【職場健康】如果升職會做到抑鬱　各位打工仔會點揀？
正所謂升官發財，普遍人在升職後皆會獲得更好的薪酬待遇，但伴隨而來的是更多的責任與工作。究竟升職是好事還是壞事？相信答案因人而異。近年興起「躺平」一詞，可見新一代漸漸抗拒升職，講求生活舒服便可。最近，有名打工仔到網上討論區「連登」發文，詢問廣大網民會選擇安於現狀，還是決定升職但容易引致焦慮抑鬱。多名網民隨即踴躍發言，更看出兩種生活態度。

事主：明知升職會做到嚴重焦慮抑鬱的話，你仲會唔會去馬？

選擇健康維持現狀
網民：個人認為，如果無太大經濟壓力，考慮唔好升，最緊要身心健康。做得唔開心，一個月十萬都補唔返。
網民：一陣升咗就頂唔順resign，真係得不償失。另外精神一出問題，唔係簡單食藥就醫得返。
網民：唔建議，你賺到嘅錢一定唔夠睇心理治療使嘅多。
網民：心理醫生好貴，治療過程又辛苦，唔等錢使嘅就唔好衝動。
網民：做嘢搵錢就係想過好啲嘅生活，而家好似本末倒置咗。
網民：你未做都已經緊張到咁，建議唔好升。
網民：做一個自己勝任唔到嘅位置好辛苦，有得揀我寧願做得開心。
網民：如果你無升職志向，就唔好升喇，最緊要清楚自己想點。
網民：心理質素唔夠強大嘅，建議準備好晒先升職，如果升職後搞唔掂，個名又臭咗，又要再搵工仲煩。
網民：錢就永遠賺唔晒，無健康身心畀你再多錢都無用，再講你明知唔適合你做，即係唔會做得好，到時只會令支持你嘅上司同事失望。
網民：健康最緊要，壓力一大好易有免疫系統病。
網民：抑鬱有可能跟你一世，要考慮清楚。
網民：試過硬升，升完好唔鍾意，做精神狀態勁差，最後quit咗。
網民：真人真事，見住一個原本脾氣正正常常嘅好好先生，升職後，做到脾氣暴躁，日日爆粗！做到高血壓！甩頭髮！身心疲倦和病態顯而易見！個人殘咗好多……

選擇升職加人工
網民：你未做過點知得唔得？另一個問題係唔升嘅話佢會唔會炒你？
網民：抗壓力唔係天生，見得多風浪自然會進步，你唔上去就永遠set死自己顧唔掂。
網民：咁你咪做一世落手做嗰個，做到退休都畀人指指點點，十年後唔好後悔。
網民：做人睇長遠，升咗搞唔掂咪轉工囉！至少你個title好咗同加咗人工。
網民：升就一定升，唔好擔憂太多，做唔掂你可以走，而你老闆亦可以請個人幫你。
網民：有時候做一份唔好嘅工都係一個機會，因為你會轉工，跟住又會加人工，可能下一份會仲好。
網民：如果而家公司條path唔啱自己，咁遲早都要轉，但而家咁升咗職，起碼title都勁啲先，有利之後轉工。
網民：你試諗吓點解啲同事會支持你升呢個位，記住呢個世界上唔會有我都搵夠，都想其他人賺下嘅諗法。

升職與否在乎觀點角度

網民討論十分激烈，從留言可得知部分網民選擇健康而不升職，而另有人考慮未來升遷機會而選擇升職。兩種人生態度在同一討論貼文激辯，應該升職與否在乎觀點角度，沒有對與錯。無疑升職會帶來更多金錢，往後轉職有更佳的談判條件，但若升職後受不了而轉職未必切合事主想法。

部分網民提及抗壓力需要培養，留在低級職位難以進步，認為人需要見過風浪才能成長。不過同時，另有網民認為事主必須知道自己需要甚麼，更直言：「如果你無升職志向，就唔好升喇！」
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場健康】如果升職會做到抑鬱　各位打工仔會點揀？ [/INST] 正所謂升官發財，普遍人在升職後皆會獲得更好的薪酬待遇，但伴隨而來的是更多的責任與工作。究竟升職是好事還是壞事？相信答案因人而異。近年興起「躺平」一詞，可見新一代漸漸抗拒升職，講求生活舒服便可。最近，有名打工仔到網上討論區「連登」發文，詢問廣大網民會選擇安於現狀，還是決定升職但容易引致焦慮抑鬱。多名網民隨即踴躍發言，更看出兩種生活態度。

事主：明知升職會做到嚴重焦慮抑鬱的話，你仲會唔會去馬？

選擇健康維持現狀
網民：個人認為，如果無太大經濟壓力，考慮唔好升，最緊要身心健康。做得唔開心，一個月十萬都補唔返。
網民：一陣升咗就頂唔順resign，真係得不償失。另外精神一出問題，唔係簡單食藥就醫得返。
網民：唔建議，你賺到嘅錢一定唔夠睇心理治療使嘅多。
網民：心理醫生好貴，治療過程又辛苦，唔等錢使嘅就唔好衝動。
網民：做嘢搵錢就係想過好啲嘅生活，而家好似本末倒置咗。
網民：你未做都已經緊張到咁，建議唔好升。
網民：做一個自己勝任唔到嘅位置好辛苦，有得揀我寧願做得開心。
網民：如果你無升職志向，就唔好升喇，最緊要清楚自己想點。
網民：心理質素唔夠強大嘅，建議準備好晒先升職，如果升職後搞唔掂，個名又臭咗，又要再搵工仲煩。
網民：錢就永遠賺唔晒，無健康身心畀你再多錢都無用，再講你明知唔適合你做，即係唔會做得好，到時只會令支持你嘅上司同事失望。
網民：健康最緊要，壓力一大好易有免疫系統病。
網民：抑鬱有可能跟你一世，要考慮清楚。
網民：試過硬升，升完好唔鍾意，做精神狀態勁差，最後quit咗。
網民：真人真事，見住一個原本脾氣正正常常嘅好好先生，升職後，做到脾氣暴躁，日日爆粗！做到高血壓！甩頭髮！身心疲倦和病態顯而易見！個人殘咗好多……

選擇升職加人工
網民：你未做過點知得唔得？另一個問題係唔升嘅話佢會唔會炒你？
網民：抗壓力唔係天生，見得多風浪自然會進步，你唔上去就永遠set死自己顧唔掂。
網民：咁你咪做一世落手做嗰個，做到退休都畀人指指點點，十年後唔好後悔。
網民：做人睇長遠，升咗搞唔掂咪轉工囉！至少你個title好咗同加咗人工。
網民：升就一定升，唔好擔憂太多，做唔掂你可以走，而你老闆亦可以請個人幫你。
網民：有時候做一份唔好嘅工都係一個機會，因為你會轉工，跟住又會加人工，可能下一份會仲好。
網民：如果而家公司條path唔啱自己，咁遲早都要轉，但而家咁升咗職，起碼title都勁啲先，有利之後轉工。
網民：你試諗吓點解啲同事會支持你升呢個位，記住呢個世界上唔會有我都搵夠，都想其他人賺下嘅諗法。

升職與否在乎觀點角度

網民討論十分激烈，從留言可得知部分網民選擇健康而不升職，而另有人考慮未來升遷機會而選擇升職。兩種人生態度在同一討論貼文激辯，應該升職與否在乎觀點角度，沒有對與錯。無疑升職會帶來更多金錢，往後轉職有更佳的談判條件，但若升職後受不了而轉職未必切合事主想法。

部分網民提及抗壓力需要培養，留在低級職位難以進步，認為人需要見過風浪才能成長。不過同時，另有網民認為事主必須知道自己需要甚麼，更直言：「如果你無升職志向，就唔好升喇！」 </s>