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Aux États-Unis, moins d’un adulte sur trois aux prises avec un trouble dépressif clinique a reçu des recommandations ou conseils en lien avec l’Activité Physique (AP) de la part d’un professionnel de la santé (1). L’analyse d’une base de donnée représentative canadienne, suggère des résultats différents (2). L’enquête ciblait les adultes qui rapportaient avoir un reçu un diagnostic de trouble de l’humeur ou de l’anxiété. L’activité physique était recommandée chez 2 participants sur 3 pour gérer leurs symptômes mais moins de 50% des personnes ayant reçu cette recommandation rapportent l’avoir suivie. Parmi les participants qui rapportaient avoir réalisé de l’activité physique dans les 12 derniers mois, ceux qui n’avaient par reçu de conseils de la part d’un professionnel de la santé étaient quasiment deux fois moins nombreux (77% versus 40%). Il est important de noter que seulement 40% des participants recevaient des recommandations d’arrêt du tabac. C’est très étonnant lorsqu’on connaît les effet délétères pour la santé physique mais aussi mentale pour les personnes dépressives par exemple. Voir à ce propos le précédant article : Pourquoi il faut aider les personnes dépressives à changer leurs comportements de santé ?Ces deux études soulignent que les efforts de promotion de l’activité physique pour des raisons de santé mentale doivent être maintenus, mais aussi que les professionnels de santé devraient être formé à la promotion de l’activité physique (3).1. Glowacki K, Duncan MJ, Gainforth H, Faulkner G. Barriers and facilitators to physical activity and exercise among adults with depression: A scoping review. Mental Health and Physical Activity. 2017 Oct 1;13:108–19. 2. Woolf BAR, Williams JVA, Lavorato DH, Bulloch AGM, Patten SB. A comparison of recommendations and received treatment for mood and anxiety disorders in a representative national sample. BMC Psychiatry. 2017 May 2;17(1):155. 3. Romain AJ, Bernard P. Behavioral and Psychological Approaches in Exercise-Based Interventions in Severe Mental Illness. In: Exercise-Based Interventions for Mental Illness. Elsevier; 2018. p. 187–207. Available from: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/B9780128126059000101