Cycle de marche
# Cycle de marche

Le cycle de marche est défini entre deux appuis du talon d'une même jambe sur le sol. Les différentes phases sont généralement définies en pourcentage, 0 % correspondant au premier appui talon et 100 % au deuxième.

Ce cycle peut être séparé en deux phases :

## La phase d'appui (0 à 60 %)

Cette phase commence par l'appui talon et se termine par le décollement du pied du sol. On peut observer dans cette phase différentes sous-phases :

* l'attaque du pas (0 à 10 %) correspond à la mise à plat du pied et se termine lorsque le pied controlatéral quitte le sol ;
* le pas antérieur (10 % à 30 %) du cycle de marche correspond à l'avancée du tibia sur un pied stationnaire et se termine par le décollement du talon ;
* le pas postérieur (30 à 50 %) se termine par l'appui talon du pied controlatéral ;
* la propulsion (50 % à 60 %) qui se termine par le décollement du pied ipsilatéral.

## La phase oscillante ou pendulaire (60 % à 100 %)

Tout comme la phase précédente, elle peut être séparée en trois sous-phases :

* le début de la phase oscillante (60 à 73 %) correspondant à l'avancée de la jambe fléchie pour permettre le passage du pas. Cette phase se termine lorsque le genou commence à repartir en extension ;
* le milieu de la phase oscillante (73 à 87 %) se termine lorsque le tibia est vertical et en avant du membre controlatéral ;
* la fin de la phase oscillante (87 % à 100 %) se termine lorsque le talon ipsilatéral touche le sol.

## Sources

* (en) GAIT Analysis: Normal and Pathological Function, Slack Incorporate
