Paweł Ochal
# Paweł Ochal

Paweł Ochal (né le 17 juillet 1981 à Bydgoszcz) est un athlète polonais, spécialisé dans les courses de fond.

## Biographie

Le 23 septembre 2007, Paweł Ochal remporte le marathon de Varsovie avec un chrono de 2 h 12 min 20 s.

Le 12 avril 2015, il remporte le semi-marathon de Poznań en 1 h 8 min 6 s.

## Palmarès

Palmarès international :

| Année | Compétition | Lieu | Résultat | Épreuve |
| - | - | - | - | - |
| 2007 | Marathon de Varsovie | Varsovie | 1er | Marathon |
| 2015 | Semi-marathon de Poznań | Poznań | 1er | Semi-marathon |
| 2016 | Semi-marathon de Poznań | Poznań | 4e | Semi-marathon |

## Records

Records personnels :

| Épreuve | Performance | Date | Lieu |
| - | - | - | - |
| 5 000 m | 13 min 58 s 33 | 20 juillet 2002 | Szczecin |
| 10 000 m | 29 min 10 s 66 | 8 mai 2004 | Police |
| 10 km | 28 min 55 s | 13 octobre 2003 | Halluin |
| Semi-marathon | 1 h 4 min 21 s | 10 septembre 2006 | Piła |
| Marathon | 2 h 12 min 20 s | 23 septembre 2007 | Varsovie |

## Vie privée

Paweł Ochal est marié à Olga Ochal, également athlète en Pologne.

