【物理自療】物理治療知多啲
相信各位對物理治療都不會感到陌生，很多都市人都曾經接受過物理治療去解決身體不同部分的痛症。不知道大家有沒有印象，早在二，三十年前，我們比較流行看跌打和自己擦擦藥酒，時至今日，很多人都經已接觸過物理治療。我想在今個星期和下個星期的專欄細談物理治療這個題目。

為甚麼最近十年物理治療會迅速普及？

其實早在西方醫療體系裡，已經包含了物理治療這個部分，香港也是一樣，所以無論公立醫院還是私家醫院，也會有物理治療這個部門，很多完成手術後和受到痛症的困擾的病人，都會被安排到物理治療部，加速康復及回復身體最大活動功能。再者，現在的保險計劃都有涵蓋物理治療的部分，所以接觸到物理治療的人近年也增加了。

物理治療究竟是甚麼呢？

顧名思義是用物理的方法達到治療的效果，包括利用力學、電學、運動、冷凍和熱能等。此外，物理治療可分為四個範疇，手力治療、電療、運動治療和針灸，針灸是香港較為特別的地方，因為根據香港的醫療體系裡，香港的物理治療師如持有相關學歷，是可以用針灸來治療的。

物理治療師會利用以上四個範疇，去主治病人的機械性問題，例如：骨折後康復、肌肉撕裂、關節錯位、肌肉乏力，以及一些勞損性的問題。相反，一些涉及細菌感染和器官衰竭的問題，就不是物理治療師可處理的範圍，再者，物理治療師主要以保守性的治療方式去處理痛症，即是不開刀、不用藥去診斷有痛症的病人。

我們不但會處理都市人最常見的肩、頸、腰、背痛問題，我們還會治療運動創傷，運動員常常會在比賽裡受傷，受傷的程度可以是扭傷、拉傷、甚至是韌帶撕裂，面對種種傷患，我們物理治療師都擔當著一個重要的角色，幫助運動員從運動創傷康復過來，令他們可以盡快重返運動場和球場上繼續比賽，而且利用運動治療令他們不會因為受傷而影響了運動表現，我們還會幫助他們強化周邊肌肉，使他們不會在短時間內再次受傷。

下一期我們會講解，醫院裡物理治療師所負責的工作，除以上職責之外，他們所診療的範疇，可能比你想像中多，詳細請留意下期的分享。
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【物理自療】物理治療知多啲 [/INST] 相信各位對物理治療都不會感到陌生，很多都市人都曾經接受過物理治療去解決身體不同部分的痛症。不知道大家有沒有印象，早在二，三十年前，我們比較流行看跌打和自己擦擦藥酒，時至今日，很多人都經已接觸過物理治療。我想在今個星期和下個星期的專欄細談物理治療這個題目。

為甚麼最近十年物理治療會迅速普及？

其實早在西方醫療體系裡，已經包含了物理治療這個部分，香港也是一樣，所以無論公立醫院還是私家醫院，也會有物理治療這個部門，很多完成手術後和受到痛症的困擾的病人，都會被安排到物理治療部，加速康復及回復身體最大活動功能。再者，現在的保險計劃都有涵蓋物理治療的部分，所以接觸到物理治療的人近年也增加了。

物理治療究竟是甚麼呢？

顧名思義是用物理的方法達到治療的效果，包括利用力學、電學、運動、冷凍和熱能等。此外，物理治療可分為四個範疇，手力治療、電療、運動治療和針灸，針灸是香港較為特別的地方，因為根據香港的醫療體系裡，香港的物理治療師如持有相關學歷，是可以用針灸來治療的。

物理治療師會利用以上四個範疇，去主治病人的機械性問題，例如：骨折後康復、肌肉撕裂、關節錯位、肌肉乏力，以及一些勞損性的問題。相反，一些涉及細菌感染和器官衰竭的問題，就不是物理治療師可處理的範圍，再者，物理治療師主要以保守性的治療方式去處理痛症，即是不開刀、不用藥去診斷有痛症的病人。

我們不但會處理都市人最常見的肩、頸、腰、背痛問題，我們還會治療運動創傷，運動員常常會在比賽裡受傷，受傷的程度可以是扭傷、拉傷、甚至是韌帶撕裂，面對種種傷患，我們物理治療師都擔當著一個重要的角色，幫助運動員從運動創傷康復過來，令他們可以盡快重返運動場和球場上繼續比賽，而且利用運動治療令他們不會因為受傷而影響了運動表現，我們還會幫助他們強化周邊肌肉，使他們不會在短時間內再次受傷。

下一期我們會講解，醫院裡物理治療師所負責的工作，除以上職責之外，他們所診療的範疇，可能比你想像中多，詳細請留意下期的分享。 </s>