Esther Perel
# Esther Perel

Esther Perel (née en 1958) est une psychothérapeute belge d'origine polonaise. Elle a exploré la contradiction entre la nécessité de sécurité (amour, appartenance et proximité) et la nécessité de liberté (désir érotique, aventure et distance) dans les relations humaines.

Dans son livre Mating in Captivity: Unlocking Erotic Intelligence (2006), traduit en 24 langues, elle développe le concept d'intelligence érotique. À la suite de la publication de ce livre, elle est devenue conseillère internationale en matière de sexe et de relations. Elle a donné une conférence TED en février 2013 intitulée The secret to desire in a long-term relationship et une autre en mars 2015 intitulée Rethinking infidelity ... a talk for anyone who has ever loved.

Perel accueille le podcast Where Should We Begin? dans son cabinet lorsqu'elle reçoit des couples anonymes en recherche d'idées sur des sujets tels que l'infidélité, l'asexualité et la douleur.

## Carrière professionnelle

Perel est juive, fille de parents survivants de l'Holocauste d'origine polonaise. Elle grandit à Anvers et étudie à l'université hébraïque de Jérusalem en $Israël^,.$ Elle grandit parmi les survivants de l'Holocauste à Anvers, Belgique, et distingue deux groupes : « celles et ceux qui ne sont pas morts et celles et ceux qui ont ressuscité ». Elle fait l'observation suivante : « celles et ceux qui ne sont pas morts étaient des personnes qui vivaient ensemble sur le terrain, effrayés et peu confiants. Le monde était dangereux et le plaisir n'était pas une option. Vous ne pouvez pas jouer, prendre de risques ou être créatif lorsque vous ne disposez pas d'un minimum de sécurité, parce que vous avez besoin d'un niveau de conscience de vous pour être capables d'éprouver de l'excitation et du plaisir. Celles et ceux qui ont ressuscité sont celles et ceux qui ont compris que l'érotisme pouvait être un antidote à la mort ».

## Podcasts

Perel accueille deux podcasts : Where Should We Begin? et How's Work?

* Where Should We Begin? emmène les auditeurs et auditrices à l’intérieur du cabinet de Perel lorsqu'elle reçoit des couples en recherche d'idées sur divers sujets, de l'infidélité à l'asexualité et la douleur. Son format inédit combine des enregistrements en direct de sessions thérapeutiques, avec les réflexions de Perel sur ce qu'elle a entendu et les techniques qu'elle a $essayé^,.$ Le New York-Times dit : « on dirait davantage du dénouement d'une histoire mystère que d'une émission de conseils relationnels ». Parmi les couples, des couples hétérosexuels ainsi que des couples homosexuels. Le premier épisode a été diffusé sur Audible en mai 2017 et fut rendu accessible au public sur iTunes le 9 octobre 2017. En décembre 2019, trois saisons étaient sorties. Where Should We Begin ? a reçu un Gracie Awards (en) en 2018.
* How's Work? est le deuxième podcast de Perel. Il suit un format semblable quant aux sessions de thérapie de couples que Where Should We Begin? - mais cette fois, les couples demandant conseil à Perel sont des cofondateurs et cofondatrices ou des collègues relevant les défis qui se jouent dans les relations $professionnelles^,.$ Comme le dit un commentaire : « Le podcast vise à mettre la lumière sur les choses qui ne constituent en tant qu'individus et sur la manière avec laquelle ces choses se lient avec la vie sur le lieu de travail. Parce que, honnêtement, un grand nombre de personnes mènent leurs carrières et leurs relations professionnelles aussi chèrement et fermement que leurs relations amoureuses ». How's Work ? a été créé par Gimlet Media, et est exclusivement disponible sur Spotify. L'émission a été diffusée pour la première fois en novembre 2019.

## Publications

* Mating in Captivity: Unlocking Erotic Intelligence (2006)
* L'intelligence érotique (2013)
* Je t'aime, je te trompe (2018)

## Distinction

* 2016 : Nommée dans la liste SuperSoul 100 des leaders visionnaires et influents d'Oprah Winfrey
