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Le Réseau de Recherche sur le Comportement Sédentaire a publié en 2012, plusieurs éditoriaux (dont un en français et an accès libre ici) visant l'harmonisation des termes sédentarité et inactivité physique. Le comportement sédentaire est une situation d’éveil caractérisée par une dépense énergétique ≤1,5 METs en position assise ou allongée. Le terme « inactif » est utilisé pour décrire les individus ayant un niveau insuffisant d’activité physique d’intensité modérée à intense (MVPA), c'est-à-dire, n’atteignant pas le seuil d’activité physique recommandé.Le 1er février les Journées Alimentation Nutrition Diététique offraient une part de sa programmation à la question de la sédentarité. Cinq conférenciers sont intervenus consécutivement sur cette thématique. Le résumé de leur intervention est disponible en accès libre, j’y ai surligné les messages clés.De l’homme en mouvement à l’homme immobile, Quelles implications en nutrition ?  Xavier Bigard, Grenoble 06-BigardComment définir la sédentarité ? Quelles implications sur la santé ? Jean-Michel Oppert, Paris 07-OppertComment mesurer en pratique la sédentarité ?  Anne Vuillemin, Nancy 08-VuilleminInfluence de l'espace de vie sur la sédentarité. Hélène Charreire, Créteil 09-CharreireRepenser notre approche de la sédentarité. Chantal Simon, Lyon 10-SimonQue faut-il retenir pour les enseignants en APA et les professionnels de santé ?1--La sédentarité est un concept différent de l’activité physique, qui n’est pas nécessairement lié à l’activité physique. Autrement dit, un même sujet peut être à la fois très  sédentaire et très actif.2--Il faut interroger les usagers sur leurs activités sédentaires3--Chercher à diminuer les activités sédentaires et en même temps chercher à augmenter les activités entraînant une dépense d’énergie4--Plusieurs études montrent que les effets délétères de la sédentarité ne peuvent pas forcément être freinés ou supprimés par de l’activité physique.5--Il est important d’amener des ruptures actives durant les longues périodes sédentaires.6--Au sein des institutions, un travail pluridisciplinaire reste à mener avec les ergothérapeutes afin de lutter contre la sédentarité.Pour le futur, plusieurs solutions techniques sont déjà sur le marché, comme l’Ergotron ou des applications pour ordiphones. Pour aller plus loin, vous trouverez le scoop it sédentarité (en anglais) et le site du Réseau de Recherche sur le Comportement Sédentaire (en anglais). A nous d'imiter Hemingway, qui travaillait souvent debout face à son bureau.[youtube http://www.youtube.com/watch?v=kD2MBM93Eh8]