text: Das tut den Gelenken gut von Christian Jessel - Buch - buecher.de
  Christian Jessel Das tut den Gelenken gut
  Das Aktiv-Programm gegen Arthrose
  Bandscheiben-Aktiv-Programm (eBook, PDF)
  ProduktbeschreibungAutorenporträtLeseprobe Das tut den Gelenken gutEndlich wieder schmerzfrei: das Aktiv-Programm für die
  Volkskrankheit Arthrose - irgendwann erwischt es jeden. Je älter
  wir werden, desto häufiger sind unsere Gelenke von
  Verschleißerscheinungen betroffen. Die Folgen: Schmerzen,
  Entzündungen, Bewegungseinschränkung. Doch gezieltes Training,
  regelmäßig durchgeführt, kann das Fortschreiten der Arthrose
  Was Sie selbst tun können, um wieder fit und beweglich zu werden,
  zeigt dieser Praxis-Ratgeber.
  Sie erfahren das Wichtigste über den Aufbau eines Gelenks, die
  Ursachen für Arthrose, die Risikofaktoren sowie die
  Behandlungsmöglichkeiten nach neuestem Stand der medizinischen
  Die einfachen, schonenden Übungen dehnen und kräftigen Ihre Muskeln
  Zudem erhalten Sie Hinweise, wie Sie der Osteoporose (Verlust von
  Knochenmasse) gezielt vorbeugen können
  3., neu bearb. Aufl., Neuausg.
  Ausstattung/Bilder: , Neuausg. 2010. 95 S. m. zahlr. Farbfotos sowie farb. Zeichn.
  Abmessung: 218mm x 168mm x 10mm
  ISBN-13: 9783835406926
  ISBN-10: 3835406922
  Best.Nr.: 29466334
  Dr. Christian Jessel ist Facharzt für Orthopädie, Sportmedizin und Chirotherapie. Dr. Jessel gründete Ende 1999 zusammen mit Rüdiger Neitzel die orthopädische Praxisgemeinschaft des Ärztezentrums im München Airport Center (MAC). Während seiner zehnjährigen aktiven Zeit als Bundesligatennisspieler absolvierte er sein Medizinstudium an der Heinrich-Heine-Universität in Düsseldorf.	Leseprobe zu "Das tut den Gelenken gut"
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