【市場消息】學習四階段的堅持﹙二﹚從不勝任到游刃有餘
上期介紹過「學習四階段（The four stages of competence）」的「無意識不勝任（Unconscious Incompetence）」及「有意識不勝任（Conscious Incompetence）」，學習進程中不在此兩個階段的你，會否已到達下述的「有意識勝任（Conscious Competence）」或「無意識勝任（Unconscious Competence）」階段？

有意識勝任 ( Conscious Competence )

當第二階段「有意識不勝任 ( Conscious Incompetence )」的錯誤被一一改正，對知識及技巧有更全面及深入的掌握，代表已達至「有意識勝任」。繼續以打羽毛球為例，這階段你已掌握每個動作，可準確指出勝任那部分。

從「有意識不勝任」至「有意識勝任」所花時間可能較長，須透過反覆練習才切實掌握。許多人會於第二階段「有意識不勝任」就離場，認為練習太沉悶亦無大突破，忽視每次進步累積而成的成果。只要回想比起當初「無意識不勝任」的自己，此刻能認清錯誤而知道如何改善，就能自我提醒此成績得來不易，要繼續堅持。

無意識勝任 ( Unconscious Competence )

最後一個階段是爐火純青的「無意識勝任」，如同呼吸一般無需刻意思考就能完成。當拿起羽毛球拍時，你能隨意根據不同落點準確打出發球，又能如本能反應般對對方發球作出還擊，代表已達至此階段。做到游刃有餘需花更多時間反覆練習，正因為當中所付出的努力及時間，才能換取駕輕就熟的功力。

若從「有意識不勝任」至「有意識勝任」取決於堅持，從「有意識勝任」至「無意識勝任」則取決於態度。你會否只滿足於懂得一些技能而非駕馭它？你會否只陶醉於學會新事物的滿足感而戛然前進？這視乎你如何看待學習及自我要求。期望以上分享能讓你反思工作及學習狀態，為自己訂立更清晰目標，助你長遠發展一臂之力。
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【市場消息】學習四階段的堅持﹙二﹚從不勝任到游刃有餘 [/INST] 上期介紹過「學習四階段（The four stages of competence）」的「無意識不勝任（Unconscious Incompetence）」及「有意識不勝任（Conscious Incompetence）」，學習進程中不在此兩個階段的你，會否已到達下述的「有意識勝任（Conscious Competence）」或「無意識勝任（Unconscious Competence）」階段？

有意識勝任 ( Conscious Competence )

當第二階段「有意識不勝任 ( Conscious Incompetence )」的錯誤被一一改正，對知識及技巧有更全面及深入的掌握，代表已達至「有意識勝任」。繼續以打羽毛球為例，這階段你已掌握每個動作，可準確指出勝任那部分。

從「有意識不勝任」至「有意識勝任」所花時間可能較長，須透過反覆練習才切實掌握。許多人會於第二階段「有意識不勝任」就離場，認為練習太沉悶亦無大突破，忽視每次進步累積而成的成果。只要回想比起當初「無意識不勝任」的自己，此刻能認清錯誤而知道如何改善，就能自我提醒此成績得來不易，要繼續堅持。

無意識勝任 ( Unconscious Competence )

最後一個階段是爐火純青的「無意識勝任」，如同呼吸一般無需刻意思考就能完成。當拿起羽毛球拍時，你能隨意根據不同落點準確打出發球，又能如本能反應般對對方發球作出還擊，代表已達至此階段。做到游刃有餘需花更多時間反覆練習，正因為當中所付出的努力及時間，才能換取駕輕就熟的功力。

若從「有意識不勝任」至「有意識勝任」取決於堅持，從「有意識勝任」至「無意識勝任」則取決於態度。你會否只滿足於懂得一些技能而非駕馭它？你會否只陶醉於學會新事物的滿足感而戛然前進？這視乎你如何看待學習及自我要求。期望以上分享能讓你反思工作及學習狀態，為自己訂立更清晰目標，助你長遠發展一臂之力。 </s>