ته فإن ذلك يحجم من تلك الضغوط هذا إذا رافقه معتقدات حول `` معنى `` الضغوط فمن يرى أن مرضا مزمنا ليس سوى ابتلاء من الله وأنه ار على صبره فإن الضغوط ستكون أقل وقعا وهذا واضح في التصور الإسلامي الذي تجسده الآيات القرآنية والأحاديث النبوية الجدة كلما كان الموقف جديدا كان ضاغطا لكن العلاقة ليست بهذه البساطة فيجب أن يرتبط الموقف الجديد بخبرات سمع أو قرأ عنها حول الموقف الجديد تشير إلى أنه يمكن أن يكون مؤذيا أو يلحق ضررا بالفرد لو كنت في سفر لأول مرة وسمعت قصصا عن الجرائم كيف ستكون سفرتك لو أخذت اختبارا لأول مرة هل سيكون كتناوله للمرة الثانية هنا تتداخل عوامل عديدة مثل التنبؤ بالأحداث في الموقف بعد التعرض له عدة مرات وكذلك التحكم والسيطرة التي تناولناها في النقطة السالفة وبشكل عام الموقف الجديد ضاغط وربما يدرك عامة الناس ذلك وتجد أن بعضهم يقول إنه مزعج أيا كان الحدث لأنه يمر بهذه الخبرة لأول مرة التنبؤ كلما كان بالإمكان التنبؤ بالموقف أو الحدث كان أقل ضغطا تخيل أنك تتوقع أن نتيجتك في الامتحان غير جيدة من خلال أدائك فيه بينما آخر لا يتوقع ذلك بعد ذلك تخرج النتائج وتكون متواضعة في مثل هذه الحالة من يا ترى ستكون استجابته حادة وسيمر بالضغوط أكثر نقطة أخرى تتعلق بالتنبؤ هي أنه قد يأخذ شكل الاحتمالات تخيل أنك تتقدم لوظيفة واحتمالية حصولك تقديرك الشخصي عليها منخفضة مع أهمية الحصول عليها كيف سيكون شعورك وستكون الضغوط قوية كلما كان الموقف غير واضحا تخيل أن حدثا مؤلما يحصل بدون مقدمات هل سيكون وقعه مثلما لو كان هنالك مؤشرات ما على حدوثه السمات الشخصية وهذه من العوامل المهمة لأنها تلعب دورا كبيرا بتفاعلها مع العوامل الأخرى تخيل شخصا `` قلقا `` يتوقع الكوارث ويضخم الأمور يجعل من الحبة قبة فهو يتوقع أسوأ الاحتمالات التي يمكن تخيلها ويستجيب لها وكأنها قد حدثت بل ويبدأ في وضع الترتيبات لذلك كيف سيكون تعامل مثل هذا الفرد مع المواقف الحياتية اليومية حتى ولو كانت بسيطة طبعا يختلف الأفراد في درجة القلق وكلما كانت الدرجة عالية شاهدنا ذلك الوصف واضحا مثل هذا الفرد بهذه الدرجة المرتفعة من القلق يجعل من كل موقف وحادثة موقفا ضاغطا لاسيما إذا ترافقت مع العوامل الأخرى مثل الأهمية والغموض والتح
الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم