2 su bardağı süt, 6 yemek kaşığı chia tohumu, 1 adet muz, 1 yemek kaşığı bal, 1/2 adet muz.  Muzlu Chia Puding yapmak istiyorum.
Bütün malzemeler: 2 su bardağı süt, 6 yemek kaşığı chia tohumu, 1 adet muz, 1 yemek kaşığı bal, 1/2 adet muz, 1 tutam chia tohumu, 1 tutam nane yaprağı.   Eksik malzemeler: 1 tutam chia tohumu, 1 tutam nane yaprağı.  Bir kabın içine sütü, chia tohumlarını ekleyin ve güzelce karıştırın. Üzeri hava almayacak şekilde dolapta chia tohumları sütü çekip, jel kıvamı alana kadar en az 30 dakika bekletin. Kıvam alan pudingi çıkarıp içerisine bal ilave ederek karıştırın. Muzu iyice ezin ve pudingin içine ekleyin. İyice karıştırın, dilerseniz blendardan geçirin. Servis kuplarınıza ya da kaselerinize hazırladığınız pudingleri eşit bir biçimde paylaştırın. Üzerini muz dilimleri ve nane yapraklarıyla süsleyerek servis edebilirsiniz, afiyet olsun.