عن العمل العادة السرية على الصورة التي ذكرتها معصية ولكنها ليست في حجم الزنا ولا السرقة ولا قتل النفس ولا الكذب ولا الغيبة ولا النميمة ولا الإيقاع بين الناس ولا التكبر على الخلق كم ترى حولك من متكبر على الناس مستضعف لهم ألا تمر أنت بلحظات تجد فيها شيئا من التكبر على الآخرين والنبي صلى الله عليه وسلم يقول `` لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كبر `` ألا تكذب أحيانا في حديثك والنبي صلى الله عليه وسلم سئل أيكون المؤمن كذابا قال لا ألا تحسد بعض من أنعم الله عليهم ألا تشعر بالحقد على بعض من تريد الانتصار عليه هذه الذنوب أكثر أثرا في النفس من العادة السرية ولكننا لا ننظر إليها لأننا استمرأناها من فرط تكرارها أما العادة السرية فن عليها كل منقصة وكأنها نهاية العالم وسبب الهلاك الماحق العادة السرية على الهيئة التي ذكرت معصية ولكن ضعها في سياقها لكي تتمكن من تنقية نفسك منها العادة السرية نتيجة وليست سببا والقاعدة الأصيلة في علاج المرض أن عال بضد أسبابه فإذا كان سبب المرض نقصا في فيتامين معين عولج بأن يتناول دواء يحتوي عليه وكذلك الأمر فيما نحن فيه إذ لابد من معرفة السبب ثم البحث عن أفضل الوسائل لإزالة أسباب المرض والسبب الأهم للعادة السرية يمكن أن يكون فراغ النفس مما يشغلها أي أن العادة السرية لضياع الأهداف أو انعدامها وليست سببا وكلما كان الهدف أكثر شمولا واستطاع أن الكثير من طاقتك كان أكثر إعانة لك في ترك هذه العادة ينبغي أن تحدد لك أهدافا حقيقية تستوعب الكثير من طاقتك وأن تتوجه إليها بكثير من الجد ولا أدعي أن قيامك بهذا سيؤدي إلى الترك التام للعادة السرية ولكنه سيعالج السبب الأهم وهو فراغ النفس من وجود هدف مستوعب للطاقة النفسية ثم إذا كنت يا أخي الحبيب قد داومت على هذه العادة سبع سنين فلتعط نفسك مهلة في تركك لها فإذا كنت تمارسها ثلاث مرات في اليوم ثم عودت نفسك على أن تمارسها مرة واحدة فهذا نجاح لك في السيطرة على نفسك وهو نجاح يجب أن تكافئ نفسك عليه انظر إلى نجاحاتك أولا بأول وكافئ نفسك عليها عزز من شعورك بقوة الإرادة ولا توقف نفسك في دائرة العجز المشكلة ليست في الإدمان على العادة السرية وإنما في ضعف إرادة التغيير أنت تعرف سلبياتها ولست في حاجة إلى من يذكرك بها ولكنك تبح
الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم