الطبع أو العادة أو الخلق فى علم النفس هى مجموعة مظاهر الشعور والسلوك المكتسبة والموروثة التى تميز فردا من آخر نحن نسمع من بعض الناس الكثير من الأمثلة التى تدعوا إلى الاستسلام للعادات والتى قد تكون سلبية فى الكثير من الأحيان مثل المثل شب على شيء شاب عليه أو الطبع يغلب التطبع والذى يعنى صعوبة تغير عادات الإنسان وطباعه هذه الأقوال والأمثال وما شاكلها تريد أن تقول أن العادة متحكمة وراسخة وهنا نتساءل هل العادة صعبة أو مستحيلة التغير وهل طباع وعادات الطفولة والشباب السيئ منها والمفيد لا تتغي ولا تزول هل الطباع صعبة على التغيير إلى هذا الحد الأمثال والأقوال السابقة تجيب بـ نعم فهي لا ترى الطبع أو العادة إلا قدرا مقدورا ولا يغي الأقدار إلا مقد رها أي أن التغيير حسب وجهة نظر هؤلاء عملية خارجية ليست بيد الإنسان لكن نا نقول إن عملية التبديل والتغيير ممكنة رغم ما يعتريها من صعوبات وإذا أردت أن تغي شيئا فيجب أن تنظر إليه نظرة مغايرة لأن النظرة التقليدية تجعلك تقتنع بما أنت فيه فلا ترى حاجة للتغيير ذلك أن أي عملية تغيير أو تبديل في أي طبع أو عادة تحتاج إلى شعور داخلي أن هذا الطبع أو العادة ليسا صالحين ولا بد من تغييرهما دعنا في البداية نطرح عليك بعض الأسئلة هل جر بت أن تعد سلوكا معينا إثر تعر ضك إلى نقد شديد هل قرأت مقالة أو حديثا أو حكمة أو قص ذات عبرة ودلالة فتأم لتها جي دا وإذا بها تحدث في نفسك أثرا لتعيد النظر على ضوئها في أفكارك أو تصر فاتك هل حدث أن مشيت في طريق لمسافة طويلة ثم اكتشفت أن هذا الطريق ليس الطريق الذى تريده ولا هو الذى يوصلك إلى هدفك ورغم معاناتك في السير الطويل وتعبك الشديد تقر أن تسلك طريقا أخر يوصلك إلى ما تريد هل سبق أن كو نت قناعة أو فكرة معي نة حول شيء ما وقد بدت لبعض الوقت ثابتة لا تتغي لكن وقع ما جعلك تراجع قناعتك كفشل في تجربة أو تعر ضك لصدمة فكرية أو تشك لت لديك قناعة جديدة إم بسبب الدراسة والبحث أو من خلال اللقاء بأناس أث روا في حياتك فلم كابر ولم تتعصب تعصب الجاهلين لأن رأيت الفكرة المغايرة الأخرى أسلم وأفضل هل سكنت في منطقة أو بقعة من الأرض لفترة طويلة فألفته
الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم