text: Dankeschön! Rezept zur Hauptspeise war "nach Gefühl" selbst ausgedacht und ist daher schwierig aufzuschreiben.
  Bio-Canneloni mit Blattspinat füllen, diesen zuvor mit zerbröseltem veganem Käse (Typ Feta), Knobi, Zwiebel, Salz, Pfeffer und etwas Senf würzen
  Bio-Dosentomaten zusammen mit einem Fenchel und 1 Packung Räuchertofu sowie Rosmarin, Oregano, Basilikum und Thymian, Pfeffer und Salz pürieren und gemeinsam überbacken.