جنسنج
['Senusret', '188.48.4.188', 'MenoBot', 'Ghaly', 'GhalyBot', 'Esperfulmo', 'InternetArchiveBot', 'Meno25', '62.135.101.179', '41.254.2.154', 'M777', '196.219.53.18', 'HitomiAkane', '92.99.66.45', '188.48.110.95', 'Innv', '149.200.184.107', '46.185.130.191', '41.251.182.142', '188.70.18.157', '188.55.80.162', 'AvocatoBot', '41.46.10.132', '79.170.53.159', '212.11.165.178', 'Engtmk', '197.32.91.218', '87.101.149.90', 'Raafat', '94.99.54.215', '212.38.142.113', '200.65.129.2', 'Ramsis II', '94.97.103.105', '2.88.88.1']
عشب الجنسج panax ginseng ال جنسنج او باناكس panax الجنسنج الامريكي ملف jpg thumb left px مزرعه جنسنج فى ولايه ويسكونسن الامريكيه نوع من الاعشاب ينقسم لحداشر عيله وهو عموما عشب نموه بطئ لكنه معمر وبجذور ملحمه fleshy عيله ارالياسي araliaceae بتنمو فى شمال الكرة الارضيه زي شرق اسيا شمال الصين كوريا وشرق سيبريا فى مناطق بارده النوع اللى اكتشف فى فيتنام اسمه panax vietnamensis وعموما فى هذه الصفحه سنركز على اهم الانواع بتاعه الجنسنج وهما panax ginseng panax quinquefolius واللي بيتميزوا بوجود مواد الجنسنوسايدس ginsenosides الجنسج السيبيري siberian ginseng اسمه eleutherococcus senticosus ودا متسمي جنسج كحيله كاسم تجاري لان جذره خشبي مش ملحم ولايوجد به جنسنوسايدس ginsenosides التسميه كلمه جنسنج الانجليزية مشتقة من كلمة رين شين او جن شين jên shên الصينية rénshēn صينى مبسط 人参 صينى تقليدى 人蔘 ومعناها جذر الرجل وهذه التسمية سببها أن فروعها تشبه رجل الرجل اما كلمة باناكس فمعناها كل الشفاء باليوناني وكان ذلك بسبب أن عالم النباتات والدكتور اليوناني carl von linné باليوناني carl linnaeus لاحظ الاستخدام الواسع لهذا العشب فى الصين كباسط للعضلات الطب الشعبي طبق شوربه الجنسنج مع الدجاج جذور الجنسنج الامريكي والصيني الاتنين يتم تناولهم عن طريق الفم كمقويات بتدي طاقه للجسم او مقويات جنسيه محتاجه مصدر وكمان فى علاج الضعف الجنسي عند النوع التاني من مرضي السكر اللى مش بياخدوا انسولين العشب غالبن بيتوافر مجفف سواء عشب كامل او متقطع ولان الاوراق سعرها مش غالي فساعات بيحطوها مجففه هيا كمان مع الجذور ساعات بيتخلط مع المشروبات اللى بتصحصح زي الشاي او مع الماكولات اللى بتدي طاقه وبيكون غالبا بتركيزات قليله ولايوجد لها اى تأثير طبي من أيضاالممكن فى بعض الاحيان أستخدامه فى منتجات التجميل وأيضا لا يكون له اى تأثير طبي لان التركيز غير مؤثر توجداكله اسمها samgyetang شوربه الفراخ مع الجنسنج وهي عباره عن فراخ مع شوربه موضوع بها الجنسنج الطب الجديد من الصعب اننا نعرف من خلال العلم الفوائد الخاصه بنبات الجنسنج وذلك بسبب انه فيه نتايج متضاربه من كذا دراسه وخصوصا بسبب انه فيه انواع مختلفه من العشب استخدمت فيها عشان كده نادر اننا نلاقي دراسه بجوده عاليه معتمد عليها لكنه عموما بيتسوق كمقوي بيدي طاقه ويساعد الانسان انه يقاوم الاجهاد الارهاق وفيه بعض المعلومات المدعومه بتقول انه له تاثيرات مضاده للسرطان وللاكسده مضاد الاكسده بيحمي الجسم من مواد ممكن تسبب سرطان بالرغم ان الدراسات اللى اتعملت علي الحيوانات لقياس طول العمر والصحه مع وجود الاجهاد كانت نتايجها سلبيه لكن فيه دراسه غير دقيقه فى جامعه المكسيك قالت انه الجنسنج كغذا ممكن يحسن الصحه والحياه دراسه تانيه لعلما اسيويين قالت ان الجنسج كان له تاثير فى تخفيف اثار السرطان فى الحيوانات لكن حتي الان التاثير لم يتضح فى الانسان دراسه مهمه سنه فى كليه الطب جامعه الينوي واللي اتعملت علي الحيوانات وقالت ان الجنسنج الامريكي والصيني الاتنين بيزودوا الرغبه الجنسيه مع الاداء والاهم ان التاثير ده غير راجع لتغيير فى الهرمونات ولكن بتاثير مباشر من الجنسنج او مواد جنسنوسايدس ginsenosides علي الجهاز العصبي المركزي الانسجه اللى مناطق جنسيه gonadal tissues كمان جنسنوسايدس بتسهل الانتصاب والكلام ده متفق مع الطب الشعبي الصيني والامريكي كمان فيه دراسه قالت ان الجنسنج فيه هرمونات انثويه نباتيه phytoestrogens الاثار الجانبيه تبعا الاسئله المتكرره بتاعه الغذا الرياضي اللى اتنشرت umass amherst ان اشهر عرض جانبي مع الباناكس جنسنج هو صعوبه النوم او عدم القدره علي النوم الاثار التانيه زي غمامان النفس الاسهال الاحساس بالقدره والانبساط euphoria الصداع نزيف المناخير epistaxis علو الضغط او انخفاضه وجع فى الثدي mastalgia الجرعه الزياده نوعين الجنسنج المشهورين واللي بنتكلم عليهم ginseng quinquefolia مفيش خوف منهم حتي لو بجرعه شويه عاليه فى الطب الشعبي الصيني بيخافوا يعطوا الجنسنج مع اى عشب تاني من مضادات العدوي الا للضروره والاعتقاد السايد هناك ان الميكروب ممكن يتقوي ويبقي شيطان يقضي علي البني ادم الانواع الجنسنج الامريكي جذور panax quinquefolius الجنسنج الكوري للبيع فى سيئول انتاجه فى امريكا وكندا وبيتسعر غالبن فى الصين اغلب العلب بتاخد اللون الاحمر او الابيض او الازرق بالوان علم امريكا وبريطانيا وتبعن للطب الشعبي الصيني واللي بيعتقدوا ان الجنسنج الامريكي بيعمل تبريد للجسم من الشهوه للستات خصوصا الين yin وحسب اعتقادهم برضو ان الجنسنج الشرق اسيوي بيزود الشهوه ويسخن الرجل اليان yan والاعتقاد ده شايع هناك لانهم بيعتقدوا ان اى حاجه بتطلع فى اماكن بارده او فى شمال الجبال او فى جنوب الانهار بتزود شهوه الجسم yan والعكس صحيح الجنسنج الصيني الكوري اللى بيطلع فى شمال شرق الصين وكوريا واللي بيطلع فى الاماكن البارده دي معروف لاغلب الكوريين فى الطب الشعبي وعارفين عنه انه بيزود اليان سخونة وشهوه الجسم وباختصار فالمعالجين فى الطب الشعبي الصيني بيقولوا ان الجنسنج الامريكي واللي بيطلع فى اماكن حاره بيزود الين تبريد الشهوه للستات اما الجنسنج الاسيوي فبيزود اليان بيسخن الشهوه عند الرجاله رغم انهم مش عارفين اذا كان الجنسنج الامريكي بيطلع بس فى اماكن حاره ولا لأ لكن لانه بيـ طلع سوايل فهما معتقدين بكده علي العموم بيتقطع وبعدين بيتحط فى مايه سخنه عشان يتعمل منه منقوع زي بتاع الشاي فيه دراسه وبرضه مش دقيقه بتقول ان الجنسنج الامريكي بيقلل من الانفلونزا الجنسنج الامريكي ده شبه الجزر الابيض الصغير وطالع منه فروع النبات طوله من انش وبيكون فى الغالب شايل ورقات كل ورقه متكونه من ورقات صغيره طول كل واحده من انش الجنسنج الاسيوي جذور panax ginseng تبع للطب الشعبي الصيني فالباناكس جنسنج بيزود اليان تسخين الشهوه وبيحسن الدوره الدمويه وبيساعد فى فتره النقاهه بعد الامراض وبينشط الجسم متوافر فى شكلين الجنسنج الابيض بيطلع فى سنين بيقشروه ويجففوه فى الشمس وبيتحول لل لون البيج الفاتح عشان يقللو مايته لنسبه وبيتقال ان تاثيره الطبي مش عالي الجنسنج الاحمر بيتقطف بعد سنين مش بيتقشر لكن بيعالجوا السيقان بتاعته عشان كده بيبقي لونه احمر بني لامع بعد كده بيبخروه حفاظا علي مواده الفعاله ويجففوه الجنسنج الاحمر الجنسنج الاحمر كورى 홍삼 صينى متبسط 红蔘 صينى تقليدى 紅蔘 بيجي من الصين وكوريا الباناكس جنسنج ده بيتجفف بالتبخير او الشمس بعد كده بيتملح فى خميره عشبيه ويطلع مسحوق هش ودا بيستخدم اساسن كمقوي جنسي وبيدي طاقه فيه دراسه اتعملت سنه بتقول انه فعلا بيعالج ضعف الانتصاب الضعف الجنسي عند الرجاله وكمان بيقلل رجوع سرطان المعده مقارنه باللي ماخدوش الجنسنج فى التجربه دا غير انه فيه دراسه تانيه اتعملت علي الجرذان rats وقالت ان الجنسنج الابيض وكمان الاحمر بيقللوا فعلا حصول السرطان وان كان الجنسنج الاحمر تاثيره كان اكبر تجربه تانيه بتقول ان الجنسنج له تاثير مضاد لسرطان الثدي وكمان ممكن يكون له دور كمضاد حيوي الجنسنج البري ودا مش بيتزرع فى البيوت ولكنه بيطلع طبيعي وبيتقطع فى مكان طلوعه بيعتبروا الماده الفعاله جنسنوسايدس ginsenosides فيه اكتر وجوده نادر شويه ومعرض للانقراض كمان بسبب الطلب العالي عليه فى السنوات الاخيره مع قلته مع الاسف دا غير انه بيحتاج سنين عشان يترعرع والمقطوف منه اكتر من اللى بيتزرع جديد البري ممكن يكون امريكي وممكن يكون صيني وساعات بيتعالج جنسنج احمر الولايات المتحده تشجع علي زراعته بسبب الخطر الحاصل عليه المصادر ويكي انجليزي ترجمه للمصري أقرأ ايضا الضعف الجنسي علاجات الضعف الجنسي فياجرا لينكات برانيه جنسنج كوري الجنسنج الكوري دليل السياحه كوريا medlineplus جنسنج معلومات عن زياده الجرعه والامان ادمان الجنسنج الاغذيه والادويه مايو كلينك باناكس جنسنج دكتور العيله الامريكي فوائد ومضار عشبة الجنسنج تصنيف نباتات تصنيف اعشاب