text: Inner Peace Day 2015
  am 21.03.2015 ist internationaler "Inner Peace Day"
  Weltweit gibt es an und um dieses Datum viele Veranstaltungen zum Thema Frieden u.a. in Kindergärten, Schulen, Universitäten und vielen Firmen.
  In München findet u.a. ein Inner-Peace Programm an der Technischen Universität statt – von 19 bis 21 Uhr – Eintritt frei
  Hörsaal 1601Arcisstraße 21, 80333 München
  Lageplan TUM, Maßstab 1:5000
  Mehr Info findet Ihr dazu hier:
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  PosterA3Children_small
  PosterA3Rachelle_small
  Manchmal kommen mein Mann und ich uns vor wie Frodo.
  Haben wir den Ring so gut wie abgelegt in der Meditation, er kommt doch immer wieder zurueck-ganz schoen laestig..
  Wenigstens schaffen wir es immer besser, das eigene Ego und das des anderen zu witnessen im Bewusstsein, dass wir der Spirit und damit eins sind.
  Der Mister Ego ist halt verdammt hartnaeckig und versucht es immer wieder, die Einheit anzugreifen. Er beschleicht z.B. in Form von (enttaeuschten) Erwartungen.
  Am schlimmsten wird es, wenn man sich involviert und tatsaechlich daran glaubt, man allein haette die Weisheit fuer sich gepachtet und man sei besser als der andere-Alarmstufe rot: akuter, massiver Ego-Angriff!!
  Schnell ein Eispack auf die linke Kopfhaelfte! Langsam gehen dem Mister Ego die Strategien aus; er ist ja auch oede und berechenbar.
  Mit unserem Sohn schicken wir jeden morgen den Mister Ego zum Fenster hinaus, in der Hoffnung, dass er bald ganz draussen bleibt..
  in Erfahrungen, kolumne, Uncategorized
  Es gibt hier leider einen verbreiteten Irrglauben: Wenn wir unsere Selbstverwirklichung bekommen, unsere Kundalini aufgestiegen ist und zu Sahaja Yoga Programmen kommen, dann ist alles auf einmal super und es verschwindet, was uns belastet, wir sehen die Welt durch die rosa Brille, werden nie mehr krank und fühlen uns auf immer und ewig behütet in Freude und baden ständig in unendlicher Liebe.
  Der Irrglaube besteht darin, dass eben nicht von alleine alles verschwindet, was wir manchmal jahrelang mit uns umher tragen und oft auch behüten und pflegen… Diese große Reinigung dauert eine ganze Weile – und wenn man denkt, jetzt ist alles gut, dann findet man meistens erst die tiefen, großen Baustellen
  Ohne Fleiß kein Preis…! Und beginnen können wir nun erstmal damit, vor der eigenen Türe zu kehren.. und dann wird der Keller ausgeräumt – und da haben wir meistens so einiges gelagert, das besser versteckt bleiben könnte. Nichts desto trotz muss er nun mal weg, der Dreck – wenn wir vorhaben in vollem Glanze zu erstrahlen!
  Das Gute daran ist, dass es eigentlich Allen so geht: Wir entwickeln uns und in dem Masse, in dem wir uns um diese Entwicklung kümmern und uns damit beschäftigen, bewegen wir uns etwas schneller oder langsam von einer Stufe zur nächsten. Wir haben uns und unsere Kundalini, die uns leiten kann und jede Menge Hilfsmittel. Sei es Fussbad, Kerzen-Treatment, Affirmationen..
  Essentiell bei allem ist aber die Gedankenfreiheit. Nur wenn wir wirklich frei von Gedanken sind, können wir uns auch wirklich weiter bewegen. In Gedankenfreiheit haben wir ungeahnte Möglichkeiten: frei von Konzepten, Ideen und Vorstellungen können wir Sachen begreifen, die wir in unserer kleinen Dimesion, die wir mit unserem Intellekt erlernt haben, nie sehen könnten.
