ثقافة الفحص الطبي تقريبا منعدمة عندنا كمصريين ، لكن ده شيء مهم للغاية، ياريت من فترة للتانية بقدر استطاعتك تروح تطمن على نفسك، وياريت تتبع تعاليم السلامة الجسدية والنفسية والجنسية على قد ما تقدر، اتمشى كل ما تقدر.. وقف رمرمة على قد ما تقدر، خلي حياتك شكلها سليم هتلاقي حاجات كتير جدا اتحلت لوحدها " غذاء – رياضة " حاجتين في غاية الأهمية