text:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
TIN GIÁO HỘI
GIÁO HỘI HOÀN VŨ
GIÁO HỘI VIỆT NAM
GIÁO PHẬN
GIÁO PHẬN
Giới thiệu Giáo phận
Linh mục đoàn
Giáo xứ - Giáo hạt
CHỦNG VIỆN
Lược sử
Cơ sở vật chất
Ban đào tạo
Chương trình đào tạo
Thư viện
Chùng sinh các khóa
Dự tu
Bài viết - Chia sẻ
HỌC VIỆN
Giới thiệu học viện
Cơ sở học viện
Ban điều hành
Định hướng đào tạo
Ban đào tạo
Thời khoá biểu
Bài viết - Chia sẻ
DÒNG TU
Dòng Đaminh
Dòng Mân Côi
Dòng Mến Thánh Giá
Dòng Thăm Viếng
Dòng Trinh Vương
Tu hội Thánh Tâm
Bài viết về thánh...
CÁC ỦY BAN
Bác ái
Giáo Dân
Giáo dục
Di dân
Giáo Lý - Đức tin
Giáo Sĩ
Loan báo Tin Mừng
Mv hôn nhân Gia Đình
Mục vụ Giới trẻ
Mục vụ Ơn gọi
Thánh Kinh
Thánh nhạc
Truyền Thông
Văn Hóa
Xây dựng
VĂN KIỆN
Văn Kiện Hội Thánh
Văn Kiện HĐGMVN
Văn thư Giáo Phận
SUY NIỆM
Suy niệm mỗi ngày
Suy niệm Chúa Nhật
Suy niệm Cầu nguyện
TƯ LIỆU
Chuyên đề
Suy tư
Góc dịch thuật
Mẫu đơn từ
Phụng Vụ
Mẹ Maria
Ca nhạc
Thánh nhạc
Giáo lý
Giới thiệu sách
HÌNH ẢNH
VIDEOS
Trang nhất
Tin Tức
TƯ LIỆU
Giáo lý
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 87
Thứ hai - 12/12/2016 22:10
553
VUI HỌC GIÁO LÝ & THÁNH KINH SỐ 87
Chúa Nhật IV Mùa Vọng - A
TIN MỪNG (Mt 1,18-24)
18
Sau đây là gốc tích Đức Giê-su Ki-tô: bà Ma-ri-a, mẹ Người, đã thành hôn với ông Giu-se. Nhưng trước khi hai ông bà về chung sống, bà đã có thai do quyền năng Chúa Thánh Thần.
19
Ông Giu-se, chồng bà, là người công chính và không muốn tố giác bà, nên mới định tâm bỏ bà cách kín đáo.
20
Ông đang toan tính như vậy, thì kìa sứ thần Chúa hiện đến báo mộng cho ông rằng: "Này ông Giu-se, con cháu Đa-vít, đừng ngại đón bà Ma-ri-a vợ ông về, vì người con bà cưu mang là do quyền năng Chúa Thánh Thần.
21
Bà sẽ sinh con trai và ông phải đặt tên cho con trẻ là Giê-su, vì chính Người sẽ cứu dân Người khỏi tội lỗi của họ."
22
Tất cả sự việc này đã xảy ra, là để ứng nghiệm lời xưa kia Chúa phán qua miệng ngôn sứ:
23
Này đây, Trinh Nữ sẽ thụ thai và sinh hạ một con trai, người ta sẽ gọi tên con trẻ là Em-ma-nu-en, nghĩa là "Thiên-Chúa-ở-cùng-chúng-ta."
24
Khi tỉnh giấc, ông Giu-se làm như sứ thần Chúa dạy và đón vợ về nhà.
Download File
PowerPoint tại đây
Download File
Word tại đây
I. HÌNH
1.
Tìm 3 điểm khác nhau giữa 2 hình trên?
II. TRẮC NGHIỆM
2.
Vì sao ông Giuse lại có ý định bỏ không đón Đức Maria về chung sống? (Mt 1,18)
a. Đức Maria có thai
b. Ông là người công chính
c. Đức Maria còn nhỏ tuổi
d. Gia đình cản trở
3.
Ai đã báo cho ông Giu se biết Đức Maria có thai là do quyền năng Chúa Thánh Thần? (Mt 1,20)
a. Ra-pha-en
b. Mi-ca-e
c. Gap-ri-en
d. Sứ thần
4.
Em-ma-nu-en, nghĩa là gì? (Mt 1,23)
a. Thiên Chúa là tình yêu
b. Thiên Chúa ở cùng chúng ta
c. Thiên Chúa là vĩnh cửu
d. Thiên Chúa ở cùng nhân loại
III. GIẢI Ô CHỮ
5.
Ô chữ hàng dọc là gì?
Những gợi ý hàng ngang
1. Ông Giuse là người như thế nào?
2. Bà Maria, Mẹ Đức Giêsu đã như thế nào với ông Giuse?
3. Này đây, Trinh Nữ sẽ thụ thai và sinh hạ một con trai, người ta sẽ gọi tên con trẻ là gì?
4. Đức Maria mang thai là do cái gì của Chúa Thánh Thần?
5. Tên một người thuộc dòng tộc vua Đavít và là chồng của Đức Maria?
6. Chính Đức Giêsu sẽ cứu dân Người khỏi cái gì của họ?
7. Sau đây là … … Đức Giê-su Ki-tô?
IV. GIÁO LÝ
6.
Tại sao mừng lễ Giáng Sinh vào ngày 25 tháng 12?
ĐÁP ÁN
VUI HỌC GIÁO LÝ & THÁNH KINH SỐ 86
Chúa nhật III Mùa Vọng - A
(Mt 11,2-11)
I. HÌNH
1.
Khác nhau:
(1)
chóp tòa nhà cao tầng;
(2)
cửa ngôi nhà nhỏ;
(3)
hòn đá.
II. TRẮC NGHIỆM
2b; 3d; 4d
III. GIẢI Ô CHỮ
5.
Ô chữ cần tìm là:
CAO TRỌNG
IV. GIÁO LÝ
6. Mùa Vọng được chia làm mấy giai đoạn và mang ý nghĩa gì?
Mùa Vọng chia làm hai giai đoạn tương ứng với hai ý nghĩa sau đây :
Giai đoạn thứ nhất bắt đầu Mùa Vọng, tức là Chúa Nhật thứ nhất Mùa Vọng, và kéo dài đến hết ngày 16 tháng 12. Ý nghĩa của giai đoạn này là hướng lòng trông đợi của người tín hữu vào ngày Chúa Kitô ngự đến lần thứ hai trong vinh quang, tức ngày quang lâm, ngày tận thế.
Giai đoạn thứ hai kéo dài một tuần lễ, từ ngày 17 đến 24 tháng 12, nhằm chuẩn bị trực tiếp mừng đại lễ Giáng Sinh, tức tưởng niệm biến cố Chúa Kitô đã ngự đến trần gian lần thứ nhất trong lịch sử nhân loại.
Như vậy, Mùa Vọng mang hai ý nghĩa khác nhau, một nghĩa quay về quá khứ, tức chuẩn bị mừng biến cố Giáng Sinh lịch sử của Con Thiên Chúa, một biến cố làm chuyển đổi tất cả lịch sử nhân loại. Một ý nghĩa hướng về tương lai, tức chuẩn bị tâm hồn các tín hữu đón chờ Chúa Kitô trở lại trong quang lâm.
Ghi chú: Thể lệ tham gia VUI HỌC GIÁO LÝ & THÁNH KINH (mỗi tuần 1 số):
Thành phần:
gồm tất cả các em thiếu nhi 14 tuổi trở xuống thuộc các giáo xứ trong giáo phận Bùi Chu
Bài dự thi:
- Phải đề rõ tên thánh, họ và tên gọi, năm sinh, thuộc giáo họ/giáo xứ, địa chỉ và số điện thoại (nếu có)
- Trả lời đúng tất cả các câu hỏi trên và
- Gửi bài dự thi về địa chỉ
josbuituyen@yahoo.co.uk
hay
josbuituyen@gmail.com
hoặc gửi
tin nhắn (SMS)
về số Đt:
0917 673017
sớm nhất
.
Hạn chót nhận bài hết ngày Chúa nhật hàng tuần.
Giải thưởng:
sẽ được gửi về qua các cha xứ vào dịp tĩnh tâm tháng lẻ
- Giải nhất: 100 000 VNĐ
- Giải nhì: 60 000 VNĐ
- Giải ba: 40 000 VNĐ
Tác giả bài viết:
Lm. Giuse Tuyền Bá
Tweet
Những tin mới hơn
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 94
(12/09/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 95
(19/09/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 96
(26/09/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 93
(09/03/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 92
(02/03/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 89
(28/12/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 90
(05/01/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 91
(19/02/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 88
(19/12/2016)
Những tin cũ hơn
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 86
(09/12/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 85
(29/11/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 84
(16/11/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 83
(06/11/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 82
(26/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 81
(18/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 80
(11/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 79
(04/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 78
(27/09/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 77
(20/09/2016)
Liên kết
Vatican - HĐ.Giám Mục
Tòa Thánh Vatican
Liên HĐ Giám Mục Á Châu
HĐ Giám Mục Việt Nam
UBBAXH-Caritas Việt Nam
Công lý và hòa bình
Giáo lý đức tin
Ủy ban Thánh Kinh
Mục vụ di dân
Mục vụ Gia đình
Website Các Giáo Phận
Tổng giáo phận Hà Nội
Giáo Phận Thái Bình
Giáo Phận Bắc Ninh
Giáo Phận Hưng Hóa
Giáo Phận Thanh Hóa
Giáo Phận Phát Diệm
Giáo Phận Hải Phòng
Giáo Phận Vinh
Giáo Phận Lạng Sơn
Tổng Giáo Phận Huế
Giáo Phận Đà Lạt
Giáo Phận Kon Tum
Giáo Phận Phan Thiết
Giáo Phận Cần Thơ
Giáo Phận Long Xuyên
Giáo Phận Mỹ Tho
Giáo Phận Phú Cường
Giáo Phận Xuân Lộc
Giáo Phận Bà Rịa
Tổng Giáo Phận Sài Gòn
Giáo Phận Vĩnh Long
Giáo Phận Buôn Mê Thuật
Các website Công Giáo
Vietcatholic
Đài Chân Lý Á Châu
Đài Vatican
Mạng Thánh Linh
Mạng Lưới Dũng Lạc
Thánh ca Việt Nam
Khúc cảm tạ
LH Bề Trên Thượng Cấp
Nhóm Ca Trưởng
Chủng viện - Dòng tu
Dòng Ngôi Lời
Dòng Phanxicô Việt Nam
Dòng Tên
Dòng Thánh Tâm Huế
Dòng Đaminh
Dòng con Đức Mẹ Phù Hộ
Dòng Chúa Cứu Thế
Thống kê
Đang truy cập
53
Máy chủ tìm kiếm
2
Hôm nay
11,832
Tháng hiện tại
315,367
Tổng lượt truy cập
16,072,492
Chúng tôi trên mạng xã hội
Chúng tôi trên mạng xã hội
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây
Chúng tôi trên mạng xã hội

markdown:
Trình duyệt của bạn đã tắt chức năng hỗ trợ JavaScript.
Website chỉ làm việc khi bạn bật nó trở lại.
Để tham khảo cách bật JavaScript, hãy click chuột
vào đây
!
TIN GIÁO HỘI
GIÁO HỘI HOÀN VŨ
GIÁO HỘI VIỆT NAM
GIÁO PHẬN
GIÁO PHẬN
Giới thiệu Giáo phận
Linh mục đoàn
Giáo xứ - Giáo hạt
CHỦNG VIỆN
Lược sử
Cơ sở vật chất
Ban đào tạo
Chương trình đào tạo
Thư viện
Chùng sinh các khóa
Dự tu
Bài viết - Chia sẻ
HỌC VIỆN
Giới thiệu học viện
Cơ sở học viện
Ban điều hành
Định hướng đào tạo
Ban đào tạo
Thời khoá biểu
Bài viết - Chia sẻ
DÒNG TU
Dòng Đaminh
Dòng Mân Côi
Dòng Mến Thánh Giá
Dòng Thăm Viếng
Dòng Trinh Vương
Tu hội Thánh Tâm
Bài viết về thánh...
CÁC ỦY BAN
Bác ái
Giáo Dân
Giáo dục
Di dân
Giáo Lý - Đức tin
Giáo Sĩ
Loan báo Tin Mừng
Mv hôn nhân Gia Đình
Mục vụ Giới trẻ
Mục vụ Ơn gọi
Thánh Kinh
Thánh nhạc
Truyền Thông
Văn Hóa
Xây dựng
VĂN KIỆN
Văn Kiện Hội Thánh
Văn Kiện HĐGMVN
Văn thư Giáo Phận
SUY NIỆM
Suy niệm mỗi ngày
Suy niệm Chúa Nhật
Suy niệm Cầu nguyện
TƯ LIỆU
Chuyên đề
Suy tư
Góc dịch thuật
Mẫu đơn từ
Phụng Vụ
Mẹ Maria
Ca nhạc
Thánh nhạc
Giáo lý
Giới thiệu sách
HÌNH ẢNH
VIDEOS
Trang nhất
Tin Tức
TƯ LIỆU
Giáo lý
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 87
Thứ hai - 12/12/2016 22:10
553
VUI HỌC GIÁO LÝ & THÁNH KINH SỐ 87
Chúa Nhật IV Mùa Vọng - A
TIN MỪNG (Mt 1,18-24)
18
Sau đây là gốc tích Đức Giê-su Ki-tô: bà Ma-ri-a, mẹ Người, đã thành hôn với ông Giu-se. Nhưng trước khi hai ông bà về chung sống, bà đã có thai do quyền năng Chúa Thánh Thần.
19
Ông Giu-se, chồng bà, là người công chính và không muốn tố giác bà, nên mới định tâm bỏ bà cách kín đáo.
20
Ông đang toan tính như vậy, thì kìa sứ thần Chúa hiện đến báo mộng cho ông rằng: "Này ông Giu-se, con cháu Đa-vít, đừng ngại đón bà Ma-ri-a vợ ông về, vì người con bà cưu mang là do quyền năng Chúa Thánh Thần.
21
Bà sẽ sinh con trai và ông phải đặt tên cho con trẻ là Giê-su, vì chính Người sẽ cứu dân Người khỏi tội lỗi của họ."
22
Tất cả sự việc này đã xảy ra, là để ứng nghiệm lời xưa kia Chúa phán qua miệng ngôn sứ:
23
Này đây, Trinh Nữ sẽ thụ thai và sinh hạ một con trai, người ta sẽ gọi tên con trẻ là Em-ma-nu-en, nghĩa là "Thiên-Chúa-ở-cùng-chúng-ta."
24
Khi tỉnh giấc, ông Giu-se làm như sứ thần Chúa dạy và đón vợ về nhà.
Download File
PowerPoint tại đây
Download File
Word tại đây
I. HÌNH
1.
Tìm 3 điểm khác nhau giữa 2 hình trên?
II. TRẮC NGHIỆM
2.
Vì sao ông Giuse lại có ý định bỏ không đón Đức Maria về chung sống? (Mt 1,18)
a. Đức Maria có thai
b. Ông là người công chính
c. Đức Maria còn nhỏ tuổi
d. Gia đình cản trở
3.
Ai đã báo cho ông Giu se biết Đức Maria có thai là do quyền năng Chúa Thánh Thần? (Mt 1,20)
a. Ra-pha-en
b. Mi-ca-e
c. Gap-ri-en
d. Sứ thần
4.
Em-ma-nu-en, nghĩa là gì? (Mt 1,23)
a. Thiên Chúa là tình yêu
b. Thiên Chúa ở cùng chúng ta
c. Thiên Chúa là vĩnh cửu
d. Thiên Chúa ở cùng nhân loại
III. GIẢI Ô CHỮ
5.
Ô chữ hàng dọc là gì?
Những gợi ý hàng ngang
1. Ông Giuse là người như thế nào?
2. Bà Maria, Mẹ Đức Giêsu đã như thế nào với ông Giuse?
3. Này đây, Trinh Nữ sẽ thụ thai và sinh hạ một con trai, người ta sẽ gọi tên con trẻ là gì?
4. Đức Maria mang thai là do cái gì của Chúa Thánh Thần?
5. Tên một người thuộc dòng tộc vua Đavít và là chồng của Đức Maria?
6. Chính Đức Giêsu sẽ cứu dân Người khỏi cái gì của họ?
7. Sau đây là … … Đức Giê-su Ki-tô?
IV. GIÁO LÝ
6.
Tại sao mừng lễ Giáng Sinh vào ngày 25 tháng 12?
ĐÁP ÁN
VUI HỌC GIÁO LÝ & THÁNH KINH SỐ 86
Chúa nhật III Mùa Vọng - A
(Mt 11,2-11)
I. HÌNH
1.
Khác nhau:
(1)
chóp tòa nhà cao tầng;
(2)
cửa ngôi nhà nhỏ;
(3)
hòn đá.
II. TRẮC NGHIỆM
2b; 3d; 4d
III. GIẢI Ô CHỮ
5.
Ô chữ cần tìm là:
CAO TRỌNG
IV. GIÁO LÝ
6. Mùa Vọng được chia làm mấy giai đoạn và mang ý nghĩa gì?
Mùa Vọng chia làm hai giai đoạn tương ứng với hai ý nghĩa sau đây :
Giai đoạn thứ nhất bắt đầu Mùa Vọng, tức là Chúa Nhật thứ nhất Mùa Vọng, và kéo dài đến hết ngày 16 tháng 12. Ý nghĩa của giai đoạn này là hướng lòng trông đợi của người tín hữu vào ngày Chúa Kitô ngự đến lần thứ hai trong vinh quang, tức ngày quang lâm, ngày tận thế.
Giai đoạn thứ hai kéo dài một tuần lễ, từ ngày 17 đến 24 tháng 12, nhằm chuẩn bị trực tiếp mừng đại lễ Giáng Sinh, tức tưởng niệm biến cố Chúa Kitô đã ngự đến trần gian lần thứ nhất trong lịch sử nhân loại.
Như vậy, Mùa Vọng mang hai ý nghĩa khác nhau, một nghĩa quay về quá khứ, tức chuẩn bị mừng biến cố Giáng Sinh lịch sử của Con Thiên Chúa, một biến cố làm chuyển đổi tất cả lịch sử nhân loại. Một ý nghĩa hướng về tương lai, tức chuẩn bị tâm hồn các tín hữu đón chờ Chúa Kitô trở lại trong quang lâm.
Ghi chú: Thể lệ tham gia VUI HỌC GIÁO LÝ & THÁNH KINH (mỗi tuần 1 số):
Thành phần:
gồm tất cả các em thiếu nhi 14 tuổi trở xuống thuộc các giáo xứ trong giáo phận Bùi Chu
Bài dự thi:
- Phải đề rõ tên thánh, họ và tên gọi, năm sinh, thuộc giáo họ/giáo xứ, địa chỉ và số điện thoại (nếu có)
- Trả lời đúng tất cả các câu hỏi trên và
- Gửi bài dự thi về địa chỉ
josbuituyen@yahoo.co.uk
hay
josbuituyen@gmail.com
hoặc gửi
tin nhắn (SMS)
về số Đt:
0917 673017
sớm nhất
.
Hạn chót nhận bài hết ngày Chúa nhật hàng tuần.
Giải thưởng:
sẽ được gửi về qua các cha xứ vào dịp tĩnh tâm tháng lẻ
- Giải nhất: 100 000 VNĐ
- Giải nhì: 60 000 VNĐ
- Giải ba: 40 000 VNĐ
Tác giả bài viết:
Lm. Giuse Tuyền Bá
Tweet
Những tin mới hơn
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 94
(12/09/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 95
(19/09/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 96
(26/09/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 93
(09/03/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 92
(02/03/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 89
(28/12/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 90
(05/01/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 91
(19/02/2017)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 88
(19/12/2016)
Những tin cũ hơn
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 86
(09/12/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 85
(29/11/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 84
(16/11/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 83
(06/11/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 82
(26/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 81
(18/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 80
(11/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 79
(04/10/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 78
(27/09/2016)
Vui học Giáo Lý Thánh Kinh số 77
(20/09/2016)
Liên kết
Vatican - HĐ.Giám Mục
Tòa Thánh Vatican
Liên HĐ Giám Mục Á Châu
HĐ Giám Mục Việt Nam
UBBAXH-Caritas Việt Nam
Công lý và hòa bình
Giáo lý đức tin
Ủy ban Thánh Kinh
Mục vụ di dân
Mục vụ Gia đình
Website Các Giáo Phận
Tổng giáo phận Hà Nội
Giáo Phận Thái Bình
Giáo Phận Bắc Ninh
Giáo Phận Hưng Hóa
Giáo Phận Thanh Hóa
Giáo Phận Phát Diệm
Giáo Phận Hải Phòng
Giáo Phận Vinh
Giáo Phận Lạng Sơn
Tổng Giáo Phận Huế
Giáo Phận Đà Lạt
Giáo Phận Kon Tum
Giáo Phận Phan Thiết
Giáo Phận Cần Thơ
Giáo Phận Long Xuyên
Giáo Phận Mỹ Tho
Giáo Phận Phú Cường
Giáo Phận Xuân Lộc
Giáo Phận Bà Rịa
Tổng Giáo Phận Sài Gòn
Giáo Phận Vĩnh Long
Giáo Phận Buôn Mê Thuật
Các website Công Giáo
Vietcatholic
Đài Chân Lý Á Châu
Đài Vatican
Mạng Thánh Linh
Mạng Lưới Dũng Lạc
Thánh ca Việt Nam
Khúc cảm tạ
LH Bề Trên Thượng Cấp
Nhóm Ca Trưởng
Chủng viện - Dòng tu
Dòng Ngôi Lời
Dòng Phanxicô Việt Nam
Dòng Tên
Dòng Thánh Tâm Huế
Dòng Đaminh
Dòng con Đức Mẹ Phù Hộ
Dòng Chúa Cứu Thế
Thống kê
Đang truy cập
53
Máy chủ tìm kiếm
2
Hôm nay
11,832
Tháng hiện tại
315,367
Tổng lượt truy cập
16,072,492
Chúng tôi trên mạng xã hội
Chúng tôi trên mạng xã hội
Bạn đã không sử dụng Site,
Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập
. Thời gian chờ:
60
giây
## Chúng tôi trên mạng xã hội