  Es gibt kein Allgemein-Rezept, das für jeden von uns gleichermaßen gilt. Der eine soll lernen zu zu hören, der andere zu sprechen, die eine muß beginnen für sich einzustehen und die andere mit dem zufrieden zu sein, was sie hat, wieder andere müssen sich in Großzügigkeit üben, während die, die immer viel geben auch einmal etwas nehmen lernen müssen…
  Jeder hat sein ganz individuelles Gepäck, mit dem er/sie durchs Leben wandert. Wir können uns jedoch gegenseitig bei unserem Weg unterstützen und uns einander immer wieder Verzeihen und neue Chancen geben.
  So geben wir einander immer aufs Neue die Möglichkeit, die Leichen aus unserem Keller zu beseitigen und neu zu beginnen… Und wer möchte nicht gern ein sauberes Haus haben und auch die Chance bekommen, es sauber machen zu können.
  Zum Schluss noch ein kleines Geheimnis: Wenn wir meditieren und unsere Gedanken still sind, wenn wir kühlen Wind in und um uns spüren, dann sind wir im Hier und Jetzt und ALLES ist in Ordnung. Wir sind mit unserem Spirit verbunden, der ganz frei ist von Krankheit, Sorgen, Vorstellungen und Bedürfnissen.Und dann, genau in diesem Augenblick ist es keine Illusion sondern Wahrheit, dass wir über allen Dingen stehen.
  Deshalb ist es so erstrebenswert, dahin immer wieder zurück zu kommen und sich immer wieder mit diesem Zustand zu verbinden. Und dabei ist es jedem selbst überlassen, mit welcher Intensität wir uns um unseren Weg kümmern und welche Prioritäten wir setzen…
  🙂 Alles Liebe – yvonne
  Spirit of Joy – workshops
  mit Rachelle Jeanty
  Soul & Gospel Open-Air Konzert
  Sonntag, 14.09.2014 – 13:00, 15:00 und 17:00 Uhr
  Leopoldstrasse- zwischen Siegestor und Georgenstrasse)
  Montag, 15.09.2014 von 18:00 bis 21:00 Uhr
  Unkostenbeitrag: 14,-€
  Sahaja Yoga Zentrum, München
  Am Lilienberg 2a, u1699 München
  mehr Info dazu findet ihr hier: Flyer_Workshop_20140915_2xA5
  Lieber Mister Ego, jahrelang warst du mein enger Freund.
  Doch ich fühle mich verraten. Du gabst mir schlaue Ideen wie "Pass auf, dass du dich nicht aufopferst!" (Nachdem ich einen Kuchen für jemanden gebacken hatte.) "Ohne genügend Schlaf wirst du krank!" (Mindestens 10 Stunden pro Nacht) "Das kannst du jetzt auf keinen Fall tun, das würde dich ja deine 2 Stunden Fernsehen am Abend kosten!" "Er hat meinen Geburtstag vergessen, wieso sollte ich also an seinen denken?!" "Lass deine Mitmenschen auf keinen Fall von alleine wachsen-ohne deine Kritik kommen sie nicht weiter!" "Kümmer dich immer erst um dich selbst-sonst tut es ja keiner!"
  Einer deiner wirksamsten Tricks war die Projektion: "Wenn ich den und den besuche, stoere ich sicher, also bleibe ich lieber zuhause." "X, y, z denkt sicher x, y, z über mich (und deshalb kann ich ihn/sie nicht leiden)."
  Mister Ego, du versprachst mir Glück und Zufriedenheit. Jahrelang hab ich gewissenhaft nach deinen Anweisungen gelebt. Doch nun muss ich feststellen: es war alles Betrug! Anstatt hin zur Freude fuehrtest du mich in die Isolation. Hiermit kündige ich dir die Freundschaft und wende mich in Zukunft an deine Erzfeinde, das Herz und die Liebe!