text: Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin, Melanie Hümmelgen / Christian Sturm / Helge Riepenhof, Schritt für Schritt gesund und fit werden - Narayana Verlag
  Melanie Hümmelgen / Christian Sturm / Helge Riepenhof
  Best.-Nr.: 25550
  ISBN: 978-3-96584027-0 9783965840270
  Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere: Wir sitzen viel zu viel und bewegen uns viel zu wenig. Das hat fatale Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitverantwortlich für eine Vielzahl von Volkskrankheiten – von Bluthochdruck über Diabetes bis hin zu Osteoporose. Mangelnde Bewegung verschlechtert nahezu alle denkbaren Krankheiten und verursacht oder verstärkt orthopädische Probleme.
  Neue Studien belegen: Mit Bewegung könnten fast all diese Übel behandelt werden – effektiver und schonender als mit Medikamenten.
  Dieses Produkt: Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin von Melanie Hümmelgen / Christian Sturm / Helge Riepenhof ‐ € 24,99