text: Sie haben einen Herzfehler und möchten körperlich aktiv sein und Sport treiben? Hier finden Sie viele wichtige Informationen zum Thema "Herzfehler und Sport"!
  Wichtig: Diese Informationen ersetzen nicht die individuelle Beratung durch Ihren EMAH-zertifizierten Kardiologen. Bevor Sie mit Sport beginnen, sollten Sie gemeinsam mit ihrem Arzt überlegen, welche Sportarten für Sie geeignet sind.
  Inhalt (bitte anklicken):
  Kammerscheidewanddefekt (Ventrikelseptumdefekt, VSD)
  Öffnung bzw. Öffnungen in der Kammerscheidewand, die normalerweise die rechte von der linken Herzkammer trennt. Durch dieses Loch fließt Blut aus der linken Herzkammer in die rechte. Dadurch wird der Blutstrom zu den Lungen verstärkt und das Herz muss mehr arbeiten, als es sollte.
  Keine Beschränkung:
  bei kleinem VSD
  oder wenn bei einem großen VSD nach der Operation folgende Befunde vorliegen:
  kleiner Restdefekt
  Rückbildung der vergrößerten linken Herzkammer
  gute Funktion der linken Herzkammer
  kein Lungenhochdruck
  unauffälliges 24 h-EKG
  normale Belastungsuntersuchungen
  wenn der systolische Druck in der rechten Herzkammer zwischen 1/3 und 1/2 des systolischen Blutdrucks liegt, sind die Sportarten der Gruppe 4 möglich;
  in der Gruppe 2 und 5 sollen die Sportarten nicht als Wettkampf, sondern nur als lockere Freizeitbeschäftigung betrieben werden
  kein Sport:
  wenn der Druck in der rechten Herzkammer größer ist als die Hälfte des systolischen Blutdrucks
  bei belastungsabhängigen Herzrhythmusstörungen
  Keine Beschränkung unter folgenden Voraussetzungen:
  normale rechte Herzkammer
  Ruhegradient kleiner als 40mmHg
  wenn der Gradient 40-60mmHg beträgt, ist Sport in den Gruppen 2, 4 und 5 möglich
  wenn der Gradient mehr als 60mmHg beträgt, ist Sport in der Gruppe 4 möglich;
  in der Gruppe 2 und 5 nicht als Wettkampf, sondern nur als lockere Freizeitbeschäftigung
  Vorhofscheidewanddefekt (Vorhofseptumdefekt, ASD II)
  Defekt (Loch) in der Scheidewand, die normalerweise die beiden Vorhöfe voneinander trennt. Ein Teil des roten Blutes aus der linken Seite des Herzens fließt durch ein Loch in die rechte Seite. Das erhöht die Blutmenge, die durch die Lungen fließt, und schädigt über Jahre hinweg allmählich den Herzmuskel.
  kleiner Vorhofscheidewanddefekt (ASD)
  bei großem Vorhofscheidewanddefekt:
  - keine Widerstandserhöhung der Lungengefäßbahn
  - Rückbildung der vergrößerten rechten Herzkammer
  - unauffälliges 24 h-EKG
  - normale Belastungsuntersuchungen
  Verengung der Aortenklappe (Aortenstenose)
  geringfügige Reststenosen unter 20mmHg
  normale linke Herzkammer
  normales Blutdruckverhalten
  keine bedeutsame Undichtigkeit der Aortenklappe (Aorteninsuffizienz)
  wenn der Gradient zwischen 20-55mmHg liegt und keine Zeichen für eine Mangeldurchblutung des Herzmuskels oder andere Beschwerden vorliegen, ist Sport in den Gruppen 2, 4 und 5 möglich. Jedes Jahr sollten Belastungsuntersuchungen wiederholt werden
  keine Teilnahme an Wettkämpfen, wenn der Gradient über 50mmHg liegt oder Zeichen für eine Mangeldurchblutung des Herzmuskels vorliegen, Sport sollte nur als lockere Freizeitbeschäftigung betrieben werden
  bei belastungsabhängigen Herzrhythmusstörungen bzw. bei Blutdruckabfall unter Belastung.
