โปรดเลือกตอนจบที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนด: สุขภาพ: [ส่วนหัว] วิธีหลีกเลี่ยงไข้หวัดกระเพาะอาหาร [ชื่อเรื่อง] ล้างมือบ่อยๆ [ขั้นตอน] ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำเป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาที ล้างมือเสมอหลังจากเข้าห้องน้ำและก่อนและหลังจากหยิบอาหารและรับประทานอาหาร

ENDING1: การล้างมือเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากหากวิธีที่คุณหยิบจับและรับประทานอาหารไม่ดี (เชื้อโรค แบคทีเรีย ฯลฯ) โอกาสที่ดีที่สุดของคุณในการป้องกันไข้หวัดคือการรักษาความสะอาดของมือ ENDING2: อย่าพยายามเช็ดหรือทำความสะอาดมือของคุณบนสิ่งอื่นใดนอกจากโต๊ะทำงาน [ชื่อเรื่อง] สวมกางเกงขายาว (ไม่ใช่กางเกงยูทิลิตี้สำหรับสวมใส่กับรองเท้าวิ่ง) ENDING3: [ขั้นตอนย่อย] เป็นความคิดที่ดีที่จะล้างมือระหว่างและหลายๆ ครั้งที่คุณเข้าห้องน้ำ วิธีนี้จะช่วยป้องกันอาการคลื่นไส้ในอนาคต รวมถึงช่วยให้ร่างกายของคุณมีเวลาปิดการทำงานของระบบป้องกันภายในเพื่อต่อสู้กับอาหาร เชื้อโรค และไวรัส ENDING4: วิธีนี้จะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค เชื้อโรคในมือของคุณสามารถเข้าตา หู และจมูกของคุณ และทำให้คุณป่วยได้

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING4