โปรดเลือกตอนจบที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนดให้สมบูรณ์: สุขภาพ: [หัวเรื่อง] วิธีป้องกันโรคมะเร็งปอด [ชื่อเรื่อง] เลิกสูบบุหรี่ [ขั้นตอน] ควันบุหรี่และยาสูบมีสารอันตรายที่เรียกว่า สารก่อมะเร็ง ซึ่งสามารถทำลายเซลล์เยื่อบุปอดได้ การสูบบุหรี่เป็นเวลานานๆ อาจนำไปสู่การพัฒนาและการเพิ่มจำนวนของเซลล์ที่ผิดปกติ และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอด

ENDING1: [ขั้นตอนย่อย] การสูบผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำนวนมากไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาของภาวะทางการแพทย์ เช่น ปัญหาหัวใจ โรคเกาต์ หรือโรคกระดูกพรุน แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดอีกด้วย นอกจากนี้ การสูดดมนิโคตินยังลดออกซิเจนตามธรรมชาติในร่างกายของคุณ ENDING2: ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเลิก [ขั้นตอนย่อย] บุหรี่ไม่ปลอดภัยสำหรับผู้สูบบุหรี่อีกต่อไป ENDING3: การเลิกสูบบุหรี่สามารถช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติและลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดได้ โดยช่วยให้ร่างกายของคุณขับสารก่อมะเร็งที่มีอยู่ในบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบ [ขั้นตอนย่อย] เลิกสูบบุหรี่เป็นเวลาหลายวันในแต่ละครั้ง ENDING4: [ขั้นตอนย่อย] ติดต่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับโปรแกรมเลิกสูบบุหรี่หากคุณประสบปัญหาในการเลิกสูบบุหรี่ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาที่ช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้ แนะนำให้คุณเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนการเลิกสูบบุหรี่ หรือแนะนำแผ่นแปะและหมากฝรั่งนิโคตินที่ช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING4