ثير من الماء والسوائل وأن تأكل التمر وهو ما أوحى الله به إلى السيدة مريم كما جاء في قوله عز وجل فناداها من تحتها ألا تحزني قد جعل ربك تحت سري وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليكم رطب جني فكلي واشربي وقري عين مريم 24 26 قوة امتصاص الطفل للثديين فيجب أن يرضع الطفل من الثديين كل مرة علي الأم أن تنام جيد وتأكل جيد وتقوم برياضة يومية كالمشي الإكثار من شرب اللبن بمقدار نصف لتر يومي وتدليك الثديين وضغطهما نحو الحلمة وقد يفيد وضع كمادات ساخنة وباردة بالتناوب علي الثديين بعد التدليك الرضاعة الصناعية هناك بعض الحالات التي يتعذر فيها قيام الأم بإرضاع طفلها مثل غيابها أو إصابتها بأحد الأمراض التي تقلل من إفراز اللبن وفي مثل هذه الحالات لابد من استخدام الرضاعة الصناعية لتغذية الطفل وذلك علي الرغم من وجود أضرار كثيرة لاستخدام هذه الطريقة مثل حرمان الطفل من حقه الطبيعي في الحصول علي أفضل غذاء لبن الأم وهو الذي يحتوي علي كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل وكذلك الأجسام المضادة التي تحميه من مختلف الأمراض يزداد استعداد الأطفال الذين تم إرضاعهم صناعي للإصابة بالسمنة في المستقبل تكون لدي الأطفال استعدادات للإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي يحتاج اللبن الصناعي إلي تحضير واعتناء شديد بالتعقيم أثناء إعداد الرضعة في حالة اللجوء إلي الرضاعة الصناعية لتغذية الطفل يجب علي الأم معرفة كيفية تحضير الرضعات بالطريقة السليمة وهناك الكثير من النصائح التي يجب أن تقدم للأم في هذا المجال منها يجب ألا يكون ثقب حلمة الزجاجة واسع حتى لا سب للطفل الش قة كما لا يصح أن يكون ضيق فيصعب نزول اللبن مما يجهد الطفل ويسبب حدوث التقلصات بالبطن يجب أن تغسل الأم يديها بالماء والصابون وتحرص علي تقليم أظافرها جيد مرتين في الأسبوع علي الأقل يجب الماء لمدة خمس دقائق قبل استعماله يجب تعقيم زجاجات الرضاعة وغسلها بالماء الساخن بعد الرضعة مباشرة يجب علي الأم أن عوض طفلها عن قدر الحنان الذي منه نتيجة الرضاعة الصناعية فعند إعطاء الزجاجة التي بها الرضعة تض مه إلي صدرها حتى يشعر بالأمان ويأخذ نصيبه من دفء الأم وحنانها صلاح الدين السرسي
الوليد-الرضاعة-الأم-اللبن-الميلاد-أمه-الثدي-الطبيعية-الولادة-المنعكسة