مفتوح في النوع مش في كمية الأكل، بمعنى إنك تأكلي من أي أكل في البيت، أو من بره ( بيتزا – كريب .. وغيره ) ولكن مطلوب جداً تقومي وأنتي بطنك مش مقفولة، يعني يدوب تأكلي الكمية اللي تشبعك، مش تأفوري، وتبقي مش قادرة تقومي من على الأكل. في اليوم الأول لو هتاكلي 10 صوابع محشي .. يبقى اليوم الثاني كفاية 6 .. لو اليوم الأول هتاكلي 2 خرطة مكرونة بشاميل يبقى اليوم الثاني كفاية قطعة، لو اليوم الأول 3 قطع لحمة مقلية ، يبقى اليوم الثاني كفاية إتنين.