text: "Meine Gesundheit und ich" - neuer Ratgeber für mehr Lebensqualität - Aktuelle Gesundheitsnachrichten
  Müssen wir eigentlich "Altwerden" mit "Krankwerden" unbedingt gleichsetzen? Nein, mitnichten! – Wir altern naturbedingt und daran wird sich nichts ändern. Doch haben wir es meist selbst in der Hand dabei fit und gesund zu sein. Und darauf kommt es an.
  Wilfried Herbst, selbst über siebzig Jahre alt, oder sollte man eher sagen jung, beschreibt in seinem Buch "Meine Gesundheit und ich – Ein persönlicher Leitfaden jenseits des Üblichen für ein Leben ohne Leiden und zum Altwerden in Würde", wie er, nach einem überwiegend stressigen Arbeitsleben, seine Gesundheit zurückerlangte und was er nun seit einer Reihe von Jahren unternimmt, um in Würde seinen wohlverdienten Lebensabend gesund geniessen zu können – selbstbestimmt im Einklang von Körper und Geist.
  Ein Buch als Wegweiser, das sich "kurz und bündig" auf das Wesentliche beschränkt. Das nachdenklich macht. Mit vielen Praxistipps und weiterführenden Infos.
  Kategorien Gesundheit Schlagwörter Alternative Heilmethoden, Anti-Aging, Autoimmunerkrankungen, entgiftung, fit im Alter, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Immunsystem, meditation, Naturheilkunde, Selbstheilung, Zivilisationskrankheiten Beitrags-Navigation