Server: LiteSpeed

X-Frame-Options: SAMEORIGIN

Strict-Transport-Security: max-age=63072000; includeSubDomains

Set-Cookie: nv4c_p7293_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.gpbuichu.org; httponly

Accept-Ranges: bytes

Cache-Control: max-age=0, no-cache, no-store, must-revalidate


text:
Tác giả bài viết: Quang Giang
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Ý kiến bạn đọc
Chương trình phát thanh thứ 2 ngày 18/6/2018
Chương trình phát thanh thứ 6 ngày 15/6/2018
Chương trình phát thanh thứ 2 ngày 11/6/2018

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Server: nginx

X-Content-Type-Options: nosniff

Connection: close

Pragma: no-cache

Set-Cookie: nv4c_v1tKv_nvvithemever=deleted; expires=Thu, 01-Jan-1970 00:00:01 GMT; Max-Age=0; path=/; domain=.hailang.quangtri.gov.vn; httponly

X-XSS-Protection: 1; mode=block

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Xuất khẩu hồ tiêu Việt Nam vượt mức 110.000 tấn chỉ trong sáu tháng
Việt Nam, nhà sản xuất và xuất khẩu lớn nhất thể giới về tiêu đen và tiêu trắng, đã xuất khẩu được 111.395 tấn hồ tiêu, bao gồm 100.082 tấn tiêu đen và 10.575 tấn tiêu trắng trong 6 tháng [Xem tiếp]

markdown:
[Xuất khẩu hồ tiêu Việt Nam vượt mức 110.000 tấn chỉ trong sáu tháng](http://hattieuquangtri.com/xuat-khau-ho-tieu-viet-nam-vuot-muc-110-000-tan-chi-trong-sau-thang/)
Việt Nam, nhà sản xuất và xuất khẩu lớn nhất thể giới về tiêu đen và tiêu trắng, đã xuất khẩu được 111.395 tấn hồ tiêu, bao gồm 100.082 tấn tiêu đen và 10.575 tấn tiêu trắng trong 6 tháng
[ [Xem tiếp]](http://hattieuquangtri.com/xuat-khau-ho-tieu-viet-nam-vuot-muc-110-000-tan-chi-trong-sau-thang/)

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Vách Ngăn Phòng Ngủ Mẫu 03
I Nhu Cầu Và Sử Dụng Vách Ngăn Phòng Ngủ - Vách Ngăn Phòng Ngủ Mẫu 03
như bạn cũng đã biết từ xa xưa tới nay từ nơi hoàng
Một Phòng Ngủ Đẹp mà nó là sự phối hợp hài hòa huyền diệu của các hoa văn dễ chịu, khi chúng ta bước vào phòng ngủ thì đã có cảm giác thích ngủ , là nơi không gian yên tĩnh, và những phòng ngủ đúng chất lượng đúng đổ tuổi, công ty HKCNC thi công các công trình mẫu phòng ngủ và vách ngăn phòng ngủ theo đúng nhu cầu, độ tuổi phù hợp, với tay nghề chắc công ty chúng tôi là địa điểm để quý khách lựa chọn
II Lựa Chọn Mẫu Đẹp Cho Phòng Ngủ Có Nghĩa
phong thủy cũng là một sự đáng con người ta phải suy nghĩ, phòng ngủ như thế nào là hợp lý, làm vách ngăn sao, nội thất có tốn chi phí không, điều đó đã có công ty HKCNC tư vấn và khỏa sát cho những mẫu thiết kế vách ngăn phòng ngủ - ngoài thi công cách vác ngăn phòng ngủ công ty chúng tôi còn chuyên thi công các vách ngăn phòng khách, vách ngăn kệ tủ, và phòng thờ, đặc biết công ty chúng tôi còn tư vấn thiết kế các mẫu vách ngăn đẹp và nội thất đẹp tại các quán cafe, karaoke, quán ba, ... với đội ngũ công nghệ cao, công ty chúng tôi luôn đi đầu trong những thiết kế hiện nay, Mọi chi tiết xin liên hệ tới số đt của công ty ở dưới
Nguồn bài Viết: Công TY HKCNC
Vách Ngăn Phòng ngủ Mẫu 03

markdown:
# Vách Ngăn Phòng Ngủ Mẫu 03
I Nhu Cầu Và Sử Dụng Vách Ngăn Phòng Ngủ -
*Vách Ngăn Phòng Ngủ Mẫu 03*
như bạn cũng đã biết từ xa xưa tới nay từ nơi hoàng
Một Phòng Ngủ Đẹp mà nó là sự phối hợp hài hòa huyền diệu của các hoa văn dễ chịu, khi chúng ta bước vào phòng ngủ thì đã có cảm giác thích ngủ , là nơi không gian yên tĩnh, và những phòng ngủ đúng chất lượng đúng đổ tuổi, công ty HKCNC thi công các công trình mẫu phòng ngủ và vách ngăn phòng ngủ theo đúng nhu cầu, độ tuổi phù hợp, với tay nghề chắc công ty chúng tôi là địa điểm để quý khách lựa chọn
## II Lựa Chọn Mẫu Đẹp Cho Phòng Ngủ Có Nghĩa
phong thủy cũng là một sự đáng con người ta phải suy nghĩ, phòng ngủ như thế nào là hợp lý, làm vách ngăn sao, nội thất có tốn chi phí không, điều đó đã có công ty HKCNC tư vấn và khỏa sát cho những mẫu thiết kế vách ngăn phòng ngủ - ngoài thi công cách vác ngăn phòng ngủ công ty chúng tôi còn chuyên thi công các vách ngăn phòng khách, vách ngăn kệ tủ, và phòng thờ, đặc biết công ty chúng tôi còn tư vấn thiết kế các mẫu vách ngăn đẹp và nội thất đẹp tại các quán cafe, karaoke, quán ba, ... với đội ngũ công nghệ cao, công ty chúng tôi luôn đi đầu trong những thiết kế hiện nay, Mọi chi tiết xin liên hệ tới số đt của công ty ở dưới
**Nguồn bài Viết: Công TY HKCNC** **Vách Ngăn Phòng ngủ Mẫu 03**

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0


text:
Nhịp sống trẻ
-
Chào Khách! Khi bạn tham gia CỘNG ĐỒNG HOÀNG MAI (HMO) xin vui lòng đọc kỹ những điều khoản trong bản nội quy... (xem chi tiết)
-
Cộng Đồng Hoàng Mai (HoangMaiOnline) – HMO là một tổ chức Phi Lợi Nhuận, Phi Chính Phủ, Phi Tôn Giáo, nhằm kết nối các thành viên của Thị xã Hoàng Mai và Xứ Nghệ xích lại gần nhau.... (Xem chi tiết)
-
Chào Khách! Hiện nay Cộng Đồng Hoàng Mai, Nghệ An đang hoạt động tích cực, thiếu nhân sự quản lý và phát triển. Vậy BQT thông báo cần tuyển thêm Admin, Mods, PRs... (Xem chi tiết)
Đang tải...
Tags: Nhịp sống trẻ

markdown:
# Nhịp sống trẻ
-
Chào Khách! Khi bạn tham gia CỘNG ĐỒNG HOÀNG MAI (HMO) xin vui lòng đọc kỹ những điều khoản trong bản nội quy...
[(xem chi tiết)](http://hoangmaionline.com/help/terms)
-
Cộng Đồng Hoàng Mai (HoangMaiOnline) – HMO là một tổ chức Phi Lợi Nhuận, Phi Chính Phủ, Phi Tôn Giáo, nhằm kết nối các thành viên của Thị xã Hoàng Mai và Xứ Nghệ xích lại gần nhau....
[(Xem chi tiết)](http://hoangmaionline.com/threads/gioi-thieu.229/)
-
Chào Khách! Hiện nay Cộng Đồng Hoàng Mai, Nghệ An đang hoạt động tích cực, thiếu nhân sự quản lý và phát triển. Vậy BQT thông báo cần tuyển thêm Admin, Mods, PRs...
[(Xem chi tiết)](http://hoangmaionline.com/threads/tuyen-admin-mods-prs-hmo.3193/)
Đang tải...
Tags:

Cache-control: private, max-age=0


text:
Danh mục
- Camera quan sát
- Thiết bị thông minh
-
Báo cháy báo trộm
- Thiết bị mạng
-
Kiểm soát ra vào
- Tổng đài - Bộ đàm
- Dịch vụ
- Tin tức

markdown:
[Danh mục]
-
[Camera quan sát](http://huecamera.com/camera-quan-sat)
-
[Thiết bị thông minh](http://huecamera.com/thiet-bi-thong-minh)
-
[Báo cháy báo trộm](http://huecamera.com/bao-chay-bao-trom)
-
[Thiết bị mạng](http://huecamera.com/thiet-bi-mang)
-
[Kiểm soát ra vào](http://huecamera.com/kiem-soat-ra-vao)
-
[Tổng đài - Bộ đàm](http://huecamera.com/tong-dai-bo-dam) [Dịch vụ](http://huecamera.com/dich-vu) [Tin tức](http://huecamera.com/tin-tuc)

Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate

Set-Cookie: currency=VND; expires=Thu, 19-Jul-2018 08:26:42 GMT; Max-Age=2592000; path=/; domain=huecamera.com

Vary: Accept-Encoding

Content-Type: text/html; charset=utf-8


text: Cơ sở điều trị mụn lâu năm ở đâu là tốt để cải thiện tình trạng da, nhưng vẫn chưa tìm được. Bạn bị mụn lâu năm, mặc dù chạy chữa phổ thông nơi vẫn không khỏi làm cho bạn luôn buồn phiền. đặc thù điều này tác động tới tâm lý, các mối quan hệ, thậm chí tới công việc và thời cơ của bạn. Đừng quá lo lắng, đến với Điều trị mụn lâu năm Dr Huệ bạn sẽ lấy lại làn da sạch mụn, mịn màng một bí quyết nhanh nhất mang thể. Mụn lâu năm là gì? Mụn là một bệnh lý về da tương đối đa dạng tại nước ta, đa phần xuất hiện ở độ tuổi dậy thì và hết sau ngừng thi côngĐây vài năm. Nhưng cũng sở hữu phổ quát trường hợp mụn cứ thế kéo dài suốt phổ thông năm sau chậm triển khai và mãi đến tuổi trưởng thành mà vẫn không hết, ngừng thi côngĐây chính là mụn lâu năm. cỗi nguồn gây ra mụn là chứng viêm những tuyến dầu trên da, bắt nguồn trong khoảng sự hoạt động quá mạnh của những tuyến dầu dưới da, hoặc do hoạt động của các hormone, vi khuẩn làm lỗ chân lông bị bít kín sâu gây nhiễm trùng. Mụn lâu năm chữa đa dạng nơi ko khỏi là do ổ vi khuẩn đã nằm sâu và chắc chắn trong da, thuốc kháng sinh cũng không xoá sổ được triệt để những ổ vi khuẩn này. Để điều trị mụn lâu năm cũng như tiêu diệt hết các ổ vi khuẩn này, cần phải hài hòa điều trị cả trong và ngoài, tức thị vừa phải uống thuốc song song phải lấy sạch những ổ vi khuẩn đang tiềm tàng trong da để chúng ko còn thời cơ tăng trưởng trở lại. Mụn lâu năm gây cạnh tranh gì cho bạn? những tác động mà mụn lâu năm gây ra cho tâm lý con người ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của người mắc bệnh. một lúc đã bị mụn trứng cá, họ cảm thấy việc tạo lập các mối quan hệ là rất cạnh tranh, đặc thù là đối có bạn khác giới. Họ ko dám ra ngoài kết duyên, phát triển thành bẽn lẽn, rụt rè trong mọi hành động trước mặt người khác. Vì nghĩ rằng mình xấu xí và có khuôn mặc kinh khủng, nên phổ biến bạn ko muốn đi học nữa làm cho lực học sút giảm. nhiều cô gái khổ sở đến mức ko muốn tới văn phòng làm việc có 1 khuôn mặt đầy mụn. tuy nhiên mụn còn ảnh hưởng đến sự lựa chọn nghề nghiệp, bởi mang đầy đủ công tác đòi hỏi phải sở hữu ngoại hình. các người bị mụn thường ít thành công trong công việc, không hẳn do nhà tuyển dụng ko thích làn da đầy mụn của họ mà chính vì họ không tự tin ở bản thân. Mụn lâu năm nếu không được điều trị kịp thời, rất với thể nó sẽ theo bạn suốt đời và gây ra các hậu quả nặng vật nài về tâm sinh lý. Mụn khiến cho bạn luôn tự ti, gây khó khăn trong giao thiệp và việc tạo mối quan hệ bạn bè và công tác. Chính vì thế, chúng ta phải điều trị mụn lâu năm tận gốc để mụn vĩnh viễn không có cơ hội quay trở lại. Điều trị mụn lâu năm tại đâu? sở hữu những ông nghệ hiện đại cùng thầy thuốc tay nghề cao, liệu trình Điều trị mụn lâu năm giỏi cộng Dr Huệ cho kết quả làm đẹp tối ưu nhất. Tại đây, chúng tôi đã tiếp thu và vận dụng thành công kỹ thuật trị mụn mới nhất hiện tại với đa dạng liệu trình điều trị mụn hiệu quả. với kết quả bất thần, giúp nhiều bệnh nhân hết mụn chỉ cần khoảng ngắn, đây là nơi điều trị mụn uy tín mà bạn sở hữu thể trao gửi niềm tin. Liệu trình điều trị mụn lâu năm tại Dr Huệ là liệu trình đúng thông qua khoa, diệt sạch ổ mụn tận gốc khiến cho mụn không còn điều kiện để tái phát. ứng dụng khoa học cao điều trị mụn giúp thời kì trị liệu rút ngắn so với trị liệu bằng cách thường nhật, hơn nữa hoàn toàn không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Việc hài hòa sự ảnh hưởng ngoài da và thuốc uống bên trong tại Dr Huệ là một phương pháp phải chăng điều trị mụn lâu năm. Vì những vi khuẩn của mụn lâu năm nằm sâu và bám rất cứng cáp dưới lớp da rất khó có thể diệt dứt điểm vi khuẩn. Để ngăn mụn không trở lại, Anh chị em phải thực hành đúng liệu trình điều trị mụn của DR Huệ để sớm lấy lại làn da sạch mụn cộng sự tự tín vốn có! nếu chưa biết điều trị mụn ở đâu uy tín nhất hãy địa chỉ liên hệ trung tâm điều trị mụn Dr Huệ: 83 Nguyễn Văn Lượng, P.17, Q. Gò Vấp Hotline trả lời miễn phí: 0947.111.126 – 0947.111.127 – 0947.111.128

