أنه مشارك في الحدث ككل امتدحي طفلك بعد انتهائه من القيام بمراحل النوم بهدوء ويسر اقرئي لطفلك قصة ماقبل النوم دعيه يختار قصه من مجموعته تجنبي الحديث عن خيارات عديدة قد تشعرين أن الطفل يرغب في الحديث قليلا بعد قراءتك القصه له وهذا أنسب الاوقات حقيقة لتشعريه بالأمان والحب والتقدير فلا بأس أن تشيري للحظات الجميلة التي قضيتماها معا مثال كنت طفلا رائعا هذا اليوم على الغداء وتستطعين كذلك إخباره بما تنويان فعله في الغد وضع اللعب في سرير الطفل من شأنه أن يسهل لحظة الانفصال لكن لاتحولي سريره الى مخزن العاب وحينما تتسللين عائده لتفقده قومي بوضع اللعب في نهاية السرير تحسبا لاستيقاظه مبكرا حيث قد يرغب في اللعب بها فوق سريره حينما يحين موعد إطفاء الأنوار في الغرفة أعطيه تنبيها مسبقا لذلك بدقائق معدودة لاتعودي طفلك على الجلوس بقربه حتى يغفو فإذا كان الطفل متعبا وتم تطبيق روتين النوم عليه بالتدريج فإنه سيغفو سريعا دون الحاجة لبقاءك معه 10 لاتخضعي لاغراء التسريع من عملية الاستعداد للنوم بالغاء احد طقوسها لأن طفلك سيلاحظ ذلك بسهولة وستفقدين تعاونه معك وغالبا ماسينتهي الأمر باستهلاك وقت أكبر للتحضير لعملية النوم 11 لاتجعلي طفلك يغفو على الأريكه في غرفة الجلوس ثم تقومين بنقله الى سريره لأنه سيستيقظ مذعورا متسائلا كيف وصل إلى هنا إيمان السياري
الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم