[speaker001:] [NOISE] euh équilibrez-le de manière [NOISE] oh vous êtes assis au milieu [NOISE] je t'attends jeune homme [NOISE] alors [NOISE] chut [NOISE] pendant que euh vous allez euh vous échauffer [NOISE] je vais finir d'installer euh les euh les haies [NOISE] vous allez faire [NOISE]
[speaker002:] c'est quoi ça à ton avis ? c'est quoi là-bas ? [NOISE]
[speaker001:] si tu écoutais on perdrait pas de temps ça irait mieux et les autres sont pas obligés de s- en rajouter parce qu'on perd autant de temps [NOISE] donc vous ferez euh quatre groupes euh de six et un groupe de sept [NOISE] un groupe passera au saut en longueur [NOISE] saut en longueur c'est le tapis où y a la numérotation le but du jeu c'est d'arriver à le plus loin possible attention
[speaker002:] si on dépasse la limitation ?
[speaker001:] si tu vas plus loin que les les le tapis et ben c'est pour ça qu'y a d'autres tapis derrière [NOISE] chut il y a y aura une bande que je vais mettre au sol cette bande c'est la bande limite d'appui c'est ce qu'on appelle mordu ou pas hein parce que il faut mettre une limite alors d'ailleurs dans les véritables compétitions d'athlétisme il y a une bande avec euh ce qu'on appelle une euh plasticine c'est-à-dire c'est une espèce de de matière très molle et si bien que si la chaussure laisse une marque eh bien ce n'est pas bon ça s'appelle mordu donc faut être le plus près possible de la limite mais faut pas marcher sur la limite ensuite lorsque l'on saute que ça soit au triple bond triple saut au saut en longueur c'est la dernière partie du corps qui compte c'est-à-dire que si on voit Christopher Christopher il va courir l'élan il est à la limite c'est à la ligne rouge tu sautes vas-y saute saute saute saute saute là il a posé un pied ici là-bas donc c'est l'arrière du pied qui compte si par contre il pose normalement on saute les deux pieds en avant le plus possible les deux pieds en avant on essaie de les joindre donc joins tes pieds il joint ses deux pieds il tombe mais d'un seul coup là bouge pas tes pieds bouge pas tes pieds t'inquiète pas je te tiens bouge pas bouge pas il s'assoit euh bah non assieds-toi hop il pose et une fois qu'il s'est donc ça va être les fesses qui vont compter et s'il met sa main comme ça en arrière parce qu'il allait tomber et là c'est l'extrémité de la main [NOISE] oui
[speaker002:] et s'il tombe en avant ?
[speaker001:] ah bah s'il tombe en avant c'est la der- la prem- la der- la comment dire la partie qui a touché le sol euh la première donc si par exemple il saute il met les deux pieds ensemble et il tombe vers l'avant eh bien c'est l'arrière de ses talons qui va compter d'accord ça y est c'est clair ? on mesure l'écart bien ça c'est par- alors ça c'est valable à triple saut ou s- saut en longueur donc ça c'est une chose triple saut là aujourd'hui je vais vous demander d'acquérir le geste alors le geste va être le suivant j'ai fait exprès de prendre des cerceaux vous essaierez sur l'une ou l'autre vous prendrez de l'élan à partir de la ligne jaune de l'élan la limite sera la limite bleue ici le but du jeu [NOISE] alors y a une long- y en a un qui est un peu plus long que l'autre on va faire tester chut mais [NOISE] je cours moi qui suis droitier mon pied d'appel vous vous rappelez d'hier la semaine dernière mon pied d'appel c'est le gauche je commence par un cloche-pied c'est-à-dire que là je vais courir courir prends mon appel sur le pied gauche et je dois retomber sur quel pied ? gauche [NOISE] donc on fait si je fais gauche ici gauche droite deux pieds [NOISE] non donc vas-y cours on va voir si tu as compris euh les autres vous vous asseyez on va voir ce qu'il a fait ce qu'il va faire est bon [NOISE] bah tu fais euh droite droite [NOISE] non il est venu à deux pieds aucune idée vas-y [NOISE] bah tu fais comme tu sens jau- bleu bleu bleu [NOISE] non là tu as fais cloche-pied cloche-pied [NOISE] ah c'est compliqué hein [NOISE] non tu as lui il a fait cloche cloche deux pieds moi c'est cloche une foulée [NOISE] deux pieds [NOISE] voilà [NOISE] euh Charlie tu as pas essayé [NOISE] voilà il a bien fait un cloche-pied il a pris son appel sur le pied droit il a atterri sur le jaune sur le pied droit il a mis le pied gauche dans le cerceau bleu et deux pieds derrière
