【職場人際】利用OCEAN五大人格性質 快速了解同事性格增加默契
近年越來越多企業在面試中加入性格測試，意圖了解應徵者的人格是否與公司價值及崗位吻合，進一步提高員工的職場體驗。除了為企業提供有用資訊外，其實打工仔亦可透過這類心理測試，更了解自己及同事的性格，從而互相配合增加工作效率。以下是世界知名的五大人格特質理論（Big Five Personality Traits），齊來看看你及團隊成員屬於哪一種性格吧！

專家認為，若要將人類的個性進行分類，可大致分為5個特質，分別是開放性（Openness）、盡責性（Conscientiousness）、外向性（Extraversion）、親和性（Agreeableness）和情緒不穩定性（Neuroticism），英文縮寫則是參考每個性格特質的首個字母，寫作「OCEAN」。5大性格在進入職場大約4年後趨於穩定，即使經歷重大人生事件，成人的性格特質也不會發生太大變化。

１／開放性（Openness，O）

開放性的定義為衡量人們對於陌生情境的接受程度。通常開放性高的人具有較大的好奇心和冒險精神，工作時偏愛抽象思維、樂於跳出固有框架思考，充分展現創造力。相反，開放性較低的人則持較傳統保守的心態，他們講究實事求是的做事方法，不容易接受改變或打破常規。

２／盡責性（Conscientiousness，C）

盡責性主要形容人們從事目標導向行為時的組織性和動力，以及能否良好控制衝動。高度盡責性的人工作時較細心有條理，而且做事三思而後行，在職場上的表現通常會比較好。同時有更大可能成為完美主義者或工作狂，讓人覺得乏味。相反，盡責性較低的人則多半是享樂主義者，他們在團隊中被認為有趣的的玩伴，做事相對缺乏目標導向和自動自覺的精神，工作有時會不可靠。

３／外向性（Extraversion，E）

外向性代表人際互動的數量和密度，可透過外的行為表現來判斷。外向性高的人較樂於接觸人群，他們面對陌生人時不會吝嗇表現自我，可以與任何人侃侃而談，而且不抗拒成為眾人目光的焦點。而外向性低的人個性安靜謹慎，不喜歡與外界過多接觸，在社交場合中容易感到不自在，因此他們大多喜歡獨處，保留更多與自己內心對話的時間。

４／親和性（Agreeableness，A）

高度親和性的人通常大方、善解人意、富有同情心，他們對任何問題皆抱著樂觀的態度，願意為別人而放棄個人利益，但有時在職場上花費過多時間處理人際關係。相反，親和性低的人則具有較強的競爭意識，把個人利益放在第一位，有時會讓人產生生人勿近的負面印象。不過對於某些必須隨時保持強硬態度的職業或崗位來說，是不可或缺的關鍵特質。

５／情緒不穩定性（Neuroticism，N）

情緒不穩定性又稱為「神經質」，主要用來衡量一個人的情緒是否容易受到外界影響而產生變動。情緒不穩定性高的人較容易產生負面想法，遇到挫折時較難調節及應對情緒，甚至會發展出抑鬱、焦慮等常見精神疾病。同時神經質的人敏感度較高，能夠快速察覺到一般人不會特別留意的小細節，可在職場上展現他們極度敏銳的觀察力。

除了以上的OCEAN五大人格性質，另外一個世界知名的心理測試為「16型人格測試」（MBTI），它已被超過88%的《財富》世界500強企業使用，並提供29種語言版本。MBTI提出問題來探究員工的偏好，並認識到可能有助於或阻礙其工作表現的重要因素，例如讓僱主了解到某個員工擅長管理團隊而不是分析數據，而另一個員工則工作能力強、可獨立辦事等。
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場人際】利用OCEAN五大人格性質 快速了解同事性格增加默契 [/INST] 近年越來越多企業在面試中加入性格測試，意圖了解應徵者的人格是否與公司價值及崗位吻合，進一步提高員工的職場體驗。除了為企業提供有用資訊外，其實打工仔亦可透過這類心理測試，更了解自己及同事的性格，從而互相配合增加工作效率。以下是世界知名的五大人格特質理論（Big Five Personality Traits），齊來看看你及團隊成員屬於哪一種性格吧！

專家認為，若要將人類的個性進行分類，可大致分為5個特質，分別是開放性（Openness）、盡責性（Conscientiousness）、外向性（Extraversion）、親和性（Agreeableness）和情緒不穩定性（Neuroticism），英文縮寫則是參考每個性格特質的首個字母，寫作「OCEAN」。5大性格在進入職場大約4年後趨於穩定，即使經歷重大人生事件，成人的性格特質也不會發生太大變化。

１／開放性（Openness，O）

開放性的定義為衡量人們對於陌生情境的接受程度。通常開放性高的人具有較大的好奇心和冒險精神，工作時偏愛抽象思維、樂於跳出固有框架思考，充分展現創造力。相反，開放性較低的人則持較傳統保守的心態，他們講究實事求是的做事方法，不容易接受改變或打破常規。

２／盡責性（Conscientiousness，C）

盡責性主要形容人們從事目標導向行為時的組織性和動力，以及能否良好控制衝動。高度盡責性的人工作時較細心有條理，而且做事三思而後行，在職場上的表現通常會比較好。同時有更大可能成為完美主義者或工作狂，讓人覺得乏味。相反，盡責性較低的人則多半是享樂主義者，他們在團隊中被認為有趣的的玩伴，做事相對缺乏目標導向和自動自覺的精神，工作有時會不可靠。

３／外向性（Extraversion，E）

外向性代表人際互動的數量和密度，可透過外的行為表現來判斷。外向性高的人較樂於接觸人群，他們面對陌生人時不會吝嗇表現自我，可以與任何人侃侃而談，而且不抗拒成為眾人目光的焦點。而外向性低的人個性安靜謹慎，不喜歡與外界過多接觸，在社交場合中容易感到不自在，因此他們大多喜歡獨處，保留更多與自己內心對話的時間。

４／親和性（Agreeableness，A）

高度親和性的人通常大方、善解人意、富有同情心，他們對任何問題皆抱著樂觀的態度，願意為別人而放棄個人利益，但有時在職場上花費過多時間處理人際關係。相反，親和性低的人則具有較強的競爭意識，把個人利益放在第一位，有時會讓人產生生人勿近的負面印象。不過對於某些必須隨時保持強硬態度的職業或崗位來說，是不可或缺的關鍵特質。

５／情緒不穩定性（Neuroticism，N）

情緒不穩定性又稱為「神經質」，主要用來衡量一個人的情緒是否容易受到外界影響而產生變動。情緒不穩定性高的人較容易產生負面想法，遇到挫折時較難調節及應對情緒，甚至會發展出抑鬱、焦慮等常見精神疾病。同時神經質的人敏感度較高，能夠快速察覺到一般人不會特別留意的小細節，可在職場上展現他們極度敏銳的觀察力。

除了以上的OCEAN五大人格性質，另外一個世界知名的心理測試為「16型人格測試」（MBTI），它已被超過88%的《財富》世界500強企業使用，並提供29種語言版本。MBTI提出問題來探究員工的偏好，並認識到可能有助於或阻礙其工作表現的重要因素，例如讓僱主了解到某個員工擅長管理團隊而不是分析數據，而另一個員工則工作能力強、可獨立辦事等。 </s>