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L'enfant qui souffre d'un coup de soleil
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Demandez une aide médicale d’urgence (9-1-1) si votre enfant : a des rougeurs et des cloques d’eau sur plus de 10 % de son corps;
a attrapé un coup de soleil sur une grande partie du corps;
a de la fièvre ou des nausées;
vomit;
a des vertiges ou des maux de tête;
semble souffrir de déshydratation (par exemple, s’il a très soif, s’il a la bouche et les yeux secs, etc.).
En cas de doute, n’hésitez pas à contacter la ligne Info-Santé (8-1-1).Premiers soins
1. Mettez votre enfant à l’ombre.
2. Placez-le sous une douche d’eau fraîche plusieurs fois pendant la journée.
3. Faites-le boire beaucoup.
4. Soignez l’enfant selon le degré de brûlure.
5. Assurez-vous que les parties brûlées ne sont plus exposées au soleil avant leur guérison complète.
Comment prévenir?Plus de 90 % des cancers de la peau sont causés, à long terme, par l’exposition au soleil. Les enfants qui ont la peau claire ou beaucoup de grains de beauté sont particulièrement à risque.
Appliquez sur sa peau une crème solaire protectrice de 15 à 30 minutes avant de sortir. Renouvelez l’application après chaque baignade ou après chaque période de transpiration. Utilisez une crème dont le FPS est d’au moins 30. Choisissez une crème sans PABA et sans oxybenzone (BP-3) : ces ingrédients peuvent causer des allergies.
Évitez l’exposition au soleil entre 10 h et 14 h.
Protégez votre enfant du soleil en lui faisant porter des vêtements clairs et un chapeau.
FPSLe sigle FPS (facteur de protection solaire) indique le niveau de protection d’une crème solaire contre les rayons UVB. Plus l’indice est élevé, plus la crème solaire protège efficacement contre une exposition prolongée au soleil.Par exemple, un FPS 30 signifie, théoriquement, qu’on peut rester au soleil sans brûler 30 fois plus longtemps que sans protection solaire. En pratique, la transpiration et les baignades réduisent l’efficacité des crèmes solaires. Il faut se mettre de la crème régulièrement au cours de la journée. Révision scientifique : Christine Reid, coordonnatrice senior,
service de la prévention des traumatismes, Croix-Rouge canadienne Recherche et rédaction : Équipe Naître et grandir Mise à jour : Octobre 2013
Références Note : les liens hypertextes menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Dans un tel cas, utilisez les outils de recherche pour retrouver l’information désirée.
ARSENAULT, Céline. Soins à mon enfant, Guide pratique de soins naturels aux enfants. Le Dauphin Blanc, Québec, 2003.
KIDSHEALTH. Parents. « Sunburn intructions ». www.kidshealth.org
DORÉ, Nicole et Danielle LE HÉNAFF. Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans, Guide pratique pour les mères et les pères. Institut national de santé publique du Québec, Québec. www.inspq.qc.ca
CROIX ROUGE CANADIENNE. www.croixrouge.ca
PASSEPORT SANTÉ. « Coup de soleil ». www.passeportsante.net
PASSEPORT SANTÉ. « Protection solaire ». www.passeportsante.net
HÔPITAL DE MONTRÉAL POUR ENFANTS. « Coup de soleil ». www.thechildren.com
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