กรุณาเลือกตอนจบที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนด: อาหารและความบันเทิง: [ส่วนหัว] วิธีหลีกเลี่ยงความเหงาเมื่อคุณไม่มีเพื่อน [ชื่อเรื่อง] เข้าร่วมยิมหรือศูนย์ออกกำลังกายในชุมชน [ขั้นตอน] ใช้ความต้องการของร่างกายในการออกกำลังกายเพื่อโต้ตอบกับผู้อื่น ลงทะเบียนที่ยิมในท้องถิ่นของคุณสำหรับชั้นเรียนกลุ่มที่ท้าทาย

ENDING1: เลือกกลุ่ม hiit ที่สะท้อนถึงความต้องการของร่างกายคุณ [ขั้นตอนย่อย] คุณสามารถลงทะเบียนที่ยิมได้หากคุณไม่ต้องการอาบน้ำทุกวันหรือคุณไม่ต้องการอยู่คนเดียวโดยเฉพาะ ENDING2: ตามกฎทั่วไป การออกกำลังกาย 20 นาทีก็เพียงพอที่จะช่วยให้คุณต่อสู้กับความเหงาและลดนิสัยการกินเมื่ออยู่คนเดียว [ขั้นตอนย่อย] หากคุณเป็นแฟนตัวยงของทีมกีฬา ลองเข้าร่วมโปรแกรมออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายที่คุณอาจหลีกเลี่ยง ENDING3: ชุมชนหลายแห่งมีศูนย์ออกกำลังกายในระบบกางเกงและเสื้อผ้าซึ่งคุณสามารถมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ ได้ หากคุณต้องการช่วยเหลือผู้ที่ต้องการ โปรดโทรหาพื้นที่เพื่อพูดคุยกับหัวหน้างาน ENDING4: ในตอนแรก คุณจะรู้สึกประหม่าเมื่อเข้าร่วมชั้นเรียนที่เต็มไปด้วยคนแปลกหน้า (และอาจทำให้ตัวเองดูโง่) อดทนและคุณจะพบว่าการออกกำลังกายแบบกลุ่มสามารถให้แรงจูงใจ ความรับผิดชอบ และความเป็นเพื่อน

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING4