【新年職場】想升職加薪但冇你份？ 除咗辭職 可以用5個方法自處
Appraisal剛剛完結，經歷了一輪文件工作後，貌似可以鬆一口氣。然而，靜下來想想，這次加人工沒你份、升職又沒有空缺、老闆又不清楚你平時的表現……不想由自可，一想就情緒突然爆發，發現自己不適合這份工作、工作環境差、得不到尊重又交不到朋友，這刻的自己究竟在幹甚麼？

然而，這些悲劇不單單發生在你一人身上，其實我們都是主角，被自怨自艾的氛圍纏繞都不是上策，故要學識幾招自救！與其日日怨天又怨地，不如學習5招面對如此逆境可以怎樣處理。

1.當你有一個垃圾上司
職業生涯中，遇到一個衰上司的機會實在太高！不論他是微管理者、朝令夕改、畏首畏尾、狐假虎威、寬己嚴人、愚蠢、無能、縮骨卸膞或無理取鬧，任何一樣都很糟糕，多相處一天都身心疲累，甚至令自己有轉工的念頭。

應對方法：

2.得不到你想要的工作
你去了很多個面試，每次都可以通過到第二或三輪面試，面試官給予你正面的價，對你所做過的都表示讚賞。面試完結後，你覺得獲聘的機會甚高，滿心歡喜等待着通知的電話再次響起。一天、兩天、一星期、兩星期過去，電話沒收到，電郵倒是收到了一封，寫着雖然你很好，但他們已有合適的人選，祝你以後好運。

應對方法：

3.升職加薪冇你份
終於等到有空缺及晉升的機會，你覺得自己離進一步很近，對新的職位及名稱有着憧憬，並覺得充滿動力，因為自己多年來的努力終於被認可，可以迎接更多挑戰。直至你的上司叫你入房，通知你：「部門主管的職位已經外聘了人手，這段由你代理主管工作的日子辛苦你了。」你很震驚，很想當場就逃走，很想完全不通知人便辭職。

應對方法：

4.喜歡不了自己的工作
你不喜歡你的工作本身，工作內容和公司文化都與你預期的不一樣。你不知道確實不喜歡哪一方面，但你十分確定你工作得不開心，雖明白公司白紙黑字的理念，但你每一天都不知道自己的工作意義，非常的迷失，並找不到自己的定位，度日如年。

應對方法：

5.你所付出的努力被忽視
每天你都做得比你原本負責的多，但當你所做得被人留意到，你就再做得更多及更好，希望終有一天會有人欣賞你所付出的努力，並得到一個認可。但由於一些管理不善、缺乏領導能力、一切以公司為先的理念、欠效率等等的情況，你做的一切似是徒勞無功。沒有「做得好！」、「謝謝！」等認同，更莫說是升職加薪的機會。當這些事情發生時，你要提醒自己，其實你可以有選擇。

應對方法：

如果你說你的職業生涯一直都是一片光明、開心、愉快兼毫無障礙，那一定是說謊。現實就是由起起落落所組成，有時是工轉工，有時在一份工中已經歷好些起跌。

然而，你已經不在是在學校的學生，而是在社會工作，所以你不能因為不開心就逃避面對這些高山低谷。但當你勇於面對，經歷過後，你發覺原來自己可承受很多，並愈來愈強大，沒有甚麼是解決不了的，加油！
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【新年職場】想升職加薪但冇你份？ 除咗辭職 可以用5個方法自處 [/INST] Appraisal剛剛完結，經歷了一輪文件工作後，貌似可以鬆一口氣。然而，靜下來想想，這次加人工沒你份、升職又沒有空缺、老闆又不清楚你平時的表現……不想由自可，一想就情緒突然爆發，發現自己不適合這份工作、工作環境差、得不到尊重又交不到朋友，這刻的自己究竟在幹甚麼？

然而，這些悲劇不單單發生在你一人身上，其實我們都是主角，被自怨自艾的氛圍纏繞都不是上策，故要學識幾招自救！與其日日怨天又怨地，不如學習5招面對如此逆境可以怎樣處理。

1.當你有一個垃圾上司
職業生涯中，遇到一個衰上司的機會實在太高！不論他是微管理者、朝令夕改、畏首畏尾、狐假虎威、寬己嚴人、愚蠢、無能、縮骨卸膞或無理取鬧，任何一樣都很糟糕，多相處一天都身心疲累，甚至令自己有轉工的念頭。

應對方法：

2.得不到你想要的工作
你去了很多個面試，每次都可以通過到第二或三輪面試，面試官給予你正面的價，對你所做過的都表示讚賞。面試完結後，你覺得獲聘的機會甚高，滿心歡喜等待着通知的電話再次響起。一天、兩天、一星期、兩星期過去，電話沒收到，電郵倒是收到了一封，寫着雖然你很好，但他們已有合適的人選，祝你以後好運。

應對方法：

3.升職加薪冇你份
終於等到有空缺及晉升的機會，你覺得自己離進一步很近，對新的職位及名稱有着憧憬，並覺得充滿動力，因為自己多年來的努力終於被認可，可以迎接更多挑戰。直至你的上司叫你入房，通知你：「部門主管的職位已經外聘了人手，這段由你代理主管工作的日子辛苦你了。」你很震驚，很想當場就逃走，很想完全不通知人便辭職。

應對方法：

4.喜歡不了自己的工作
你不喜歡你的工作本身，工作內容和公司文化都與你預期的不一樣。你不知道確實不喜歡哪一方面，但你十分確定你工作得不開心，雖明白公司白紙黑字的理念，但你每一天都不知道自己的工作意義，非常的迷失，並找不到自己的定位，度日如年。

應對方法：

5.你所付出的努力被忽視
每天你都做得比你原本負責的多，但當你所做得被人留意到，你就再做得更多及更好，希望終有一天會有人欣賞你所付出的努力，並得到一個認可。但由於一些管理不善、缺乏領導能力、一切以公司為先的理念、欠效率等等的情況，你做的一切似是徒勞無功。沒有「做得好！」、「謝謝！」等認同，更莫說是升職加薪的機會。當這些事情發生時，你要提醒自己，其實你可以有選擇。

應對方法：

如果你說你的職業生涯一直都是一片光明、開心、愉快兼毫無障礙，那一定是說謊。現實就是由起起落落所組成，有時是工轉工，有時在一份工中已經歷好些起跌。

然而，你已經不在是在學校的學生，而是在社會工作，所以你不能因為不開心就逃避面對這些高山低谷。但當你勇於面對，經歷過後，你發覺原來自己可承受很多，並愈來愈強大，沒有甚麼是解決不了的，加油！ </s>