أشياء والأشخاص والأحداث بوجوهها المختلفة التأقلم والتكي إذن دليل آخر على أن الإنسان قادر على أن يكسر الحواجز والقوالب والسدود قادر على أن يعدل وضعه وفق الشروط الجديدة وبمعنى آخر أن الإنسان بقدرته على التكي يمتلك القدرة على التغيير والبعض من الرجال والنساء يمارسون تمارين رياضية في تربية الإرادة وتقوية التحك بالنفس والسيطرة عليها والبعض مثلا كان ينام في النهار لساعة أو ساعتين لكن قر أن يوقف هذه العادة ويلغيها من برنامجه اليومي وقد يشعر بالصداع ليوم أو يومين أو لبضعة أيام ثم ما هي إلا أيام حتى يعتاد الوضع الجديد فيعرف أن الصداع الذي شعر به بعد ترك عادة النوم ظهرا وهمي أو رد فعل طبيعي لترك عادة مستحكمة تحتاج إلى وقت حتى يزول تأثيرها والبعض ترك شرب الشاي أو القهوة وشعر أيضا بالصداع لكن ما لبث أن قهر هذا الشعور وما لبث أن استقامت حياته بدون الشاي أو القهوة وكأن شيئا لم يكن والبعض ترك التدخين وشعر كذلك بالصداع والشوق إلى التدخين لكن تغلب عليه بالصبر والمران والمقاومة والبعض كان إذا غي مكان نومه لا ينام بل إذا تغي رت وسادته لا يأتيه النوم ويبقى أرقا قلقا حتى الصباح لكن بشيء من التصميم غلب هذه العادة وكسر هذا القيد هذه التمارين في تربية الإرادة والخروج على السائد والمألوف دليل آخر نضيفه إلى أدل تنا في أن تغيير الطباع والعادات ممكن وميسور محمود جمال أبو العزائم واحة النفس المطمئنة
الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال