Denbora-tarte luze batean lan-presio handia izateak arrisku ugari izan ditzake pertsona baten osasunerako eta ongizaterako, honako hauek barne: Estrres kronikoa, arazo fisiko eta mentalak sor ditzakeena, hala nola antsietatea, depresioa, hipertentsioa, bihotzeko gaixotasunak, loezina, digestio-arazoak, besteak beste. Neke fisiko eta emozionala sor dezake, eta horrek nekea, kontzentraziorik eza, suminkortasuna eta produktibitatea gutxitzeko arriskua eragin dezake. Bizitza pertsonalaren eragina, pertsonen arteko harremanak, hobbietak eta aisialdiko jarduerak barne. Literatura zientifikoak iradokitzen du garrantzitsua dela estres giroetan lan egiten duten pertsonek atseden hartzeko eta atseden hartzeko denbora hartzea.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence