Alkohola edan ondoren goragalea sentituz gero, baliteke zure gorputzak alkohola oso ondo ez egitea. Kasu horretan, alkohol kopuru gutxi edatea edo erabat saihestea komeni zaizu, edo goragalea eragin dezakeen beste janari batzuk saihestea ere bai. Azkenean, ziurtatu ezazu ur asko edan behar duzula ohera joan aurretik, gorputza hipatzen laguntzeko eta alkohola botatzen laguntzeko.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence