text: Was hilft eigentlich gegen Nackenschmerzen? Ich hatte in letzter Zeit öfter „Nacken“ und habe diverse Dinge ausprobiert: Ich habe z.B. ein neues, flaches Kissen gekauft und versucht, auf dem Rücken liegend zu schlafen. Außerdem habe ich mir angewöhnt, nicht mehr runter zu meinem Smartphone zu schauen, sondern es auf meine Augenhöhe anzuheben. So richtig geholfen hat das aber bisher nicht.
  Gestern wurde dann meine Nacken Hängematte geliefert, die durch sanftes Ziehen des Kopfes die Wirbelsäule streckt, den Bandscheiben mehr Raum bietet, die Durchblutung fördert und Kopf- und Nackenschmerzen Schmerzen reduziert. Mein erster Eindruck: Das Gefühl ist sehr angenehm und „entlastend“. Die Hängematte sorgt außerdem schon nach 10 Minuten für eine bessere Durchblutung.
  Tipp: Besonders effektiv ist die Anwendung in Kombination mit einer Akkupressur-Matte (aka: Bed of Nails), die ich bereits seit vielen Jahren nutze. Die Bewertungen sprechen für sich! 😉
  Laut der Produktbeschreibung hilft die Gravity Blanket bei Stress, Angst und Schlafstörungen, indem sie die Ausschüttung des Hormons Serotonin fördert und den Stresspegel reduziert. Ich habe das getestet und schlafe inzwischen sehr gut unter dieser Decke. Auch meine Blogger-Freundin Stephie ist mit ihrer Decke sehr zufrieden. -> Hier geht es zu ihrem Testbericht.