غوط النفسية قد تزيد الضغوط النفسية مثل الوفاة أو الطلاق أو الخلافات من احتمال الإصابة بالاكتئاب كيف يحدث الاكتئاب يحدث الاكتئاب نتيجة خلل نقص في إفراز السيالات العصبية المواد الكيميائية الطبيعية التي تجعل الخلايا العصبية تتواصل فيما بينها مثل سيروتونين ht ونورادرينالين na ما مدى انتشار الاكتئاب يصيب الاكتئاب النفسي 10 من الذكور و20 من النساء في شتى أنحاء العالم ويصيب من السكان كل عام كما يؤدي الاكتئاب للانتحار في 15 من الحالات ومع ذلك فإن أكثر من 85 من مرضى الاكتئاب لا يتلقون علاجا له إما لجهلهم به أو لعدم توفر الخدمات العلاجية لهم هل هناك اضطرابات أخرى تشبه الاكتئاب الانخفاض العابر فهناك عدد من الاضطرابات قد تشبه في شكلها الاكتئاب غير أنه لا تتوفر لها العدد الكافي من معايير التشخيص مثل الانخفاض العابر في المزاج في أثناء اليوم حالات الحزن والحداد لفقد عزيز وهي طبيعية ما لم تتجاوز الحد المقبول في مجتمع المريض اضطرابات التكيف التي تحدث نتيجة مشكلات الحياة المختلفة مثل الخلافات الإنسانية أو الظروف الطارئة غير المرغوبة الاضطرابات الصحية التي ينتج عنها تأثير مباشر على المزاج مثل اضطرابات الغدد الصماء استخدام المخدرات أو حتى بعض العقاقير العلاجية كيف لي أن أعرف إن كنت مصابا بالاكتئاب يمكنك إجراء هذا الاختبار البسيط مقياس الاكتئاب الذي لا يغني عن تقييم الطبيب إن لزم الأمر ولكنه قد يفيدك في تقدير معاناتك إن وجدت كيف يمكن علاج الاكتئاب يمكن علاج حالة الاكتئاب بعدة طرق أهمها مضادات الاكتئاب العلاج بالدواء وهي عقاقير تستخدم لشتى درجات الاكتئاب لرفع مستويات مادتي سيروتونين ht ونورادرينالين na وهي مأمونة العواقب وليس لها ضرر على المدى الطويل بالنسبة لأجهزة الجسم المختلفة ولا تسبب الإدمان ومن أمثلتها flouxetine flovuxamine mertazepine amitryptaline chlomipramine العلاج النفسي غير الدوائي ويستخدم لحالات الاكتئاب البسيطة والمتوسطة وله أشكال منها التثقيف الصحي العلاج التدعيمي الذي يقوم على شد أزر المكتئب ودعمه والتركيز على ما يمكنه القيام به العلاج المعرفي السلوكي الذي يهدف إلى تعديل أفكار المكتئب التي تتميز بالسلبية والانهزامية وتغيير سلوكه الذي يغلب عليه الإنسحابية والانطواء ويكون العلاج النفسي على شكل جلسات أسبوعية تستغرق كل منها 30 50 دقيقة وذلك لعدة أسابيع ولا بد أن يأخذ المري
الاكتئاب-الإكتئاب-الهوس-na-سيروتونين-ht-سيروتونين ht-المزاج-جلسات-العلاج