[speaker002:] ah ouais
[speaker001:] ceux qui sont moi si je le faisais je courrais je suis là un deux deux pieds là j'ai pas fait l'élan hein est-ce que vous comprenez ? donc là les cerceaux sont pour vous donner un repère on est d'accord ? et on mesure en triple saut à partir de la ligne bleue jusqu'au dernier endroit où vous avez ça marche ? bien ça marche ? bien donc vous ferez passerez plusieurs fois le tout est que vous acquériez [pronounce] le principe après on mesurera et puis je vais faire deux passages de haies les deux passages de haies ne sont pas chut seront dans des écarts différents donc vous passez les deux et et ensuite vous courrez le plus vite possible sur l'un ou l'autre passage le but du jeu quand on passe les haies c'est d'aller le plus vite possible sans sauter le plus haut possible [NOISE] pourquoi ne saute-t-on pas au-dessus des haies ? [NOISE] on retombe lentement non [NOISE] non si on saute haut on n'avance pas [NOISE] le but du jeu c'est d'avancer le plus vite possible donc si on avance le plus vite possible il faut être le plus près du sol pour pouvoir appuyer avec ses pieds pour pouvoir avancer plus vous sautez haut moins vous avancez [NOISE] alors faut pas se toucher les barrières parce que ça te ralentit ça te fait mal mais alors là vous inquiétez pas celui qui fait tomber il remet en place ça marche ? et puis on va faire du saut en hauteur là après un atelier mesure de hauteur ça marche aller on s'échauffe là dans cette partie là pendant que j'installe [NOISE] aller vous échauffez toutes les articulations et vous laissez les tapis là où ils sont oui on aura échauffe-toi pour l'instant oh là-bas je suis pas sûr que vous soyez à l'échauffement j'ai pas dit que c'était la fin [NOISE] bien vous me faites le vous me faites les quatre groupes c'est bon ça y est les filles au saut en hauteur vous allez me chercher les deux plots [NOISE] les euh dans le local euh les gars allez me chercher des plots jaunes comme ça pas les plots les [NOISE] non bon alors les singes qui sont là-bas [NOISE] tiens mets ça dans la pochette rose s'il te plaît [NOISE] ouais c'est bon c'est bon amène amène [NOISE] mettez-les dans les les plots [NOISE] tiens donne non non pas celui-là pas celui-là dans les autres là [NOISE] et remplace peut-être le bleu par le jaune là [NOISE] [NOISE] [NOISE] tiens tu me donnes les plots donne-le moi ça [NOISE]
[speaker002:] non mais ça Thomas c'est les barres de comme ça
[speaker003:] ah oui mais fallait le dire hein
[speaker002:] viens viens [NOISE] y a des provisions pour un mois hein là Thomas [NOISE] après regarde regarde ce qu'il faudra faire après regarde [NOISE]
[speaker001:] eh vous m'en avez mis deux là même des petits c'est pas grave [NOISE]
[speaker002:] on va les enfoncer au maximum [NOISE] OK ah bah tu vois hein je te l'avais dit hein bah non plus on saute pas très haut hein bah euh oui mais quand même [NOISE] on a les mêmes embouts au judo [NOISE]
[speaker001:] eh vous me donnez les pa- les [NOISE] y a un problème ?
[speaker002:] nan y a pas de problème [NOISE]
[speaker001:] ils sont cassés ? [NOISE] tiens vas chercher le plot [NOISE] on va faire autrement hop hop bon po- pose la boîte là [NOISE] voilà tant pis [NOISE] [NOISE] ah oui mais ça va être un peu
[speaker002:] on va les ranger ?
[speaker001:] ouais [NOISE] non non mais vous rangez ah y en a un ? [NOISE] bien alors euh le groupe des filles au saut en hauteur le groupe d'Arthur au saut en longueur [NOISE] vous êtes pas dans le même groupe ? [NOISE] Arthur [PII] [NOISE] ce groupe là au saut en euh au saut de haies [NOISE] les autres au triple saut [NOISE] bon stop stop [NOISE] ah [NOISE] aller vous inquiétez pas je vais m'en débrouiller [NOISE] tiens vas me chercher des plots là [NOISE] aller hop tu es dans un groupe Christopher [NOISE] Charlie il pleure aller viens me voir [NOISE] hein
[speaker002:] c'est ça qu'il faut mettre
[speaker001:] mais non mais non t'inquiète pas [NOISE]
[speaker002:] on va sauter combien ?
