【職場文化】返工鍾意返早更定夜更？網民：返夜更好容易時空錯亂
各位各行各業的打工仔，請問大家喜歡返早更、中更、還是夜更呢？有時未必是自己可以選擇，而是行業所需而要返早更或夜更，極端的上班時間令大家雖然同樣身處在香港，但卻好像生活在不同時區一樣，體驗時差的生活般。不過早班有早班的好，夜班亦有夜班的優點，大家偏好哪一種？

有網民在討論區Dcard上以「返工鍾意返早更定夜更？」為題分享，他自己都有返早班和夜班的經驗，不過就偏向喜歡早班的時間，感覺較好運用。不知道各位打工仔又有甚麼偏好呢？

事主：「如題，我自己係鍾意早啲，感覺上放咗工仲有自己時間行吓街、打機之類，同埋感覺上冇咁忙，未有咁多人行街（我係做sales）。同埋習慣咗，唔知夜更會唔會有唔同？但要早起身，返到公司處理準備好晒啲嘢，畀夜啲返嘅同事。但返夜，未必可以準時收工，而且返工之前好少仲會行吓街，一到屋企就會沖涼食飯、準備瞓覺、同埋要埋數，有問題會好麻煩。仲要咁夜食嘢會好肥，返夜嘅好處應該係，依家八九點之後普遍都比較靜，仲有唔使同人迫車。大家點睇？分享一下意見。」

網民：「返早每朝都好眼瞓……」
網民：「鍾意返9am-6pm，時間好快過，坐坐下又一日，7am起身至8pm到家。」
網民：「好似夜更好玩啲，不過都係視乎返開邊更，如果成日返早更，會想試吓返夜更。」
網民：「我返工早午晚更都要，各有各好。」
網民：「返過中更夜更先明白早更嘅好，雖然早更要早起床，但係返中夜更令到作息變得唔健康，而且放工邊度都冇得去，日常用品都要等放假先買到，連食個飯都難，好少餐廳開到凌晨，嗰啲生活真係冇朋友。」
網民：「返夜更好容易時空錯亂，返到屋企瞓醒之後你會喺度諗今日幾號，而家幾點⋯⋯（如果係陰天嘅話仲衰，你會喺度諗到底係我瞓過龍，瞓到凌晨四五點天光，定係下晝五六點醒咗）」
網民：「返早更好啲，時間又會多啲舒服啲。以前返過酒吧日夜顛倒晒，開頭好似幾好咁唔使咁早起，其實收工凌晨咩都冇，日日食7仔、公仔麵好頹。食完睇陣電話就瞓覺，時間好似勁少咁。」
網民：「好憎返夜，冬天的話，四捨五入返夜就見唔倒太陽，收工個時乜都close晒，次次收工12點食嘢，又2點先瞓。不過最重要係穩定，返完長夜畀我day off一日再返早，我會有50%機率 function唔到。」
網民：「你畀我揀，我揀中更，10到7就最正，放工仲有超市，想約朋友食飯又得，仲要唔使執場。雖然中更都係一個鐘食飯、15分鐘break，但又係過得好快好爽，上晝同早更吹水，下晝同夜更吹。」
網民：「一定是早更啦，身體好好多，放工又可以有嘢做吓，夜更都係得返工同瞓覺。」
網民：「早更，但係要5點起身返工，個人會好眼瞓，又唔可以夜瞓，但係放工之後仲有大把時間行街約人食飯。」
網民：「早更，夜晚嘅時間屬於我自己。」

大部分人的選擇是……
大部分網民都會選擇返早更，因為覺得時間上較容易安排，而且感覺作息、生活和飲食都會較為健康。而很多網民都列出了一些上夜班實際會遇到的問題，如：「日常用品都要等放假先買到，連食個飯都難，好少餐廳開到凌晨，嗰啲生活真係冇朋友。」、「返夜更好容易時空錯亂，返到屋企瞓醒之後你會喺度諗今日幾號，而家幾點⋯⋯（如果係陰天嘅話仲衰，你會喺度諗到底係我瞓過龍，瞓到凌晨四五點天光，定係下晝五六點醒咗）」

