โปรดเลือกตอนจบที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนด: สุขภาพ: [หัวเรื่อง] วิธีจินตนาการ [ชื่อเรื่อง] เพ้อฝัน [ขั้นตอน] การเพ้อฝันเป็นกระบวนการที่ช่วยสร้างการเชื่อมโยงและเรียกคืนข้อมูลโดยปราศจากสิ่งรบกวน แทนที่จะเป็นกิจกรรมที่ไร้สติ การเพ้อฝันกลับส่งเสริมให้สมองมีส่วนร่วมอย่างมาก

ENDING1: ช่วยให้จิตใจประมวลข้อมูลต่างๆ ได้ในคราวเดียวโดยไม่รบกวนผู้อื่นจากความคิดของคุณ [ขั้นตอนย่อย] โดยทั่วไปแล้ว คุณจะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นหรือสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นในขณะนั้น ENDING2: เพื่อมีส่วนร่วมกับการเพ้อฝันอย่างแท้จริง ให้คิดถึงสถานการณ์ที่คุณอยู่และผู้คนที่คุณอาจพบในสถานการณ์นั้น [ขั้นตอนย่อย] ลองนึกภาพว่าคุณจะเห็นผู้คนสุ่มมากมายได้อย่างไร ENDING3: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการใช้เจตจำนงและความมุ่งมั่นที่จะไม่คิดถึงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หรือ น่ากลัว ซึ่งเกี่ยวข้องกับการรับรู้ทุกแง่มุมของสภาพแวดล้อมและความรู้สึกของคุณ ENDING4: บ่อยครั้งที่ความคิดที่ดีที่สุดของคุณดูเหมือนจะมาจากที่ไหนก็ได้ในขณะที่คุณกำลังเพ้อฝัน [ขั้นตอนย่อย] หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน เช่น คอมพิวเตอร์/วิดีโอเกม อินเทอร์เน็ต ภาพยนตร์ ฯลฯ

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING4