กรุณาเลือกคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถาม: เพื่อรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

SOLUTION1: เมื่อคุณรู้สึกอยากรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ให้มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของคุณ อย่าหักโหมและละทิ้งอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพทั้งหมด พยายามทำทีละน้อย

SOLUTION2: เลิกอาหารหวานและน้ำตาลทั้งหมดแบบทันทีเพื่อให้ออกจากอาหารของคุณ มุ่งเน้นไปที่การรับประทานผักใบเขียวเท่านั้นและไม่มีอาหารหวาน

รูปแบบคำตอบ: SOLUTION1/SOLUTION2
คำตอบที่ถูกต้องคือ SOLUTION1