قة أو التشاؤم الذي لا يرضاه عقل ولا دين أن نغفل عن كل هذه الرحلات الآمنة ونجعل نصب أعيننا حالات نادرة جدا قد يقول قائل `` ولكن قد أكون أنا سيء الحظ وتكون هذه الطائرة هي التي تسقط من بين تلك الألوف المؤلفة من الرحلات `` نقول له ليس هناك ضمان ولكن الأغلب الاحتمالات أن هذا لن يحدث بإذن الله بدليل هذه الرحلات الكثيرة الآمنة وما يسبقها من احتياطات السلامة والوقاية والتدريب ثم إنك يا أخي بين يدي الله اعمل ما عليك من أسباب ودع الأمر كله من قبل ومن بعد لله وكن مؤمنا حقا بأن ما أخطاك لم يكن ليصيبك وما أصابك لم يكن ليخطئك أما إن كان الخوف شديدا بحيث يجعل المصاب به يلغي فكرة السفر مرة بعد أخرى مما يؤثر على مجريات حياته ويحد من حركته ونشاطه الاجتماعي أو الوظيفي أو التجاري فإن ذلك داء يجب التداوي منه والحمد لله فإن العلاج سهل وبسيط وميسور يعتمد علاج الرهاب على أساس دوائي يقلل من درجة الخوف ويجعل من السهل التعامل معه في حينه ويمكن استعمال هذه العقاقير عند اللزوم وخاصة عندما تكون الحاجة إلى السفر قليلة وعلى فترات متباعدة أما الطريقة الثانية وتضاف إلى العلاج الدوائي فهي تعتمد أسلوب الاسترخاء إذ لا يمكن أن يكون المرء مسترخيا وقلقا متوترا في ذات الوقت فيتم تدريب المصاب بالرهاب على الاسترخاء حتى يتقنه بشكل ممتاز ومن ثم يتم استعماله في برنامج التحسيس التدريجي لمواجهة الخوف من صعود الطائرة بشكل متدرج حتى يتم السيطرة عليه تماما يكون ذلك عادة على شكل جلسات مع الطبيب أو الأخصائي في علم النفس الإكلينيكي وتتراوح كل جلسة من نصف ساعة إلى الساعة الكاملة مرة كل أسبوع تقريبا لمدة حوالي 12أسبوع وعادة ما تكون النتائج جيدة جدا ما لم يكن هناك عوائق تؤخر مسيرة العلاج مثل الانقطاع المفاجئ أو عدم الاهتمام من المريض وخلافه عبدالله السبيعي
الطفل-الآخر-التدخين-المريض-الأسرة-القلق-العلاج-الاجتماعي-المرض-قال