الضغط النفسي هناك جدلية ساخنة حول تحديد الضغط النفسي stress فيما إذا كان اعتباره مرض نفسي يصنف من الأمراض النفسية أو أنه حالة طبيعية سوية أو أنه حالة لها علاقة بحدوث الأمراض العضوية لكننا في هذا المبحث لن نتطرق لتغطية تلك الجدلية بل سنقوم بتعريف عام للضغط النفسي وعلاقته بالانفعال والبحث عن أسبابه ودراسة الكيفية التي تؤدي بالضغط النفسي إلى الإصابة بالأمراض العضوية إن المرء في حالة تعرضه لمثير انفعالي ما فإنه من الطبيعي أن ينفعل استجابة لذلك المثير لكن لا تدوم هذه الاستجابة الانفعالية فترة طويلة فلقد ذكر `` كانون `` أن الظاهرة الانفعالية الطبيعية تولد استجابتين سماهما بأعراض الهروب أو القتال fight or flight symptome الكر أو الفر بمعنى أن الإنسان لو واجه عدوا فإن تصرفه لا يخلوا من أحد أمرين الأمر الأول أن يهرب هذا الشخص من العدو والأمر الآخر يتقاتل ويتصادم مع العدو وبإجراء إحدى هاتين الاستجابتين ينتهي تأثير الموقف الانفعالي ويقرر كانون أن اتخاذ أحد هاذين الإجراءين الهروب أو القتال له أهميه صحية للجسم فلو لم تحصل إحدى هاتين الاستجابتين فإن هذا يعني أن يتعرض الشخص للموقف الانفعالي دون أن يقوم باستجابة سلوكية ويصبح الشخص متجمدا أمام المثير الانفعالي إلى مثير ضاغط stressors يؤدي إلى الإصابة بالضغط النفسي أو ما سمى بالكرب أو الوطأة وتختلف المثيرات الضاغطة في شدتها فكلما كان المثير الضاغط أكثر شدة كلما زادت احتمالية الإصابة بالأمراض العضوية وزادت شدتها المثير الانفعالي لا يتحول إلى مثير ضاغط بشكل تلقائي وعفوي وإنما يتحول إذا حصل تفاعل مع المثير الضاغط إذ أن بعض الأشخاص لا يولي تلك المثيرات الضاغطة أي اهتمام ولذا فإن تلك المثيرات لا تصبح في حقه مثيرات ضاغطة تسبب المرض العضوي آثار التعرض للضغط النفسي يسبب الضغط النفسي اعتلالات نفسية الأمراض النفسية اعتلالات عضوية الأمراض النفسجسدية ومن الأمثلة عليها قرحة المعدة الذبحة الصدرية الجلطة الربوا السكر اضطرابات الدورة الشهرية الرشوحات الجلدية الأمراض السابقة قد تحدث لأسباب عضوية بحته وقد يترافق السبب النفسي مع القابلية الجسمية ويتآزران في مضاعفة المرض العضوي بمعنى أن بعض الأمراض العضوية تتأزم في ظل وجود مشاكل وضغوط نفسية في المقال اللاحق كيفية حصول الأمراض العضوية نتيجة الضغط النفسي المرجع أساسيات علم النفس العصبي للدكتور خالد الخميس
الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال