markdown:
**Hỏi:** Con gái tôi 8 tháng tuổi, 7kg, biếng ăn. xin bác sĩ tư vấn dinh dưỡng cho cháu.
**Trả lời:**
## Bạn cần lưu ý như sau:
- Không cho trẻ ăn vặt hay bú mẹ quá sát bữa bột, cháo.
- Tránh dùng một loại thực phẩm hằng ngày như cà rốt, khoai lang, khoai tây, su hào. Nhiều người khi xay bột hay trộn các loại đậu xanh, hạt sen, ý dĩ… và rang chúng lên cho thơm, điều này không chỉ khiến trẻ ngán ăn mà năng lượng cũng không nhiều, lại gây khó tiêu cho trẻ.
- Việc pha bột vào sữa, pha sữa quá đặc, pha sữa bằng nước cháo, nước cơm, nước hầm xương cũng làm trẻ khó tiêu hoá. Hãy làm theo chỉ dẫn trên mỗi hộp sữa và đừng tìm cách pha thêm bất cứ thứ gì vào khẩu phần sữa của con bạn.
- Việc chỉ cho trẻ ăn nước rau, nước thịt, không ăn cả cái, lâu ngày gây thiếu dưỡng chất. Chén cháo hoặc bột được chế biến quá ít chất dinh dưỡng hay thức ăn đơn điệu hàng ngày làm cho trẻ chán ăn. Bữa ăn quá nghèo nàn (chỉ có bột và thịt hoặc cá) làm trẻ bị thiếu một số acid amin cần thiết và các vitamin… Sự thiếu hụt này có thể dẫn đến tình trạng chán ăn.- Tránh cho trẻ ăn rong không lợi cho tiêu hóa và thường gây kéo dài bữa ăn. Tập thói quen cho trẻ ngồi một chỗ ăn xong mới đứng dậy.
- Nếu trẻ ngậm thức ăn trong miệng, hãy dỗ dành cho trẻ nhai nuốt. Có thể cho trẻ uống muỗng nước hoặc nước canh; sẽ giúp cho trẻ nuốt thức ăn được dễ dàng hơn vì nhiều khi do lượng nước bọt của trẻ tiết ít làm trẻ khó nuốt.
- Nên tạo không khí vui tươi, khuyến khích tính hiếu thắng của trẻ như ăn đua với trẻ khác hoặc với các thành viên trong gia đình. Tuyệt đối không đánh, mắng trẻ trong bữa ăn, đặc biệt trẻ nhỏ dưới 2 tuổi gây tâm lý sợ hãi dẫn đến biếng ăn tâm lý. Những xung khắc, cãi vã hàng ngày giữa bố và mẹ sẽ làm bé ăn mất ngon. Hãy làm sao để bé thấy rằng được ăn là niềm vui, giống như chơi một trò chơi vậy.
- Một số
[trẻ biếng ăn](http://3tpharma.com.vn/tag/tre-bieng-an-be-bieng-an/)các bà mẹ hay dùng các men tiêu hóa để mong trẻ ăn tốt hơn cần lưu ý những loại này bổ sung sẽ tốt nếu trẻ thực sự thiếu men nhưng nếu dùng liên tục thì không tốt vì gây phản xạ giảm tiết men của tụy tạng, thậm chí dùng lâu có thể gây suy tụy.
- Cần chú trọng bồi dưỡng các loại thức ăn giàu dinh dưỡng và đa dạng hoá thức ăn như:
- Các loại thực phẩm giàu chất đạm: thịt, cá, tôm, trứng, sữa (yaourt cũng là một nguồn vừa cung cấp sữa vừa có thêm men giúp hệ tiêu hóa hấp thu tốt hơn) …
- Các loại thực phẩm cung cấp chất béo: trẻ cần ăn cả dầu và mỡ thay đổi, đảm bảo đủ lượng yêu cầu theo lứa tuổi, kể cả khi có rối loạn tiêu hóa cũng chỉ cần giảm tối đa một nửa lượng dầu mỡ hằng ngày.
- Ngoài ra cần chú ý cho trẻ uống nhiều nước, nước hoa quả tươi và ăn thêm hoa quả để cung cấp đủ các vitamin và yếu tố vi lượng cho trẻ. Chỉ cho bé uống sau bữa ăn, chứ không để vừa ăn vừa uống, đặc biệt là trước bữa ăn (tránh cho trẻ nhỏ uống các loại đồ uống có ga, gây đầy bụng).
Chúc cọn bạn nhanh chóng cải thiện sức khỏe!
## Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh
Thực phẩm chức năng Bé hay ăn chóng lớn Đức Thịnh bắt nguồn từ bài thuốc gia truyền trên 100 năm, đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc. Sản phẩm được điều chế hoàn toàn từ thảo dược, gồm các vị thuốc quý hiếm như Sa Sâm, Bạch Truật…. có tác dụng trung hòa độc tố trong cơ thể, giúp khôi phục chức năng tiêu hoá của tỳ vị và hấp thụ thức ăn của tiểu tràng, từ đó xử lý chứng biếng ăn, lười ăn, kém ăn, hấp thụ kém hoặc rối loạn tiêu hoá ở trẻ em và người lớn.
**Đối tượng sử dụng:**
- Trẻ em, trẻ vị thành niên, cá biệt cả người lớn mắc chứng kém ăn, hấp thụ kém, táo bón trằn trọc khó ngủ.
- Trẻ em biếng ăn đi ngoài không đều, táo bón miệng hôi, hay đau bụng vặt, chậm lớn da xanh.
[Xem chi tiết](http://3tpharma.com.vn/18929/be-hay-an-chong-lon-duc-thinh)
## Gửi ý kiến của bạn Cancel reply

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Truncated: length

Connection: close

Server: cloudflare-nginx

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0

Pragma: no-cache

Vary: Cookie,Accept-Encoding,User-Agent

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


markdown:
## Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ
#### Rộng bạt ngàn với một màu trắng tinh khôi, những ruộng hoa cải nằm trên đồi Ba Phách, Mộc Châu (Sơn La) đã khiến giới trẻ phải trầm trồ khen ngợi..
[- Bản có dấu.](/2011/1/2/doi-hoa-cai-trang-me-hoac-gioi-tre.html) **Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ** [- Bản không dấu.](/2011/1/2/doi-hoa-cai-trang-me-hoac-gioi-tre.htm) **Doi hoa cai trang me hoac gioi tre**
Sponsored links:
**Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ**.
Nằm trong bản Ba Phách, nơi người dân tộc H'Mông sinh sống, đồi hoa cải trắng này cách thị trấn Mộc Châu chừng 15 km.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-2.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-2.jpg)
Giữa khung cảnh núi rừng, đồi hoa cải trắng hiện lên như một bức tranh, làm mê mẩn lòng người.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-7.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-7.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa_cai16.jpg)
Trong đợt nghỉ Tết dương lịch, giới trẻ Hà Nội và nhiều nơi khác đã đổ xô đến vui chơi, chụp ảnh.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-1.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-1.jpg)
Đặc biệt là dân "phượt" với những chiếc xe phân khối lớn tìm đường tới đây khá nhiều. Và để vào được nơi nằm cách đường quốc lộ khoảng 5 km, chẳng có cách nào khác ngoài phương tiện xe máy hoặc cuốc bộ trên con đường lên dốc xuống đồi hiểm trở.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-8.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-8.jpg)
Một nhiếp ảnh gia loay hoay tìm góc độ đẹp.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-17.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-17.jpg)
Những bông cải trắng được trồng trên những thửa ruộng rộng mênh mông.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-5.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-5.jpg)
Hái một nắm hoa giữa khung cảnh thiên nhiên tươi đẹp.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-13.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-13.jpg)
Hoa cải quấn quanh đầu rực rỡ trong ánh nắng vàng.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-15.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-15.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-6.jpg)
Các cặp trai gái nô đùa trên đồi cao.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-14.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-14.jpg)
Thiếu nữ liêu xiêu trong gió.
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-4.jpg)
![](http://vnexpress.net/Files/Subject/3B/A2/4F/70/hoa-cai-4.jpg)
Sponsored links:
Theo vnexpress.net
Updated:
[02/01/2011](/2011/1/2/) | Views: 0 | Comments: 0
## Read full:
**Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ**
Post your comment about
*Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ* go to this page.
## Read more about
*Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ*
Your comment will be displayed here
**. Comment title Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ** *Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ*. *Đồi hoa cải trắng mê hoặc giới trẻ* **Thông Tin Du Lịch**in category **Thắng Cảnh Việt Nam**.

Server: Apache

Vary: Accept-Encoding

Accept-Ranges: bytes

Content-Type: text/html


markdown:
[TRANG ĐIỂM CÔ DÂU](http://chuphinhcuoi.biz/trang-diem-co-dau/) [](http://chuphinhcuoi.biz/nhung-kieu-toc-ngan-tuyet-dep-khi-ket-hop-voi-ao-dai/)
![Những kiểu tóc ngắn tuyệt đẹp khi kết hợp với áo dài kieu-toc-ngan-mac-ao-dai-dep-2](http://chuphinhcuoi.biz/wp-content/uploads/2015/10/kieu-toc-ngan-mac-ao-dai-dep-2-351x185.jpg)
[Những kiểu tóc ngắn tuyệt đẹp khi kết hợp với áo dài](http://chuphinhcuoi.biz/nhung-kieu-toc-ngan-tuyet-dep-khi-ket-hop-voi-ao-dai/)
Chiếc áo dài cưới thướt tha luôn gợi nhớ hình ảnh đài cát và duyên dáng của cô dâu trong ngày cưới. Aocuoi.me sẽ mách bạn những kiểu tóc ngắn đẹp khi kết hợp với áo dài cưới nhé: 1. Kiểu tóc tém cá tính kết hợp vòng hoa đội đầu Kiểu tóc tém sẽ không thích hợp khi mặc áo dài nhưng nếu biết cách kết hợp với vòng hoa đội đầu thì cô dâu sẽ trở nên nữ tính hơn và không làm mất…


markdown:
Diễn Đàn
Tìm kiếm
Display results as :
Số bài
Chủ đề
Advanced Search
Bài gửi sau cùng
Bài gửi
Người gửi
Phần mềm điện thoại Mỹ, Canada miễn phí, gọi quốc tế giá rẻ – magicjack , nettalk
kiskty
Hành hương Mẹ La Vang dịp 15.8.2016: Huế - La Vang - Huế 2N1Đ
Phero Đình Dũng
MỤC LỤC KINH THÁNH 100 TUẦN
Alpha
Xin lỗi, vì ba mẹ quá nghèo!
PeterLuong
CHÚA NHẬT XIV THƯỜNG NIÊN B
PeterLuong
Đôi Khi - Thông Vi Vu
Eaglet
KHÚC CẢM TẠ
MaiNguyenVu
CHUYỆN TÌNH EMMANUEL
MaiNguyenVu
Lởi Chúa CN XXX
Dân Chài
Kết thúc Cuộc họp vòng V của Nhóm công tác hỗn hợp Việt Nam–Toà Thánh
ThangPham
Tâm sự hôm nay
Dân Chài
GIEO KHẮP BỐN PHƯƠNG TRỜI - CN XV
NguyenVanNoi
Diễn Đàn
::
"(¯`·.º-:¦:-..:. THÔNG TIN.:..-:¦:-º.·´¯)"
::
HƯỚNG DẪN
Cách vẽ hình bằng Paint Brush
Tác giả
Thông điệp
Eaglet
FOUNDER
Tổng số bài gửi
:
612
Điểm NHIỆT TÌNH
:
1269
Ngày tham gia
:
11/08/2009
Tiêu đề: Re: Cách vẽ hình bằng Paint Brush
Thu Jun 03, 2010 4:43 pm
Đây là cách vẽ mặt người trên Paint sử dụng
công cụ Brush, khác với cách vẽ bằng Spray đã giới thiệu trước đây. Với
những ưu điểm cao hơn hẳn dùng Spray, vẽ bằng chuột ko sử dụng Tablet.
Vì nếu Tablet thì chẳng ai mang đi vẽ paint mần chi cho mệt, vẽ Corel
sướng mà đẹp hơn.
Ưu điểm của Brush so với bình xịt Spray là cho bức hình đẹp hơn hẳn,
thật và chất lượng hơn, có thể hòa trộn màu. Nhược điểm lớn nhất là cực
kỳ mất thời gian, do phải chọn pha màu, và chỉnh hình cho chuẩn vì ko
dùng Tablet nên rất khó chuẩn.
Đầu tiên xin giới thiệu về Brush của Paint (thừa >.< cái này ai
cũng bít), có 4 loại nét là tròn, vuông, xéo trái và xéo phải. Bạn cứ
bật paint lên, chọn Brush quẹt thử là biết.
Bước 1:
(vô cùng quan trọng)
nếu bạn ko
muốn đến phút cuối phá hết hình thì phải để ý kỹ bước này ... Đó là
chọn màu, bạn chỉ nên chọn 1 cột màu da người, hoặc hồng cam, hoặc cam
đỏ. Bạn click 2 lần vào 1 ô màu nhất định, nó sẽ hiện ra bảng pha màu
cho bạn. Bấm vào Define Custom Colour để chỉnh màu.
Khi bạn di chuyển cái hồng tâm trên bảng màu, nó sẽ hiện cột pha trộn
từ nhạt đến đậm tại vị trì đó, bạn chọn những màu cần thiết theo thứ tự
nhạt đến đậm nội trong cột đó và bấm Add Custom Colour để nhớ màu. Ở
đây mình sử dụng 2 cột màu là hồng và nâu cam để vẽ.
Trong quá trình vẽ, nếu bạn cần tìm 1 màu chung cột hòa trộn với màu
đang dùng mà có sắc độ nhạt hoặc đậm hơn màu đó, thì bấm vào chữ Colour
trên thanh công cụ, như vậy bạn sẽ giữ được màu đang dùng và thanh màu
của nó để so sánh, bạn di chuyển mũi tên màu đen để chọn sắc độ bên cột
màu. Nếu bạn bấm lung tung, bạn se mất màu chuẩn để so sánh, như vậy
bức vẽ coi như hỏng, vì bạn ko thể nhớ mình đã dùng nhưng màu nào.
Bước 2:
phác hình bằng Brush đầu tròn số 2, dùng nét đứt quãng
để phác hình, bạn nên dùng 1 màu nhạt, thường dùng là xanh lơ hoặc xám
để phác, vì bạn phác bằng chuột nên ko thể hoàn hảo, chọn màu sáng để
phác ra khung nền trước, sau đó mới đè phác thảo lên.
Bước 3:
lên bóng tạm thời cho mắt, dùng màu nâu da người để vẽ lại khung mặt trên nền khung xanh đã vẽ, sẽ dễ dàng hơn.
Bước 4:
khi cảm thấy đã ổn định được các mảng khuôn mặt, bạn xóa
đi viền xanh của bản phác đầu tiên bằng cách đổ sơn cùng màu với màu
bạn đã dùng để phác hình gốc, trong trường hợp này là màu xanh. Do tính
chất trùng màu là biến của Paint dỏm, nên sau đó bạn đổ thêm 1 lớp sơn
trắng, toàn bộ nhưng nét phác màu xanh biến mất.
Bước 5:
bắt đầu lên màu cơ bản cho khuôn mặt và vẽ mắt, bạn dùng
màu nâu sẫm vẽ viền mắt và tạo cảm giác hốc mắt. Sau đó dùng màu trắng,
đen, và các sắc độ nâu da người vẽ thành đôi mắt hoàn chỉnh, bước này
đòi hỏi phải cầm con chuột rất vững và dí sát mắt vào màn hình.
Bước 6:
bạn bắt đầu suy nghĩ về hướng bóng cho khuôn mặt và tỉa
rõ môi, mũi. (Đang làm ngon lành thì bx nhõng nhẽo onl đòi kể chuyện
"cổ tích" cho nghe mới chịu đi ngủ >.<)
Bước 7:
chọn hoàn chỉnh hướng bóng và bắt đầu đổ bóng:
Bước 8:
đánh bóng khuôn mặt, bước này vô cùng khó, nó đòi hỏi
phải hiểu về cách đánh bóng khuôn mặt, phản quang, sáng tối ...v...v...
Đây cũng là lúc mà bạn dễ sai nhất, lưu ý kỹ, khi quét xong 1 lớp màu,
muốn quét tiếp 1 lớp khác đậm hoặc nhạt hơn lớp đó mà chung cột màu với
lớp đó, bạn để yên và chọn Colour trên thanh công cụ như bước 1, như
thế, ví dụ bạn đang có máu nâu nhạt, bạn muốn tô nâu đậm, bạn làm như
vậy thì chỉ việc chọn màu nâu đậm hơn màu bạn đang dùng trên thanh cuối
cùng bên phải bảng pha màu. Nếu bạn ko để ý, bạn sẽ làm mất màu đang
dùng và như vậy, 80 % bức tranh bạn sẽ dze lun dzô dzĩ vãng.
Bước 9:
hoàn tất đổ bóng khuôn mặt. Chấm thêm những nét bóng sáng trên mũi, môi và trán nhân vật để tạo cảm giác thật.
Bước 10:
hoàn thiện bức tranh, lúc này, bạn cần làm rõ bố cục
tranh cho đẹp, có thể trang trí thêm 1 số chi tiết gì đó. Ở đây mình vẽ
thêm 1 chữ P cũng bằng Brush xéo, để trang trí, và cuối cùng ký tên
hoàn tất. Lúc bắt đầu vẽ là 9:11 sáng, sau khi hoàn thành là 2:08
chiều. Mất hết 5 h đồng hồ để vẽ xong bức này. Kết quả có được là 1 bức
tranh trông giống như màu dầu trên vải. Vẽ xong hết định post mới nhớ
là chưa làm cái hướng dẫn pha màu và nhớ màu của bước 1, phải bật lên
lại để làm. Đau khổ ...
Và đây là tác phẩm cuối cùng ...
Cách này công phu hơn hẳn vẽ bằng bình xịt Spray, rất khó khống chế con
chuột và đòi hỏi bạn có kiến thức nhất định về vẽ chân dung hoặc vẽ
tượng. Nhưng kết quả đạt được rất khả quan.
Eaglet
Hãy sống tốt khi còn bên nhau
bởi có thể đó là lần gặp gỡ cuối.
Eaglet
FOUNDER
Tổng số bài gửi
:
612
Điểm NHIỆT TÌNH
:
1269
Ngày tham gia
:
11/08/2009
Tiêu đề: Re: Cách vẽ hình bằng Paint Brush
Thu Jun 03, 2010 4:45 pm
Eaglet
Hãy sống tốt khi còn bên nhau
bởi có thể đó là lần gặp gỡ cuối.
Eaglet
FOUNDER
Tổng số bài gửi
:
612
Điểm NHIỆT TÌNH
:
1269
Ngày tham gia
:
11/08/2009
Tiêu đề: Re: Cách vẽ hình bằng Paint Brush
Thu Jun 03, 2010 4:47 pm
Eaglet
Hãy sống tốt khi còn bên nhau
bởi có thể đó là lần gặp gỡ cuối.
Sponsored content
Tiêu đề: Re: Cách vẽ hình bằng Paint Brush
Today at 10:59 pm
Sponsored content
Cách vẽ hình bằng Paint Brush
Trang
1
trong tổng số
1
trang
* Viết tiếng Việt có dấu, là tôn trọng người đọc.
* Chia sẻ bài sưu tầm có ghi rõ nguồn, là tôn trọng người viết.
* Thực hiện những điều trên, là tôn trọng chính mình.
- Nếu chèn smiles có vấn đề thì bấm a/A trên phải khung viết bài
Permissions in this forum:
Bạn
không có quyền
trả lời bài viết
Diễn Đàn
::
"(¯`·.º-:¦:-..:. THÔNG TIN.:..-:¦:-º.·´¯)"
::
HƯỚNG DẪN
Diễn Đàn
::
"(¯`·.º-:¦:-..:. THÔNG TIN.:..-:¦:-º.·´¯)"
::
HƯỚNG DẪN
CASINO.COM ERFAHRUNGEN
Free forum
|
©
phpBB
|
Free forum support
|
Liên hệ
|
Report an abuse
|
Create a free blog

