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Je Révèle mon Essence de Soi ! boîte à outils de développement personnel ,
d'ouverture de coeur et d'éveil de l'esprit
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/février
LE CHEMIN DU COUPLE : De la relation de couple conflictuelle, à la réconciliation du couple intérieur, jusqu'au partage en couple créateur
MISE A JOUR :
Cela fait exactement 3 ans que j'ai écrit cet article, oh je ne vais pas en modifier une seule ligne car justement il est agréable de revenir en arrière pour voir le chemin parcouru et puis .... en fonction du cheminement de chacun(e), tout a toujours sa place ici .....
Par contre si à l'issue de la lecture de ce dernier ou dès maintenant vous souhaitez en savoir plus sur comment cela peut encore évoluer je vous mets ici des liens vers deux audios que j'ai récemment réalisés et je vous invite à venir partager avec moi cette St Valentin de cette année, amoureuse oui toujours et encore plus que jamais ......
Voici les liens ICI et ICI (le deuxième est sur mon blog au féminin et pas sur celui-ci)
Bien à vous,
Différentes synchronicités m'invitent aujourd'hui à vous parler du cheminement PAR le couple. Oui le couple est une expérimentation comme une autre et une grande école d'apprenti-sages .. enfin pour ceux qui décident de l'utiliser à cet objectif ... disons après plusieurs échecs , il en faut au moins TROIS (faites les comptes !) d'après Echkart Tollé, pour en arriver là et pour moi cela a été le cas (je parle de 3 vraies et longues relations, où vous aurez eu le temps de bien vous disputer ;) pas des amourettes bluettes ou purement sexuelles, celles ci ne comptent pas (ou tout du moins pour une autre expérimentation) . Le couple est donc non une fin en soi mais un chemin, il est évolutif et impermanent, comme la vie, il est dynamique pour ne pas dire magnétique ;) Notre erreur majeure dans nos idées reçues, c'est justement que chaque histoire d'amour sera pour la vie, même si elle l'est, elle ne sera pas la même du début à la fin... il y a les étapes à franchir qui vont de la passion à la tendresse, en passant par une autre passion, la nôtre et la possibilité de révéler notre talent personnel et le partager justement au sein d'un couple, pourquoi pas ... et l'une vaut autant que l'autre, il n'y a pas de "mauvaises" étapes, tout est à vivre pleinement, même la dualité ... simplement , l'amour passion a toujours eu la belle place dans notre société, cette utopie comme quelquechose de permanent et stable est un leurre, je crois même de mémoire, au risque de me tromper, que Freud avait classé la passion amoureuse dans les pathologies transitoires.... Ainsi, certains couples regretteront leurs débuts et voudront à tout prix que le partenaire redevienne comme aux premiers jours et lui reprocheront ou encore d'autres dans cette soif de rester éternellement dans la passion, changeront les partenaires plutôt que de voir changer la nature de l'amour et d'accepter de le vivre ainsi, tout dépend le mouvement que l'on souhaite impulser, il peut se donner par le nombre de partenaires comme par le même avec différents types d'amour au cours, non de la relation, mais vous le verrez, des différents types de relations que l'on expérimente. Il en est ainsi, personne n'échappe au mouvement de la roue de la vie, même si de temps en temps, elle s'arrête pour nous permettre lors de cette pause .. de comprendre ...
Alors qui suis je pour vous parler de couple ? Une célibataire heureuse de l'être ... hou la la c'est pas top ça pour parler d'expérience du couple !! Et bien SI ! Pourquoi ? Parce que je ne suis plus dans les turbulences et les affres de la dualité en couple, des affrontements, de l'attachement .. enfin vous connaissez ... mais que je les ai vécues en reproduisant à chaque fois crescendo, pratiquement les mêmes schémas (qui là appartiennent à chacun en fonction de la blessure qu'il a à guérir ...) , puis la vie m'a offert la séparation, une île déserte où j'ai été contrainte et forcée (cela aurait pu être autrement si je n'avais pas résisté ) de réaliser un beau mariage, le plus beau de ma vie et il n'y avait aucun invité, mon mariage intérieur et enfin je sais que désormais seul un couple co-créateur puisse m'accueillir si je souhaite partager ! Ce n'est pas le cas pour l'instant et justement cet entre deux, cette étape est importante, elle comporte le choix conscient et les questions fondamentales à se poser auxquelles il faudra répondre encore sans se voiler la face, du type : - ai je peur de l'amour, à tel point que je refuse de créer un couple ? Oui, un temps et justement il ne faut pas nier cette peur mais la regarder en face, elle indique que vous avez besoin de sécurité et qu'il faut vous l'accorder plutôt que de la demander à l'autre. Que vous avez besoin de faire une pause pour vous découvrir .. Car le célibat au début est difficile, surtout pour moi qui ne l'avais JAMAIS CONNU, puis devient une espèce de zone confortable dont il faudra un jour sortir .. pour de nouvelles expérimentations (mon questionnement de cette époque est là "MANGE, PRIE, AIME" LE FILM à visionner ici - La quête spirituelle d'une femme après un divorce) ... mais désormais je sais que ne n'ai plus peur ... simplement j'ai d'autres choses à co-créer avant ... Le partenaire vient toujours quand vous le souhaitez intérieurement, c'est la loi d'attraction, alors regardez bien ce qui se présente ..... cela parle DE VOUS ... si c'est une relation d'échec ou conflictuelle, il faut l'accepter, c'est que vous avez une partie de vous à travailler ... si c'est une relation plus mature, basée sur l'amour vrai, c'est le cadeau de la vie, vous êtes prêt !! Si rien ne vient ou que vous le refusez par choix, c'est le moment de l'île déserte pour réaliser votre couple intérieur ... car en couple ou seul, nous avons toujours un couple duel à gérer et il nous est toujours propre car il est en nous.... Vous le savez alors ne l'oubliez jamais, si vous envoyez le manque d'amour en vous et que vous souhaitez le combler avec un partenaire en croyant que vous envoyez de l'amour, vous recevrez un puits sans fond, une personne qui ne vous apportera pas d'amour ... pas parce qu'elle est mauvaise, tout simplement car vous avez attiré, ce que vous êtes, elle est comme vous un manque d'amour ;)
Alors oui, le couple est un chemin vers soi puis de soi vers l'autre (et non vers l'autre pour soi sans passer par soi m'aime). De plus, nous sommes toujours trois, même célibataire : lui, elle et la relation entre nous (pour le mariage intérieur, ce sera vous (masculin intérieur, action, extérieur), l'autre partie de vous (féminin intérieur, accueil, ombre, inconscient, intérieur) et la relation entre les deux ) Le couple n'est rien d'autre qu'une expérience. Le tort que nous avons c'est de croire à la permanence des choses alors que par nature tout est impermanent, tout bouge, évolue et change ... vous ne pourrez jamais changer votre partenaire, seulement vous m'aime et c'est ce que la dualité vous propose.
Je reviens sur le programme 2013 annoncé ici L'année commence, L'amour commence par soi "m'aime" , je vous parlais de la carte de l'amoureux au tarot, le numéro 6, comme notre année 2013 numérologique 6, oui l'AMOUREUX est un expérimentateur de l'amour, de ses doutes, de ses choix, l'amour est un chemin et l'autre est là pour répondre à vos attentes, mais attention justement à vos attentes, sont elles de combler un vide en absorbant l'autre ? ou au contraire de découvrir votre vide intérieur et de le combler par la découverte de vous m'aime ?
Alors voici, chers amoureux et cela tombe bien, cet article vaudra pour la St Valentin prochaine, le chemin alchimique de transformation que nous avons à parcourir : 3 formes de couples ou 3 étapes à l'intérieur du couple ... ou plus si vous êtes résistant ) :
- le couple duel
- le couple intérieur
- et enfin le couple créateur !
Pour chacun de ces expérimentations de couple, nous serons toujours 3, lui ou elle, vous ... et la relation entre les 2 ... Je pourrais alourdir l'article par d'autres couples qui feront l'expérience de notre vie, tels le couple parental qui renvoie à nos parents intérieurs etc .... mais restons ici concentrés sur le couple conjugal ou polarisé ...
LE COUPLE DUEL - Lui + Elle + la relation de conflit - Le but : découvrir notre saboteur intérieur, notre blessure, l'autre est le miroir de nous m'aime, parvenir à se libérer à travers cette découverte à laquelle il nous renvoie ....
- le type d'amour : attachement, amour-peur, amour-besoin, passion amoureuse ici l'amour ne libère pas, il nous renvoie à nos propres prisons intérieures, dépendance affective
Le "je t'aime" ici signifie en réalité "aime moi" ou "jeu t'aime"
Peu importe le degré de votre intelligence,
de votre beauté ou de vos talents,
vous tendrez à saboter vos propres efforts
et à miner vos relations
directement en fonction du degré
selon lequel vous doutez de votre valeur.