  Sport ist möglich in den Gruppen 2, 4 und 5 unter folgenden Voraussetzungen:
  Druck in der rechten Herzkammer unter 40mmHg
  keine bedeutsame Undichtigkeit der Pulmonalklappe (Pulmonalklappeninsuffizienz)
  kein oder nur geringer Restshunt (VSD)
  Sport aus der Gruppe 2, 4 oder 5 nicht als Wettkampf, sondern nur als lockere Freizeitbeschäftigung:
  wenn der systolische Druck in der rechten Herzkammer höher ist als der halbe systolische Blutdruck,
  wenn eine erhebliche Undichtigkeit der Pulmonalklappe besteht (Pulmonalklappeninsuffizienz)
  Nach einer Fontan-Operation
  Gruppe 2, 4 und 5 nicht als Wettkampf, sondern nur als lockere Freizeitbeschäftigung unter folgenden Voraussetzungen:
  gute Funktion der Herzkammer
  nur eine geringe Undichtigkeit der Klappe zwischen dem Vorhof und der Herzkammer (geringe AV-Klappeninsuffizienz)
  bei eingeschränkter Funktion der Herzkammer
  bei Undichtigkeit der Klappe zwischen dem Vorhof und der Herzkammer (AV-Klappeninsuffizienz)
  kein Tauchen (Herzzeitvolumen)
  Transposition der großen Arterien (D-TGA)
  (Zustand nach arterieller Switch-Operation)
  keine Pulmonalverengung
  keine Aortenverengung
  normale Belastungs- und Funktionsuntersuchungen
  wenn eine Pulmonal- oder Aortenstenose vorliegt, gelten die Beschränkungen für die Pulmonal- oder Aortenstenose
  (Zustand nach Vorhofumkehr nach Senning)
  Keine Beschränkung bei Vermeidung hoher statischer Belastung (Gruppe2, 4 und 5):
  keine relevante Undichtigkeit der Klappen zwischen Vorhof und Kammer
  normale Funktion der Systemkammer (rechte Kammer)
  Keine Beschränkung, aber Vermeidung hoher statischer Belastung unter folgenden Voraussetzungen:
  Restgradient kleiner als 20 mmHg
  keine Vergrößerung der linken Herzkammer
  normaler Blutdruck in Ruhe und unter Belastung
  Sport in den Gruppen 2, 4 und 5 ist möglich unter folgenden Voraussetzungen:
  Restgradient größer als 20 mmHg, aber kleiner als 60 mmHg
  systolischer Blutdruck unter Belastung größer als 230 mmHg
  vergrößerte linke Herzkammer
  Sport in der Gruppe 4 ist möglich, in der Gruppe 2 und 5 nicht als Wettkampf, sondern nur als lockere Freizeitbeschäftigung, wenn der Restgradient größer als 60 mmHg ist.
  Besonderes Risiko
  kein Turmspringen (wegen der Gefahr, dass die Aorta einreißt)
  Normalerweise schließt sich der Ductus Arteriosus kurz nach der Geburt. Bei Säuglingen mit einem persistierenden ( = offenen) Ductus Arteriosus bleibt er offen, so dass das Blut aus der Aorta in die Lungen fließen kann. Das erhöht die Blutmenge, die durch die Lungen fließt und das Herz muss mehr arbeiten, als es sollte.
  kleiner PDA: Teilnahme an jeglichem Sport ist möglich.
  großer PDA: nach Verschluss durch Katheter oder Operation sind die Kinder und Jugendlichen körperlich uneingeschränkt belastbar. Sechs Monate nach dem Eingriff sind sie in der Regel als herzgesund zu betrachten.
  wenn der systolische Druck in der rechten Herzkammer zwischen 1/3 und 1/2 des systolischen Blutdrucks liegt, sind die Sportarten der Gruppe 4 möglich. In der Gruppe 2 und 5 sollten die Sportarten nicht als Wettkampf, sondern nur als lockere Freizeitbeschäftigung betrieben werden.
  wenn der Blutdruck in der rechten Herzkammer größer ist, als die Hälfte des systolischen Blutdrucks.
  Atriventrikularseptumdefekt (AV-Kanal)
  Sport in der Gruppe 2, 4 und 5 ist möglich:
  wenn die vergrößerte Herzkammer sich zurückgebildet hat,
  wenn der Widerstand in der Lungengefäßbahn nicht erhöht ist,
  wenn keine wesentliche Undichtigkeit der Klappe zwischen Vorhof und Kammer besteht,
  wenn das 24-Stunden-EKG unauffällig ist,
  wenn die Belastungsuntersuchungen normal sind.
  Sport in der Gruppe 4 ist uneingeschränkt möglich. In der Gruppe 2 und 5 sollten die Sportarten nicht als Wettkampf, sondern nur als lockere Freizeitschäftigung betrieben werden: