Journée internationale sans régime
# Journée internationale sans régime

La Journée internationale sans régime (en anglais : International No Diet Day, INDD) a été créée en 1992 par la féministe anglaise Mary Evans Young pour interpeler sur les problèmes de surpoids et de minceur. Elle a lieu tous les 6 mai ; son symbole est un ruban bleu clair. Cette journée, qui ne signifie pas une mise à l'écart des régimes de diète, tient à démontrer les dangers et la fragilité de ceux-ci, tout en promouvant une règle de vie harmonieuse.

La première journée sans régime célébrée en France a eu lieu en 2003 grâce à l'action de l'association pour les personnes fortes Allegro Fortissimo, présidée par Ambre Furon.