Dan Millman
Voici une petite vidéo qui allègera le poids des mots dans cet article, elle va résonner et raisonner en vous, par le texte mais également les images, écoutez et regardez nous à l'oeuvre, nous y sommes tous À moins d'avoir atteint la fréquence vibratoire de la présence consciente ou jusqu'à ce que cela soit, toutes les relations, et en particulier les relations intimes, sont profondément faussées et en définitive dysfonctionnelles. Elles peuvent sembler parfaites pendant un certain temps, par exemple quand vous êtes amoureux, mais cette apparente perfection en vient invariablement à s'effriter quand les disputes, les conflits, l'insatisfaction et la violence émotionnelle ou même physique se produisent à un rythme de plus en plus fréquent. Il semble que la plupart des relations amoureuses deviennent tôt ou tard des relations à la fois d'amour et de haine..... et pour ceci je vous invite à visiter mon étape perso que je partage ici (c'était il y a presque 2 ans, veuillez excuser la présentation : un de mes premiers articles ;) mais il vous montrera que nous passons tous par des étapes difficiles d'apprenti sage, même moi , j'aime bien être sur un pied d'égalité , je ne suis pas sur un piédestal,je suis DANS LA VIE comme vous et cela passe par le couple ! Voici le lien Je te haine, tu me haines, nous nous hainons ..... l'amour malade !
Le couple intérieur Vous (masculin, yang ...) + vous (féminin, Yin) + la relation à vous m'aime, la relation de vos polarités en votre centre (le conflit intérieur, le conflit des polarités ou au contraire équilibre et harmonie)
Le but : la réconciliation avec soi, le mariage intérieur
Le type d'amour : amour inconditionnel propre au détachement et à la paix intérieure, Amour révélateur et libérateur car il peut donner naissance à votre enfant intérieur, votre âme, l'accueillir et le réconforter ... on peut dire accoucher de soi même ....
ici je t'aime signifie je m'accepte, je m'aime, je me pardonne, merci la vie et je peux aimer les autres comme je suis capable de m'aimer, tels qu'ils sont et dans la liberté.
Il s'agit d'un mariage"quantique", il se situe au niveau vibratoire et énergétique, il s'agit d'un équilibrage de polarités, au niveau émotionnel, il libérera les émotions bloquées ....
Le moment idéal pour rencontrer votre compagnon de vie, vous m'aime, est souvent le désert affectif, à vous d'utiliser cette période, après avoir bien pleuré ...., ça c'est mon expérience perso mais en fait si vous êtes moins résistant que moi, si votre blessure à traiter n'est pas forcément celle de l'abandon (voir ici LES 5 BLESSURES D'ÂME ou EXISTENTIELLES (description - masque utilisé -clés de guérison) - VOUS RE-CONNAISSEZ VOUS ? ), vous pouvez intégrer ce travail au sein du couple duel car il vous invitera à vous regarder en utilisant le miroir de l'autre ... Pour certains, il n'y aura pas d'autres possibilités car ils passeront toujours d'une relation à l'autre, ne pouvant gérer le manque d'amour et l'attachement, un vide entre deux est ingérable quitte à faire des "mauvais"choix qui en fait seront toujours "bons" pour apprendre..... une petite piste dans ce dernier cas : si l'autre vous dévalorise, il vous faut trouver votre valeur, si l'autre vous manque de respect, il vous faut trouver le respect de soi m'aime, si l'autre vous trahit ou vous ment, il vous faut découvrir votre mensonge intérieur, comment vous trahissez vous ?, si l'autre vous manipule, découvrez votre plus grand manipulateur : votre mental etc .......... Ne jamais oublier que votre partenaire extérieur vous renvoie toujours à votre partenaire intérieur, que ce qui se passe dans votre vie à l'extérieur parle de ce que vous avez attiré, des réponses que vous devez vous accorder (respons-ability , capacité de réponse ...)
Souvent, on se plaint que notre conjoint nous mène la vie impossible et pour certains célibataires qu'il nous manque :))
Mais peu réalisent que nous avons avant tout un couple intérieur à gérer et qu'il est valable POUR TOUS même les célibataires !
En effet, quand on parle d'AMOUR de Soi c'est bien de ce partenaire intérieur dont il s'agit. Réalisez combien de fois par jour vous vous critiquez, vous vous jugez, vous culpabilisez, vous ne vous trouvez pas bien, vous vous dévalorisez, vous ne vous respectez pas, vous n'osez pas, vous ne vous trouvez pas à la hauteur, vous ne vous accordez pas un petit moment... etc etc .... Vous êtes pratiquement en permanence en conflit intérieur, alors avez vous pensé à la véritable con-fiance en soi (les fiançailles avec soi, se fier à soi) et ensuite envisager le mariage intérieur, celui ci c'est pour la vie, c'est le seul que l'on puisse vraiment dire qu'il est permanent, même si au fil du temps il deviendra un vieux couple et qu'il évoluera toujours vers le mieux ;)
On parle souvent de ce mariage, il y a bien sûr créer l'harmonie entre notre masculin et féminin, notre yin et yang mais ceci est un mariage qui ne peut se contracter tant que vous n'avez pas fait la paix avec votre partenaire mental, celui dont je parle plus haut. C'est l'apaisement des conflits, la fin de la guerre que vous vous menez et l'utilisation de toutes vos possibilités et potentiels, vos ressources convergeant dans le même sens, la création, la réalisation de soi, l'expression de votre enfant intérieur !
Il faut rencontrer ce partenaire qui vous harcèle quotidiennement et lui dire : STOP !! Pour ceci, il faut avoir conscience de cette dualité intérieure, des moments où vous imposez des jugements sur vous m'aime et des moments où cet amour dont vous avez tant besoin et que vous cherchez à l'extérieur, vous ne vous l'accordez pas intérieurement.
Alors, avant de chercher l'amour hors de vous, de passer en revue toutes les personnes qui croisent votre route et ne vous conviennent pas, vous jugent, ou avec qui vous n'arrivez pas à vous "marier" ou vous comprendre, réalisez déjà votre mariage intérieur, rencontrez ce partenaire en conflit avec vous et faîtes la paix. Dîtes lui que vous avez décidé de vous aimer et d'avoir de la compassion pour vous m'aime, que vous vous respectez et que vous ne commettez jamais de fautes, des erreurs certainement et qu'au lieu de vous pénaliser, il faut qu'il apprenne à utiliser le silence, à ne plus vous crier dessus, à vous chuchoter des idées.....
Cette réconciliation se fera entre votre coeur et votre mental, entre vos polarités masculin/féminin, entre vos hémisphères droit et gauche du cerveau ... tout ce qui est séparé en vous ... Il vous faudra rencontrer votre ombre, l'accepter, la transformer et non la changer, découvrir qu'il vaut mieux être complet qu'être parfait ...
De façon symbolique, c'est le mariage entre ombre et lumière, lune et soleil, ciel et terre qui ne vont pas se fondre l'un en l'autre mais se compléter dans l'harmonie, chacun son rôle. Souvent et nous le voyons dans notre société, notre féminin intérieur est un féminin blessé, cette partie de vous a été considérée comme faible alors que sa force justement est sa sensibilité, le masculin quant à lui s'est éloigné de son rôle de l'action juste et inspirée, de la protection pour se protéger lui et pour cela utiliser le pouvoir, le contrôle plutôt que la force intérieure qui est puissante (cette force intérieure est justement son féminin) ... Notre masculin pourrait être notre conscient, ce qui émerge, notre féminin notre inconscient ... nous avons choisi de le refouler plutôt que de l'accueillir (tel notre ombre) et de lui frayer un chemin afin d'inspirer et d'éclairer notre vie de sa nuit ....
Mais nous en reparlerons car ce chemin intérieur est très important et fera l'objet d'autres articles ... Pour les femmes, puisque j'en suis une ;) ... la découverte de leur féminin sacré est très importante dans ce mariage et j'ai crée un blog et une page qui y sera entièrement con-sacré ;) (je travaille sur un livre qui raconte mon histoire de la victime (le féminin blessé) à la déesse (le féminin révélé) (encore embryonnaire ... à suivre..) , pour les hommes, la réconciliation avec leur féminin et ainsi accepter que la vulnérabilité n'est pas une faiblesse mais une force qui viendra inspirer votre masculin actif sera une étape importante .. j'y consacrerai moins de temps mais vous aurez certainement aussi quelques articles ici ... J'espère vous avoir donné une petite idée, un ressenti, je ne peux pas plus, cela demanderait des heures, tellement ce couple est la base de tout, c'est votre sacre intérieur.
Bon passons désormais au couple (extérieur) qui sera l'aboutissement du chemin et ce que vous pourrez réaliser une fois votre couple intérieur exploré et réconcilié ...
LE COUPLE CRÉATEUR
Lui + Elle + la relation de co-création , la relation d'Amour qui se crée
Le but : partager avec un partenaire, le fruit de notre mariage intérieur, notre amour vers soi intérieur s'exprime vers l'autre extérieur, de façon équilibrée et mature, les pièges qui enfermaient dans nos prisons intérieures et nous coupaient l'accès à l'énergie amour sont déjoués, l'amour peut s'exprimer et se partager librement au sein d'un couple Type d'amour : inconditionnel, l'amour qui libère et n'attache pas, Amour véritable
Au risque de vous décevoir, l'amour IDEAL n'existe pas en tant que tel, mais je pense que vous le saviez déjà, votre expérience vous l'a montré . Il ne peut exister par définition car il est basé sur une IDEE, il ne peut que se créer et donc en couple se co-créer. Tout dépend donc quelle idée en sera la base, il vaut mieux que cela soit des valeurs partagées et partir du principe qu'il est évolutif et progressif, l'idée justement est d'en être conscient et de créer à partir de l'amour, la conscience et non à partir de NOS IDEES RECUES, de nos schémas dont normalement si on en est à la construction de ce couple, on s'est débarrassé. J'ai choisi un texte de Lise Labonté pour illustrer cette co création consciente du couple, je l'aime beaucoup car il ne parle pas d'un constat mais d'un chemin et il prend en compte les étapes des couples duels et intérieurs, le passage inévitable de la dualité, puis l'équilibre intérieur, comme je vous les présente, comme un cheminement vers ce couple créateur ... Il prend également en compte les disparités d'évolution qui puissent exister au sein d'un couple ... qui pour beaucoup, moi y compris, ont mené à une séparation .. justement quand on ne partage plus les mêmes idées, le même idéal, au delà de l'amour, aimer parfois c'est se séparer, c'est cela la liberté véritable ... mais là n'est pas le cas, si chaque partenaire est conscient de ses limites, l'amour est illimité et peut beaucoup de choses ... De toute façon, vous sera toujours présenté ce qu'il vous faut au bon moment au bon endroit et avec la bonne personne.
Je vous mets une petite vidéo très inspirante à la fin de l'article, juste pour le fun, merci de prendre le temps de la regarder, elle renvoie à l'amour éternel, car il l'est ...même si l'autre l'oublie ... l'amour au delà du couple est énergie !
Bonne lecture !
Elisabeth Rouzier
Extraits du livre Parlez-moi d'amour vrai, p. 203 à 212 de Marie Lise Labonté
Pour qu'une relation de couple soit créatrice, une base d'amour solide est nécessaire en chacun des êtres qui forment le couple. Cette base vient, entre autres, de notre capacité d'intimité avec nous-mêmes et de l'harmonie qui règne entre les deux parties de notre dualité intérieure. J'ai souvent vu des couples qui avaient connu toutes les formes d'amour décrites dans les premières parties de ce livre et qui en arrivaient à un amour créateur. Ces couples, qu'ils aient été composés de deux hommes, de deux femmes ou d'un homme et d'une femme, se sont aimés à travers les conditionnements amoureux et les besoins de fusion et de dépendance de chacun. Ils se sont aussi aimés dans la haine et le conflit. Ce sont des couples qui, après avoir connu toutes les formes contractées de l'amour, ont finalement lâché prise pour s'aimer librement, dans le détachement.
Pour aimer l'autre et continuer notre quête d'amour au quotidien, nous avons besoin d'être équilibrés intérieurement, c'est-à-dire que la relation se fasse bien entre notre conscient et notre inconscient; nous devons également être réceptifs tant à l'élan amoureux qui émane de nous qu'à celui qui vient de l'autre. Nous devons aussi nous engager, même s'il s'agit d'un engagement qui, au début surtout, se renouvelle au quotidien.
Pour que la relation à l'autre soit créatrice, il est important que nous vivions notre amour sans avoir besoin de prendre le pouvoir sur l'autre, de nous gratifier, de redorer les barreaux de notre prison et, surtout, sans attendre que l'autre réalise l'amour à notre place.
La base de l'amour
Dans un couple, la base solide de l'amour provient de la conscience individuelle que chacun a d'aimer et d'être aimé. La conscience d'aimer est une énergie qui émane du centre du soi et va vers soi, intérieurement, et vers l'autre, extérieurement. Elle est une présence à l'amour, à tout ce qui nous entoure.
Nous sommes loin de la projection de nos besoins sur l'autre ou de l'attente de l'amour de l'autre. Dans le couple qui aime, cette base est là et ne disparaît pas. Elle est une présence, tel un feu dont la flamme est toujours allumée et alimentée par chacun dans la conscience d'aimer. Cette conscience donne au couple créateur la sécurité qui lui est nécessaire. Grâce à elle, les qualités inhérentes à notre être peuvent s'exprimer sans risque d'être bafouées. Ces qualités sont la sécurité, la reconnaissance, la confiance, le respect, la bienveillance, l'accueil et l'équité. Elles s'installent lorsque les besoins fondamentaux qui leur correspondent sont assouvis en chacun et que la blessure d'amour de chacun n'est plus projetée sur l'autre. C'est cette alchimie qui permet que les besoins se transforment en des qualités d'âme et d'être. Ce faisant, l'amour est et devient créateur. De quoi avons-nous besoin pour créer un couple? Nous avons besoin de cette base d'amour, de cet engagement réel à exister avec nos qualités humaines fondamentales.
