text: Kaffeemassage für die Sinne im Ratgeber Wellness
  Mit der Kaffeemassage die Sinne beleben
  Ratgeber zur Kaffeemassage
  Zu einer perfekten und entspannenden Massage gehört die Entspannung von Körper und Seele. Der Duft frisch aufgebrühten Kaffees und der sanfte Druck der Hände sorgen für eine wohltuende Wohlfühlatmosphäre. Gedämmtes Licht und wohlige Wärme unterstützen die entspannende Wirkung der Massage.
  Der gesamte Körper sollte in die Massage miteinbezogen werden. Es ist wichtig, neben dem Körper auch dem Geist Entspannung vom Alltag zu gönnen. Zu den Klängen von ruhiger Musik und einer wohlig warmen Raumtemperatur, finden Körper und Geist Ruhe und Entspannung. Die Aromen des Kaffees unterstützen die Entspannung von Körper und Geist und sorgen gleichzeitig für eine wohlige Wärme von innen. Ob das sanfte Aroma des exklusiven Kaffees der südatlantischen Insel St. Helena oder der gehaltvolle Kaffee aus der Südsee, die Wahl des richtigen Kaffees unterstützt die Wohlfühlatmosphäre und sorgt für vollen Kaffeegenuss. Exklusive Kaffeesorten für die perfekte Entspannungsmassage sind im Kaffeeshop zu finden.
  Massagen streicheln Körper und Geist auf unterschiedliche Weisen. Sie helfen dem Körper nicht nur dabei, Stress abzubauen, sondern unterstützen ebenfalls die Regeneration des angespannten, vom Alltag gestressten Körpers. Gewärmte Massage-Öle unterstützen die sanften Berührungen der Hände, die die Verspannungen des Körpers lösen wollen. Neben dem Geruch frischen Kaffees, können auch Massage-Öle mit unterschiedlichen Düften verwendet werden. Dabei gilt es, die Verspannungen des Körpers Stück für Stück zu lösen und den Körper Zentimeter für Zentimeter in die Massage miteinzubeziehen. Eine leichte Kleidung oder eine gewärmtes Handtuch auf dem Körper engen den Körper nicht ein, sondern lassen ihm seinen Freiraum und lassen die Berührungen direkt auf die Haut wirken.
  Eine entspannende Massage wirkt sich nicht nur auf den Körper aus, sondern hilft auch der Seele und dem Geist dabei, nach einem stressigen Tag zur Ruhe zu kommen. Die Massage hilft dabei, das Stresslevel des Körpers zu reduzieren und den Puls zu senken, damit man zur Ruhe kommen kann. Der Körper entspannt sich und kann den Alltag hinter sich lassen. Entspannungsmusik im Hintergrund und der Duft erlesenen Kaffees unterstützen die wohltuende Wirkung der Massage.
  Neben den Händen, können auch andere "Werkzeuge" bei einer Massage zum Einsatz kommen. Massage-Bälle werden beispielsweise unterstützend zur Durchblutungsförderung eingesetzt, bei der so genannten Klangschalenmassage wird der Klang spezieller Schalen auf dem Körper zur Entspannung in den Körper geleitet. Der Klang wirkt sich beruhigend auf den Körper aus und hilft ihm, nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe zu kommen.
  Völlige Hingabe ist bei einer Massage sehr wichtig. Wer die Massage empfangen darf, sollte sich auf sie einlassen und sie mit allen Sinnen genießen. Nur so können Körper und Geist die Hektik und die Anspannung des Alltags hinter sich lassen und den Tag in Harmonie und völliger Entspannung ausklingen lassen. Nach einer Massage empfiehlt es sich, noch eine Weile liegen zu bleiben und die Entspannung des Körpers zu genießen. So lernt man bei einer Massage gleichzeitig auch viel Wichtiges über die Bedürfnisse seines Körpers kennen.