text: 28.09.18 15:18 aktualisiert: 25.12.19 15:53
  Hochstaufen, Mittelstaufen, Hinterstaufen. Letzterer ist allgemein als Zwiesel bekannt (nicht zu verwechseln mit der gleichnamigen Stadt im Bayerischen Wald oder dem Zwiesel bei Bad Tölz).Auch wenn es der Name zuerst vermuten lässt, ist nicht der Hochstaufen der höchste Punkt der Staufengruppe, die zugleich der östliche Abschluss der Chiemgauer Alpen ist. Vielmehr ist es sein westlicher Nachbar Zwiesel, der sein Gegenüber um elf Meter überragt.
  Wir starten unsere Tour am großen Wanderparkplatz Adlgaß, an dem eigentlich immer ein Platz frei ist. Erst geht es auf einem Asphaltweg zum Forsthaus Adlgaß hoch, kurz davor biegen wir jedoch in den Biergarten ab. Es wäre töricht, sich jetzt das erste Bier zu bestellen, aber für den Rückweg merken wir es uns schon einmal vor. Wir gehen durch das Drehkreuz, kurz durch die Wiese und sind gleich im Wald. Der Weg wechselt nun mehrmals von schmalem Steig zu Fahrweg und umgekehrt. Dann geht es aber endgültig auf dem schmalen Wegerl weiter, der mitunter matschig sein kann. Nach gut 1 1⁄4 Stunden werden erste Blicke zum Salzachtal und zum Chiemsee frei, das restliche Alpenvorland versperrt noch der Teisenberg.
  Der Weg wird immer steiler und aus dem Mischwald werden zunehmend Latschen. Nicht mehr weit bis zur Einschartung zwischen Zwiesel und Gamsknogel und wir müssen zum ersten Mal die Hände zur Hilfe nehmen. Die Trittstufen sind aber wenig schwierig zu überwinden. Nun zeigt sich auch der Frillensee, der zu den kältesten Gewässern in ganz Mitteleuropa gehört, da seine Temperatur selbst im Sommer selten im zweistelligen Bereich liegt. Eine Viertelstunde nach den Trittstufen stoßen wir auf den nächsten Wegweiser. Nur noch eine halbe Stunde bis zum Zwieselgipfel! Der Weg dorthin ist aber noch steiniger und noch schwerer. Mindestens einmal müssen wir uns jetzt am Seil einhalten, wir müssen uns auf dem letzten Abschnitt der Tour nun ziemlich konzentrieren. Aber dann ist auch schon der Zwieselgipfel erreicht! Dort verbleiben wir nicht lange und steigen in weiteren zehn Minuten zum Zenokopf hinunter.