【一起煮吧！】補充腦袋營養 紫菜墨丸湯
聽朋友說起，她讀中五的女兒已經有多天不願上學，寧願待在家中。她也無可奈何，叫苦連天。另一朋友又談起認識的富三代小伙子，16歲還在讀中二，母親想送他到外國讀大學也苦無辦法。

仲未算，我也認識有二十多歲大專畢業的年輕人，不找長工，只願做些簡單無壓力的自由工作。我不禁想，我們的年輕一代怎麼了，問題來自他們的父母，還是現今的教育制度？

今天晚上想吃點有營養價值的紫菜，補充一下閉塞了的腦筋。

材料：

紫菜 半塊

墨魚丸              數粒

免治豬肉           約一湯匙

乾葱                 兩顆

雞湯 1人份量

鹽     少許

白胡椒粉  少許

香葱 少許

做法：

1.     紫菜浸水五分鐘

2.     免治豬肉加少許鹽、糖、黃酒醃約五分鐘

3.     乾葱切塊

4.     大火熱鑊下油，轉中火下乾葱爆香

5.     加入免治豬肉略炒

6.     倒入雞湯，再放入1:1份量的清水煮滾

7.     下墨魚丸，滾起；再下紫菜，加鹽調味

8.     盛起，下香葱及白胡椒粉，完成
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【一起煮吧！】補充腦袋營養 紫菜墨丸湯 [/INST] 聽朋友說起，她讀中五的女兒已經有多天不願上學，寧願待在家中。她也無可奈何，叫苦連天。另一朋友又談起認識的富三代小伙子，16歲還在讀中二，母親想送他到外國讀大學也苦無辦法。

仲未算，我也認識有二十多歲大專畢業的年輕人，不找長工，只願做些簡單無壓力的自由工作。我不禁想，我們的年輕一代怎麼了，問題來自他們的父母，還是現今的教育制度？

今天晚上想吃點有營養價值的紫菜，補充一下閉塞了的腦筋。

材料：

紫菜 半塊

墨魚丸              數粒

免治豬肉           約一湯匙

乾葱                 兩顆

雞湯 1人份量

鹽     少許

白胡椒粉  少許

香葱 少許

做法：

1.     紫菜浸水五分鐘

2.     免治豬肉加少許鹽、糖、黃酒醃約五分鐘

3.     乾葱切塊

4.     大火熱鑊下油，轉中火下乾葱爆香

5.     加入免治豬肉略炒

6.     倒入雞湯，再放入1:1份量的清水煮滾

7.     下墨魚丸，滾起；再下紫菜，加鹽調味

8.     盛起，下香葱及白胡椒粉，完成 </s>