###User: Quels avantages y a-t-il à consommer une boisson au riz bio ?  ###Assistant: Voici les **avantages** les plus importants qu’il y a à choisir des boissons végétales :

* convient aux personnes véganes, intolérantes au gluten ou lactose.
* léger et facile à digérer. parfait pour les personnes souffrant de digestions lourdes.
* faible teneur en matières grasses, sans sucres ajoutés et forte teneur en fibres.
* la culture biologique est synonyme d'absence de produits chimiques et de meilleure conservation des nutriments.

nutriconseil : le riz n'est pas recommandé aux personnes diabétiques en raison de son indice glycémique élevé. en cas de doute, consultez toujours votre médecin !