text: Helfen kann Kümmel aber auch noch in anderen Fällen. So hat er etwa einen positiven Einfluss auf Leber und Gallenblase, gegebenenfalls auch auf die Nieren, denn er wirkt harntreibend. Verwenden kann man ihn auch bei Husten, denn der erleichtert das Aushusten des Schleims, und auch für Asthmatiker kann er eine Hilfe sein. Kümmel schenkt frischen Atem, und seine Wirkungen werden sicherlich auch Frauen zu schätzen wissen, die von Menstruationsbeschwerden geplagt werden. Bei stillenden Müttern unterstützt er die Laktation und Säuglingen hilft er, die Muttermilch besser zu verdauen.
  Kümmel gehört zu den traditionellen Bestandteilen der böhmischen Küche, wo er beispielsweise zum Abschmecken von Kartoffeln benutzt wird. Es gibt jedoch auch noch eine anderen Grund für diese Kombination. Kartoffeln nämlich enthalten – vor allem in der Zeit, wenn sie zu keimen beginnen – das nicht gerade gesunde Solanin, und Kümmel funktioniert dabei als Gegenstoff. Zum Abschmecken aber wird Kümmel auch bei Sauerkraut, Fleisch oder den verschiedensten Brotaufstrichen und Salaten verwendet. Und natürlich ist er auch bei der Zubereitung vieler Gebäcksorten nicht wegzudenken. Sogar bei der Wein- und Likörherstellung greift man gern und oft auf ihn zurück.
  Der Kümmel sollte im März oder April gepflanzt werden, und zwar in einen lehmigen, kalkartigen Boden. Aber Vorsicht! Bei Temperaturen unter null, wo kein Schnee liegt, friert er ab. Umgekehrt geht er vor allem dann auf, wenn die Temperaturen zwei bis drei Wochen lang bei 10 bis 15 °C liegen. Anspruchsvoll ist die Pflanze auch in Bezug auf Wasser, auch müsste Ihr Kümmelbeet hin und wieder gejätet und zusätzlich gedüngt werden. Wie bereits erwähnt, wird der Kümmel im ersten Jahr weder blühen noch Früchte tragen, sodass Sie mit der Ernte noch ein weiteres Jahr warten müssen.
  
  Der Spielfilm „Nichts zu verlieren“, der die Lebensgeschichte des evangelikalen brasilianischen Kirchengründers Edir Macedo nachzeichnet, bricht in seiner Heimat alle Rekorde. Kurios ist, dass die Vorstellungen zwar alle ausverkauft sind, die meisten Kinosäle aber leer bleiben, wie einheimische Medien berichten. Der Grund: Macedos „Igreja Universal do Reino de Deus“ (Universalkirche vom Reich Gottes), eine Pfingstkirche, hat vier Millionen Eintrittskarten für ihre Anhänger gekauft. Diese blieben jedoch den Filmvorführungen bislang weitgehend fern. Die Kirchenleitung hat dieser Mediendarstellung widersprochen.
  Gegen den 73-jährigen Macedo, bei dem sich auch die Staatsspitze versammelt und dessen Vermögen auf rund eine Milliarde Dollar geschätzt wird, liefen zahlreiche Ermittlungen, unter anderem wegen Steuervergehen. Von Macedos Produktionsfirma stammt auch der Film mit den bislang meisten Zuschauern des Landes. 2016 wollten 11,3 Millionen Menschen den Bibelfilm „Die Zehn Gebote“ sehen.
  
  Bewegungsmangel, Bequemlichkeit, berufliche Belastung: unsere moderne Lebensweise geht stark an die Nerven – und auf den Rücken. Ein gesunder Rücken ist gefragt.
  Häufig ist ein strapaziertes Nervensystem die Ursache von Rückenbeschwerden. Oft werden Nerven an Engpassstellen eingeklemmt, z.B. bei Bandscheibenverlagerungen oder Wirbelsäulen-Veränderungen. Auch typische Rücken-Syndrome wie Hexenschuss oder Ischias-Schmerz gründen auf der Irritation bestimmter Nervenfasern. Solche Nervenreizungen oder -schädigungen sind zwar äußerst schmerzhaft – aber glücklicherweise meist reparabel.
  Eine Grundvoraussetzung dafür, dass körpereigene Reparaturmechanismen möglichst rasch und vollständig ablaufen können, ist das richtige Angebot an nervenregenerierenden Nährstoffen. So hilft zum Beispiel die körpereigene Substanz Uridinmonophosphat (UMP), unter anderem Folsäure und Vitamin B12 eine wichtige Rolle im Nervenstoffwechsel. Gemeinsam unterstützen diese Substanzen unter anderem die Ausbildung der schützenden und isolierenden Myelinscheiden, die unsere Nervenfasern umhüllen.