不過都有人覺得夜班更適合自己，可能較為寧靜，交通方面又不用與其他人迫車。然而，在選擇工作前，可以參考早班和夜班在職人士的意見，再視乎自己的生活習慣是否合適才決定吧，畢竟每天都要上班，如果自己真的不太喜歡某種上班模式，可能會很痛苦……
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場文化】返工鍾意返早更定夜更？網民：返夜更好容易時空錯亂 [/INST] 各位各行各業的打工仔，請問大家喜歡返早更、中更、還是夜更呢？有時未必是自己可以選擇，而是行業所需而要返早更或夜更，極端的上班時間令大家雖然同樣身處在香港，但卻好像生活在不同時區一樣，體驗時差的生活般。不過早班有早班的好，夜班亦有夜班的優點，大家偏好哪一種？

有網民在討論區Dcard上以「返工鍾意返早更定夜更？」為題分享，他自己都有返早班和夜班的經驗，不過就偏向喜歡早班的時間，感覺較好運用。不知道各位打工仔又有甚麼偏好呢？

事主：「如題，我自己係鍾意早啲，感覺上放咗工仲有自己時間行吓街、打機之類，同埋感覺上冇咁忙，未有咁多人行街（我係做sales）。同埋習慣咗，唔知夜更會唔會有唔同？但要早起身，返到公司處理準備好晒啲嘢，畀夜啲返嘅同事。但返夜，未必可以準時收工，而且返工之前好少仲會行吓街，一到屋企就會沖涼食飯、準備瞓覺、同埋要埋數，有問題會好麻煩。仲要咁夜食嘢會好肥，返夜嘅好處應該係，依家八九點之後普遍都比較靜，仲有唔使同人迫車。大家點睇？分享一下意見。」

網民：「返早每朝都好眼瞓……」
網民：「鍾意返9am-6pm，時間好快過，坐坐下又一日，7am起身至8pm到家。」
網民：「好似夜更好玩啲，不過都係視乎返開邊更，如果成日返早更，會想試吓返夜更。」
網民：「我返工早午晚更都要，各有各好。」
網民：「返過中更夜更先明白早更嘅好，雖然早更要早起床，但係返中夜更令到作息變得唔健康，而且放工邊度都冇得去，日常用品都要等放假先買到，連食個飯都難，好少餐廳開到凌晨，嗰啲生活真係冇朋友。」
網民：「返夜更好容易時空錯亂，返到屋企瞓醒之後你會喺度諗今日幾號，而家幾點⋯⋯（如果係陰天嘅話仲衰，你會喺度諗到底係我瞓過龍，瞓到凌晨四五點天光，定係下晝五六點醒咗）」
網民：「返早更好啲，時間又會多啲舒服啲。以前返過酒吧日夜顛倒晒，開頭好似幾好咁唔使咁早起，其實收工凌晨咩都冇，日日食7仔、公仔麵好頹。食完睇陣電話就瞓覺，時間好似勁少咁。」
網民：「好憎返夜，冬天的話，四捨五入返夜就見唔倒太陽，收工個時乜都close晒，次次收工12點食嘢，又2點先瞓。不過最重要係穩定，返完長夜畀我day off一日再返早，我會有50%機率 function唔到。」
網民：「你畀我揀，我揀中更，10到7就最正，放工仲有超市，想約朋友食飯又得，仲要唔使執場。雖然中更都係一個鐘食飯、15分鐘break，但又係過得好快好爽，上晝同早更吹水，下晝同夜更吹。」
網民：「一定是早更啦，身體好好多，放工又可以有嘢做吓，夜更都係得返工同瞓覺。」
網民：「早更，但係要5點起身返工，個人會好眼瞓，又唔可以夜瞓，但係放工之後仲有大把時間行街約人食飯。」
網民：「早更，夜晚嘅時間屬於我自己。」

大部分人的選擇是……
大部分網民都會選擇返早更，因為覺得時間上較容易安排，而且感覺作息、生活和飲食都會較為健康。而很多網民都列出了一些上夜班實際會遇到的問題，如：「日常用品都要等放假先買到，連食個飯都難，好少餐廳開到凌晨，嗰啲生活真係冇朋友。」、「返夜更好容易時空錯亂，返到屋企瞓醒之後你會喺度諗今日幾號，而家幾點⋯⋯（如果係陰天嘅話仲衰，你會喺度諗到底係我瞓過龍，瞓到凌晨四五點天光，定係下晝五六點醒咗）」

不過都有人覺得夜班更適合自己，可能較為寧靜，交通方面又不用與其他人迫車。然而，在選擇工作前，可以參考早班和夜班在職人士的意見，再視乎自己的生活習慣是否合適才決定吧，畢竟每天都要上班，如果自己真的不太喜歡某種上班模式，可能會很痛苦…… </s>