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Retrouvez chaque semaine les dossiers thématiques, les reportages, et les dernières enquêtes de Passeport Santé. 4 techniques d’automassage pour vous faire du bien !29/06/2016 0Avec votre poing droit, tapotez une dizaine de fois votre trapèze gauche. Puis, faites la même chose avec le trapèze droit. Ensuite, saisissez votre trapèze gauche avec la main droite et pétrissez. Quand vous sentez que le muscle s’est assoupli, changez de côté.Lire la suite
5 bonnes raisons de vous mettre au yoga29/06/2016 0Le lien entre yoga et stress est probablement le plus connu. Lire la suite
10 choses qui provoquent des migraines29/06/2016 0Selon la National Headache Foundation, certains aliments peuvent déclencher des migraines.Lire la suite
10 signes qui montrent que vous manquez d’eau29/06/2016Avec la soif (qu’il ne faut pas attendre de ressentir pour boire), la bouche sèche est un des premiers signes du manque d’eau.Lire la suite
5 choses à faire pour être en bonne santé toute votre vie24/06/2016 0Le Dr Chopra recommande à tous les adultes en bonne santé de demander un test pour connaitre leur taux de vitamine D.Lire la suite
Que faire en cas de piqûres ou morsures cet été ?21/06/2016 2Le contact avec une méduse entraîne des lésions urticantes douloureuses (plus ou moins selon les espèces), mais rarement graves sauf chez les personnes allergiques.Lire la suite
Top 10 des aliments pour remplacer la viande21/06/2016 5Le seitan est un peu la viande du végétarien ! Riche en protéines, 100 g de cet aliment à base de farine de blé en contiennent environ 75 g.Lire la suite
Top 10 des choses qui polluent nos habitations21/06/2016 0Les COV (composés organiques volatils) sont émis par les produits que nous utilisons au quotidien : les meubles agglomérés (surtout avant 2010), la moquette, la peinture, les produits d’intérieur, les parfums d’intérieur, les sprays assainissants…Lire la suite
6 plantes pour purifier l’air de votre chambre 19/06/2016Dans les années 1980, le professeur W. Wolverton, chercheur pour la NASA, a montré que certaines plantes avaient un pouvoir de dépollution. L’aloès, ou aloe vera, fait partie de ces plantes qui aident à purifier l’air.Lire la suite
Les signes et symptômes du virus Zika19/06/2016 0Chez certains patients atteints du virus Zika, on constate une éruption maculopapulaire (petites taches qui s’élèvent sur la peau), parfois prurigineuse, débutant sur le visage ou le thorax.Lire la suite
Les bienfaits du thé vert sur la santé12/06/2016 4Le thé vert nous aiderait à lutter contre les troubles cognitifs. C’est en tout cas ce que semblent indiquer plusieurs études. Lire la suite
Les meilleures techniques pour soigner les brulures12/06/2016 2La première chose à faire lorsqu’on est victime d’une brulure c’est d’« éteindre le feu » pour calmer la douleur et limiter le risque d’expansion. Pour cela, passez la brulure sous une eau tiède à froide, pendant une dizaine de minutes, puis désinfectez à l’aide d’un antiseptique incolore. Lire la suite
L’arnica, une plante pas comme les autres12/06/2016 2En usage externe, l’arnica agit contre les contusions, hématomes, enflures, entorses, varicosités et piqures d’insectes. Lire la suite
Les maladies auto-immunes les plus courantes09/06/2016 7Le diabète de type 1 concerne 5 à 10 % de tous les cas de diabète. Il apparait généralement durant l’enfance ou l’adolescence.Lire la suite
Les dangers liés à l’été et nos conseils pour les éviter09/06/2016 2L’hydrocution est à l’eau ce que l’électrocution est au courant électrique ! Aussi appelée choc thermique, elle est due à une trop grande différence entre la température du corps et celle de l’eau.Lire la suite
Top 5 des astuces pour gagner en concentration07/06/2016 0Une étude sur la perte d’attention menée par l’université d’état de Floride a montré que les personnes qui reçoivent régulièrement des appels, messages ou notifications font 3 fois plus d’erreurs lorsqu’elles travaillent sur un ordinateur que celles qui ne sont pas interrompues du tout par un téléphone. Lire la suite
4 techniques de respiration simples pour vous faire du bien07/06/2016 6Une technique de respiration simple et efficace consiste à suivre la longueur de sa respiration. Lire la suite
10 signes qui montrent que vous pourriez être touché(e) par la maladie de Lyme02/06/2016Avant de parler des différents symptômes, rappelons que pour éviter la maladie de Lyme, il faut éviter de se faire mordre par une tique ou prendre des précautions une fois mordu(e). Lire la suite
Comment améliorer la qualité de votre sommeil ?23/05/2016 4Si vous souffrez de troubles du sommeil, il faut en trouver la ou les causes pour les traiter. Lire la suite
Tout savoir sur le don d'organes23/05/2016 6La seule façon de faire savoir que vous voulez donner vos organes est de le dire à vos proches. En effet, c’est à eux que les équipes médicales poseront la question. Lire la suite
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