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Société Accueil > Société > News société	Râlez, vous vivrez plus vieux !
C’est un triste constat que voilà : les personnes qui se plaignent ou râlent à longueur de journée auraient une espérance de vie plus développée que les autres…	Des chercheurs allemands de l’université de Jena ont observé plus de 6 000 patients. Selon eux, parmi ces personnes, celles qui avaient pour habitude d’exprimer leur mauvaise humeur se sont avérées moins affectées par des troubles physiques ou mentaux. A contrario, les personnes qui intériorisent leurs émotions négatives, sont plus susceptibles de contracter des maladies cardio-vasculaires, de l’hypertension, un cancer ou des troubles rénaux.Publiée dans la revue scientifique Journal Health Psychologies, cette étude tend à prouver que râler, s’énerver ou se plaindre sont des attitudes qui permettraient d’allonger l’espérance de vie. Les chercheurs ne précisent pas exactement combien d’années gagnent ceux qui expriment leur mauvaise humeur, mais insistent sur les bienfaits de l’extériorisation des émotions négatives. « Les personnes qui gardent tout pour elles, appelées aussi « répresseurs », essayent en permanence de dissimuler les signes de peur et adoptent un comportement défensif. Elles évitent les risques et cherchent toujours à avoir un fort contrôle sur elles-mêmes et leur environnement. » explique l’un des auteurs de l’étude, Marcus Mund, avant de poursuivre : « Par exemple, quand elles sont exposées à des tâches stressantes, elles montrent un rythme cardiaque et un pouls plus élevé que les non-répresseurs et présentent d'autres signes objectifs de stress et d'anxiété ».La France pays de râleurs ?L’espérance de vie serait ainsi directement impactée par cette attitude. En France, selon les derniers chiffres de l’Ined, l’espérance de vie masculine est de 78,1 ans, contre 79,2 en Italie ou en Espagne. Pour expliquer cette différence, plus besoin de chercher du côté du régime alimentaire méditerranéen ou du climat ensoleillé, la réponse se trouve peut-être dans la réputation de ces populations, connues pour posséder un fort tempérament !