پنج گیاه دارویی که به طور گسترده در آیورودا استفاده می‌شوند را نام ببرید.
1. اشواگاندا (Withania somnifera) - برای کاهش استرس، اضطراب و افسردگی، افزایش تستوسترون و افزایش باروری در مردان و بهبود عملکرد مغز استفاده می‌شود.
2. براهمی (Bacopa monnieri) - برای بهبود حافظه، کاهش اضطراب و استرس و بهبود علائم ADHD استفاده می‌شود.
3. زردچوبه (Curcuma longa) - برای خواص ضد التهابی، کاهش خطر بیماری قلبی و پیشگیری از بیماری آلزایمر استفاده می‌شود.
4. تولسی (Ocimum sanctum) - برای کاهش سطح قند خون، کاهش استرس و اضطراب، بهبود اختلالات تنفسی و تسکین سردرد استفاده می‌شود.
5. نیم (Azadirachta indica) - برای خواص ضد باکتریایی، درمان اختلالات پوستی، کاهش التهاب و کنترل قند خون استفاده می‌شود.