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Cache-Control: post-check=0, pre-check=0

X-Content-Type-Options: nosniff

Vary: User-Agent

P3P: CP="IDC DSP COR ADM DEVi TAIi PSA PSD IVAi IVDi CONi HIS OUR IND CNT"

Content-Type: text/html; charset=utf-8


markdown:
[](http://clip.vn/transporter-s01-e05,ZdDjb6a3D/AnBPQpvz2X)
![ Transporter S01 E05](http://v2.cdn.clip.vn/rBN9EfEEFSyoELIQDjEu/320x180x1472542540/cmc/img.video/0/0/1/56916_large.jpg)
### Người Vận Chuyển: Phần 1
Tập 5
[](http://clip.vn/make-me-me-myself-i-live-from-the-2016-mtv-vmas,Bo2VgeXQP/5zMOPG5xmaV)
![ Make Me... - Me, Myself & I (Live From The 2016 MTV VMAs)](http://v2.cdn.clip.vn/rBN9EfEEFSyoELIQDjEu/320x180x1472461303/cmc/img.video/0/0/1/65400_large.jpg)
### Live From The 2016 MTV VMAs
Make Me... - Me, Myself & I (Live From The 2016 MTV VMAs)
Truy cập của bạn bị lỗi hoặc không tìm thấy trang mà bạn yêu cầu!
Tập 5
Make Me... - Me, Myself & I (Live From The 2016 MTV VMAs)

Cache-Control: private, must-revalidate


markdown:
Đang tải... Vui lòng chờ...
Tin mới:
info@combi.com.vn
0925 678 678
+
Popup Cart
quickPaymentPopupTrigger
Trang chủ
Cho bé đi chơi
Xe đẩy
Xe đẩy sơ sinh (nhóm A)
Xe đẩy từ 6 tháng (nhóm B)
Phụ kiện xe đẩy
Ghế ô tô
Ghế ô tô từ sơ sinh
Ghế ô tô từ 1 tuổi trở lên
Ghế ô tô từ 3 tuổi trở lên
Giầy cho bé
Giầy sơ sinh
Sandal
Giầy tập đi
Địu
Địu 3 cách
Địu 4 cách
Cho bé ăn
Ghế nôi đa năng
Ghế nôi rung tự động
Ghế nôi từ sơ sinh tới 4 tuổi
Ghế nôi từ sơ sinh tới 2 tuổi
Phụ kiện ghế nôi
Bình sữa và phụ kiện
Bình sữa
Ty thay và phụ kiện
Ăn dặm kiểu Nhật
Chế biến đồ ăn dặm
Đồ dùng ăn uống
Đồ dùng tập ăn cho bé
Ca uống và phụ kiện
Chăm sóc bé
Chăm sóc răng miệng
Cắn răng các bước
Bàn chải
Ty ngậm
Đồ dùng nhà tắm
Đồ dùng vệ sinh
Nhiệt kế
Dung dịch giặt xả rửa bình
Đồ chơi
Đồ chơi cắn răng, xúc xắc
Đồ chơi treo cũi, xe đẩy
Đồ chơi phát triển kỹ năng
Đồ chơi bông vải
Dành cho mẹ
Miếng lót thấm sữa
Túi đeo/ba lô cho mẹ
Nuôi dạy con kiểu Nhật
Chăm sóc con sau sinh
Ăn dặm kiểu Nhật
Dạy con kiểu Nhật
Văn hóa Nhật
Tin mới:
Trải nghiệm ghế đa năng Combi mới nhất tại Việt Nam.
HOTLINE:
0987.288.940
SẢN PHẨM KHUYẾN MẠI
Prev
Next
-70
%
Lúc lắc quả tạ nhựa màu xanh
231.000 ₫
69.300 ₫
Xem chi tiết >
-68
%
Lúc lắc quả tạ nhựa màu cam
220.000 ₫
69.300 ₫
Xem chi tiết >
-70
%
Đồ chơi chùm chìa khóa dành cho trẻ em
370.000 ₫
111.000 ₫
Xem chi tiết >
-70
%
Khăn tắm Himo
189.000 ₫
56.700 ₫
Xem chi tiết >
-70
%
Đồ chơi bao chân gấu
350.000 ₫
105.000 ₫
Xem chi tiết >
Đăng ký email để nhận tin khuyến mại
Email
Chúc mừng bạn đã đăng ký nhận Email thành công!
VỀ COMBI
Giới thiệu thương hiệu
Hệ thống phân phối
Liên hệ
TIN TỨC
Chương trình khuyến mại
Tin tức
HƯỚNG DẪN
Chính sách bảo hành
Chính sách bảo mật thông tin
HD mua hàng - thanh toán
NUÔI DẠY CON KIỂU NHẬT
Chăm sóc con sau sinh
Dạy con kiểu Nhật
Ăn dặm kiểu Nhật
Hãy kết nối với chúng tôi:
Để nhận được sự hỗ trợ:
Hotline tư vấn
0925.678.678

Set-Cookie: _lb_bw=bw02; path=/

Cache-Control: private


markdown:
[Trang chính](http://damau.org/)» [Biên Khảo](http://damau.org/archives/category/bienkhao), [Giới thiệu tác giả](http://damau.org/archives/category/bienkhao/gi%e1%bb%9bi-thi%e1%bb%87u-tac-gi%e1%ba%a3), [Giới thiệu tác phẩm](http://damau.org/archives/category/bienkhao/gi%e1%bb%9bi-thi%e1%bb%87u-tac-ph%e1%ba%a9m), [Nhận Định](http://damau.org/archives/category/bienkhao/nhandinh)
![](http://www.damau.org/wp-content/plugins/wp-print/images/printer_famfamfam.gif)
![Email bài này Email bài này](http://www.damau.org/wp-content/plugins/wp-email/images/email.gif)
![Email bài này Email bài này](http://www.damau.org/wp-content/plugins/wp-email/images/email.gif)
## Một phong cách viết: La Délicatesse của David Foenkinos
[Đặng Đình Túy](http://damau.org/archives/author/dangdinhtuy)♦ [1 bình luận](#respond)♦ 27.03.2012
Sự tế nhị, nét tế nhị… chẳng biết dịch sao cho phải, bởi vì ngay trong nguyên văn, tác giả cũng phải phân bua bằng cách chép lại cách định nghĩa trong tự điển. Có đến hai ba nghĩa khác nhau. Bởi danh từ tự nó cũng đứng rất gần biên giới. Vâng, đúng vậy, cái tế nhị là ở chỗ biết đâu là biên giới mà dừng, dừng đúng lúc đúng nơi. Quá một chút bên này, bạn thành lạnh nhạt, nhưng quá một chút bên kia thì coi chừng bạn sắp thô lỗ đến nơi. Những qui luật thành văn trong cách đối xử với người có thể dạy cho chúng ta khỏi phạm những hành động quá tệ hại, một cách chung chung. Như vậy chưa đáng gọi là tế nhị. Thật ra chẳng có qui luật, chỉ có khôn khéo từ trong tâm mà ra. Và tùy hoàn cảnh nữa. Có câu chuyện kể ở đây rằng ngày xưa xứ Pháp có vô khối các thuộc địa Phi châu. Một hôm một vì vương xứ ấy được mời thăm viếng nước Đại Pháp. Mục khoản đãi rượu chè là mục không thể thiếu. Trong tiệc cứ mỗi khi xong một món, bồi bàn lại dâng chiếc thau nhỏ để thực khách rửa tay. Vị vương chúa châu Phi tưởng được dâng nước uống ngài bèn bưng thau húp! Mọi thực khách thấy vậy, không ai bảo ai đều tuần tự bưng thau húp theo. Húp như vậy để tránh cho vương chúa kia nhận ra là mình hành động sai. Tế nhị là thế, là hành động xê dịch một chiếc bình cồng kềnh bằng thủy tinh dễ vỡ trong ngôi nhà chật chội. Chẳng có bao nhiêu không gian mà múa may!
Trong tình yêu, theo ý nhà văn, thường thì do thân xác ta quyết định hơn là tâm trí
[[1]](file:///C:/Users/Thuy/Documents/#_ftn1_6292). Đó là một câu nói của ông trong khi giới thiệu và giải thích về cuốn truyện mình viết với người phỏng vấn trên truyền hình. Ấy thế mà David Foenkinos (tên ông) khi viết cuốn *La Délicatesse* đã cho nhân vật nữ của ông chọn người tình có một vóc dáng hết sức … *ingrat *–thiệt “dô diên”!
Nhưng đó là chuyện sau, giờ phải bắt đầu từ chỗ bắt đầu. Đời cô Nathalie trong
*La Délicatesse* được chia làm ba chặng: chặng đầu, cô say mê một anh chàng gặp ngoài phố tình cờ và yêu anh ta tức khắc. Theo cách mô tả của tác giả thì anh chàng François ấy thật hoàn hảo. Họ yêu nhau và làm đám cưới, sống với nhau đầm ấm, chàng đi làm, nàng đi làm (sau khi ra trường đại học kinh tế), sau giờ làm việc cùng đi chơi với nhau, thưởng thức nhạc, đọc sách, xem phim và du lịch xa gần. Một buối sáng nghỉ việc, François ra ngoài tập thể dục, anh hôn vợ, rời nhà, chạy một vòng. Cô vợ thì đang đọc sách, khi chồng chào cô để đi tập thể dục thì cuốn sách cô đọc đã đến trang 321 (cô có làm dấu), sau đó François không trở về nữa, anh bị xe tung chết. Nathalie đau đớn nghĩ rằng đời cô cũng đứt ngang ở trang 321 ấy. Nathalie bước vào chặng thứ hai của đời cô như thế, ở trang 321 cuốn sách mà cô không buồn đọc tiếp. Cô yêu chồng quá và chắc chắn rằng sau François cô không còn khả năng tái lập đời sống với một người nào khác. Cô mang tang chế vào đời làm việc, cô hoạt động tận tình với chức vụ sếp nhỏ trong một hãng do người Thụy Điển cai quản. Làm để khuây khỏa nguôi quên. Mọi người chung quanh ái ngại và tôn trọng niềm đau nơi cô. Trừ một người là ông giám đốc, sếp lớn của cô. Ông này coi như dịp may khi người chồng François của cô lìa đời là bởi, dù có vợ ông vẫn từ lâu thầm lặng thèm muốn chiếm đoạt cô.
Tác giả mô tả người Thụy Điển là những kẻ chỉ muốn rời xa quê mẹ lạnh, xám xịt, mù sương gây cho họ bệnh trầm cảm để tìm về nơi ấm áp. Chiếc bánh
*krispoll* chỉ là một loại bánh mì dùng trong buổi điểm tâm là tượng trưng cho thành công thương mại của họ vì vậy trong phòng ông giám đôc của cô luôn luôn bày bánh *krispoll* mời khách. Một hình ảnh được lập lại nhiều lần nhiệm ý trào lộng. Chúng ta thấy người viết đã âm thầm dựng lên những vật chắn chung quanh cô Nathalie như cố tình ngăn cản cô tái tham dự vào đời sống bình thường của một người đàn bà trẻ đẹp và đầy sức sống. Mang nó tiêu dùng vào hoạt động nghề nghiệp, Nathalie vẫn không tận dụng được phần còn lại của tình cảm và nhục tính; nó chỉ đưa cô đến gần ông giám đốc thêm một chút. Việc thăng thưởng do ông tổ chức cho cô với lý do là cô hết lòng cùng công việc nghe ra tất yếu nhưng đàng sau nó còn che dấu lòng mong ước được đến gần Nathalie. Được khen thưởng dẫn đến việc ăn mừng. Ông giám đốc mượn cớ ấy để mời Nathalie dùng bữa. Bất hạnh thay ông thiếu mất cái tế nhị trong cơ hội độc nhất chinh phục Nathalie, và cùng lúc vô tình giúp Nathalie cái cớ để cắt đứt một cách dứt khoát những òn ỉ của ông.
Dựng đủ mọi lá chắn để ly gián hoàn toàn Nathalie ra khỏi đời sống quân bình của mọi con người trong đời mà chúng ta cho là tất yếu (thật ra nó chẳng tất yếu chút nào : chúng ta sống, cứ tưởng là bình thường nhưng đang chịu đựng những trống vắng ghê gớm! Xin bạn hãy cúi xuống nhìn mình) tác giả chuẩn bị đẩy Nathalie sang chặng đời thứ ba của cô.
Tưởng tượng bạn là kẻ sáng tạo. Làm thế nào chuyển cuộc sống thụ động của Nathalie sang chủ động? Làm thế nào để Nathalie dẹp được chế độ tang chế đang duy trì trong cô chuyển sang chế độ tự do tích cực, kiểu “người dân làm chủ” đời mình? Hết hợp tác xã nông nghiệp, hết công đoàn lãnh đạo? Khó nhé! Bạn tưởng tượng phải có sự xuất hiện của một ông Brad Pitt hay George Clooney, cộng với hiểu biết, cộng với lãng mạn, cộng với tài ba, cộng với hào hoa chải chuốt và cộng với… tế nhị. Anh chàng Markus, một nhân viên dưới quyền cô, người Thụy Điển, không hề có mảy may nào những của quí báu ấy. Anh ta chỉ có tuổi trẻ. (Lợi thế!) VÀ (tôi gõ chữ hoa đấy chứ chẳng nhầm đâu) lòng không tin nơi mình lẫn nơi người. Thế gian đãi kẻ thiệt thà. Hoàn cảnh có cái đặc biệt của nó, Nathalie (đúng ra là tác giả) đã nghĩ vậy : tang tóc gồm trong nó hai sức mạnh đối nghịch, một sức mạnh tuyệt đối đẩy đến sự cần thiết phải đổi thay và một kéo níu bệnh hoạn bắt ta trung thành với quá khứ
[[2]](file:///C:/Users/Thuy/Documents/#_ftn2_6292) Nhưng cái nghị lực được mang ra đốt đi trong công việc sở vẫn còn quá thừa, thừa ấy không dùng được trong công việc mà phải dùng vào điều khác. Có cô bé mới được thu nhận vào sở và được đặt duới quyền quản trị của Nathalie, cô bé Chloé. Cô này lóc chóc (dấu hiệu của thanh xuân), lắm mồm, dùng cô sếp như cái lỗ tai để cô đổ vào những tâm tình vụn giữa cô với người bạn trai và thỉnh thoảng, tỏ ra ngạc nhiên thấy Nathalie vẫn còn ôm chặt quá khứ đau buồn. Chính thứ lý lẽ trẻ con ngớ ngẩn ấy lại có hiệu quả ngược giúp Nathalie thỏa hiệp dần với hiện tại. Ý thức sống với hiện tại dần được tái tạo.
Cũng đúng vào lúc cô “thấy” Markus lần đầu mặc dù anh ta là một trong sáu người phục vụ dưới trướng cô từ lâu nay. Markus gõ cửa phòng sếp xin được trình bày về một hồ sơ mà anh có trách nhiệm hoàn thành. Tới đây thì tôi cảm thấy bất lực dùng ngôn ngữ kẻ thuật chuyện vì chắc là nó “dô diên” lắm. Thôi thì chép lại lời nhà văn vậy:
Có người gõ cửa. Một cách kín đáo chỉ bằng hai ngón tay, không hơn. Nathalie giật nẩy mình làm như những giây phút vừa qua khiến cô tin cô là kẻ duy nhất trên cõi đời. Cô bảo : “Mời vào! ” và Markus bước vô. Đó là người đồng nghiệp gốc Uppsala, một thành phố của Thụy Điển không được nhiều người chú ý đến. Ngay người dân Uppsala cũng áy náy : tên thành phố họ đọc lên nghe như một lời xin lỗi. Nước Thụy Điển chiếm một tỷ suất người tự tử cao nhất thế giới. Cách tránh tự tử là di cư sang Pháp, chắc Markus nghĩ vậy. Anh ta có ngoại dáng gần như xốn mắt nhưng người ta cũng không thể nói là anh ta xấu. Cách ăn mặc của anh ta thì có cái gì hơi đặc biệt. Người ta không rõ anh ta có nhặt lại áo quần của ông nội anh, ở Emmaüs, hay tìm chúng nơi các quán bán quần áo cũ. Tấc cả y phục họp lại ít thuần nhất.
“Tôi vào trình cô về hồ sơ 114”, anh ta bảo. Với cái dáng kỳ cục của anh coi bộ anh còn muốn thêm vào bằng câu nói ngu xuẩn như thế sao? Nathalie không buồn làm việc hôm nay. Lần đầu sau thời gian khá lâu. Cô cảm thấy gần như tuyệt vọng : đáng ra cô nên đi du lịch, chẳng hạn ở Uppsala. Cô quan sát Markus bất động. Anh ta thì nhìn cô với vẻ thán phục. Đối với anh, Nathalie điển hình cho thứ nữ giới không xúc phạm được, cộng với ao ước huyễn hoặc mà có ngưòi cảm thấy khi đứng trước cấp trên chiếm vị thế thượng phong. Cô bèn quyết định tiến về phía anh, đi chậm, thật chậm. Người ta gần như có đủ thời giờ đọc hết một cuốn truyện trong cái bước tới đó. Dường như cô ta không muốn dừng lại, nên gần đến nổi sát mặt Markus, gần đến nỗi mũi họ chạm nhau. Anh chàng Thụy Điển ngưng thở. Cô ta muốn gì vậy? Anh ta không có thời
giờ lâu hơn để đặt câu hỏi ấy trong trí, bởi cô đã ôm hôn anh ta một cách mạnh bạo. Một chiếc hôn nồng nàn, cái nồng nàn của tuổi mới lớn. Rồi bất thình lình, cô lui ra:
“Về hồ sơ 114, chúng ta sẽ xét sau.”
Cô mở cửa mời Markus bước ra. Điều đó anh ta th
ực hiện một cách khó khăn. Anh ta là Armstrong trên mặt trăng. Chiếc hôn ấy là bước lớn của nhân loại. Anh ta đứng sững một lúc lâu trước văn phòng. Phần Nathalie thì đã quên bẵ ng điều mới vừa xảy ra. Hành động của cô chẳng dính dáng gì với chuỗi các hành động khác trong đời cô. Chiếc hôn ấy là biểu hiện của một tình trạng vô chủ bất ngờ trong hệ thần kinh cô, điều mà ta có thể gọi là hành vi vô cớ .” ( La Délicatesse, trang 74)
Đừng tưởng đoạn vừa qua đã là cái chốt cửa mở ra chặng thứ ba của đời cô Nathalie; không, cửa vẫn còn đóng, nếu bạn tiếp tục giả đò làm người viết cuốn sách bạn sẽ thắc mắc dài dài muốn làm thế nào cho hai đứa nó xáp gần hơn nữa. Nhà văn đời nay có cách viết hơi …ngang ngược nhưng rất có duyên. Ở cuối đoạn tôi vừa dịch trên đây, David Foenkinos cho xuống hàng, đánh dấu chéo, ngụ ý một chương khác sẽ mở ra. “Chương sách” tiếp chỉ gồm cái tựa và hai giòng:
*Sự phát minh ra tấm thảm*. *Có vẻ khó biết rằng ai đã phát minh ra tấm thảm. Theo tự điển Larousse, tấm thảm chỉ là tấm lót sàn mà người ta bán từng thước một. Đây là một lối mô tả đã cho thấy vẻ bần hàn về sự hiện diện của nó* *.*
Không quen đọc các tác giả trẻ ở Tây phương, bạn sẽ lấy làm khó chịu khi thấy cách chuyển mạch kỳ cục. Không đâu. Chính tâm trạng hoang mang của Markus sau khi nhận chiếc hôn “không tốn tiền” (
*gratuit*) của Nathalie đấy : anh ta đang nhìn xuống chân mình!
Cũng như trong đoạn tiếp sau, vẫn còn mô tả tâm trạng hoang mang của Markus khi về đến nhà. Anh ta bối rối tột độ đến không biết dùng con số nào để mở cửa phòng. Với đời sống ngày nay chúng ta phải ghi trong bộ nhớ nhiều con số : số điện thoại di động, số thẻ tín dụng ngân hàng, số mật để vào internet, số an sinh xã hội… gặp khi bấn loạn thì hết biết. Cuối cùng nhờ có một người cùng chung cư vào nên may quá, Markus vào theo. Chấm dứt đoạn này, tác giả cẩn thận xuống hàng mở ra đoạn khác với chỉ một giòng chữ: “dưới đây là mật số để vào cửa chung cư” với đầy đủ những con số!
Sự tế nhị cũng có khi là những hành động bất thường ; hành động thông thường thì dễ đánh giá nhưng hành động bất thường thì đối thủ không biết phản ứng ra sao. Tâm lý của Markus ta chưa rõ nhưng với cái bề ngoài như vậy, chúng ta đều đoán rằng anh ta sẽ nhút nhát lắm. Hậu quả: anh ta sẽ làm như không có việc gì xảy ra, thậm chí trốn tránh không muốn gặp lại Nathalie chứ gì? Anh ta không nhút nhát, anh ta hồn nhiên. Như đứa trẻ con. Hồn-nhiên-như- trẻ-con có cái tế nhị của nó. Nó đụng đến những vấn nạn quan trọng nhưng với vẻ ngây thơ không ần ý. “Tôi muốn hỏi tại sao cô hôn tôi?” Nàng chẳng biết trả lời sao. Nàng cố tìm cách giải thích mà không nói được nhưng dù sao cũng phải đáp lời : “Tôi không biết” “Cô không biết ư?” “Không, tôi không biết” “Cô không thể buông trôi như vậy. Phải giải thích.”
Không có gì để giải thích cả.
*Chiếc hôn ấy tựa như nghệ thuật hiện đại*.
Người viết lại xuống hàng bước vào đoạn khác:
*Tựa đề một bức tranh của Kazimir Malevitch: Vuông trắng trên khung trắng (1918) * [[3]](file:///C:/Users/Thuy/Documents/#_ftn3_6292)
Bạn hiểu rồi chứ? Cái hôn như nghệ thuật hiện đại, chỉ là vuông trắng trên khung trắng. Ta chẳng thấy gì đâu, chẳng hiểu gì đâu.
Bắt đầu bây giờ thì tương đối dễ (tôi vẫn còn giả sử là ta đóng vai người viết để cố hoàn thành cuốn truyện). Sắp xếp cho những nhì nhằng qua lại giữa chàng và nàng cho đến lúc chàng bước hẳn vào đời nàng lúc nào mà nàng không hay. Tâm trạng của người đàn bà mất chồng ngang như vậy khiến nàng sợ hãi rằng sẽ có một kẻ khác tiến chiếm vai trò người chồng cũ một cách hùng hổ quá. (May phước cho anh chồng chết sớm nhé! Anh mà sống dài thêm thì mọi điều đẹp đẽ mà nàng cảm thấy sẽ bay tuốt mất). Nàng không định làm phụ nữ trinh liệt nhưng anh nào có tài lấn tới một cách lặng lẽ tất sẽ thắng. Kết luận, điều phải chứng minh:
*La Délicatesse*!
*
Vào hiệu sách chọn mua ở xứ văn học này thật khó. Thấy cuốn nào cũng lấy thì khuân cả làng về nhà à? Mùa văn chương, người ta trình làng trên dưới nghìn cuốn. Bạn tưởng dựa trên một tiêu chuẩn là đủ? Tiêu chuẩn ấy là giải văn học? –Chưa chắc. Còn chuyện thẩm mỹ quan có hợp với tâm thức bạn không đã. Những giải thưởng lớn và có tiếng, như vậy vẫn chưa đảm bảo “chất lượng” (chữ này tức lỗ tai lắm nhé, nhưng mọi người đều dùng thì tôi cũng phải tập nói cho quen –tôi thích chữ phẩm chất hơn ; làm gì có lượng trong đó?). Trường hợp tôi đọc David Foenkinos vì thấy sách ông do nhà xuất bản Gallimard đảm trách. Đó là một nhà xuất bản uy tín. Ông không nhận giải Goncourt danh tiếng nhưng có hàng chục giải khác mà tôi không biết. Ông được liệt vào vòng 5 tác giả có số sách bán chạy nhất năm 2011, tổng số tiêu thụ là 700 000 cuốn. Xin đừng so sánh với sách Anh ngữ vì anh ngữ có tầm phổ biến rộng hơn nhiều. Cuốn tôi có là một cuốn bỏ túi, pocket’s book, rẻ tiền, ngụ ý con số sách còn vượt hơn con số trên kia. Khoe thế để nếu bạn thích thì xin mời.
Tôi không thích việc phóng tác thành phim những câu chuyện không tình tiết như thế, nhưng người em David là Stéphane đã chót mang lên màn bạc cuốn sách của ông anh rồi. Bạn có thể xem phim để “bớt” phải bỏ công đọc cuốn sách, nhưng tôi thì cố chấp lắm, chẳng thèm xem phim đâu!
À quên, trong sách, hình như David cũng đã có “ý đồ” làm thành phim. Có một đoạn nhỏ trong truyện ông đã viết dưới hình thức ấy (trang 67).
Vài hàng về tác giả: David Foenkinos sinh năm1974, học văn chương tại đại học Sorbonne, cùng lúc học âm nhạc và là giáo sư dạy tây ban cầm. Cuốn
*Délicatesse *là tác phẩm thứ tám của ông. Ông nhận được khá nhiều giải thưởng văn chương và mới đây cuốn sách này khi quay thành phim đã được chọn khen về cách phóng tác từ truyện sang phim. [[1]](file:///C:/Users/Thuy/Documents/#_ftnref1_6292) … *c’est le corps qui décide, non l’esprit* [[2]](file:///C:/Users/Thuy/Documents/#_ftnref2_6292) Nguyên văn : *“Il y a dans le deuil une puissance contradictoire, une puissance absolue qui propulse tout autant vers la nécessité du changement que vers la tentation morbide à la fidélité au passé”* [[3]](file:///C:/Users/Thuy/Documents/#_ftnref3_6292) Carré blanc sur fond blanc, một bức tranh rất nổi tiếng của Malevitch vẽ năm 1915, sau vẽ lại năm 1918
#### bài đã đăng của Đặng Đình Túy
[Người bán sách ở thủ đô Kabul](http://damau.org/archives/24532)- 06.06.2012 [Kiếp Chó](http://damau.org/archives/24282)- 15.05.2012 [Hiện tượng Katherine Pancol](http://damau.org/archives/24036)- 25.04.2012 [Một phong cách viết: La Délicatesse của David Foenkinos](http://damau.org/archives/23787)- 27.03.2012 [L’élegance du hérisson: Từ một cuốn sách đến cuốn phim](http://damau.org/archives/23187)- 24.01.2012 [L’Art francais de la Guerre: Cuốn sách được trao giải văn chương Goncourt 2011](http://damau.org/archives/22492)- 09.12.2011 [Sáng Tạo là Tất Cả: Đọc The Humbling của Philip Roth](http://damau.org/archives/22005)- 02.11.2011 [Người đàn bà ngoại tình](http://damau.org/archives/17648)- 29.12.2010 [Quỳnh Dao vũ khúc](http://damau.org/archives/17174)- 03.12.2010 [Lượng trời hụt hẫng](http://damau.org/archives/13999)- 03.08.2010 [đọc Milan Kundera](http://damau.org/archives/11870)- 27.04.2010 [Tam thập dư niên hậu](http://damau.org/archives/11457)- 06.04.2010 [Hội chợ sách Paris](http://damau.org/archives/11337)- 31.03.2010 [Về một cái tin văn học](http://damau.org/archives/11279)- 23.03.2010 [Hư ảo. Chàng](http://damau.org/archives/11256)- 18.03.2010 [Những vật dụng bị bỏ quên](http://damau.org/archives/10897)- 17.02.2010 [Ba chuyện tình](http://damau.org/archives/10688)- 25.01.2010 [Mùi hương đàn bà](http://damau.org/archives/10255)- 08.12.2009 [Đi dạo với con chó](http://damau.org/archives/10148)- 01.12.2009 [Nếu Đời Không Có Em](http://damau.org/archives/10083)- 24.11.2009 [Đặng Đình Túy: Đường Ta Đi](http://damau.org/archives/9776)- 01.11.2009 [Từ Cõi An Nhiên](http://damau.org/archives/9754)- 29.10.2009 [Những ý nghĩ rời](http://damau.org/archives/9556)- 17.10.2009 [Về thǎm bạn](http://damau.org/archives/9381)- 07.10.2009 [Nhân đọc “Nửa Mặt Trời Vàng”…[1]](http://damau.org/archives/8902)- 22.09.2009 [Sĩ khí](http://damau.org/archives/8607)- 09.09.2009 [Nghiêng tai kỳ diệu](http://damau.org/archives/8432)- 29.08.2009 [Những nàng Mỵ nương của chúng ta](http://damau.org/archives/8352)- 26.08.2009 [Nói chuyện về Việt-Nam](http://damau.org/archives/8202)- 19.08.2009
Tran Mong Tuviết:
Một cách “Điểm Sách” rất hay. Nhận xét thêm vào rất thông minh và dí dỏm.
Thanks/tmt
## Phần Góp Ý/Bình Luận

