لاج القلق النفسي بمختلف أشكاله والعلاج الدوائي مفيد وفعال في علاج اضطراب الهلع وهو يمنع تكرار حدوثها ويضبطها وكذلك يفيد في حالات القلق العام وهو يحتاج للاستمرار فيه عدة شهور أو أكثر والأدوية الحديثة المضادة للسيروتينين أدوية فعالة وأمينة ولاتسبب الإدمان ومنها باروكستين seroxat سيرترالين zoloft سيتالوبرام وإيستالوبرام cipram cipralex وفلوفوكسامين faverin وغيرها وكذلك الأدوية الحديثة المضادة للسيروتينين تحديدا وللنورأدرينالين ومنها فينلافاكسين efexor وبالطبع فإن الأدوية ثلاثية الحلقة مفيدة وفعالة وهي من الأدوية القديمة ولها بعض الآثار الجانبية ولاتزال تستعمل كمضاد للقلق مثل كلوميبرامين anafranil وإيميبرامين tofranil والأدوية المهدئة من زمرة البنزوديازيبين مفيدة وفعالة وهي تستعمل لفترات فصيرة عادة لمدة أسابيع أو عند اللزوم لأنها تسبب التعود إذا استعملت لفترات طويلة وبشكل يومي ومنها ديازيبام valium وكلونازيبام rivotril وبرومازيبام lexotanil وألبرازولام xanax وهذه الأدوية المهدئة تخفف من أعراض القلق والخوف وأيضا تخفف من استباق الخوف anticipation anxiety الذي يتولد عند المريض بعد حدوث نوبة هلع مثلا مما يفيد المريض بأن يجعله يتصرف بشكل مقبول في أموره اليومية دون الهروب والابتعاد عن المواقف التي يتوقع فيها الخوف وتفيد الأدوية المهدئة أيضا في حالات الأرق والقلق المؤقت أو الناتج عن شدة نفسية معينة أو ظروف صعبة مثل قلق الامتحان وغيره حيث تستعمل بنجاح خلال فترة قصيرة ويعتمد العلاج النفسي غير الدوائي على عدد من الأساليب السلوكية المفيدة مثل التحكم بالتنفس والتنفس العميق بدلا عن التنفس السريع السطحي من خلال تمارين الاسترخاء وتمارين التنفس ومن المفيد مواجهة نوبة الهلع مثلا بدلا عن الهروب منها وكذلك مواجهة المواقف التي تثير النوبات ويمكن استعمال دواء مهدئ أو أساليب نفسية إيحائية أوسلوكية وغيرها من المطمئنات التي تعين على البقاء في الموقف ومواجهته ولو بشكل تدريجي إلى أن تتعود الأعصاب وتهدأ في نفس الموقف وهذا يزيد من الشعور بالسيطرة على القلق ويعدل موقف المريض من حالته ويفيد العلاج المعرفي الذي يعتمد على تعديل أفكار المريض التلقائية ونمط التفكير السلبي الذي تعود عليه والمرتبط بنوبات الهلع مثلا حيث يعتقد مريض الهلع بجملة من الأفكار الخاطئة التي تساهم في تثبيت الخوف والهلع ويجري مناقشة مثل هذه الأفكار وتحديدها ومن ثم تعديلها من خلال الحوار والجلسات العلاجية ويفيد بشكل عام الدعم النفسي والتاكيد
الطفل-العلاج-الأدوية-الأسرة-شيء-الخوف-الشخصية-المريض-القلق-الأم