ير أما المنهج العلمى فهو الذى يجعل هذا التغيير يتمشى مع الحقائق والمنطق ويتناغم مع الواقع وبذلك يكون التغيير دائما لصالح الإنسان إن القدرات سابق الكلام عنها هى التى تجعل الإنسان يختار معتقداته وبالتالى انعكاساته النفسية لمشاكل وصعاب الحياة والتفكير المتعدد سلاح ذو حدين فقد يمكن الإنسان من مراجعة واختبار معتقداته وتطوير رغبته لرفض غير المنطقى منها والتخفيف من حدة اضطراباته النفسية ولكنه أيضا قد يتسبب فى تعقيد المشكلة وظهور درجات ومستويات أخرى من الاضطرابات النفسية فقد يلوم الإنسان نفسه على مشاعره الأولية وأعماله وأفكاره ويقع فى مشاكل نفسية ثانوية مثل الاكتئاب من الاكتئاب والخوف من الخوف والقلق من القلق وهكذا أو قد يضطر للبحث عن وسائل وهمية للتخفيف من حدة اضطراباته النفسية مثل إدمان المخدرات وبذلك يقع فى مشكلة من نوع آخر وتظل المشكلة الأساسية قائمة كل ذلك يدل على أن الإنسان هو المالك لمعتقداته والمسيطر الحقيقى على سلوكه والمسئول الأول والأخير عن مشاعره وبذلك فلا يجب أن يلومن إلا نفسه وفى حالة تكامل قدرات الاختيار والرفض والتفكير متعدد المستويات والمنهج العلمى فإن الإنسان يصبح قادرا على تغيير معتقداته غير المنطقية والتى تتسبب فى الاضطرابات النفسية الحادة إلى معتقدات منطقية وبالتالى تتحول مشاعره إلى الاعتدال المحتمل حتى وإن كانت هذه المشاعر سلبية والمشاعر السلبية المعتدلة تساعد الإنسان فى التعبير عن عدم رضاه عن أحداث الحياة غير السارة كما قد تحفزه للعمل على تحوير أو تغيير بعض الأوضاع لصالحه من أجل مستقبل أكثر سعادة أما المشاعر السلبية الحادة فلا تقف عند حد إصابة الإنسان بالأمراض النفسية ولكن غالبا ما تعوق قدراته فى التعامل مع مشاكل الحياة وإرادته فى تغييرها لصالحه دور المنهج العلمي وإذا ما قبلنا المنهج العلمى كوسيلة للقضاء على الاضطرابات النفسية فكيف يمكن اتباع القواعد العلمية فى مجادلة معتقدات الإنسان المسئولة عن هذه الاضطرابات يمكن أن يأتى ذلك من خلال الإجابة على بعض الأسئلة المحددة هل المعتقد واقعى ويستمد واقعيته من حقائق ثابتة هل يتفق هذا المعتقد مع المنطق هل يمكن إثبات خطإ المعتقد بأى وسيلة هل يعتمد المعتقد على وهم `` الاستحقاق `` `` عدم الاستحقاق `` هل يمكن التخلى عن هذا المعتقد أو العمل ضده وما هى الآثار المترتبة على ذلك والإجابة على هذه الأسئلة
المعتقدات-العلمى-الإنسان-المنهج-بالمنطق-المنطقية-الرغبات-المعتقد-الاضطرابات النف-منطقية