कोभिड को प्रभाब बाट पर्ने मानसिक असरलाई कम गर्न आआफ्नो टोल समुदायमा सामाजिक दुरी कायम गर्दै कुरा सुन्ने र बुझाउने जसलाई म सामाजिक थेरापी भन्ने गरेको छु अति आबस्यक छ मेरो प्रकासोन्मुख मा यो शब्द प्रयोग गरेको छु