Server: Apache


text: Đá Granite là một trong những chất liệu mới được sử dụng rộng rãi trong việc sản xuất chậu rửa bát. Tuy nhiên chậu rửa bát là thiết bị được lắp đặt gần bếp nấu nơi tiếp xúc trực tiếp với các loại dầu mỡ,dao kéo và rác thải vì vậy việc lựa chọn chất liệu của chậu là rất quan trọng.Vậy tại sao thay vì các chất liệu truyền thống như INOX, sứ,... ta nên dùng chậu rửa bát được làm từ đá Granite? 1,Xuất xứ rõ ràng với công nghệ tiên tiến: Chậu rửa bát được làm từ đá Granite được sản xuất và nhập khẩu từ Ấn Độ với công nghệ sản xuất hiện đại. Cụ thể một chiếc chậu rửa bát được làm từ 80% bột đá Granite và 20% keo và màu, chất lượng đã qua kiểm định của TUV và SSG tiêu chuẩn châu Âu và được SANITIZED AG Thụy Sỹ chứng nhận tính kháng khuẩn ,thành phần chất liệu an toàn cho sức khỏe. Chậu rửa bát là một trong những thiết bị được sử dụng lâu dài trong phòng bếp,vậy nên việc lựa chọn tin dùng một sản phẩm có xuất xứ rõ ràng và chất lượng cao với giá cả không chênh lệch là bao thay các sản phẩm không rõ xuất xứ là một quyết định tiêu dùng thông minh. 2,Chất liệu bền,chống xước: Như đã nói ở trên, chậu rửa bát ở gần khu vực bếp nấu nên việc tiếp xúc với dao kéo và các thiết bị dễ gây xây xước là việc hiển nhiên. Nếu bạn dùng chậu rửa bát INOX thì chuyện xây xước là điều bình thường hơn thế nữa chuyện khắc phục những vết xước gây mất mỹ quan này lại không phải chuyện dễ dàng và chậu rửa bát INOX có thể bị ám màu do nguồn nước hay các thứ khác. Và chậu rửa bát Sứ thì việc xây xước nền sứ càng nguy hai hơn do sứ là chất liệu dễ tổn thương,chỉ cần vết xước,nết nứt sâu thì chuyện vỡ chậu chỉ là vấn đề thời gian. Đây cũng là những lí do,đặc điểm mà chậu rửa ại được sử dụng rộng rãi, với chất liệu từ đá Granite-chất liệu siêu bền thì chậu rửa nhà bạn sẽ tránh được các vết xước, nứt đặc biệt chậu còn không lưu lại dấu nước,có thể nói chậu rửa bát đá Granite đã khắc phục mọi nhược điểm của các chậu rửa được làm từ chất liệu khác và trở thành chất liệu được đông đảo nguời tiêu dùng yêu thích. 3,Thiết kế tiện dụng,đẹp mắt: Chậu rửa bát đá Granite được thiết kế theo kiểu chậu rửa âm với hai hố rửa,không cánh để khô nước,với kích thước toàn phần là chiều rộng 500mm và chiều dài 1140mm.Kích thước miệng hố để đặt chậu trên mặt bếp là rộng 443mm và dài 1134mm,đây là kích thước phù hợp với mọi căn bếp. Cùng với đó thì việc chậu rửa được là từ đá với bề mặt láng mịn cũng làm tăng thêm sự sang trọng cho căn bếp nhà bạn,đây là việc không phải chất liệu nào cũng có thể mang đến. Khách quan để nhận xét thì chậu rửa bát đá Granite là một quyết định tiêu dùng đúng đắn,là sự lựa chọn hoàn hảo cho căn bếp của mọi nhà.Mọi thông tin về chậu rửa bát đá Granite cũng như các thiết bị vệ sinh khác xem thêm tại Vật liệu xây dựng Hùng Thư tại Website:


text:
INOX THÀNH PHÁT
Số 5 Ngõ 225 Nguyễn Đức Cảnh - Tương Mai - Hoàng Mai - Hà Nội
Danh mục
Nhôm Kính
Lan can Inox
Tay vịn Inox
Cầu thang Inox
Cửa xếp Inox
Cửa cổng Inox
Cổng điện Inox
Chậu rửa Inox
Nồi phở Inox
Bàn ghế Inox
Tủ bếp gia đình Inox
Tủ bếp công nghiệp
Khung máy lọc nước tinh khiết
Thiết bị Y tế
Cột cờ Inox
Mô tơ Cổng tự động
Hotline :
0912.073.021 - 0934.649.630
Số văn phòng:
0243.6621612
TRANG CHỦ
GIỚI THIỆU
SẢN PHẨM
TIN TỨC
LIÊN HỆ
TRANG CHỦ
GIỚI THIỆU
SẢN PHẨM
TIN TỨC
LIÊN HỆ
Danh mục sản phẩm
Nhôm Kính
Lan can Inox
Tay vịn Inox
Cầu thang Inox
Cửa xếp Inox
Cửa cổng Inox
Cổng điện Inox
Chậu rửa Inox
Nồi phở Inox
Bàn ghế Inox
Tủ bếp gia đình Inox
Tủ bếp công nghiệp
Khung máy lọc nước tinh khiết
Thiết bị Y tế
Cột cờ Inox
Mô tơ Cổng tự động
Sản phẩm hot
Nhôm Kính
Giá :
Liên hệ
Nhôm Kính
Giá :
Liên hệ
Nhôm Kính
Giá :
Liên hệ
Cửa xếp Inox 3
Giá :
Liên hệ
Cửa xếp Inox 2
Giá :
Liên hệ
Hỗ trợ trực tuyến
Nhân viên 1
0912073021
Nhân viên 2
0934649630
Thống kê truy cập
Hôm nay: 113
Tháng này: 1,786
Năm nay: 20,331
Tất cả: 389,702
Inox Thành Phát
Sản phẩm
Khung máy lọc nước 01
Khung máy lọc nước 01
Giá :
0 VNĐ
Thông tin sản phẩm
Sản phẩm khác
Xem chi tiết
Khung máy lọc nước 03
Giá :
0
Xem chi tiết
Khung máy lọc nước 02
Giá :
0
Xem chi tiết
Khung máy lọc nước 01
Giá :
0
Xem chi tiết
Cầu thang Inox
Cầu thang inox 9
Cầu thang inox 8
Cầu thang inox 7
Cầu thang inox 6
Cầu thang inox 5
Cầu thang inox 4
Cửa xếp Inox
Cửa xếp inox
Cửa xếp inox
Cửa xếp Inox 6
Cửa xếp Inox 5
Cửa xếp Inox 4
Cửa xếp Inox 3
Cửa cổng Inox
Cửa cổng inox 9
Cửa cổng inox 8
Cửa cổng inox 7
Cửa cổng inox 6
Cửa cổng inox 5
Cửa cổng inox 4
Cổng điện Inox
Cổng điện inox
Cổng điện inox
Cổng điện 03
Cổng điện 02
Cổng điện 01
Nồi phở Inox
Nồi phở điện Inox 4
Nồi phở điện Inox 3
Nồi phở điện Inox 2
Nồi phở điện Inox 1
Tủ bếp gia đình Inox
Tủ bếp inox
Tủ bếp gia đình 4
Tủ bếp gia đình 3
Tủ bếp inox 2
Tủ bếp inox

Set-Cookie: ci_session=7lg1h4n8tkte1qotlcbg9p4ssk7135qh; expires=Tue, 19-Jun-2018 10:57:19 GMT; path=/; HttpOnly


text:
Hoạt Hình: Vua Trò Chơi - Yu-Gi-Oh! SeaSon 2 + SeaSon 3 [Vietsub][Hoàn Thành]
Thảo luận trong 'Phim Hay' bắt đầu bởi HậnĐờiVôĐối, 25/5/2011. — 69.960 Lượt xem
Trang 1 / 10
Trang 1 / 10
Tags:
Thảo luận trong 'Phim Hay' bắt đầu bởi HậnĐờiVôĐối, 25/5/2011. — 69.960 Lượt xem

markdown:
[Hoạt Hình: Vua Trò Chơi - Yu-Gi-Oh! SeaSon 2 + SeaSon 3 [Vietsub][Hoàn Thành]](http://kenhsinhvien.vn/topic/hoat-hinh-vua-tro-choi-yu-gi-oh-season-2-season-3-vietsub-hoan-thanh.24613/)
Thảo luận trong '
**' bắt đầu bởi Phim Hay** [HậnĐờiVôĐối](wall/handoivodoi.24839/), [25/5/2011](topic/hoat-hinh-vua-tro-choi-yu-gi-oh-season-2-season-3-vietsub-hoan-thanh.24613/). — 69.960 Lượt xem
Trang 1 / 10
Trang 1 / 10
Tags:


text: Tin nhắn gửi nhầm đã giúp anh hiểu ra ai là người yêu anh nhất. Còn nhớ khi hồi đầu mới yêu nhau, ngày đầu tiên anh vừa mua điện thoại di động thì cũng là lúc nhận được tin nhắn đầu tiên của cô: "Em nhớ anh!" Đây cũng lần đầu họ liên lạc bằng tin nhắn điện thoại với nhau. Khi đó, anh mân mê đọc lại ba chữ đó không biết bao nhiêu lần. Mỗi lần đọc, trái tim anh trào lên một cảm xúc rung động ngọt ngào vô cùng. Cả một thời gian dài sau đó anh cũng không nỡ xóa tin nhắn đầu tiên đó của cô. Hồi ấy cô và anh học đại học ở hai nơi cách xa nhau, những lần gặp gỡ chỉ ngắn ngủi trong giây lát, còn khoảng thời gian phải xa nhau lại dài dằng dặc. Và khi đó, những tin nhắn qua điện thoại đã trở thành một cầu nối tình yêu không thể thiếu giữa hai người, chúng đã gắn hai trái tim yêu thương nhung nhớ được xích lại gần nhau, và cùng cảm nhận được thấy sự tồn tại của nhau. Còn nhớ một buổi tối, cô và anh đã hẹn nhau thời gian nhắn tin nói chuyện, nhưng sau khi rất nhiều tin nhắn anh gửi đi cho cô đều không thấy có hồi âm trở lại, anh lo lắng gọi điện cho cô thì không có ai nhấc máy. Anh hoảng hốt khi nghĩ đến chuyện gì xảy ra cho cô liền cuống quýt vơ vội một cái áo khoác lên người rồi nhảy chuyến tàu đêm ngồi hơn 7 tiếng đồng hồ để đến nơi cô học. Hóa ra khi ấy cô đi học về mệt quá nên ngủ thiếp đi quên mất cuộc hẹn với anh. Nhìn thấy cô đứng trước mặt vẫn khỏe mạnh an toàn, anh thở phào nhẹ nhõm ôm chầm cô vào lòng. Còn cô lúc đó cũng bật khóc vì xúc động... Sau khi tốt nghiệp anh và cô kết hôn và có một cuộc sống êm đềm hạnh phúc. Họ vẫn dùng nhắn tin cho nhau để thuận tiện liên lạc nhưng những tin nhắn đã bị đơn giản đi rất nhiều: "Em đang ở đâu thế?" "Em đang trên xe buýt". "Bao giờ anh về đến nhà?" "10 phút nữa". Sau này trong điện thoại của anh cũng dần có thêm rất nhiều tin nhắn của bạn bè đồng nghiệp, và những tin nhắn của cô cũng nhanh chóng bị anh xóa đi đầu tiên để thay thế bằng những tin nhắn mới. Cứ thế 5 năm trôi qua, tình yêu giữa hai người cùng phai nhạt dần trước những lo toan của cuộc sống. Anh cảm thấy cô không còn đáng yêu hấp dẫn như ngày xưa nữa, và không cảm nhận thấy những rung động nhung nhớ như trước đây khi họ yêu nhau. Và rồi một cô gái tên Như đã bước vào cuộc sống của anh từ đấy. Anh tìm được tình yêu ở Như, tìm được cảm giác tình yêu đã bị đánh mất. Như yêu anh và chiều chuộng anh hết mực. Mối quan hệ của họ ngày càng trở nên sâu nặng. Ngoài thời gian ở nhà, bên ngoài anh vẫn âm thầm qua lại quan hệ với Như, anh nghĩ rằng Như mới chính là người yêu anh và hiểu anh nhất... Một buổi tối như thường lệ, sau khi vui vẻ bên Như, anh lái xe về nhà. Trên đường về, chợt anh nảy ra một ý nghĩ, anh muốn thử tình cảm của Như xem tình yêu cô dành cho anh nhiều như thế nào, có nhiều như cô vẫn nói với anh không? Nghĩ vậy anh dừng xe và gửi cho Như một tin nhắn: "Xe anh bị đâm trên đường. Anh đang ở... Em đến ngay nhé!" Sau đó anh ngồi trên xe chờ đợi. Một tiếng đồng hồ trôi qua vẫn không thấy Như đến, cũng như chẳng có bất cứ liên lạc gì từ phía cô. Anh lại nhắn lại thêm một lần nữa. Nhưng chờ một lúc vẫn không thấy có bất cứ động tĩnh gì. Anh giận dữ nổ máy quyết định bỏ về nhà. Đúng lúc đó từ đằng xa có một chiếc taxi lao vút đến và thắng gấp ngay sát bên cạnh xe anh. Từ trong xe một người phụ nữ vẫn còn đang mặc bộ áo ngủ xộc xệch lao ra khỏi xe hốt hoảng chạy lại. Thật bất ngờ đó chính là vợ anh. Anh giật mình vội vàng kiểm tra lại tin nhắn trong điện thoại. Tin nhắn đầu tiên anh gửi cho Như thì không sai. Nhưng tin nhắn thứ hai anh lại gửi nhầm cho vợ mình. Chưa hết ngỡ ngàng thì vợ anh đã lao đến chỗ anh, không ngừng đập vào cửa kính gọi anh. Giọng cô lạc đi: "Anh... Sao vậy? Anh có sao không? Anh không làm sao chứ?" Anh mở cửa xe và ôm choàng vợ vào lòng, giọng anh nghẹn lại: "Không sao, anh không sao, chỉ là va chạm nhỏ thôi". Anh vừa nói vừa dịu dàng hôn lên trán cô, người cô vẫn còn chưa hết run rẩy. Anh xót xa ôm cô chặt trong tay, mắt rơm rớm vì xúc động. Anh vô cùng hối hận vì những ham muốn nông nổi của mình mà đã phản bội cô, và thầm cảm ơn tin nhắn gửi nhầm đó đã giúp anh hiểu ra ai là người yêu anh nhất! Lúc nửa đêm, máy di động của cô gái có tin nhắn mới, cô lười biếng bò dậy khỏi giường, mở máy xem, tin nhắn chỉ một câu ngắn ngủi mà để cô cả đêm trằn trọc: "Em còn yêu anh không?" Đó là tin nhắn của người yêu cũ, vào lúc họ đã chia tay nhau nửa năm. Cô cứ nghĩ anh ấy sẽ chẳng bao giờ send tới bất kỳ tin nhắn nào nữa, bởi ngày đó họ chia tay nhau khó hiểu mập mờ, và cô chưa từng nghe từ chính miệng anh nói một lời dứt khoát: "Ta chia tay thôi!" Cô cứ chờ đợi người bạn trai nói với cô câu đó, nhưng anh không, anh chọn cách chạy trốn, không cho ai tìm ra mình. Bạn bè đều khuyên cô nên thôi, vẫn chê anh không ra gì, vô trách nhiệm, không dám đối mặt, cho dù sau này cả hai có thành gì của nhau thì rồi cô cũng khổ thôi. Cô chỉ mỉm cười, thường nói cô đã lâu rồi chẳng bận tâm, thiếu gì chàng theo đuổi, đời nào cô để ý tới người chẳng trân trọng cô. Nhưng mọi người đều biết, nửa năm qua, cô vẫn không quên anh. Bởi những chàng theo đuổi cô nào ai đến gần được cô nửa bước. Có lẽ anh còn yêu mình, cô đoán thầm. Anh chỉ chiến tranh lạnh mà thôi, chỉ tạm không liên lạc thôi, chỉ vì muốn cả hai có chút không gian tự do, để không như trước đây, anh luôn trách cô bám anh quá, làm anh thấy vướng víu nặng nề. Có lẽ chỉ vì thế, chờ khi anh thấy nhẹ nhõm, tự nhiên quay lại bên anh, hai người sẽ như xưa, sẽ là quan trọng nhất của nhau. Nghĩ thế, nên cô đã cố để tự đứng vững, cô bắt đầu một mình đi dạo, xem phim, một mình nấu cơm chăm sóc mình, một mình ra ngân hàng trả nợ, một mình học lái xe, chọn xe, thậm chí đi mua xe ô tô, một mình đi tìm nhà, dọn nhà mới, một mình đối mặt với cái chết của cha mẹ mình sau tai nạn giao thông... Cô giờ đây đảm đương đời mình. Nhưng trong tình yêu, vẫn cần có anh ở bên. "Em còn yêu anh không?" Trời đã rạng, cô đã nhìn tin nhắn suy nghĩ dọc đêm, biết người con trai ấy đã hiểu ra, dù anh không chịu gọi điện trực tiếp cho cô, nhưng ít nhất đã gửi tin xem cô thế nào. Cô rất muốn gọi điện ngay cho anh, nói với anh rằng nửa năm nay em nhớ anh biết bao; nói rằng trong những thời gian đáng lẽ anh phải ở bên cô, thì cô đã chống chọi vất vả vượt qua; nói rằng dù nửa năm nay anh bỏ rơi, nhưng cô không đành xoá anh khỏi tim mình... Nhưng cô kìm được, cô không muốn nửa năm chờ đợi sẽ tiêu tan thế này, cô muốn anh phải đau khổ, cô muốn giữ chút tự tôn. "Không còn yêu!" Cô mỉm cười bấm ba chữ, reply. Sau đó, cô cứ chờ anh gọi lại cầu xin, chờ tin nhắn thăm dò tiếp theo của anh, chờ anh đột nhiên nhấn chuông cửa, rồi khi cửa mở anh đã đứng trước mắt, mạnh mẽ ôm lấy cô vào lòng, và dịu dàng nói anh biết anh đã từng sai lầm, rồi sau anh sẽ nâng niu cô... Nhưng, ngày nối ngày, tháng nối tháng, nửa năm lại trôi qua, cô gái không hề nhận được bất kỳ tin tức gì về người yêu cũ. Một ngày, từ bạn thân của anh, cô biết người yêu cũ tháng sau sẽ cưới vợ, cưới một người con gái cô chưa từng quen. "Anh ấy bảo anh ấy rất cảm ơn em, nếu nửa năm trước em không reply tin nhắn, anh ấy làm sao đủ quyết tâm quên em đi, càng không thể cho cô gái kia một cơ hội..." (Sưu tầm)


