โปรดเลือกตอนจบที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนด: สุขภาพ: [ส่วนหัว] วิธีการรักษาโรคลำไส้อักเสบ [ชื่อเรื่อง] รับรู้ถึงอาการของโรคลำไส้อักเสบ [ขั้นตอน] บันทึกอาหารและอาการของคุณในสมุดบันทึกเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ก่อนพบแพทย์ สิ่งนี้จะช่วยให้นักโภชนาการหรือแพทย์พัฒนาแผนการแทรกแซงทางโภชนาการเพื่อบรรเทาอาการโรคลำไส้อักเสบของคุณ

ENDING1: อาการทั่วไปบางอย่าง ได้แก่: [ขั้นตอนย่อย] คลื่นไส้ คลื่นไส้ อาเจียนอย่างรุนแรง เบื่ออาหาร ปัสสาวะขุ่นหรือมีสีผิดปกติ ท้องร่วง [ชื่อเรื่อง] ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการของโรคลำไส้อักเสบระยะที่ 3 [ขั้นตอน] อาการอาจส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณอย่างมากและอาจเป็นสัญญาณของปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ใหญ่และระบบย่อยอาหาร ENDING2: [ขั้นตอนย่อย] แพทย์ของคุณอาจต้องการตรวจสอบแหล่งโภชนาการของคุณเพื่อพิจารณาแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด เนื่องจากโรคลำไส้อักเสบมักเลียนแบบการย่อยอาหารของร่างกาย แพทย์ของคุณอาจทำการประเมินส่วนบุคคลด้วย ENDING3: [ขั้นตอนย่อย] เว้นแต่ว่าอาการของคุณจะรุนแรงมากในขณะนี้ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจให้คุณปรับอาหารของคุณเพื่อทดสอบประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการก่อนที่จะสั่งยา แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณไปยังนักโภชนาการ ซึ่งสามารถช่วยคุณวางแผนและทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาหารที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีโรคลำไส้อักเสบ ENDING4: [ขั้นตอนย่อย] ความเหนื่อยล้า: ในขณะที่คุณอาจเป็นโรคลำไส้แปรปรวน คุณอาจรู้สึกเฉื่อยชาหรือเวียนศีรษะได้เช่นกัน อาการปวดท้อง: ความรู้สึกไม่สบายเป็นสาเหตุทั่วไปของโรคลำไส้อักเสบ

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING3