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Des clés pour l'amour de soi
By Rose-Marie RICHON Paperback: $17.94
Le manque d'amour de soi est le creuset de toutes les souffrances, de tous les dysfonctionnements de ceux qui rencontrent des difficultés dans la vie.
Ce livre s'adresse à celles et... More > ceux qui vivent des difficultés chroniques dans leur rapport à l'autre, qui n'arrivent pas à se regarder dans un miroir, qui sont toujours en colère, dans la critique, qui ont mal ou qui font mal.
Pourtant il est de grandes recettes à appliquer qui permettent de restaurer l'estime de soi, simplifient la vie et la rendent agréable.
C'est possible.Essayez: la vie est belle et mérite d'être vécue dans les meilleures conditions possibles.< Less
Mon agenda Bien-Être 2014
L’Agenda Bien-Être 2014 a été conçu pour aider celles et ceux qui veulent prendre soin d’eux au quotidien.
Il leur permettra de fixer leurs objectifs puis de... More > pointer, au jour le jour, leurs exercices physiques, ou respiratoires, leur alimentation, une « phrase du jour » sur laquelle réfléchir, leurs émotions. L’Agenda Bien-Être leur permettra aussi de faire des bilans de la journée écoulée et de chaque mois écoulé.
L’attention que l’on porte à ses engagements envers soi et la régularité des exercices entrepris sont le gage de la réussite des objectifs que l’on se fixe, quels qu’ils soient.
Pour que vos bonnes résolutions du nouvel an ne soient pas que de belles intentions et se transforment en magnifiques réalisations.< Less