【職場辛酸】香港工作節奏急促 打工仔：懷疑自己唔適合喺香港做嘢⋯⋯
香港人的生活節奏急速，凡事都講求效率，令Work-life balance變成遙不可及的事。在職場上，若然打工仔未能掌握節奏時會很容易感到迷失。近日，有打工仔在Facebook專頁「奴工處」上投稿，表示自己因為不習慣高壓的工作環境而感到迷惘，指：「做唔嚟啲好急好趕又多deadline嘅工，係咪唔應該喺香港工作？我依家份工好高壓，又要求要好主動，好想辭職但又驚畀人話『又轉工』、『少少嘢都捱唔住！』」

在去年，美國調查機構Gallup Pol發表了一份《2022年全球工作場所調查報告》，報告一共調查了6個東亞地區。當中香港的工作壓力指數最高，有近53%的香港打工仔表示有壓力；而日常焦慮、憤怒和悲傷排名都居一位，分別佔40%、25%和18%。由此可見，香港的上班一族都有不少負面情緒。

有網民留言認同香港人的步伐急速，打工仔倍感壓力；亦有網民留言勸喻事主不要太在意別人的想法，每個人的抗壓能力都不同，當難以承受時就要及時處理，避免對心理健康造成負面影響。

盤點返工「16個不」，切忌太上心、同公司發生感情……佛系返工就唔會有壓力啦！
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【職場辛酸】香港工作節奏急促 打工仔：懷疑自己唔適合喺香港做嘢⋯⋯ [/INST] 香港人的生活節奏急速，凡事都講求效率，令Work-life balance變成遙不可及的事。在職場上，若然打工仔未能掌握節奏時會很容易感到迷失。近日，有打工仔在Facebook專頁「奴工處」上投稿，表示自己因為不習慣高壓的工作環境而感到迷惘，指：「做唔嚟啲好急好趕又多deadline嘅工，係咪唔應該喺香港工作？我依家份工好高壓，又要求要好主動，好想辭職但又驚畀人話『又轉工』、『少少嘢都捱唔住！』」

在去年，美國調查機構Gallup Pol發表了一份《2022年全球工作場所調查報告》，報告一共調查了6個東亞地區。當中香港的工作壓力指數最高，有近53%的香港打工仔表示有壓力；而日常焦慮、憤怒和悲傷排名都居一位，分別佔40%、25%和18%。由此可見，香港的上班一族都有不少負面情緒。

有網民留言認同香港人的步伐急速，打工仔倍感壓力；亦有網民留言勸喻事主不要太在意別人的想法，每個人的抗壓能力都不同，當難以承受時就要及時處理，避免對心理健康造成負面影響。

盤點返工「16個不」，切忌太上心、同公司發生感情……佛系返工就唔會有壓力啦！ </s>