : là tôi .
- Sói : ai ??
- Heo B :tôi ko phải là ai , nó là ai .(tiếp tục chỉ sang heo A)
- Sói : trời ơi !!
- Heo A+B : “trời ơi” là ba của chúng tôi .
- Sói : cái gì là ba của chúng mày à ??
- Heo B : ko phải .
- Sói chịu hết nỗi , lớn tiếng quát : tại sao…???
- Heo A+B : ông quen ông nội chúng tôi hả ??
- Sói : cái gì ??
- Heo A : cái gì trên gác , tại sao là ông nội chúng tôi .
- Sói : tại sao ??
- Heo A : đúng rồi .
- Sói : cái gì ??
- Heo A : ko , cái gì ở trên gác .
- Sói : ai ??
- Heo A : tôi là ai .
- Sói : mày là ai ??
- Heo A : uh , tôi là ai .
- Sói : cái gì ??
- Heo A+B : nó trên gác ….
Sói cắn lưỡi tự sát
:D
## 0 comments:


text:
2017 vừa qua vốn là một năm bùng nổ của những coin MLM. Nó bắt đầu từ mô hình Lending, Sự thành công của nó thể hiện ở Bitcoinnect vào đầu năm 2017. Tuy vậy, cũng chính nó đã tự kết thúc vào cuối năm vừa qua.
Hàng loạt các dự án ICO ra đời, không phải dự án nào cũng xấu, nếu bạn chịu khó tìm hiểu, chắc chắn bạn sẽ kiếm được không ít lợi nhuận từ nó.
Chúng tôi sẽ cố gắng tìm hiểu và đánh giá một tháng vài sàn giao dịch ICO để các bạn tham khảo. Còn nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn một dòng Coin thuần. Trái ngược với MLM coin thì dòng coin thuần theo mô hình truyền thống. mặc dù không phát triển rầm rộ như Lending coin nhưng nó lại có những bước đi hết sức vững chắc, nó từ từ khẳng định vị thế của mình, vì đây được coi là dòng coin “sản phẩm thât-Giá trị thật”
Blockcex.co – Dự án tiềm năng trong tháng 3/2018.
Một dự án ICO đang được đánh giá tốt sẽ mở bán vào ngày 15/3 này với tên gọi Blockcex.co (bcex).
Không giống như các dự án ICO khác. Blockcex thực sự là một giải pháp thanh toán tiền điện tử mới với những ưu điểm vượt trội như:
- Đây là một thế hệ nâng cao mới nhằm cung cấp tích lũy vốn và thanh toán ứng dụng điện tử.
- Sử dụng công nghệ Blockchain – an toàn và có thể chuyển nhượng giá trị bất cứ nơi nào trên thế giới cũng như Bitcoin.
- Sử dụng thuật toán Proof of Work (PoW) và Proof of Stake (PoS) – Đây là 2 thuật toán trong lĩnh vực đào Bitcoin.
Dự án này sẽ bắt đầu từ việc mở bán ICO coin nhằm huy động, kêu gọi vốn một cách minh bạch.
- Tên dự án: Blockcex
- Đến từ: Nga
- Mã token: BCEX
- Tổng lương cung cấp: 28.000.000
• Ico coin: 8.400.000
• Bcex giá là $ 0.12, trong 24 giờ đầu tiên
• Giá bán tiếp theo là $ 0.21 đến $ 0.34
• Khung thời gian cho ico mar 15-Apr 12, 2018
Mục đích của dự án Blockcex.co
Blockcex đưa blockchain vào công nghệ phân phối và giải quyết hỗ trợ giải pháp hiểu quả để tìm ra giải pháp cho việc cung cấp tích lũy vốn và thanh toán ứng dụng tiền điện tử.
Bằng cách tham gia BCEX, người chơi sẽ được nhận hoa hồng khi giới thiệu người khác tham gia cùngdùng có thể an toàn sử dụng và chuyển nhượng giá trị ở bất cứ nơi nào trên thế giới..
Bạn có thể truy cập trực tiếp để theo dõi https://blockcex.co
White Paper: https://blockcex.co/BCEX_whitepaper.pdf
Roadmap: https://blockcex.co/#RoadMap
BitcoinTalk: https://bitcointalk.org/index.php?topic=3080596
Twitter: https://twitter.com/blockcex
Telegram : https://t.me/blockcexcoin
Roadmap: https://blockcex.co/#RoadMap
BitcoinTalk: https://bitcointalk.org/index.php?topic=3080596
Twitter: https://twitter.com/blockcex
Telegram : https://t.me/blockcexcoin

markdown:
2017 vừa qua vốn là một năm bùng nổ của những coin MLM. Nó bắt đầu từ mô hình Lending, Sự thành công của nó thể hiện ở Bitcoinnect vào đầu năm 2017. Tuy vậy, cũng chính nó đã tự kết thúc vào cuối năm vừa qua.
Hàng loạt các dự án ICO ra đời, không phải dự án nào cũng xấu, nếu bạn chịu khó tìm hiểu, chắc chắn bạn sẽ kiếm được không ít lợi nhuận từ nó.
Chúng tôi sẽ cố gắng tìm hiểu và đánh giá một tháng vài sàn giao dịch ICO để các bạn tham khảo. Còn nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn một dòng
**Coin thuần**. Trái ngược với MLM coin thì dòng coin thuần theo mô hình truyền thống. mặc dù không phát triển rầm rộ như Lending coin nhưng nó lại có những bước đi hết sức vững chắc, nó từ từ khẳng định vị thế của mình, vì đây được coi là dòng coin *“sản phẩm thât-Giá trị thật”*
# Blockcex.co – Dự án tiềm năng trong tháng 3/2018.
Một dự án ICO đang được đánh giá tốt sẽ mở bán vào ngày 15/3 này với tên gọi
**Blockcex.co**(bcex).
Không giống như các dự án ICO khác. Blockcex thực sự là một giải pháp thanh toán tiền điện tử mới với những ưu điểm vượt trội như:
- Đây là một thế hệ nâng cao mới nhằm cung cấp tích lũy vốn và thanh toán ứng dụng điện tử.
- Sử dụng công nghệ Blockchain – an toàn và có thể chuyển nhượng giá trị bất cứ nơi nào trên thế giới cũng như Bitcoin.
- Sử dụng thuật toán Proof of Work (PoW) và Proof of Stake (PoS) – Đây là 2 thuật toán trong lĩnh vực đào Bitcoin.
Dự án này sẽ bắt đầu từ việc mở bán ICO coin nhằm huy động, kêu gọi vốn một cách minh bạch.
- Tên dự án: Blockcex
- Đến từ: Nga
- Mã token: BCEX
- Tổng lương cung cấp: 28.000.000
• Ico coin: 8.400.000
• Bcex giá là $ 0.12, trong 24 giờ đầu tiên
• Giá bán tiếp theo là $ 0.21 đến $ 0.34
• Khung thời gian cho ico mar 15-Apr 12, 2018
**Mục đích của dự án Blockcex.co**
Blockcex đưa blockchain vào công nghệ phân phối và giải quyết hỗ trợ giải pháp hiểu quả để tìm ra giải pháp cho việc cung cấp tích lũy vốn và thanh toán ứng dụng tiền điện tử.
Bằng cách tham gia BCEX, người chơi sẽ được nhận hoa hồng khi giới thiệu người khác tham gia cùngdùng có thể an toàn sử dụng và chuyển nhượng giá trị ở bất cứ nơi nào trên thế giới..
Bạn có thể truy cập trực tiếp để theo dõi
[https://blockcex.co](https://blockcexcoin.co/ref/7772)
White Paper:
Roadmap:
BitcoinTalk:
Twitter:
Telegram :
[https://blockcex.co/BCEX_whitepaper.pdf](https://blockcex.co/BCEX_whitepaper.pdf)
Roadmap:
[https://blockcex.co/#RoadMap](https://blockcex.co/#RoadMap)
BitcoinTalk:
[https://bitcointalk.org/index.php?topic=3080596](https://bitcointalk.org/index.php?topic=3080596)
Twitter:
[https://twitter.com/blockcex](https://twitter.com/blockcex)
Telegram :


text:
7h30 → 21h
HCM
7h30 → 21h
Hồ Chí Minh HCM
Aloft Panama
{{text}}
{{totalSearch}}
24-05-2018
Thứ năm
{{DateCheckinStr}}
{{DayOfWeekCheckinStr}}
25-05-2018
Thứ sáu
{{DateCheckoutStr}}
{{DayOfWeekCheckoutStr}}
2 người lớn, 0 trẻ em
1 Phòng
{{AdultsTotalStr}} người lớn, {{ChildTotalStr}} trẻ em
{{RoomNumber.value}} Phòng
Độ tuổi trẻ em
CSKH: 1900 1870
Từ 7h30 - 21h hằng ngày
DKKD: 0312788481, Ngày cấp: 21/05/2014, Sở kế hoạch đầu tư thành phố Hồ Chí Minh
HCM: Lầu 2, Tòa nhà Anh Đăng, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(Xem bản đồ)
HN: Tầng 12, 70-72 Bà Triệu, Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
(Xem bản đồ)
Cần Thơ: 166B Trần Hưng Đạo, P. An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, Tp Cần Thơ
(Xem bản đồ)

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: nginx

Content-Type: text/html; charset=utf-8

Connection: close

Vary: Accept-Encoding

Cache-Control: private

Access-Control-Allow-Methods: GET, PUT, POST, DELETE, OPTIONS

X-Cache: MISS from VV-ViVu04

X-Cache-Lookup: MISS from VV-ViVu04:82


text:
Chào mừng bạn đến với Khám Phá Di Sản, hãy xem chúng tôi có thể giúp gì cho bạn !
Trang chủ » [Malaysia] Kinh nghiệm du lịch Kuala Lumpur tự túc 2018 » kinh nghiem du lich kuala lumpur – khamphadisan 8
Mr.Thiện
0917 20 02 03
khamphadisan@gmail.com
khamphadisan
Ms. Oanh
0911 345 808
booking@dulichdaibang.com
sale05.eagletourist

WARC-Truncated: length

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

X-Rocket-Nginx-Bypass: No


text:
Thực phẩm ít béo
Không phải loại thực phẩm dán nhãn “ít béo” cũng là tốt cho sức khỏe. Thực chất đây là một chiến lược kinh doanh thông minh của các nhãn hàng, khiến người tiêu dùng nghĩ rằng họ đang sử dụng rất tích cực các thực phẩm lành mạnh. Tuy nhiên, khi giảm hàm lượng chất béo cũng đồng nghĩa với việc giảm nhiều hương vị có trong thực phẩm, vì vậy các nhà sản xuất đã thay thế bằng cách cho thêm đường. Chung quy lại, bạn đã nạp thêm một lượng đường vào cơ thể của mình mà không hề hay biết.
Nước ép và sinh tố hoa quả
Không ai có thể phủ nhận tác dụng tuyệt vời của các loại nước ép hoa quả và sinh tố bởi chúng chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất từ các loại hoa quả. Cũng chính vì lẽ đó mà lượng calo trong mỗi cốc hoa quả ép hay sinh tố rất cao, đó là còn chưa kể đến việc phải cho thêm đường vào. Vì vậy, thay vì uống nước ép và sinh tố trái cây quá nhiều, bạn cũng nên ăn hoa quả trực tiếp để giảm bớt lượng đường và có thêm chất xơ cho cơ thể.
Salad
Salad chứa rất nhiều loại rau, củ, quả rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại xà lách thường được sử dụng trong các món salad có khá nhiều calories. Thêm vào đó các thành phầm như phô mai, mayonnaise, bơ, thịt xông khói, trứng, xúc xích sẽ biến món salad của bạn thành một nguồn cung cấp calo khổng lồ. Vì vậy mà bạn nên cân bằng lượng salad trong thực đơn ăn uống của mình.
Bánh mì
Bánh mì nâu hay bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt là một thực phẩm rất lành mạnh. Nhưng không phải nhãn hàng nào cũng làm được như thế. Có rất nhiều cơ sở sản xuất bành mì thường dùng chủ yếu là tinh bột và bổ sung thêm một vài loại ngũ cốc. Loại bánh mì này thực sự không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, cũng nên tránh các loại bành mì có thành phần như siro ngô hay chất tạo ngọt nhân tạo.
Các loại hạt
Các loại hạt thực sự rất tốt và lành mạnh đối với sức khỏe. Bên cạnh việc cung cấp một lượng protein dồi dào, các loại hạt còn cung cấp rất nhiều chất béo. Vì vậy, ăn các loại hạt là điều cần thiết, nhưng bạn cần chú ý điều chỉnh liều lượng hợp lý để tránh tình trạng thu nạp quá nhiều calo vào cơ thể.
Ngũ cốc
Bạn thường bắt đầu một ngày mới với ngũ cốc. Đây thực sự là một giải pháp nhanh chóng, nhưng không thực sự tốt. Hầu hết các loại ngũ cốc đều rất nhiều đường, thậm chí cả loại lành mạnh như ngũ cốc cám cũng chưa một lượng đường không nhỏ. Chưa kể bạn sẽ dùng kèm chúng với sữa, việc sẽ khiến bạn tiêu thụ thêm khá nhiều calo. Vì vậy, hãy thay đổi thực đơn của bạn với việc giảm liều lượng ngũ cốc.

markdown:
**Thực phẩm ít béo**
Không phải loại thực phẩm dán nhãn “ít béo” cũng là tốt cho sức khỏe. Thực chất đây là một chiến lược kinh doanh thông minh của các nhãn hàng, khiến người tiêu dùng nghĩ rằng họ đang sử dụng rất tích cực các thực phẩm lành mạnh. Tuy nhiên, khi giảm hàm lượng chất béo cũng đồng nghĩa với việc giảm nhiều hương vị có trong thực phẩm, vì vậy các nhà sản xuất đã thay thế bằng cách cho thêm đường. Chung quy lại, bạn đã nạp thêm một lượng đường vào cơ thể của mình mà không hề hay biết.
**Nước ép và sinh tố hoa quả**
Không ai có thể phủ nhận tác dụng tuyệt vời của các loại nước ép hoa quả và sinh tố bởi chúng chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất từ các loại hoa quả. Cũng chính vì lẽ đó mà lượng calo trong mỗi cốc hoa quả ép hay sinh tố rất cao, đó là còn chưa kể đến việc phải cho thêm đường vào. Vì vậy, thay vì uống nước ép và sinh tố trái cây quá nhiều, bạn cũng nên ăn hoa quả trực tiếp để giảm bớt lượng đường và có thêm chất xơ cho cơ thể.
**Salad**
Salad chứa rất nhiều loại rau, củ, quả rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại xà lách thường được sử dụng trong các món salad có khá nhiều calories. Thêm vào đó các thành phầm như phô mai, mayonnaise, bơ, thịt xông khói, trứng, xúc xích sẽ biến món salad của bạn thành một nguồn cung cấp calo khổng lồ. Vì vậy mà bạn nên cân bằng lượng salad trong thực đơn ăn uống của mình.
**Bánh mì**
Bánh mì nâu hay bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt là một thực phẩm rất lành mạnh. Nhưng không phải nhãn hàng nào cũng làm được như thế. Có rất nhiều cơ sở sản xuất bành mì thường dùng chủ yếu là tinh bột và bổ sung thêm một vài loại ngũ cốc. Loại bánh mì này thực sự không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, cũng nên tránh các loại bành mì có thành phần như siro ngô hay chất tạo ngọt nhân tạo.
**Các loại hạt**
Các loại hạt thực sự rất tốt và lành mạnh đối với sức khỏe. Bên cạnh việc cung cấp một lượng protein dồi dào, các loại hạt còn cung cấp rất nhiều chất béo. Vì vậy, ăn các loại hạt là điều cần thiết, nhưng bạn cần chú ý điều chỉnh liều lượng hợp lý để tránh tình trạng thu nạp quá nhiều calo vào cơ thể.
**Ngũ cốc**
Bạn thường bắt đầu một ngày mới với ngũ cốc. Đây thực sự là một giải pháp nhanh chóng, nhưng không thực sự tốt. Hầu hết các loại ngũ cốc đều rất nhiều đường, thậm chí cả loại lành mạnh như ngũ cốc cám cũng chưa một lượng đường không nhỏ. Chưa kể bạn sẽ dùng kèm chúng với sữa, việc sẽ khiến bạn tiêu thụ thêm khá nhiều calo. Vì vậy, hãy thay đổi thực đơn của bạn với việc giảm liều lượng ngũ cốc.


text:
Tác dụng của vitamin C
Không như hầu hết các loài động vật khác, cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin C. Thiếu hụt chất này đưa đến bệnh scorbut với triệu chứng kinh điển: chảy máu nướu răng, chậm lành vết thương, có các vết thâm tím rộng trên da, dễ bị nhiễm trùng.
Vitamin C có nhiều trong các loại rau xanh như bông cải xanh, cà chua, trong các loại nước quả tươi như cam, chanh, quýt, bưởi… Chức năng chủ yếu của vitamin C là giúp sản xuất collagen, một protein chính của cơ thể (vì vậy có ảnh hưởng đến làn da), tham gia sản xuất một số chất dẫn truyền thần kinh và hoóc môn, giúp hấp thụ và sử dụng các yếu tố dinh dưỡng khác. Vitamin C cũng là chất chống oxy hoá rất quan trọng (bên cạnh vitamin E, bêta-caroten và chất khoáng selen).
Các loại C sủi hiện nay chưa tới 1.000 mg vitamin C, cao gấp 16 lần liều lượng được khuyến cáo hàng ngày.
Theo Phó giáo sư, dược sĩ Nguyễn Hữu Đức, hiện nay, vitamin C được bày bán dưới dạng thuốc và thực phẩm chức năng. Nhiều người thấy vitamin C được bán như thực phẩm chức năng cứ nghĩ đây là loại dùng tuỳ tiện mà không có hại. Cần lưu ý, không được lạm dụng vitamin này quá nhiều vì nhu cầu khuyến cáo cung cấp vitamin C hàng ngày cho cơ thể chỉ là 60mg (viên vitamin C 1g là quá nhiều). Dùng vitamin C liều cao (quá 1g/ngày) có nguy cơ bị tiêu chảy, loét đường tiêu hoá (nếu uống vào lúc bụng trống), sỏi thận oxalat, tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, giảm độ bền hồng cầu.
Lưu ý về vitamin C dạng sủi
Một dạng thuốc đang được dùng khá nhiều hiện nay là viên thuốc sủi bọt, còn gọi tắt là viên sủi bởi khi được thả vào nước sẽ sủi bọt mạnh, khí thoát ra làm cho viên tan vỡ, tan trong nước hoàn toàn tạo thành dung dịch dễ uống. Viên sủi bọt C thông dụng hiện nay chứa 1g (tức 1.000mg) vitamin C, cao hơn 16 lần nhu cầu khuyến cáo hàng ngày. Chỉ một số trường hợp thiếu vitamin đến độ bệnh lý mới cần dùng vitamin liều cao (gọi là liều điều trị). Vitamin C cũng thế. Việc dùng vitamin C liều cao để trị cảm cúm hiện vẫn còn gây tranh cãi, trong khi dùng quá 1g mỗi ngày rất dễ bị các tác dụng phụ như đã nói.
Cũng theo Phó giáo sư Đức, những người bị tăng huyết áp tuyệt đối không dùng thuốc dạng sủi bọt nói chung, trong đó có viên C sủi. Bởi có một số người phải kiêng muối, tức không được ăn mặn, như người bị bệnh tăng huyết áp chẳng hạn. Thực chất của kiêng muối chính là kiêng natri (muối ăn là natri clorid), trong khi bất cứ thuốc sủi bọt nào cũng chứa natri (nhằm phản ứng với axít citric có trong viên thuốc để gặp nước sẽ sủi bọt). Nếu người bị tăng huyết áp đang điều trị mà ăn nhiều muối hoặc dùng chất có nhiều natri thì huyết áp sẽ tăng vọt.
Không nên tiêm vitamin C cho đẹp da
Phụ nữ muốn có làn da tươi tắn mịn màng, vóc dáng khoẻ khoắn chắc chắn phải có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng dưỡng chất, bên cạnh chế độ nghỉ ngơi và vận động thích hợp. Riêng vitamin với vai trò xúc tác các hệ thống enzyme, thúc đẩy quá trình chuyển hoá các dưỡng chất khác, đặc biệt chống oxy hoá ngăn ngừa lão hoá, được xem có vai trò sinh học chủ yếu giúp làn da tươi tắn mịn màng.
Tuy nhiên, không ít người không xem nguồn thực phẩm, đặc biệt các loại rau quả trái cây, là nguồn thiên nhiên dồi dào và an toàn giúp bổ sung vitamin mà chỉ chuộng dùng thuốc. Có người, kể cả một số nhà điều trị, không dùng vitamin dạng thuốc uống mà lại dùng dạng tiêm chích. Như có nhiều người tự ý dùng Laroscorbine (vitamin C dạng tiêm) hoặc dùng các chế phẩm tiêm chích chứa vitamin C kết hợp với các chất khác như glutathione, axít alpha lipoic (ALA), collagen (như chế phẩm có tên Biome G Alpha, Aqua skin EGF-Whitening…) với lý do duy nhất là làm “trắng da, đẹp da”.
Phó giáo sư Đức cho biết hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học kiểm chứng sự kết hợp dùng tiêm tĩnh mạch hay tiêm bắp các chế phẩm vừa kể có hay không tác dụng trắng da, đẹp da. Nếu phân tích kỹ việc dùng vitamin hay dùng các chế phẩm kết hợp tiêm tĩnh mạch, ta thấy chỉ chuốc lấy sự nguy hiểm hơn là đạt một lợi ích nào đó về mặt sức khoẻ. Nên lưu ý, nếu tiêm chích không vô trùng thì có nguy cơ bị nhiễm trùng rất nguy hiểm, như bị ápxe, nhiễm HIV, nhiễm viêm gan siêu vi B, C… Đặc biệt, dùng thuốc tiêm dễ gây phản ứng toàn thân (sốc phản vệ) ngay tại chỗ khi cơ thể không dung nạp thuốc. Các loại vitamin C, ALA, glutathione, collagen khi tiêm, đặc biệt là tiêm tĩnh mạch đều có nguy cơ gây sốc phản vệ dẫn đến chết người.

markdown:
**Tác dụng của vitamin C**
Không như hầu hết các loài động vật khác, cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin C. Thiếu hụt chất này đưa đến bệnh scorbut với triệu chứng kinh điển: chảy máu nướu răng, chậm lành vết thương, có các vết thâm tím rộng trên da, dễ bị nhiễm trùng.
Vitamin C có nhiều trong các loại rau xanh như bông cải xanh, cà chua, trong các loại nước quả tươi như cam, chanh, quýt, bưởi… Chức năng chủ yếu của vitamin C là giúp sản xuất collagen, một protein chính của cơ thể (vì vậy có ảnh hưởng đến làn da), tham gia sản xuất một số chất dẫn truyền thần kinh và hoóc môn, giúp hấp thụ và sử dụng các yếu tố dinh dưỡng khác. Vitamin C cũng là chất chống oxy hoá rất quan trọng (bên cạnh vitamin E, bêta-caroten và chất khoáng selen).
Các loại C sủi hiện nay chưa tới 1.000 mg vitamin C, cao gấp 16 lần liều lượng được khuyến cáo hàng ngày.
Theo Phó giáo sư, dược sĩ Nguyễn Hữu Đức, hiện nay, vitamin C được bày bán dưới dạng thuốc và thực phẩm chức năng. Nhiều người thấy vitamin C được bán như thực phẩm chức năng cứ nghĩ đây là loại dùng tuỳ tiện mà không có hại. Cần lưu ý, không được lạm dụng vitamin này quá nhiều vì nhu cầu khuyến cáo cung cấp vitamin C hàng ngày cho cơ thể chỉ là 60mg (viên vitamin C 1g là quá nhiều). Dùng vitamin C liều cao (quá 1g/ngày) có nguy cơ bị tiêu chảy, loét đường tiêu hoá (nếu uống vào lúc bụng trống), sỏi thận oxalat, tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, giảm độ bền hồng cầu.
**Lưu ý về vitamin C dạng sủi**
Một dạng thuốc đang được dùng khá nhiều hiện nay là viên thuốc sủi bọt, còn gọi tắt là viên sủi bởi khi được thả vào nước sẽ sủi bọt mạnh, khí thoát ra làm cho viên tan vỡ, tan trong nước hoàn toàn tạo thành dung dịch dễ uống. Viên sủi bọt C thông dụng hiện nay chứa 1g (tức 1.000mg) vitamin C, cao hơn 16 lần nhu cầu khuyến cáo hàng ngày. Chỉ một số trường hợp thiếu vitamin đến độ bệnh lý mới cần dùng vitamin liều cao (gọi là liều điều trị). Vitamin C cũng thế. Việc dùng vitamin C liều cao để trị cảm cúm hiện vẫn còn gây tranh cãi, trong khi dùng quá 1g mỗi ngày rất dễ bị các tác dụng phụ như đã nói.
Cũng theo Phó giáo sư Đức, những người bị tăng huyết áp tuyệt đối không dùng thuốc dạng sủi bọt nói chung, trong đó có viên C sủi. Bởi có một số người phải kiêng muối, tức không được ăn mặn, như người bị bệnh tăng huyết áp chẳng hạn. Thực chất của kiêng muối chính là kiêng natri (muối ăn là natri clorid), trong khi bất cứ thuốc sủi bọt nào cũng chứa natri (nhằm phản ứng với axít citric có trong viên thuốc để gặp nước sẽ sủi bọt). Nếu người bị tăng huyết áp đang điều trị mà ăn nhiều muối hoặc dùng chất có nhiều natri thì huyết áp sẽ tăng vọt.
**Không nên tiêm vitamin C cho đẹp da**
Phụ nữ muốn có làn da tươi tắn mịn màng, vóc dáng khoẻ khoắn chắc chắn phải có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng dưỡng chất, bên cạnh chế độ nghỉ ngơi và vận động thích hợp. Riêng vitamin với vai trò xúc tác các hệ thống enzyme, thúc đẩy quá trình chuyển hoá các dưỡng chất khác, đặc biệt chống oxy hoá ngăn ngừa lão hoá, được xem có vai trò sinh học chủ yếu giúp làn da tươi tắn mịn màng.
Tuy nhiên, không ít người không xem nguồn thực phẩm, đặc biệt các loại rau quả trái cây, là nguồn thiên nhiên dồi dào và an toàn giúp bổ sung vitamin mà chỉ chuộng dùng thuốc. Có người, kể cả một số nhà điều trị, không dùng vitamin dạng thuốc uống mà lại dùng dạng tiêm chích. Như có nhiều người tự ý dùng Laroscorbine (vitamin C dạng tiêm) hoặc dùng các chế phẩm tiêm chích chứa vitamin C kết hợp với các chất khác như glutathione, axít alpha lipoic (ALA), collagen (như chế phẩm có tên Biome G Alpha, Aqua skin EGF-Whitening…) với lý do duy nhất là làm “trắng da, đẹp da”.
Phó giáo sư Đức cho biết hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học kiểm chứng sự kết hợp dùng tiêm tĩnh mạch hay tiêm bắp các chế phẩm vừa kể có hay không tác dụng trắng da, đẹp da. Nếu phân tích kỹ việc dùng vitamin hay dùng các chế phẩm kết hợp tiêm tĩnh mạch, ta thấy chỉ chuốc lấy sự nguy hiểm hơn là đạt một lợi ích nào đó về mặt sức khoẻ. Nên lưu ý, nếu tiêm chích không vô trùng thì có nguy cơ bị nhiễm trùng rất nguy hiểm, như bị ápxe, nhiễm HIV, nhiễm viêm gan siêu vi B, C… Đặc biệt, dùng thuốc tiêm dễ gây phản ứng toàn thân (sốc phản vệ) ngay tại chỗ khi cơ thể không dung nạp thuốc. Các loại vitamin C, ALA, glutathione, collagen khi tiêm, đặc biệt là tiêm tĩnh mạch đều có nguy cơ gây sốc phản vệ dẫn đến chết người.


