【職場熱話】台灣百萬年薪的打工人裸辭 網友：裸辭真的爽
事主：上個月離職，沉澱了29天，是時候來分享了，我前工作是一名外商公司產品經理。離職原因：
1.工作環境。我是那個一直被加工作的人，深深感受到自己不過是一個工具。說白了一點，不是人。

2. 失去了運動的時間、因為長期用腦過度導致頭痛、耳鳴、生理期失調都沒空去看醫生。被診斷低血壓、低血糖、乳房多發性纖維囊腫、很容易感到疲勞。

3. 發現自己精神健康出問題: 有一段時間WFH，要兼顧工作及照顧家人的壓力，我簡直崩潰。晚上失眠無法入睡到清晨四點。連吃飯都沒有空。焦慮、憂鬱在血液中竄流，痛苦籠罩著我，每一天早上鬧鐘響的時候都希望自己可以躺在床上長眠算了，不想面對這個世界。

4. 人際關係：每次朋友問我好不好，我都會回答“我很忙”。因為忙碌，所以很多社交沒辦法去，很多想要做的事情沒有空去做。

5. 人情味：不止3次看到公司把認真工作的人弄走，有時候會用奇怪的人員替補，有時候更沒有遞補。這種冷冰冰的管理方式及對職位的不尊重，讓底下的人很難執行事情。

6. 主管因政治干涉工作。決定方向的並不是團隊而考量政治。長久下來必定導致工作環境烏煙瘴氣。

裸辭後我過得很好，真的。跟我想象中最大的差異是，時間真的消失得非常快！這就是大家常說的，快樂的時光總是過得特別快吧？我經常會覺得都沒做什麼就到晚上了。我不知道裸辭後的生活是怎麼樣的。但是辭職之後我就知道了。我試過，並仍喜歡著。

網友：裸辭真的爽，之前辭職後好好休息三個月，重新上班感覺又是一條活龍。

網友：裸辭真的很需要勇氣，我年薪也百萬，但覺得自己慾望很大，想買的東西很多，

只存一百多萬不敢裸辭。我現在不是在生活，是在生錢。

網友：我覺得百萬裸辭真的很勇敢，但是環境跟身體的確已經到極限，這絕對是正確決定。

網友：離職後一切海闊天空，有種自己重新復活的感覺！趁這段時間做喜歡的事真的很讚！

網友：恭喜你讓自己好好休息，身體健康才是最重要。

網友： 有經濟壓力的人如我，工作做得不開心又很無力，但連提離職的勇氣都沒有，只能一直在漩渦裏打轉。

網友：身體健康無價，真的要經歷過摧殘自己身體的工作才會理解，恭喜你找到真正的生活方式，期望其他還在尋找的人共勉之。

上班賺錢都是想賺錢養家，過上更好的生活。如果上班連健康都失去了，那還有什麼義意？所以各位上班族打拼同時記緊要顧及自身身體狀況，確保足夠的休息和定時進行身體檢查，防患於未然。

世界衛生組織 (WHO) 和國際勞工組織的研究人員便聯合進行的一項研究發現，過度工作會導致一些健康問題，甚至是增加死亡的風險！所以說休息十分重要！

久坐超過9小時死亡風險增22%？
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場熱話】台灣百萬年薪的打工人裸辭 網友：裸辭真的爽 [/INST] 事主：上個月離職，沉澱了29天，是時候來分享了，我前工作是一名外商公司產品經理。離職原因：
1.工作環境。我是那個一直被加工作的人，深深感受到自己不過是一個工具。說白了一點，不是人。

2. 失去了運動的時間、因為長期用腦過度導致頭痛、耳鳴、生理期失調都沒空去看醫生。被診斷低血壓、低血糖、乳房多發性纖維囊腫、很容易感到疲勞。

3. 發現自己精神健康出問題: 有一段時間WFH，要兼顧工作及照顧家人的壓力，我簡直崩潰。晚上失眠無法入睡到清晨四點。連吃飯都沒有空。焦慮、憂鬱在血液中竄流，痛苦籠罩著我，每一天早上鬧鐘響的時候都希望自己可以躺在床上長眠算了，不想面對這個世界。

4. 人際關係：每次朋友問我好不好，我都會回答“我很忙”。因為忙碌，所以很多社交沒辦法去，很多想要做的事情沒有空去做。

5. 人情味：不止3次看到公司把認真工作的人弄走，有時候會用奇怪的人員替補，有時候更沒有遞補。這種冷冰冰的管理方式及對職位的不尊重，讓底下的人很難執行事情。

6. 主管因政治干涉工作。決定方向的並不是團隊而考量政治。長久下來必定導致工作環境烏煙瘴氣。

裸辭後我過得很好，真的。跟我想象中最大的差異是，時間真的消失得非常快！這就是大家常說的，快樂的時光總是過得特別快吧？我經常會覺得都沒做什麼就到晚上了。我不知道裸辭後的生活是怎麼樣的。但是辭職之後我就知道了。我試過，並仍喜歡著。

網友：裸辭真的爽，之前辭職後好好休息三個月，重新上班感覺又是一條活龍。

網友：裸辭真的很需要勇氣，我年薪也百萬，但覺得自己慾望很大，想買的東西很多，

只存一百多萬不敢裸辭。我現在不是在生活，是在生錢。

網友：我覺得百萬裸辭真的很勇敢，但是環境跟身體的確已經到極限，這絕對是正確決定。

網友：離職後一切海闊天空，有種自己重新復活的感覺！趁這段時間做喜歡的事真的很讚！

網友：恭喜你讓自己好好休息，身體健康才是最重要。

網友： 有經濟壓力的人如我，工作做得不開心又很無力，但連提離職的勇氣都沒有，只能一直在漩渦裏打轉。

網友：身體健康無價，真的要經歷過摧殘自己身體的工作才會理解，恭喜你找到真正的生活方式，期望其他還在尋找的人共勉之。

上班賺錢都是想賺錢養家，過上更好的生活。如果上班連健康都失去了，那還有什麼義意？所以各位上班族打拼同時記緊要顧及自身身體狀況，確保足夠的休息和定時進行身體檢查，防患於未然。

世界衛生組織 (WHO) 和國際勞工組織的研究人員便聯合進行的一項研究發現，過度工作會導致一些健康問題，甚至是增加死亡的風險！所以說休息十分重要！

久坐超過9小時死亡風險增22%？ </s>