5 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 1 tatlı kaşığı bal.  Kavanozda Hızlı Kahvaltı yapmak istiyorum.
Bütün malzemeler: 5 yemek kaşığı yulaf ezmesi, 1 tatlı kaşığı bal, 3/4 su bardağı süt, 1/2 çay kaşığı tarçın, 3 adet çiğ badem, 4 adet ceviz içi, 1/2 adet orta boy muz, 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi rendesi.   Eksik malzemeler: 3/4 su bardağı süt, 1/2 çay kaşığı tarçın, 3 adet çiğ badem, 4 adet ceviz içi, 1/2 adet orta boy muz, 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi rendesi.  Bir kavanozun içine yulafı alın. Üzerine sütü ilave edin. Ardından tarçın ve balı ekleyerek güzelce karıştırın. Ağzını sıkıca kapatıp bir gece dolapta bekletin. Muzun kabuklarını soyun ve dilimleyin. Ceviz ve bademleri büyük parçalar halinde kırın. Dolapta beklemiş ve yumuşamış yulafları muz, Hindistan cevizi rendesi, kırdığınız badem ve cevizlerle birleştirin. Hızlı kahvaltınız hazır. Afiyet olsun.