ومعلومه كده علشان تعرف اذا كان فيه بدايه تسوس او لأ بالذات اوضح في الاسنان الاماميه ,بعد غسيل اسنانك تجففها بمنديل كويس جدا وتشوف لو لقيت زي نقط او اجزاء بيضه مطفيه زي بياض الطباشير كده تبقي تسوس بدأئى وده تعالجه بانك طبعا توقف تناول صودا او عصائر حمضيه ,تغسل اسنانك بانتظام مرتين في اليوم بمعجون فيه نسبه فلورايد عاليه وبعد غسيل اسنانك تضع عليه شرش لبن(ماء الزبادي) لانه بيحتوي علي كميه عاليه جدا من الكالسيوم والفوسقات اللازمين لاعاده السنه لحالتها الصحيه