250 gram süzme yoğurt, 1 adet çubuk vanilya, 100 gram yaban mersini, 50 gram böğürtlen.  Sağlıklı Kup yapmak istiyorum.
Bütün malzemeler: 250 gram süzme yoğurt, 1 adet çubuk vanilya, 100 gram yaban mersini, 50 gram böğürtlen, 100 gram mısır gevreği, 25 gram kaju.   Eksik malzemeler: 100 gram mısır gevreği, 25 gram kaju.  Vanilya çubuğunu ortadan ikiye bölerek bıçakla tanelerini süzme yoğurdun içersine karıştırın. Vanilya tanelerini eklediğiniz süzme yoğurdu, dolapta dinlendirin. Meyveleri iyice yıkayıp kurulayın. Kupların alt kısmına 2 kaşık yoğurt koyun. Yoğurdun üzerine mısır gevrekleri ve meyveleri dilediğiniz gibi yerleştirin. İşte bu kadar, afiyet olsun!