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Generar una lista de cuatro vitaminas y sus beneficios correspondientes
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1. Vitamina A: Aumenta la inmunidad, ayuda a proteger contra enfermedades oculares, apoya la piel y el cabello saludables. 
2. Vitamina B: Ayuda con la producción de energía, reduce el cansancio y la fatiga, ayuda a regular el ritmo cardíaco. 
3. Vitamina C: Aumenta el sistema inmunológico, previene el daño celular, ayuda en la absorción de hierro. 
4. Vitamina D: Apoya huesos saludables, ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, promueve un sistema nervioso saludable.