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Chronique Mise en forme
SKIER « À LA JACK RABBIT »
Le pas de patin ou «skating».Lorsque j’ai entrepris cette technique, je pensais mourir d’essoufflement. En début de saison, je m’arrête aux 25 mètres pour reprendre mon souffle puis après quelques sorties, on commence à valser sur les pistes ouvertes sur presque trois mètres de largeur. Le meilleur endroit tout proche pour cette technique : le club les Coureurs des Boisés à Laval. Les skis de patin sont plus courts, la botte tient bien la cheville et les bâtons sont plus longs. Ces skis doivent être recouverts d’un fart de glisse sur toute la surface, aucun fart d’anti-recul. Le pas « deux temps » est le pas standard qui se compose d'une poussée de bras pour deux poussées de jambe. La poussée de bras se produit généralement simultanément à la poussée de jambe. Ce pas est particulièrement adapté à la montée. C'est le pas qui est appris en premier. En général, on commence par le ski classique, le pas de patin demande une meilleure condition physique. PS:Je vous invite à venir patiner le «2 KM POUR LA VIE» organisé par Suicide Lanaudière, le 31 janvier 2010, 13 h, sur la glace à l'Ile-des-Moulins. Le tout se déroule pendant le Carnaval des Moulins. Participation gratuite et plusieurs prix à gagner. Prochaine chronique : Patins, raquettes et autres.
Les Coureurs des Boisés, Ile-des-Moulins, Carnaval des Moulins	Lieux géographiques:
Laval, LA VIE	SKIER « À LA JACK RABBIT »