· كتاب اللياقه البدنيه الطريق الى الصحه والبطوله والرياضه - اللياقه البدنيه اصبح لها أهميه كبيره فى الحياه بشكل عام, نظرا لتأثيرها الملحوظ على تحسين صحه الاشخاص , ودورها الفعال فى تطوير مستوى الرياضيين.