الإكزيما عبارة عن التهاب جلدي مزمن وأكثر الأنواع شيوعا يسمى الإكزيما التأتبية وتعتبر من مشاكل الجلد المعروفة وغالبا ما تظهر بشكل التهاب واحمرار في الجلد مصحوبة بحكة بالرغم من أن السبب الفعلي للاكزيما غير معروف إلا أن الاكزيما غير معدية ولا يتم الشفاء منها بسهولة ولكن يمكن السيطرة عليها ويمكنك أن تتعلم كيف تتجنب الأشياء التي تهيجها قلل من ملامستك للأشياء التي تثير بشرتك فكثير من المستحضرات اليومية التي نستخدمها من مثيرات الإكزيما كذلك يجب تجنب غسل اليدين إلا عند الضرورة مع التأكد من تنشيف اليدين بالكامل ارتد قفازات لحماية بشرة يديك ارتد قفازات من البلاستيك أو الفينيل أثناء العمل الذي يتطلب وجود يديك في الماء وارتد قفازات من القطن تحت القفازات البلاستيك لكي تمتص العرق الذي تفرزه اليدين وعليك بأخذ فترات للراحة وانزع القفازات لمنع تكون العرق داخل يديك ارتد الملابس المصنوعة من القطن أو من خليط القطن الصوف وبعض الألياف الصناعية يمكن أن يهيجا بشرتك معظم الناس الذين لديهم بشرة حساسة يشعرون بتحسن عند ارتداء ملابس مصنوعة من القطن أو خليط من القطن أهتم ببشرتك أثناء الدش والاستحمام استحم فقط بصابون لطيف على البشرة أو ذي قاعدة دهنية مع استخدم مقدار بسيط من الصابون أثناء الاستحمام واجعل درجة حرارة الماء باردة أو دافئة وليس حارة وكذلك فإن الاسترخاء في حوض الاستحمام لفترة زمنية تترواح بين 15 20دقيقة يعتبر جيدا للبشرة حيث أن الطبقة الخارجية من الجلد يمكن أن تمتص الماء وتصبح اقل جفافا ومن ثم استخدام منشفة ناعمة لتجفيف الجلد بدون إثارة حكة وبعد التجفيف مباشرة ضع مرطبا على الجلد وهذا سوف يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة استخدم العلاج الذي يصفه الطبيب لك عادة مايكون العلاج الذي يصفه الطبيب عبارة عن كريمات أو مراهم توضع على الجلد وحتى نتجنب انتشار الاكزيما في مناطق أخرى من الجسم يجب استخدام الدواء بالطريقة الصحيحة لأن علاج الاكزيما قبل انتشارها يكون أسهل بكثير من علاجها بعد الانتشار استخدم مرطبا على الجلد كل يوم يفضل في هذه الحالة استخدام المرطبات الشحمية مثل الفازلين وتجنب المرطبات الكريمية التي تحتوي على روائح ومواد حافظة أكثر والتي تعطي الجلد رطوبة ونعومة أكثر الاستخدام المنظم للمرطبات يساعد في منع جفاف الجلد الذي يكثر بشكل شائع في الشتاء تج
الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال