ها أنها أنيقة لبقة تحسن التواصل مع الناس ثم يفاجأ بعد الزواج أنه غير قادر على محبتها لأن بعض الصفات الأساسية بالنسبة له ليست موجودة فيها الالتزام الديني مثلا والمشكلة هنا ليست فيها بل فيه لأنه لم يحدد ماذا يريد من البداية اجعل الزواج فرصة لإعادة فهم ذاتك لتتمكن من تحديد من أريد حدد معاييرك لاختيار الطرف الآخر ينبغي أن تحدد ثلاثة مجموعات من الصفات الصفات الإيجابية الجوهرية التي لا يمكنني التنازل عنها في الطرف الآخر الصفات السلبية التي لا يمكنني قبولها من الطرف الآخر الصفات التي أرغب في توفرها ولكن عدم وجودها لن يكون خللا جوهريا في العلاقة هذه القائمة ستكون بوصلة هادية لك ترجع إليها للحكم على اختيارك اعرف عوائق الحب أهم عوائق الحب المعتقدات الخاصة لكل طرف ومشكلة المعتقدات أنها خفية لا يراها الطرف الآخر وإنما يستنبطها من السلوك وتظهر أثناء المحادثة والتواصل وأنت في حاجة إلى التعرف على معتقدات الطرف الآخر حتى تزيل منها ما يمكن أن يكون عائقا مثل الخوف من الرفض الخوف من الانجراح طلب المعايير العالية غير الواقعية في الطرف الآخر عملية الحب الحب انتقال من `` أنا `` إلى `` نحن `` ويمر عبر مراحل الاتصال أول تواصل بينك وبين الطرف الآخر ربما كان رؤية أو سماع صوت أو حديثا عنها من أحد المقربين منك وأول تواصل هو شرارة البدء وربما شعرت بالميل من الشرارة الأولى ولكنها لا تكفي `` لإشعال العلاقة `` الاكتشاف البحث عن الحقائق المتعلقة بالطرف الآخر أفكاره سلوكياته طريقته في الحياة علاقاته بالآخرين أهدافه الخ التقييم بعد جمع معلومات `` الاستكشاف `` ينبغي أن تقيمها بدقة وفقا للمعايير التي وضعتها لشريك حياتك اتخاذ القرار بعد هذه المراحل يمكنك أن تتخذ القرار وأنت على ثقة بأنك بذلك وسعك في معرفة ما يمكنك معرفته وإذا اتخذت قرار الارتباط فهذا يعني أنك قد قررت الالتزام بمحبة الطرف الآخر واخترت ذلك بنفسك بناء الألفة بأن تفتح باب التواصل على مصراعيه مع الطرف الآخر وتتناقشا بعمق في الأفكار والآمال والأحلام وأن تمنحها من وقتك ونفسك ما يزيد من الألفة ويوثق العلاقة وينبغي في هذه المرحلة تحديد القواعد الأساسية للتعامل لا سيما عند الغضب كما قال أبو الدرداء رضي الله عنه لامرأته إذا غضبت فصالحيني وإذا غضبت أصالحك `` تحديد الأدوار والمسئوليا
الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال