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Bien choisir sa crème solaire
Par Laurence Moulin le dimanche 13 juin 2010, 17:15 - Consommation
Selon une étude américaine, la majorité des crèmes solaires sont inefficaces et pire, elles contiennent des substances suspectées d'accroitre le risque de cancer de la peau. S'exposer au soleil sans une crème solaire saine et efficace, c'est potentiellement risqué pour sa santé. Si chapeau, vêtement et ombre à midi restent les meilleurs alliés pour se protéger des méfaits du soleil, l'envie de sentir la chaleur des rayons nous titille, alors comment bien choisir sa crème solaire ? Pourquoi opter pour une protection à base de crème solaire bio ? Quels sont les critères à regarder ?
Une crème solaire idéale permettrait de stopper intégralement les rayons UV pour éviter les coups de soleils et l'impact des radicaux libres (responsables du vieillissement avec risque de cancer). Elle serait agréable au niveau de la texture et du parfum. Facile à étaler en quantité suffisante et régulière. Sans contenir d'ingrédients nocifs pour la santé (et pour l'environnement), de substances pouvant se dégrader sous l'effet de la lumière, des UVA et UVB. L'association américaine Environmental Working Group (EWG) a réalisé une étude récemment et a sorti une liste noire des crèmes solaires dont des marques françaises. Elle dénonce notamment la présence d'une forme de vitamine A "palmitate de rétinol" présente dans 41 % des produits solaires et soupçonnée d'être cancérigènes et dans le doute, l'association recommande de ne pas choisir une crème solaire incluant de la vitamine A. Autre substance peu recommandable selon EWG, l'oxybenzone, qui est un composé chimique présent dans 60% des produits solaires analysés, utilisé comme filtre ultraviolet. L'oxybenzone est un perturbateur endocrinien qui pénètre dans l'organisme et retrouvé chez 97 % des américains testés. Voir le classement des crèmes solaires selon EWG avec des notes de 1 (la meilleure) à 10 (la pire). Quels sont donc les catégories de crèmes solaires ?
Des crèmes solaires formulées à partir d'écrans solaires chimiques qui pénètrent dans l'organisme, sont souvent allergisants, irritants cutanées et peuvent attaquer le système endocrinien. Par ailleurs leur efficacité est non immédiate et non stable (application à renouveler fréquemment) ; ils "absorbent les rayons UV sur la peau et les transforment. Arrivant à saturation, leurs molécules deviennent inefficaces et ils ne jouent plus leur rôle de filtre". Enfin, ils sont polluants pour l'environnement car non biodégradables. On les retro