โปรดเลือกคำลงท้ายที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนดให้สมบูรณ์: สุขภาพ: [หัวเรื่อง] วิธีบรรเทาอาการเมื่อยล้าดวงตาด้วยการกดจุดสะท้อน [ชื่อเรื่อง] ทำงานไปรอบๆ ดวงตา [ขั้นตอน] บางคนประสบความสำเร็จในการนวดจุดต่างๆ รอบดวงตาเพื่อช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าดวงตา คุณควรใช้เวลาประมาณ 10 วินาทีในแต่ละจุด

ENDING1: [ขั้นตอนย่อย] คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์กดจุดสะท้อนได้ที่ร้านขายยาในท้องถิ่น หรือคุณอาจเริ่มนวดเบาๆ โดยตรงที่ดวงตา อย่าทาหัวเชื้อน้ำมันบริเวณนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองดวงตาหลังจากการนวด ENDING2: ใช้นิ้วมือและฝ่ามือของคุณทำงานแต่ละจุดลงเบาๆ จนกว่าคุณจะเห็น เมฆ สีเทาใต้บริเวณใต้ดวงตา อย่าดึงแรงเกินไปจนดึงรูม่านตาเปิดออก และอย่าถูบริเวณนั้นแรงเกินไป ENDING3: [ขั้นตอนย่อย] คุณสามารถใช้นิ้วหรือข้อต่อนิ้วนวดจุดต่างๆ เบาๆ พยายามให้เล็บของคุณห่างจากผิวหนัง ENDING4: ดวงตาของคุณจะเริ่มรู้สึกชาหลังจากผ่านไป 10-15 วินาที และอาจหายช้า มองหาแรงบันดาลใจในรูปภาพของผู้ที่มีสีฟ้าในดวงตาเพื่อให้ทราบว่าพวกเขาใช้แรงกดมากแค่ไหนในการหรี่ตา

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
****
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING3|

**ขั้นตอนการแปล:**
1. อ่านทั้ง และย่อหน้าที่ 2 เพื่อทำความเข้าใจความหมายทั้งหมด
2. จากนั้นอย่างถูกต้องและสอดคล้องกัน
3. การแปลของคุณควรอยู่ในรูปแบบ
 <แปลจาก start_of_paragraph1 ถึง end_of_paragraph1>