【求職見工】面試失敗收到拒絕取錄信 可以點樣調節心情？
面試對求職來說，可能是一個啟動人生轉捩點的機會，所以難免會緊張而令表現失準。不過，面試失敗，有時可能並不是求職者的錯！可能是機構那邊的問題，有時可能是budget不夠，又或者是公司有人手調動，種種的其他原因。所以，面對面試失敗，固然會受到打擊，但真的不用太過介懷！

面試失敗的原因
可能有多種原因可能會導致你不被該公司取錄。不論是什麼情況，沒有得到這份工作的一些常見原因包括：

1.別人的經驗比你多
有時工作會超出你的經驗水平。 也許你認為你在這個行業有足夠的時間和專業知識來晉級，然而，其他人的經驗比你豐富，而這正是該公司所需要的。 不要讓這種類型的失敗讓你失望，因為建立你的經驗水平需要時間，日後你定能勝任其他職位。

2.技能不足
隨着其他人更有經驗，你可能缺乏工作所需的技能。如果是這樣，你可能誤解了招聘廣告中的描述；又或者列出工作的人可能沒有寫出所有需要的技能，在這種情況下，在你被拒絕工作之前，很難知道你不具備所需的技能，所以不用怪責自己。

3.不再需要這職位
有時列出了一個職位招聘，但公司可能突然不再需要了，因為兩個職位可能被合併為一個，因此不再需要其中一個。又或者公司可能覺得不再需要填補這個職位。經歷所有過程去申請一份工作，卻發現職位不再被需要，確實會令人失望的。

4.職位描述已更改
如果HR更改職位描述，你可能不符合要，因為有時公司可以在列出該職位後進行更改。一旦發生這種情況，可能不方便或不可能重新列出。如果在更改後，你已經不符合公司的要求，那就唯有繼續再找工作吧！

5.文化不匹配
被拒絕工作並不總是因為你在面試中的表現或你的技能，亦有機會是你不適合他們的公司文化，因為每個公司都有自己的方法和做事方式，他們的價值觀和使命可能不符合你的目標。這對你沒有不好的影響，因為長痛不如短痛，無謂為不適合自己的再付出時間。

應怎樣調節心情？
當你被拒絕工作時，你不必放棄對繁榮未來的希望，你仍然可以從這種體驗中找到經驗。以下這些技巧可以幫助你從面試失敗中恢復過來！

1.這是你的學習機會
每種情況都是學習新事物的機會，與其將其視為失敗或損失，不如將其視為學習，如果你不合格但想在這個領域工作，你可以評估下一次你可能需要做什麼才能得到這份工作。也許你需要參加額外的課程或有幫助的認證。無論如何，你都可以重新審視你需要的技能，繼續前進。

2.牢記面試官的意見
如果你參加了面試並收到了關於為什麼你沒有被錄取的反饋，不要把這當作一種批評，而是一檢視自己和反省的機會。這些意見可以幫助你進行下一次面試，更可讓你知道你適合甚麼類型的工作，或者讓你提高你在某些領域的技能。

3.重新審視你的技能和目標
如果你沒有從招HR那裡得到任何真實的意見，那你可以重新審視你的CV，看看你的技能和經驗，看看它是否適合（或不適合）這份工作。 你是否看到任何差距或不足的地方？ 如果是這樣，你可以努力填補這些不足。重新評估你的目標以確保它們符合你申請的公司的文化，你可以在下次申請之前研究公司，以確保你的價值觀與公司的價值觀一致。

4.鍛煉你的面試技巧
面試可能會讓人傷腦筋，有些人似乎很容易通過面試，而另一些人則非常緊張。你可能是這份工作的優秀候選人，但你只是面試得不好。如果那是你的問題，你可以通過練習來解決它，可以與其他人合作來磨練你的面試技巧，或學習一些面試技巧。

