【職場熱話】月入4萬但日做15個鐘 打工仔為工作無家庭無朋友
香港物價高、樓價高，生活不容易。疫情影響就業市場，擁有一份穩定的工作，都會好好捉緊機會，避免自己成為失業的其中一人。工作的確重要，可是因為上班而失去應有的生活，與家人、朋友逐漸疏遠，又是否好事？

最近有名打工仔在討論區分享他朋友的故事，雖然朋友收入可觀，卻因為工作忙碌，令自己身體變差，甚至無時間陪家人和朋友，令打工仔大嘆「佢哋真係好慘」。

根據該名打工仔所說，他的朋友本來在一間稱可月賺4萬元的公司工作，可是一直以來，每天都要工作12至15小時。長時間工作，令他的朋友無法陪伴家人、朋友，每天下班後只要數小時能處理私事及睡覺，而這種生活更令他的朋友經常生病，幾乎每月要用四分一的薪金看醫生。

打工仔認為朋友工作辛苦，都是因為香港人依賴網購，可是這種講法卻被網民反駁︰

網民A︰樓主咁嘅要求是否本末倒置？無生意人工自然縮，更可能Cut人手，到時又養唔到家又點幫？永遠幫到自己只有自己......一係轉工吧，唔夠收入可以申職津幫下手。失業又有綜援，香港唔死得人...

網民B︰都係打份工啫，唔係下下要搏命...可以轉份3萬蚊嘅工，健康始終係最重要！

網民C︰一句到尾，係生活逼緊佢，而唔係公司逼緊佢！！！！

網民D︰間公司無人買嘢，你邊有糧出呀？執笠又係無糧出，唔做又係無糧出，呢份工令你無家庭無朋友，人工少，你都係無家庭無朋友，自己諗啦！

網民E︰1) 自己要學識放手先 2) 儲定彈藥再請辭 3) 邊做邊send resume 4) 考定保安牌、安全咭

增加自己本錢先，咩都唔做，無人幫到佢！

35歲前必須學懂的職場技能
職場是金字塔，能成為辦公室管理層的人不多。假如你快將35歲，又不甘心永遠做人下屬，學懂10個職場技能，逐步逐步攀上管理層位置，展現個人的領導能力。

1. 從開會中學習
開會是不少白領打工仔的例行公事，部分會議或許與你的職責沒有直接的關係，你可以選擇放空，白白浪費了這段時間，亦可以選擇把握這個學習的機會。

此外，如果是匯報工作進度的會議，你要習慣事前做好準備，把關鍵的內容和數據整理好，預先把文件寄給與會者，善用會議的機會表達想法和解答大家的問題，不要在會議期間使用手機。

2. 戒除拖延症
上司委託給你的工作，如果死線在星期五，就要習慣最遲在星期三把工作完成，以免被其他突發的工作耽誤進度。

3. 準時
每天準時上班只是基本，還要習慣準時出席會議、公司活動、接見客戶等。而且，要了解上司的習慣，因為有些人認為提早15分鐘準備好才是準時的表現。

4. 知道下一步要做甚麼
任何一項工作都有完成的時間，在完成工作前就要提前思考：下一步應該做甚麼？積極向上司爭取下一項工作，展現出主動性和責任心，才能建立上司對你的信心。

5. 主動匯報工作進度
職場講求團隊合作精神，即使你有多能幹，都需要得到上司和同事的支持和協助，　所以要學習主動向上司匯報工作進度，主動與同事交流工作心得，有需要時互相幫助，這樣一來可以加強上司對你的信任，亦能展現領導潛能。

6. 抗壓能力
都市人工作繁忙，當有同事請假甚至辭職時，無可避免要身兼多職，打工仔需要表現出一定的抗壓能力，在任何情況下都能維持工作水準，並保持穩定的情緒，不要把私人情緒帶到工作上。

7. 不參與辦公室是非
辦公室向來屬是非之地，有人喜歡把是非當人情，大肆談論別人的私生活。然而，辦公室是沒有秘密的，你今天說的是非很容易傳到別人的耳中，所以當遇到問題時宜當面解決，不要在背後說人是非。

8. OT可能是必須的
當然，如果你有能力在辦公時間內完成工作，就不需要為了表現勤奮而加班，但有時候為了在限期前完成重要的工作，加班卻是必須的，而願意額外付出亦反映了你對工作的投入和熱誠，從不加班的員工卻很少可以成為管理階層。

9. 高度合作
即使你與上司的意見南轅北轍，但當你身為下屬時，就要保持高度合作，不能獨斷獨行。

10. 思考如何改進
事業有成的人永遠不會安於現狀，而是定時反省和思考自己有何不足，並作出改進。
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場熱話】月入4萬但日做15個鐘 打工仔為工作無家庭無朋友 [/INST] 香港物價高、樓價高，生活不容易。疫情影響就業市場，擁有一份穩定的工作，都會好好捉緊機會，避免自己成為失業的其中一人。工作的確重要，可是因為上班而失去應有的生活，與家人、朋友逐漸疏遠，又是否好事？

最近有名打工仔在討論區分享他朋友的故事，雖然朋友收入可觀，卻因為工作忙碌，令自己身體變差，甚至無時間陪家人和朋友，令打工仔大嘆「佢哋真係好慘」。

根據該名打工仔所說，他的朋友本來在一間稱可月賺4萬元的公司工作，可是一直以來，每天都要工作12至15小時。長時間工作，令他的朋友無法陪伴家人、朋友，每天下班後只要數小時能處理私事及睡覺，而這種生活更令他的朋友經常生病，幾乎每月要用四分一的薪金看醫生。

打工仔認為朋友工作辛苦，都是因為香港人依賴網購，可是這種講法卻被網民反駁︰

網民A︰樓主咁嘅要求是否本末倒置？無生意人工自然縮，更可能Cut人手，到時又養唔到家又點幫？永遠幫到自己只有自己......一係轉工吧，唔夠收入可以申職津幫下手。失業又有綜援，香港唔死得人...

網民B︰都係打份工啫，唔係下下要搏命...可以轉份3萬蚊嘅工，健康始終係最重要！

網民C︰一句到尾，係生活逼緊佢，而唔係公司逼緊佢！！！！

網民D︰間公司無人買嘢，你邊有糧出呀？執笠又係無糧出，唔做又係無糧出，呢份工令你無家庭無朋友，人工少，你都係無家庭無朋友，自己諗啦！

網民E︰1) 自己要學識放手先 2) 儲定彈藥再請辭 3) 邊做邊send resume 4) 考定保安牌、安全咭

增加自己本錢先，咩都唔做，無人幫到佢！

35歲前必須學懂的職場技能
職場是金字塔，能成為辦公室管理層的人不多。假如你快將35歲，又不甘心永遠做人下屬，學懂10個職場技能，逐步逐步攀上管理層位置，展現個人的領導能力。

1. 從開會中學習
開會是不少白領打工仔的例行公事，部分會議或許與你的職責沒有直接的關係，你可以選擇放空，白白浪費了這段時間，亦可以選擇把握這個學習的機會。

此外，如果是匯報工作進度的會議，你要習慣事前做好準備，把關鍵的內容和數據整理好，預先把文件寄給與會者，善用會議的機會表達想法和解答大家的問題，不要在會議期間使用手機。

2. 戒除拖延症
上司委託給你的工作，如果死線在星期五，就要習慣最遲在星期三把工作完成，以免被其他突發的工作耽誤進度。

3. 準時
每天準時上班只是基本，還要習慣準時出席會議、公司活動、接見客戶等。而且，要了解上司的習慣，因為有些人認為提早15分鐘準備好才是準時的表現。

4. 知道下一步要做甚麼
任何一項工作都有完成的時間，在完成工作前就要提前思考：下一步應該做甚麼？積極向上司爭取下一項工作，展現出主動性和責任心，才能建立上司對你的信心。

5. 主動匯報工作進度
職場講求團隊合作精神，即使你有多能幹，都需要得到上司和同事的支持和協助，　所以要學習主動向上司匯報工作進度，主動與同事交流工作心得，有需要時互相幫助，這樣一來可以加強上司對你的信任，亦能展現領導潛能。

6. 抗壓能力
都市人工作繁忙，當有同事請假甚至辭職時，無可避免要身兼多職，打工仔需要表現出一定的抗壓能力，在任何情況下都能維持工作水準，並保持穩定的情緒，不要把私人情緒帶到工作上。

7. 不參與辦公室是非
辦公室向來屬是非之地，有人喜歡把是非當人情，大肆談論別人的私生活。然而，辦公室是沒有秘密的，你今天說的是非很容易傳到別人的耳中，所以當遇到問題時宜當面解決，不要在背後說人是非。

8. OT可能是必須的
當然，如果你有能力在辦公時間內完成工作，就不需要為了表現勤奮而加班，但有時候為了在限期前完成重要的工作，加班卻是必須的，而願意額外付出亦反映了你對工作的投入和熱誠，從不加班的員工卻很少可以成為管理階層。

9. 高度合作
即使你與上司的意見南轅北轍，但當你身為下屬時，就要保持高度合作，不能獨斷獨行。

10. 思考如何改進
事業有成的人永遠不會安於現狀，而是定時反省和思考自己有何不足，並作出改進。 </s>