【職場浮世繪】 如何化解「職場三高」風險？
「年紀大，副偈壞！」醫學常識提醒大家步入中年時便要小心飲食，慎防「三高」。職場何常不是！

醫學上的「三高」無人不知，不用多談。職場「三高」是指人工高、職位高、年事已高！當打工族有機會爬到這些位置時反而是最危險的，因這類人士較大機會成為企業因經濟不景氣而裁員時的首批目標。

人生急轉彎

以香港過去20年出現過的幾次嚴重的經濟逆境為例 ( 1997年亞洲金融風暴、2003年「沙士」疫症、2008年受美國「次按風暴」拖累而誘發的全球金融海嘯 )，很多企業為採取即時見效的裁員方法來「止血」，首先辭退高薪厚祿的管理層，而這類人士通常都是距離退休年齡較近的。

撇開個人實力或仕途際遇而言，這類人士在經濟暢旺時拾級而上，人到中年卻遭逆境重創，沒事業了等於整個人都完蛋，如此人生急轉彎，未必人人承受得起。

抗疫有方

玄學家教路，有劫要應，今年有血光之災，就用洗牙化解。道理同出一轍，筆者認為除非你刻意壓低自己的人工和拒絕升職，否則若干年後你很大機會面對職場「三高」的位置。

既然職場「三高」這個劫避無可避，就要及早準備化解的方法。筆者建議要學會鞏固個人就業條件的方法，從而增強抗疫能力。

舉例說，鑑於當今世代走向跨學科發展，中高層打工族要及早透過進修增值，學習第二專業的知識╱技能。此外，心態上亦要適當調節，一方面莫再迷戀終身制的打工模式，另方面要接受一旦改變的時候要來臨，就要作出相應的改變，包括投身另一專業範疇。

結局出人意表

只要想得通，臨到職場「三高」其實是人生下半場即將開始的時候，何懼之有！

最後，與大家分享一個故事：兩隻騾仔孭貨過河，貨物二選一。第二隻爭先選孭一袋棉花，令沿途舒服一點，第一隻唯有孭另一袋，原來是沉甸甸的鹽。怎料途中遇上世紀暴雨，鹽逐漸被雨水融化，重量也減了，棉花卻被雨水滲入，愈來愈重。這說明甚麼道理？大家想想吧。
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場浮世繪】 如何化解「職場三高」風險？ [/INST] 「年紀大，副偈壞！」醫學常識提醒大家步入中年時便要小心飲食，慎防「三高」。職場何常不是！

醫學上的「三高」無人不知，不用多談。職場「三高」是指人工高、職位高、年事已高！當打工族有機會爬到這些位置時反而是最危險的，因這類人士較大機會成為企業因經濟不景氣而裁員時的首批目標。

人生急轉彎

以香港過去20年出現過的幾次嚴重的經濟逆境為例 ( 1997年亞洲金融風暴、2003年「沙士」疫症、2008年受美國「次按風暴」拖累而誘發的全球金融海嘯 )，很多企業為採取即時見效的裁員方法來「止血」，首先辭退高薪厚祿的管理層，而這類人士通常都是距離退休年齡較近的。

撇開個人實力或仕途際遇而言，這類人士在經濟暢旺時拾級而上，人到中年卻遭逆境重創，沒事業了等於整個人都完蛋，如此人生急轉彎，未必人人承受得起。

抗疫有方

玄學家教路，有劫要應，今年有血光之災，就用洗牙化解。道理同出一轍，筆者認為除非你刻意壓低自己的人工和拒絕升職，否則若干年後你很大機會面對職場「三高」的位置。

既然職場「三高」這個劫避無可避，就要及早準備化解的方法。筆者建議要學會鞏固個人就業條件的方法，從而增強抗疫能力。

舉例說，鑑於當今世代走向跨學科發展，中高層打工族要及早透過進修增值，學習第二專業的知識╱技能。此外，心態上亦要適當調節，一方面莫再迷戀終身制的打工模式，另方面要接受一旦改變的時候要來臨，就要作出相應的改變，包括投身另一專業範疇。

結局出人意表

只要想得通，臨到職場「三高」其實是人生下半場即將開始的時候，何懼之有！

最後，與大家分享一個故事：兩隻騾仔孭貨過河，貨物二選一。第二隻爭先選孭一袋棉花，令沿途舒服一點，第一隻唯有孭另一袋，原來是沉甸甸的鹽。怎料途中遇上世紀暴雨，鹽逐漸被雨水融化，重量也減了，棉花卻被雨水滲入，愈來愈重。這說明甚麼道理？大家想想吧。 </s>