【母親節】《和解在後》在職媽媽 現實身兼演員及演技導師 以「放養」方式育2子 袁綺雯：希望他們因找到喜歡做的事而發光！
為了維持家計，不少媽媽都選擇在產後上班，如ViuTV劇集《和解在後》的調解員Jenny，一邊工作，一邊打理好家頭細務；現實中，飾演Jenny一角的袁綺雯（Yem）是2名兒子（11歲及9歲）的媽媽，同時兼任演員及演技導師身份，即使工作讓她分身不睱，也不忘抽時間與家人共聚天倫。與兒子關係密切的Yem認為，身為媽媽懂得放手，同時擁有自己的Me Time亦很重要。

懷孕時期工作險出意外？
Yem懷上第一胎是在2012年，當時的Yem除了是一名演員，亦有接任活動司儀及平面模特兒的工作，「原本已經安排了不少工作，尤其接了一部港台『廉政公署』主題的劇集，戲份不少，還有追跑戲份，幸好得到劇組體諒，改為以文戲為主。」有多個工作在身的Yem，本來想一邊賺錢，一邊養胎，懷孕第一個月卻遇上始料不及的事，「坐的士時，沒有跟司機提及自己的狀況，的士車速特別快，左搖右晃，因此出現作小產情況。」這件事嚇得Yem跟丈夫手忙腳亂，幸好最後她跟腹中胎兒母子平安。

經過深思熟慮，Yem決定專心安胎，懷孕3個月後，她感覺成功穩胎，不過當時她非常小心，直至生孩子前，都沒有安排工作，只偶爾外出。事隔兩年，Yem按計劃懷上第二胎，由於有經驗的關係，這胎明顯比較穏。得知懷孕消息時，Yem湊巧接任兒童舞台劇《小白兔送紅蘿蔔》的工作，「由於我多次重演這個舞台劇，沒有人比我更熟悉，因此當時團隊都屬意由我主演。」Yem笑言進行舞台劇演出時，擔任「小白兔」的她，雙腳都沒有離地。雖然她得到團隊悉心照料，但還是有小插曲，當時一班小演員為聽說明，湧到Yem的房間，她差點缺氧，幸得工作人員留意到馬上請小演員離開。

成人母後覓職涯新方向
成為兩個孩子的媽媽後，Yem在偶然的機會下，她獲邀為王丹妮作演技導師。當時導演黃修平得悉消息，就請Yem在拍攝《狂舞派3》時指導Heyo的演出，現場Yem曾偶遇MIRROR隊長Lokman及藝人奶茶，「由於演員的身份過於被動，不禁思考自己的未來發展，一次靈修過程中，聆聽到神的話，祂說『你會是一個好老師』，於是當時把心一橫致電給Lokman跟奶茶，問到若果開班教戲，他們有否興趣，沒想到他們都一口答應。」

從此Yem多了「演技導師」的身份，隨着口碑傳開，她變得越來越忙錄，將不少心思花到教班及準備教程上，幾乎沒有時間照料家庭，因此與丈夫變得有點疏離，「那時候才發現時間管理的重要性，為了修補與家人的關係，我學會對某些工作『Say No』，若果星期日有應酬邀請或學生要求幫忙，我都會拒絕，將這一日時間留給家庭。」她笑言幸好演藝行業的導演及工作人員，都非常體諒在職媽媽。

若果想要當一個在職媽媽，Yem認為擁有一個「神隊友」很重要，否則難以兼顧家庭與工作，Yem指丈夫工作時間相當固定，每朝早上6點起床上班，即使她因為工作晚歸，打擾到丈夫的休息時間，對方也毫無怨言，非常包容。與丈夫照顧孩子的回憶中，Yem難忘小兒子有一段時間經常因病入院，「當時要靠丈夫接送，工作結束後在晚上充當『南丁格爾』，天亮就回拍攝場地，幾乎沒有休息時間。」她又分享，指出演電影《命案》時，壓力最大當時兼任演員及演技導師，同時又要以媽媽的身份，為兒子找學校，讓她苦惱不已，幸得丈夫、工人姐姐及身邊人幫忙，才把問題都解決。

做在職媽媽不能太貪心？
與兒子相處的時間雖然不多，但Yem與兒子的關係都相當密切，「我準備外出工作時，他們剛好放學回家，我就會試着『嗲』兩個兒子；放工回家時，就會向兒子要求抱抱，為我『充電』。雖然工作關係，少有時間與兒子們相處，但因此我更珍惜與他們相處的時間」。跟男孩子相處，Yem認為只要看着他們做擅長的事，如踼足球或打籃球的新招式，並加以讚賞，就能逗得他們很開心。

面對兩個兒子，Yem有時會感到抱歉，因為她自問無法為兒子學習方面，提供更好的幫助，如提升他們的中文成績，讓他們受到更好的教育。另一方面，她卻覺得「放養」兒子，對他們來說也是不壞的成長，「兒子開始要考呈分試，他們都對我說其他媽媽都緊張孩子的成績，而我卻不是這樣，他們認為不催谷成績的媽媽更好。」畢業於香港演藝學院的Yem笑言，自離開校園後，她都沒有掏出自己的「沙紙」，比起兒子的成績，Yem更重視他們有否傾盡全力。

身為在職媽媽，Yem認為不能夠太貪心，想追逐夢想，同時希望孩子得到好的成績。Yem指與其質疑伴侶的做事方式，媽媽更應該相信對方的教學方式並給予支持。她又建議在職媽媽，面對壓力時，要學會抽離，享受自己的「Me Time」，這樣才能夠平伏自己的心情，解決家庭及工作上的問題。