La traversée des "grandes eaux"
Le couple qui aime, n'aime pas uniquement l'ego de chacun et son petit univers de couple. Non, le couple qui aime irradie l'amour dans une ouverture aux autres. C'est pourquoi ce couple est créateur, il a traversé les "grandes eaux ". J'utilise ici l'expression du Yi King 91 pour désigner la traversée des diverses formes d'amour évoquées au fil de ce livre. Cette traversée peut avoir été effectuée en solitaire ou en couple. L'important est que lorsque deux individus ont traversé les grandes eaux, ils vivent différemment l'amour en eux et autour d'eux, car ils en connaissent les pièges: le retour de la blessure d'amour, la litanie des besoins non satisfaits, le manque, la dépendance vis-à-vis de l'autre, les compulsions, les projections, et toutes les autres formes de protection. La possibilité que le cœur se referme est toujours présente; il est en effet tellement plus facile de fermer son cœur à nouveau que de le maintenir ouvert! Mais le couple qui aime sait discerner l'amour vrai de l'amour qui infantilise et qui blesse.
La traversée des grandes eaux fait partie du processus d'individuation; chacun de nous est appelé à la vivre individuellement même s'il peut être accompagné par sa relation de couple.
Le processus d'individuation ne concerne que soi. Il est un engagement et la manifestation que nous prenons la responsabilité bien réelle de suivre notre propre chemin et de nous libérer des conditionnements qui altèrent l'amour en nous et l'amour que nous portons à l'autre. Ce choix est personnel. Nous ne pouvons pas vivre l'amour au quotidien pour l'autre, nous devons d'abord le vivre pour nous. C'est ce qui nous permettra de le vivre ensuite avec l'autre.
Si la traversée n'est vécue que par un seul membre du couple, celui-ci s'étiole. La base première du couple se transforme, les aspirations amoureuses ne sont plus les mêmes. Il arrive quelquefois qu'une séparation temporaire soit nécessaire pour permettre à celui qui n'a pas traversé les grandes eaux de vivre ce processus. Les partenaires d'un couple sont libres de s'attarder sur l'îlot des attachements, sur le quai de la dépendance affective ou aux rivages du ressentiment. Chacun est également libre de vivre son processus à son rythme. La traversée relève d'un réel engagement vis-à-vis de soi et de l'amour. L'engagement n'est pas superficiel et n'implique pas nécessairement un contrat extérieur; il résulte avant tout d'une fidélité à soi et d'une harmonisation intérieure entre les différentes parties de soi.
Cette traversée ne peut pas s'effectuer si la dualité intérieure propre à chacun des partenaires n'est pas vécue dans l'harmonie. Si la partie féminine de l'un des partenaires est en grande souffrance, ce partenaire, qu'il soit homme ou femme, risque de s'attarder à des détails de l'autre stimulant un retour à la souffrance d'aimer. Il s'ensuivra un attachement infantile à l'autre qui entrave l'amour. À l'inverse, si la partie masculine de l'un des partenaires est déficiente, ce dernier aura peur de s'engager. Il préférera le "flou artistique" à l'action qui consiste à s'engager. Il est difficile de traverser les grandes eaux en tirant par la main des parties féminines et masculines de soi qui sont encore retenues par un passé douloureux. Il est également difficile de connaître l'expression créatrice de l'amour dans le couple si chacun n'a pas évolué en fonction de sa propre vérité intérieure. Certains couples réussissent ce passage délicat: l'un des partenaires aide l'autre, voire l'entraîne à traverser les grandes eaux... Aimer libère l’élan d’amour. Retenir l’amour enclenche un retour à soi qui alimente l’inhibition de son potentiel créateur.
L'expérience du vide créateur
La traversée des grandes eaux implique aussi la rencontre avec le vide créateur. Il est important que les deux partenaires aient apprivoisé le vide en eux pour pouvoir vivre le vide créateur au sein de leur couple. Car le vide est toujours présent dans l'amour. L'amour est mystère, nous ne pouvons le saisir pas plus que nous ne pouvons le conserver dans un bocal. Cela est difficile à accepter pour notre personnalité, surtout si elle est contractée; elle a du mal à se laisser aller à la réalité de l'amour, à son mystère; difficile de supporter qu'il soit insaisissable. Ceci fait non seulement peur mais renvoie au néant. Or, notre personnalité consciente a besoin de contrôler, de connaître, d'analyser, de calculer pour savoir où sont les limites, les repères; ce sont les fonctions du moi conscient. Le rôle de notre personnalité est d'agir comme un filtre entre notre monde intérieur et le monde extérieur. La contraction du filtre fait que le vide peut être intolérable. Pour connaître l'amour, qui est fait de vide et de plein, de détachement et de lien, il est nécessaire que les partenaires aient apprivoisé leur vide intérieur, l'intimité avec eux-mêmes. Le vide inhérent à l'amour, à la vie: à la mort et à la solitude, la rencontre avec le rien et le tout, la rencontre avec l'incommensurable de la Vie et de l'Amour.
Dans un couple qui traverse les grandes eaux, ce vide est présent en chacun et entre les deux personnes. Il est ce moment d'apnée dans l'orgasme, quand tout est tellement plein qu'il n'y a plus rien, sauf le silence, l'arrêt du souffle, la mort, le plongeon dans l'inconnu. Il est ce moment d'apnée dans un regard, un silence, un toucher de la main au cœur d'un quotidien quand, soudain, le temps n'existe plus. Ce sont des moments de partage intenses durant lesquels le couple 'est en présence du trois: le troisième étant cet amour qui les enveloppe, qui les entoure, créé par la fusion de deux partenaires qui se sont abandonnés l'un à l'autre. Cette enveloppe n'est pas palpable physiquement; elle est intemporelle elle est une matrice qui soutient les deux êtres qui se sont livrés l'un à l'autre...
Le plus vaste que deux
Lorsque les partenaires peuvent se rencontrer dans le vide, accepter de ne pas tout comprendre de l'autre, de ne pas tout connaître, accepter de laisser passer le souffle, la respiration, le silence, ils ouvrent la voie à la création d'un espace plus vaste que chacun d'eux et plus vaste que leurs deux espaces mis ensemble. J'appelle cet espace le plus vaste que deux, que symbolise l'équation 1 + 1 = 3. Le plus vaste que la somme des deux vient d'un détachement par rapport à l'autre, un détachement qui permet à la vie de circuler, à l'amour d'être là, vibrant en chacun et entre les deux. Lorsque nous acceptons de l'autre sa vie, son mouvement, sa liberté, son amour, sa différence, sa créativité, nous acceptons son individuation. L'autre peut être là, en notre présence, tout en s'individuant, en continuant d'être et de devenir un individu à part entière. Chacun s'apparente alors pour l'autre à une présence créatrice et bienveillante.
De là viennent la respiration, la détente qui fait que la créativité, l'essence même de l'amour, existe. Chacun est une matrice permettant la fusion et le détachement, le lien et la liberté, l'engagement et l'individuation. Alors, le mystère de l'amour peut être vécu et se déployer en l'autre comme en soi. L'amour peut s'épanouir dans la création et le quotidien du couple devient une source d'inspiration.
La sexualité du couple créateur est une exploration créatrice dans le contexte d'un quotidien qui se vit dans la simplicité du cœur et la spontanéité de l'engagement. Elle est libre, dégagée de craintes et de projections, différente à chaque nouvel échange.
Elle ne connaît pas de monotonie, seulement la joie du partage spontané. Elle ne connaît pas de décision prise à l'avance de recevoir ou de donner. Non, elle est une rencontre entre deux âmes bien incarnées dans leur chair, qui partagent un moment d'intimité et d'amour. Deux êtres qui se laissent aller à une exploration spontanée, qui se laissent porter par leurs énergies fusionnant à travers les trois diaphragmes: pelvien, thoracique et crânien. Deux corps, deux cœurs, deux consciences qui s'unissent et créent une vibration plus élevée que la leur: 1 + 1 = 3.
Pour vivre ce processus de fusion, chacun choisit de perdre son identité, son "Moi, je ", et devient "Nous". Un Nous qui n'est pas enfermé dans un "faire l'amour" fondé sur des positions d'autosatisfaction. Un Nous qui laisse deux corps, deux cœurs, deux consciences se rencontrer dans le détachement. Le but n'est pas l'orgasme ou l'autosatisfaction. Il n'y a pas de but, il y a le processus, le chemin de l'amour créateur. C'est cette évolution en toute liberté qui permet de fusionner avec l'autre.
Ce Nous est alors l'expression d'une respiration, d'une mouvance, d'un abandon, d'une fluidité - l'individualité s'y perd comme dans un grand tout, un grand vide créateur.
