text: Schlaflabor Mönchengladbach - Schwerpunktpraxis & Klinik für Schlafmedizin
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  Das Schlaflabor Mönchengladbach ist dafür verantwortlich, den Schlaf von Personen zu erforschen. Diesen Teilbereich in der Schlafmedizin nennt man Polysomnographie. In einer Schlafklinik Mönchengladbach gibt es mehrere Schlafzimmer , in welchen der Kranke die Nacht verbringt. In einem zusätzlichen Raum werden die Daten auf Gerätschaften aufgezeichnet und anschließend von Ärzten ausgewertet. Diese Ärzte kommen aus diversen Fachbereichen zusammen, bspw. der Inneren Medizin, Kardiologie, Lungenheilkunde, Neurologie und Psychologie.
  So eine Untersuchung im Schlaflabor ist meist die letzte Möglichkeit, nach der vorherigen ausführlichen Diagnose des Kranken, welcher an einem oder mindestens einem der folgenden Symptome leidet:
  Wo befindet sich das Schlaflabor in Mönchengladbach
  Auf der folgenden Karte sehen Sie die Schlafkilink in Mönchengladbach. Beim Klicken auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Öffnungszeiten sowie Anschrift des gesuchten Schlaflabors in 41169 Mönchengladbach:
  Wie sind die Erfahrungen sowie Bewertungen des Schlaflabors in 41169 Mönchengladbach?
  Erst einmal ist es wichtig, dass das Schlaflabor in 41169 Mönchengladbach ein durch die DGSM zertifiziertes Schlaflabor ist.
  DGSM zertifizierte Schlafkliniken findet man in der ganzen Bundesrepublik . Hierbei muss ein Schlaflabor gewisse Kriterien erfüllen, um als ein zertifiziertes Schlaflabor in die Auflistung der DGSM aufgenommen zu werden. Dieses Verzeichnis umfasst ungefähr 300 anerkannte Schlaflabore in ganz Deutschland. Diese ständig aktualisierte Aufzählung finden Interessenten hier: https://www.dgsm.de/schlaflabore_liste.php
  Ablauf einer ärztlichen Untersuchung im Schlaflabor Mönchengladbach
  Zu Ihrem Arzttermin im Schlaflabor Mönchengladbach nehmen Sie die Utensilien mit, die sie auch für eine Nacht im Hotel mitnehmen würden. Somit behagliche Schlafkleidung, persönliche Kosmetikartikel und was Sie ansonsten noch zum Schlafen benötigen.
  Sie werden in einem Einzel Schlafzimmer untergebracht, alle Überwachungsgeräte befinden sich in einem anderen Raum und werden sie nicht stören.
  Am Körper eines Patienten werden verschiedene Elektroden angelegt. Diese übertragen die Informationen zu den entsprechenden Diagnosegeräten. Bei älteren Geräten hängen an jenen Elektroden Kabel, die nach Möglichkeit, nicht störend, vom Patienten weg geleitet werden. Modernere Schlafkliniken verwenden Elektroden, welche die Daten kabellos übermitteln und so viel weniger stören. Während der Analyse werden die Bewegungen im Schlaf, Herztätigkeit, Sauerstoffsättigung des Blutes, Hirnaktivität im Schlaf sowie Atmung erfasst. Damit kann man später die einzelnen Schlafzyklen auswerten. Man kann überprüfen, wie schnell ein Patient einschläft und einiges mehr. Im besten Falle stellt man auf diese Art fest, aus welchem Grund der Kranke an Schlafstörungen leidet. Der Patient wird null Schmerzen bei der Untersuchung fühlen.
  Im besten Falle schlafen Sie dann sieben bis acht Stunden und ihre Zahlen werden 30 Sekündlich aufgezeichnet und später in Diagrammen dargestellt. Ihr behandelnder Arzt wird zu einem späteren Zeitpunkt mit Ihnen die Ergebnisse der Beobachtung im Schlaflabor Mönchengladbach besprechen und auswerten.
  Damit Patienten im Schlaflabor schlafen können, sollten diese ab dem Nachmittag weder Cola, Tee, koffeinhaltige Getränke, Energydrinks bzw. Kaffee zu sich nehmen. Bedenken Sie, dass Sie in der fremden Umgebung möglicherweise nervös sein werden. Zusätzliche Wachmacher sollte man dementsprechend in jedem Fall vermeiden.
  Natürlich auf keinen Fall so genau, können moderne Fitness Tracker mit einer Herzfrequenzmessung auch den Schlaf überwachen. Hierfür benötigt man keine Elektroden am Körper.
  Diese Fitnesstracker schätzen Ihre Schlafphasen bequem und direkt, anstatt sie wie im Laboratorium mit einem Elektroenzephalogramm zu messen, um Augenaktivitäten, Muskelaktivitäten und Gehirnaktivitäten zu erfassen.
  Ein Fitness Tracker schätzt die Schlafphasen unter Verwendung einer Verknüpfung aus Bewegungsmustern und Herzfrequenzmustern ein. Der Fitness Tracker überwacht Bewegungen bzw. Herzfrequenz und ermittelt hieraus, in welcher Schlafphase Sie sich aktuell befinden. Es wird beispielsweise gecheckt, wie lange jemand in Bewegung ist, wenn derjenige sich beim Schlafen z.B. herumwälzt.
  Es wird Schlag für Schlag die Herzfrequenz gemessen und Veränderungen registriert. Die Herzfrequenz ändert sich beim Wechsel zwischen Tiefschlafphasen, REM-Schlafphasen sowie Leichtschlafphasen. Bei einer Synchronisierung des Fitnesstrackers mit der dementsprechenden App auf dem Rechner oder Handy, werden die Bewegungsmuster sowie Herzfrequenzmuster benutzt, um die Schlafzyklen der letzten Nacht zu einzuschätzen. In der App bekommt der Anwender anschließend ausführliche Auswertungen für die vorhergehende Nacht oder eine Zusammenfassung der vorhergehenden dreißig Tage. Auf dem Screenshot sehen Sie ein Beispiel einer Fitbit Alta Hr. Die App setzt alle Daten der letzten Nacht zusammen und gibt Interessenten dann einen Wert auf einer Skala bis 100, wie gut der nächtliche Schlaf war.
  Sie bekommen so ein Schlaftagebuch, das Informationen über Ihre Schlafgewohnheiten gibt. Verabreichte Schlafmittel können diese Ergebnisse selbstverständlich verändern.