Mann (30): – Gruer meg når jeg skal gi oralsex
Kjæresten liker å både gi og motta oralsex. Det er bare ett problem: Han liker ikke å gå ned på henne. Er jeg virkelig alene i å slite med dette, undrer han. VG-sexolog Bianca Schmidt har svar. Har en kjæreste som jeg har vært sammen med i noen år. Vi har det veldig bra seksuelt, og vi prøver så godt vi kan, i travle og hektiske perioder, å holde flammen oppe.  Noen måneder etter jeg debuterte og fikk kjæreste så fant jeg fort ut at jeg ikke liker å gi oralsex. Slik er det fortsatt. Jeg kvier meg for tanken på det, allerede før jeg prøver. Det er noe med at jeg må bruke munnen til å gå ned på en kvinne jeg rett og slett ikke klarer å komme forbi.  Kjæresten min derimot har ikke disse problemene, og liker å både gi og motta oralsex. Det er jeg som er problemet her. Jeg har veldig lyst til å komme over dette, både lære og bli god på å gi oralsex, men finner så lite informasjon på nett om menn som sliter med det samme.  Alle steder jeg ser så er dette temaet rettet mot kvinner som sliter med smak og slikt. Er det ingen andre menn som har dette problemet? Er jeg virkelig alene i å slite med dette?  Jeg har aldri turt å spørre om dette i vennegjengen av frykt å bli stemplet som den «sære» og ikke minst fordi de kjenner partneren min. Ironisk nok så elsker jeg å motta oralsex. Samtidig som jeg gruer meg når jeg skal gi. Det gjør situasjonen verre for da føler jeg meg litt som en egoist de gangene jeg får oralsex uten å gjengjelde. Jeg setter pris på om det er noen råd jeg kan få.  For å gi noe kontekst så vokste jeg opp i en familie hvor sex og nærhet ikke var tema. Alt jeg lærte om sex var ute med venner eller partnere jeg fikk over tid og dessverre også pornografi. Mann 30 år VG-sexolog Bianca Schmidt svarer: Det viktigste først. Så fint at dere har et godt sex og samliv. Jeg leser til og med at dere jobber for å bevare flammen mellom dere. Da er det allerede mye dere får til for å ivareta forholdet.  At det likevel er noen utfordringer er forståelig. Jeg kjenner knapt par som ikke har noe de ønsker å endre eller forberede. At du ønsker å gjøre noe med at du sliter med å gi henne ønsket oralsex viser bare at du tar kjærlig ansvar. Masse ros din vei.  Jeg leser at du tror du som mann er alene med å ikke ville gi oralsex. Statistikken viser noe annet. De fleste studiene viser at menn er mindre tilbøyelige til å gi oralsex til det motsatte kjønn enn kvinner.  Et lite utvalg, i en stor amerikansk studie fra 2017 publisert i The Journal of Sex Research, oppga 25 % av kvinnene at de ga uten å få, sammenlignet med 10 % av mennene. En britisk studie fra London School of Hygiene and Tropical Medicine utførte en lignende undersøkelse.  Unge menn og kvinner var enige om at oralsex var viktig. Likevel var menn langt mer tilbøyelige til å være mottagere. En undersøkelse blant kanadiske studenter viser at 63 % av menn rapporterte å motta oralsex, men bare 43 % av kvinnene oppga det samme.  Så tallene ser ut til å peke i samme retning. Med noen få gledelige unntak. Kondomeriet fikk utført en landsdekkende undersøkelse i Norge via YouGov. Den viste faktisk at menn var mer sjenerøse med å gi oralsex. Det var 26 % av mennene som ga oralsex ukentlig, mot 14 % av kvinnene.  Det er i tilfelle en gladnyhet. Vi vet at kvinner trenger mer tid og stort sett direkte stimulering av klitoris for å oppnå orgasme. Penetreringssex, uten klitorisstimuli, er ofte ikke nok til å gi en kvinne orgasme. Vi vet at det er rundt 25 % av kvinner som oppnår vaginal orgasme. Det vil si at de fleste, hele 75 %, trenger stimulering av klitoris hele veien frem til orgasme.  Noe oralsex fungerer nydelig til. Så hvis det stemmer, slik denne undersøkelsen tilsier, at norske menn er gode på dette, så er det noe å feire. Likevel tør jeg ikke slippe jubelen helt løs.  Det er et kjent orgasme-gap mellom kjønnene. Langt flere menn oppnår orgasme under en sexakt enn kvinner. National Survey of Sexual Health and Behaviour spurte menn og kvinner om deres siste seksuelle møte. 91 % av mennene sa de oppnådde klimaks, mot 64 % av kvinnene.  Dessverre er det ikke bare et orgasme-gap. Det ser ut til å være et oppfatnings-gap også, i alle fall blant menn. 85 % av mennene mente partner i dette seksuelle møtet oppnådde klimaks, som er langt høyere enn en det kvinnene selv oppga. Her kan vi selvfølgelig spekulere. I hvor stor grad skyldes dette at kvinnen faket orgasme? Noe vi vet hun kan finne på å gjøre, ofte for at mannen skal føle seg som en god elsker. Disse undersøkelsene er ikke norske. Kanskje menn i Norge er langt mer oppmerksomme enn det disse internasjonale undersøkelsene viser.  Det vi kan forholde oss til at en del kvinner, og sikkert også en del menn, ønsker å motta oralsex. Noe jeg forstår din kvinne også vil, så det er nydelig at du spør hva du kan gjøre.  Det er vanligvis tre hovedgrunner til at menn kvier seg for å gi oralsex.  1. De er usikre på hvordan de skal gjøre det. Hva skal til for å gi kvinnen god oralsex og orgasme? Dette handler om manglende kunnskap. Det er ikke rart at menn (og kvinner) er usikre. Det er for lite god informasjon og undervisning der ute. I alle fall for å demme opp om den sterke innflytelsen vi får via porno. Det er lett å unngå noe når vi er usikre. Derfor er det viktig å prate med partner om hva de liker. Let etter god sexinformasjon. For det finnes der ute, vi må bare holde oss unna porno for å lære om hennes lyst. Her er en spalte jeg skrev med konkrete tips om å gi henne oralsex, og det finnes masse annet bra der ute. 2. Det kan være nervøsitet rundt å putte munnen nær underlivet hennes.  Noen menn uttrykker frykt for lukt og/eller fuktighet. Noen er også usikre på hvor ærlige de kan være om preferanser på intimbarbering. Noen liker det hårløst, for å slippe hår i munnen, det kan også oppleves mer estetisk tennende og hygienisk. Det kan være vanskelig å formidle dette, i frykt for at hun skal oppfatte dette i retning av at de synes det er noe galt med henne eller press mot retten til å ha kjønnsorganene akkurat slik hun vil.  På tross av at vi kan forstå usikkerheten av å plassere lepper nær noens underliv, så gjelder dette begge kjønn. Både menn og kvinners underliv har en distinkt lukt. Selv om lukten av underliv har likhetstrekk, er odøren personlig og unik for alle.  Fukt gjelder også begge kjønn, glans avgir fukt når han blir tent på samme måte som hun blir lubrikert av tenning. Han har også ejakulasjon med en distinkt saltbitter smak. Så begge kjønn vil møte dette. Det er ingen grunn til at dette bør være lettere for ett kjønn. Ofte handler det om vane. Med andre ord noe man venner seg til, om man gjør et ofte nok. Da vil man forvente at et underliv er et underliv.  3. Den tredje grunnen er mer en skjev kjønnsrolleholdning til sex og nytelse.  Noen menn kan føle det de-maskuliniserende å gå ned på henne. Det virker ikke som det er ditt syn basert på det du skriver og ditt ønske om å gjøre noe med dette.  Selv om holdningen – menn er hovedpersonen når det gjelder nytelse – kan virke utdatert, er det fortsatt noen som har den. DJ Khaled satte nettet i kok da han uttalte at ha aldri gikk ned på kvinner, men bare mottok, for han var jo kongen.  Dette kan vi ikke se på som noe annet enn manglende likeverd og et forskrudd syn på sex. Dessverre noe porno også viser oss. Jeg skal ikke slå ned bruken av porno. Det fungerer til sitt bruk, men det er viktig å være våken på hvilke holdninger til sex og nytelse som vises så vi ikke tar med dette inn i våre egne sexliv og forhold. Porno viser stort sett sex fra et manns nytelsesperspektiv. Det er hans nytelse og orgasme som er hovednarrativ. Det gjerne vises eller ser ut som hun kommer, så lenge det sammenfaller med hva som gir ham nytelse. Vi vet at en kvinne ikke kommer av ejakulasjon på kroppen eller ved å gi oralsex. Stort sett ikke av penetrasjonssex heller.  Dette vises om og om igjen i porno. Selv om vi vet dette, så påvirker den konstante visningen vårt syn på sex. Det er ikke bare menn som blir påvirket av dette, kvinner også. Dette skjevsynet på sex har krøpet inn og påvirker hvordan vi snakker om sex med venner, hvordan vi dater og våre holdninger rundt sex.  Det er så fint at du tar opp ønsket ditt om å gjøre noe med din holdning mot å gi din kjære oralsex. For det eksisterer helt klart en lumsk dobbeltmoral. Blowjobs er overalt, spredt over popkultur og porno. Det blir fort en selvfølgelig forventning.  Oralsex gitt til kvinner er mindre synlig og snakket om. Dette er synd siden vi vet dette er en fantastisk måte å stimulere klitoris til nydelige orgasmer. Jeg håper vi har kommet mye lenger enn at sex handler om penetrasjon og hans erigerte penis.  Noen menn vet heldigvis at oralsex nøkkelen til hennes nytelse. Så de elsker å gå ned på sine kvinner. De tenner av å se henne tenne. Håpet er at denne holdningen etter hvert skal spre seg. Gleden og tenningen over å kjenne en partners nytelse kan være stor.  Ofte er dette holdningen til kvinner som liker å gi oralsex. De vet at han setter pris på det. Og det er tilfredsstillende å gi partneren din den beste nytelsen. Faktisk burde det være skrytverdig at vi setter partners nytelse høyt. 
En mann i 30-årene spør VG-sexolog Bianca Schmidt om råd fordi han ikke liker å gi oralsex til kjæresten sin, og søker tips for å overvinne denne hindringen. Schmidt påpeker at det ikke er uvanlig at menn ikke liker å gi oralsex: Flere studier viser at menn er mindre tilbøyelige til å gi oralsex enn kvinner. Tre hovedgrunner til nølingen kan være usikkerhet om hvordan man gjør det, nervøsitet rundt nærhet til kvinnens underliv og skjeve kjønnsrolleholdninger til sex og nytelse. Schmidt anbefaler å snakke og lære om partnerens preferanser, håndtere nervøsitet rundt kvinners underliv og utfordre skjeve kjønnsrolleholdninger som bidrar til denne hindringen.