جنزبيل
['GhalyBot', 'HitomiAkane', 'MenoBot', 'Luckas-bot', 'Meno25', 'Xqbot', 'Raafat', 'TXiKiBoT', 'EmausBot', 'Esperfulmo', 'WikitanvirBot', 'Tam2013', 'MerlIwBot', 'ArthurBot', 'فرج القذافى', 'M777', '188.54.100.118', 'Ramsis II', '41.91.64.247', 'LaaknorBot', '217.164.9.253', 'احمد فؤاد إسماعيل', '197.47.81.214', 'MelancholieBot', '5.156.180.144', '40.113.125.253', 'JackieBot', 'AvocatoBot', 'Nezar715', 'ChuispastonBot', '156.209.178.119', 'Sada88', '37.38.8.200', 'Legobot', 'CarsracBot', 'HRoestBot', 'صحة عامة', '188.51.131.249', 'Zzuupk', '41.235.12.130', '46.186.197.55', '197.163.10.114', 'Escarbot', '41.44.252.183', 'Rubinbot', '78.95.101.160', '77.31.61.145']
بك بك الزنجبيل انجليزى ginger هوا نوع من انواع التوابل اللى بتيجى من نبات الزنجبيل zingiber officinale الجزء اللى بيتاكل فى النبات هو الريزوم بتاعه الجدر اللى تحت الارض الموطن الاصلى للنبات هو جنوب شرق اسيا بيتزرع دلوقتى فى الهند الصين اندونيسيا غرب افريقيا منطقة الكاريبى الزنجبيل ممكن يتغلى فى المايه يتعمل منه شاى غالبا بيضيفوله عسل فى بعض البلاد بيخللوه ساعات بيضيفو لاكلات تانيه زى الرز او البسكوت الكيك فيه استعمالات طبيه شعبيه كتيره للزنجبيل بس ولا واحد فيهم اتثبت بطريقه علميه اكيده من اشهر الاستعمالات دى علاج نزلات البرد التهابات الزور الروماتيزم الصداع فيه دراسات بينت انه ممكن يخفف اعراض الغثيان nausea اللى بييجى بسبب دوخة البحر شوف كمان ليستة التوابل فوائد الزنجبيل للقلب الزنجبيل ببحرق الكوليسترول اللى بيتراكم على الشرايين والأدورة المتصلة بالقلب كمان بيزود سيولة الدم عشان يسريع من حركتها فى كل أنحاء الجسم فدا يفيد اعضاء جسمك كلها ويحسن من صحتك ونشاطك وحيويتك اليومية وخصوصا الأعضاء التناسلية لان بيخلى الدم يندفع بقوة ليها فيحسن من أدائك اثناء الجماع ولانه مليان بعنصر المنجنيز فبيفيد فى تنظيم ضربات القلب وبيقلل من تعرضه لنوبات قلبية او جلطات الزنجبيل للتخسيس الزنجبيل ممكن يساعدك تخس لانه مفيهوش سعراتحرارية خالص وكمان بيفتت الدهون وبيرفع حرق الجسم وقوى على الدهون الثلاثية اللى بتيجى من اكل السمن الصناعى ولية الخروف والمعجنات والسكر الصناعى دا غير انه بيسد شهيتك للاكل لفترة طويلة فيخليك متاكلوش كتير فوائده للشعر الزنجبيل مفيد جدا للشعر وممكن تعمله خلطة مع التوم وزيت الخروجع ودا هيفيدك فى انك تقوى البصيلات والشعرة وتقتل اى بكتيريا موجودة وكمان تمنع القشرة وبعد إستعماله لفترة شهرين الى شهور هتحس ان شعرك بقه اطوال واكثف شوف كمان ليستة التوابل والبهارات تصنيف بهارات تصنيف نباتات تصنيف اكل تصنيف اعشاب