Vary: Cookie,User-Agent,Accept-Encoding


markdown:
[Trang chính](http://damau.org/)» [Sáng Tác](http://damau.org/archives/category/sangtac), [Tùy bút](http://damau.org/archives/category/sangtac/tuy-but)
![](http://www.damau.org/wp-content/plugins/wp-print/images/printer_famfamfam.gif)
![Email bài này Email bài này](http://www.damau.org/wp-content/plugins/wp-email/images/email.gif)
![Email bài này Email bài này](http://www.damau.org/wp-content/plugins/wp-email/images/email.gif)
## Văn nghệ, gặp nhau giữa quảng trường
[Bùi văn Phú](http://damau.org/archives/author/buivanphu)♦ [3 bình luận](#respond)♦ 9.03.2009
Khi tôi đến nơi thì những tà áo dài vừa khép lại, những chiếc nón lá cũng ngả chào người xem rồi theo vũ công chạy nhanh vào phía sau sân khấu lộ thiên giữa tiếng vỗ tay của khán giả chưa đến một trăm người.
Chị
**Tô Lệ Hằng** — tôi biết tên chị vì đã có dịp sinh hoạt với nhau qua các trung tâm Việt ngữ — trong chiếc áo dài nhiều mầu ra giới thiệu tiết mục kế tiếp.
Tôi đang ở Union Square. Trời hôm nay có nhiều mây xám và lạnh. Bốn bên đường vẫn tấp nập người qua lại, nhưng không mấy ai ghé xem văn nghệ Việt Nam, dù miễn phí. Những hàng ghế đã ít, khán giả còn ít hơn. Tôi nhận ra vài người quen trong cộng đồng, trong giới văn nghệ sĩ và các em học sinh.
Đi chơi San Francisco du khách thường đến quảng trường là tụ điểm của những trung tâm thương mại lớn. Hai tuần trước nhiều nghìn người đã đứng ngồi tại đây để xem lễ khai mạc và diễn hành xuân của người Hoa. Năm ngoái Đuốc Tự Do cũng dừng chân ở nơi này như là một sinh hoạt khác của những tổ chức nhân quyền để phản đối Đuốc Thế Vận Bắc Kinh 2008 sẽ được thành phố chào đón.
Chương trình văn nghệ hôm nay mang chủ đề “Tình Yêu” có sự phối hợp của anh
**Danny Nguyễn** và chị Tô Lệ Hằng. Anh Danny là giáo sư môn vũ tại một trường đại học cộng đồng nơi tôi dạy thêm, còn chị Hằng là hiệu trưởng trường Việt Ngữ Âu Cơ ở San Francisco. Tuần trước nhà trường có thông báo về buổi biểu diễn nên hôm nay tôi ghé xem ủng hộ. Tôi hơi buồn vì khán giả không đông và đa số là người Việt. Văn hoá, văn nghệ Việt không có gì hấp dẫn người dân bản xứ? Hay qua tầm nhìn của những sắc dân khác thì người Việt cũng như người Hoa vậy thôi.
Tôi đã có dịp xem Vũ Đoàn Danny biểu diễn ở nhiều nơi, từ Diễn Hành Xuân của người Việt dưới Downtown San Jose, liên hoan đón Tết của Tổng Lãnh Sự Quán Việt Nam cho đến những buổi gây quỹ trong cộng đồng. Câu chuyện Danny chọn nghề múa đã một lần được báo chí nhắc đến vì anh là một người đồng tính và đã phải nói dối cha mẹ là anh theo học ngành y. Bây giờ nhắc đến những vũ điệu Việt, Vũ Đoàn Danny đã được nhiều người địa phương biết đến. Trong năm qua anh có đưa một số vũ công về Việt Nam để học hỏi thêm về truyền thống văn hoá Việt và làm việc từ thiện.
Hai tấm phông treo cao làm nền cho sân khấu. Một mái nhà tranh bên cạnh cô nữ sinh với mái tóc thề, tay cầm nón lá bước đi bên lũy tre làng. Đơn sơ. Nghèo nàn.
Nhìn lên sân khấu, giữa chốn văn minh hiện đại mà tôi lại nhớ về trường xưa ở quê nhà trong những ngày sắp hết niên học với văn nghệ bãi trường. Cũng một sân khấu đơn sơ, rất thủ công nghệ kiểu học sinh. Chúng tôi đã lên múa, hát cho nhau nghe.
Đến trễ nên phần văn nghệ còn lại mà tôi xem có những vũ điệu tango, salsa, có vũ điệu của công, có múa dù. Hai bài hát được các em học sinh thể hiện là về tình yêu, tình bạn nhưng là hát nhép.
Chấm dứt chương trình các em học sinh ra chào từ biệt. Một người Mỹ ngồi cạnh tôi la to “Encore. Encore” với mùi rượu thoảng toát ra. Chị Hằng như không nghe thấy và cho các em cúi đầu chào lần chót rồi giải tán.
Người đàn ông tóc bù xù, mặt ửng hồng vì uống rượu. Ông giấu trong mình một chai rượu nhỏ, thỉnh thoảng lén lấy ra tu một hơi rồi lại giấu đi. Ông hỏi tôi:
Are you Vietnamese? [Anh là người Việt?]
I’m Vietnamese-American. [Tôi là người Mỹ gốc Việt.]
When did you come to America? [Anh đến Mỹ khi nào?]
I came here a long time ago. [Tôi đến đây từ lâu lắm rồi.]
I want an encore. They didn’t get that. [Tôi muốn họ múa hát nữa. Nhưng họ không hiểu ý.]
No. They did not get it. Sorry about that. They will learn. Hopefully next time. [Không. Họ không hiểu ý ông. Rất tiếc. Họ sẽ học hỏi. Hy vọng lần tới.]
I was a conscience objector during the Vietnam War. I did not want to go there to kill the Vietnamese, so they put me in federal prison. Vietnamese are nice people. When is the Vietnamese New Year? [Tôi đã phản đối chiến tranh Việt Nam vì trái với lương tâm. Tôi không muốn đến đó để giết người Việt, vì thế họ đã đưa tôi vào nhà tù liên bang. Người Việt rất dễ thương. Khi nào thì đến Năm Mới của người Việt?]
It was two weeks ago, the same as Chinese New Year. But we call it Tet. [Hai tuần trước, cùng ngày với Năm Mới của người Hoa. Nhưng chúng tôi gọi là Tết.]
Oh. I heard of it. Tet Offensive. [Ồ. Tôi có nghe đến. Tổng công kích Tết.]
That’s right. [Đúng rồi.]
Tôi muốn đứng lên tìm gặp vài người quen nên từ biệt ông.
Nice meeting you. I’ve got to go. Have a good day. [Hân hạnh được gặp ông. Tôi phải đi. Chúc ông một ngày vui.]
Good Bye. [Tạm biệt.]
*
Sau văn nghệ, nhà thơ
**Vương Ngọc Minh** và tôi rủ nhau lại một quán ngay trên quảng trường. Hai năm trước chúng tôi đã gặp nhau trong một sinh hoạt văn học nghệ thuật của tienve.org tổ chức tại gia trang của luật sư **Nguyễn Tâm** ở San Jose. Thời gian qua, chúng tôi có đọc sáng tác của nhau trên mạng. Anh Minh hỏi lúc này công việc nhàn rỗi hay sao mà tôi viết nhiều. Nhịp độ viết của tôi xem ra cũng bình thường, không tăng tốc mà cũng không chậm lại. Cuộc đời luôn cho tôi nhiều hứng thú nên có thời gian tôi thường ghi xuống những cảm nhận về nơi chốn đi qua, những điều trông thấy, về buồn vui trong đời sống. Hạnh phúc nhất là những ý nghĩ của mình không lo sợ bị kiểm duyệt, bị dòm ngó hỏi thăm. Không phải chạy đúng lề.
Nhà thơ kể đầu năm anh định về nước ăn Tết nhưng xin visa họ không cho. Hỏi tại sao, anh nói có lẽ vì một lời phát biểu với nhà báo
**Trần Tiến Dũng**, anh đã có nhận xét về văn học trong nước vắn gọn như sau: “Bàn đến nó là muốn đái ra quần.” Tôi chia sẻ với anh về một vài bài viết của tôi đăng trên talawas.org hay phát biểu mà báo trong nước cắt bỏ những chỗ không thích. Tôi đùa vui nói với nhà thơ rằng đối với nhà nước, trong anh và trong tôi mỗi người đều có một “vùng nhạy cảm” nhưng không biết nằm ở chỗ nào. Chỉ khi nhà nước sờ vào mình mới biết.
Nghề dạy học với cuối tuần rảnh rỗi nên tôi hay đi chơi. Hôm nay lại được nhìn khách qua lại, ngắm tranh của một họa sĩ đang triển lãm lưu động trên quảng trường. Được ngắm tranh hợp với mĩ cảm của mình là điều hạnh phúc rồi.
Anh Minh và tôi trao đổi quan điểm và nhận xét về một vài sinh hoạt nghệ thuật gây ồn ào trong cộng đồng. Tôi thích những tác phẩm của
**Huỳnh Thuỷ Châu** về tư tưởng hoà giải thể hiện trong đó. Nhà thơ nhắc đến tác phẩm bồn rửa chân với hình cờ vàng ba sọc đỏ là một sự sỉ nhục. Tôi không đồng ý với nhận xét đó mà hiểu được ý tác giả muốn nói lên sự cần cù của những người phụ nữ Việt đã lao động vất vả để nuôi gia đình và đó là một sự thực trong đời sống của nhiều bà mẹ Việt Nam đang sống trên đất Mỹ. Tôi không nhìn những tác phẩm của Huỳnh Thủy Châu riêng biệt mà nhìn toàn bộ những sáng tác vàng đỏ và những tư tưởng diễn tả trong đó. Anh và tôi không đồng ý về cách nhìn tác phẩm, nhưng anh Minh cho rằng biểu tình phản đối chỉ làm một vài lần để lên tiếng, chứ kiểu ăn vạ trước toà báo *Người Việt* như thế thì không chấp nhận được.
Nhà thơ tự nhận: “Tôi cực đoan lắm anh Phú ơi.” Nghe đến hai chữ “cực đoan” từ một bạn văn nghệ ở Mỹ, tôi không biết phải hiểu làm sao cho đúng.
Nhớ lại một lần về nước gặp một người quen gia đình là công an, ông hỏi tôi: “Ở Cali có nhiều người cực đoan lắm phải không cháu?” Tôi hỏi lại cho sáng nghĩa: “Cực đoan là người thế nào hả chú?” và được ông trả lời: “Là những người hay biểu tình.” Vỡ lẽ ra thế. Nếu thế tôi đã là người cực kì cực đoan, vì không những tôi đi biểu tình mà thời sinh viên tôi đã nhiều lần tham gia tổ chức biểu tình nữa. Tôi giải thích cho ông hay là ngày nào dường như cũng có người Mỹ xuống đường biểu tình, ít thì vài chục người muốn lên tiếng về vấn đề gì đó ở điạ phương. Khi có những vấn đề quan trọng như chống chiến tranh hay liên quan đến phá thai, di dân thì có nhiều chục nghìn, có khi cả trăm nghìn người biểu tình.
Hai chúng tôi bàn luận với nhau nhiều chuyện từ văn hoá văn nghệ, đến sinh hoạt chính trị người Việt trong và ngoài nước, trong khi đứa con trai ngồi cạnh chỉ chăm chú vào trò chơi trên màn hình máy PSP mà đi đâu cháu cũng thường đem theo.
Anh Minh cũng như tôi đã có dịp thăm Bảo Tàng Viện Châu Á ở đây và cảm thấy buồn cho sự nghèo nàn của nét văn hoá Việt trong đó. Không có gì ngoài vài món đồ gốm. Nước Việt mang danh với bốn nghìn năm văn hiến mà có gì phô trương cho thế giới biết đến. Trong khi đó Afghanistan, Bhutan dù nghèo hay có chiến tranh thì các quốc gia này cũng đã lần lượt trưng bày di sản văn hoá của họ tại đây.
Ngay cả người Mỹ gốc Việt cũng không có nhiều đóng góp nghệ thuật. Nhà thơ và tôi đã đọc qua tờ chương trình của Liên Hoan Phim của Người Mỹ gốc Á sắp diễn ra ở ba thành phố vùng Vịnh, nhưng không thấy có phim của người gốc Việt tham dự.
Nhìn những chuyến xe cable car chạy trên đường Powell, nhà thơ nói với tôi ông chưa một lần leo lên dù ở thành phố này đã 22 năm. Phía đó có khách sạn Westin với hai lá cờ to treo phía trước, cờ Hoa và cờ Đỏ. Nhà thơ bảo tôi sao lại có “cờ đỏ sao vàng” ở đó. Nhìn rõ lại, tôi nói đó không phải là cờ cộng sản Việt Nam mà là cờ Trung Quốc. Chẳng ai dại gì treo cờ đỏ sao vàng. Làm thế chỉ mời gọi người biểu tình, gây phiền phức. Nhà thơ tưởng chỉ dân Việt ở San Jose mới hay cực đoan, hò hét, còn dân San Francisco này hiền. Anh bảo nếu có một phái đoàn Việt Nam qua đây tham quan, ở khách sạn thì họ cũng treo cờ thôi. Tôi nói anh hiểu thế là lầm rồi. Người Việt ở San Francisco không đông như San Jose, nhưng khi ra phố thấy bóng dáng cờ đỏ là họ tìm cách phản đối ngay. Trước bin-đinh có văn phòng Tổng Lãnh Sự Quán Việt Nam mà cũng không cờ quạt, huống hồ những nơi khác.
*
Hai bố con đến tiệm Forever 21 tìm bà xã, cô con gái và đám bạn. Một người giảng đạo vẫn ngồi bên cạnh tấm bảng NO SEX thật to mà tôi đã thấy hôm cuối năm khi rong chơi ở đây. Trong khi đứng chờ gia đình, hôm nay tôi mới nghe ông nói rõ:
Sex is only between a virgin man and a virgin woman. Otherwise a woman is only a whore.
Tình dục chỉ có giữa một người đàn ông đồng trinh và một người đàn bà đồng trinh. Nếu không người đàn bà chỉ là một con điếm.
Khách qua đường không biết có ai để ý nghe ông nói gì không?
*
Tôi đã đến nơi diễn văn nghệ trễ vì bị tắc xe trên cầu. Nhiều lúc phải dừng hẳn lại. Khi đó tôi đã chụp được vài tấm hình thành phố nhìn từ một góc cạnh ít khi có. Rất lạ.
#### bài đã đăng của Bùi văn Phú
[Giang Trang: Nhạc Trịnh như một dòng nước chảy qua cõi đời (phần 2)](http://damau.org/archives/23839)- 02.04.2012 [Giang Trang: Nhạc Trịnh như một dòng nước chảy qua cõi đời (phần 1)](http://damau.org/archives/23820)- 01.04.2012 [Người Việt và nem, phở ở châu Phi](http://damau.org/archives/23299)- 07.02.2012 [Giáng Sinh ở nơi xa nhà](http://damau.org/archives/22682)- 24.12.2011 [Hoàng Xuân Sơn: nơi tôi sinh sống thì hát nhạc Trịnh cũng nên dè dặt](http://damau.org/archives/19866)- 06.05.2011 [Nguyễn Vy Túy: Họ Trịnh hay dùng các ngôn từ lấp lửng và ẩn ý trong nhạc](http://damau.org/archives/19698)- 28.04.2011 [Đài phát thanh Sài Gòn ngày 30.4.1975](http://damau.org/archives/19600)- 25.04.2011 [Trịnh Vĩnh Trinh: người trông coi di sản Trịnh Công Sơn](http://damau.org/archives/19375)- 05.04.2011 [Tiêu Dao Bảo Cự: nhạc Trịnh chỉ khơi dậy tình tự dân tộc, nỗi buồn nhược tiểu, nỗi đau chiến tranh](http://damau.org/archives/19321)- 01.04.2011 [Bùi Tín: nhạc Trịnh nặng về tình cảm, tính chiến đấu còn yếu](http://damau.org/archives/19318)- 01.04.2011 [Bùi Đức Lạc: nhạc Trịnh không có sức làm nản lòng anh em chúng tôi](http://damau.org/archives/19315)- 01.04.2011 [Lời phát biểu của nhạc sĩ Trịnh Công Sơn trên đài Sài Gòn trưa ngày 30.4.1975](http://damau.org/archives/19337)- 01.04.2011 [Tôi muốn in sách ở Việt Nam](http://damau.org/archives/10697)- 26.01.2010 [Hòa giải, kiểm duyệt và giao lưu](http://damau.org/archives/10604)- 18.01.2010 [chùm ảnh lá vàng](http://damau.org/archives/10388)- 25.12.2009 [Một vài ghi nhận về tác phẩm Bửu Chỉ](http://damau.org/archives/9051)- 26.09.2009 [Ngô Kha: trí thức cách mạng và lãng mạn?](http://damau.org/archives/7613)- 21.07.2009 [Về con người chính trị của Trịnh Công Sơn](http://damau.org/archives/5135)- 05.04.2009 [Văn nghệ, gặp nhau giữa quảng trường](http://damau.org/archives/4456)- 09.03.2009
lhkviết:
Tôi không biết ông Bùi văn Phú có biết gì về Tết Mâu Thân không?Có nghe gì về chuyện CS chôn người dân vô tội năm 68,nghe ông trả lời khi người Mỹ hỏi “Tet Offensive” ông trả lời “that’s right” có nghĩa Tết VN là Tết Mậu Thân?Mà sự thật người Mỹ muốn hỏi “Tết” là New Year của người VN phải không?
Đúng ra ông phải trả lời “Không phải đâu” vì “Tet Offensive” là cái Tết mà CS vi phạm thỏa ước hưu chiến đã tấn công và đã giết nhiều thường dân ở Huế.
Nhiều khi vì sự không hiểu rỏ hoặc trả lời “ởm ờ” gây ngộ nhận cho những người ngoại quốc vốn ít hiểu biết “sự thật một cách công bằng ” về chiến tranh VN.Điều này sẽ mang tội với vong linh những người đã nằm xuống vì lý tưởng bảo vệ Tự Do cho Miền Nam.Mong có dịp ông nói lại cho đúng.Cám ơn ông.
Bùi Văn Phúviết:
Chào lhk,
Tôi, cũng như nhiều người Việt ở miền Nam, còn nhớ rõ những kinh hoàng của Tết Mâu Thân. Nhưng sống ở Mỹ đã lâu, khi nói đến chữ “Tết” của tiếng Việt, tôi thấy nhiều người Mỹ, nhất là ở tuổi 60 trở lên thường hay có liên tưởng đến “Tet Offensive” vì trong sách sử của Mỹ thường được nhắc đến như thế.
Dĩ nhiên, nếu thảo luận thì tôi sẽ nói những gì mình hiểu biết về biến cố này. Còn ghi nhận trong bài viết chỉ là trong thoáng chốc. Lúc đó tôi muốn đi gặp bạn, còn ông Mỹ thì ngà ngà say, nên đâu phải là lúc để bàn luận chuyện lịch sử Việt Nam. Bạn đồng ý chứ.
– Bùi Văn Phú
thuyviết:
Người Việt mà ông Phú hỏi NVHN cực đoan lắm phải không? Tôi thấy thật là, sao ông ấy không tự hỏi mình câu đó. Có chăng vì NVHN đã học một bài học qua đắt tại VN. Những ai từng học VN sau 75 đều phải học qua những khóa chính trị về nền chuyên chính vô sản và bạo lực Cách Mạng với cặp phạm trù : Đúng Và Sai, Bạn và Thù. Không hề có cái màu xám chính giữa.Bạo lực Cách Mạng và chuyên chính Vô Sản sẽ đập tan tất cả các kẻ thù, cho dù đó là những người yêu nước như Cù Huy Hà Vũ.
Cái màu xám có chăng chỉ có ở những người qua Mỹ, hải ngoại trước 75, họ còn mù mở về đường lối CS, còn thấy những bài thơ quê hương của con nít “Quê hương là gì hở mẹ” mà thấy người CS đã đổi thay.
Vâng, họ đã đổi thay về mặt chính trị, hiện nay không phải là chế độ CS, hay XHCN nhưng họ vẫn áp dụng cái chính sách : chuyên chế và bạo lực.
Không, họ không thể ru ngủ NVHN bằng những giọng nói cải lương khi chính họ đang ngồi trên đống gia tài kếch xù, bằng vũ khí là bạo lực và chuyên chế.
Sorry, nobody listens to you any longer.
Màn đã buông từ lâu !
## Phần Góp Ý/Bình Luận