text:
Chọn tỉnh thành để xem đúng giá & khuyến mãi: TP.HCM Bình Dương Vĩnh Long Đồng Nai Long An Bến Tre Tiền Giang Cần Thơ Quảng trị An Giang Bạc Liêu Bà Rịa - Vũng Tàu
Kiểm tra đơn hàng
Giỏ hàng
1900.1267Hotline mua hàng
Tổng đài mua hàng1900.1267
Chăm sóc khách hàng1900.6612
Thời gian hoạt động8h00 - 22h00
Xem 58 TTMSMở cửa: 8:00 - 22:00
Có TTMS Nguyễn Kim gần vị trí của bạn
Tivi
Tủ lạnh
Máy lạnh
Dàn máy nghe nhạc
Quạt
Tivi
Điện thoại
Laptop
Dàn máy nghe nhạc
Máy tính bảng
Máy lạnh
Nệm
Drap
Gối, Áo gối
Chăn mền
Điện thoại
Laptop
Máy tính bảng
Máy tính để bàn
Máy in
Tủ lạnh
Nồi cơm điện
Bếp gas
Bếp điện
Lò vi sóng
Lò nướng, Vỉ nướng
Máy xay sinh tố
Máy nước nóng lạnh
Máy rửa chén
Chảo chống dính
Máy lọc nước
Tủ mát
Máy giặt
Máy nước nóng
Máy sấy quần áo
Máy sấy tóc, tạo kiểu tóc
Vật dụng vệ sinh
Máy khoan
Máy phun xịt rửa
Máy bơm nước
Máy phát điện
Camera quan sát
Sony
Samsung
LG
Toshiba
Sharp
Panasonic
Tivi trả góp 0%
Tivi dưới 5 triệu
Tivi 50 - 55 inch
Tivi cao cấp
Đầu thu truyền hình số
Khung treo/Giá treo
Karaoke
Micro
Loa Bluetooth
Dàn máy nghe nhạc
Loa Soundbar
Đầu đĩa DVD Bluray
Loa
Amply
Máy radio, Cassette
Dây cáp chuyển đổi
Toshiba
Hitachi
Sharp
LG
Panasonic
Electrolux
AQUA
Tủ lạnh trả góp 0%
Tủ lạnh inverter
Tủ lạnh 150-300 lít
Tủ lạnh dưới 5 triệu
Tủ lạnh cao cấp
Alaska
Sanaky
Alaska
Sanaky
Daikin
LG
Toshiba
Sharp
Panasonic
Hitachi
Reetech
Máy lạnh trả góp 0%
Máy lạnh inverter
Máy lạnh 1 chiều
Máy lạnh 2 chiều
Hitachi
Sharp
Coway
Faber
Torino
Electrolux
LG
AQUA
Electrolux
Toshiba
Samsung
Máy giặt trả góp 0%
Máy giặt dưới 5 triệu
Máy giặt inverter
Máy giặt cửa trên
Máy giặt cửa trước
Máy giặt cao cấp
Electrolux
Candy
Whirlpool
Máy sấy 8-10kg
Máy sấy trên 10kg
Mấy sấy dưới 10 triệu
Máy sấy trên 10 triệu
Bình thủy điện
Nồi cơm điện
Bếp từ
Bếp hồng ngoại
Bếp gas
Lò vi sóng
Lò nướng
Lẩu điện
Nồi áp suất
Nồi đa năng
Bình đun siêu tốc
Máy sấy chén
Máy nước nóng
Máy hút bụi
Máy lọc nước nóng lạnh
Bàn ủi
Máy lọc nước
Máy nước nóng lạnh
Quạt phun sương
Quạt điện - Quạt máy
Đèn điện, Đèn sạc
Ổn áp
Máy lọc không khí
Máy hút ẩm, tạo ẩm
Máy xay sinh tố
Máy ép trái cây
Máy vắt cam
Máy pha cà phê
Máy làm sữa chua
Máy xay đậu nành
Máy đánh trứng
Máy xay thịt
Máy làm bánh mì
Xoong, Nồi
Chảo chống dính
Tô, Chén, Dĩa
Dụng cụ ăn
Đèn bắt muỗi
Ổ cắm điện
Mền
Samsung
OPPO
Nokia
Sony
Vivo
Huawei
Điện thoại trả góp 0%
Điện thoại 2 sim 2 sóng
Màn hình tràn viền
Chụp ảnh selfie
Camera kép
Apple
Samsung
Lenovo
Masstel
Huawei
Acer
Tablet trả góp 0%
Màn hình lớn
Bộ nhớ khủng
Máy tính bảng giá rẻ
Máy tính bảng cao cấp
Tai Nghe
Bao da, Ốp lưng
Pin sạc dự phòng
Dây sạc, cáp
Gậy chụp hình
Miếng dán màn hình
Củ sạc
Panasonic
Sharp
Nippon
Uniden
Điện thoại không dây
Điện thoại có dây
DELL
Apple
Acer
Asus
HP
Lenovo
Chơi game
Đồ họa
Thiết kế mỏng nhẹ
Học tập - văn phòng
Trả góp 0%
Laptop dưới 10 triệu
Apple
DELL
Acer
ASUS
HP
Lenovo
DELL
HP
ASUS
LG
Samsung
Loa vi tính
Chuột máy tính
Bàn phím
Ổ cứng - USB
Tai nghe vi tính
Đế tản nhiệt
Canon
Sony
Nikon
Fujifim
Máy ảnh trả góp 0%
Máy ảnh Mirrorless
Máy ảnh DSLR
Máy ảnh du lịch
Máy ảnh chụp lấy liền
Ống kính
Film máy ảnh
Túi máy ảnh
Chân máy ảnh
Go Pro
Canon
Sony
Camera quan sát
Đồng hồ thông minh
Playstation
Thiết bị điều khiển
Kính thực tế ảo
Canon
Brother
Epson
HP
Samsung
Máy in trả góp 0%
Máy in laser
Máy in phun
Máy in 2 mặt tự động
Máy in đa chức năng
Máy in kim
Máy in dưới 5 triệu
Máy fax
Máy photocopy
Máy chiếu
Máy đếm tiền
Máy tính
Máy scan
Máy in bill
Kim từ điển
Máy quét mã vạch
Máy hủy giấy
Bộ lưu điện (UPS)
Máy ghi âm
Mực in
Màn chiếu
Máy khoan
Máy mài
Máy cắt gạch
Máy hàn điện
Máy bơm nước
Máy phát điện
Máy phun xịt rửa
Thang nhôm
Máy may
Két sắt
Bột giặt
Nước xả vải
Hóa mỹ phẩm
Khăn
Dung dịch tẩy rửa
Thức uống
Bộ lau nhà, Thùng rác
Nệm
Drap
Gối, Áo gối
Chăn - Mền
Balo
Vali
Máy sấy tóc, tạo kiểu tóc
Máy cạo râu
Máy massage, ghế massage
Máy tập thể dục
Cân sức khỏe
Thiết bị y tế
Đồng hồ đeo tay
- Trứng: 1 quả
- Mì Ramen ăn liền: 1 gói
- Kim chi: 60g
- Nấm hương hoặc nấm kim châm: 30g
- Đậu hũ: 60g
- Ớt bột: 2g
- Hành lá: 15g
- Lá rong biển khô: 15g
Bắt đầu làm thôi nào! Đầu tiên, bạn luộc trứng khoảng 3 phút để chúng thành lòng đào, rồi vớt ra khỏi nồi cho vào nước lạnh.
Tiếp đến, bạn luộc mì Ramen. Nhớ là không nên luộc mỳ quá lâu trên bếp gas để tránh tính trạng mỳ mền nhũm ăn không ngon.
Bỏ kim chi vào cho đậm vị nào!
Thêm chút nấm đã cắt bỏ chân và rửa sạch vào nữa nhé.
Cho vào cả đậu hũ để no căng bụng này.
Thêm chút ớt bột mới chuẩn bị Nhật Bản đó nha!
Sau khi tất cả đã chín, bạn bỏ trứng vào. Nhớ thêm một ít rong biển và hành lá cho màu sắc hài hòa nhé!
Nếu là fan cuồng của thịt, bạn cũng có thể thêm thịt heo lát mỏng (hoặc các loại thịt khác) rồi bỏ vào tô
Quá đơn giản đúng không? Tuy nhiên, đây là cách làm với mỳ ăn liền thôi! Bạn biết đấy, mỳ ăn liền thì không tốt cho sức khỏe xíu nào. Để đảm bảo hơn, Nguyễn Kim gợi ý bạn dùng máy làm mì Philips HR2365 này đây. Sản phẩm sở hữu thiết kế nhỏ gọn và có thể chế biến nhiều loại mì như mì Ý, mì Nhật hay các món bún kiểu Việt Nam.
Máy làm mì giúp bạn có những sợi mì ngon lành trong ít phút
Còn chần chừ gì mà không nhanh tay truy cập website nguyenkim.com hay gọi đến tổng đài 1900 1267 (bấm phím 1) để được nhân viên Nguyễn Kim tư vấn thêm về sản phẩm và hướng dẫn bạn đặt hàng nhé!
Rất đông người dùng Việt Nam hiện nay đang sở hữu cho mình một chiếc điện thoại iPhone. Mang một ...
Màn hình xanh chết chóc (Blue Screen Of Death - BSOD) luôn là điều nhiều người lo sợ. Nó xuất ...
Lâu nay, nhiều người có thói quen sau khi mua trứng (gà, vịt) về sẽ cất trứng ở cửa tủ lạnh cho ...
Hiện tại những camera an ninh rất phổ biến với giá thành đa dạng từ vài trăm ngàn đến cả triệu ...
Thời gian dài sử dụng tình trạng cáp sạc bị bong tróc lớp vỏ bảo vệ, đứt, gãy dễ xảy ra. Thay vì ...
BẾP GAS SAKURA SA-690NK
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS SAKURA SA-690GB
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-375(G)N
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-367(S)N
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-375(SW)N
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-577BK
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-660S
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-870GSB(M)
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-8611(GL-SP)
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
Đội ngũ lắp đặt, tư vấn kỹ thuật
giàu kinh nghiệm
Giao nhận trong ngày
nhanh chóng, an toàn
Phương thức thanh toán
đa dạng, tiện lợi
Đổi sản phẩm bị lỗi kỹ thuật
trong 30 ngày
Tận tình chăm sóc khách hàng
suốt dòng đời sản phẩm
Tổng đài mua hàng:1900.1267
Giao nhận - Bảo hành:1900.6612
Email:chamsoc@nguyenkim.com

markdown:
Chọn tỉnh thành để xem đúng giá & khuyến mãi:
[TP.HCM](javascript:void(0))
[Bình Dương](javascript:void(0))
[Vĩnh Long](javascript:void(0))
[Đồng Nai](javascript:void(0))
[Long An](javascript:void(0))
[Bến Tre](javascript:void(0))
[Tiền Giang](javascript:void(0))
[Cần Thơ](javascript:void(0))
[Quảng trị](javascript:void(0))
[An Giang](javascript:void(0))
[Bạc Liêu](javascript:void(0))
[Bà Rịa - Vũng Tàu](javascript:void(0))
Kiểm tra đơn hàng
Giỏ hàng
1900.1267Hotline mua hàng
Tổng đài mua hàng1900.1267
Chăm sóc khách hàng1900.6612
Thời gian hoạt động8h00 - 22h00
Xem 58 TTMSMở cửa: 8:00 - 22:00
Có TTMS Nguyễn Kim gần vị trí của bạn
Tivi
Tủ lạnh
Máy lạnh
Dàn máy nghe nhạc
Quạt
Tivi
Điện thoại
Laptop
Dàn máy nghe nhạc
Máy tính bảng
Máy lạnh
Nệm
Drap
Gối, Áo gối
Chăn mền
Điện thoại
Laptop
Máy tính bảng
Máy tính để bàn
Máy in
Tủ lạnh
Nồi cơm điện
Bếp gas
Bếp điện
Lò vi sóng
Lò nướng, Vỉ nướng
Máy xay sinh tố
Máy nước nóng lạnh
Máy rửa chén
Chảo chống dính
Máy lọc nước
Tủ mát
Máy giặt
Máy nước nóng
Máy sấy quần áo
Máy sấy tóc, tạo kiểu tóc
Vật dụng vệ sinh
Máy khoan
Máy phun xịt rửa
Máy bơm nước
Máy phát điện
Camera quan sát
Sony
Samsung
LG
Toshiba
Sharp
Panasonic
Tivi trả góp 0%
Tivi dưới 5 triệu
Tivi 50 - 55 inch
Tivi cao cấp
Đầu thu truyền hình số
Khung treo/Giá treo
Karaoke
Micro
Loa Bluetooth
Dàn máy nghe nhạc
Loa Soundbar
Đầu đĩa DVD Bluray
Loa
Amply
Máy radio, Cassette
Dây cáp chuyển đổi
Toshiba
Hitachi
Sharp
LG
Panasonic
Electrolux
AQUA
Tủ lạnh trả góp 0%
Tủ lạnh inverter
Tủ lạnh 150-300 lít
Tủ lạnh dưới 5 triệu
Tủ lạnh cao cấp
Alaska
Sanaky
Alaska
Sanaky
Daikin
LG
Toshiba
Sharp
Panasonic
Hitachi
Reetech
Máy lạnh trả góp 0%
Máy lạnh inverter
Máy lạnh 1 chiều
Máy lạnh 2 chiều
Hitachi
Sharp
Coway
Faber
Torino
Electrolux
LG
AQUA
Electrolux
Toshiba
Samsung
Máy giặt trả góp 0%
Máy giặt dưới 5 triệu
Máy giặt inverter
Máy giặt cửa trên
Máy giặt cửa trước
Máy giặt cao cấp
Electrolux
Candy
Whirlpool
Máy sấy 8-10kg
Máy sấy trên 10kg
Mấy sấy dưới 10 triệu
Máy sấy trên 10 triệu
Bình thủy điện
Nồi cơm điện
Bếp từ
Bếp hồng ngoại
Bếp gas
Lò vi sóng
Lò nướng
Lẩu điện
Nồi áp suất
Nồi đa năng
Bình đun siêu tốc
Máy sấy chén
Máy nước nóng
Máy hút bụi
Máy lọc nước nóng lạnh
Bàn ủi
Máy lọc nước
Máy nước nóng lạnh
Quạt phun sương
Quạt điện - Quạt máy
Đèn điện, Đèn sạc
Ổn áp
Máy lọc không khí
Máy hút ẩm, tạo ẩm
Máy xay sinh tố
Máy ép trái cây
Máy vắt cam
Máy pha cà phê
Máy làm sữa chua
Máy xay đậu nành
Máy đánh trứng
Máy xay thịt
Máy làm bánh mì
Xoong, Nồi
Chảo chống dính
Tô, Chén, Dĩa
Dụng cụ ăn
Đèn bắt muỗi
Ổ cắm điện
Mền
Samsung
OPPO
Nokia
Sony
Vivo
Huawei
Điện thoại trả góp 0%
Điện thoại 2 sim 2 sóng
Màn hình tràn viền
Chụp ảnh selfie
Camera kép
Apple
Samsung
Lenovo
Masstel
Huawei
Acer
Tablet trả góp 0%
Màn hình lớn
Bộ nhớ khủng
Máy tính bảng giá rẻ
Máy tính bảng cao cấp
Tai Nghe
Bao da, Ốp lưng
Pin sạc dự phòng
Dây sạc, cáp
Gậy chụp hình
Miếng dán màn hình
Củ sạc
Panasonic
Sharp
Nippon
Uniden
Điện thoại không dây
Điện thoại có dây
DELL
Apple
Acer
Asus
HP
Lenovo
Chơi game
Đồ họa
Thiết kế mỏng nhẹ
Học tập - văn phòng
Trả góp 0%
Laptop dưới 10 triệu
Apple
DELL
Acer
ASUS
HP
Lenovo
DELL
HP
ASUS
LG
Samsung
Loa vi tính
Chuột máy tính
Bàn phím
Ổ cứng - USB
Tai nghe vi tính
Đế tản nhiệt
Canon
Sony
Nikon
Fujifim
Máy ảnh trả góp 0%
Máy ảnh Mirrorless
Máy ảnh DSLR
Máy ảnh du lịch
Máy ảnh chụp lấy liền
Ống kính
Film máy ảnh
Túi máy ảnh
Chân máy ảnh
Go Pro
Canon
Sony
Camera quan sát
Đồng hồ thông minh
Playstation
Thiết bị điều khiển
Kính thực tế ảo
Canon
Brother
Epson
HP
Samsung
Máy in trả góp 0%
Máy in laser
Máy in phun
Máy in 2 mặt tự động
Máy in đa chức năng
Máy in kim
Máy in dưới 5 triệu
Máy fax
Máy photocopy
Máy chiếu
Máy đếm tiền
Máy tính
Máy scan
Máy in bill
Kim từ điển
Máy quét mã vạch
Máy hủy giấy
Bộ lưu điện (UPS)
Máy ghi âm
Mực in
Màn chiếu
Máy khoan
Máy mài
Máy cắt gạch
Máy hàn điện
Máy bơm nước
Máy phát điện
Máy phun xịt rửa
Thang nhôm
Máy may
Két sắt
Bột giặt
Nước xả vải
Hóa mỹ phẩm
Khăn
Dung dịch tẩy rửa
Thức uống
Bộ lau nhà, Thùng rác
Nệm
Drap
Gối, Áo gối
Chăn - Mền
Balo
Vali
Máy sấy tóc, tạo kiểu tóc
Máy cạo râu
Máy massage, ghế massage
Máy tập thể dục
Cân sức khỏe
Thiết bị y tế
Đồng hồ đeo tay
- Trứng: 1 quả
- Mì Ramen ăn liền: 1 gói
- Kim chi: 60g
- Nấm hương hoặc nấm kim châm: 30g
- Đậu hũ: 60g
- Ớt bột: 2g
- Hành lá: 15g
- Lá rong biển khô: 15g
*Bắt đầu làm thôi nào! Đầu tiên, bạn luộc trứng khoảng 3 phút để chúng thành lòng đào, rồi vớt ra khỏi nồi cho vào nước lạnh.* *Tiếp đến, bạn luộc mì Ramen. Nhớ là không nên luộc mỳ quá lâu trên bếp gas để tránh tính trạng mỳ mền nhũm ăn không ngon.* *Bỏ kim chi vào cho đậm vị nào!* *Thêm chút nấm đã cắt bỏ chân và rửa sạch vào nữa nhé.* *Cho vào cả đậu hũ để no căng bụng này.* *Thêm chút ớt bột mới chuẩn bị Nhật Bản đó nha!* *Sau khi tất cả đã chín, bạn bỏ trứng vào. Nhớ thêm một ít rong biển và hành lá cho màu sắc hài hòa nhé!* *Nếu là fan cuồng của thịt, bạn cũng có thể thêm thịt heo lát mỏng (hoặc các loại thịt khác) rồi bỏ vào tô*
Quá đơn giản đúng không? Tuy nhiên, đây là cách làm với mỳ ăn liền thôi! Bạn biết đấy, mỳ ăn liền thì không tốt cho sức khỏe xíu nào. Để đảm bảo hơn, Nguyễn Kim gợi ý bạn dùng
[máy làm mì Philips HR2365](http://www.nguyenkim.com/may-lam-mi-philips-hr2365.html) này đây. Sản phẩm sở hữu thiết kế nhỏ gọn và có thể chế biến nhiều loại mì như mì Ý, mì Nhật hay các món bún kiểu Việt Nam. *Máy làm mì giúp bạn có những sợi mì ngon lành trong ít phút*
Còn chần chừ gì mà không nhanh tay truy cập website nguyenkim.com hay gọi đến tổng đài 1900 1267 (bấm phím 1) để được nhân viên Nguyễn Kim tư vấn thêm về sản phẩm và hướng dẫn bạn đặt hàng nhé!
Rất đông người dùng Việt Nam hiện nay đang sở hữu cho mình một chiếc điện thoại iPhone. Mang một ...
Màn hình xanh chết chóc (Blue Screen Of Death - BSOD) luôn là điều nhiều người lo sợ. Nó xuất ...
Lâu nay, nhiều người có thói quen sau khi mua trứng (gà, vịt) về sẽ cất trứng ở cửa tủ lạnh cho ...
Hiện tại những camera an ninh rất phổ biến với giá thành đa dạng từ vài trăm ngàn đến cả triệu ...
Thời gian dài sử dụng tình trạng cáp sạc bị bong tróc lớp vỏ bảo vệ, đứt, gãy dễ xảy ra. Thay vì ...
BẾP GAS SAKURA SA-690NK
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS SAKURA SA-690GB
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-375(G)N
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-367(S)N
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-375(SW)N
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-577BK
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-660S
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-870GSB(M)
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
BẾP GAS RINNAI RV-8611(GL-SP)
Giảm ngay 10% thẻ HD Bank, Giảm ngay 100.000đ khi quét QR code
Đội ngũ lắp đặt, tư vấn kỹ thuật
giàu kinh nghiệm
Giao nhận trong ngày
nhanh chóng, an toàn
Phương thức thanh toán
đa dạng, tiện lợi
Đổi sản phẩm bị lỗi kỹ thuật
trong 30 ngày
Tận tình chăm sóc khách hàng
suốt dòng đời sản phẩm
Tổng đài mua hàng:1900.1267
Giao nhận - Bảo hành:1900.6612
Email:
[chamsoc@nguyenkim.com](mailto:chamsoc@nguyenkim.com)

Server: NguyenKim

NK-Cache-Status: MISS

Cache-Control: max-age=0, no-cache

Set-Cookie: SERVERID=w4|WwUyM|WwUyM; path=/


text:
- Hoạt động cuối:
- 3/8/17
- Tham gia ngày:
- 26/10/15
- Bài viết:
- 12
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
- 1
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 17/12/89(Tuổi: 28)
- Nơi ở:
- BJTYSHOP.COM
BJTY SHOP
Mua bán nhỏ lẻ, Nữ, 28, đến từBJTYSHOP.COM
- BJTY SHOP được nhìn thấy lần cuối:
- 3/8/17
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 17/12/89 (Tuổi: 28)
- Nơi ở:
- BJTYSHOP.COM
- Điện thoại:
- 0932094572
- Họ và tên:
- BJTY SHOP
Tương tác

markdown:
![ BJTY SHOP](https://www.onemall.vn/styles/intrinsic/xenforo/avatars/avatar_female_l.png)
- Hoạt động cuối:
- 3/8/17
- Tham gia ngày:
- 26/10/15
- Bài viết:
- 12
- Đã được thích:
- 0
- Điểm thành tích:
[1](members/bjty-shop.236/trophies)
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 17/12/89(Tuổi: 28)
- Nơi ở:
[BJTYSHOP.COM](misc/location-info?location=BJTYSHOP.COM)
# BJTY SHOP
Mua bán nhỏ lẻ, Nữ, 28, đến từ
[BJTYSHOP.COM](misc/location-info?location=BJTYSHOP.COM)
- BJTY SHOP được nhìn thấy lần cuối:
- 3/8/17
-
- Đang tải...
- Đang tải...
-
### Giới thiệu
- Giới tính:
- Nữ
- Sinh nhật:
- 17/12/89 (Tuổi: 28)
- Nơi ở:
[BJTYSHOP.COM](misc/location-info?location=BJTYSHOP.COM)
- Điện thoại:
- 0932094572
- Họ và tên:
- BJTY SHOP
### Tương tác

Server: Apache

Set-Cookie: onemall_session=da885beae2379bc69955d3d2a88212a2; path=/; domain=.onemall.vn; secure; httponly


text:
Xuất xứ » Việt Nam
Mã hàng : TBV-030-034
Giá : 90,000 VNĐ
Mã hàng : TBV-040-035
Giá : 102,000 VNĐ
Mã hàng : TBV-005-029
Giá : 20,000 VNĐ
Mã hàng : TBV-010-030
Giá : 26,000 VNĐ
Mã hàng : TBV-015-031
Giá : 39,000 VNĐ
Mã hàng : TBV-020-032
Giá : 52,000 VNĐ
Mã hàng : TBV-025-033
Giá : 71,000 VNĐ

markdown:
![ line](/images/line.jpg)
**Xuất xứ**» Việt Nam **Mã hàng : TBV-030-034**
Giá : 90,000 VNĐ
**Mã hàng : TBV-040-035**
Giá : 102,000 VNĐ
**Mã hàng : TBV-005-029**
Giá : 20,000 VNĐ
**Mã hàng : TBV-010-030**
Giá : 26,000 VNĐ
**Mã hàng : TBV-015-031**
Giá : 39,000 VNĐ
**Mã hàng : TBV-020-032**
Giá : 52,000 VNĐ
**Mã hàng : TBV-025-033**
Giá : 71,000 VNĐ

Pragma: no-cache

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Vary: Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html


text:
Tại sao TiếngAnh123 thay đổi giá thẻ?
Giảm: 1,300,000đ
Cho học viên đăng ký lớp học:
Phát âm cơ bản Tối 18/5
của Trung tâm Offline TiếngAnh123
Áp dụng: Giảm 10% cho học viên đăng ký sớm trước 13/03
LH ngay số điện thoại: 0243.628.5993 để đăng ký
Giảm: 1,290,000đ
Giao tiếp cơ bản 1 Tối 23/5
Áp dụng: Giảm 10% cho học viên đăng ký sớm
Giảm: còn 1,390,000đ
Ngữ pháp từ vựng cơ bản Tối 18/5
Giảm: còn 1,450,000đ
TOEIC A (400-450+) Tối 28/5
Giảm: còn 1,650,000đ
TOEIC B (550-600+) Tối 25/5
TiếngAnh123.Com - a product of BeOnline Co., Ltd.
Chuyển sang sử dụng phiên bản cho:

markdown:
|
|
Luyện nghe với video TED
TED là chương trình diễn thuyết chuyên nghiệp quốc tế với các diễn giả đến từ mọi nơi trên thế giới và họ nói về mọi lĩnh vực, với những ý tưởng đầy sáng tạo.
Trang 1 2
Các thể loại khác cùng chuyên mục
|
|![]()
[Tại sao TiếngAnh123 thay đổi giá thẻ?](https://www.tienganh123.com/tin-tuc-tienganh123/21334-tai-sao-tienganh123-thay-doi-gia-the.html)
|Tổng số thành viên: 2.861.497|
|
Thành viên mới nhất:
|
|Đang trực tuyến: 198|
Giảm: 1,300,000đ
Cho học viên đăng ký lớp học:
của Trung tâm Offline TiếngAnh123
Áp dụng: Giảm 10% cho học viên đăng ký sớm trước 13/03
LH ngay số điện thoại: 0243.628.5993 để đăng ký
Giảm: 1,290,000đ
Cho học viên đăng ký lớp học:
của Trung tâm Offline TiếngAnh123
Áp dụng: Giảm 10% cho học viên đăng ký sớm
LH ngay số điện thoại: 0243.628.5993 để đăng ký
Giảm: còn 1,390,000đ
Cho học viên đăng ký lớp học:
[Ngữ pháp từ vựng cơ bản Tối 18/5](http://www.tienganh123.com/lich-khai-giang/1557/1589#s_3)
của Trung tâm Offline TiếngAnh123
Áp dụng: Giảm 10% cho học viên đăng ký sớm
LH ngay số điện thoại: 0243.628.5993 để đăng ký
Giảm: còn 1,450,000đ
Cho học viên đăng ký lớp học:
của Trung tâm Offline TiếngAnh123
Áp dụng: Giảm 10% cho học viên đăng ký sớm
LH ngay số điện thoại: 0243.628.5993 để đăng ký
Giảm: còn 1,650,000đ
Cho học viên đăng ký lớp học:
của Trung tâm Offline TiếngAnh123
Áp dụng: Giảm 10% cho học viên đăng ký sớm
LH ngay số điện thoại: 0243.628.5993 để đăng ký

Set-Cookie: php7_ta_123_session_id=vbip48di1n6u0loi49q5m46un1; expires=Tue, 21-Aug-2018 09:17:02 GMT; Max-Age=7776000; path=/; domain=.tienganh123.com

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate


text:
Châu Mỹ
Pháp luật
Châu Âu
Châu Á-TBD
Chính trị
Trung Đông
Y tế
(TTXVN/Vietnam+)
01/05/2018 18:40 GMT+7
Bản in
Người Việt bốn phương
Đời sống
Văn hóa
Văn hóa
Phong cách
Doanh nghiệp
Kinh doanh
Trung Đông
Công nghệ
Kinh tế

Cache-Control: no-cache

Connection: keep-alive


text:
Châu Mỹ
Pháp luật
Châu Âu
Châu Á-TBD
Chính trị
Trung Đông
Y tế
Hồng Kiều (Vietnam+)
02/05/2018 15:08 GMT+7
Bản in
Kinh doanh
Giao thông
Xã hội
Môi trường
Kinh doanh
Trung Đông
Công nghệ
Kinh tế

markdown:
Kết quả khảo sát chỉ số hài lòng về sự phục vụ hành chính (SIPAS) năm 2017 cho thấy, cơ quan hành chính ở các địa phương đang thực hiện tốt việc trả kết quả đúng hẹn cho người dân, chỉ có 5,9% trễ hẹn. Tuy nhiên, mặc dù tỷ lệ trễ hẹn không lớn nhưng khảo sát đã chỉ ra có cán bộ địa phương đã không thực hiện bất kỳ thông báo, xin lỗi nào của việc trễ hẹn trả kết quả.
[[Cải cách hành chính: Cầu nối đưa ngân hàng đến với doanh nghiệp]](https://www.vietnamplus.vn/cai-cach-hanh-chinh-cau-noi-dua-ngan-hang-den-voi-doanh-nghiep/499666.vnp)
Đây là thông tin được đưa ra trong Hội nghị công bố chỉ số cải cách hành chính (PAR INDEX) năm 2017 và chỉ số hài lòng về sự phục vụ hành chính (SIPAS) năm 2017 do Bộ Nội vụ tổ chức ngày 2/5 tại Hà Nội.
**Vẫn còn cán bộ sách nhiễu dân**
Trong thời gian qua, chính quyền các địa phương đã rất nỗ lực nâng cao chất lượng đội ngũ công chức ở bộ phận một cửa, một cửa liên thông và thực hiện các biện pháp giám sát, xử lý đối với các trường hợp công chức vi phạm quy định trong giải quyết công việc cho người dân, tổ chức.
Kết quả cho thấy tỷ lệ rất thấp người dân, tổ chức phản ánh công chức gây phiền hà, sách nhiễu (chỉ 3,35%), gợi ý nộp thêm tiền ngoài phí, lệ phí chỉ 1,85%. Tuy nhiên, SIPAS 2017 cho thấy tình trạng công chức gây phiền hà, sách nhiễu, gợi ý nộp thêm phí trong quá trình cung ứng dịch vụ hành chính công vẫn diễn ra ở tất cả 63 tỉnh, thành trong cả nước.
Theo quy định, việc giải quyết thủ tục hành chính, cung ứng dịch vụ hành chính công cho người dân, tổ chức phải thực hiện tại bộ phận tiếp nhận và trả kết quả của cơ quan chuyên môn, ủy ban nhân dân các cấp tạo điều kiện thuận lợi, dễ dàng cho người dân, tổ chức đồng thời tránh các tiêu cực phát sinh. Tuy nhiên, có tới 36,08% số người được hỏi không giải quyết công việc ở bộ phận một cửa.
Theo ông Phạm Minh Hùng, Vụ trưởng Vụ Cải cách hành chính (Bộ Nội vụ), việc thực hiện cơ chế một cửa, liên thông sẽ giảm đáng kể việc người dân, tổ chức phải đi lại nhiều lần để giải quyết công việc. 78.09% số người được hỏi khẳng định chỉ cần đi lại 1-2 lần trong quá trình giải quyết công việc, 16,94% đi lại 3-4 lần. Tuy nhiên, vẫn còn có người dân, tổ chức phải đi lại nhiều lần để giải quyết công việc, 2,42% số người được hỏi đi lại 5-6 lần, 2,47% đi lại 7 lần trở lên.
Hiện nay, 63 tỉnh, thành phố triển khai mạnh mẽ chương trình xây dựng chính quyền điện tử và cung ứng dịch vụ công trực tuyến qua mạng internet. Tuy vậy, kết quả SIPAS 2017 cho thấy có 5,17% số người được hỏi trong cả nước tiếp cận thông tin về cung ứng dịch vụ hành chính công qua mạng intetnet, trong khi đó số người tiếp cận thông tin qua chính quyền cấp xã 71,92%.
**Trễ hẹn nhưng không xin lỗi người dân**
Ông Phạm Minh Hùng cho biết có tới 91,73% người dân, tổ chức được hỏi đã trả lời đã nhận được kết quả cung ứng dịch vụ của cơ quan nhà nước đúng hẹn, 2,37% nhận sớm hẹn và 5,9% trễ hẹn.
“Trong số những người dân, tổ chức bị trả kết quả trễ hẹn chỉ có 32,77% nhận được thông báo của cơ quan về sự trễ hẹn, 11,09% nhận được xin lỗi. Đặc biệt, có tỉnh không thực hiện bất kỳ thông báo hay xin lỗi về sự trễ hẹn trả kết quả đối với người dân, tổ chức,” ông Phạm Minh Hùng nhấn mạnh.
Sự hài lòng của người dân, tổ chức đối với sự phục vụ của cơ quan hành chính được xét theo 5 chỉ số, trong đó chỉ số hài lòng về cung ứng dịch vụ có cao nhất với 85,73%, tiếp theo là chỉ số hài lòng về thủ tục hành chính 84,31%, chỉ số hài lòng về công chức 81,81%, chỉ số hài lòng về tiếp cận dịch vụ 77,87%. Chỉ số hài lòng về tiếp nhận ý kiến đóng góp, phản ánh, kiến nghị đứng vị trí thấp nhất trong 5 yếu tố với 75,34%.
“Kết quả khảo sát cho thấy việc tiếp cận, xử lý ý kiến góp ý, phản ánh, kiến nghị của các cơ quan hành chính địa phương chưa được quan tâm giải quyết đúng mức, các cơ quan chưa thực sự lắng nghe, có trách nhiệm giải trình với người dân, tổ chức,” ông Phạm Minh Hùng nói.
Đánh giá về kết quả của chỉ số hài lòng về sự phụ vụ của cơ quan hành chính, Phó Thủ tướng Trương Hoà Bình cho rằng đây là kênh thông tin quan trọng để đánh giá khách quan chất lượng cung ứng dịch cụ hành chính công, qua đó phản ánh được yêu cầu, mong muốn của người dân, tổ chức đối.
“Đặc biệt, các cơ quan hành chính phải luôn coi sự hài lòng của người dân, doanh nghiệp, tổ chức là thước đo đánh giá chất lượng, hiệu quả hoạt động. Các cơ quan cần tăng cường khảo sát, thu thập ý kiến người dân, tổ chức một cách khách quan để phục vụ cho việc cải thiện, nâng cao chất lượng cung ứng dịch vụ ông,” Phó Thủ tướng Trương Hoà Bình nhấn mạnh.
Phó Thủ tướng Trương Hoà Bình cũng yêu cầu các Bộ, các tỉnh cần nghiên cứu, làm rõ những tồn tại, hạn chế trong tổ chức cung ứng dịch vụ công của từng lĩnh vực, từng cơ quan, cấp hành chính xác định rõ nguyên nhân để tìm cách khắc phục với mục tiêu nâng cao hơn nữa chất lượng cung ứng dịch vụ công, đáp ứng sự mong đợi của người dân, tổ chức./.


text: Đăng tin

markdown: Đăng tin

X-Cache: ZIP

Server: Chotot

Accept-Ranges: bytes

X-Frame-Options: ALLOW-FROM http://tuoitre.vn

Vary: User-Agent

X-Powered-By: Chotot


text:
Móc khăn điệu và đơn giản cho mùa thu
Crochet lace scarf tutorial
Crochet pattern:
Home crochet crochet pattern Móc khăn điệu và đơn giản cho mùa thu
Móc khăn điệu và đơn giản cho mùa thu
Được đăng bởi Unknown vào lúc 10:11 PM
Nhãn: crochet, crochet pattern
Post a Comment

markdown:
xteen handmade
Contact
Buy-Sell hand made
Giầy len
Mũ len
Khăn len
Nguyên liệu hand made
Len sợi
Phụ liệu
Dụng cụ
Home
crochet full ››
crochet ››
baby crochet ››
Detail crochet ››
Thêu thùa
Cắt may
Topics :
Choose category
Accessories (474)
Adult English (118)
afghan (23)
Ẩm thực (44)
Amigurumi (97)
amirugumi (46)
Ảnh (21)
Ảo ảnh (2)
Art (276)
Art + Design (36)
baby crochet (245)
baby knitting (54)
Baby learn (42)
bag (228)
Bags (42)
Bags - Túi xách (54)
balloons (3)
Bé học toán (36)
Bé tập vẽ (54)
Bé tô màu (83)
Bead (375)
belts (13)
bikini (1)
bikini crochet (1)
bikini handmade (1)
Blog (16)
books (132)
booties (23)
bows (7)
boxes (56)
bracelet (102)
Búp bê (52)
cách đan áo len (4)
cách đan khăn len (12)
cách móc nón len (8)
cake (14)
Cắm hoa (86)
candles (18)
candy (5)
Cards (225)
Cartoon (2)
carving (54)
carving fruit (8)
carving fruits (21)
Cắt may (404)
Chăm sóc bà bầu (6)
chandelier (3)
Chơi mà học (73)
clay (48)
coloring (35)
Coloring - Tô màu (13)
craft (5)
crafts (67)
crochet (1809)
Crochet - Móc (6)
crochet pattern (1485)
cross stitch (359)
Curtain (35)
cutting paper (65)
Đan (179)
Đan len (80)
Đất nặn cho bé (32)
Dạy con (12)
Detail crochet - Móc chi tiết (330)
Dictionary (2)
diy (2)
Đồ họa (14)
Đố vui (2)
Doll (53)
Dolls (11)
Dolls - Búp bê (31)
drawing (28)
Drawing - Vẽ (6)
dress (442)
earring (66)
Easy dot (9)
Embroidery (448)
Embroidery - Thêu (208)
English Story (2)
Environment (23)
Exercise - Thể dục (11)
fabric (6)
fashion (238)
Felt (319)
Filet (28)
Floral arrangements - Cắm và bó hoa (27)
Floral crochet - Móc hoa (10)
flower arrangement (16)
flowers crochet (29)
Flowers crochet - Móc hoa (57)
Folding boxes - Gấp hộp (31)
Folding paper (117)
Folding towels (12)
Font (3)
food (55)
food decor (35)
Free chart đan len (30)
Free chart móc len (55)
Funny (176)
Gang tay - Tất (71)
Gấp giấy (204)
Gấp hộp (36)
Gấp khăn - Trang trí món ăn (44)
garden (7)
Giáo trình (3)
Giầy - Dép (115)
gift (13)
Gifts (711)
glass (13)
gloves (15)
Gối cho bé (49)
Gói quà - gấp nơ (39)
Hair (46)
hair clip (48)
hat (58)
Hạt giống tâm hồn (1)
hats (130)
Hats - Mũ (125)
Health - Sức khỏe (11)
Họa sĩ nhí (52)
holiday craft (50)
holiday crafts (680)
home and garden (177)
Home decor - Trang trí nhà (82)
how to (4)
IT (24)
jewelery (6)
jewelry (135)
jewerly (2)
Kết hạt (108)
Khác (1)
Khăn - Mũ (77)
khăn len (1)
Khung thêu gỗ tốt (1)
Kiến thứ về đan (2)
Kiến thức chung (7)
Kiến thức về móc (1)
kirigami (67)
knitting (777)
knitting pattern (679)
knot (39)
Knot - Tết dây (18)
Làm + Trang trí bánh (2)
Làm đẹp (73)
Lam do choi (281)
Làm đồ chơi (781)
làm đồ chơi từ gỗ (23)
Làm hoa giấy (55)
Làm hoa nhựa (33)
Làm hoa vải (425)
Làm thiệp (134)
Learning english (6)
lịch (11)
macrame (2)
Magazine (2119)
make up (6)
making toy (12)
making flower (25)
making flowers (457)
Making flowers - Làm hoa (60)
Making toys (629)
Making toys - Làm đồ chơi (57)
Mẫu móc (53)
Mẫu đan (3)
Mẫu đan chi tiết (9)
mẫu giầy len (1)
Mẫu móc (810)
mẫu móc chi tiết (234)
Mẫu móc hoa (98)
maxi (1)
may vá (1)
mẹo đan len (5)
mẹo móc len (1)
Mẹo vặt (2)
mittens (25)
mitterns (2)
Móc (413)
móc áo len (10)
móc áo len kiểu đẹp cho nữ (1)
Móc đường riềm (22)
Móc khăn trải bàn (61)
móc len trang trí ứng dụng (4)
móc thú nhồi bông (16)
móc ví - túi len (2)
mũ len (1)
Music (1)
nail (2)
Nail art (9)
necklace (210)
necklaces (3)
Nến trang trí (43)
Nghệ thuật (83)
Nghệ thuật cắt giấy (24)
Nghệ thuật sống (1)
Nghệ thuật vẽ trên đá (3)
Nghệ thuật vẽ trên kính (3)
nguyen tac phoi mau (1)
Nhà đẹp (147)
Nhạc (1)
Nông nghiệp (6)
or (1)
Origami (196)
Origrami (145)
Pachwork (47)
packaging (1)
painting (57)
Painting - Sơn màu (38)
Painting - Vẽ (8)
Paper (136)
paper cut (132)
Patchwork (486)
Phần mềm (43)
Phim (4)
Phim hoạt hình (2)
Phông nền làm ảnh (17)
Phong thuỷ (1)
phụ liệu trang trí (1)
pictures (10)
Pictures - Ảnh (9)
pillow (2)
Pillows (87)
Pillows - Gối (38)
plastic (19)
Play and learn for baby (50)
poncho (54)
Pregnancy - Bà bầu (10)
Quilling paper (46)
Quilt (17)
recycle (5)
recycling (310)
repair work (26)
ribbon (45)
ring (2)
rings (21)
rochet (1)
rugs (31)
Sách chăm sóc bé (64)
SÁCH ĐAN MÓC (5)
Sách dệt kim (1)
Sách kết cườm (1)
Sách làm thú bông len (1)
Sách móc (6)
Sách tiếng anh (Bộ) (9)
Sách tiếng anh cho bé (66)
scarves (152)
Scarves - Khăn (187)
sewing (691)
Sewing - Cắt may (36)
sewing detail (41)
shawls (68)
shoes and sandals (75)
skirt (6)
skirts (61)
slippers (7)
smock (1)
soap (1)
socks (19)
sweater (555)
tablecloths (64)
tags (7)
Tâm linh (3)
Tatting (12)
Tết dây (69)
thảo dược (2)
Thể thao (4)
Thêu (294)
Thiệp (83)
Thiết kế (5)
Thôi miên (1)
Thư giãn (22)
Thú nhồi bông bằng len (1)
Thủ thuật (11)
Thuốc (2)
Tỉa hoa quả (20)
Tiếng Nhật (1)
Tin học Văn phòng (3)
Toán (14)
Tóc đẹp (30)
toys (11)
Toys - Làm đồ chơi (2)
Trang điểm (5)
Trang trí (452)
Trò chơi (15)
Truyện Audio (3)
Truyện cổ tích (4)
Truyện cười (2)
Truyện tranh (64)
Tử vi (4)
Túi xinh (179)
Tutorial (1109)
Tutorial video (235)
underwear (27)
Valentine's day (19)
Văn hóa (3)
Video (209)
Video cắt may (32)
Video chăm sóc bé (13)
Video dạy móc (15)
Video học tiếng anh cho bé (13)
video tutorial (23)
Water Supply (18)
weaving (46)
wedding (41)
wood (9)
wool (6)
wrapping and packaging (6)
yarn (5)
skip to main
|
skip to sidebar
Home
crochet
crochet pattern
Móc khăn điệu và đơn giản cho mùa thu
Móc khăn điệu và đơn giản cho mùa thu
Móc khăn điệu và đơn giản cho mùa thu
Crochet lace scarf tutorial
Crochet pattern:
Share this article
:
Được đăng bởi
Unknown
vào lúc
10:11 PM
Email This
BlogThis!
Share to Twitter
Share to Facebook
Nhãn:
crochet
,
crochet pattern
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Popular Posts
Sách mẫu móc quần áo, váy, áo choàng cho bé
Crochet baby fashion more ideas, crochet patterns
Colecao Arte facil Bolsas macrame
Macramé Bolsas Knot bags pattern magazine Tết dây thành túi xinh rất hay
300 Mẫu móc túi, túi điện thoại, ví xinh xinh
Crochet mini handbags, more ideas and diagrams
Móc áo lưới hè xinh cho bạn gái: có đủ chart nhé
Crochet model lace girl sweater, crochet pattern
Móc mũ lưỡi trai xinh cho mẹ và bé
Crochet beauty summer cape for girl, crochet pattern Photo: http://www.stranamam.ru
Cách móc áo khoác len cho trẻ em đến người lớn
Mẫu móc đơn giản dễ thực hiện, đối với trẻ em bạn dùng len mỏng, sợi nhỏ hơn nhé Chúc các bạn thành công nhé
Mẫu móc váy rất yêu cho các bé
Crochet so cute baby dress, crochet pattern
Móc túi xinh đựng bình nước khi đi du lịch nào
Crochet corver for water bottles, crochet patterns 图片:20140611_213302_016.jpg
Móc áo khoác cho bé kiểu hình quạt
Crochet fan cardigan for baby, crochet pattern Crochet pattern
Cách móc áo lưới khoác ngoài
Cách móc áo lưới khoác ngoài bikini hoặc ba lỗ nguồn: http://www.liveinternet.ru/users/3660808/post277490641/ Mình chưa móc thử, sưu tầm về...
Home
Forum
Color Code
Archieves
Contact us
Xteen handmade :
Xteen hand made
|
sách đan móc
|
crochet
Copyright © 2011.
xteen handmade
- All Rights Reserved
Chúng tôi chuyên
Mua bán đồ hand made
Mua bán nguyên phụ liệu hand made
Cảm ơn các bạn ghé qua
Chúng tôi luôn chào đón bạn
cùng niềm đam mê hand made
## Post a Comment