【職場熱話】公司成日搞Team Building 內向打工仔：其實我都係想自己毒吓
事主：「公司成日有活動，成日會有trip去唔同嘅office參觀，仲有好多team內食飯，收工之後唔畀你走。

呢排仲有好多同事辭職，幾乎每個都會另外組織同team食farewell 飯。遲吓聖誕仲有party，又唔好意思拒絕，成日畀呢啲team building/ networking嘅活動搞到無晒私人時間，其實我都係想自己毒吓。」

網民：「唔使叫你搞齋玩咪算好，我要做埋搞手。」

網民：「真係好晒時間，不過係公司文化可以點？」

網民：「office hour以外時間搞？」

網民：「team building真係咪搞，舊公司星期六先搞又冇得補假。」

網民：「team building喺working hour搞㗎喎邊個咁無良，食飯嗰啲約lunch，正常都同公司啲人食咪順手約dinner 或者happy hour 嗰啲，唔係friend底一般都唔去。」

網民：「毒毒真係好驚呢啲。」

網民：「舊公司Team building最鍾意喺星期六日搞，仲霸足兩日一夜，最黐線試過返大陸，間唔中又被逼夜晚食飯，收工去長洲食飯都試過，好憎非工作時間要應酬，已quit。」

評論中不少網民都對Team Building有所不滿，有人因性格問題拒絕交際，甚至對此感到害怕。更有部分網民指責公司Team building佔據其私人時間，不解非工作時間為何要被迫應酬。

事主想要借故不參與活動，不知如何開口？
試一下委婉拒絕，說善意的大話吧！表達自己想同去活動，可是有別的事要做。例如：「我也想參加活動，可是家有事/朋友有聚會。」
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場熱話】公司成日搞Team Building 內向打工仔：其實我都係想自己毒吓 [/INST] 事主：「公司成日有活動，成日會有trip去唔同嘅office參觀，仲有好多team內食飯，收工之後唔畀你走。

呢排仲有好多同事辭職，幾乎每個都會另外組織同team食farewell 飯。遲吓聖誕仲有party，又唔好意思拒絕，成日畀呢啲team building/ networking嘅活動搞到無晒私人時間，其實我都係想自己毒吓。」

網民：「唔使叫你搞齋玩咪算好，我要做埋搞手。」

網民：「真係好晒時間，不過係公司文化可以點？」

網民：「office hour以外時間搞？」

網民：「team building真係咪搞，舊公司星期六先搞又冇得補假。」

網民：「team building喺working hour搞㗎喎邊個咁無良，食飯嗰啲約lunch，正常都同公司啲人食咪順手約dinner 或者happy hour 嗰啲，唔係friend底一般都唔去。」

網民：「毒毒真係好驚呢啲。」

網民：「舊公司Team building最鍾意喺星期六日搞，仲霸足兩日一夜，最黐線試過返大陸，間唔中又被逼夜晚食飯，收工去長洲食飯都試過，好憎非工作時間要應酬，已quit。」

評論中不少網民都對Team Building有所不滿，有人因性格問題拒絕交際，甚至對此感到害怕。更有部分網民指責公司Team building佔據其私人時間，不解非工作時間為何要被迫應酬。

事主想要借故不參與活動，不知如何開口？
試一下委婉拒絕，說善意的大話吧！表達自己想同去活動，可是有別的事要做。例如：「我也想參加活動，可是家有事/朋友有聚會。」 </s>