不經不覺，兩個兒子都差不多升上中學，比起在公開試奪取好成績，她認為更重要的是他們能找到自己喜歡做的事情，Yem笑着說到，「我相信每個人出生在世上，定必有自己的目的及擅長的事，希望兒子們在未來能夠找到自己喜歡的事，因此而發光發亮。」
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懷孕時期工作險出意外？
Yem懷上第一胎是在2012年，當時的Yem除了是一名演員，亦有接任活動司儀及平面模特兒的工作，「原本已經安排了不少工作，尤其接了一部港台『廉政公署』主題的劇集，戲份不少，還有追跑戲份，幸好得到劇組體諒，改為以文戲為主。」有多個工作在身的Yem，本來想一邊賺錢，一邊養胎，懷孕第一個月卻遇上始料不及的事，「坐的士時，沒有跟司機提及自己的狀況，的士車速特別快，左搖右晃，因此出現作小產情況。」這件事嚇得Yem跟丈夫手忙腳亂，幸好最後她跟腹中胎兒母子平安。

經過深思熟慮，Yem決定專心安胎，懷孕3個月後，她感覺成功穩胎，不過當時她非常小心，直至生孩子前，都沒有安排工作，只偶爾外出。事隔兩年，Yem按計劃懷上第二胎，由於有經驗的關係，這胎明顯比較穏。得知懷孕消息時，Yem湊巧接任兒童舞台劇《小白兔送紅蘿蔔》的工作，「由於我多次重演這個舞台劇，沒有人比我更熟悉，因此當時團隊都屬意由我主演。」Yem笑言進行舞台劇演出時，擔任「小白兔」的她，雙腳都沒有離地。雖然她得到團隊悉心照料，但還是有小插曲，當時一班小演員為聽說明，湧到Yem的房間，她差點缺氧，幸得工作人員留意到馬上請小演員離開。

成人母後覓職涯新方向
成為兩個孩子的媽媽後，Yem在偶然的機會下，她獲邀為王丹妮作演技導師。當時導演黃修平得悉消息，就請Yem在拍攝《狂舞派3》時指導Heyo的演出，現場Yem曾偶遇MIRROR隊長Lokman及藝人奶茶，「由於演員的身份過於被動，不禁思考自己的未來發展，一次靈修過程中，聆聽到神的話，祂說『你會是一個好老師』，於是當時把心一橫致電給Lokman跟奶茶，問到若果開班教戲，他們有否興趣，沒想到他們都一口答應。」

從此Yem多了「演技導師」的身份，隨着口碑傳開，她變得越來越忙錄，將不少心思花到教班及準備教程上，幾乎沒有時間照料家庭，因此與丈夫變得有點疏離，「那時候才發現時間管理的重要性，為了修補與家人的關係，我學會對某些工作『Say No』，若果星期日有應酬邀請或學生要求幫忙，我都會拒絕，將這一日時間留給家庭。」她笑言幸好演藝行業的導演及工作人員，都非常體諒在職媽媽。

若果想要當一個在職媽媽，Yem認為擁有一個「神隊友」很重要，否則難以兼顧家庭與工作，Yem指丈夫工作時間相當固定，每朝早上6點起床上班，即使她因為工作晚歸，打擾到丈夫的休息時間，對方也毫無怨言，非常包容。與丈夫照顧孩子的回憶中，Yem難忘小兒子有一段時間經常因病入院，「當時要靠丈夫接送，工作結束後在晚上充當『南丁格爾』，天亮就回拍攝場地，幾乎沒有休息時間。」她又分享，指出演電影《命案》時，壓力最大當時兼任演員及演技導師，同時又要以媽媽的身份，為兒子找學校，讓她苦惱不已，幸得丈夫、工人姐姐及身邊人幫忙，才把問題都解決。

做在職媽媽不能太貪心？
與兒子相處的時間雖然不多，但Yem與兒子的關係都相當密切，「我準備外出工作時，他們剛好放學回家，我就會試着『嗲』兩個兒子；放工回家時，就會向兒子要求抱抱，為我『充電』。雖然工作關係，少有時間與兒子們相處，但因此我更珍惜與他們相處的時間」。跟男孩子相處，Yem認為只要看着他們做擅長的事，如踼足球或打籃球的新招式，並加以讚賞，就能逗得他們很開心。

面對兩個兒子，Yem有時會感到抱歉，因為她自問無法為兒子學習方面，提供更好的幫助，如提升他們的中文成績，讓他們受到更好的教育。另一方面，她卻覺得「放養」兒子，對他們來說也是不壞的成長，「兒子開始要考呈分試，他們都對我說其他媽媽都緊張孩子的成績，而我卻不是這樣，他們認為不催谷成績的媽媽更好。」畢業於香港演藝學院的Yem笑言，自離開校園後，她都沒有掏出自己的「沙紙」，比起兒子的成績，Yem更重視他們有否傾盡全力。

身為在職媽媽，Yem認為不能夠太貪心，想追逐夢想，同時希望孩子得到好的成績。Yem指與其質疑伴侶的做事方式，媽媽更應該相信對方的教學方式並給予支持。她又建議在職媽媽，面對壓力時，要學會抽離，享受自己的「Me Time」，這樣才能夠平伏自己的心情，解決家庭及工作上的問題。

不經不覺，兩個兒子都差不多升上中學，比起在公開試奪取好成績，她認為更重要的是他們能找到自己喜歡做的事情，Yem笑着說到，「我相信每個人出生在世上，定必有自己的目的及擅長的事，希望兒子們在未來能夠找到自己喜歡的事，因此而發光發亮。」 </s>