للاستغلال انتبه دائما إلى ما يفعله وليس إلى ما يقوله لن يمكنك التفوق على المستغل فلا تحاول ذلك لن يمكنك تغيير طبيعته وانت في علاقة استغلال عبر نصيحته والإشارة إلى عيوبه فلا تحاول ذلك لا تطمع في أن يشعر بمشاعرك أو يضع نفسه مكانك أو يشعر بمشاعر الذنب فذلك أمر لا يشغله على الإطلاق الطريقة الفعالة الوحيدة لتغييره هي تعطيل فعالية أساليبه بأن تغير نفسك أنت وتغير طبيعة علاقتك به عندما تتوقف عن مكافأته على خداعك بالاستجابة له ستتغير طبيعة العلاقة لا تسقط أسير نمط `` الضحية `` الذي اعتدت عليه والآن أمامك خياران لا ثالث لهما إما إنهاء العلاقة وإما المقاومة غير أن هناك علاقات لا يمكنك أن تنهيها والدان أبناء زوجة عمل ملح بالنسبة لك فلابد من التفكير في المقاومة عندما تقاوم المستغل فأنت تحاول أن تعيد العلاقة إلى ما ينبغي ان تكون عليه العلاقات الإنسانية من توازن وتبادلية وندية وبحث كل طرف عن حقوقه دون المساس بحق الآخر ولكن لا تنتظر من الطرف الآخر أن يستجيب لمحاولاتك هذه بالتصفيق كن مترقبا لردود أفعال فجة يسعى فيها للاحتفاظ بالسيطرة خطوات المقاومة ماطل واكسب بعض الوقت يراهن المستغل في خداعك على عنصر المفاجأة فهو يحكم الخيوط ثم يفاجئك لترد بما يتوقعه هو ويلزمك بعد ذلك بما قلته في لحظة المفاجأة لا تسمح له بذلك وامنح نفسك الوقت للتفكير أخبره أنك غير قادر على الإجابة الآن عقد توظيف عرض عمل بداية علاقة الخ ثم اخرج من دائرة سحره وانفرد بنفسك وتنفس بعمق وأعد التفكير بروية في الخيارات الحقيقة المطروحة امامك وليست الخيارات التي يطرحها هو لك البدائل دائما أوسع مما يطرح عليك المستغل من أخفى ما يستغلك به الطرف الآخر أنه يحصر الخيارات في بدائل محدودة من جانبه ليوجه مسار تفكيرك نحو ما يريد حين تتأمل الأمر بعمق تجد أن هناك أضعافا مضاعفة لتلك البدائل ولكنه أخفاها عنك ببراعة لكي لا تفكر فيها وفي الغالب تكون البدائل الأفضل بالنسبة لك هي البدائل التي لم يطرحها لا تتراجع أمام الاسطوانة المشروخة للمستغل يعلم المستغل تماما أن `` الزن على الودان أقوى من السحر `` كما يقول المثل المصري وهو يتحدث معك بثقة مطلقة وإلحاح دائم على الفكرة التي يريد إيصالها إليك
الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال