لماذا الحديث عن الضغوط النفسية `` نحن في عصر السرعة `` مقولة تتردد لتصف طبيعة العصر الذي تجاوز فيه الإنسان معضلة الزمان والمكان وأصبح ينتقل بين القارات المتباعدة في وقت أقل مما كان ينتقل به أسلافه بين المدن المتجاورة وينجز في الساعة الواحدة ما كان يعجز أسلافه عن إنجازه في الأوقات المتطاولة وكان ينبغي لذلك كله أن يجعله أكثر متعة وأقل توترا إلا أن ما جرى كان عكس ذلك الحضارة الحديثة هي حضارة الأهداف المتبدلة والتنافسية العالية والصراع على المكانة والسمة الجوهرية لها هي السرعة وقد جعل ذلك من الإنسان كائنا يلهث طوال الوقت خلف أهدافه الحقيقية أو المتخيلة وأوقعه في شبكة من الأحداث التي تستنفذ طاقته وتفسد متعته وتجعله أكثر عرضة للقلق والتوتر والاضطراب الجسدي والنفسي نمط الحياة المعاصر جعل الأحداث الضاغطة تتخلل حياتك بأكثر مما تتصور فأنت في عملك الوظيفي تتأذى من كثرة المراجعين لك وخلافاتك المتكررة مع مديرك وتشعر بأن من هم دونك في السلم الوظيفي لا يقومون بأدوارهم مما يزيد من أعبائك وتحس أن وقت العمل أطول مما ينبغي لأنك تؤدي كل عملك في نصف الوقت ثم تضطر إلى الانتظار ريثما ينتهي الدوام والأدهى من ذلك أن تشعر أنك لم تخلق لأداء هذا العمل الرتيب بينما أنت مضطر لكسب رزقك بالصبر عليه وفي المنزل تشعر بضعف التواصل بينك وبين زوجتك وخلافاتكما المتكررة في طريقة تربية الأبناء وتعاني من التغيرات السلوكية لأبنائك في بدايات المراهقة كما تتأذى من العلاقات الاجتماعية الزائدة التي تكلفك جهدا إضافيا للتواصل معها كل ذلك صور معتادة من الضغوط المسببة للتوتر مهما كانت وظيفتك فأنت محاط بأسباب الضغوط الطالب في مدرسته يعيش ضغوط الامتحانات والصراع مع الرفاق وصعوبة التحصيل العلمي في بعض المواد التي لا يجد لها مبررا بينما هو مطالب بالاجتهاد فيها ورجل الأعمال يجد نفسه في دائرة مغلقة تستنفذ طاقته بين صراعاته مع منافسيه ومشاكل موظفيه وتقلبات السوق تمويلا وكسبا مما يجعل وقته مرهونا بتفاصيل عمله وأعصابه مستثارة للاستجابة على تحدياته والمرأة العاملة تعيش ضغوط التوفيق بين متطلبات عملها وواجبات منزلها من رعاية الأبناء وأداء حقوق الزوج حتى ربة البيت تسمع تذمرها من ضيق وقتها عن القيام بواجباتها ومشاكلها في تربية أبنائها أصبحت الضغوط أشبه بالغلاف
الضحية-المضادة للمجتمع-للمجتمع-الشخصية المضادة-الشخصية المضادة-الضغوط-الشباب-الفراغ العاطفي-التعصب-المضادة