markdown:
1. Thế nào là ngủ quá nhiều?
Thời lượng giấc ngủ không cố định, nó biến đổi rất nhiều tùy từng giai đoạn liên quan với mức độ hoạt động cũng như tình trạng sức khỏe và lối sống. Ví dụ khi bị stress hay ốm, bạn sẽ cần ngủ nhiều hơn. Tuy nhiên các chuyên gia khuyên chỉ nên ngủ từ 7-9 tiếng mỗi đêm.
2. Nguyên nhân
3. Các bệnh lý do ngủ nhiều
Béo phì: tất nhiên ngủ quá nhiều sẽ làm bạn tăng cân. Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng những người ngủ 9-10 tiếng tăng 21% mắc béo phì trong 6 năm hơn những người chỉ ngủ 7-8 tiếng.
Đau lưng: Trước đây các bác sĩ cho rằng đối với những bệnh nhân đau lưng thì cần ngủ và giảm luyện tập. Tuy nhiên, hiện các bác sĩ cho rằng cần duy trì luyện tập và chống lại việc ngủ nhiều hơn bình thường nếu có thể khi bạn bị đau lưng.
Trầm cảm: Mặc dù mất ngủ thường liên quan nhiều hơn đến trầm cảm nhưng có 15% bệnh nhân trầm cảm ngủ quá nhiều. Ngược lại, ngủ nhiều cũng sẽ càng làm bệnh trầm cảm tồi tệ hơn. Trong một số trường hợp thì mất ngủ là 1 cách hiệu quả để chống trầm cảm.
Bệnh tim: Nghiên cứu sức khỏe điều dưỡng (The Nurses’Health Study) với gần 72.000 phụ nữ tham gia, chỉ ra rằng những phụ nữ ngủ 9-11 tiếng mỗi đêm tăng 38% nguy cơ mắc bệnh tim mạch hơn những người chỉ ngủ 8 tiếng. Tuy nhiên họ cũng chưa giải thích được tại sao lại có sự liên quan này.
Tử vong: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những người ngủ 9 hoặc nhiều hơn sẽ tăng nguy cơ tử vong hơn là chỉ ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm. Chưa có giải thích cụ thể cho sự liên hệ này nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng thất vọng và vị trí xã hội thấp liên quan đến ngủ quá nhiều và những nhân tố này được xem như là tăng nguy cơ tử vong ở những người này.
4. Làm thế nào để không ngủ quá nhiều?
Nếu ngủ hơn 8 tiếng một đêm hãy gặp bác sĩ để tìm nguyên nhân cho vấn đề này.
Nếu nguyên nhân do việc dùng các chất gây nghiện thì cách tốt nhất là cai các chất này; nếu do các rối loạn trong cơ thể thì cần phải điều trị .
Để có được giấc ngủ tốt và đủ các chuyên gia khuyên bạn nên đi ngủ và thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Tránh dùng các chất chứa caffeine và rượu lúc gần đi ngủ. Tập thể dục đều đặn và tạo một không gian thoải moái trên giường ngủ.
Huê Nguyễn
Theo WMD
Dân trí
Mọi hành động sử dụng nội dung đăng tải trên Báo điện tử Dân trí tại địa chỉ www.dantri.com.vn
phải có sự đồng ý bằng văn bản của Báo điện tử Dân trí.
Đơn vị quảng cáo:
Hotline: 0926.864.344
Email: quangcao@admicro.vn
Website: www.admicro.vn
Hỗ trợ và CSKH: 01268 269 779 (Ms. Thơm)
Các mảng: gia đình
- công nghệ -
game - giải trí , xã hội.


markdown:
Phòng Kinh Doanh
CÔNG TY TNHH TM MTV DV ĐIỆN MÁY TOÀN THẮNG
D/C 732K HƯƠNG LỘ 2 PHƯỜNG BÌNH TRỊ ĐÔNG A, QUẬN BÌNH TÂN, TPHCM
- KHO HÀNG 32/9K PHAN VĂN ĐỐI, TIỀN LÂN, BÀ ĐIỂM HM
D/T 0862748949; 0932170924; 0986014661; 0976645861
gmai; maylanhtietkiemdienz@gmail.com
web; dienlanhtoanthang.com