無論你因為什麼原因而得不到自己所要的工作，你都可以振作起來，並在下一次面試中取得成功！從失敗中吸取教訓，自信地繼續尋找下一個理想心儀的工作機會！
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【求職見工】面試失敗收到拒絕取錄信 可以點樣調節心情？ [/INST] 面試對求職來說，可能是一個啟動人生轉捩點的機會，所以難免會緊張而令表現失準。不過，面試失敗，有時可能並不是求職者的錯！可能是機構那邊的問題，有時可能是budget不夠，又或者是公司有人手調動，種種的其他原因。所以，面對面試失敗，固然會受到打擊，但真的不用太過介懷！

面試失敗的原因
可能有多種原因可能會導致你不被該公司取錄。不論是什麼情況，沒有得到這份工作的一些常見原因包括：

1.別人的經驗比你多
有時工作會超出你的經驗水平。 也許你認為你在這個行業有足夠的時間和專業知識來晉級，然而，其他人的經驗比你豐富，而這正是該公司所需要的。 不要讓這種類型的失敗讓你失望，因為建立你的經驗水平需要時間，日後你定能勝任其他職位。

2.技能不足
隨着其他人更有經驗，你可能缺乏工作所需的技能。如果是這樣，你可能誤解了招聘廣告中的描述；又或者列出工作的人可能沒有寫出所有需要的技能，在這種情況下，在你被拒絕工作之前，很難知道你不具備所需的技能，所以不用怪責自己。

3.不再需要這職位
有時列出了一個職位招聘，但公司可能突然不再需要了，因為兩個職位可能被合併為一個，因此不再需要其中一個。又或者公司可能覺得不再需要填補這個職位。經歷所有過程去申請一份工作，卻發現職位不再被需要，確實會令人失望的。

4.職位描述已更改
如果HR更改職位描述，你可能不符合要，因為有時公司可以在列出該職位後進行更改。一旦發生這種情況，可能不方便或不可能重新列出。如果在更改後，你已經不符合公司的要求，那就唯有繼續再找工作吧！

5.文化不匹配
被拒絕工作並不總是因為你在面試中的表現或你的技能，亦有機會是你不適合他們的公司文化，因為每個公司都有自己的方法和做事方式，他們的價值觀和使命可能不符合你的目標。這對你沒有不好的影響，因為長痛不如短痛，無謂為不適合自己的再付出時間。

應怎樣調節心情？
當你被拒絕工作時，你不必放棄對繁榮未來的希望，你仍然可以從這種體驗中找到經驗。以下這些技巧可以幫助你從面試失敗中恢復過來！

1.這是你的學習機會
每種情況都是學習新事物的機會，與其將其視為失敗或損失，不如將其視為學習，如果你不合格但想在這個領域工作，你可以評估下一次你可能需要做什麼才能得到這份工作。也許你需要參加額外的課程或有幫助的認證。無論如何，你都可以重新審視你需要的技能，繼續前進。

2.牢記面試官的意見
如果你參加了面試並收到了關於為什麼你沒有被錄取的反饋，不要把這當作一種批評，而是一檢視自己和反省的機會。這些意見可以幫助你進行下一次面試，更可讓你知道你適合甚麼類型的工作，或者讓你提高你在某些領域的技能。

3.重新審視你的技能和目標
如果你沒有從招HR那裡得到任何真實的意見，那你可以重新審視你的CV，看看你的技能和經驗，看看它是否適合（或不適合）這份工作。 你是否看到任何差距或不足的地方？ 如果是這樣，你可以努力填補這些不足。重新評估你的目標以確保它們符合你申請的公司的文化，你可以在下次申請之前研究公司，以確保你的價值觀與公司的價值觀一致。

4.鍛煉你的面試技巧
面試可能會讓人傷腦筋，有些人似乎很容易通過面試，而另一些人則非常緊張。你可能是這份工作的優秀候選人，但你只是面試得不好。如果那是你的問題，你可以通過練習來解決它，可以與其他人合作來磨練你的面試技巧，或學習一些面試技巧。

無論你因為什麼原因而得不到自己所要的工作，你都可以振作起來，並在下一次面試中取得成功！從失敗中吸取教訓，自信地繼續尋找下一個理想心儀的工作機會！ </s>