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Le sauna expliqué aux débutants
1. Le sauna est bénéfique pour tout le monde. On considère cependant que les nouveaux-nés et les personnes présentant des plaies ouvertes ou atteintes de pathologies lourdes, en particulier certaines importantes pathologies cardiaques, devraient s’abstenir de fréquenter le sauna. Ces réserves mises à part, tout un chacun peut s’adonner aux joies du bain de vapeur : si vous venez en Finlande, il est plus que probable que vous aurez des occasions de vous y essayer ! 2. Le sauna finlandais est dépourvu de connotations sexuelles : aussi, faire par exemple des plaisanteries ou des allusions à ce sujet pourrait ne pas beaucoup faire rire vos hôtes finlandais. L’étuve est considérée comme un lieu propice à la purification physique et mentale, et de nombreux aficionados vont jusqu’à estimer qu’on doit observer au sauna le même type d&