text: Du findest Meditation faszinierend und möchtest diese Jahrtausende alte Technik richtig verstehen und unter fachkundiger Anleitung selbst erlernen? Oder du hast bereits Meditationserfahrung gesammelt und möchtest diese nun vertiefen und dir fundiertes Wissen darüber aneignen? Du bist daran interessiert, dich selbst besser kennen und verstehen zu lernen und deine Persönlichkeit weiter zu entwickeln?
  Diese Ausbildung bietet dir die Möglichkeit dazu. Darüber hinaus kannst du danach selbst Meditationskurse anbieten und diese Tätigkeit auch beruflich ausüben.
  THEORIE, PRAXIS, PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
  Meditation wirkt sich auf unterschiedlichste Arten positiv auf unsere Gesundheit aus. Sie macht gelassener und entspannt, schult die Konzentration sowie die Selbstwahrnehmung und stärkt die Empathiefähigkeit. Du lernst unterschiedliche traditionelle, wie auch moderne Meditationstechniken und Achtsamkeitspraktiken kennen. Über den Zeitraum der Ausbildung entwickelst du ein tieferes Verständnis für Meditation und durchläufst deinen eigenen Entwicklungsprozess, in welchem du die Wirkung von Meditation an dir selbst wahrnehmen kannst.
  Die Ausbildung umfasst 70 Unterrichtseinheiten. In den Theoriestunden lernst du über Methoden, Wirkung, Hintergründe, Philosophie, Ethik und Geschichte. In den Praxiseinheiten, die den Großteil der Ausbildung ausmachen, erlernst du unterschiedliche Meditationstechniken, gestaltest selber Kurseinheiten und lernst, Gruppen anzuleiten. Im Eigenstudium vertiefst du deine eigene Praxis und dokumentierst deine persönlichen Entwicklungsschritte. Diese Ausbildung bietet dir einen sicheren, wertschätzenden Rahmen, um das Erlernte anzuwenden und dich in deiner persönlichen Entwicklung über einen längeren Zeitraum von einer erfahrenen Meditationslehrerin begleiten zu lassen.
  INHALTE
  - Aktive Meditationstechniken in Bewegung
  - Ruhige Meditationstechniken (Achtsamkeitsmeditation, Zazen, Mitgefühlsmeditationen, ...)
  - Achtsamkeitspraktiken
  - verschiedene Atemtechniken
  - Stille-Erfahrung
  - Geschichte, Philosophie, Ethik, Wirkung auf Geist und Gesundheit, wissenschaftliche Erkenntnisse, Umgang mit Meditationshindernissen
  - Didaktik und Unterrichtsmethodik, Kombination verschiedener Techniken, Stundengestaltung, Anleiten von Gruppen
  - Eigenmarketing, Rechtliches, Abgrenzung zu anderen Berufsgruppen
  100 Stunden bestehend aus:
  - 70 Unterrichtseinheiten (Theorie, Praxis)
  - 30 Stunden Eigenstudium (Eigenpraxis, vertiefende Fachliteratur, Dokumentation des persönlichen Entwicklungsprozesses)
  FÜR WEN
  Diese Ausbildung ist grundsätzlich für alle geeignet, die Meditation in ihr Leben integrieren möchten – unabhängig von ihrer beruflichen Vorqualifikation. Voraussetzung ist ein Mindestalter von 18 Jahren.
  Insbesondere bietet sich diese Ausbildung für Menschen an, die z.B. bereits in den Bereichen Coaching, Beratung oder Pädagogik arbeiten, sowie für Personen aus therapeutischen Berufen (Psychotherapie, Physiotherapie), Pflegeberufen oder für Ärzte. Ebenso für Yogalehrer, Fitnesstrainer oder Qi Gong und Taiji Trainer.
  STUNDENPLAN
  5 Wochenenden, 20.01.2023 bis 06.05.2023
  Der Unterricht findet persönlich, vor Ort statt. Ausbildungsort ist in Holzhausen, Oberösterreich.
  Fr, 20.01.2023, 15:00 – 20:00 Uhr
  Sa, 21.01.2023, 09:00 – 19:00 Uhr
  Sa, 04.02.2023, 09:00 – 19:00 Uhr
  So, 05.02.2023, 09:00 – 14:00 Uhr
  Sa, 11.03.2023, 09:00 – 19:00 Uhr
  So, 12.03.2023, 09:00 – 14:00 Uhr
  Fr, 28.04.2023, 15:00 - 20:00 Uhr
  Sa, 29.04.2023, 09:00 - 19:00 Uhr
  Fr, 05.05.2023, 15:00 - 20:00 Uhr
  Sa, 06.05.2023, 09:00 - 19:00 Uhr
  AUSBILDUNGSKOSTEN
  EUR 1.290,- pro Person inkl. Unterricht, umfassendem Skript und Diplom / bzw. Yoga Alliance Zertifikat bei Yoga Weiterbildung oder bei Ausbildung zur Yoga- u. Meditationslehrer*in
  pulsatori Yoga Travel Academy und KraftStille Aus- und Weiterbildungen:
  Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrer*in, 100h
  Yogalehrer*in Basic, 200h, international zertifiziert durch Yoga Alliance
  Yoga- und Meditationslehrer*in, 300h, international zertifiziert durch Yoga Alliance (200h Yoga Basic + 100h Meditationslehrer*in)
  Weiterbildungen für Yogalehrer*innen, international zertifiziert durch Yoga Alliance: Meditation 100h / Ashtanga Yoga 100h / Yoga Special / Seniorenyoga
  Nähere Infos und Preise zu allen Ausbildungen findest du unter pulsatori Yoga Travel Academy
  Anmeldungen bitte an office@kraftstille.at bzw. office@pulsatori.com
  TANJA NICHOLLS, pulsatori Yoga Travel Academy, E-RYT 500 Yogalehrerin
  EVA TONWEBER, KraftStille, Meditations- u. Achtsamkeitslehrerin
  KONTAKT für Fragen und Details zur Ausbildung Meditationslehrer*in: Eva Tonweber / office@kraftstille.at / Tel 0650 2395429