ان فيتامين د هام جدا من اجل قيام الجهاز التناسيلى لدى النساء بوظيفته بفاعليه. فهو يلعب دورا اساسيا فى العديد من الوظائف فى الرحم كما انه يؤثر على توازن الجلوكوز. وان هناك مايقرب من خمسه وستون الى خمسه وثمانون بالمائه من النساء المصابات بمتلازمه تكيس المبيض يعانون من نقص فى فيتامين د. إن تناول مكملات الماغنسيوم و الكالسيوم مع فيتامين د قد يساعد على تنظيم عمليه الايض و يحسن من وظيفه الجهاز التناسلى ويساعد على اعاده تنظيم الدوره الشهريه و التخصيب. قم بعمل اختبار لمستوى فيتامين دى فى الجسم وابدائ فى تناول مكملات فيتامين د فى اسرع وقت اذا كنتى تعانين من انخفاض فى مستويات فيتامين د. والجرعه الموصى بتناولها من فيتامين د 3 هى 1000 الى 2000 وحده دوليه فى اليوم.