【彈性工作】朝9晚6漸被淘汰？近3成Z世代打工仔偏好於黃昏6點開工！
香港不論是公、私營機構，普遍的工作時間都是「朝9晚6」，亦即是辦公時間。不過隨着時代環境變遷，及職場的世代交替，打工仔更重視工作與生活平衡（Work-life Balance），希望公司能夠提供「彈性工作制」，讓他們能自己選擇工作時間。

嬰兒潮一代偏好凌晨3點開工？
最近跨國軟件公司Adobe向5,500名來自全球8個國家及地區（包括英國、美國、紐西蘭及日本等），4個年齡階層的員工（Z世代、Y世代、X世代及嬰兒潮一代）進行研究，從而找出各個年齡層面人士工作效率最高的時間，受訪的Z世代中有近3成（26%）認為自己在下午6至凌晨3點工作效率最高。

調查亦發現，自稱凌晨3時至早上9點工作效率最高的嬰兒潮一代，足足有近4成（39%）。雖則，所有年齡層最多人選擇的工作時段依然是「朝9晚6」（Z世代：62%、Y世代：74%、X世代：76%及嬰兒潮一代：74%），但這個結果能夠證明，每個員工的工作模式都有所不同，沿用傳統的模式未必能夠滿足所有人。

僱主應重視員工對「工作與生活平衡」追求
Z世代及Y世代受訪者分別有超過6成人（62%及63%）指，他們明知自己在辦公時間工作沒效率，卻仍然要在公司，這個舉動讓他們感到有壓力。研究向受訪者提問，撇除薪金及工作內容的因素，他們會為甚麼原因辭職，最多人選擇「工作與生活平衡」（66%），其次是「掌控自己的工作時間表」（61%）及「提供遙距工作選項」（54%）。

嬰兒潮一代只有50%人選擇因為「工作與生活平衡」而轉換工作；相反，Z世代及Y世代分別有74%及78%人會因為更好的「工作與生活平衡」辭職，能看出年輕一代對掌控工作時間的重視。研究人員指出，這次研究能夠看出員工對工作彈性的追求外，亦都證明這項措施能夠加強員工的工作效率。研究人員又強調，企業需要重新調整視角，重拾對員工的信任，調整實施彈性工作的細節，才能夠完善彈性工作措施。
<s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 【彈性工作】朝9晚6漸被淘汰？近3成Z世代打工仔偏好於黃昏6點開工！ [/INST] 香港不論是公、私營機構，普遍的工作時間都是「朝9晚6」，亦即是辦公時間。不過隨着時代環境變遷，及職場的世代交替，打工仔更重視工作與生活平衡（Work-life Balance），希望公司能夠提供「彈性工作制」，讓他們能自己選擇工作時間。

嬰兒潮一代偏好凌晨3點開工？
最近跨國軟件公司Adobe向5,500名來自全球8個國家及地區（包括英國、美國、紐西蘭及日本等），4個年齡階層的員工（Z世代、Y世代、X世代及嬰兒潮一代）進行研究，從而找出各個年齡層面人士工作效率最高的時間，受訪的Z世代中有近3成（26%）認為自己在下午6至凌晨3點工作效率最高。

調查亦發現，自稱凌晨3時至早上9點工作效率最高的嬰兒潮一代，足足有近4成（39%）。雖則，所有年齡層最多人選擇的工作時段依然是「朝9晚6」（Z世代：62%、Y世代：74%、X世代：76%及嬰兒潮一代：74%），但這個結果能夠證明，每個員工的工作模式都有所不同，沿用傳統的模式未必能夠滿足所有人。

僱主應重視員工對「工作與生活平衡」追求
Z世代及Y世代受訪者分別有超過6成人（62%及63%）指，他們明知自己在辦公時間工作沒效率，卻仍然要在公司，這個舉動讓他們感到有壓力。研究向受訪者提問，撇除薪金及工作內容的因素，他們會為甚麼原因辭職，最多人選擇「工作與生活平衡」（66%），其次是「掌控自己的工作時間表」（61%）及「提供遙距工作選項」（54%）。

嬰兒潮一代只有50%人選擇因為「工作與生活平衡」而轉換工作；相反，Z世代及Y世代分別有74%及78%人會因為更好的「工作與生活平衡」辭職，能看出年輕一代對掌控工作時間的重視。研究人員指出，這次研究能夠看出員工對工作彈性的追求外，亦都證明這項措施能夠加強員工的工作效率。研究人員又強調，企業需要重新調整視角，重拾對員工的信任，調整實施彈性工作的細節，才能夠完善彈性工作措施。 </s>