مضمضي الفم بمعلقة كبيرة من زيت جوز الهند لمدة 10 – 20 دقيقة ، وبعدين اتخلصي من الزيت ، الطريقة دي بتساعد على اخراج السموم من الجسم ، وبيساعد على تنضيف الاسنان والحفاظ عليها صحية خالية من تسوس الاسنان.