Architettura del sonno
# Architettura del sonno

In medicina, l'architettura del sonno è basata sul riconoscimento di due distinte fasi del sonno:

* il sonno REM (dall'inglese Rapid Eye Movement, sonno con movimenti rapidi degli occhi);
* il sonno NREM, a sua volta diviso in quattro stadi (1 - 4).

Questi stadi sono definiti polisonnograficamente da diversi quadri elettroencefalografici.

