human
Crea un menú de cena que sea saludable y tenga al menos 500 calorías.
gpt
Un menú de cena saludable que tenga al menos 500 calorías podría incluir una sopa de verduras, una ensalada de jardín con aderezo de aceite de oliva y vinagre balsámico, y salmón a la plancha servido con espárragos asados. La sopa podría contener una variedad de verduras cocidas de su elección como zanahorias, apio, papas, etc. y un poco de caldo o agua. El salmón podría ser cocido a la plancha durante unos 4 minutos por cada lado. Los espárragos podrían ser asados en el horno durante unos 15-20 minutos, rociados con un poco de aceite de oliva y sal marina.