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  Wie helfen die Salze?
  Basis-Abnehm-Kur
  So klappt das Abnehmen
  Richtige Einnahme der Salze
  Wie für die Homöopathie typisch liegen auch die 24 Schüssler-Salze in verdünnter und potenzierter Form vor. Das ist auch sinnvoll, denn Ziel einer Schüssler-Therapie ist nicht die Substitution eines Salzmangels, sondern die Regulation einer gestörten Funktion. Anders als in der Homöopathie werden in der Schüssler-Therapie als Ausgangssubstanz nur Salze verwendet, die natürlicherweise im menschlichen Organismus vorkommen und auch eine Funktion erfüllen. Pflanzliche oder tierische Ausgangsstoffe gibt es nicht.
  Die Substanzen, die dem Körper mit Schüssler-Salzen zugeführt werden, sind ihm also nicht fremd. Zudem werden die meisten Schüssler-Salze in der stark verdünnten und potenzierten D6 verabreicht. Nebenwirkungen sind deshalb sehr selten.
  Wie helfen Schüssler-Salze beim Abnehmen?
  Stoffwechsel anregen mit Schüssler-Salzen
  Schüßler-Salze unterstützen die Psyche beim Abnehmen
  Die beiden Schüssler-Salze Nr. 5 Kalium phosphoricum D6 und Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6 stärken die Nerven, entkrampfen und fördern die seelische Balance.
  Einnahmeempfehlung für zwei bis sechs Wochen:
  Weitere Schüssler-Salze zum Abnehmen
  Basis-Abnehm-Kur mit Schüssler-Salzen
  Nr. 6 Kalium sulfuricum D6 – 3-mal täglich 4 Tabletten nach dem Essen
  Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 – abends 5 Tabletten
  Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 – vormittags und am Nachmittag jeweils 4 Tabletten
  Diese Kur entschlackt und entsäuert den Körper. Zudem regt Kalium sulfuricum den Verbrennungsstoffwechsel an.
  Weitere Schüssler-Kuren zum Abnehmen und ausführlichere Informationen finden Sie in dem Buch "Abnehmen mit Schüssler-Salzen".
  So klappt das Abnehmen mit Schüssler-Salzen
  Um unrealistischen Hoffnungen gleich den Wind aus den Segeln zu nehmen. Wer sich zu wenig bewegt und zu viel bzw. zu kalorienreich ernährt, der wird auch mit der Einnahme von Schüssler-Salzen nicht den gewünschten Effekt erzielen. Abnehmen ist ein schwieriges "Geschäft" und eine Ernährungsumstellung verbunden mit einer vermehrten Bewegung ist unverzichtbar.
  Richtige Ernährung beim Abnehmen mit Schüssler-Salzen
  Wer mit Schüssler-Salzen abnehmen möchte, braucht kein lästiges Kalorienzählen. Mit drei einfachen Grundregeln erreichen Sie bereits sehr viel. Diese zwei goldenen Regeln sind:
  drei Mahlzeiten täglich, d.h. keine Zwischenmahlzeiten
  ballaststoffreich und vollwertig essen.
  Beschränken Sie sich also auf die drei Hauptmahlzeiten und bringen Sie viel Obst und Gemüse sowie Vollkornprodukte auf den Tisch.
  Neben Schüssler-Salzen hilft Bewegung beim Abnehmen
  Wer Abnehmen – oder auch einfach nur gesund leben möchte –, der sollte sich regelmäßig bewegen. Das muss nicht unbedingt Sport sein. Oft wird die Alltagsbewegung völlig unterschätzt. Lassen Sie doch einfach wo es geht, das Auto stehen oder nutzen Sie zum Beispiel die Treppe. So wenig wie möglich sitzen, das ist die Devise!
  Viel Trinken zum Entschlacken
  Damit überschüssige Säuren und Wasser-bindende Schlackenstoffe gut ausgeschieden werden können, braucht unser Körper ausreichend Wasser. Trinken zu der üblichen Trinkmenge noch 2 Tassen Kräutertee wie z.B. Brennnessel- oder Löwenzahntee. Doch gerade unter den Getränken, gibt es viele Dickmacher von Limo bis Saft, die sich leicht umgehen lassen. Trinken Sie lieber Wasser oder Kräutertee!
  Richtige Einnahme der Schüssler-Salze
  Lassen Sie die Tabletten langsam im Mund zergehen. Alternativ können die Tabletten auch in Wasser aufgelöst und langsam schluckweise getrunken werden.
  Möglichkeiten und Grenzen des Abnehmens mit Schüssler-Salzen
  Die Basis für jede dauerhafte Gewichtsreduktion ist das Abstellen der Faktoren, die zu dem Übergewicht geführt haben. Eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten gehört dazu und meist auch der Bewegungsträgheit. Allerdings unterstützen die Schüssler-Salze das Abnehmen wirkungsvoll: Abnehmblockaden wie zum Beispiel eine Übersäuerung werden weggeräumt, der Verbrennungsstoffwechsel wird aktiviert und psychische Abnehmblockaden reduziert.