Harai-goshi
# Harai-goshi

Harai-Goshi (hanche balayée, en japonais : 払腰) est une technique de projection du judo par utilisation de la hanche.

Harai-Goshi est le 7e mouvement du 2e groupe du gokyo.

Dans la méthode Kawaishi, la technique Harai-Goshi est appelée la cinquième de hanche.

## Terminologie

Harai : balayer

Goshi : hanche

## Harai-Goshi dans les kata

Harai-Goshi est le second mouvement de la seconde série du nage-no-kata.

Harai-Goshi est le dixième mouvement du Gonosen no kata.

## Histoire d'Harai Goshi

Jigoro Kano était un spécialiste d'Uki Goshi et avait l'habitude de le pratiquer sur son élève Shiro Saigo. Ce dernier était expert dans la manière d'esquiver n'importe quelle technique et finit par découvrir comment contrer uki goshi en surpassant (sautant). Jigoro Kano a alors eu l'idée de projeter Shiro Saigo en balayant ainsi la hanche avancée. Ce qui allait devenir Harai Goshi. On peut estimer la date de conception de la technique harai-goshi entre 1882, date de création du Kodokan dont Shiro Saigo fut l'un des premiers élèves et 1891, date de bannissement de Shiro Saigo pour infraction aux règles du judo kodokan à la suite d'une bagarre générale avec des sumotori.

## Formes similaires

Harai-Makikomi et Eri-Harai-Goshi peuvent être considérées comme des variantes d'Harai-Goshi.

