Tekki Nidan
# Tekki Nidan

Tekki Nidan, Tekki letteralmente significa "cavaliere di ferro", mentre Nidan indica il secondo grado. Il nome deriva dalla posizione del kata che viene svolto tutto in kibadachi: viene così mantenuta fissa la parte inferiore del corpo, mentre quella superiore deve muoversi con estrema rapidità e forza.

## Tecniche del Kata

* Musubidachi. Saluto (rei)
* Yoi hachiji-dachi
* Spostare il piede sinistro sopravanzando shinobi ashi e portare i gomiti lateralmente a formare un'unica linea con le spalle
* Alzare la gamba destra portando gli avambracci in verticale all'altezza del viso, poi scendere in kiba-dachi esegundo chudan-uke destro e portare il braccio sinistro in guardia all'altezza del plesso solare
* Spostare il piede sinistro sopravanzando shinobi-ashi, aprire la mano sinistra e ruotare il braccio destro teso verso la parte frontale del corpo fino da inserire la mano sinistra nell'incavo del gomito destro
* Avanzare lateralmente in kiba-dachi ed eseguire gedan-uke destro rafforzato
* Avvicinare il piede sinistro al destro in heisoku-dachi portando i gomiti lateralmente a formare un'unica linea con le spalle
* Alzare la gamba sinistra portando gli avambracci in verticale all'altezza del viso, poi scendere in kiba dachi esegundo chudan-uke sinistro e portare il braccio destro in guardia all'altezza del plesso solare
* Spostare il piede destro sopravanzando shinobi-ashi, aprire la mano destra e ruotare il braccio sinistro teso verso la parte frontale del corpo fino da inserire la mano destra nell'incavo del gomito sinistro
* Avanzare lateralmente in kiba-dachi ed eseguire gedan-uke sinistro rafforzato
* Sul posto portare il pugno destro sul fianco sinistro ed coprirlo con il palmo sinistro
* Sul posto eseguire uchi-uke destro sul lato destro del corpo mantenendo la mano sinistra sull'avambraccio destro
* Sul posto alzare la gamba destra ed eseguire mae-hiza-geri contemporaneamente portare il pugno destro, nel palmo della mano sinistra, in hikite
* Tornare in kiba-dachi ed eseguire contemporaneamente mae-empi destro, senza togliere il pugno destro dal palmo sinistro
* Sul posto tate shuto-uke destro sul lato destro
* Sul posto kagi-zuki sinistro
* Sopravanzando con il piede sinistro shinobi-ashi alzare la gamba destra e scendendo in kiba-dachi ruotare il kagi-zuki in uchi-uke sinistro frontale
* Sul posto caricare come soto-uke, ma con il seiken direzionato frontalmente, il braccio destro e distendere il sinistro in avanti
* Parando tesa-uke con il sinistro, che si fermerà sotto il gomito destro, colpire ura-zuki destro. KIAI
* Sul posto portare il pugno sinistro sul fianco destro coprirlo con il palmo destro
* Sul posto eseguire uchi-uke sinistro sul lato sinistro del corpo mantenendo la mano destra sull'avambraccio sinistro
* Sul posto alzare la gamba sinistra ed eseguire mae hiza geri contemporaneamente portare il pugno sinistro, nel palmo della mano destra, in hikite
* Tornare in kiba-dachi ed eseguire contemporaneamente mae empi sinistro, senza togliere il pugno sinistro dal palmo destro
* Sul posto tate-shuto-uke sinistro sul lato sinistro
* Sul posto kagi-zuki destro
* Sopravanzando con il piede destro shinobi-ashi alzare la gamba sinistra e scendendo in kiba-dachi ruotare il kagi-zuki in uchi-uke destro frontale
* Sul posto caricare come soto-uke, ma con il seiken direzionato frontalmente, il braccio sinistro e distendere il destro in avanti
* Parando tesa-uke con il destro, che si fermerà sotto il gomito destro, colpire ura-zuki sinistro. KIAI
* Yame. Spostare il piede destro per tornare in hachiji-dachi
* Musubidachi. Saluto (rei)
