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Crear un esquema para una publicación de blog sobre la salud mental.
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I. Introducción 
A. Definición de salud mental 
B. Justificación de la importancia de la salud mental 
II. Causas de la mala salud mental 
A. Genética 
B. Malos hábitos de estilo de vida 
C. Experiencias traumáticas 
III. Efectos de la mala salud mental 
A. Efectos fisiológicos 
B. Efectos cognitivos 
IV. Opciones de tratamiento 
A. Psicoterapia 
B. Medicación 
C. Dieta y ejercicio 
V. Conclusión 
A. Resumen 
B. Llamado a la acción