انسب اكل يتوفر فيه الشروط دي كلها ( الموز -- التفاح -- الرز-- العيش ) دي انسب حاجات ممكن الطفل ياخدها نبتدي بيها و ممكن نضيف بعد كدا ( الجزر- البطاطس البسكوت الساده -الكوسه - الخضار المسلوق عموما ) و طبعا الاكل كله مسلوق