เลือกคำตอบที่ถูกต้องเพื่อเติมเต็มประโยคที่กำหนดให้สมบูรณ์: สุขภาพ: [หัวเรื่อง] วิธีหยุดรู้สึกโง่เมื่อคุณวิตกกังวล [ชื่อเรื่อง] มองในมุมกว้าง [ขั้นตอน] ความวิตกกังวลสามารถบิดเบือนมุมมองของคุณ ทำให้คุณรู้สึกเหมือนว่าความผิดพลาดเพียงครั้งเดียวคือจุดจบของโลก อย่างไรก็ตาม นี่แทบจะไม่เป็นความจริงเลย

ENDING1: การหมกมุ่นอยู่กับอนาคตอาจทำให้คุณก้าวต่อไปในชีวิตได้ยาก ลองท้าทายความไม่แน่นอนโดยการนั่งลงและเขียนความคิดของคุณลงไปเป็นเวลาสองสามวัน หรือแม้แต่หนึ่งสัปดาห์ ENDING2: เมื่อคุณอยู่ท่ามกลางผู้คนอื่นๆ และสงสัยว่าคุณจะทำอะไรได้แตกต่างออกไป ลองหยุดตัวเองและรู้ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิด [ขั้นตอนย่อย] เมื่อคุณจมอยู่กับความวิตกกังวลมากเกินไปจนควบคุมความคิดหรืออารมณ์ของคุณไม่ได้ คุณจะเริ่มสงสัยในตัวเอง ENDING3: ผู้คนมักไม่วิพากวิจารณ์คุณมากเท่ากับที่คุณวิพากวิจารณ์ตัวเอง และพวกเขาอาจไม่ได้สังเกตเห็นความผิดพลาดของคุณมากเท่ากับที่คุณทำ [ขั้นตอนย่อย] แม้ว่าคุณจะทำผิดพลาดทางสังคมที่ชัดเจน ผู้คนก็อาจไม่ได้ถือสาคุณ ENDING4: เมื่อคนทำผิดพลาด นั่นเป็นเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะพูดอะไร ลองถามตัวเองว่ามีอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกโง่จริงๆ หรือไม่

รูปแบบคำตอบ: ENDING1/ENDING2/ENDING3/ENDING4
คำตอบที่ถูกต้องคือ ENDING3