text: Medizinisch überprüft von Alana Biggers, M.D., MPH – Geschrieben von Aaron Kandola am 7. Februar 2020
  Menschen mit Schlafapnoe haben ein höheres Risiko für erektile Dysfunktion als Menschen ohne diese Erkrankung. Dies kann auf Veränderungen des Testosteronspiegels zurückzuführen sein.
  Obstruktive Schlafapnoe, die häufigere Form der Erkrankung, tritt auf, wenn die Atemwege während der Nacht eine Blockade entwickeln, die den Schlaf unterbricht. Dies kann das Ergebnis vieler Faktoren sein. Abhängig von der Ursache ist die obstruktive Schlafapnoe in der Regel behandelbar.
  Von einer erektilen Dysfunktion (ED) spricht man, wenn eine Person Schwierigkeiten hat, eine Erektion zu bekommen oder lange genug aufrechtzuerhalten, um Geschlechtsverkehr zu haben. ED kann ein Symptom der Schlafapnoe sein.
  Dieser Artikel befasst sich mit dem Zusammenhang zwischen Schlafapnoe und ED, sowie mit der Behandlung beider Zustände.
  Was ist der Zusammenhang?
  Untersuchungen legen nahe, dass etwa die Hälfte der Menschen mit Schlafapnoe auch an ED leiden. Sie tritt häufiger bei älteren Erwachsenen und Menschen mit einem höheren Körpergewicht auf.
  Andere Untersuchungen deuten darauf hin, dass diese Zahl noch höher sein könnte. So ergab eine Studie mit 401 Teilnehmern, dass 92 % an Schlafapnoe litten, und 69 % dieser Menschen hatten auch eine ED.
  Die Verbindung zwischen beiden könnte mit dem Testosteronspiegel zusammenhängen. Menschen mit Schlafapnoe neigen zu einem niedrigeren Testosteronspiegel, der ein wichtiges Hormon in Bezug auf die sexuelle Aktivität ist.
  Ursachen
  Sowohl Schlafapnoe als auch ED haben mehrere mögliche Ursachen.
  Ursachen der Schlafapnoe
  Obstruktive Schlafapnoe tritt auf, wenn die Muskeln im Rachenraum nicht in der Lage sind, die Atemwege während des Schlafs offen zu halten. Von zentraler Schlafapnoe spricht man, wenn das Gehirn die Atmung während des Schlafs nicht richtig kontrolliert.
  Die meisten Fälle von Schlafapnoe werden durch zu enge Atemwege verursacht. Dies kann eine Folge verschiedener Faktoren sein, z. B:
  einen großen Hals haben
  ein Überbiss
  Fettleibigkeit
  Familienmitglieder mit Schlafapnoe
  Rauchen
  Alkohol trinken
  große Mandeln haben
  auf dem Rücken schlafen
  ein schmaler Kiefer oder ein tiefes Kinn haben
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  Erfahren Sie hier mehr über Schlafapnoe.
  Ursachen für erektile Dysfunktion
  Die Unfähigkeit, eine Erektion zu bekommen oder zu halten, kann die Folge von Stress, Müdigkeit oder zu viel Alkoholkonsum sein. Wenn dies jedoch regelmäßig auftritt, könnte es eine körperliche oder emotionale Ursache geben.
  Die Ursache bezieht sich im Allgemeinen auf Probleme mit dem Blutfluss zum Penis, der Nervenversorgung oder den Hormonen. Dies kann auf körperliche Faktoren zurückzuführen sein, wie z. B:
  Herzkrankheit
  Diabetes
  Bluthochdruck
  Fettleibigkeit
  Substanzkonsum, wie z. B. Rauchen
  Hormonelle Störungen, wie z. B. Schilddrüsenerkrankungen
  Einnahme von Medikamenten, wie z. B. Antidepressiva
  Auch emotionale Probleme können manchmal eine ED verursachen. Dies kann mit Schuldgefühlen oder einer psychischen Erkrankung, wie z. B. einer Depression, zusammenhängen.
  Erfahren Sie hier mehr über die Ursachen der erektilen Dysfunktion.
  Behandlung
  Es gibt eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten sowohl für Schlafapnoe als auch für ED.
  Behandlung von Schlafapnoe
  Bei der Behandlung von Schlafapnoe geht es in der Regel darum, die Atemwege zu öffnen, damit eine Person nachts leichter atmen kann. Die richtige Behandlung hängt von dem zugrundeliegenden Problem ab und kann Änderungen des Lebensstils beinhalten, wie z. B. Gewichtsabnahme oder Reduzierung des Rauchens und Trinkens.
  In einigen Fällen können Ärzte empfehlen, mit bestimmten Hilfsmitteln zu schlafen, z. B. mit einem Mundstück. Solche Geräte ermöglichen eine natürlichere Atmung in der Nacht. Physikalische Therapie für den Mund und das Gesicht kann ebenfalls hilfreich sein.
  Wenn die Schlafapnoe schwerwiegend ist und andere Behandlungen nicht greifen, ist eine Operation eine weitere Option. Dabei kann der Kiefer bewegt, die Atemwege angepasst oder die Mandeln entfernt werden.
  Es gibt auch eine Reihe von Hausmitteln, die eine Person ausprobieren kann. Lesen Sie hier über diese.
  Die Behandlung von Schlafapnoe kann auch bei der ED helfen. Ausreichend Schlaf kann den Testosteronspiegel wieder normalisieren und ED reduzieren.
  Behandlung der erektilen Dysfunktion
  Neben der Behandlung der Grunderkrankung ist es auch möglich, ED direkt zu behandeln.
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  Medikamente, die den Blutfluss zum Penis erhöhen, wie Sildenafil, das als Viagra verkauft wird, können helfen. Es gibt auch einige natürliche Behandlungen und Heilmittel, die helfen können. Über diese können Sie hier lesen.
  In den meisten Fällen hängt die Art der Behandlung von der zugrunde liegenden Ursache ab.
  Wenn zum Beispiel Bluthochdruck die Ursache für ED ist, kann ein Arzt Medikamente zur Senkung des Blutdrucks empfehlen, wie z. B. Statine. Auch Änderungen des Lebensstils, wie z. B. eine Gewichtsabnahme, können helfen.
  Wenn die Ursache mit der Einnahme bestimmter Medikamente zusammenhängt, kann ein Arzt ein alternatives Medikament vorschlagen, das keine ED verursacht. Wenn die Ursache emotionaler Natur ist, kann eine Beratung oder eine Therapie helfen.
  Andere Nebenwirkungen der Schlafapnoe
  Schlafapnoe kann eine Reihe weiterer Symptome verursachen, darunter
  starke Schläfrigkeit und Müdigkeit während des Tages
  Probleme mit Aufmerksamkeit und Gedächtnis
  trockener Mund
  Kopfschmerzen
  Regelmäßiger Harndrang in der Nacht
  lautes Schnarchen
  Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
  Schlechter Schlaf oder gelegentliche Erektionsprobleme sind normal. Wenn dies jedoch regelmäßig auftritt, könnte es ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein.
  Wenn die Symptome der Schlafapnoe zu Schwierigkeiten am Tag führen oder die Nacht unangenehm machen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und um Rat fragen. Es ist oft möglich, die Schlafapnoe zu behandeln, und ein Arzt kann Sie über die am besten geeigneten Behandlungsmöglichkeiten beraten.
  Wenn die Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen oder zu halten, regelmäßig auftreten, ist es ebenfalls wichtig, mit einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister zu sprechen, um der Ursache auf den Grund zu gehen.
  Zusammenfassung
  Schlafapnoe kann zu einem verminderten Testosteronspiegel führen, was wiederum zu ED führen kann, und viele Menschen mit Schlafapnoe haben tatsächlich ED.
  Sowohl ED als auch Schlafapnoe sind in der Regel behandelbar. Die Behandlung hängt von der Ursache ab.
  Wenn einer oder beide Zustände regelmäßig auftreten, sollte eine Person einen Arzt oder Gesundheitsdienstleister aufsuchen.
  Zuletzt medizinisch überprüft am 7. Februar 2020
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