[speaker001:] soixante là allez allez me chercher les plots qui sont là s'il vous plaît [NOISE] Charlie tu as quoi comme problème ? [NOISE] c'est arrivé [NOISE] [NOISE] tu as pas été adroit alors fais voir mon dieu vas mettre un peu d'eau froide dessus
[speaker002:] ça va ?
[speaker001:] j'ai fait exprès de mettre les plots pour vous o- obliger à tourner [NOISE] vous comprenez ? hein pour longer le fil [NOISE] donc là vous commencez à votre coin à la- à l'autre coin vous avez droit à trois essais [NOISE] Christopher tu es où ? [NOISE] voilà aller vas-y soixante centimètres [NOISE] donc là c'était l'échauffement soixante-dix [NOISE] hé touché deuxième essai hé tu es venu sauter ici donc tu pouvais pas tendre tes jambes faut que tu sautes là non non [NOISE] deuxième essai [NOISE] soixante-dix soixante-quinze [NOISE] très bien [NOISE] c'est bon [NOISE] ah touché deuxième essai [NOISE] c'est bon [NOISE] attends attends attends [NOISE] c'est bon [NOISE] c'est bon euh ceux qui me font du saut en longueur mor- mordu je veux qu'on arrive les deux pieds en avant [NOISE] quatre-vingts [NOISE] deuxième essai [NOISE] deuxième essai quatre-vingts [NOISE] ouais quatre-vingt-cinq [NOISE] hé hé [NOISE] touché [NOISE] deuxième essai [NOISE] touché deuxième essai [NOISE] touché deuxième essai [NOISE] c'est bon deuxième essai [NOISE] touché troisième essai [NOISE] c'est bon [NOISE] troisième essai [NOISE] troisième essai [NOISE] oui [NOISE] ah non donc quatre-vingts toi tu notes quatre-vingts tu restes là tu restes en face tu vas lever et on met un quatre-vingt-dix m- mets-toi en face sur le poteau [NOISE] et tu montes le fil jusqu'à quatre-vingt-dix la f- la ficelle jusqu'à quatre-vingt-dix [NOISE] voilà impeccable hein et puis tu restes là pour regarder allez [NOISE] ouais [NOISE] non deuxième regarde toujours s'il est à quatre-vingt-dix [NOISE] deuxième [NOISE] ouais [NOISE] non touché [NOISE] oui [NOISE] c'est bon [NOISE] ah refus de l'obstacle là [NOISE] c'est bon [NOISE] refus de l'obstacle troisième essai éliminé tu restes là au poteau hé viens là donc toi tu as réussi quatre-vingt-cinq on met à quatre-vingt-quinze tu vois là ici on lit quatre-vingt-quinze [NOISE] quatre-vingt-quinze [NOISE] non regardez si il est bien toujours à quatre-vingt-quinze [NOISE] refus de l'obstacle deuxième essai [NOISE] non non mais attends laisse passer les autres repose-toi [NOISE] ah ça commence à des hauteurs là [NOISE] ah non [NOISE] ah non y a un pied mais pas l'autre deuxième essai [NOISE] non [NOISE] non tu as les fesses qui retombent dessus [NOISE] faut te couper les fesses faut faire quelque chose [NOISE] ah non tu as les fesses qui retombent dessus bah regarde tu as vu comment il bouge [NOISE] ah non [NOISE] ah non tu as la deuxième jambe qui veut pas passer tu vois elle est prisonnière troisième et dernier essai [NOISE] ah non [NOISE] ah non touché hein [NOISE] non fini [NOISE] ah oui c'est bon [NOISE] oui deux quatr- alors on passe à quatre-vingt-quinze ? non hein
[speaker002:] bah non
[speaker001:] un mètre [NOISE] donc il nous reste deux un mètre
[speaker002:] Philippe on va changer les équipes après ?
[speaker001:] oui oui oui il m'en reste deux non vous attendez vous avez gardé quatre-vingt-dix la meilleure performan- ah non vous avez perdu à quatre-vingt-quinze donc c'est quatre-vingt-dix que vous avez réussi vas-y [NOISE] ah non un mètre là [NOISE] là on est à un mètre hein [NOISE] oui [NOISE]
[speaker002:] ah Julie [NOISE]
[speaker001:] non à toi dernier essai [NOISE]
[speaker002:] ne fais pas ça il va être trop petit pour faire ça
[speaker001:] pousse-toi [NOISE] ah non éliminé donc toi tu as quatre-vingt-quinze
[speaker002:] d'accord [NOISE]
[speaker001:] un mètre zéro cinq [NOISE] allez [NOISE] touche deuxième essai tu vois ça b- ça bouge beaucoup hein des fois y a un tout petit rien mais euh là [NOISE] chut ah bah aller vas-y [NOISE] oh non là tu vois dernier essai on va se changer vous remettez bien les les haies comme il faut
[speaker002:] allez Julie allez Juju allez Juju [NOISE]
[speaker001:] ah non donc un mètre ta meilleure performance donc oh vous vous allez passer au saut en longueur les filles vous vous allez passer aux haies [NOISE] ceux qui étaient au triple saut à la hauteur [NOISE] ceux qui étaient aux haies vous passez au triple saut [NOISE] non non non non non [NOISE] on descend à soixante centimètres [NOISE] bien allez vous av- vous savez quel est le pied des donc prends ton pied de de d'élan [NOISE] c'est bon allez vas-y [NOISE] non j'ai fait exprès de mettre des plots pour que vous passiez entre les plots et le tapis [NOISE] non c'est pour vous obliger à à à longer [NOISE] eh tu as pas l'impression bon c'est bon c'est bon [NOISE] voilà là je passe à soixante-dix [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui mais là soixante-dix tu peux [NOISE] très bien soixante-quinze [NOISE] vas-y [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] non deuxième essai [NOISE] deuxième é- troisième essai ta main lève-les [NOISE] voilà quatre-vingts bah au bout de trois essais on est éliminé hein [NOISE] quatre-vingts [NOISE] non vous étiez à soixante-quinze [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] non deuxième essai [NOISE] Christopher [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui deuxième essai [NOISE] non le troisième et dernier essai [NOISE] non ça m'amuse pas du tout [NOISE] hé [NOISE] je crois que tu as oublié quelque chose tout à l'heure [NOISE] tu as la mémoire courte franchement moi si j'étais toi je me ferais oublier pendant plusieurs jours [NOISE] oui tu vas tenir le poteau enfin tu vas tenir l'élastique pour la hauteur quatre-vingt-cinq donc toi le le score de réussite c'est quatre-vingt euh soixante-quinze [NOISE] quatre-vingt-cinq ah pardon ils avaient pas fait eux [NOISE] vous aviez pas fait quatre-vingt ? [NOISE] ah on monte à quatre-vingt-cinq [NOISE] quatre-vingt-cinq [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] oui [NOISE] refus troi- deuxième essai [NOISE] Charlie pas Charlie euh deuxième [NOISE] Vincent tu me remets ça en place [NOISE] deuxième essai [NOISE] oui
[speaker002:] Philippe je peux aller mettre de l'eau parce que j'ai fais un plat ?
[speaker001:] oui oui non touché troisième essai oui oui [NOISE] non éliminé quatre-vingt-dix tu viens tenir là oh oh euh score quatre-vingt réussite quatre-vingt tu viens tenir ici je te mets à quatre-vingt-dix là tu vois il est à quatre-vingt-dix tu vois et toi tu tiens là-bas quatre-vingt-dix [NOISE] ouais [NOISE] ouais [NOISE] non deuxième essai oui bah arrête arrête arrête non deuxième essai vérifiez bien que c'est à quatre-vingt-dix deuxième essai quatre-vingt-dix [NOISE] non deuxième essai quatre-vingt-dix [NOISE] non [NOISE] troisième et dernier essai [NOISE] Christopher euh tu descends de là [NOISE] non éliminé quatre-vingt-cinq la réussite [NOISE] non éliminé quatre-vingt-cinq la réussite vous mettez à quatre-vingt-quinze [NOISE] y en a plus que deux allez les deux à quatre-vingt-quinze un mètre [NOISE] ah non un mètre zéro cinq si besoin est non [NOISE] premier essai [NOISE] euh non touché deuxième essai [NOISE] Tom tout de suite [NOISE] non troisième [NOISE] Thomas [NOISE] non troisième et dernier [NOISE] non éliminé alors la meilleur score c'est quatre-vingt-dix [NOISE] vas-y [NOISE] non quatre-vingt-dix tu baisses le fil à au ras du sol euh vont aller se rhabiller le groupe des filles ceux qui étaient là-bas aux haies vous allez vous rhabiller euh baissez-moi cette haie les deux groupes qui sont passés au triple saut vous restez là [NOISE] parce que [NOISE] vous allez ceux qui sont passés au triple saut vous restez je vous attends je t'ai dit en-bas [NOISE] parce que tu as pas vu que c'est en train de tirer sur le poteau que ça va tomber [NOISE] tu es quand même hein hop vous me montrez tous un saut de triple saut puisque vous vous êtes entraînés [NOISE] vas-y Samuel montre-moi pour voir juste le geste je te demande pas une performance juste le geste [NOISE] non [NOISE] là pourquoi tu me fais [NOISE] recommence parce que ça m'a pas l'air très net ton affaire re- vas-y [NOISE] après [NOISE] bah pourquoi tu arrives à deux pieds ? c'est trop loin c'est que vous êtes trop loin [NOISE] si vous partez de la ligne blanche c'est sûr allez vas-y [NOISE] ouais [NOISE] c'est bon vous allez pouvoir vous rhabiller tous les deux [NOISE] non tu as fait un tu as pas fait de cloche-pied au départ [NOISE] non tu as pas fait de cloche-pied oui alors t- euh elle est où la bé- là là vous prenez la ligne blanche ou la ligne bleue ?
[speaker002:] bah bleue
[speaker001:] bleue alors si c'est la ligne bleue OK recommence parce que là c'était un peu près [NOISE] voilà c'est bon tu as le geste après on verra là on mesurera les compétences on enlèvera les cerceaux [NOISE] très bien tu as le geste c'est bon [NOISE] non tu as fait tu as fait un une euh une foulée d'abord vas-y [NOISE] ah non c'est d- [NOISE] Tom [NOISE] non [NOISE] tu me fais des pas toi [NOISE] c'est bon tu as tout compris vas te rhabiller Christopher [NOISE] non non tu me fais des foulées tu me fais pas le cloche-pied Arthur n'importe où peu importe là c'est peut-être un long là non puisque là tu me fais une foulée faut faire un cloche-pied d'abord mais là je te demande pas une grande performance je te demande de me montrer le geste là tu vois ça marc- marche pas vas-y [NOISE] ouais mais hé plus la la première est longue plus tu t'écr- euh t'écrases je vous demande pas de sauter très loin je vous demande de me faire le geste [NOISE] vas-y [NOISE] voilà tu as tout compris tu vas t'habiller [NOISE] allez [NOISE] voilà hop habiller [NOISE] non tu fais t- tu fais une foulée d'abord ça marche pas [NOISE] non c'est un cloche-pied d'abord [NOISE] ouais deux pieds faut finir sur deux pieds c'est bon [NOISE] voilà tu as tout compris et les deux pieds à la fin hein c'est plus facile [NOISE] voilà ça marche
[speaker002:] c'est celui-là de gauche comme pied ?
[speaker001:] bah c'est euh ça dépend euh euh quand tu sautes sur quel pied ? si tu sautes sur le pied gauche oui vas-y alors vas-y cloche-pied non tu tu pars de ton élan sur le pied gauche donc tu dois atterrir sur le pieds gauche [NOISE] vas-y essaie c'est bon c'est bon c'est bon [NOISE] allez [NOISE] si tu sautes avec le pied gauche tu retombes sur le pied gauche et bah si tu sautes avec le pied droit tu retombes avec le pied droit [NOISE] non tu as tu as tu sautes avec le pied gauche donc comme tu sautes avec le pied gauche tu dois retomber sur le pied gauche allez vas-y [NOISE] non là tu m'as fait droite droite droite hé Christopher je cours si j'appuie là je monte sur mon pied gauche je retombe sur le pied gauche après je vais poser le pied droit allez une dernière fois et après tu vas t'habiller non vas t'habiller non tu me fais un pas tu me fais des pas tu sautes avec le pied gauche tu atterris sur le pied droit tu t'entraîneras dans la cour