الوسائل التي يمكن للراشد اللجوء إليها لمساعدة الطفل على ضبط خوفه وعلى ضبط ردود فعل الاستياء غير المحددة والتي يتعر لها خلال مسيرة حياته يبقى أهمها أولا عدم تعنيفه هناك بالفعل العديد من الراشدين الذين يلجأون لذلك عن حسن نية اعتقاد منهم أنهم يساعدونه إذ من شأن ذلك تعريض الطفل لمأزق خطر أيستمر بالتعبير عن مخاوفه مع المخاطرة بفقدان احترام الأهل له أم يكبت المشاعر الطبيعية التي يحس بها مع المخاطرة بارتفاع درجة الضغط النفساني الذي يحدثه هذا الكبت إنما يبقى أهم هذه الوسائل لجوء الأهل إلى القصص المروي عبر أدبي ات الأطفال إذ تحمل في جعبتها كيسا مليئ بشتى المخاوف الموجودة والمتواترة عند الأطفال بالفعل هدف المؤلفون عند كتابتها للمساهمة فعلي بتحقيق النمو المتوازن عند الإنسان عبر دعوتهم للأطفال على تحديد كل من مخاوفهم والتعبير عنه لكن قراءة القصة لا تشك بحد ذاتها سوى مرحلة من الطريق الطويلة إذ ينبغي دعوة الصغار لتحديد نمط الخوف المجس عندهم لمواجهته للتحاور معه وحت للتسل به ولم لا الكتابة بخصوصه وكل ذلك بهدف تعداد النشاطات الإبداعية والفرص الملائمة التي تؤم إمكانات شتى للتعبير عنه والنقاش حوله مع الآخرين مع الأهل والمدرس بشكل أساسي ويحتاج الخوف كي يصبح بالتدريج أقل إثارة للتهديد والألم ومن ثم أصغر مما هو فعلي إلى تدريب طويل الأمد يساعد الطفل على تعل معايشة الخوف بشكل أخف وأقل عدائي من جهة ولتفح خوفه مع محاولة استعادة الثقة والأمان ووضع حد لعدوانيته إلى أن تتوازن عنده هذه العناصر مع بعضها فيتم تجاوزه للصراع من جهة أخرى أليس هكذا يصبح الطفل قادر على ضبط الخوف عنده أليس هذا هو الهدف المتوق الخواف أو الفوبيا يصبح الخوف كما سبقت الإشارة خواف يعتبر بحد ذاته اضطراب حين يعاود الخوف ظهوره وبشكل منتظم في وجود الشيء نفسه أو الحيوان والأخطر إنما يكمن في واقع كون الخوافات تترافق عموم مع اضطرابات أخرى كالخجل الشعور بالذنب العدواني الانطواء إلخ قد تغزو حياة الفرد النفسية فيعجز عن تجاوزها دون معالجة نفسانية والخواف أو الفوبيا هو مصطلح شائع الاستعمال للإشارة إلى مخاوف معي نة ترس بشكل انتقائي خوفا من هذا الشيء لا من ذاك غير عقلاني وذا طابع ملح تجاه
الخوف-الحيوانات-عموم-الظلام-الفوبيا-تبع-مثلا-المخاوف-المثيرة-المدرسي