أساسية في بناء تقدير الذات وهي في الغالب ثقافات جمعية في مقابل الثقافة الفردية مما يعلي من قيمة آراء الآخرين وتقييمهم للإنسان وتجعله شديد الحساسية من المواقف الاجتماعية يعطيها أكثر مما تستحق الرهاب نقص في المهارات الاجتماعية تحتاج الحياة الاجتماعية إلى تعلم كثير من المهارات اللازمة للمواقف المختلفة والرهاب قد ينشأ بسبب نقص في تعلم هذه المهارات مما يؤدي إلى فشل المرء في التعامل مع هذه المواقف الرهاب والأمراض الجسمية وجود نقص جسدي سواء كان تشوها أو إعاقة أو مرضا مزمنا يؤثر على مظهره أمام الآخرين مما يزيد من إمكانية إصابته بالرهاب الاجتماعي وجود بعض اضطرابات اللغة والنطق كالتلعثم والتهتهة واللجلجة وغير ذلك الرهاب أخطاء معرفية هناك الكثير من أخطاء التفكير المعرفية التي يمكن أن تكون أساسا للرهاب الاجتماعي كالتضخيم والتفكير الحدي بطريقة إما أو والتعميم المفرط وافتراض أن الإنسان لابد أن يكون متوجسا لطرق تعامل الآخرين معه مدافعا عن نفسه إزاءها وأن المواقف الاجتماعية تمثل خطرا عليه وهذه الأفكار تؤدي إلى انفعالات القلق في المواقف الاجتماعية مما يؤدي إلى السلوك التجنبي آلية مفترضة لحدوث الخوف الاجتماعي يمر الفرد بخبرة مؤلمة في التفاعل الاجتماعي تشعره بتقييم الآخرين السلبي له يرتبط التقييم السلبي عنده بالموقف الذي مر به يعمم هذه الخبرة السلبية على المواقف الاجتماعية عموما وهو الخوف الاجتماعي العام أو يحصرها ببعض المواقف الاجتماعية وهو الخوف الاجتماعي المحدد يتوقع الإحراج والمهانة والتقييم السلبي عند تعرضه لهذه المواقف يتجنب هذه المواقف حتى لا يتعرض لما يتوقعه من المهانة تضعف مهاراته الاجتماعية لتجنبه للمواقف الاجتماعية يتعرض لبعض المواقف الاجتماعية فتتحقق توقعاته السلبية نتيجة ضعف مهاراته الاجتماعية تكتمل الدائرة المغلقة عنده فهو يتجنب المواقف الاجتماعية فتضعف مهاراته وضعف مهاراته يؤدي إلى تجنبه للمواقف الاجتماعية وفشله في إدارتها حين يتعرض لها مكرها وهكذا دواليك في دائرة مغلقة محكمة العلاج يعتمد على المتابعة في العيادات الخارجية ولا يحتاج إلى تنويم في المستشفى ويختلف العلاج باختلاف المستوى الذي وصل إليه المريض فيمكن أن يكون بحاجة إلى علاج دوائي وعلاج معرفي وسلوكي وهو الأفضل ويمكن أن يكتفى بأحدهما العلاج الدوائ
السواء-المواقف الاجتما-المواقف-المعتقد-حلقات-المرض النفسي-التوقعات-العقلي-مهاراته-الاجتماعية