โปรดเลือกคำลงท้ายที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนดให้: สุขภาพ: [ส่วนหัว] วิธีดูแลสุขภาพของคุณเมื่อดูแลคนที่คุณรักที่ป่วย [ชื่อเรื่อง] พิจารณาสิ่งที่หยุดคุณจากการดูแลความต้องการของคุณเอง [ขั้นตอน] ตามวัฒนธรรมแล้ว เป็นที่ยอมรับได้มากกว่าที่จะให้ความสำคัญกับความต้องการของผู้อื่นก่อน อย่างไรก็ตาม เมื่อต้องเป็นผู้ดูแล บางครั้งคุณก็จำเป็นต้องดูแลตัวเอง

ENDING1: การเป็นผู้ดูแลที่ดีเป็นสิทธิพิเศษที่คุณมีและชื่นชม [ขั้นตอนย่อย] การดูแลตัวเองหมายถึงการดูแลความต้องการของผู้อื่นเพื่อให้พวกเขาได้รับการดูแล ENDING2: พยายามอย่างมีสติเพื่อแสวงหาความช่วยเหลือจากผู้ดูแล [ชื่อเรื่อง] ขอความช่วยเหลือจากผู้ดูแลคนอื่น ENDING3: ส่วนหนึ่งคือการคิดหาวิธีหยุดคุณจากการดูแลตัวเอง [ขั้นตอนย่อย] ตัวอย่างเช่น คุณอาจรู้สึกเห็นแก่ตัวที่ให้ความสำคัญกับความต้องการของคุณก่อน ENDING4: [ขั้นตอนย่อย] ตัวอย่างเช่น หากเพื่อนของคุณต้องการปูเตียงทุกคืน ก็ควรใช้เวลาทำบ่อยๆ อีกเหตุผลหนึ่งที่คุณควรให้ความสำคัญกับตัวเองก็คือคุณไม่แน่ใจว่าคนที่คุณรักจะนำอะไรมา

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING3