ادو مضادات الإكتئاب تؤخذ لتخفيف الاكتئاب المقترن بالمتلازمة ولتحسين أنماط النوم وتقليل الألم عند المرضى غير المكتئبين أدوية تخفيف الألم توصف هذه الأدوية لتخفيض درجة الحرارة وإراحة أوجاع العضلات والمفاصل المقترنة بالمتلازمة مثل الباراسيتامول والأسبرين والأيبوبروفين مضاد الهستامين التقليل من أعراض الحساسية التي قد تنتج عن المتلازمة أدوية تزيد ضغط الدم كالفلودروكورتيزون والأتينولول والميدودرين لرفع ضغط الدم أدوية لتخفيف مشاكل الجهاز العصبي تستخدم الأدوية مثل كلونازيبام ولورازيبام وألبرازولام لعلاج الدوخة والقلق الذين يصاحبان المتلازمة أحيانا طرق الوقاية لأن السبب غير معروف فمن الصعب تحديد طرق الوقاية ولكن مرضى متلازمة الإعياء المزمن اكتشفوا طرقا عديدة للتعامل مع الحالة وتقليل شدة الأعراض ومنع الانتكاسات قلل التوتر على المرضى أن يتحاشوا المواقف المسببة للتوتر ويحدوا من نشاطهم اليومي يمارسوا اساليب الإسترخاء كاليوجا عادات النوم الصحية على المرضى أن ينالوا قسطا كافيا من الراحة والنوم للتقليل من أعراض المتلازمة فمن المفيد الذهاب الى النوم الإستيقاظ في نفس الوقت يوميا اتباع نظام رياضي المداومة على الرياضة الخفيفة يقلل من آلام العضلات والمفاصل المقترن بالإعياء المزمن ومن الرياضات الخفيفة اليوجا والأيروبك المائية والسباحة وركوب الدراجات اتباع نمط حياة صحي ينبغي على المرضى تناول غذاء متوازن وشرب كميات كافية من السوائل ويجب تجنب الكافيين والكحول والتوقف عن التدخين بأسرع وقت ممكن منقول من موقع مستشفى الملك فيصل التخصصي بالرياض
القولون-القولون العصبي-العصبي-الطعام-الإعياء-متلازمة-اضطراب-المزمن-آلام-الاكتئاب