กรุณาเลือกคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถาม: ฉันจะทำ sit up อย่างไร

SOLUTION1: วางหูของคุณบนพื้น งอเข่าขึ้นเป็นมุม 90 องศา จากนั้นขึ้นและลงโดยใช้ขาของคุณกลับลงไปที่พื้น

SOLUTION2: วางหลังของคุณบนพื้น งอเข่าขึ้นเป็นมุม 90 องศา จากนั้นขึ้นและลงโดยใช้ขาของคุณกลับลงไปที่พื้น

รูปแบบคำตอบ: SOLUTION1/SOLUTION2
คำตอบที่ถูกต้องคือ SOLUTION2