【全職爸爸】由舞蹈員到全職爸爸 試過凍水開奶、搽錯cream、仲有唔小心……
「男主外，女主內」是根深柢固的傳統思想，不過來到新生代，在職媽媽增加，全職爸爸亦不再是罕見的情況！現時不少全職爸爸的育兒知識可能比一般媽媽的更為高，而80後的春亦是一位育兒知識豐富的全職爸爸，採訪當日，他還大力推薦各新手爸爸媽媽看育兒書籍《The First Year》，更大呼：「呢本書真係乜都有教，資料非常齊全！」

春本來是舞蹈員兼舞蹈老師，11年以來都是以接各大活動、演唱會等的工作和教班生活。但自一年前，兒子懿旻出生後，加上疫情令工作大受影響，並面對：「孩子讓由誰來照顧？」的問題，他便毅然結束舞蹈員生涯，全職當一名「全能湊仔公」！

春感言，跳舞與照顧家庭，他一定會以家庭行先，但這個決定都需要由擔任護士的太太雅欣支持，才可以順利實行，所以他很感謝太太的支持。

向陪月員學習 最難搞係沖涼
記得仔仔懿旻出世後，春對照顧BB完全不在行，當問及他有甚麼地方不習慣時，他笑說：「冇嘢係習慣！但因為太太係護士，所以有唔明都會問佢；另外，我都努力向陪月員學習，好似小朋友嘅飲食、換片、掃風、沖涼、點樣抱先安全等等。」

他自言最困難的任務是替BB沖涼，「沖涼真係好有難度！因為新聞成日都會有啲BB因為沖涼出意外嘅個案，所以自己都會特別小心，唔知點嘅手勢抱佢先會令佢舒服同安全，所以真係好有難度！」不過慢慢學習和練習後，現在替懿旻沖涼都難不到他了。

唔夠細心 試過跌BB落地
春坦承自己不夠細心，很多照顧小朋友的知識都要從頭學起，他還會看育兒書籍及與同樣成為了父母的朋友請教，「了解到初生到慢慢成長之後，每個階段佢會掌屋同學識咩技能，好似大約半歲就會識轉身同仰臥、8至9個月就會識爬、大約1歲就會識得行；同埋請教過朋友點樣幫BB戒夜奶等等。」

一般人都覺得「爸爸」這角色在大事情上顯得比較精明，但在日常生活的小事情上則較為粗心大意，春亦指自己的粗心大意亦釀成不少趣事，「試過懿旻又叫又喊，我手忙腳亂咁沖奶畀佢飲，點知未煲水，沖完先知啲水凍，又要再由頭整過；又試過將啲lotion同cream搞亂咗，用咗搭頭髮嘅幫佢搽身；但最誇張係有一次，我唔小心跣手將佢成個跣咗落地！雖然只係膝頭嘅高度，亦都唔係頭落地，但見到佢成個趴咗落地，真係嚇死我！」

學子健康成長 得到肯定
對於「全職爸爸」這一個身份，春表示初初一定不習慣，因為生活中多了這一個小朋友，精神、時間和體力都全部放在照顧小朋友之上。但身邊的家人和朋友又怎樣看呢？「我妹夫都是同一個情況，『男主內、女主外』，所以屋企人都冇咩意見，而朋友更加會欣賞我可以做到全職爸爸，我依家都幾享受去湊小朋友。」

但他坦言每個人都愛比較，尤其在香港這個事事都愛鬥的環境，「初初見到嗰啲小朋友識呢樣，另一啲小朋友又識嗰，好驚自己個仔比人落後。但每次帶佢去健康檢查，由醫生護士話懿旻各項發展都唔錯，自己就會好有成功感，因為得到醫療機構嘅肯定，自己都算係一個合格嘅爸爸。」

訪問期間，春還分享自己每天的湊仔日程：

8am-9am 起床，餵懿旻食早餐
10am-12nn 懿旻小睡
12nn 午飯
12nn-3pm 玩玩具、落街散步
3pm 飲奶、瞓晏覺
6pm 晚餐
8pm 沖涼
9pm 飲奶、瞓覺

試過入房大嗌減壓 最有效係深呼吸
採訪當日，春與懿旻玩得很開心，懿旻與爸爸的感情實在不錯，不過春指，自己都曾經感到壓力大，「佢細嗰啲嗰時，未清楚表達到自己，只有喊同唔喊呢兩個選擇，有時唔知佢咩原因喊，自己就會燥，試過呢個情況持續咗幾個鐘，當時我就突然爆發，即刻入咗房閂門大嗌！然後深呼吸冷靜，一出去就用返個笑樣對住懿旻。」

他覺得深吸呼使自己冷靜的方法挺有效，但自疫情緩和，防疫措施放寬令健身室重新開啟，春就會以運動減壓。「把握太太返工前嘅時間做運動同打機，可以令個人放鬆啲。」問到他有沒有打最流行的遊戲時，他笑說：「冇呀，我全照顧小朋友，邊有時間同啲朋友一齊坐定定幾個鐘去屠條龍？我都係玩啲舊遊戲。」

不過，他認為小朋友生活好才是現時自己與太太的最大目標，所以願意犠性娛樂的時間。「我希望懿旻可以正常發展同進步，快高長大、健健康康；只要佢有興趣嘅，我哋都會畀佢試，最緊要開心成長。自己日後可能會再次工作，希望畀到更好嘅生活佢。」
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【全職爸爸】由舞蹈員到全職爸爸 試過凍水開奶、搽錯cream、仲有唔小心…… [/INST] 「男主外，女主內」是根深柢固的傳統思想，不過來到新生代，在職媽媽增加，全職爸爸亦不再是罕見的情況！現時不少全職爸爸的育兒知識可能比一般媽媽的更為高，而80後的春亦是一位育兒知識豐富的全職爸爸，採訪當日，他還大力推薦各新手爸爸媽媽看育兒書籍《The First Year》，更大呼：「呢本書真係乜都有教，資料非常齊全！」

春本來是舞蹈員兼舞蹈老師，11年以來都是以接各大活動、演唱會等的工作和教班生活。但自一年前，兒子懿旻出生後，加上疫情令工作大受影響，並面對：「孩子讓由誰來照顧？」的問題，他便毅然結束舞蹈員生涯，全職當一名「全能湊仔公」！

春感言，跳舞與照顧家庭，他一定會以家庭行先，但這個決定都需要由擔任護士的太太雅欣支持，才可以順利實行，所以他很感謝太太的支持。

向陪月員學習 最難搞係沖涼
記得仔仔懿旻出世後，春對照顧BB完全不在行，當問及他有甚麼地方不習慣時，他笑說：「冇嘢係習慣！但因為太太係護士，所以有唔明都會問佢；另外，我都努力向陪月員學習，好似小朋友嘅飲食、換片、掃風、沖涼、點樣抱先安全等等。」

他自言最困難的任務是替BB沖涼，「沖涼真係好有難度！因為新聞成日都會有啲BB因為沖涼出意外嘅個案，所以自己都會特別小心，唔知點嘅手勢抱佢先會令佢舒服同安全，所以真係好有難度！」不過慢慢學習和練習後，現在替懿旻沖涼都難不到他了。

唔夠細心 試過跌BB落地
春坦承自己不夠細心，很多照顧小朋友的知識都要從頭學起，他還會看育兒書籍及與同樣成為了父母的朋友請教，「了解到初生到慢慢成長之後，每個階段佢會掌屋同學識咩技能，好似大約半歲就會識轉身同仰臥、8至9個月就會識爬、大約1歲就會識得行；同埋請教過朋友點樣幫BB戒夜奶等等。」

一般人都覺得「爸爸」這角色在大事情上顯得比較精明，但在日常生活的小事情上則較為粗心大意，春亦指自己的粗心大意亦釀成不少趣事，「試過懿旻又叫又喊，我手忙腳亂咁沖奶畀佢飲，點知未煲水，沖完先知啲水凍，又要再由頭整過；又試過將啲lotion同cream搞亂咗，用咗搭頭髮嘅幫佢搽身；但最誇張係有一次，我唔小心跣手將佢成個跣咗落地！雖然只係膝頭嘅高度，亦都唔係頭落地，但見到佢成個趴咗落地，真係嚇死我！」

學子健康成長 得到肯定
對於「全職爸爸」這一個身份，春表示初初一定不習慣，因為生活中多了這一個小朋友，精神、時間和體力都全部放在照顧小朋友之上。但身邊的家人和朋友又怎樣看呢？「我妹夫都是同一個情況，『男主內、女主外』，所以屋企人都冇咩意見，而朋友更加會欣賞我可以做到全職爸爸，我依家都幾享受去湊小朋友。」

但他坦言每個人都愛比較，尤其在香港這個事事都愛鬥的環境，「初初見到嗰啲小朋友識呢樣，另一啲小朋友又識嗰，好驚自己個仔比人落後。但每次帶佢去健康檢查，由醫生護士話懿旻各項發展都唔錯，自己就會好有成功感，因為得到醫療機構嘅肯定，自己都算係一個合格嘅爸爸。」

訪問期間，春還分享自己每天的湊仔日程：

8am-9am 起床，餵懿旻食早餐
10am-12nn 懿旻小睡
12nn 午飯
12nn-3pm 玩玩具、落街散步
3pm 飲奶、瞓晏覺
6pm 晚餐
8pm 沖涼
9pm 飲奶、瞓覺

試過入房大嗌減壓 最有效係深呼吸
採訪當日，春與懿旻玩得很開心，懿旻與爸爸的感情實在不錯，不過春指，自己都曾經感到壓力大，「佢細嗰啲嗰時，未清楚表達到自己，只有喊同唔喊呢兩個選擇，有時唔知佢咩原因喊，自己就會燥，試過呢個情況持續咗幾個鐘，當時我就突然爆發，即刻入咗房閂門大嗌！然後深呼吸冷靜，一出去就用返個笑樣對住懿旻。」

他覺得深吸呼使自己冷靜的方法挺有效，但自疫情緩和，防疫措施放寬令健身室重新開啟，春就會以運動減壓。「把握太太返工前嘅時間做運動同打機，可以令個人放鬆啲。」問到他有沒有打最流行的遊戲時，他笑說：「冇呀，我全照顧小朋友，邊有時間同啲朋友一齊坐定定幾個鐘去屠條龍？我都係玩啲舊遊戲。」

不過，他認為小朋友生活好才是現時自己與太太的最大目標，所以願意犠性娛樂的時間。「我希望懿旻可以正常發展同進步，快高長大、健健康康；只要佢有興趣嘅，我哋都會畀佢試，最緊要開心成長。自己日後可能會再次工作，希望畀到更好嘅生活佢。」 </s>