تعتمد طريقة ellis للعلاج النفسى بالمنطق على أن معظم الاضطرابات النفسية لا تسببها مشاكل الحياة بقدر ما تسببها مرآة المعتقدات التى تعكس هذه المشاكل على مشاعر الإنسان فإذا كانت المعتقدات منطقية نابعة من رغبات معتدلة كانت المشاعر تجاه عوامل إعاقة تحقيق أهداف ورغبات الإنسان من النوع السلبى المعتدل أما إذا كانت هذه المعتقدات غير منطقية ويسيطر عليها استبداد الرغبات فى شكل المفروض والواجب كانت النتيجة تطرف المشاعر السلبية التى تظهر فى شكل اضطرابات نفسية حادة وعليه فقد اقترح ellis طريقة للعلاج بالمنطق تعتمد على بعض القدرات الموروثة فى الإنسان وأهمها قدرات القبول والرفض وقدرات التفكير المتعدد وكلها قدرات تسلح الإنسان بإرادة تغيير أفكاره وسلوكه ومشاعره أما المنهج العلمى فهو القادر على مجادلة المعتقدات غير المنطقية فى تكرار وإصرار لمحاولة تحويرها أو تغييرها إلى معتقدات مرنة لا تتعارض مع الحقائق والمنطق ولا تصطدم بالواقع وعليه فيصبح التغيير إلى الأحسن ويكون ضمن آثاره التخفيف من حدة المشاعر السلبية وبذلك تتلخص طريقة العلاج النفسى بالمنطق فى استخدام المنهج العلمى لتغيير معتقداتنا من جمود اللامنطق إلى مرونة الواقعية مما يستتبعه تحويل فى مشاعرنا من الاعتلال ومن الاضطراب إلى الرشاد مقدمة يتناول هذا المقال قضية هامة من قضايانا المعاصرة وهى كيفية تعامل الإنسان مع أمراضه واضطراباته النفسية ومشاعره الحادة دون الاستعانة بالمتخصصين إلا فى أضيق نطاق وفى ذلك فإننا نقوم بتبسيط لدراسات عالم النفس المشهور ألبرت إليس dr albert ellis حول موضوع `` العلاج النفسى بالمنطق `` rational emotive therapy لقد شاعت سمعة هذا العالم ودراساته وطريقته حتى أن معهدا يحمل نفس اسم طريقة العلاج المذكورة قد أنشيء فى مدينة نيويورك بالولايات المتحدة الأمريكية للتدريب على هذه الطريقة فى مجموعات من المرضى يساعد بعضهم بعضا وبأقل قدر من الإشراف التخصصي ويختصر المنطق طريق العلاج من خلال ترتيب دوائر التأثير مع التركيز على الدوائر الأساسية والمباشرة وتكرار محاولة إعادة صياغتها وبذلك فإن طريقة العلاج بالمنطق تشبه إلى حد كبير التدريبات الرياضية فتساعد الإنسان على بناء عضلات نفسية تقيه من أى اضطرابات مستقبلية فمثلا يعيش الإنسان وله احتياجات متعددة وأهداف أساسية فى بيئة شديدة التعقيد غالبا ما تعوق تحقيق بعض هذه الاحتياجات أو تلك الأهداف وهنا تظهر مشاكل الإنسان العملية التى قد يختار
المعتقدات-العلمى-الإنسان-المنهج-بالمنطق-المنطقية-الرغبات-المعتقد-الاضطرابات النف-منطقية