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¿Cómo puede una persona mantenerse motivada?
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Una persona puede mantenerse motivada estableciendo metas realistas, visualizando el éxito, premiándose a sí misma, enfocándose en el presente y entendiendo su propósito. Además, mantenerse conectado con amigos y familiares, tener una mentalidad positiva y descansar adecuadamente también son factores importantes para mantenerse motivado.