یک میان‌وعده سالم برای محل کار پیشنهاد دهید.
یک میان‌وعده سالم عالی برای محل کار، یک ظرف کوچک حاوی حمص همراه با برخی سبزیجات خام مانند هویج کوچک، برش‌های خیار، گوجه گیلاسی یا برش‌های فلفل دلمه‌ای است. حمص یک دیپ خوشمزه و مغذی است که از نخود تهیه شده و سرشار از پروتئین و فیبر است که باعث می‌شود احساس سیری و رضایت کنید. سبزیجات خام خاصیت ترد و خوشمزه‌ای دارند و سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌ها هستند. این میان‌وعده آماده‌سازی آسانی دارد و قابل حمل است، که آن را به انتخابی عالی برای روزهای کاری پرمشغله تبدیل می‌کند.