text: Angebote YoCoMeNa - Yoga - Entspannung - Natur und Waldbaden
  Business Yoga – Yoga üben nach der Arbeit
  Gesundheit ist unser kostbarstes Gut. Gesund zu bleiben ist einfach gesagt, doch spielen sehr viele Faktoren eine Rolle dabei.
  Unser Leben ist in ständiger Bewegung, neue Dinge kommen hinzu, alte Dinge müssen wir verändern oder ganz loslassen. Flexibel sollen wir auf all die von außen hereinströmenden Einflüsse reagieren. Da fällt es manchmal schwer, sich für den "richtigen" Weg zu entscheiden.
  Es ist nie zu spät damit zu beginnen, auf sich zu achten, sich zu entspannen, Zeit dafür zu nehmen! Du bist nicht zu alt, zu dick, zu dünn, zu unbeweglich oder hast keine Zeit. Probiere es aus, erst dann kannst du wissen, was Entspannung wirklich für deinen Körper und Geist bedeutet.