هر فيه أعراض جسمية كثيرة لكن الشعور بالخوف هو الأصل في وجود هذه الأعراض وليس العكس كما في حالة هجاس المرض اضطراب قلق الأمراض ويتسم بوجود قلق شديد حول وجود أو احتمال حدوث مرض جسدي كيف لي أن أعرف عن كنت مصابا بهجاس المرض قم بزيارة قسم الاختبارات النفسية في موقع فريق النجاح www alnafsy com الذي يشرف عليه البروفيسور عبدالله السبيعي وأجر الإختبار المناسب هذه الإختبارات ليست كافية للتشخيص لكنها تساعدك إضافة إلى هذه المعلومات في التعرف على معاناتك ولا تغني عن زيارة الطبيب النفسي كيف يمكن علاج اضطراب الأعراض الجسمية بالرغم من أن الأشخاص المصابين باضطراب الجسدنة قد يواجهون صعوبة في قبول العلاج النفسي إلا أنه في الحقيقة يمكن أن يقلل من الأعراض ويساهم في تحسين نوعية الحياة العلاج السلوكي المعرفي cbt يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض أو معالجة القلق أو الاكتئاب المصاحب حيث يساعد العلاج المعرفي السلوكي في إدارة الإجهاد باستخدام تقنيات الاسترخاء على سبيل المثال ويساهم كذلك في تعليم المريض كيفية التعرف على الأفكار والمشاعر التي ترتبط بأعراضه الجسدية العلاج الدوائي يمكن للأدوية المضادة للاكتئاب أو القلق أو غيرها من العقاقير التي يراها الطبيب تقديم المساعدة والتخفيف من الأعراض الجسدية خاصة من يعانون من القلق أو اضطراب المزاج وعلى وجه العموم فغالب ما يهدف العلاج بشكليه إلى إدارة الصراع في المنزل أو التعامل مع المشاكل الثانوية مثل خلافات العمل أو صعوبات الأداء الاجتماعي كيف يمكنني أن أساعد نفسي إذا كنت أعاني من اضطراب الأعراض الجسمية أولا بالمعرفة والقراءة ما أمكن عن هذا الاضطراب ثانيا إذا كنت تتوجع لدرجة لا يمكنك معها العمل أو القيام بمهامك المختلفة فأنت بحاجة لمشورة طبيبة متخصصة ثالثا إذا استبعدت وجود مرض عضوي فيمكنك القيام بالتالي اختر طبيبا تثق في دينه وأمانته وشاوره في حالتك ثم لا تذهب لغيره إلا بمشورته لا تطلب من الطبيب أن يخضعك لفحوصات بعينها بل اترك له الخيار ليفعل ما يريد ما دمت تثق به ليس بالإمكان معرفة سبب كثير من الأعراض والأحاسيس الجسمية وهذا الجهل لا يعني أن حالتك مستعصية أو غريبة أو أن الطب عجز عن اكتشافها كل ما هنالك أنك لا تعاني ولله الحمد من مرض ظاهر وهذا في حد ذاته دليل على صحتك لا على مرضك تجنب أن تكرس حياتك
يمكنني أساعد-أساعد-الطبيب-يمكنني-أتعامل مريض-يمكن أتعامل مري-الإكتئاب-يمكن أتعامل-المريض-بحاجة لمشورة طب