إلى انخفاض استهلاك السعرات الحرارية الحريرات مما يؤدي إلى تراكم الشحوم في الجسم وبالتالي البدانة وأخيرا لابد من التأكيد على ضرورة الاهتمام بالصحة العامة وأسلوب الحياة الصحية من حيث نوعية الغذاء وكميته ومن حيث الرياضة والاهتمام بالجسد والابتعاد عن كل ضار من مأكول أو مشروب ولابد من مواجهة القلق والإحباط بأساليب مفيدة وفعالة وأيضا التدريب على التحمل والاحتمال والصبر وتربية النفس وتطويع رغباتها بدلا من الانجراف وراء رغباتها دون حدود أو ضوابط والمشاعر السلبية تحتاج لطرق أخرى للتعامل معها ومنها الحوار والتفكير الإيجابي وغير ذلك القمه العصبي القمه العصبي anorexia nervosa هو اضطراب طعامي يتميز بالاهتمام الزائد بوزن الجسم والطعام وسلوكيات متنوعة لإنقاص الوزن وفيه خوف شديد من زيادة الوزن إضافة إلى اضطراب في صورة الجسد حيث يشعر المريض بأن وزنه زائد مع أنه شديد النحول ويرافقه توقف في الدورة الشهرية عند الإناث وسلوكيات وسواسية متنوعة وهو ينتشر عند الإناث بنسبة عشرة أضعاف مقارنة بالذكور وتصل نسبة انتشاره في المجتمعات الغربية إلى من الفتيات في سن 16 18 سنة ولا تزال أسبابه غير معروفة وهناك تفسيرات نفسية متعددة ومنها الرغبة بعدم النمو والبقاء في مرحلة عمرية أصغر أو الخوف من النضج والنمو وأيضا التناقض العاطفي تجاه الأم ورفضها وعوامل الضغوط والشدة النفسية متكررة ومترافقة مع ازدياد الرغبة في إنقاص الوزن وفي ضعف الشهية وأيضا التأثر بالنجوم وعارضات الأزياء والرغبة في الاحتفاظ بجسد مغري وهناك دراسات حول اضطراب كيميائي عصبي في منطقة ماتحت المهاد وأيضا عوامل عائلية ووراثية العلاج يتضمن العلاج العلاج الطبي الذي يهدف إلى تعديل الاضطرابات الجسدية الناتجة عن النقص الشديد في الوزن مثل إعادة توازن السوائل والشوارد في الدم وكثير من الحالات تتطلب الدخول إلى المشفى والتغذية عن طريق الوريد والفم كما يتضمن العلاج العلاج المعرفي السلوكي الذي يهدف إلى تعديل نظرة المريض عن نفسه وزيادة كمية تناول الطعام تدريجيا وأيضا يتضمن العلاج العلاج الأسري وتعديل تركيبة الأسرة ونمط تواصلها وتخفيف الضغوط على المريضة الشره العصبي الشره الطعامي أو النهام bulimia nervosa وهو يعني نوبات من الشره الطعامي والتهام كميات كبيرة من الطعام ويرافقه الشعور بالذنب ومحاولات الإقياء بعد ذلك ويمكن لهذا الاضطراب أن يرافق حالات القمه العصبي أو يكون مستقلا عنه وتتميز هذه الحالات بفترات من نوبات الشره
القولون-القولون العصبي-العصبي-الطعام-الإعياء-متلازمة-اضطراب-المزمن-آلام-الاكتئاب