Ce que je viens de décrire n'est pas nécessairement un processus conscient. L'exploration de la force d'amour dans la sexualité peut être inconsciente. La sexualité n'est qu'une des multiples facettes de l'acte créateur.
Le mystère de l'amour
Qu'y a-t-il entre nous et l'amour? L'inconnu, le mystère. Ce qu'il y a de merveilleux, c'est que nous ne pouvons pas étudier ni même comprendre l'amour. Nous pouvons disséquer les formes d'amour contracté, mais nous ne pouvons pas faire l'autopsie d'un amour créateur, pas plus que nous ne pouvons comprendre la mort ou la vie. Nous pouvons cependant être témoins de la mort, de la vie, du processus d'individuation, nous pouvons être témoins de l'amour, et nous pouvons être acteurs.
Reconnaître que l'autre est un mystère demande d'accepter le détachement et nous délivre de la dépendance. Comment, en effet, être dépendants d'un mystère? Par contre, nous pouvons fusionner avec ce mystère afin d'expérimenter la part de mystère qui existe aussi en nous. Je dis souvent aux thérapeutes qui se sont initiés à mon approche que la clé de la guérison se trouve dans celui qui souffre, non dans le thérapeute assis en face de la maladie de l'autre. La personne souffrante a en main la clé de sa libération. Il en est de même dans le couple ou dans la relation à deux ou à trois: l'autre est habité par le mystère de l'amour. À partir de là, tout est possible.
L'amour nous porte si nous nous laissons porter par lui. Cela exige de notre personnalité, qui aime contrôler, qu'elle lâche prise. Si nous laissons l'amour nous porter, nous acceptons de perdre l'illusion de connaître l'autre et de connaître l'amour. S'il y a quelque chose de réducteur, c'est de penser que l'autre ou l'amour puisse être ramené à une connaissance. Entretenir cette idée revient à couper ses ailes à l'amour. Lorsque nous nous laissons porter par l'amour, nous avons le sentiment que "l'amour donne des ailes" et nous le disons. Nous avons ici la preuve directe que l'amour nous élève et qu'aimer nous ouvre au mystère de l'amour. Il est vrai que l'amour nous porte au sens où il nous sort des prisons dorées de la dépendance et de la souffrance. Et cela, même si nous avons quelquefois l'impression qu'il nous oublie. En fait, il continue de nous porter à travers le regard aigu auquel nous oblige la réalité quotidienne, le regard aigu que nous donne la souffrance ou la perte.
L’amour consiste-t-il à aimer l’autre? Non, car dans l’amour, l’autre n’est plus, il devient une part de nous. L’amour consiste-t-il à s’aimer soi-même? Non, car dans l’amour, nous ne somme plus, nous sommes devenus une part de l’autre. M’aimer est l’aimer, l’aimer est m’aimer.
................L'amour est éternel et nous nourrit, même si l'autre "l'oublie", il vit en nous et met en valeur le meilleur de nous m'aime... à nous de le cultiver et de le faire vivre, c'est en nous que cela se passe, c'est une vibration intérieure qui nous libère et nous grandit !
Célébrons ensemble la Saint Valentin : sur le chemin de l'Amour - évolution et guérison - De l'autre côté du miroir narcissique
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DOIS JE LE QUITTER ? FAITES LE TEST
Published by Elisabeth Rouzier -
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Merci...
randazzo
merci pour cet article. je vais en retenire des leçons afin de ne + souffrir. merci encore
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À Propos :
si tu as déjà tout fait et que ta vie ne te convient pas, fait quelquechose que tu n'as jamais fait !! c'est en te changeant toi même, que tu changeras ta vie !Ne subis plus les évènements, sers toi en, l'obstacle est là pour ça !
Chaque jour est un défi pour révéler vos ressources et non un obstacle pour vous faire chuter
.....Agir n'est pas ré-agir c'est apporter des réponses , choisissez la RESPONS-ABILITY (capacité à répondre) - Vous n'êtes ni fautif ni victime de ce qui vous arrive, vous en êtes
tout simplement la source créatrice, c'est un pouvoir et non une faille, utilisez le pour créer votre vie ! - Aujourd'hui, ne vous inquiétez pas - - Aujourd'hui ne vous fâchez pas - - N'écoutez
pas la peur et le doute et faîtes vous confiance - Aujourd'hui, bénissez la vie et aimez, faîtes la paix - - Aujourd'hui, vivez, osez ETRE vous-mêmes et agissez dans le PRESENT - - Aujourd'hui,
soyez bon avec vous-même, avec les autres, et avec tous les êtres vivants ... n'écoutez que votre coeur et votre intuition .... merci de votre visite - cherchez ici une réponse, un outil et
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