text: FAQs - Basenbox Deutschland
  Du hast Fragen? Hier findest Du die Antworten.​
  Wir beliefern ganz München. Demnächst auch Grünwald und Pullach.
  Wir beliefern Dich von MO-DO, zwischen 13:30 und 17:00 Uhr. Freitags kommen wir etwas früher, zwischen 12:00 und 15:30. So kannst Du schneller ins Wochenende starten.
  Du musst bei der Lieferung nicht anwesend sein, wir können Dir die Box bei einem vereinbarten Ort abgeben. Ob beim Nachbarn oder Geschäft Deines Vertrauens. Kontaktiere uns einfach.
  Du hast die Möglichkeit, Deine Basenbox ohne Nüsse oder ohne Zwiebel und Knoblauch zu bestellen. Ansonsten sind die Gerichte alle ohne Gluten, Lactose und vegan.
  Worauf muss man während der Basenkur achten?
  Nicht ausschließlich, denn wir orientieren uns an der 80:20-Regel. Wir verwenden ca. 80% basische und 20% saure Lebensmittel, wie Hülsenfrüchte oder Vollkorn-Getreide (sogenannte "Gute Säurebildner"). Das ist das optimale Verhältnis für eine ausgewogene, Ernährung.
  Da unsere Speisen kalt ausgeliefert werden, kannst Du sie problemlos mitsamt der Verpackung im Ofen oder in der Mikrowelle, aber auch im Topf oder Pfanne, erwärmen (Plastikdeckel ggf. entfernen). Außerdem sind alle Speisen auch kalt sehr genießbar.
  Du kannst unser Programm ab drei Tagen buchen, denn jeder Basenbox-Tag wird sich positiv auf Dich auswirken und Dich mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Je länger Du mitmachst, desto mehr werden sich die positiven Aspekte der Ernährungsumstellung bemerkbar machen – Du entgiftest, Deine Mineralstoff- und Vitaminspeicher werden aufgefüllt, Du schläfst besser, verlierst Gewicht, hast mehr Energie u.v.m. Deswegen empfehlen wir eine Länge von 10 Tagen.
  Täglich wird zu jedem Basenbox-Menü ein Brief mitgeliefert – Dein Basenbrief, der Fakten über die Inhaltsstoffe der benutzten Zutaten und wie diese im Körper wirken beinhaltet. Da wir am Wochenende nicht ausliefern, enthält Dein Freitagsbrief Tipps und Rezepte für das Wochenende zum Selberkochen.
  Wir empfehlen Dir zwischen 2 und 3 Liter Wasser oder ungesüßte Tees, am Tag zu trinken, am besten Kräutertees. Da man sehr viele Ballaststoffe zu sich nimmt, ist das Trinken ganz besonders wichtig, um die Verdauung in Schwung zu bringen. Außerdem hilft Dir die Flüssigkeit, die Nieren durchzuspülen und den Entgiftungsprozess zu unterstützen.
  NEU: Wir bieten ab sofort auch eine spezielle Tee-Begleitung an, die Du während Deiner Basenkur-Bestellung hinzufügen kannst.
  Unsere Gerichte sollten nach der Anlieferung kühl gestellt und zu den von uns vorgegebenen Zeiten (Abendessen; Frühstück, Mittagessen) und innerhalb von 24 Stunden verspeist werden.
  Natürlich! Melde Dich einfach per Mail oder Telefon bei uns und wir bearbeiten Deine Bestellung gerne für Dich. (Kurzfristige Änderungen oder Verschiebungen müssen Uns bis bitte spätestens 16:30 Uhr des jeweiligen Vortages erreichen).
  Basche Ernährung
  Die Faustregel: Ist es grün und wächst, ist es basisch. Mehr Information findest Du hier.
  Absolu.! Durch den hohen Anteil and Gemüse, der bei der basischen Ernährung zum Einsatz kommt, kann man durch diese Ernährungsform Gewicht verlieren. Hier findest Du mehr Info zum Abnehmen.