شلون نتعامل مع الحلو برمضان؟ . ياجماعة انا مدمن حلو والي يعرفني يدري ان انا ابدي الحلو على الموالح اي وقت.... المهم الي يحب الحلو وحاب يفقد شحم لازم يتبع هل خطوات: . ١. لازم لازم تمارس رياضة الهوائية قبل الفطور بساعه، حلوين؟ نكمل... . ٢. عندك حل من حلين: . - الحل الاول: تاكل الحلو اول شي بالفطور ...