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


markdown:
Ebook
Download
Quảng cáo và tài trợ
Giới thiệu
Đánh thức con người phi thường trong bạn -Với tư cách là nhà tâm lý chính của bệnh viện Bellevue, thành phố New York, tôi chứng kiến nhiều mãnh đời khổ đau, không chỉ riêng những bệnh nhân tâm thần, mà cả ở những nhân viên "bình thường","khoẻ mạnh" đang chữa trị cho bệnh nhân. Tôi còn thấy sự bất hạnh cả ở những người tương đối thành công và có địa vị cao đến gặp tôi ở phòng khám tư. Rất thường, sự đau đớn và sự khốn khổ là điều không mong muốn và cuối cùng cũng qua đi khi con người chịu để cho các niềm tin, tình cảm và hành động của họ làm thay đổi qui trình của đời sống. Khổ nỗi nhiều khi họ không làm thế. Họ nấn ná, rồi cố thay đổi kết quả xấu hay thường rơi vào sự lưỡng lự chỉ để than trách cuộc đời khủng khiếp của họ hay bằng cách nào đó được một ai "sắp xếp cho".
Những người có khả năng để nhận ra rằng họ định đoạt kết quả của cuộc sống riêng không phải lúc nào cũng dễ. Thực tế là, nó thường là một công việc có tính chất áp đảo. Do đó, tôi luôn tìm kiếm một phương pháp và những kỹ thuật mới khi làm việc ở bệnh viện và đối với những bệnh nhân riêng của tôi. Năm năm về trước, lần đầu tiên tôi nghe biết về tác phẩm của Tony Robbins và theo một trong những khóa tập huấn của anh ở new York. Tối đó, tôi thấy là, Tony góp phần vào niềm tin của tôi khi cho rằng bất kỳ ai lành mạnh cơ bản đều có thể làm chủ và sống cuộc đời tràn đầy, ngay sau đó, tôi theo khóa học hai tuần có cấp giấy chứng nhận của Tony, cũng như cùng các đồng nghiệp và các bệnh nhân theo tiếp các khóa khác. Tôi gọi đó là khóa"Huấn luyện cơ Bản cho cuộc sống". Rồi tôi giới thiệu hàng loạt băng ghi âm và cuốn sách đầu tay của anh, Năng Lực vô tận.
Mặc dầu một số đồng nghiệp của tôi khó chịu và ngạc nhiên khi tôi giới thiệu những tác phẩm của một thanh niên chẳng có bằng cấp, mà những ai đọc và nghe Tony là đi đến chổ tán thành. Thêm vào tài liệu đúng đắn và dễ lãnh hội, Tony có một tài năng và một phong thái lôi cuốn làm cho điều viết ra của anh dễ nắm bắt.
Cuối cùng, vợ tôi và tôi tham dự khóa học"Bảy Ngày Hình thành cuộc Sống"chứa đựng những khái niệm cơ bản trong tác phẩm mới nhất của anh, Đánh thức con người phi thường trong bạn. Ngày nghĩ cuối tuần đó đã cho chúng tôi phương cách để tạo những thay đổi nơi những giá trị, nguyên tắc và những tiêu chuẩn so sánh, mà trên hai năm qua, đã giúp chúng tôi sống một đời sống hữu ích và tràn đầy hơn.
Tôi nhận thấy nơi Tony một người thầy vĩ đại trong cuộc chơi đời sống. Cái nhìn thấu suốt, sự thông minh, niềm say mê và sự dấn thân xác đáng của anh ta luôn hiện diện và truyền cảm hứng. Đọc cuốn sách này như thể chúng ta ngồi đối diện với Tony và để hết tâm trí vào cuộc trò chuyện thú vị với anh. Cuốn sách này còn tiếp tục được chúng ta tham khảo như một loại sổ tay của người sử dụng cho bất kỳ lúc nào cuộc sống đặt ra những thử thách mới hay có những đòi hỏi đang diễn biến. Nó cung cấp một kho phương tiện cho sự thay đổi lâu dài, cũng như những bài học làm phong phú chất lượng cuộc sống. Thật vậy, nếu có nhiều người đọc cuốn sách này và thực tâm áp dụng những điều chỉ dẫn của nó, hẳn tôi và nhiều đồng nghiệp của tôi hết việc làm mất.
Đánh thức con người phi thường trong bạn - Có những lúc trong cuộc đời, chúng ta ai ai cũng có một viễn ảnh về cuộc sống tươi đẹp hơn mà chúng ta ao ước và đáng được hưởng. Thế nhưng, với nhiều người trong chúng ta, những ước mơ đó bị bao phủ dày đặc bởi những thất vọng và những những cái tầm thường của cuộc sống khiến chúng ta thậm chí không còn ý chí để cố gắng vươn lên. Với quá nhiều người, những những ước mơ bị tan vỡ-và cùng với nó, ý muốn làm nên vận mệnh của mình cũng tan vỡ theo.
Tổng Hợp
Xem Thêm: đánh thức, trong, sách điện tử, sách điển tử, phi, đánh thức con người, ebook, con
Download Đánh thức con người phi thường trong bạn có an toàn không?
Phần mềm tiện ích khác
12125 Download
Tư duy là tồn tại - Phương thức tư duy “Sáu chiếc mũ” – 6c – được xem là sự thay đổi quan trọng nhất về mặt nhận thức của con người trong vòng 2 – 3 thế kỷ gần đây.
258.72 KB
ebook, tư duy con người, tư duy, nhận thức con người, sách điện tử
Download
66 Download
Active Calculator là một tiện ích mạnh mẽ sẽ giúp bạn đánh giá biểu thức toán học trong ứng dụng của bạn.
1.45 B
active calculator 2.0.2007.112, active calculator, calculator, đánh giá biểu thức toán học
10635 Download
Con đường phía trước - Chúng ta đang chuẩn bị bước vào thế kỷ 21 với nhiều thay đổi lớn lao, với những tiến bộ vượt bậc về khoa học kỹ thuật chưa từng có trong lịch sử loài người, đặc biệt là 2 xu hướng căn bản: toàn cầu hoá nền kinh tế và toàn cầu hoá ngành CNTT.
3.22 MB
sách điện tử, ebook, sách con đường phía trước, con, con đường
5296 Download
Thương mại điện tử (e-commerce) là quá trình mua bán hàng hoá hay dịch vụ thông qua mạng điện tử. Phương tiện phổ biến dùng trong ecommerce là internet.
907.13 KB
giáo trình thương mại điện tử, ứng dụng thương mại điện tử, bài giảng thương mại điện tử, tay kiến thức thương mại điện tử, tài liệu thương mại điện tử
269 Download
Longsoft Calc + + là một chương trình tiện dụng được thiết kế để giúp bạn đánh giá biểu thức trong cú pháp của ngôn ngữ lập trình, chẳng hạn như C + +, Assembler, Pascal.
52 KB
longsoft calc++, đánh giá biểu thức, ngôn ngữ lập trình, c + +, assembler
14380 Download
Telenor Dictionary for Mobile là ứng dụng từ điển dành cho điện thoại, với hàng trăm nghìn mục từ khác nhau. tiện ích này cung cấp đầy đủ các thông tin liên quan đến từ được tra như: từ loại của từ, giải nghĩa từ, từ đồng nghĩa và các từ phát sinh liên quan...
886 KB
từ điển, từ điển cho điện thoại, tra từ trên điện thoại, telenor, dictionary
1428 Download
Archive Classic Movies tổ chức hầu hết các bộ phim mang tính địa phương. Bạn có thể lấy chúng với tốc độ tốt hoặc có thể tải chúng. Các video được mã hóa dưới dạng file MP4 với dung lượng trung bình khoảng 400MB.
B
classic movies, tác phẩm điện ảnh kinh điển, xem tác phẩm điện ảnh kinh điển, xem phim cổ điển, xem phim online
13290 Download
123 Free Solitaire thuộc thể loại game đánh bài kinh điển trên PC với lối chơi đơn giản nhưng mang tính trí tuệ cao. Đây thực chất là một bộ sưu tập các game bài với cách chơi nhanh và âm thanh phong phú.
6.07 MB
solitaire, free download, game, game đánh bài trên máy tính, game chơi bài
2131 Download
Classic Cinema Online là một nơi khác để bạn tìm các bộ phim. Tôi đặc biệt thích nó vì giao diện của trang web và sử dụng nó để khám phá các chủ đề mới mà tôi chưa từng xem trước đó.
xem phim, Classic Cinema, xem phim cổ điển, xem phim kinh điển, phần mềm xem phim điện ảnh kinh điển
7579 Download
FireFly hoạt động trên giao thức VoIP cho phép bạn liên lạc với bất kỳ ai trên toàn thế giới đang nối mạng và chạy FireFly trên máy tính của họ. Đây là hình thức mạng điện thoại Internet miễn phí và an toàn cho tất cả người dùng.
7.38 MB
gọi điện thoai, gọi điện miễn phí qua mạng internet, gọi điện thoại trên giao thức voip, firefly, firefly 3.4
2913 Download
9 Letter Spelling Free for iOS là ứng dụng khá hau dành cho điện thoại iphone và ipad với ứng này bạn sẽ học tiếng anh tốt hơn nhờ khả năng đánh vần cho những từ mà bạn muốn
8.3 MB
9 letter spelling free for ios, đọc từ vựng trên điện thoại, 9 letter, phát âm từ tiếng anh, ios
1871 Download
Game Bricks Squasher 1.1.0 được làm lại từ game Arkanoid cổ điển. Trong trò chơi này, bạn sẽ điều khiển một quả bóng (được để trên một thanh đựng bóng) và nhiệm vụ của bạn là dùng quả bóng đó phá hủy toàn bộ dãy ô gạch ở trên.
344 KB
Bricks Squasher, game Bricks Squasher, Bricks Squasher game, trò chơi Bricks Squasher, game đánh bóng
8477 Download
Novoasoft Science Word là công cụ hỗ trợ dạy học rất đắc lực cho các giáo viên, giúp soạn giáo án điện tử cho các môn học dễ dàng. Phần mềm tích hợp các công cụ xuất nhập dữ liệu tiện lợi, vẽ biểu đồ, nhập các công thức toán học, vật lý, hóa học...
25 MB
14856 Download
Pocket Dictionary là bộ từ điển miễn phí hoạt động trên nền tảng di động, hỗ trợ cho Windows Mobile 2003, Windows Mobile 5, Windows Mobile 6 trên các thiết bị PDA. Đây là ứng dụng với kho từ vựng cực kỳ phong phú, tích hợp công cụ tìm kiếm cải tiến cũng như tính năng phát âm bằng audio hiệu quả.
34.98 M
168692 Download
Google Translate NDT for Mobile giúp dịch, phát âm cả đoạn văn bản. Hỗ dịch tới 57 ngôn ngữ khác nhau. Ứng dụng giúp bạn giao tiếp với người nước ngoài, luyên nghe ngoại ngữ.
1 MB
5063 Download
Từ điển Dượ viết trên nền Access giúp tìm kiếm, tra cứu nhanh các biệt dược. Là tự điển mở nên người sử dụng có thể chỉnh sửa hoặc thêm các biệt dược mới.
1.61 MB
PHÂN MỀM LIÊN QUAN
Jiggler for Mac OS X là một phần mềm giúp tắt màn hình chờ screensaver đánh thức máy tính của bạn. Khi bạn có một số tác vụ dài, sẽ rất khó chịu khi phải tắt màn hình chờ screensaver và tắt tính năng ngủ
Bạn đã từng nghĩ đến khả năng có thể "quát tháo" chiếc đồng hồ báo thức, và nó sẽ "im miệng"? Bạn không muốn vận động nhiều, lần mò theo từng thành giường và tắt chiếc đồng hồ? Hãy để Sleep Blaster giúp bạn
THỦ THUẬT LIÊN QUAN
Ebook là một phần không thể thiểu của cuộc sống, nps giúp bạn hiểu biets nhiều hơn về cuộc sống cũng như chuyên môn. Bài viết dưới đây xin giới thiệu tới các bạn những ebook hay về thế giới công
Bạn đang sử dụng từ điển Lạc Việt cho việc học tiếng, nhưng khi gặp phải lỗi chưa biết sửa thế nào, bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn cách sửa lỗi please install mtd9 eva trong Lạc
Yaho chính thức tuyên bố sẽ đóng cửa những ứng dụng dịch vụ không còn cần thiết để tập trung vực lại công ty. Theo đó, 6 ứng dụng được ít người sử dụng quan tâm sẽ bị đóng lại vào cuối tháng
Với bài viết dưới đây, bạn có thể soạn thảo các công thức toán học, vật lý, hóa học… phức tạp ngay trong Microsoft Word một cách đơn giản và nhanh
Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn những nghệ thuật sử dụng phù thủy trong đế chế. Việc sử dụng nó phải nói đó cũng là một nghệ thuật rất khó trong game đế
Tổng hợp những phần mềm tạo ebook cho máy tính và điện thoại tốt nhất mà bạn có thể sử dụng để tạo những ebook, tạo chí thuộc quyền sở hữu của
Bạn sử dụng chương trình hỗ trợ download IDM khá quen thuộc, tuy nhiên đến một lúc nào đó bạn tải quá nhiều ứng dụng, file về máy tính, và bạn muốn làm sạch danh sách download. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn thực hiện công việc
Cờ tướng là game đấu trí giữa hai người được ưa thích, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những luật cơ bản để bạn có bước khởi đầu làm quen với cờ tướng tốt
Lên đầu trang
Download Zalo Download IDM Download Chrome Download FireFox Download Winrar Download Avira Download Ultrasurf Download Sopcast Download Kemulator

Set-Cookie: lo=http://f1.tuviviet.net/cf/files/Awaken-Download123.vn.zip; expires=Wed, 31-Aug-2016 18:02:05 GMT; path=/


markdown:
Quảng cáo và tài trợ
Giới thiệu
PHÁP LỆNH
THỰC HIỆN DÂN CHỦ Ở XÃ, PHƯỜNG, THỊ TRẤN
CỦA UỶ BAN THƯỜNG VỤ QUỐC HỘI SỐ 34/2007/PL-UBTVQH11
NGÀY 20 THÁNG 4 NĂM 2007
___________
Căn cứ vào Hiến pháp nước Cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam năm 1992 đã được sửa đổi, bổ sung theo Nghị quyết số 51/2001/QH10 ngày 25 tháng 12 năm 2001 của Quốc hội khoá X, kỳ họp thứ 10;
Pháp lệnh này quy định về thực hiện dân chủ ở xã, phường, thị trấn.
Chương I
NHỮNG QUY ĐỊNH CHUNG
Điều 1. Phạm vi điều chỉnh
Pháp lệnh này quy định những nội dung phải công khai để nhân dân biết; những nội dung nhân dân bàn và quyết định; những nội dung nhân dân tham gia ý kiến trước khi cơ quan có thẩm quyền quyết định; những nội dung nhân dân giám sát; trách nhiệm của chính quyền, cán bộ, công chức xã, phường, thị trấn (sau đây gọi chung là cấp xã), của cán bộ thôn, làng, ấp, bản, phum, sóc (sau đây gọi chung là thôn), tổ dân phố, khu phố, khối phố (sau đây gọi chung là tổ dân phố), của cơ quan, tổ chức, cá nhân có liên quan và của nhân dân trong việc thực hiện dân chủ ở cấp xã.
Điều 2. Nguyên tắc thực hiện dân chủ ở cấp xã
1. Bảo đảm trật tự, kỷ cương, trong khuôn khổ Hiến pháp và pháp luật.
2. Bảo đảm quyền của nhân dân được biết, tham gia ý kiến, quyết định, thực hiện và giám sát việc thực hiện dân chủ ở cấp xã.
3. Bảo vệ lợi ích của Nhà nước, quyền và lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân.
4. Công khai, minh bạch trong quá trình thực hiện dân chủ ở cấp xã.
5. Bảo đảm sự lãnh đạo của Đảng, sự quản lý của Nhà nước.
Điều 3. Trách nhiệm tổ chức thực hiện dân chủ ở cấp xã
1. Trong phạm vi nhiệm vụ, quyền hạn của mình, Hội đồng nhân dân, Uỷ ban nhân dân cấp xã, cơ quan, tổ chức, cá nhân có liên quan có trách nhiệm tổ chức thực hiện dân chủ ở cấp xã.
2. Hội đồng nhân dân, Uỷ ban nhân dân cấp xã có trách nhiệm phối hợp với Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các tổ chức thành viên của Mặt trận cùng cấp trong việc tổ chức thực hiện dân chủ ở cấp xã.
3. Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các tổ chức thành viên của Mặt trận ở cấp xã có trách nhiệm giám sát việc thực hiện và tham gia tuyên truyền, vận động nhân dân thực hiện dân chủ ở cấp xã.
Điều 4. Các hành vi bị nghiêm cấm
1. Không thực hiện hoặc làm trái các quy định về thực hiện dân chủ ở cấp xã.
2. Trù dập người khiếu nại, tố cáo, kiến nghị có liên quan đến việc thực hiện dân chủ ở cấp xã.
3. Bao che, cản trở hoặc thiếu trách nhiệm trong việc giải quyết khiếu nại, tố cáo, kiến nghị có liên quan đến việc thực hiện dân chủ ở cấp xã.
4. Lợi dụng việc thực hiện dân chủ ở cấp xã để xâm phạm an ninh quốc gia, trật tự, an toàn xã hội; xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền và lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân.
Chương II
NHỮNG NỘI DUNG CÔNG KHAI ĐỂ NHÂN DÂN BIẾT
Điều 5. Những nội dung công khai
1. Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội, phương án chuyển dịch cơ cấu kinh tế và dự toán, quyết toán ngân sách hằng năm của cấp xã.
2. Dự án, công trình đầu tư và thứ tự ưu tiên, tiến độ thực hiện, phương án đền bù, hỗ trợ giải phóng mặt bằng, tái định cư liên quan đến dự án, công trình trên địa bàn cấp xã; quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất chi tiết và phương án điều chỉnh, quy hoạch khu dân cư trên địa bàn cấp xã.
3. Nhiệm vụ, quyền hạn của cán bộ, công chức cấp xã trực tiếp giải quyết các công việc của nhân dân.
4. Việc quản lý và sử dụng các loại quỹ, khoản đầu tư, tài trợ theo chương trình, dự án đối với cấp xã; các khoản huy động nhân dân đóng góp.
5. Chủ trương, kế hoạch vay vốn cho nhân dân để phát triển sản xuất, xoá đói, giảm nghèo; phương thức và kết quả bình xét hộ nghèo được vay vốn phát triển sản xuất, trợ cấp xã hội, xây dựng nhà tình thương, cấp thẻ bảo hiểm y tế.
6. Đề án thành lập mới, nhập, chia đơn vị hành chính, điều chỉnh địa giới hành chính liên quan trực tiếp tới cấp xã.
7. Kết quả thanh tra, kiểm tra, giải quyết các vụ việc tiêu cực, tham nhũng của cán bộ, công chức cấp xã, của cán bộ thôn, tổ dân phố; kết quả lấy phiếu tín nhiệm Chủ tịch và Phó Chủ tịch Hội đồng nhân dân, Chủ tịch và Phó Chủ tịch Uỷ ban nhân dân cấp xã.
8. Nội dung và kết quả tiếp thu ý kiến của nhân dân đối với những vấn đề thuộc thẩm quyền quyết định của cấp xã mà chính quyền cấp xã đưa ra lấy ý kiến nhân dân theo quy định tại Điều 19 của Pháp lệnh này.
9. Đối tượng, mức thu các loại phí, lệ phí và nghĩa vụ tài chính khác do chính quyền cấp xã trực tiếp thu.
10. Các quy định của pháp luật về thủ tục hành chính, giải quyết các công việc liên quan đến nhân dân do chính quyền cấp xã trực tiếp thực hiện.
11. Những nội dung khác theo quy định của pháp luật, theo yêu cầu của cơ quan nhà nước có thẩm quyền hoặc chính quyền cấp xã thấy cần thiết.
Điều 6. Hình thức công khai
1. Những nội dung quy định tại Điều 5 của Pháp lệnh này được công khai bằng các hình thức sau đây:
a) Niêm yết công khai tại trụ sở Hội đồng nhân dân, Uỷ ban nhân dân cấp xã;
b) Công khai trên hệ thống truyền thanh của cấp xã;
c) Công khai thông qua Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố để thông báo đến nhân dân.
2. Chính quyền cấp xã có thể áp dụng đồng thời nhiều hình thức công khai quy định tại khoản 1 Điều này; thực hiện việc cung cấp thông tin theo quy định tại Điều 32 của Luật phòng, chống tham nhũng.
Điều 7. Việc công khai bằng hình thức niêm yết
1. Những nội dung quy định tại các khoản 2, 3, 9 và 10 Điều 5 của Pháp lệnh này phải được niêm yết công khai tại trụ sở Hội đồng nhân dân, Uỷ ban nhân dân cấp xã.
2. Chính quyền cấp xã có trách nhiệm niêm yết những nội dung quy định tại khoản 1 Điều này chậm nhất là hai ngày, kể từ ngày văn bản được thông qua, ký ban hành đối với những việc thuộc thẩm quyền quyết định của chính quyền cấp xã hoặc kể từ ngày nhận được văn bản đối với những việc thuộc thẩm quyền quyết định của cơ quan nhà nước cấp trên.
3. Thời gian niêm yết các nội dung quy định tại khoản 2 và khoản 9 Điều 5 của Pháp lệnh này ít nhất là ba mươi ngày liên tục, kể từ ngày niêm yết; các nội dung quy định tại khoản 3 và khoản 10 Điều 5 của Pháp lệnh này được niêm yết thường xuyên.
Điều 8. Việc công khai trên hệ thống truyền thanh và thông qua Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố để thông báo đến nhân dân
1. Những nội dung quy định tại các khoản 1, 4, 5, 6, 7, 8 và 11 Điều 5 của Pháp lệnh này được công khai trên hệ thống truyền thanh của cấp xã hoặc gửi đến Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố để thông báo đến nhân dân.
2. Chính quyền cấp xã có trách nhiệm công khai những nội dung quy định tại khoản 1 Điều này chậm nhất là hai ngày, kể từ ngày văn bản được thông qua, ký ban hành đối với những việc thuộc thẩm quyền quyết định của chính quyền cấp xã hoặc kể từ ngày nhận được văn bản đối với những việc thuộc thẩm quyền quyết định của cơ quan nhà nước cấp trên.
3. Trường hợp công khai trên hệ thống truyền thanh của cấp xã thì thời hạn công khai là ba ngày liên tục.
Điều 9. Trách nhiệm tổ chức thực hiện các nội dung công khai
1. Uỷ ban nhân dân cấp xã có trách nhiệm lập, thông qua kế hoạch thực hiện những nội dung công khai, trong đó nêu rõ cách thức triển khai thực hiện, thời gian thực hiện và trách nhiệm tổ chức thực hiện.
2. Chủ tịch Uỷ ban nhân dân cấp xã chịu trách nhiệm tổ chức thực hiện và chỉ đạo việc thực hiện kế hoạch, phương án đã được thông qua.
3. Uỷ ban nhân dân cấp xã báo cáo Hội đồng nhân dân cùng cấp về quá trình và kết quả thực hiện các nội dung công khai tại kỳ họp gần nhất của Hội đồng nhân dân.
Chương III
NHỮNG NỘI DUNG NHÂN DÂN BÀN VÀ QUYẾT ĐỊNH
Mục 1
NỘI DUNG, HÌNH THỨC NHÂN DÂN BÀN VÀ QUYẾT ĐỊNH TRỰC TIẾP
Điều 10. Nội dung nhân dân bàn và quyết định trực tiếp
Nhân dân bàn và quyết định trực tiếp về chủ trương và mức đóng góp xây dựng cơ sở hạ tầng, các công trình phúc lợi công cộng trong phạm vi cấp xã, thôn, tổ dân phố do nhân dân đóng góp toàn bộ hoặc một phần kinh phí và các công việc khác trong nội bộ cộng đồng dân cư phù hợp với quy định của pháp luật.
Điều 11. Hình thức nhân dân bàn và quyết định trực tiếp
1. Nhân dân bàn và quyết định trực tiếp những nội dung quy định tại Điều 10 của Pháp lệnh này bằng một trong các hình thức sau đây:
a) Tổ chức cuộc họp cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình theo địa bàn từng thôn, tổ dân phố;
b) Phát phiếu lấy ý kiến tới cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình.
2. Trường hợp tổ chức họp cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình thì việc biểu quyết được thực hiện bằng hình thức giơ tay hoặc bỏ phiếu kín; hình thức biểu quyết do hội nghị quyết định; nếu số người tán thành chưa đạt quá 50% tổng số cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình trong thôn, tổ dân phố hoặc trong toàn cấp xã thì tổ chức lại cuộc họp.
3. Trường hợp không tổ chức lại được cuộc họp thì phát phiếu lấy ý kiến tới cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình.
Điều 12. Giá trị thi hành đối với những việc nhân dân bàn và quyết định trực tiếp
1. Những nội dung quy định tại Điều 10 của Pháp lệnh này khi đưa ra nhân dân bàn và quyết định trực tiếp, nếu có trên 50% tổng số cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình trong thôn, tổ dân phố hoặc trong toàn cấp xã tán thành thì có giá trị thi hành.
2. Nhân dân có trách nhiệm tham gia bàn và quyết định các công việc của thôn, tổ dân phố và của cấp xã theo quy định của pháp luật; chấp hành và thực hiện các quyết định đã có giá trị thi hành.
3. Chính quyền cấp xã phối hợp với Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các tổ chức thành viên của Mặt trận cùng cấp tổ chức tuyên truyền, vận động, thuyết phục những cử tri, hộ gia đình chưa tán thành trong việc thực hiện những quyết định đã có giá trị thi hành.
Mục 2
NỘI DUNG, HÌNH THỨC NHÂN DÂN BÀN, BIỂU QUYẾT ĐỂ CẤP
CÓ THẨM QUYỀN QUYẾT ĐỊNH
Điều 13.Những nội dung nhân dân bàn, biểu quyết
1. Hương ước, quy ước của thôn, tổ dân phố.
2. Bầu, miễn nhiệm, bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố.
3. Bầu, bãi nhiệm thành viên Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng.
Điều 14.Hình thức nhân dân bàn, biểu quyết
1. Nhân dân bàn và biểu quyết những nội dung quy định tại Điều 13 của Pháp lệnh này bằng một trong các hình thức sau đây:
2. Trường hợp tổ chức họp cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình thì việc biểu quyết được thực hiện bằng hình thức giơ tay hoặc bỏ phiếu kín; hình thức biểu quyết do hội nghị quyết định; nếu số người tán thành chưa đạt quá 50% tổng số cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình trong thôn, tổ dân phố thì tổ chức lại cuộc họp.
3. Trường hợp không tổ chức lại được cuộc họp thì phát phiếu lấy ý kiến tới cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình, trừ việc bầu, miễn nhiệm, bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố.
Điều 15.Giá trị thi hành đối với những việc nhân dân bàn, biểu quyết
1. Đối với nội dung quy định tại khoản 1 Điều 13 của Pháp lệnh này, nếu có trên 50% tổng số cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình trong thôn, tổ dân phố tán thành thì có giá trị thi hành sau khi ủy ban nhân dân huyện, quận, thị xã, thành phố thuộc tỉnh (sau đây gọi chung là cấp huyện) ra quyết định công nhận.
2. Đối với nội dung quy định tại khoản 2 Điều 13 của Pháp lệnh này, nếu có trên 50% tổng số cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình trong thôn, tổ dân phố tán thành thì có giá trị thi hành sau khi ủy ban nhân dân cấp xã ra quyết định công nhận.
3. Đối với nội dung quy định tại khoản 3 Điều 13 của Pháp lệnh này, nếu có trên 50% tổng số cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình tán thành thì có giá trị thi hành sau khi được Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cấp xã công nhận.
Điều 16. Việc công nhận những nội dung nhân dân bàn, biểu quyết
1. Việc công nhận hương ước, quy ước của thôn, tổ dân phố được thực hiện như sau:
a) Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có trách nhiệm báo cáo ngay với Uỷ ban nhân dân cấp xã kết quả việc nhân dân bàn, biểu quyết;
b) Trong thời hạn ba ngày làm việc, kể từ ngày nhận được báo cáo của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố, Uỷ ban nhân dân cấp xã phải lập hồ sơ trình Uỷ ban nhân dân cấp huyện;
c) Trong thời hạn bảy ngày làm việc, kể từ ngày nhận được hồ sơ đề nghị của Uỷ ban nhân dân cấp xã, Uỷ ban nhân dân cấp huyện phải xem xét, ra quyết định công nhận; trường hợp không công nhận thì phải trả lời bằng văn bản và nêu rõ lý do.
2. Việc công nhận kết quả bầu, miễn nhiệm, bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố được thực hiện như sau:
a) Người chủ trì cuộc họp thôn, tổ dân phố có trách nhiệm lập biên bản, báo cáo ngay với Uỷ ban nhân dân cấp xã kết quả bầu, miễn nhiệm, bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố;
b) Trong thời hạn năm ngày làm việc, kể từ ngày nhận được báo cáo, Uỷ ban nhân dân cấp xã phải xem xét, ra quyết định công nhận; trường hợp không công nhận thì phải trả lời bằng văn bản và nêu rõ lý do.
3. Việc công nhận kết quả bầu, bãi nhiệm thành viên Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng được thực hiện như sau:
a) Người chủ trì cuộc họp có trách nhiệm báo cáo ngay với Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cấp xã kết quả bầu, bãi nhiệm thành viên Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng;
b) Trong thời hạn năm ngày làm việc, kể từ ngày nhận được báo cáo, Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cấp xã phải xem xét, công nhận; trường hợp không công nhận thì phải trả lời bằng văn bản và nêu rõ lý do.
Mục 3
TRÁCH NHIỆM TỔ CHỨC THỰC HIỆN NHỮNG NỘI DUNG
NHÂN DÂN BÀN VÀ QUYẾT ĐỊNH
Điều 17. Trách nhiệm của Uỷ ban nhân dân cấp xã, Chủ tịch Uỷ ban nhân dân cấp xã
1. Uỷ ban nhân dân cấp xã lập, thông qua kế hoạch thực hiện những nội dung nhân dân bàn và quyết định; phối hợp với Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, các tổ chức chính trị - xã hội cùng cấp tổ chức thực hiện; chỉ đạo Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố thực hiện kế hoạch đã được thông qua.
2. Chủ tịch Uỷ ban nhân dân cấp xã chịu trách nhiệm lập biên bản tổng hợp kết quả về những nội dung đã đưa ra nhân dân toàn cấp xã bàn và quyết định; tổ chức triển khai thực hiện những nội dung đã được nhân dân quyết định; phối hợp với Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cấp xã tổ chức việc bầu, miễn nhiệm, bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố.
3. Uỷ ban nhân dân cấp xã báo cáo Hội đồng nhân dân cùng cấp về quá trình và kết quả thực hiện các nội dung nhân dân bàn và quyết định tại kỳ họp gần nhất của Hội đồng nhân dân.
Điều 18.Trách nhiệm của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố
1. Chủ trì, phối hợp với Ban công tác Mặt trận ở thôn, tổ dân phố tổ chức cuộc họp cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình, phát phiếu lấy ý kiến cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình để nhân dân thực hiện những nội dung quy định tại Điều 10, khoản 1 và khoản 3 Điều 13 của Pháp lệnh này.
2. Lập biên bản về kết quả đã được nhân dân thôn, tổ dân phố bàn và quyết định trực tiếp những công việc của thôn, tổ dân phố.
3. Lập biên bản về kết quả đã được nhân dân thôn, tổ dân phố bàn và quyết định trực tiếp những công việc thuộc phạm vi cấp xã; báo cáo kết quả cho Chủ tịch Uỷ ban nhân dân cấp xã.
4. Tổ chức thực hiện những công việc trong phạm vi thôn, tổ dân phố đã được nhân dân quyết định.
Chương IV
NHỮNG NỘI DUNG NHÂN DÂN THAM GIA Ý KIẾN TRƯỚC KHI
CƠ QUAN CÓ THẨM QUYỀN QUYẾT ĐỊNH
Điều 19. Những nội dung nhân dân tham gia ý kiến
1. Dự thảo kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội của cấp xã; phương án chuyển đổi cơ cấu kinh tế, cơ cấu sản xuất; đề án định canh, định cư, vùng kinh tế mới và phương án phát triển ngành nghề của cấp xã.
2. Dự thảo quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất chi tiết và phương án điều chỉnh; việc quản lý, sử dụng quỹ đất của cấp xã.
3. Dự thảo kế hoạch triển khai các chương trình, dự án trên địa bàn cấp xã; chủ trương, phương án đền bù, hỗ trợ giải phóng mặt bằng, xây dựng cơ sở hạ tầng, tái định cư; phương án quy hoạch khu dân cư.
4. Dự thảo đề án thành lập mới, nhập, chia đơn vị hành chính, điều chỉnh địa giới hành chính liên quan trực tiếp đến cấp xã.
5. Những nội dung khác cần phải lấy ý kiến nhân dân theo quy định của pháp luật, theo yêu cầu của cơ quan nhà nước có thẩm quyền hoặc chính quyền cấp xã thấy cần thiết.
Điều 20. Hình thức để nhân dân tham gia ý kiến
1. Họp cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình theo địa bàn từng thôn, tổ dân phố.
2. Phát phiếu lấy ý kiến cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình.
3. Thông qua hòm thư góp ý.
Điều 21. Trách nhiệm của chính quyền cấp xã về tổ chức thực hiện những nội dung nhân dân tham gia ý kiến
1. Uỷ ban nhân dân cấp xã có trách nhiệm lập, thông qua kế hoạch để lấy ý kiến nhân dân về những nội dung thuộc thẩm quyền quyết định của chính quyền cấp xã, trong đó nêu rõ cách thức triển khai, thời gian và trách nhiệm tổ chức thực hiện.
2. Uỷ ban nhân dân cấp xã phối hợp với Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam và các tổ chức chính trị - xã hội cùng cấp tổ chức thực hiện kế hoạch đã được thông qua.
3. Chủ tịch Uỷ ban nhân dân cấp xã chịu trách nhiệm chỉ đạo việc tổ chức lấy ý kiến, tổng hợp ý kiến của cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình; nghiên cứu tiếp thu ý kiến và thông báo với nhân dân về tiếp thu ý kiến của cử tri hoặc cử tri đại diện hộ gia đình.
Trường hợp chính quyền cấp xã quyết định các nội dung quy định tại Điều 19 của Pháp lệnh này khác với ý kiến của đa số thì phải nêu rõ lý do và chịu trách nhiệm về quyết định của mình.
4. Đối với những nội dung do cơ quan có thẩm quyền giao cho chính quyền cấp xã đưa ra lấy ý kiến nhân dân thì Uỷ ban nhân dân cấp xã có trách nhiệm lập, thông qua kế hoạch thực hiện, trong đó nêu rõ cách thức triển khai, thời gian và trách nhiệm tổ chức thực hiện; chỉ đạo tổ chức thực hiện, tổng hợp ý kiến và báo cáo với cơ quan có thẩm quyền về kết quả lấy ý kiến nhân dân trên địa bàn.
5. Uỷ ban nhân dân cấp xã báo cáo Hội đồng nhân dân cùng cấp về quá trình và kết quả thực hiện các nội dung đưa ra lấy ý kiến nhân dân tại kỳ họp gần nhất của Hội đồng nhân dân.
Điều 22. Trách nhiệm của cơ quan có thẩm quyền cấp trên về tổ chức thực hiện những nội dung nhân dân cấp xã tham gia ý kiến
1. Lấy ý kiến nhân dân trước khi quyết định về những việc liên quan trực tiếp đến quyền và lợi ích của công dân trên địa bàn cấp xã.
2. Chỉ đạo Uỷ ban nhân dân cấp xã tổ chức lấy ý kiến nhân dân trên địa bàn cấp xã.
3. Cung cấp các tài liệu cần thiết cho việc tổ chức lấy ý kiến nhân dân.
4. Tiếp thu ý kiến nhân dân về những nội dung đã đưa ra lấy ý kiến. Trường hợp cơ quan có thẩm quyền quyết định các nội dung quy định tại Điều 19 của Pháp lệnh này khác với ý kiến của đa số thì phải nêu rõ lý do và chịu trách nhiệm về quyết định của mình.
Chương V
NHỮNG NỘI DUNG NHÂN DÂN GIÁM SÁT
Điều 23. Những nội dung nhân dân giám sát
Nhân dân giám sát việc thực hiện các nội dung quy định tại các điều 5, 10, 13 và 19 của Pháp lệnh này.
Điều 24. Hình thức để thực hiện việc giám sát của nhân dân
1. Nhân dân thực hiện việc giám sát thông qua hoạt động của Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng.
Trình tự, thủ tục hoạt động của Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng được thực hiện theo quy định của pháp luật.
2. Nhân dân trực tiếp thực hiện việc giám sát thông qua quyền khiếu nại, tố cáo, kiến nghị với cơ quan, tổ chức có thẩm quyền hoặc kiến nghị thông qua Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, các tổ chức thành viên của Mặt trận cấp xã, Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng.
Trình tự, thủ tục khiếu nại, tố cáo, kiến nghị của nhân dân được thực hiện theo quy định của pháp luật.
Điều 25. Trách nhiệm của cơ quan, tổ chức, cá nhân trong việc thực hiện giám sát của nhân dân
Trong phạm vi nhiệm vụ, quyền hạn của mình, cơ quan, tổ chức, cá nhân có các trách nhiệm sau đây:
1. Cung cấp đầy đủ, kịp thời các thông tin, tài liệu cần thiết cho Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng;
2. Xem xét, giải quyết và trả lời kịp thời các khiếu nại, tố cáo, kiến nghị của công dân, kiến nghị của Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng, của Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, các tổ chức thành viên của Mặt trận cấp xã hoặc báo cáo với cơ quan có thẩm quyền về những vấn đề không thuộc thẩm quyền giải quyết của mình;
3. Xử lý người có hành vi cản trở hoạt động của Ban thanh tra nhân dân, Ban giám sát đầu tư của cộng đồng hoặc người có hành vi trả thù, trù dập công dân khiếu nại, tố cáo, kiến nghị theo quy định của pháp luật.
Điều 26. Lấy phiếu tín nhiệm
1. Hai năm một lần trong mỗi nhiệm kỳ của Hội đồng nhân dân cấp xã, Ban Thường trực Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cùng cấp tổ chức lấy phiếu tín nhiệm đối với Chủ tịch, Phó Chủ tịch Hội đồng nhân dân và Chủ tịch, Phó Chủ tịch Uỷ ban nhân dân cấp xã.
2. Thành phần tham gia lấy phiếu tín nhiệm gồm các thành viên Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, thành viên Ban thường vụ của các tổ chức chính trị - xã hội cấp xã, Trưởng ban thanh tra nhân dân, Trưởng ban giám sát đầu tư của cộng đồng (nếu có), Bí thư chi bộ, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố, Trưởng ban công tác mặt trận thôn, tổ dân phố.
3. Ban thường trực Uỷ ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cấp xã gửi kết quả lấy phiếu tín nhiệm và kiến nghị của mình tới Hội đồng nhân dân cùng cấp và các cơ quan, tổ chức có thẩm quyền.
Chương VI
ĐIỀU KHOẢN THI HÀNH
Điều 27. Hiệu lực thi hành
1. Pháp lệnh này có hiệu lực thi hành từ ngày 01 tháng 7 năm 2007.
2. Nghị định số 79/2003/NĐ-CP ngày 07 tháng 7 năm 2003 của Chính phủ ban hành Quy chế thực hiện dân chủ ở xã hết hiệu lực kể từ ngày Pháp lệnh này có hiệu lực thi hành.
Điều 28. Hướng dẫn thi hành
Chính phủ, Uỷ ban trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam trong phạm vi nhiệm vụ, quyền hạn của mình hướng dẫn những nội dung quy định tại các điều 11, 14, 16, 22 và 26 của Pháp lệnh này.
TM. UỶ BAN THƯỜNG VỤ QUỐC HỘI
CHỦ TỊCH
(đã ký)
Nguyễn Phú Trọng
Xem Thêm: Pháp lệnh 34/2007/PL-UBTVQH11 Ủy ban Thường vụ Quốc hội, download Pháp lệnh 34/2007/PL-UBTVQH11, Pháp lệnh 34/2007/PL-UBTVQH11 do Nguyễn Phú Trọng ký, download văn bản 34/2007/PL-UBTVQH11, pháp lệnh thực hiện dân chủ ở xã phường thị trấn
Quyết định số 212/2004/QĐ-TTG của Thủ tướng Chính phủ : QĐ phê duyệt Chương trình hành động quốc gia phổ biến, giáo dục pháp luật và nâng cao ý thức chấp hành pháp luật cho cán bộ, nhân dân ở xã, phường, thị trấn từ năm 2005 đến năm 2010
Quyết định 212/2004/QĐ-TTG Thủ tướng Chính phủ, download Quyết định 212/2004/QĐ-TTG
Quyết định số 28/2006/QĐ-TTG của Thủ tướng Chính phủ : QĐ phê duyệt các Đề án chi tiết thuộc Chương trình hành động quốc gia phổ biến, giáo dục pháp luật và nâng cao ý thức chấp hành pháp luật cho cán bộ, nhân dân ở xã, phường, thị trấn từ năm 2005 đến năm 2010
Quyết định 28/2006/QĐ-TTG Thủ tướng Chính phủ, tải Quyết định 28/2006/QĐ-TTG
Quyết định số 11/2009/QĐ-UBND của UBND Tỉnh Ninh Bình : Ban hành Quy chế về xây dựng và ban hành văn bản quy phạm pháp luật của Ủy ban nhân dân xã, phường, thị trấn
Quyết định 11/2009/QĐ-UBND UBND Tỉnh Ninh Bình, tải Quyết định 11/2009/QĐ-UBND
Chỉ thị số 14/2005/CT-UB của UBND TP Cần Thơ : V/v V/v tiếp tục đẩy mạnh thực hiện cải cách hành chính, trọng tâm là cải cách thủ tục hành chính ở quận, huyện và xã, phường, thị trấn
Chỉ thị 14/2005/CT-UB UBND TP Cần Thơ, tải Chỉ thị 14/2005/CT-UB
Chỉ thị số 06/2003/CT-UBNDT của UBND Tỉnh Sóc Trăng : -V/v triển khai thực hiện các chủ trương của Chính phủ về cán bộ, công chức trong các cơ quan nhà nước, đơn vị sự nghiệp của nhà nước và cán bộ, công chức xã, phường, thị trấn.
Chỉ thị 06/2003/CT-UBNDT UBND Tỉnh Sóc Trăng, tải Chỉ thị 06/2003/CT-UBNDT
Quyết định số 34/2012/QĐ-UBND của UBND TP Hà Nội : Về việc chuyển giao nguyên trạng tổ chức bộ máy, biên chế làm công tác kỹ thuật chăn nuôi thú y, thú y viên thôn, bản; kỹ thuật trồng trọt bảo vệ thực vật thuộc các xã phường, thị trấn về Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn quản lý
Quyết định 34/2012/QĐ-UBND UBND TP Hà Nội, tải Quyết định 34/2012/QĐ-UBND
Tài liệu số 08/QĐ-UBND của UBND TP Hồ Chí Minh : Về giao định mức kinh phí thực hiện chế độ tự chủ, tự chịu trách nhiệm về sử dụng biên chế và kinh phí hành chính đối với các phường - xã, thị trấn
08/QĐ-UBND UBND TP Hồ Chí Minh, tải 08/QĐ-UBND
Chỉ thị số 14/CT-UBND của UBND Tỉnh Thái Bình : Chỉ thị V/v tăng cường công tác giám sát, quản lý giáo dục người đang thi hành án phạt tù cho hưởng án treo, cải tạo không giam giữ và thi hành án dân sự ở xã, phường, thị trấn
Chỉ thị 14/CT-UBND UBND Tỉnh Thái Bình, download Chỉ thị 14/CT-UBND
Danh mục tài liệu
Tài liệu mới
Quyết định 52/2006/QĐ-UBND
Nghị định 40/2006/NĐ-CP
Quyết định 313/2004/QĐ-UB
Nghị định 6/2011/NĐ-CP
Nghị định 46/2008/NĐ-CP
Luật 66/2006/QH11
Thông tư 50/2001/TT/BNN
Quyết định 13/2003/QĐ-UB
Thông tư 14/TT-BYT
Pháp lệnh 03/2008/PL-UBTVQH12
Quyết định 122/QĐ-TTG
Quyết định 121/QĐ-TTG
Quyết định 120/QĐ-TTG
Quyết định 117/QĐ-TTG
Thông tư liên tịch 02/2008/TTLT-BYT-BNV
Từ khoá


markdown:
Công trình thế kỷ?!
## Chào mừng quý vị đến với Thư viện Giáo án điện tử.
Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu chưa đăng ký, hãy
**hoặc** [đăng ký thành viên tại đây](#) [xem phim hướng dẫn tại đây](http://daotao.violet.vn/Data/Library/1/Index.html)
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
##
KE HOACH SU DUNG THIET BI TIENG ANH 7-HKI (3 TRANG WORD)
(
*Tài liệu chưa được thẩm định*) **Nguồn:** **Người gửi:** [Lê Thị Mỹ Dung](/user/show/id/575001) **Ngày gửi:**20h:13' 08-02-2011 **Dung lượng:**12.8 KB **Số lượt tải:**177 **Số lượt thích:**0 người
THCS LÊ CHÁNH CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
AV – TD - GDNGLL Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc
………oOo……… ………oOo………
Lê Chánh, ngày tháng năm 20
KẾ HOẠCH SỬ DỤNG THIẾT BỊ DẠY HỌC
Môn Tiếng Anh , khối 7
Năm học : 2010 – 2011
HỌC KỲ I
TUẦN
TÊN BÀI DẠY
TIẾT
PP CT
NỘI DUNG
CÓ
TỰ LÀM
1
1
BACK TO SCHOOL
1
HDPP học tập bộ môn
Poster
2
A1, 2
Cassette player , picture
Poster
3
A3, 4
Cassette player , picture
Poster
2
4
A5, 6
Cassette player , picture
Poster
5
B1, 2, 3
Cassette player , picture
Poster
6
B4, 5, 6
Cassette player , picture
Poster
3
2
PERSONAL INFORMATION
7
A1, 2
Cassette player
Poster
8
A4
Cassette player , picture
Poster
9
B1, 2
Cassette player
Poster
4
10
B3, 4
Cassette player
Poster
11
B6, 7
Poster
3
AT HOME
12
A1
Cassette player , picture
Poster
5
13
A2
picture
Poster
14
A3
picture
Poster
15
B1
Cassette player , picture
Poster
6
16
B4
Cassette player
Poster
17
B5
Cassette player , picture
Poster
18
Language Focus 1
Poster
7
19
Kiểm tra 1 tiết bài số 1
Handout
4
AT SCHOOL
20
A1, 2, 4
Cassette player , picture
Poster
21
A3, 5
Cassette player
Poster
8
22
A6
Cassette player , picture
Poster
23
B1, 2
Cassette player, picture
Poster
24
B3
Cassette player
Poster
9
25
Trả bài kiểm tra 1 tiết 1
Poster
5
WORK AND PLAY
26
A1
Cassette player , picture
Poster
27
A2
picture
Poster
10
28
A4
Cassette player , picture
Poster
29
B1, 2
Cassette player , picture
Poster
30
B3
Poster
11
6
AFTER SCHOOL
31
A1
Cassette player , picture
Poster
32
A2, 4
Cassette player , picture
Poster
33
A3
picture
Poster
12
34
B1
Cassette player , picture
Poster
35
B2
picture
Poster
36
B3
Cassette player
Poster
13
37
Language Focus 2
picture
Poster
38
Kiểm tra 1 tiết bài số 2
7
THE WORLD OF WORK
39
A1
Cassette player , picture
Poster
14
40
A2,3
Cassette player , picture
Poster
41
A4
picture
Poster
42
B1, 4
Cassette player
Poster, picture
15
43
B2, 3
picture
Poster
44
Trả bài kiểm tra 1 tiết 2
Poster
8
PLACES
45
A1, 2
Cassette player , picture
Poster
16
46
A3
Poster
47
A4, 5
Cassette player
Poster
48
B1
Cassette player , picture
Poster
17
49
B2, 4
Cassette player , picture
Poster
Ôn tập và thi kiểm tra học kì I
50
Ôn tập thi học kì I
Poster
51
Ôn tập thi học kì I
Poster
18
52
Ôn tập thi học kì I
Poster
53
Thi kiểm tra học kì I
54
Trả bài thi kiểm tra HKI
Poster
AV – TD - GDNGLL Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc
………oOo……… ………oOo………
Lê Chánh, ngày tháng năm 20
KẾ HOẠCH SỬ DỤNG THIẾT BỊ DẠY HỌC
Môn Tiếng Anh , khối 7
Năm học : 2010 – 2011
HỌC KỲ I
TUẦN
TÊN BÀI DẠY
TIẾT
PP CT
NỘI DUNG
CÓ
TỰ LÀM
1
1
BACK TO SCHOOL
1
HDPP học tập bộ môn
Poster
2
A1, 2
Cassette player , picture
Poster
3
A3, 4
Cassette player , picture
Poster
2
4
A5, 6
Cassette player , picture
Poster
5
B1, 2, 3
Cassette player , picture
Poster
6
B4, 5, 6
Cassette player , picture
Poster
3
2
PERSONAL INFORMATION
7
A1, 2
Cassette player
Poster
8
A4
Cassette player , picture
Poster
9
B1, 2
Cassette player
Poster
4
10
B3, 4
Cassette player
Poster
11
B6, 7
Poster
3
AT HOME
12
A1
Cassette player , picture
Poster
5
13
A2
picture
Poster
14
A3
picture
Poster
15
B1
Cassette player , picture
Poster
6
16
B4
Cassette player
Poster
17
B5
Cassette player , picture
Poster
18
Language Focus 1
Poster
7
19
Kiểm tra 1 tiết bài số 1
Handout
4
AT SCHOOL
20
A1, 2, 4
Cassette player , picture
Poster
21
A3, 5
Cassette player
Poster
8
22
A6
Cassette player , picture
Poster
23
B1, 2
Cassette player, picture
Poster
24
B3
Cassette player
Poster
9
25
Trả bài kiểm tra 1 tiết 1
Poster
5
WORK AND PLAY
26
A1
Cassette player , picture
Poster
27
A2
picture
Poster
10
28
A4
Cassette player , picture
Poster
29
B1, 2
Cassette player , picture
Poster
30
B3
Poster
11
6
AFTER SCHOOL
31
A1
Cassette player , picture
Poster
32
A2, 4
Cassette player , picture
Poster
33
A3
picture
Poster
12
34
B1
Cassette player , picture
Poster
35
B2
picture
Poster
36
B3
Cassette player
Poster
13
37
Language Focus 2
picture
Poster
38
Kiểm tra 1 tiết bài số 2
7
THE WORLD OF WORK
39
A1
Cassette player , picture
Poster
14
40
A2,3
Cassette player , picture
Poster
41
A4
picture
Poster
42
B1, 4
Cassette player
Poster, picture
15
43
B2, 3
picture
Poster
44
Trả bài kiểm tra 1 tiết 2
Poster
8
PLACES
45
A1, 2
Cassette player , picture
Poster
16
46
A3
Poster
47
A4, 5
Cassette player
Poster
48
B1
Cassette player , picture
Poster
17
49
B2, 4
Cassette player , picture
Poster
Ôn tập và thi kiểm tra học kì I
50
Ôn tập thi học kì I
Poster
51
Ôn tập thi học kì I
Poster
18
52
Ôn tập thi học kì I
Poster
53
Thi kiểm tra học kì I
54
Trả bài thi kiểm tra HKI
Poster
![ Avatar](http://d2.violet.vn/uploads/thumbnails/avatar/1/996/102/avatar.jpg)
↓ CHÚ Ý: Bài giảng này
**. Hệ thống** __được nén lại dưới dạng ZIP và có thể chứa nhiều file__ **trong số đó, đề nghị các thầy cô KIỂM TRA KỸ TRƯỚC KHI NHẬN XÉT ↓** __chỉ hiển thị 1 file__
## Các ý kiến mới nhất
Các ý kiến của tôi

Server: Apache/2.2.3 (CentOS)