text:
Đại lý thuế Apec (APECTAX)
Địa chỉ: Số 10, TT vật tư Tổng hợp, Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội
Tel: 04 62 85 85 29 - 04 62 85 85 23; Hotline: 0987 057 999
Email: apectaxvn@gmail.com ; Website: ketoanthueapec.com


text:
Khóa họcchuyên viên thiết kế đồ hoạ quảng cáo đào tạo cho học viên các kiến thức từ cơ bản đến nâng cao chuyên về thiết kế đồ họa quảng cáo.
Địa chỉ: 203 - 205 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, TP. HCM.
Điện thoại: (028) 22 152 521
Website: key.com.vn - Email: key@key.com.vn
Địa chỉ: 765-767A (Số mới: 558-560A) Nguyễn Ảnh Thủ, P. Tân Chánh Hiệp, Q. 12, TP. HCM.
Điện thoại: (028) 2242 2244
Website: key.com.vn - Email: key@key.com.vn
Đường đến Đào Tạo Tin Học KEY - CN Nguyễn Ảnh Thủ
Đường đến Đào Tạo Tin Học KEY - CN Lê Trọng Tấn

Server: SOC

Cache-Control: public

Content-Type: text/html


text:
Có phải các bạn vẫn thường thắc mắc tại sao người ta lại tin dùng[...]
Bài 1: Thiên ma 12g, câu đằng 10g, sài hồ 12g, mộc thông 10g, bạch[...]
VU LAN BÁO HIẾU RỒI, CHỌN YẾN SÀO GỬI TRAO SỨC KHỎE! Lễ Vu lan tới, dịp bày tỏ lòng hiếu thảo với ông bà bố mẹ, tại sao không chọn Yến sào- thức bổ dưỡng tuyệt vời ạ? Có quà nhiều thông tin về[...]
Hai năm trước, hồi còn ở Mỹ da mặt má tui từ hồng hào chuyển sang xám xịt. Vì không biết tình trạng sức khỏe mình nghiêm trọng, má tự uống thuốc theo ý mình. Thể lực ngày càng sa sút, chúng tui khuyên má[...]
Tối htrc sang gửi chị em Bánh để 2 bố mẹ đi ăn riêng 1 bữa, thì bà dúi vào tay cho cái túi trong có cái váy bầu với bộ dầu gội + tinh chất ngăn rụng tóc. Bà bảo bầu bí gì thì[...]

Server: Nginx

Vary: Cookie

X-Powered-By: VPSSIM


text:
Xã hội
Tuyển sinh
Đọc 30s
Soi - Xét
Sống 4 màu
Hỏi/Đáp
Tin Khoa Học
Người tốt - Việc tốt
Cải chính - Xin lỗi
Thế giới
Thế giới 24h
Nóng - Sâu
Hồ sơ
Đời sống
Cộng đồng trẻ
Nhịp sống
Sốt mạng
Yêu
Thể thao
Chơi - Phượt
VIDEO
Bản tin 113 online
Chướng tai gai mắt
Hot
Kinh doanh
Tiền - Vàng
Nhà - Đất
Đại gia
Tiêu dùng
Hàng hót
Quân sự
Tin tức
Vũ khí
Quân đội
Quân sự Việt Nam
Kho tri thức
Thâm cung
Di sản
Ta & Tây
Giải mã
Phong thủy
Người nổi tiếng
Khám phá
Thế giới động vật
Vũ trụ
Lạ & độc
Công nghệ
Di động - Thiết bị
Góc nhìn công nghệ
Thủ thuật
Internet
Lăn bánh
Xe
Phụ kiện
Dân chơi
Giải trí
Chat Sao
VBiz
Showbiz ngoại
Mốt và phong cách
Phim - nhạc
Khỏe Đẹp
Tin tức
Làm đẹp - giảm cân
Mẹ & Bé
Ăn ngon
Dinh dưỡng - Thuốc
Yêu - tám
Góc nhìn Kiến Thức
Thiền
Học
Ngộ
Hành
Dòng sự kiện
Tai Nạn Giao Thông
Tuyển Sinh 2017
Bắt Cóc Trẻ Em
Dự Báo Thời Tiết 3 Ngày Tới
12 Con Giáp 2017
Trang chủ
Xã hội
Một học sinh lớp 3 tử vong trong vụ trụ điện bị gãy ở Kon Tum
Cập nhật lúc: 14:17 06/05/2017
TIN LIÊN QUAN
Nổ biến áp ở Sài Gòn, 2 nhân viên điện lực bỏng nặng
Thanh niên leo lên trụ cao thế khiến Bình Dương - Tây Ninh cúp điện
Một học sinh lớp 3 tử vong trong vụ trụ điện bị gãy gây tai nạn chết người ở huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum.
Liên quan đến vụ
trụ điện bị gãy
gây tai nạn cho người đi đường ở huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum, Bệnh viện đa khoa tỉnh Kon Tum cho biết: Đến tối 5/5, nạn nhân thứ 2 trong vụ tai nạn này là cháu Huỳnh Hữu Gia Huy (9 tuổi, học sinh lớp 3 Trường Tiểu học Măng Đen, xã Măng Cành, huyện Kon Plông) đã tử vong.
Huy là con của cô giáo Trần Thị Phụng (38 tuổi, giáo viên Trường Phổ thông Dân tộc bán trú Măng Cành) - người đã điều khiển xe máy đi trên đường, chở Huy và một cháu nhỏ khác tên là Sơn.
Ảnh minh họa. (Nguồn: TTXVN)
Khi tai nạn xảy ra vào chiều 5/5, cô Phụng đã tử vong còn Huy và Sơn được đưa đi cấp cứu.
Cháu Huy nhập viện trong tình trạng bị đa chấn thương (chấn thương lồng ngực, khung chậu, gãy xương đùi trái, gãy cẳng chân trái, tổn thương bàng quang…).
Hiện Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện Kon Plông đã hỗ trợ gia đình cô Phụng 10 triệu đồng; Trường Phổ thông dân tộc bán trú Tiểu học Măng Cành, nơi cô Phụng công tác hỗ trợ gia đình cô 8 triệu đồng.
Trước đó, vào khoảng 14h ngày 5/5, tại huyện Kon Plông xảy ra mưa to kèm gió lớn.
Lúc này, cô Trần Thị Phụng, giáo viên Trường Phổ thông dân tộc bán trú Tiểu học Măng Cành chở con trai mình và một cháu nhỏ khác đi trên xe máy qua con đường ở thôn Măng Đen, xã Măng Cành huyện Kon Plông thì bất ngờ một cây thông bị gãy đổ đè lên dây điện hạ thế và làm gãy
trụ điện
.
Trụ điện đổ nhào đè lên xe
do cô Phụng điều khiển. Hậu quả cô Phụng tử vong tại chỗ, còn 2 cháu nhỏ được đưa đi cấp cứu.
Theo TTXVN/VIETNAM+
Sự kiện:
Thời Sự Nóng Trong Ngày
Tin tài trợ
Theo dòng sự kiện
Trụ điện bốc cháy giữa phố, hàng chục hộ dân hoảng loạn
(15/05, 18:05)
Vụ trụ cột điện “trộn đất”: Mời cơ quan an ninh vào cuộc
(03/06, 07:08)
Xe đầu kéo container lao vào nhà dân giữa Sài Gòn
(10/01, 16:22)
>> xem thêm
Bình luận về bài viết này
Chia sẻ
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Sử dụng lại thông tin email và họ tên từ lần bình luận gần nhất
Gửi
Nhập lại
Họ tên (
*
)
Email (
*
)
Hoàn thành
BÀI ĐỌC NHIỀU
Mưa lớn ở TP.HCM: Cây đổ, ngập lụt, kẹt xe
Vụ sập giàn giáo công trình của tập đoàn Mường Thanh: Tạm dừng thi công
TP.HCM: Bay kiểm tra bãi đậu trực thăng nóc toà nhà Times Square
Hà Nội điều chỉnh tuyến đường sắt đoạn Nam Thăng Long-Trần Hưng Đạo
2 xe tải tông trực diện, tài xế, phụ xe chết kẹt trong cabin
Tin tức Xã hội mới nhất
Kẻ cầm dao đại náo đám tang, giết gia chủ lĩnh án tử
(19/06, 15:25)
Tranh cãi bóng đá World Cup, một người đàn ông bị bạn đâm chết
(19/06, 14:54)
Tạm giữ tài xế Mazda 3 chạy tốc độ “bàn thờ” quanh hồ Gươm
(19/06, 14:22)
Bắc Bộ tái xuất nắng nóng diện rộng lên tới 38 – 39 độ
(19/06, 13:56)
Kinh hãi tài xế xe tải chạy ngược chiều gần 10km cao tốc HN-HP
(19/06, 13:12)
Đang xét xử vụ lừa đảo gần 29 tỷ ở dự án Đại Kim
(19/06, 13:04)
Xét xử vụ Đinh La Thăng: Nguyễn Xuân Sơn bất ngờ rút kháng cáo
(19/06, 12:21)
Hôm nay, xử phúc thẩm ông Đinh La Thăng vụ thất thoát 800 tỷ đồng
(19/06, 08:01)
Rước người đẹp về nhà, người đàn ông ngoại quốc gặp cái kết không ngờ
(19/06, 07:59)
Thi THPT quốc gia: Nhiều điểm mới cần lưu ý
(19/06, 07:46)
TIN HOT KHOEPLUS24H.VN
7 bài tập giúp giảm đau lưng hiệu quả chỉ trong 10 phút
8 thực phẩm luôn dán mác an toàn nhưng có thể phá hủy cơ thể bạn
Nhận diện 5 nốt ruồi trên mặt đàn ông là khắc tinh của vợ
Phụ nữ có lấy đúng người hay không, chỉ cần xem 4 biểu hiện này của chồng
11 cách chữa viêm đường tiết niệu không cần kháng sinh
Bất ngờ với những giấc mơ báo hiệu hôn nhân tan vỡ
Bí quyết mặc đẹp cho các cô gái có vai to và thô
Đến Nga xem World Cup 2018, nhất định phải thử món bánh mì siêu ngon này
Những công thức món ăn giảm cân tự làm dễ dàng
Bình luận
(0)
Góc Nhìn Kiến Thức
Bổ nhiệm sai hàng loạt ở Thanh Hóa: Sợi dây kinh nghiệm rút đến bao giờ?
Bạn cần biết
Nuôi dưỡng hệ miễn dịch của trẻ
Dưỡng chất “vàng” HMO trong sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ?
HMO (Human Milk Oligosaccharides - là những carbohydrates không tiêu hóa được) là thành phần thứ ba trong sữa mẹ sau chất béo và carbohydrate ...
6 loại sinh tố sữa tươi tăng đề kháng tốt nhất cho bé suốt mùa hè
Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn ăn sữa chua mỗi sáng
ĐỌC NHIỀU NHẤT
Tiêm thuốc tại thẩm mỹ viện ở Hà Nội, sẹo lồi thành sẹo lõm
Video: Cầm búa đập kính cướp tiệm vàng trong 3 giây ở Quảng Nam
Colombia - Nhật Bản: Kẻ khó gặp người khốn cùng tại World Cup 2018
Đột nhập hầm trú ẩn hạt nhân "khủng" của Hạ viện Mỹ
Tranh cãi bóng đá World Cup, một người đàn ông bị bạn đâm chết
7 cách sử dụng hiệu quả thời gian rảnh nơi công sở
Rái cá Harry tiên tri chủ nhà Nga đánh bại Ai Cập
Những “bức tường thép” vắng mặt đáng tiếc nhất tại World Cup 2108
Đang đắt show, Hoa Vinh nghỉ hát để phục hồi sức khỏe
Loạt mỹ phẩm, TPCN nào của Atomy bán đa cấp không phép?
Video: Cách xử lý khi bị nước vào tai tốt nhất tránh viêm nhiễm
Tổng thống Trump ký sắc lệnh thành lập lực lượng vũ trụ
Video: Kane sắp vai người hùng cứu “sư tử” khỏi hóa mèo
Tạm giữ tài xế Mazda 3 chạy tốc độ “bàn thờ” quanh hồ Gươm
Dân mạng nằng nặc “đòi” thông tin trai đẹp mê Brazil tại World Cup 2018
Tôm hùm màu kẹo dẻo siêu hiếm xuất hiện gây xôn xao
Chân dung CEO Audi vừa bị bắt
Xe sang giá rẻ Audi A1 2019 lộ diện trước thềm ra mắt
Chuyện lạ hôm nay: Nghĩ sắp chết, cô gái làm điều đáng sợ với cha mẹ
Video: 7 thói quen thường ngày khiến bạn già nhanh chóng
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam hào hứng luyện võ trên đất Bình Định
Dự đoán ngày mới 20/06/2018 cho 12 con giáp
Suzuki "nhá hàng" xe giá rẻ Jimny 2019 trước ngày ra mắt
Những cuốn sách tiên tri khiến nhân loại giật mình

X-Cache: MISS from xCache19

Cache-Control: private

Set-Cookie: .ASPXANONYMOUS=kqR4iTs-1AEkAAAAMjM2MWZiYjAtZDM1YS00OWY1LWIwMzItZjFmMDBiMTI4Y2U40; domain=kienthuc.net.vn; expires=Mon, 27-Aug-2018 19:24:13 GMT; path=/; HttpOnly


text:
11 lời khuyên để giảm stress
Tăng cường vận động, viết nhật ký, liệt kê ra những lo lắng, tập yoga... là những cách giúp giảm căng thẳng hiệu quả.
Trong cuộc sống, ai cũng gặp phải những vấn đề khiến bản thân phải căng thẳng, mệt mỏi. Nếu không kiểm soát được mức độ căng thẳng này, mọi chuyện sẽ càng tồi tệ hơn và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn.
Một nghiên cứu tại trường Đại học của Trường Y khoa Rochester cho thấy, những người bị căng thẳng công việc nhiều thường có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn so với nhân viên ở các vị trí ít căng thẳng.
Nghiên cứu khác từ Đại học Tel Aviv ở Israel cho thấy người làm việc có mức độ căng thẳng cao có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Một nghiên cứu từ Đại học California tại San Francisco cũng cho thấy, các yếu tố gây ra sự căng thẳng có thể làm tăng hoặc thậm chí gây ra các rối loạn về da như bệnh vẩy nến, bệnh chàm.
11 lời khuyên dưới đây giúp bạn bớt căng thẳng hơn, theo HealthNewsDaily.
1. Tham gia một lớp yoga
Yoga không chỉ giữ cho cơ thể thon gọn mà còn cải thiện tính linh động, dẻo dai. Ngoài ra nó cũng giúp bạn đối phó với sự căng thẳng và các chứng viêm. Mức độ viêm mãn tính cao được gắn liền với các vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, hen suyễn và trầm cảm.
Một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Ohio cho thấy, những người tập yoga thường xuyên sẽ có mức độ viêm nhiễm ít hơn và có khả năng kiểm soát, chịu được các yếu tố gây stress cao hơn.
2. Ngủ đủ giấc
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC), ngủ đủ giấc có thể giúp cải thiện sức khỏe và giúp bạn ít căng thẳng hơn.
Ngủ không đủ giấc và căng thẳng có thể là một vòng luẩn quẩn. Việc căng thẳng, mệt mỏi suốt cả ngày dễ khiến bạn mất ngủ. Và việc thiếu ngủ có thể làm bạn mệt mỏi, căng thẳng vào ngày hôm sau.
Một nghiên cứu năm 2010 tại Học viện giấc ngủ Calyton cho thấy, những người bị stress mãn tính có thời gian ngủ ngắn hơn và chất lượng ngủ cũng rất thấp.
3. Liệu pháp trò chuyện
Các liệu pháp tâm lý thường được sử dụng như một công cụ quản lý stress, nhằm giảm bớt các triệu chứng căng thẳng và lo âu. Trò chuyện có thể là một liệu pháp hữu ích, trong đó, bệnh nhân và nhà tâm lý trị liệu thảo luận về các vấn đề của bệnh nhân và cùng nhau sửa chữa các vấn đề đang bị suy nghĩ tiêu cực hoặc bị bóp méo.
Trong liệu pháp trò chuyện, có nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), liệu pháp hành vi biện chứng (DBT) và liệu pháp nhóm. Tất cả đều có điểm chung là nhằm mục đích giúp bệnh nhân đối phó với những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực và giúp họ thay đổi tích cực để đối phó tốt hơn với sự căng thẳng hàng ngày.
4. Tăng cường vận động
Tập thể dục có thể giảm căng thẳng vì làm giảm mức cortisol. Cortisol là một hoóc môn được sản sinh từ tuyến thượng thận trong thời gian căng thẳng, khi bạn cảm thấy lo lắng, giận dữ hoặc sợ hãi. Cortisol có thể làm tăng huyết áp, tăng mức đường huyết và giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, có thể gây tổn thương nhiều cơ quan.
Theo Debbie Mandel, tác giả của “Turn On Your Inner Light: Fitness for Body, Mind and Soul, tập thể dục giúp đốt cháy cortisol, do đó làm cho chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Tập thể dục cũng kích thích tuyến yên của não bộ giải phóng endorphins, chất dẫn truyền thần kinh có hiệu quả cao, giúp cơ thể hạn chế được các tác động tiêu cực của stress.
CDC khuyến cáo thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp, nên để các nhóm cơ chính như chân, hông, lưng, bụng, ngực, vai và cánh tay vận động bằng các bài tập phù hợp.
Nên đảm bảo tập thể dục ít nhất 2,5 giờ đồng hồ mỗi tuần. Điều đó có vẻ là nhiều nhưng tính ra, chỉ cần đi bộ nhanh 10 phút, 3 lần một ngày trong 5 ngày mỗi tuần là đã có 150 phút hoạt động với cường độ vừa phải, hiệu quả.
5. Tập thiền
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy những lợi ích tích cực của thiền định, giúp giảm căng thẳng, giảm huyết áp, giảm bớt cảm giác đau đớn và thậm chí ngăn ngừa tái phát ở những bệnh nhân bị trầm cảm.
Một nghiên cứu tại Đại học Emory ở Atlanta cho thấy rằng thiền giúp ta nâng cao những nhận thức về tinh thần và kiểm soát suy nghĩ của bản thân trong khi tập trung vào hơi thở, có thể điều trị các rối loạn như rối loạn thiếu tập trung và hiếu động thái quá.
Có nhiều phương pháp thiền khác nhau. Thiền không dừng lại ở việc bạn phải ngồi bắt chéo chân và đọc thần chú để xả stress. Một số phong cách thiền định tập trung vào việc làm thanh lọc tâm hồn, khuyến khích việc tăng cường những hình ảnh và suy nghĩ tích cực, đối xử tốt với bản thân và mọi người xung quanh.
Những người có vận động hạn chế cũng có thể thiền trong khi ngồi trên ghế hoặc thậm chí khi nằm.
6. Cười nhiều và thường xuyên
“Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”, tiếng cười là loại thuốc hiệu quả để trị bệnh căng thẳng.
Một nghiên cứu tiến hành tại Đại học Loma Linda, Mỹ, phát hiện ra rằng những người tham gia xem một đoạn video hài hước sẽ giảm “hoóc môn stress” cortisol và giảm epinephrine. Những người này cũng có sự gia tăng đáng kể endorphins, tăng cường các cảm xúc hưng phấn, tăng miễn dịch và giảm trầm cảm.
Tiếng cười không chỉ giúp chúng ta đối phó với sự căng thẳng hay nỗi đau tinh thần mà nó còn giúp hạn chế các cơn đau thể xác. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford ở Anh phát hiện ra rằng tiếng cười có thể kích thích giải phóng các endorphin, có tác dụng giảm đau rất hiệu quả.
7. Dành thời gian liệt kê những lo lắng
Sẽ rất tốt nếu những người hay lo lắng quá nhiều dành ra một khoảng của thời gian để suy nghĩ về những điều đáng lo ngại, những điều đang làm phiền họ.
Mỗi ngày nên dành ra một khoảng thời gian để liệt kê ra những vấn đề khiến bạn lo lắng, nêu ra những vấn đề giải quyết được và không giải quyết được. Tuy nó không thể giúp con người ngừng lo lắng hoàn toàn nhưng có thể giúp họ trì hoãn và hạn chế các lo lắng. Điều này cho phép con người kiểm soát tốt hơn thói quen bực bội, cáu kỉnh của họ và tập trung vào những công việc lý tưởng, tích cực hơn.
8. Đừng phàn nàn
Phàn nàn về những gì bạn căng thẳng có thể có vẻ giống như một ý tưởng tốt, nhưng một nghiên cứu trước đây cho thấy việc giải tỏa về các vấn đề của bạn cho bạn bè không phải luôn luôn là hữu ích.
Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Kent ở Anh. Những người tham gia nghiên cứu cảm thấy ít hài lòng với hoàn cảnh của họ hơn so với trước khi họ nói chuyện với một người bạn về những thất bại, rắc rối của họ.
“Phàn nàn không phải là một chiến lược hiệu quả cho bất cứ ai cố gắng để đối phó với căng thẳng mỗi ngày, cho dù họ có phải là người cầu toàn, có xu hướng muốn mọi thứ phải hoàn hảo hay không”, nhà tâm lý học xã hội Brad J. Bushman, giảng dạy tại Đại học bang Ohio cho biết.
Thay vào đó, hãy thử một hoặc tất cả ba chiến lược giúp mọi người đối phó với những thất bại, đó là chấp nhận, hài hước và tích cực tái định hình, có nghĩa là tìm kiếm một cái gì đó tốt đẹp trong một tình huống khác căng thẳng.
9. Massage
Massage không chỉ giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng cơ bắp, nó cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến nồng độ hoóc môn trong cơ thể.
Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Cedars-Sinai ở Los Angeles cho thấy rằng sau khi được massage 45 phút, những người tham gia đã giảm mức độ “hoóc môn stress” cortisol và giảm vasopressin, một loại hoóc môn đóng một vai trò quan trọng trong các hành vi hung hăng, xung đột.
10. Viết nhật ký
Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), viết nhật ký cũng có thể làm giảm căng thẳng. Khi bạn đang cảm thấy mệt mỏi, kiệt quệ, việc ghi lại cảm xúc của bạn có thể giúp bạn kiểm soát được mọi thứ và phân tích tình hình tốt hơn. Thậm chí, nó có thể cung cấp cho bạn một hướng mới, sắc sảo hơn để giải quyết các vấn đề.
Việc đọc lại nhật ký giúp bạn nhận ra những điều bản thân cần phải thay đổi để ngăn chặn kịp thời những điều không tốt, nhưng căng thẳng gây ảnh hưởng đến bạn trong tương lai.
11. Các hoạt động cảm xúc
Oxytocin, được biết đến với tên gọi “hoóc môn âu yếm” hay “hoóc môn tình yêu”, có thể giúp giảm mức độ căng thẳng.
Một số nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng oxytocin làm giảm căng thẳng và lo lắng trong môi trường xã hội. Trong một nghiên cứu năm 2007, các nghiên cứu đã tiến hành cách ly một loại chuột đồng ra khỏi bố mẹ, anh chị em của chúng. Những con chuột bị cô lập bắt đầu có dấu hiệu của sự căng thẳng, lo lắng và những triệu chứng này giảm bớt sau khi chúng đã được tiêm oxytocin.
Cơ thể tự nhiên sản xuất oxytocin trong các hoạt động liên quan đến tình dục, tình cảm, khi phụ nữ sinh sản và cho con bú. Đồng thời, “hoóc môn tình yêu” này cũng có thể tiết ra trong những tiếp xúc vật lý đơn giản, chẳng hạn như một cái ôm thân thiện hoặc những va chạm, âu yếm. Thậm chi, việc chơi với một chú chó cưng cũng có thể tăng mức độ oxytocin, theo một nghiên cứu công bố trong tạp chí, theo một nghiên cứu được công bố trong các tạp chí Hormones and Behavior.
Lê Phương
Tin liên quan
- Những thói quen tốt ai cũng nên có để đẩy mạnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể 10 tháng trước
- Trẻ hôn mê, loạn tri giác vì miếng dán chống say tàu xe 10 tháng trước
- Con vắt dài 10cm núp trong khí quản nữ bệnh nhân 10 tháng trước
- Thấy con khóc một cách bất thường, người cha lập tức đưa đi viện và cứu con thoát chết trong gang tấc 10 tháng trước
- Nếu có những cảm giác này, bạn đã mắc hội chứng sợ biển 10 tháng trước
- Thoát chết vì bệnh đột quỵ chỉ với bài kiểm tra đứng 1 chân 20 giây 11 tháng trước
- Hạnh phúc thật sự sẽ gõ cửa nếu như bạn làm 7 điều này ngay hôm nay 11 tháng trước
- Không chỉ thức khuya, 5 thói quen này cũng khiến đôi mắt gấu trúc xuất hiện ngay 11 tháng trước
- Người phụ nữ bỏ bữa sáng suốt 10 năm, cuối cùng bác sĩ đã tìm thấy hơn 200 viên sỏi lớn nhỏ trong túi mật và gan của cô 11 tháng trước
- Chủ phòng khám trong vụ làm cho 37 trẻ em mắc bệnh sùi mào gà nói: Tôi có làm gì sai đâu! 11 tháng trước

markdown:
# 11 lời khuyên để giảm stress
****
## Tăng cường vận động, viết nhật ký, liệt kê ra những lo lắng, tập yoga... là những cách giúp giảm căng thẳng hiệu quả.
Trong cuộc sống, ai cũng gặp phải những vấn đề khiến bản thân phải căng thẳng, mệt mỏi. Nếu không kiểm soát được mức độ căng thẳng này, mọi chuyện sẽ càng tồi tệ hơn và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn.
Một nghiên cứu tại trường Đại học của Trường Y khoa Rochester cho thấy, những người bị căng thẳng công việc nhiều thường có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn so với nhân viên ở các vị trí ít căng thẳng.
Nghiên cứu khác từ Đại học Tel Aviv ở Israel cho thấy người làm việc có mức độ căng thẳng cao có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Một nghiên cứu từ Đại học California tại San Francisco cũng cho thấy, các yếu tố gây ra sự căng thẳng có thể làm tăng hoặc thậm chí gây ra các rối loạn về da như bệnh vẩy nến, bệnh chàm.
11 lời khuyên dưới đây giúp bạn bớt căng thẳng hơn, theo
*HealthNewsDaily*. **1. Tham gia một lớp yoga**
Yoga không chỉ giữ cho cơ thể thon gọn mà còn cải thiện tính linh động, dẻo dai. Ngoài ra nó cũng giúp bạn đối phó với sự căng thẳng và các chứng viêm. Mức độ viêm mãn tính cao được gắn liền với các vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, hen suyễn và trầm cảm.
Một nghiên cứu được tiến hành bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Ohio cho thấy, những người tập yoga thường xuyên sẽ có mức độ viêm nhiễm ít hơn và có khả năng kiểm soát, chịu được các yếu tố gây stress cao hơn.
|
|![]()
|Tập yoga có thể giúp giảm stress hiệu quả. Ảnh: theyogalounge|**2. Ngủ đủ giấc**
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC), ngủ đủ giấc có thể giúp cải thiện sức khỏe và giúp bạn ít căng thẳng hơn.
Ngủ không đủ giấc và căng thẳng có thể là một vòng luẩn quẩn. Việc căng thẳng, mệt mỏi suốt cả ngày dễ khiến bạn mất ngủ. Và việc thiếu ngủ có thể làm bạn mệt mỏi, căng thẳng vào ngày hôm sau.
Một nghiên cứu năm 2010 tại Học viện giấc ngủ Calyton cho thấy, những người bị stress mãn tính có thời gian ngủ ngắn hơn và chất lượng ngủ cũng rất thấp.
**3. Liệu pháp trò chuyện**
Các liệu pháp tâm lý thường được sử dụng như một công cụ quản lý stress, nhằm giảm bớt các triệu chứng căng thẳng và lo âu. Trò chuyện có thể là một liệu pháp hữu ích, trong đó, bệnh nhân và nhà tâm lý trị liệu thảo luận về các vấn đề của bệnh nhân và cùng nhau sửa chữa các vấn đề đang bị suy nghĩ tiêu cực hoặc bị bóp méo.
Trong liệu pháp trò chuyện, có nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), liệu pháp hành vi biện chứng (DBT) và liệu pháp nhóm. Tất cả đều có điểm chung là nhằm mục đích giúp bệnh nhân đối phó với những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực và giúp họ thay đổi tích cực để đối phó tốt hơn với sự căng thẳng hàng ngày.
**4. Tăng cường vận động**
Tập thể dục có thể giảm căng thẳng vì làm giảm mức cortisol. Cortisol là một hoóc môn được sản sinh từ tuyến thượng thận trong thời gian căng thẳng, khi bạn cảm thấy lo lắng, giận dữ hoặc sợ hãi. Cortisol có thể làm tăng huyết áp, tăng mức đường huyết và giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, có thể gây tổn thương nhiều cơ quan.
Theo Debbie Mandel, tác giả của
*“Turn On Your Inner Light: Fitness for Body, Mind and Soul,* tập thể dục giúp đốt cháy cortisol, do đó làm cho chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Tập thể dục cũng kích thích tuyến yên của não bộ giải phóng endorphins, chất dẫn truyền thần kinh có hiệu quả cao, giúp cơ thể hạn chế được các tác động tiêu cực của stress.
CDC khuyến cáo thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp, nên để các nhóm cơ chính như chân, hông, lưng, bụng, ngực, vai và cánh tay vận động bằng các bài tập phù hợp.
Nên đảm bảo tập thể dục ít nhất 2,5 giờ đồng hồ mỗi tuần. Điều đó có vẻ là nhiều nhưng tính ra, chỉ cần đi bộ nhanh 10 phút, 3 lần một ngày trong 5 ngày mỗi tuần là đã có 150 phút hoạt động với cường độ vừa phải, hiệu quả.
|
|![]()
|Nên đảm bảo tập thể dục ít nhất 2,5 giờ đồng hồ mỗi tuần. Ảnh: fitnessgoop|**5. Tập thiền **
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy những lợi ích tích cực của thiền định, giúp giảm căng thẳng, giảm huyết áp, giảm bớt cảm giác đau đớn và thậm chí ngăn ngừa tái phát ở những bệnh nhân bị trầm cảm.
Một nghiên cứu tại Đại học Emory ở Atlanta cho thấy rằng thiền giúp ta nâng cao những nhận thức về tinh thần và kiểm soát suy nghĩ của bản thân trong khi tập trung vào hơi thở, có thể điều trị các rối loạn như rối loạn thiếu tập trung và hiếu động thái quá.
Có nhiều phương pháp thiền khác nhau. Thiền không dừng lại ở việc bạn phải ngồi bắt chéo chân và đọc thần chú để xả stress. Một số phong cách thiền định tập trung vào việc làm thanh lọc tâm hồn, khuyến khích việc tăng cường những hình ảnh và suy nghĩ tích cực, đối xử tốt với bản thân và mọi người xung quanh.
Những người có vận động hạn chế cũng có thể thiền trong khi ngồi trên ghế hoặc thậm chí khi nằm.
**6. Cười nhiều và thường xuyên**
“Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”, tiếng cười là loại thuốc hiệu quả để trị bệnh căng thẳng.
Một nghiên cứu tiến hành tại Đại học Loma Linda, Mỹ, phát hiện ra rằng những người tham gia xem một đoạn video hài hước sẽ giảm “hoóc môn stress” cortisol và giảm epinephrine. Những người này cũng có sự gia tăng đáng kể endorphins, tăng cường các cảm xúc hưng phấn, tăng miễn dịch và giảm trầm cảm.
Tiếng cười không chỉ giúp chúng ta đối phó với sự căng thẳng hay nỗi đau tinh thần mà nó còn giúp hạn chế các cơn đau thể xác. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford ở Anh phát hiện ra rằng tiếng cười có thể kích thích giải phóng các endorphin, có tác dụng giảm đau rất hiệu quả.
**7. Dành thời gian liệt kê những lo lắng**
Sẽ rất tốt nếu những người hay lo lắng quá nhiều dành ra một khoảng của thời gian để suy nghĩ về những điều đáng lo ngại, những điều đang làm phiền họ.
Mỗi ngày nên dành ra một khoảng thời gian để liệt kê ra những vấn đề khiến bạn lo lắng, nêu ra những vấn đề giải quyết được và không giải quyết được. Tuy nó không thể giúp con người ngừng lo lắng hoàn toàn nhưng có thể giúp họ trì hoãn và hạn chế các lo lắng. Điều này cho phép con người kiểm soát tốt hơn thói quen bực bội, cáu kỉnh của họ và tập trung vào những công việc lý tưởng, tích cực hơn.
**8. Đừng phàn nàn**
Phàn nàn về những gì bạn căng thẳng có thể có vẻ giống như một ý tưởng tốt, nhưng một nghiên cứu trước đây cho thấy việc giải tỏa về các vấn đề của bạn cho bạn bè không phải luôn luôn là hữu ích.
Nghiên cứu này được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Kent ở Anh. Những người tham gia nghiên cứu cảm thấy ít hài lòng với hoàn cảnh của họ hơn so với trước khi họ nói chuyện với một người bạn về những thất bại, rắc rối của họ.
“Phàn nàn không phải là một chiến lược hiệu quả cho bất cứ ai cố gắng để đối phó với căng thẳng mỗi ngày, cho dù họ có phải là người cầu toàn, có xu hướng muốn mọi thứ phải hoàn hảo hay không”, nhà tâm lý học xã hội Brad J. Bushman, giảng dạy tại Đại học bang Ohio cho biết.
Thay vào đó, hãy thử một hoặc tất cả ba chiến lược giúp mọi người đối phó với những thất bại, đó là chấp nhận, hài hước và tích cực tái định hình, có nghĩa là tìm kiếm một cái gì đó tốt đẹp trong một tình huống khác căng thẳng.
**9. Massage**
Massage không chỉ giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng cơ bắp, nó cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến nồng độ hoóc môn trong cơ thể.
Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Cedars-Sinai ở Los Angeles cho thấy rằng sau khi được massage 45 phút, những người tham gia đã giảm mức độ “hoóc môn stress” cortisol và giảm vasopressin, một loại hoóc môn đóng một vai trò quan trọng trong các hành vi hung hăng, xung đột.
**10. Viết nhật ký**
Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), viết nhật ký cũng có thể làm giảm căng thẳng. Khi bạn đang cảm thấy mệt mỏi, kiệt quệ, việc ghi lại cảm xúc của bạn có thể giúp bạn kiểm soát được mọi thứ và phân tích tình hình tốt hơn. Thậm chí, nó có thể cung cấp cho bạn một hướng mới, sắc sảo hơn để giải quyết các vấn đề.
Việc đọc lại nhật ký giúp bạn nhận ra những điều bản thân cần phải thay đổi để ngăn chặn kịp thời những điều không tốt, nhưng căng thẳng gây ảnh hưởng đến bạn trong tương lai.
|
|![]()
|Viết nhật ký cũng là cách hay giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Ảnh: newdaynewlesson|**11. Các hoạt động cảm xúc**
Oxytocin, được biết đến với tên gọi “hoóc môn âu yếm” hay “hoóc môn tình yêu”, có thể giúp giảm mức độ căng thẳng.
Một số nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng oxytocin làm giảm căng thẳng và lo lắng trong môi trường xã hội. Trong một nghiên cứu năm 2007, các nghiên cứu đã tiến hành cách ly một loại chuột đồng ra khỏi bố mẹ, anh chị em của chúng. Những con chuột bị cô lập bắt đầu có dấu hiệu của sự căng thẳng, lo lắng và những triệu chứng này giảm bớt sau khi chúng đã được tiêm oxytocin.
Cơ thể tự nhiên sản xuất oxytocin trong các hoạt động liên quan đến tình dục, tình cảm, khi phụ nữ sinh sản và cho con bú. Đồng thời, “hoóc môn tình yêu” này cũng có thể tiết ra trong những tiếp xúc vật lý đơn giản, chẳng hạn như một cái ôm thân thiện hoặc những va chạm, âu yếm. Thậm chi, việc chơi với một chú chó cưng cũng có thể tăng mức độ oxytocin, theo một nghiên cứu công bố trong tạp chí, theo một nghiên cứu được công bố trong các tạp chí
*Hormones and Behavior. * **Lê Phương**
## Tin liên quan
-
[Những thói quen tốt ai cũng nên có để đẩy mạnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể](http://laptuc.com/nhung-thoi-quen-tot-ai-cung-nen-co-de-day-manh-qua-trinh-trao-doi-chat-trong-co-the.html)10 tháng trước
-
[Trẻ hôn mê, loạn tri giác vì miếng dán chống say tàu xe](http://laptuc.com/tre-hon-me-loan-tri-giac-vi-mieng-dan-chong-say-tau-xe.html)10 tháng trước
-
[Con vắt dài 10cm núp trong khí quản nữ bệnh nhân](http://laptuc.com/con-vat-dai-10cm-nup-trong-khi-quan-nu-benh-nhan.html)10 tháng trước
-
[Thấy con khóc một cách bất thường, người cha lập tức đưa đi viện và cứu con thoát chết trong gang tấc](http://laptuc.com/thay-con-khoc-mot-cach-bat-thuong-nguoi-cha-lap-tuc-dua-di-vien-va-cuu-con-thoat-chet-trong-gang-tac.html)10 tháng trước
-
[Nếu có những cảm giác này, bạn đã mắc hội chứng sợ biển](http://laptuc.com/neu-co-nhung-cam-giac-nay-ban-da-mac-hoi-chung-so-bien.html)10 tháng trước
-
[Thoát chết vì bệnh đột quỵ chỉ với bài kiểm tra đứng 1 chân 20 giây](http://laptuc.com/thoat-chet-vi-benh-dot-quy-chi-voi-bai-kiem-tra-dung-1-chan-20-giay.html)11 tháng trước
-
[Hạnh phúc thật sự sẽ gõ cửa nếu như bạn làm 7 điều này ngay hôm nay](http://laptuc.com/hanh-phuc-that-su-se-go-cua-neu-nhu-ban-lam-7-dieu-nay-ngay-hom-nay.html)11 tháng trước
-
[Không chỉ thức khuya, 5 thói quen này cũng khiến đôi mắt gấu trúc xuất hiện ngay](http://laptuc.com/khong-chi-thuc-khuya-5-thoi-quen-nay-cung-khien-doi-mat-gau-truc-xuat-hien-ngay.html)11 tháng trước
-
[Người phụ nữ bỏ bữa sáng suốt 10 năm, cuối cùng bác sĩ đã tìm thấy hơn 200 viên sỏi lớn nhỏ trong túi mật và gan của cô](http://laptuc.com/nguoi-phu-nu-bo-bua-sang-suot-10-nam-cuoi-cung-bac-si-da-tim-thay-hon-200-vien-soi-lon-nho-trong-tui-mat-va-gan-cua-co.html)11 tháng trước
-
[Chủ phòng khám trong vụ làm cho 37 trẻ em mắc bệnh sùi mào gà nói: Tôi có làm gì sai đâu!](http://laptuc.com/chu-phong-kham-trong-vu-lam-cho-37-tre-em-mac-benh-sui-mao-ga-noi-toi-co-lam-gi-sai-dau.html)11 tháng trước
### Nổi bật:
[](http://laptuc.com/nuot-nuoc-mat-giau-con-nghe-minh-lam-ong-bo-ngheo-khien-ca-nghin-nguoi-nghen-loi-vi-xuc-dong.html)
![ ](http://laptuc.com/wp-content/themes/News/images/loading.jpg)
[](http://laptuc.com/tinh-don-phuong-la-thu-tinh-cam-nghiet-nga-nhat-de-tu-bo-duoc-no-ban-hay-nho-5-dieu-nay.html)
![ ](http://laptuc.com/wp-content/themes/News/images/loading.jpg)
### Xem nhiều nhất
[4 công việc lạ lùng nhất thế giới giúp bạn kiếm trăm triệu mỗi tháng, số 2 đúng chuẩn ‘việc nhẹ lương cao’](http://laptuc.com/4-cong-viec-la-lung-nhat-the-gioi-giup-ban-kiem-tram-trieu-moi-thang-so-2-dung-chuan-viec-nhe-luong-cao.html) [Răng trắng sáng, hết sạch mảng bám sau 3 phút mà không cần đi nha sĩ nhờ phơi khô 1 nắm rau húng quế rồi làm theo cách này](http://laptuc.com/rang-trang-sang-het-sach-mang-bam-sau-3-phut-ma-khong-can-di-nha-si-nho-phoi-kho-1-nam-rau-hung-que-roi-lam-theo-cach-nay.html)

Link: <http://laptuc.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://laptuc.com/?p=5384>; rel=shortlink

Transfer-Encoding: chunked


text:
Chim va vào một máy bay của Vietjet khiến động cơ bị hư hỏng nặng
loading...
Theo thông tin được biết, một máy bay của Hãng Hàng không Vietjet phải sửa chữa sau khi va vào chim tại sân bay Nội Bài chiều 5/8. Nhiều chuyến bay của hãng phải hoãn hủy vì sự cố này.
Hãng hàng không Vietjet vừa cho hay, tàu bay VN- A692 bị chim va vào động cơ khi hạ cánh xuống sân bay Nội bài chiều ngày 5/8/2017.
Để đảm bảo an toàn, hãng đã dừng tàu bay để kiểm tra, sửa chữa, do vậy làm ảnh hưởng đến lịch khai thác của hãng.
loading...
Cụ thể chuyến bay VJ153/132 từ Hà Nội đi TP. Hồ Chí Minh và ngược lại đã phải huỷ và làm ảnh hưởng dây chuyền chậm chuyến của một số chuyến bay khác.
Hiện, Vietjet đã triển khai phương án giải toả, phục vụ hạn chế tối đa sự ảnh hưởng tới hành khách, thông tin cho hành khách tại các sân bay và qua nhiều kênh truyền thông, qua điện thoại, tin nhắn SMS và tổng đài.
Theo Kênh 14.
Ý kiến bạn đọc
Tin liên quan
- Hàng loạt giấc mơ đã thành hiện thực tại các show truyền hình phẫu thuật thẩm mỹ 10 tháng trước
- Xót xa trước những ước mơ còn dang dở của tân sinh viên ở Đà Nẵng gặp nạn khi đi bán quần áo dạo kiếm tiền đóng học phí 10 tháng trước
- Mũi của một nữ diễn viên ở TP.HCM thủng nhiều lỗ sau 2 tháng cấy chỉ nâng mũi 10 tháng trước
- Người dân phát hoảng khi phát hiện xác người đàn nhiều thương tích trôi trên sông ở Hải Dương 10 tháng trước
- Lũ ống đổ về Điện Biên – nước ngập lút đầu người 10 tháng trước
- Bé trai 9 tuổi đuối nước thương tâm tại bể bơi ở Thừa – Thiên Huế 10 tháng trước
- Thật ra thì ai mới là vị trạng nguyên đầu tiên của nước ta? 10 tháng trước
- TP. HCM: 6 cô gái xếp hàng cho 4 người đàn ông Hàn Quốc tuyển vợ 10 tháng trước
- Cần Thơ: Người cha được xử án treo, nhưng các con lại yêu cầu bỏ tù 10 tháng trước
- Bình Phước: Hãi hùng trước cảnh đỉ bu đen… tấn công 10 tháng trước
Nổi bật:
loading...
Xem nhiều nhất
1757212 tháng trước
4 công việc lạ lùng nhất thế giới giúp bạn kiếm trăm triệu mỗi tháng, số 2 đúng chuẩn ‘việc nhẹ lương cao’
100921 năm trước
957311 tháng trước
Răng trắng sáng, hết sạch mảng bám sau 3 phút mà không cần đi nha sĩ nhờ phơi khô 1 nắm rau húng quế rồi làm theo cách này
91161 năm trước
88971 năm trước
75441 năm trước
61411 năm trước

markdown:
# Chim va vào một máy bay của Vietjet khiến động cơ bị hư hỏng nặng
loading...
****
## Theo thông tin được biết, một máy bay của Hãng Hàng không Vietjet phải sửa chữa sau khi va vào chim tại sân bay Nội Bài chiều 5/8. Nhiều chuyến bay của hãng phải hoãn hủy vì sự cố này.
Hãng hàng không Vietjet vừa cho hay, tàu bay VN- A692 bị chim va vào động cơ khi hạ cánh xuống sân bay Nội bài chiều ngày 5/8/2017.
Để đảm bảo an toàn, hãng đã dừng tàu bay để kiểm tra, sửa chữa, do vậy làm ảnh hưởng đến lịch khai thác của hãng.
loading...
Cụ thể chuyến bay VJ153/132 từ Hà Nội đi TP. Hồ Chí Minh và ngược lại đã phải huỷ và làm ảnh hưởng dây chuyền chậm chuyến của một số chuyến bay khác.
Hiện, Vietjet đã triển khai phương án giải toả, phục vụ hạn chế tối đa sự ảnh hưởng tới hành khách, thông tin cho hành khách tại các sân bay và qua nhiều kênh truyền thông, qua điện thoại, tin nhắn SMS và tổng đài.
Theo Kênh 14.
Ý kiến bạn đọc
## Tin liên quan
-
[Hàng loạt giấc mơ đã thành hiện thực tại các show truyền hình phẫu thuật thẩm mỹ](http://laptuc.com/hang-loat-giac-mo-da-thanh-hien-thuc-tai-cac-show-truyen-hinh-phau-thuat-tham-my.html)10 tháng trước
-
[Xót xa trước những ước mơ còn dang dở của tân sinh viên ở Đà Nẵng gặp nạn khi đi bán quần áo dạo kiếm tiền đóng học phí](http://laptuc.com/xot-xa-truoc-nhung-uoc-mo-con-dang-do-cua-tan-sinh-vien-o-da-nang-gap-nan-khi-di-ban-quan-ao-dao-kiem-tien-dong-hoc-phi.html)10 tháng trước
-
[Mũi của một nữ diễn viên ở TP.HCM thủng nhiều lỗ sau 2 tháng cấy chỉ nâng mũi](http://laptuc.com/mui-cua-mot-nu-dien-vien-o-tp-hcm-thung-nhieu-lo-sau-2-thang-cay-chi-nang-mui.html)10 tháng trước
-
[Người dân phát hoảng khi phát hiện xác người đàn nhiều thương tích trôi trên sông ở Hải Dương](http://laptuc.com/nguoi-dan-phat-hoang-khi-phat-hien-xac-nguoi-dan-nhieu-thuong-tich-troi-tren-song-o-hai-duong.html)10 tháng trước
-
[Lũ ống đổ về Điện Biên – nước ngập lút đầu người](http://laptuc.com/lu-ong-do-ve-dien-bien-nuoc-ngap-lut-dau-nguoi.html)10 tháng trước
-
[Bé trai 9 tuổi đuối nước thương tâm tại bể bơi ở Thừa – Thiên Huế](http://laptuc.com/be-trai-9-tuoi-duoi-nuoc-thuong-tam-tai-be-boi-o-thua-thien-hue.html)10 tháng trước
-
[Thật ra thì ai mới là vị trạng nguyên đầu tiên của nước ta?](http://laptuc.com/that-ra-thi-ai-moi-la-vi-trang-nguyen-dau-tien-cua-nuoc-ta.html)10 tháng trước
-
[TP. HCM: 6 cô gái xếp hàng cho 4 người đàn ông Hàn Quốc tuyển vợ](http://laptuc.com/tp-hcm-6-co-gai-xep-hang-cho-4-nguoi-dan-ong-han-quoc-tuyen-vo.html)10 tháng trước
-
[Cần Thơ: Người cha được xử án treo, nhưng các con lại yêu cầu bỏ tù](http://laptuc.com/can-tho-nguoi-cha-duoc-xu-an-treo-nhung-cac-con-lai-yeu-cau-bo-tu.html)10 tháng trước
-
[Bình Phước: Hãi hùng trước cảnh đỉ bu đen… tấn công](http://laptuc.com/binh-phuoc-hai-hung-truoc-canh-di-bu-den-tan-cong.html)10 tháng trước
### Nổi bật:
loading...
[](http://laptuc.com/nuot-nuoc-mat-giau-con-nghe-minh-lam-ong-bo-ngheo-khien-ca-nghin-nguoi-nghen-loi-vi-xuc-dong.html)
![ ](http://laptuc.com/wp-content/themes/News/images/loading.jpg)
[](http://laptuc.com/tinh-don-phuong-la-thu-tinh-cam-nghiet-nga-nhat-de-tu-bo-duoc-no-ban-hay-nho-5-dieu-nay.html)
![ ](http://laptuc.com/wp-content/themes/News/images/loading.jpg)
### Xem nhiều nhất
1757212 tháng trước
[4 công việc lạ lùng nhất thế giới giúp bạn kiếm trăm triệu mỗi tháng, số 2 đúng chuẩn ‘việc nhẹ lương cao’](http://laptuc.com/4-cong-viec-la-lung-nhat-the-gioi-giup-ban-kiem-tram-trieu-moi-thang-so-2-dung-chuan-viec-nhe-luong-cao.html)
100921 năm trước
957311 tháng trước
[Răng trắng sáng, hết sạch mảng bám sau 3 phút mà không cần đi nha sĩ nhờ phơi khô 1 nắm rau húng quế rồi làm theo cách này](http://laptuc.com/rang-trang-sang-het-sach-mang-bam-sau-3-phut-ma-khong-can-di-nha-si-nho-phoi-kho-1-nam-rau-hung-que-roi-lam-theo-cach-nay.html)
91161 năm trước
88971 năm trước
75441 năm trước
61411 năm trước

Link: <http://laptuc.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <http://laptuc.com/?p=14522>; rel=shortlink


text:
Thiết bị dây chuyền sản xuất nghiền đá
- Máy nghiền côn thủy lực sêri HP
- Máy nghiền côn
- Máy nghiền kẹp hàm
- Máy nghiền tác động
- Sàng rung tròn YZS
- Máy cấp liệu rung
- Băng tải cao su
- Dây chuyển sản xuất vật liệu đá
Thiết bị dây chuyền sản xuất tạo cát
Nghiền bột
bóng ướt kiểm tra nhà máy
30 Miếng Bông Ướt Cho MYM - Dealsaigon
Đồ dùng nhà bếp; ... - Áp dụng cho Hộp 30 miếng bông ướt dùng cho máy rửa ... - Khách hàng vui lòng kiểm tra sản phẩm trước khi ...
Máy kiểm tra lực kéo đứt, lực căng Model: XLW(B) …BY TRAN THUY - HIỂN LONG71 VIEWSADDED OCT 08, 2014
Kiểm tra độ bền bao bì nilong bì nhựa, máy đo lực xé rách bao bì nilong - Duration: 6:57. DANG ANH T ...
Thiết bị thí nghiệm nghành sơn - Máy đo độ ...
... máy đo độ bóng, máy đo ... Thiết Bị Kiểm Tra Độ Phủ Sơn Ướt ... hãng Sheen được sử dụng nhiều trong các nhà máy ...
Cách tự kiểm tra và sửa chữa máy lạnh
Máy lạnh nhà bạn bị mất nguồn, ... gọi nhân viên kỹ thuật để kiểm tra. Điều khiển (remoter) máy lạnh không làm việc ... ướt ...
NHÀ MÁY SẢN XUẤT KHĂN ƯỚT CHẤT LƯỢNG TP …BY BABYCAREVIETNAM3.9K VIEWSADDED JUL 11, 2015
Nhà máy sản xuất khăn ướt Baby Care được xây dựng ... Tất cả nguyên vật liệu đầu vào được kiểm tra chất lượng ...
Máy đánh bóng ướt WPN 180 - m-t.vn
Thiết bị đo, kiểm tra NDT; Máy, ... Máy đánh bóng ướt WPN 180, ... Nhà cung cấp. Kết nối
Kiểm toán Nhà nước (Việt Nam) – Wikipedia tiếng Việt
Thanh tra Kiểm toán Nhà nước ... Kiểm toán Nhà nước khu vực VIII (trụ sở đặt tại Thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa);
Dụng Cụ Kiểm Tra Độ Phủ Ướt của hãng Rhopoint - Anh
Dụng Cụ Kiểm Tra Độ Phủ Ướt của hãng Rhopoint - Anh được dùng cho vật liệu phủ, ... MAY MẶC KIỂM TRA ĐỘ PHỦ ƯỚT.
Tự kiểm tra màng trinh còn hay mất - và các bài viết liên ...
Kiểm tra nhà trọ, ... Tậu máy kiểm tra nói dối vì quá ghen tuông. ... Chùm tin: , Lịch thi đấu bóng ...
Xoa nền đánh bóng mặt sàn bê tông ... - Google Sites
Xoa nền đánh bóng mặt ... thi công rắc lên bề mặt bê tông hoặc vữa lúc còn ướt nhằm ... nhà máy, hạ tầng khu công ...
Dung dịch kiểm tra mối hàn - VnExpress
Hóa chất Nabakem kiểm tra vết nứt, rò rỉ mối hàn kim loại Hãng sản xuất: Nabakem Xuất xứ: Hàn Quốc Hóa chất kiểm tra mối hàn ...
Máy đo độ bền, may do do ben, máy kiểm tra độ bền, …
Máy đo độ bền chà rửa sử dụng phương pháp kiểm tra độ bền ướt mài mòn bề mặt ... Nhà cung cấp; Tin tức; Sự ... Máy kiểm tra ...
Các bước kiểm tra xe máy cơ bản | Xe - tienphong.vn
... bạn nên kiểm tra chiếc xe máy của mình để chắc chắn ... Nên lau rửa bugi sau khi lái xe trong trời mưa ướt, ... Nếu bóng đèn ...
Elcometer A456. Máy đo độ dày lớp phủ Elcometer …BY HOAI NAM39 SEC221 VIEWSADDED FEB 17, 2014
- Sách kiểm tra độ sạch bề mặt ... - Máy kiểm tra độ bóng bề mặt ... Máy phun cát ướt - Duration: ...
Cách sửa chữa máy giặt LG | Hướng dẫn sua may giat tai …
Kiểm tra các thiết bị khác trong nhà xem ... Bạn kiểm tra máy đã được ... quần áo còn ướt ? Nguyên nhân : 1 : Máy bị tắt trước ...
máy đo độ bóng sơn Sheen | RONG TIEN CO., LTD
Posts about máy đo độ bóng sơn Sheen written ... THIẾT BỊ KIỂM TRA CHẤT ... đèn tungsten thế hệ máy so màu của các nhà sản ...
Cách kiểm tra lỗi màn hình laptop và sửa chữa nhanh …
Cách kiểm tra lỗi màn hình ... và mỗi pixel này là một bóng bán ... Mỗi nhà sản xuất máy tính xách tay hoặc màn hình LCD có ...
Các bước kiểm tra xe máy cơ bản | Kinh nghiệm | Thanh …
... bạn nên kiểm tra chiếc xe máy của mình để chắc ... Nên lau rửa bugi sau khi lái xe trong trời mưa ướt, ... Nếu bóng đèn ...
Trung Quốc (đại Lục) Đá Air Ướt Máy Xay, Mua Đá Air Ướt …
... Factories trên Alibaba. Cũng dễ dàng có thể tìm nguồn cung cấp Đá Air Ướt Máy Xay trên toàn ... Nhà Cung Cấp Hiển Thị ...
Kiểm tra độ dày sơn bột và màng film ướt
Dưỡng đo độ dày film ướt; ... Máy kiểm tra độ chịu tảy rửa và độ mài mòn; ... Máy đo màu; Máy đo độ bóng;
Những hư hỏng thường gặp ở máy giặt LG | Sửa điện lạnh10/101 RATING
... quần áo còn ướt ? Nguyên nhân : Máy bị ... Kiểm tra nguồn cấp cho máy, kiểm tra tiếp ... Kiểm tra các thiết bị khác trong nhà ...
Thiết bị kiểm tra độ cọ xát | THIẾT BỊ CÔNG NGHỆ ROTICO
Thiết bị kiểm tra độ cọ xát Model: RT-01 Nhà ... Lớp phủ trên mẫu kiểm tra và bộ phận cảm thụ cọ ... Máy kiểm tra khả ...
Thiết bị kiểm tra độ cọ xát | THIẾT BỊ CÔNG NGHỆ ROTICO
Thiết bị kiểm tra độ cọ xát Model: RT-01 Nhà ... Lớp phủ trên mẫu kiểm tra và bộ phận cảm thụ cọ ... Máy kiểm tra khả ...
Quy trình vệ sinh đánh bóng sàn bằng máy | Diễn đàn …
Lắp ráp và kiểm tra độ an toàn của thiết b ... Máy lau nhà tự động; ... Đánh xong sàn phải bóng, ...
Vụ nam sinh tự thiêu: Nhà trường khó kiểm soát?
>> Mlaysia kiểm tra nhà riêng cơ trưởng vụ máy bay mất tích >> Mlaysia kiểm tra nhà riêng cơ trưởng vụ máy ... Top 10 đội bóng kiểm ...
Có ai biết kiểm tra BlackBerry là hàng xách tay hay hàng ...
Có ai biết kiểm tra ... Vendor ID+logo trên vỏ máy+ tên nhà phân ... mùi lạ tại 1 phần hoặc toàn bộ máy Máy bị ướt ...
Máy kiểm tra độ bền uốn Model 809 hãng Sheen - UK
Bán máy kiểm tra độ bền uốn Model 809 ... Máy đo độ bóng màng sơn 3 góc cầm tay ... Tòa Nhà Machinco 1, Phường Mộ Lao, Quận ...
Các bước kiểm tra xe máy cơ bản chưa chắc bạn đã biết ...
Home » Kinh nghiệm sửa xe » Các bước kiểm tra xe máy cơ bản ... Nên lau rửa bugi sau khi lái xe trong trời mưa ướt, ... Nếu bóng đèn ...
Chân dài hở hang tháo chạy khi quán karaoke chui bị kiểm tra
... kiểm tra, nhiều nữ tiếp viên nhà hàng ... bóng dáng lực lượng kiểm tra, ... kiểm tra. Toàn bộ thiết bị, dàn máy âm ...
Giáo trình Kiểm tra không phá hủy - Tài liệu, ebook, giáo …
... các phương pháp kiểm tra không phá hủy ở nhà máy ... một cách kiểm tra đơn giản bằng bong bóng ... ướt, phát quang ...
Đèn sưởi nhà tắm loại nào tốt - Trihung
Đèn sưởi nhà tắm có loại 2 bóng, 3 bóng, ... Điện máy; Đồ bếp; Đồ sưởi;
Thư viện Đề thi & Kiểm tra
... Ba mẹ em đã đưa cả nhà em về ... KIỂM TRA HỌC KÌ I ... Trăng chiếu sáng qua ngọn cây dừa soi rõ những quả tròn in bóng xuống ...
Máy đánh bóng inox, dụng cụ cầm tay Metabo
Máy đánh bóng inox, ... Đây là thiết bị hữu ích cho các nhà sản xuất khi kiểm tra nhanh thành phần ... đá và phần ẩm ướt quá mức ...
Dự án nhà máy ô tô lớn nhất VN: Kiểm tra, báo cáo …
Cận cảnh nơi sản xuất khăn ướt "công ... bài viết Dự án nhà máy ô tô lớn nhất VN: Kiểm tra, ... Bóng Đá ...
Tin tức - Bán máy vệ sinh - banmayvesinh
Máy đánh bóng và máy mài nền ... Máy hút bụi công nghiệp hiện nay được sử dụng rộng rãi trong các nhà máy, ... Kiểm tra & đặt ...
Máy kiểm tra đèn pha Ô tô | Thiết bị Ô tô | thietbiotoviet
Thiết bị kiểm tra đèn pha Ô tô sản phẩm ĐẠT TIÊU CHUẨN CHẤT ... Máy hút bụi khô ướt ; Máy rửa ... Máy mài, máy đánh bóng dùng ...
-
máy tạp chất thạch cao nhà sản xuất
may bam rac thai nhà cung cấp
đỉnh cao máy nghiền dẫn
bán máy nghiền liệu 6 tấn
may nghien bi lien tuc nhà cung cấp
may nghien da mi ni nhà cung cấp
jarison máy nghiền hàm bán
nhà máy bóng kumpu Trích dẫn
thép cửa giá máy nghiền
joe khai thác mỏ nghiền Trích dẫn
nhà máy cho các loại thảo mộc bán
shaker bảng vàng để bán
may rua thach anh Trích dẫn
may nghiên sieu min raymond
may ngien si ton nhà cung cấp
máy xay máy cho giá nhà
máy phay vàng nhà sản xuất
bản vẽ máy nghiền bi ướt bán
may nghien min duoc nhà cung cấp
làm thế nào để sử dụng bột dolomite
máy giặt cát crôm nhà sản xuất
quả bóng sắt nhà máy Trích dẫn
máy nghiền bột nông sản
búa máy nghiền con lăn Trích dẫn
đá máy nghiền ukip 2011
đá máy nghiền làm eropa
tai lieu may nghien da nhà cung cấp
máy nghiền than adalah nhà cung cấp
chế tạo máy nghiền gạch
phay phạt tiền khoáng sản
m y nghi n bi nhà cung cấp
máy nghiền hàm egpyt bán
nhà máy atta nền kinh tế Trích dẫn
thung nghien may nghien da bán
bột nghiền đá cẩm thạch làm uk
ban may nghien bap dau mi
ứng dụng máy nghiền bi nhà sản xuất
vật liệu bồi nghiền nhà cung cấp
con lăn áp lực cao chrusher germany
rửa tốt nhất của vàng đá máy nghiền

markdown:
![](/images/products.jpg)
Thiết bị dây chuyền sản xuất nghiền đá
[Máy nghiền côn thủy lực sêri HP](/hp_cone_crusher.htm) [Máy nghiền côn](/cone_crusher.htm) [Máy nghiền kẹp hàm](/jaw_crusher.htm) [Máy nghiền tác động](/impact_crusher.htm) [Sàng rung tròn YZS](/vibrating_screen.htm) [Máy cấp liệu rung](/vibrating_feeder.htm) [Băng tải cao su](/belt_conveyer.htm) [Dây chuyển sản xuất vật liệu đá](/stone_production_line.htm)
Thiết bị dây chuyền sản xuất tạo cát
Nghiền bột
bóng ướt kiểm tra nhà máy
### 30 Miếng Bông Ướt Cho MYM - Dealsaigon
Đồ dùng nhà bếp; ... - Áp dụng cho Hộp 30 miếng bông ướt dùng cho máy rửa ... - Khách hàng vui lòng kiểm tra sản phẩm trước khi ...
### Máy kiểm tra lực kéo đứt, lực căng Model: XLW(B) …BY TRAN THUY - HIỂN LONG71 VIEWSADDED OCT 08, 2014
Kiểm tra độ bền bao bì nilong bì nhựa, máy đo lực xé rách bao bì nilong - Duration: 6:57. DANG ANH T ...
### Thiết bị thí nghiệm nghành sơn - Máy đo độ ...
... máy đo độ bóng, máy đo ... Thiết Bị Kiểm Tra Độ Phủ Sơn Ướt ... hãng Sheen được sử dụng nhiều trong các nhà máy ...
### Cách tự kiểm tra và sửa chữa máy lạnh
Máy lạnh nhà bạn bị mất nguồn, ... gọi nhân viên kỹ thuật để kiểm tra. Điều khiển (remoter) máy lạnh không làm việc ... ướt ...
### NHÀ MÁY SẢN XUẤT KHĂN ƯỚT CHẤT LƯỢNG TP …BY BABYCAREVIETNAM3.9K VIEWSADDED JUL 11, 2015
Nhà máy sản xuất khăn ướt Baby Care được xây dựng ... Tất cả nguyên vật liệu đầu vào được kiểm tra chất lượng ...
### Máy đánh bóng ướt WPN 180 - m-t.vn
Thiết bị đo, kiểm tra NDT; Máy, ... Máy đánh bóng ướt WPN 180, ... Nhà cung cấp. Kết nối
### Kiểm toán Nhà nước (Việt Nam) – Wikipedia tiếng Việt
Thanh tra Kiểm toán Nhà nước ... Kiểm toán Nhà nước khu vực VIII (trụ sở đặt tại Thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa);
### Dụng Cụ Kiểm Tra Độ Phủ Ướt của hãng Rhopoint - Anh
Dụng Cụ Kiểm Tra Độ Phủ Ướt của hãng Rhopoint - Anh được dùng cho vật liệu phủ, ... MAY MẶC KIỂM TRA ĐỘ PHỦ ƯỚT.
### Tự kiểm tra màng trinh còn hay mất - và các bài viết liên ...
Kiểm tra nhà trọ, ... Tậu máy kiểm tra nói dối vì quá ghen tuông. ... Chùm tin: , Lịch thi đấu bóng ...
### Xoa nền đánh bóng mặt sàn bê tông ... - Google Sites
Xoa nền đánh bóng mặt ... thi công rắc lên bề mặt bê tông hoặc vữa lúc còn ướt nhằm ... nhà máy, hạ tầng khu công ...
### Dung dịch kiểm tra mối hàn - VnExpress
Hóa chất Nabakem kiểm tra vết nứt, rò rỉ mối hàn kim loại Hãng sản xuất: Nabakem Xuất xứ: Hàn Quốc Hóa chất kiểm tra mối hàn ...
### Máy đo độ bền, may do do ben, máy kiểm tra độ bền, …
Máy đo độ bền chà rửa sử dụng phương pháp kiểm tra độ bền ướt mài mòn bề mặt ... Nhà cung cấp; Tin tức; Sự ... Máy kiểm tra ...
### Các bước kiểm tra xe máy cơ bản | Xe - tienphong.vn
... bạn nên kiểm tra chiếc xe máy của mình để chắc chắn ... Nên lau rửa bugi sau khi lái xe trong trời mưa ướt, ... Nếu bóng đèn ...
### Elcometer A456. Máy đo độ dày lớp phủ Elcometer …BY HOAI NAM39 SEC221 VIEWSADDED FEB 17, 2014
- Sách kiểm tra độ sạch bề mặt ... - Máy kiểm tra độ bóng bề mặt ... Máy phun cát ướt - Duration: ...
### Cách sửa chữa máy giặt LG | Hướng dẫn sua may giat tai …
Kiểm tra các thiết bị khác trong nhà xem ... Bạn kiểm tra máy đã được ... quần áo còn ướt ? Nguyên nhân : 1 : Máy bị tắt trước ...
### máy đo độ bóng sơn Sheen | RONG TIEN CO., LTD
Posts about máy đo độ bóng sơn Sheen written ... THIẾT BỊ KIỂM TRA CHẤT ... đèn tungsten thế hệ máy so màu của các nhà sản ...
### Cách kiểm tra lỗi màn hình laptop và sửa chữa nhanh …
Cách kiểm tra lỗi màn hình ... và mỗi pixel này là một bóng bán ... Mỗi nhà sản xuất máy tính xách tay hoặc màn hình LCD có ...
### Các bước kiểm tra xe máy cơ bản | Kinh nghiệm | Thanh …
... bạn nên kiểm tra chiếc xe máy của mình để chắc ... Nên lau rửa bugi sau khi lái xe trong trời mưa ướt, ... Nếu bóng đèn ...
### Trung Quốc (đại Lục) Đá Air Ướt Máy Xay, Mua Đá Air Ướt …
... Factories trên Alibaba. Cũng dễ dàng có thể tìm nguồn cung cấp Đá Air Ướt Máy Xay trên toàn ... Nhà Cung Cấp Hiển Thị ...
### Kiểm tra độ dày sơn bột và màng film ướt
Dưỡng đo độ dày film ướt; ... Máy kiểm tra độ chịu tảy rửa và độ mài mòn; ... Máy đo màu; Máy đo độ bóng;
### Những hư hỏng thường gặp ở máy giặt LG | Sửa điện lạnh10/101 RATING
... quần áo còn ướt ? Nguyên nhân : Máy bị ... Kiểm tra nguồn cấp cho máy, kiểm tra tiếp ... Kiểm tra các thiết bị khác trong nhà ...
### Thiết bị kiểm tra độ cọ xát | THIẾT BỊ CÔNG NGHỆ ROTICO
Thiết bị kiểm tra độ cọ xát Model: RT-01 Nhà ... Lớp phủ trên mẫu kiểm tra và bộ phận cảm thụ cọ ... Máy kiểm tra khả ...
### Thiết bị kiểm tra độ cọ xát | THIẾT BỊ CÔNG NGHỆ ROTICO
Thiết bị kiểm tra độ cọ xát Model: RT-01 Nhà ... Lớp phủ trên mẫu kiểm tra và bộ phận cảm thụ cọ ... Máy kiểm tra khả ...
### Quy trình vệ sinh đánh bóng sàn bằng máy | Diễn đàn …
Lắp ráp và kiểm tra độ an toàn của thiết b ... Máy lau nhà tự động; ... Đánh xong sàn phải bóng, ...
### Vụ nam sinh tự thiêu: Nhà trường khó kiểm soát?
>> Mlaysia kiểm tra nhà riêng cơ trưởng vụ máy bay mất tích >> Mlaysia kiểm tra nhà riêng cơ trưởng vụ máy ... Top 10 đội bóng kiểm ...
### Có ai biết kiểm tra BlackBerry là hàng xách tay hay hàng ...
Có ai biết kiểm tra ... Vendor ID+logo trên vỏ máy+ tên nhà phân ... mùi lạ tại 1 phần hoặc toàn bộ máy Máy bị ướt ...
### Máy kiểm tra độ bền uốn Model 809 hãng Sheen - UK
Bán máy kiểm tra độ bền uốn Model 809 ... Máy đo độ bóng màng sơn 3 góc cầm tay ... Tòa Nhà Machinco 1, Phường Mộ Lao, Quận ...
### Các bước kiểm tra xe máy cơ bản chưa chắc bạn đã biết ...
Home » Kinh nghiệm sửa xe » Các bước kiểm tra xe máy cơ bản ... Nên lau rửa bugi sau khi lái xe trong trời mưa ướt, ... Nếu bóng đèn ...
### Chân dài hở hang tháo chạy khi quán karaoke chui bị kiểm tra
... kiểm tra, nhiều nữ tiếp viên nhà hàng ... bóng dáng lực lượng kiểm tra, ... kiểm tra. Toàn bộ thiết bị, dàn máy âm ...
### Giáo trình Kiểm tra không phá hủy - Tài liệu, ebook, giáo …
... các phương pháp kiểm tra không phá hủy ở nhà máy ... một cách kiểm tra đơn giản bằng bong bóng ... ướt, phát quang ...
### Đèn sưởi nhà tắm loại nào tốt - Trihung
Đèn sưởi nhà tắm có loại 2 bóng, 3 bóng, ... Điện máy; Đồ bếp; Đồ sưởi;
### Thư viện Đề thi & Kiểm tra
... Ba mẹ em đã đưa cả nhà em về ... KIỂM TRA HỌC KÌ I ... Trăng chiếu sáng qua ngọn cây dừa soi rõ những quả tròn in bóng xuống ...
### Máy đánh bóng inox, dụng cụ cầm tay Metabo
Máy đánh bóng inox, ... Đây là thiết bị hữu ích cho các nhà sản xuất khi kiểm tra nhanh thành phần ... đá và phần ẩm ướt quá mức ...
### Dự án nhà máy ô tô lớn nhất VN: Kiểm tra, báo cáo …
Cận cảnh nơi sản xuất khăn ướt "công ... bài viết Dự án nhà máy ô tô lớn nhất VN: Kiểm tra, ... Bóng Đá ...
### Tin tức - Bán máy vệ sinh - banmayvesinh
Máy đánh bóng và máy mài nền ... Máy hút bụi công nghiệp hiện nay được sử dụng rộng rãi trong các nhà máy, ... Kiểm tra & đặt ...
### Máy kiểm tra đèn pha Ô tô | Thiết bị Ô tô | thietbiotoviet
Thiết bị kiểm tra đèn pha Ô tô sản phẩm ĐẠT TIÊU CHUẨN CHẤT ... Máy hút bụi khô ướt ; Máy rửa ... Máy mài, máy đánh bóng dùng ...
[máy tạp chất thạch cao nhà sản xuất](/mai/8623-m%C3%A1y-t%E1%BA%A1p-ch%E1%BA%A5t-th%E1%BA%A1ch-cao-nh%C3%A0-s%E1%BA%A3n-xu%E1%BA%A5t.html) [may bam rac thai nhà cung cấp](/mai/4070-may-bam-rac-thai-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [đỉnh cao máy nghiền dẫn](/mai/10313-%C4%91%E1%BB%89nh-cao-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-d%E1%BA%ABn.html) [bán máy nghiền liệu 6 tấn](/mai/13458-b%C3%A1n-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-li%E1%BB%87u-6-t%E1%BA%A5n.html) [may nghien bi lien tuc nhà cung cấp](/mai/8275-may-nghien-bi-lien-tuc-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [may nghien da mi ni nhà cung cấp](/mai/6153-may-nghien-da-mi-ni-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [jarison máy nghiền hàm bán](/mai/2483-jarison-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-h%C3%A0m-b%C3%A1n.html) [nhà máy bóng kumpu Trích dẫn](/mai/3788-nh%C3%A0-m%C3%A1y-b%C3%B3ng-kumpu-Tr%C3%ADch-d%E1%BA%ABn.html) [thép cửa giá máy nghiền](/mai/10847-th%C3%A9p-c%E1%BB%ADa-gi%C3%A1-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n.html) [joe khai thác mỏ nghiền Trích dẫn](/mai/7279-joe-khai-th%C3%A1c-m%E1%BB%8F-nghi%E1%BB%81n-Tr%C3%ADch-d%E1%BA%ABn.html) [nhà máy cho các loại thảo mộc bán](/mai/7066-nh%C3%A0-m%C3%A1y-cho-c%C3%A1c-lo%E1%BA%A1i-th%E1%BA%A3o-m%E1%BB%99c-b%C3%A1n.html) [shaker bảng vàng để bán](/mai/10991-shaker-b%E1%BA%A3ng-v%C3%A0ng-%C4%91%E1%BB%83-b%C3%A1n.html) [may rua thach anh Trích dẫn](/mai/3014-may-rua-thach-anh-Tr%C3%ADch-d%E1%BA%ABn.html) [may nghiên sieu min raymond](/mai/3358-may-nghi%C3%AAn-sieu-min-raymond.html) [may ngien si ton nhà cung cấp](/mai/4281-may-ngien-si-ton-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [máy xay máy cho giá nhà](/mai/9267-m%C3%A1y-xay-m%C3%A1y-cho-gi%C3%A1-nh%C3%A0.html) [máy phay vàng nhà sản xuất](/mai/2644-m%C3%A1y-phay-v%C3%A0ng-nh%C3%A0-s%E1%BA%A3n-xu%E1%BA%A5t.html) [bản vẽ máy nghiền bi ướt bán](/mai/3452-b%E1%BA%A3n-v%E1%BA%BD-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-bi-%C6%B0%E1%BB%9Bt-b%C3%A1n.html) [may nghien min duoc nhà cung cấp](/mai/6452-may-nghien-min-duoc-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [làm thế nào để sử dụng bột dolomite](/mai/344-l%C3%A0m-th%E1%BA%BF-n%C3%A0o-%C4%91%E1%BB%83-s%E1%BB%AD-d%E1%BB%A5ng-b%E1%BB%99t-dolomite.html) [máy giặt cát crôm nhà sản xuất](/mai/4753-m%C3%A1y-gi%E1%BA%B7t-c%C3%A1t-cr%C3%B4m-nh%C3%A0-s%E1%BA%A3n-xu%E1%BA%A5t.html) [quả bóng sắt nhà máy Trích dẫn](/mai/5236-qu%E1%BA%A3-b%C3%B3ng-s%E1%BA%AFt-nh%C3%A0-m%C3%A1y-Tr%C3%ADch-d%E1%BA%ABn.html) [máy nghiền bột nông sản](/mai/10516-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-b%E1%BB%99t-n%C3%B4ng-s%E1%BA%A3n.html) [búa máy nghiền con lăn Trích dẫn](/mai/6559-b%C3%BAa-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-con-l%C4%83n-Tr%C3%ADch-d%E1%BA%ABn.html) [đá máy nghiền ukip 2011](/mai/10625-%C4%91%C3%A1-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-ukip-2011.html) [đá máy nghiền làm eropa](/mai/9550-%C4%91%C3%A1-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-l%C3%A0m-eropa.html) [tai lieu may nghien da nhà cung cấp](/mai/8529-tai-lieu-may-nghien-da-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [máy nghiền than adalah nhà cung cấp](/mai/8819-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-than-adalah-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [chế tạo máy nghiền gạch](/mai/10257-ch%E1%BA%BF-t%E1%BA%A1o-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-g%E1%BA%A1ch.html) [phay phạt tiền khoáng sản](/mai/14054-phay-ph%E1%BA%A1t-ti%E1%BB%81n-kho%C3%A1ng-s%E1%BA%A3n.html) [m y nghi n bi nhà cung cấp](/mai/2224-m-y-nghi-n-bi-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [máy nghiền hàm egpyt bán](/mai/1697-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-h%C3%A0m-egpyt-b%C3%A1n.html) [nhà máy atta nền kinh tế Trích dẫn](/mai/8045-nh%C3%A0-m%C3%A1y-atta-n%E1%BB%81n-kinh-t%E1%BA%BF-Tr%C3%ADch-d%E1%BA%ABn.html) [thung nghien may nghien da bán](/mai/4815-thung-nghien-may-nghien-da-b%C3%A1n.html) [bột nghiền đá cẩm thạch làm uk](/mai/5261-b%E1%BB%99t-nghi%E1%BB%81n-%C4%91%C3%A1-c%E1%BA%A9m-th%E1%BA%A1ch-l%C3%A0m-uk.html) [ban may nghien bap dau mi](/mai/14611-ban-may-nghien-bap-dau-mi.html) [ứng dụng máy nghiền bi nhà sản xuất](/mai/8493-%E1%BB%A9ng-d%E1%BB%A5ng-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n-bi-nh%C3%A0-s%E1%BA%A3n-xu%E1%BA%A5t.html) [vật liệu bồi nghiền nhà cung cấp](/mai/6658-v%E1%BA%ADt-li%E1%BB%87u-b%E1%BB%93i-nghi%E1%BB%81n-nh%C3%A0-cung-c%E1%BA%A5p.html) [con lăn áp lực cao chrusher germany](/mai/382-con-l%C4%83n-%C3%A1p-l%E1%BB%B1c-cao-chrusher-germany.html) [rửa tốt nhất của vàng đá máy nghiền](/mai/739-r%E1%BB%ADa-t%E1%BB%91t-nh%E1%BA%A5t-c%E1%BB%A7a-v%C3%A0ng-%C4%91%C3%A1-m%C3%A1y-nghi%E1%BB%81n.html)

Server: cloudflare

Set-Cookie: __cfduid=d06aa7efc7eae24266979b8ce93912d6a1529396092; expires=Wed, 19-Jun-19 08:14:52 GMT; path=/; domain=.littlecherry.xyz; HttpOnly


text:
Đăng nhập
Chuyển Tiền Ngay
LÌ XÌ / CHUYỂN TIỀN
Chuyển tiền
Yêu cầu chuyển tiền
Tra cứu giao dịch
GAME
QUÀ TẶNG
BẠN BÈ
Kết nối bạn bè
Quản lý danh bạ
THÔNG TIN
Tính năng mới
Khuyến mại
Phí dịch vụ
Hỏi & đáp
Giới thiệu
Hướng dẫn
Liên hệ
DS trúng thưởng
X
Nhập số điện thoại:
Danh bạ của bạn
Hoặc nhập email:
Gửi tặng
Đóng
Nhạc Trữ Tình
> Hạnh Phúc Nửa Vời (
Đàm Vĩnh Hưng
)
Bài hát
Liên quan
Người Nói
Cô Bé Kính Cận
Jimmii Nguyễn
Một Hình Dung
Jimmii Nguyễn
Trái Tim Biết Khóc
Jimmii Nguyễn
Tình Đầu
Jimmii Nguyễn
Tình Xưa Nghĩa Cũ
Jimmii Nguyễn
Vĩnh Biệt Màu Xanh
Jimmii Nguyễn
Con Tim Đang Cố Quên
Jimmii Nguyễn
Đừng Sợ
Đàm Vĩnh Hưng
Muộn
Đàm Vĩnh Hưng
Hạnh Phúc Nửa Vời
Đàm Vĩnh Hưng
Nếu Ngày Đó
Đàm Vĩnh Hưng
×
Chọn từ danh bạ của bạn
Bạn chưa có danh bạ.
×
Đăng nhập
Số điện thoại
Nhập mật khẩu:
Mã xác nhận
Tôi đồng ý
với điều khoản sử dụng
của Lì Xì
Đăng Nhập
Copyright 2016 © MobiFone

Server: Apache/2.2.31 (Unix) mod_ssl/2.2.31 OpenSSL/1.0.1s DAV/2 PHP/5.6.20 mod_antiloris/0.4

Cache-Control: private, no-cache, no-store, proxy-revalidate, no-transform