โปรดเลือกตอนจบที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนด: สุขภาพ: [หัวเรื่อง] วิธีรักษาอาการปวดหัวจี๊ด [ชื่อเรื่อง] วางลิ้นไว้บนเพดานปาก [ขั้นตอน] วิธีนี้จะช่วยให้บริเวณนั้นอุ่นขึ้นและช่วยลดอาการปวดหัวจี๊ดได้ วางลิ้นไว้ตรงนั้นนาน 5 ถึง 10 วินาทีจนกว่าอาการปวดหัวจี๊ดจะหายไป

ENDING1: ทำซ้ำวิธีนี้ได้อีกสูงสุด 3 ครั้ง [ขั้นตอนย่อย] วางลิ้นกลับไปที่เพดานปาก ENDING2: [ขั้นตอนย่อย] รอให้อาการปวดหัวจี๊ดหายก่อนที่จะขยับลิ้น แล้วเพิ่มน้ำลายเพื่อให้ชุ่มชื่น วิธีนี้จะช่วยให้ปากเปิดกว้างขึ้นด้วย ENDING3: [ขั้นตอนย่อย] หากคุณไอ ให้หยุดประมาณ 10 วินาที หากคุณกำลังสูดดมหรือพยายามดื่มของเหลว ให้หยุดทันที ENDING4: [ขั้นตอนย่อย] วิธีนี้จะช่วยให้เพดานปากส่วนบนของคุณอุ่นขึ้นและลดการไหลเวียนของเลือดไปที่สมอง [ชื่อเรื่อง] กดนิ้วหัวแม่มือของคุณที่เพดานปาก

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING4