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Ex-otages du Niger : pour ne pas rester victime à vie, il faut endosser le traumatismePublié le 30-10-2013 à 17h49 - Modifié à 17h492 réactions | 8039 lu Temps de lecture : 3 minutesPar Franck Garden-BrècheHypnothérapeuteLE PLUS. Retenus au Niger depuis 3 ans par Al-Qaïda au Maghreb islamique (Aqmi), quatre otages français ont été libérés. Ils sont rentrés en France mercredi 30 octobre, accueillis par François Hollande. Comment gérer la phase du retour après un tel traumatisme ? Éclairage du docteur Franck Garden-Brèche, auteur d’une thèse consacrée à l'adaptation psychologique aux prises d'otages.Édité et parrainé par Sébastien BillardPartagerRéagir2Recevoir les alertesLes otages français à leur arrivée à Villacoublay, entourés de F. Hollande, L. Fabius et J-Y. Le Drian, le 30 octobre 2013 (WITT/SIPA).
Comme n’importe quel traumatisme, une prise d’otages provoque chez la personne qui en est une victime une modification de son état de conscience, aujourd'hui objectivée par l'imagerie médicale, notamment les IRM fonctionnels.
On entre dans ce que l’on appelle une transe négative – une partie de votre esprit s’évade de votre corps – diminuant ainsi les capacités de votre esprit critique. En partie déconnectée de la réalité, on devient beaucoup plus réceptifs à la moindre suggestion, et avec beaucoup moins de capacités de recul.
Cette transe négative se matérialise physiquement, par la fixité du regard, un état de sidération, un décalage dans les temps de réponse, et une certaine immobilité du corps.
Une notion du temps bouleversée
Dans le cadre de l’écriture d’une thèse sur l'adaptation psychologique aux prises d'otages, publiée en 1994, j’ai rencontré 34 personnes qui en avaient été victimes, qu’il s’agisse de prises d’otages longues, comme au Liban, ou plus brèves, dans le cas de braquages de banques.
Si les conséquences d’une prise d’otages vont varier selon la manière dont on a été kidnappé, selon les conditions de détention ou encore la personnalité des otages, le mécanisme est fondamentalement le même.
Et la difficulté du retour est évidente : il faut se réaccoutumer à une société alors que, dans le même temps, beaucoup de choses en vous ont été modifiées, à commencer par la notion du temps.
La peur quotidienne de mourir a ainsi pour conséquence de rendre ces victimes plus hédonistes à leur retour, plus désireuses de profiter de la vie, de vivre l’instant présent, de vivre dans l’immédiateté.
Un bouleversement majeur qui créé un décalage avec le reste de la société, avec, au bout, le sentiment possible de ne pas être compris, d’avoir des envies ou d’éprouver des sensations différentes des autres. Cela peut générer des tensions fortes.
Ainsi, le retour s’accompagne souvent de changements importants dans la vie de ces personnes. Un certains nombre de victimes de prises d’otages que j’ai pu rencontrer ont tout largué après ce traumatisme : job, conjoint, amis… Car ils reviennent avec un regard transformé sur la société.
Leur laisser de l’espace et du choix
Au retour, une thérapie, quelle qu’elle soit (psychothérapie analytique, hypnose, EMDR, thérapies cognitives…) peut s’avérer utile mais, à condition, selon moi, que la personne en soit véritablement demandeuse, impliquée et non qu’elle y soit contrainte.
Depuis la publication de ma thèse, ma position sur la prise en charge de ses otages a changé sur ce point là. J’estime aujourd’hui que la priorité, lors de ce retour, doit être de leur laisser de l’espace et du choix.
Entre le debriefing des services secrets français, le protocole, les sollicitations des médias, les retrouvailles avec les proches, il existe un risque de les asphyxier, de leur imposer de nouvelles contraintes après une période où leur liberté a été sérieusement entravée.
Il serait donc bon de les laisser maîtres de leur agenda. De ce que les personnes interrogées m’ont dit, la première chose dont ils ont envie à leur retour est tout simplement d’avoir le choix : raconter leur détention, retrouver leurs proches, s’isoler…
Utiliser le traumatisme comme un apprentissage
Autre élément important : ne pas nier le traumatisme mais s’efforcer de changer son regard sur celui-ci. Il faut accepter que l’on ne soit plus le même qu’avant la prise d’otages. Vouloir redevenir le même est une quête illusoire.
Se réaccoutumer à la société passe bien davantage, selon moi, par l’utilisation du traumatisme comme un apprentissage. Sinon, il y a un risque de rester victime à vie.
Parmi les personnes que j’ai interrogées, ainsi, certaines ne sont jamais parvenues à sortir du statut de victime. Elles sont entrées dans un cercle vicieux, rejetant une société qui n’avait pas tenu son rôle, à savoir les protéger. Le risque de dépression existe alors.
D’autres, au contraire, sont parvenues à utiliser la séquestration pour en tirer quelque chose d’utile à leur parcours, pour changer certains aspects de leur vie et repartir sur de nouvelles bases.
Pour cela l'utilisation des émotions lors de la thérapie, notamment avec l'hypnothérapie, est un moment capital, source d'une énergie de changements. N'oublions jamais que certains ex-otages décrivent leur expérience comme, je les cite, "une forme de chance qui leur a permis de devenir ce qu'ils sont aujourd'hui".
Une perception à méditer pour nous tous...
Propos recueillis par Sébastien Billard
Vos réactions (2)C. Delyon a posté le 31 octobre 2013 à 11h33Dans la série, il vaut mieux le fermer quand on a rien à dire...
http://tempsreel.nouvelobs.com/topnews/20131031.REU5623/marine-le-pen-genee-par-la-barbe-et-la-reserve-des-ex-otages.html
On dirait qu'elle n'est pas contente de les voir revenir.
D'ailleurs, ont ils leurs papiers?Je répondsJ'alerteJE RÉAGIS (Max 1500 caractères)Écrire ici...Je publie
Yves Ferrand a posté le 31 octobre 2013 à 00h19Il me semble qu'il y ait eut une réaction d'ensemble de nos rescapés pourquoi?Je répondsJ'alerteJE RÉAGIS (Max 1500 caractères)Écrire ici...Je publie